FinanceInsuranceMortgageTechBusinessTravelLegalHealth/FitnessSportsFashionRenovationReviews

No. 1 Free Social Classifieds. Best Social Classifieds, Fonolive.com.

wandeltraining instagram hashtags, hashtags meanings wandeltraining images, #wandeltraining tag pics

wandeltraining
wandeltraining
wandeltraining Wandelcoaching is fantastisch! Wandel je gezellig met mij mee? Door in de natuur te wandelen kom je even los van de dagelijkse hectiek, wat zorgt voor een ruimere blik en meer bewustwording van je wensen. Wil je een frisse blik op persoonlijk leiderschap? Trek je wandelschoenen aan, inhaleer de gezonde buitenlucht en stuur mij een pb dan gaan we samen op ontdekkingstocht. #coaching #wandelcoaching #buitenlucht #energie #wandelen #bosslady #amsterdamsebos #wandeltraining #teamtraining #persoonlijkleiderschap #vrolijk #happyisland
Likes: 95
Posted at: 2019-12-02 20:33:47
Wandelcoaching is fantastisch! Wandel je gezellig met mij mee? Door in de natuur te wandelen kom je even los van de dagelijkse hectiek, wat zorgt voor een ruimere blik en meer bewustwording van je wensen. Wil je een frisse blik op persoonlijk leiderschap? Trek je wandelschoenen aan, inhaleer de gezonde buitenlucht en stuur mij een pb dan gaan we samen op ontdekkingstocht. #coaching #wandelcoaching #buitenlucht #energie #wandelen #bosslady #amsterdamsebos #wandeltraining #teamtraining #persoonlijkleiderschap #vrolijk #happyisland
wandeltraining Wat? Een artikel over de Nijmeegse? Kom op zeg, het is nog November en die tocht is pas in Juli! Klopt. De Nijmeegse Vierdaagse is over iets meer dan een half jaar, dus hoogste tijd om te beginnen met je training en andere voorbereidingen.
--
Zo'n enorme prestatietocht loop je natuurlijk niet zomaar eventjes. Het is topsport wat je van je lichaam vraagt. In deze blog vertel ik je hoe wij ons voorbereiden, en dat gaat verder dan alleen kilometers lopen.
--
#linkinbio #lifestyleblog #wandelblog #outdoorblog #nijmeegsevierdaagse #elfstedenwandeltocht #wandeltraining #wandelprestatietocht #topsport #langeafstandswandeling #buitenmeisje #outdoorwomen #wandelen #wandeleninnederland
Likes: 14
Posted at: 2019-11-29 09:00:25
Wat? Een artikel over de Nijmeegse? Kom op zeg, het is nog November en die tocht is pas in Juli! Klopt. De Nijmeegse Vierdaagse is over iets meer dan een half jaar, dus hoogste tijd om te beginnen met je training en andere voorbereidingen. -- Zo'n enorme prestatietocht loop je natuurlijk niet zomaar eventjes. Het is topsport wat je van je lichaam vraagt. In deze blog vertel ik je hoe wij ons voorbereiden, en dat gaat verder dan alleen kilometers lopen. -- #linkinbio #lifestyleblog #wandelblog #outdoorblog #nijmeegsevierdaagse #elfstedenwandeltocht #wandeltraining #wandelprestatietocht #topsport #langeafstandswandeling #buitenmeisje #outdoorwomen #wandelen #wandeleninnederland
wandeltraining Eindelijk weer een rondje met Bi πŸŽ‰ #wandelen #kilometersmaken #strava #stravawalk #wanderlust #walking #justdoit #genieten #stravawandeling #clearingmyhead #outsideisfree #trainen #training #wandeltraining #stappentellen
Likes: 33
Posted at: 2018-08-20 19:45:17
wandeltraining Wat een kleurenpracht! Het lijkt wel bijna herfst, maar het is de lente die zich van zijn beste kant laat zien.
.
Vandaag lekker gewandeld rond Baarn met deelnemers die de Online Wandeltraining 10 km hebben afgerond. .
#wandelen #wandawandelt #wandeltraining #hikinggirl #wandeleninnederland #routesinutrecht #startenmetwandelen #lentewandeling #staatsbosbeheer #staatsbosbeheer_featureme #tree_magic #tree_brillance #igholland #ig_discover_holland #super_holland
Likes: 215
Posted at: 2019-04-28 13:28:07
Wat een kleurenpracht! Het lijkt wel bijna herfst, maar het is de lente die zich van zijn beste kant laat zien. . Vandaag lekker gewandeld rond Baarn met deelnemers die de Online Wandeltraining 10 km hebben afgerond. . #wandelen #wandawandelt #wandeltraining #hikinggirl #wandeleninnederland #routesinutrecht #startenmetwandelen #lentewandeling #staatsbosbeheer #staatsbosbeheer_featureme #tree_magic #tree_brillance #igholland #ig_discover_holland #super_holland
wandeltraining Wandelen naar een gezonder lijf
πŸ‘£
In korte tijd is er door wandelen veel vooruitgang in gezondheid mogelijk, helemaal met de juiste handvaten.
πŸ‘£
Waarom wandeltraining
πŸ‘£
Met de juiste kennis en technieken kun je jezelf naar minder pijn of zelfs een pijnvrij leven wandelen. Je lichaam is gemaakt om te wandelen, het is de meest gezonde sport. Je trekt je schoenen aan en stapt de deur uit. Het is goed voor elk deel van je lichaam en levert minder blessures op dan welke andere sport dan ook.
πŸ‘£
Toen ik me ging verdiepen in natuurlijk bewegen, ontdekte ik dat er meer met wandelen mogelijk is dan ik had gedacht. Die kennis wilde ik in de praktijk toepassen en daarom ontwikkelde ik een 8-weekse case study.
πŸ‘£
In de 8 weken heb ik Jessica geholpen haar motivatie om te wandelen te hervinden en de angst voor het mogelijke gevolg van het bewegen te overwinnen. Daarnaast was er aandacht voor bijvoorbeeld wandeltechniek, 
oefeningen en conditie opbouw.
πŸ‘£
Meer weten? Lees verder via link in bio (www.basisinbeweging.nl/blog/wandel-naar-een-gezonder-lichaam)
πŸ‘£
#basisinbeweging #wandelen #wandelenisgezond #wandeltraining #barefootstyle #vooruitgang #herstel #natuurlijkbewegen #pijnvrijbewegen #fysiotherapie #oefentherapie #oefentherapiemensendieck #mooiresultaat
Likes: 11
Posted at: 2018-12-13 19:50:05
Wandelen naar een gezonder lijf πŸ‘£ In korte tijd is er door wandelen veel vooruitgang in gezondheid mogelijk, helemaal met de juiste handvaten. πŸ‘£ Waarom wandeltraining πŸ‘£ Met de juiste kennis en technieken kun je jezelf naar minder pijn of zelfs een pijnvrij leven wandelen. Je lichaam is gemaakt om te wandelen, het is de meest gezonde sport. Je trekt je schoenen aan en stapt de deur uit. Het is goed voor elk deel van je lichaam en levert minder blessures op dan welke andere sport dan ook. πŸ‘£ Toen ik me ging verdiepen in natuurlijk bewegen, ontdekte ik dat er meer met wandelen mogelijk is dan ik had gedacht. Die kennis wilde ik in de praktijk toepassen en daarom ontwikkelde ik een 8-weekse case study. πŸ‘£ In de 8 weken heb ik Jessica geholpen haar motivatie om te wandelen te hervinden en de angst voor het mogelijke gevolg van het bewegen te overwinnen. Daarnaast was er aandacht voor bijvoorbeeld wandeltechniek, oefeningen en conditie opbouw. πŸ‘£ Meer weten? Lees verder via link in bio (www.basisinbeweging.nl/blog/wandel-naar-een-gezonder-lichaam) πŸ‘£ #basisinbeweging #wandelen #wandelenisgezond #wandeltraining #barefootstyle #vooruitgang #herstel #natuurlijkbewegen #pijnvrijbewegen #fysiotherapie #oefentherapie #oefentherapiemensendieck #mooiresultaat
wandeltraining Dag Oostenrijk πŸ‘‹ je was geweldig πŸ’šπŸ’™
Na een heerlijke vakantie met mijn gezin, zijn we nu weer op weg naar huis. 
Maandag begint het gewone leven weer.
In de vakantie het besluit genomen de opleiding tot wandeltrainer verder te gaan volgen πŸ’ͺ
Ik heb me meteen ingeschreven bij  de KWBN. Met deze opleiding hoop ik nog meer mensen in beweging te brengen! πŸšΆβ€β™€οΈπŸšΆπŸΌβ€β™‚οΈπŸšΆπŸΌβ€β™€οΈ
.
#wandelen #hiking #turracherhΓΆhe #visitaustria #oostenrijk #wandeling #wandeltraining #wandeltrainer #kwbn #vakantie #plannenmaken #nevernotlearning #bns_nature #mountainlove #nature #naturelover
Likes: 241
Posted at: 2018-08-25 17:27:28
Dag Oostenrijk πŸ‘‹ je was geweldig πŸ’šπŸ’™ Na een heerlijke vakantie met mijn gezin, zijn we nu weer op weg naar huis. Maandag begint het gewone leven weer. In de vakantie het besluit genomen de opleiding tot wandeltrainer verder te gaan volgen πŸ’ͺ Ik heb me meteen ingeschreven bij de KWBN. Met deze opleiding hoop ik nog meer mensen in beweging te brengen! πŸšΆβ€β™€οΈπŸšΆπŸΌβ€β™‚οΈπŸšΆπŸΌβ€β™€οΈ . #wandelen #hiking #turracherhΓΆhe #visitaustria #oostenrijk #wandeling #wandeltraining #wandeltrainer #kwbn #vakantie #plannenmaken #nevernotlearning #bns_nature #mountainlove #nature #naturelover
wandeltraining Wil jij starten met wandelen? Schrijf je dan nu in voor mijn gratis wandeltraining waarin ik je in 12 weken via de mail ga begeleiden naar 10 km wandelen. 
#wandelen #naarbuiten #wandeltraining
Likes: 164
Posted at: 2017-03-02 19:46:50
Wil jij starten met wandelen? Schrijf je dan nu in voor mijn gratis wandeltraining waarin ik je in 12 weken via de mail ga begeleiden naar 10 km wandelen. #wandelen #naarbuiten #wandeltraining
wandeltraining I walked 18 kilometres on the Estates trail (landgoederen route rondom Twello) starting and ending at Deventer. Part of this walk crosses the new klompenpad (wooden shoe trail) named the Fliertpad. .
More info on this trail: http://www.wandelgek.nl/?p=16515 .
.
.
.
#wandelgek #longdistancewalking #walktraining #offroadwalking #trailwalking #deventer #outdoor #buiten #longdistancetrails #klompenpad #nswandeling #wandelenindeventer #wandeltraining #gelderland #twello
Likes: 13
Posted at: 2019-06-16 14:54:18
I walked 18 kilometres on the Estates trail (landgoederen route rondom Twello) starting and ending at Deventer. Part of this walk crosses the new klompenpad (wooden shoe trail) named the Fliertpad. . More info on this trail: http://www.wandelgek.nl/?p=16515 . . . . #wandelgek #longdistancewalking #walktraining #offroadwalking #trailwalking #deventer #outdoor #buiten #longdistancetrails #klompenpad #nswandeling #wandelenindeventer #wandeltraining #gelderland #twello
wandeltraining Smokkelaarstrail β€’ 21 km 
De eerste 10 km heb ik met een leuk groepje gewandeld, maar ik denk dat we op een punt niet hebben lopen opletten, want we liepen dik 3 km verkeerd πŸ˜‚ dankzij de GPS de bewegwijzering weer gevonden en 2 km later liep ik alleen verder omdat de rest de 27,5 km liep. Het restant grotendeels alleen gelopen. Een prachtige tocht, op die ene gemiste na onwijs goed bewegwijzerd en lekker rustig. Blij dat de honden niet mee waren en daardoor heb ik weer eens op tempo kunnen lopen en de 5,5 km/u weer aangetikt πŸ’ͺ🏻 #blijmee  #smokkelaarstrail 
#wandelen #buitenisnooitverweg #wandeleninnederland #hiking #outdoor #nature #goirle #roovertscheleij #wandeltraining
Likes: 13
Posted at: 2019-09-21 13:36:32
Smokkelaarstrail β€’ 21 km De eerste 10 km heb ik met een leuk groepje gewandeld, maar ik denk dat we op een punt niet hebben lopen opletten, want we liepen dik 3 km verkeerd πŸ˜‚ dankzij de GPS de bewegwijzering weer gevonden en 2 km later liep ik alleen verder omdat de rest de 27,5 km liep. Het restant grotendeels alleen gelopen. Een prachtige tocht, op die ene gemiste na onwijs goed bewegwijzerd en lekker rustig. Blij dat de honden niet mee waren en daardoor heb ik weer eens op tempo kunnen lopen en de 5,5 km/u weer aangetikt πŸ’ͺ🏻 #blijmee #smokkelaarstrail #wandelen #buitenisnooitverweg #wandeleninnederland #hiking #outdoor #nature #goirle #roovertscheleij #wandeltraining
wandeltraining Wandelcoaching is fantastisch! Wandel je gezellig met mij mee? Door in de natuur te wandelen kom je even los van de dagelijkse hectiek, wat zorgt voor een ruimere blik en meer bewustwording van je wensen. Wil je een frisse blik op persoonlijk leiderschap? Trek je wandelschoenen aan, inhaleer de gezonde buitenlucht en stuur mij een pb dan gaan we samen op ontdekkingstocht. #coaching #wandelcoaching #buitenlucht #energie #wandelen #bosslady #amsterdamsebos #wandeltraining #teamtraining #persoonlijkleiderschap #vrolijk #happyisland
Likes: 95
Posted at: 2019-12-02 20:33:47
Wandelcoaching is fantastisch! Wandel je gezellig met mij mee? Door in de natuur te wandelen kom je even los van de dagelijkse hectiek, wat zorgt voor een ruimere blik en meer bewustwording van je wensen. Wil je een frisse blik op persoonlijk leiderschap? Trek je wandelschoenen aan, inhaleer de gezonde buitenlucht en stuur mij een pb dan gaan we samen op ontdekkingstocht. #coaching #wandelcoaching #buitenlucht #energie #wandelen #bosslady #amsterdamsebos #wandeltraining #teamtraining #persoonlijkleiderschap #vrolijk #happyisland
wandeltraining Wat? Een artikel over de Nijmeegse? Kom op zeg, het is nog November en die tocht is pas in Juli! Klopt. De Nijmeegse Vierdaagse is over iets meer dan een half jaar, dus hoogste tijd om te beginnen met je training en andere voorbereidingen.
--
Zo'n enorme prestatietocht loop je natuurlijk niet zomaar eventjes. Het is topsport wat je van je lichaam vraagt. In deze blog vertel ik je hoe wij ons voorbereiden, en dat gaat verder dan alleen kilometers lopen.
--
#linkinbio #lifestyleblog #wandelblog #outdoorblog #nijmeegsevierdaagse #elfstedenwandeltocht #wandeltraining #wandelprestatietocht #topsport #langeafstandswandeling #buitenmeisje #outdoorwomen #wandelen #wandeleninnederland
Likes: 14
Posted at: 2019-11-29 09:00:25
Wat? Een artikel over de Nijmeegse? Kom op zeg, het is nog November en die tocht is pas in Juli! Klopt. De Nijmeegse Vierdaagse is over iets meer dan een half jaar, dus hoogste tijd om te beginnen met je training en andere voorbereidingen. -- Zo'n enorme prestatietocht loop je natuurlijk niet zomaar eventjes. Het is topsport wat je van je lichaam vraagt. In deze blog vertel ik je hoe wij ons voorbereiden, en dat gaat verder dan alleen kilometers lopen. -- #linkinbio #lifestyleblog #wandelblog #outdoorblog #nijmeegsevierdaagse #elfstedenwandeltocht #wandeltraining #wandelprestatietocht #topsport #langeafstandswandeling #buitenmeisje #outdoorwomen #wandelen #wandeleninnederland
wandeltraining Kijk eens hoe mooi Valkenburg aan de Geul versierd is voor de kerstdagen en de beroemde kerstmarkten in de grotten. Zo zie je nog eens wat op onze dinsdagavond trainingen...lekker tempo, gezellige groep en goed voor de conditie. #wandelenmetannet #wandelgids #wandelenisleuk #wandeleninlimburg #wandelen #wandeltrainingen #wandeltraining #wandelplezier #wandelenisgezond #begeleidewandelingen #bekijklimburgeenswandelend #conditietraining #zuidlimburg #valkenburgaandegeul
Likes: 11
Posted at: 2019-11-27 18:53:44
Kijk eens hoe mooi Valkenburg aan de Geul versierd is voor de kerstdagen en de beroemde kerstmarkten in de grotten. Zo zie je nog eens wat op onze dinsdagavond trainingen...lekker tempo, gezellige groep en goed voor de conditie. #wandelenmetannet #wandelgids #wandelenisleuk #wandeleninlimburg #wandelen #wandeltrainingen #wandeltraining #wandelplezier #wandelenisgezond #begeleidewandelingen #bekijklimburgeenswandelend #conditietraining #zuidlimburg #valkenburgaandegeul
wandeltraining De 7e Voorne's Duin Trail & 1e Voorne's Duin Walk zit VOL met 935 inschrijvingen.
Maar als trainer zéér tevreden met de 64 deelnemers uit de eigen groepen (Trail & Walk) welke verdeeld zijn over de vier afstanden voor volgende week zondag in Oostvoorne.

Lijk het je leuk om eens deel te nemen aan een trail- of wandeltraining met TTOutdoor, stuur dan een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie.

#TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 12
Posted at: 2019-11-24 14:16:45
De 7e Voorne's Duin Trail & 1e Voorne's Duin Walk zit VOL met 935 inschrijvingen. Maar als trainer zéér tevreden met de 64 deelnemers uit de eigen groepen (Trail & Walk) welke verdeeld zijn over de vier afstanden voor volgende week zondag in Oostvoorne. Lijk het je leuk om eens deel te nemen aan een trail- of wandeltraining met TTOutdoor, stuur dan een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie. #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
wandeltraining Vanochtend met een redelijk groepje wandelaars op pad geweest vanaf Sportpark Willem Alexander ten Noorden van Schiedam. Inclusief enkele nieuwe leden. Bijna 12 km (van de 14,7 km) in schitterende weersomstandigheden ge🚢🚢🚢. Daarna begon de wind aan te zetten....maar het zonnetje bleef heerlijk schijnen.

Over drie weken (laatste wandeltraining voor 2019) zal er eentje worden van de iets langere adem. Momenteel is er een route ingedachte van 21,5 km door het Meijendel duinengebied van Wassenaar.

Leden van TTOutdoor hebben zojuist de uitnodiging al ontvangen.... maar lijkt het je leuk om eens mee te gaan. Stuur dan een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie. Geen lidmaatschap nodig.
Starttijd 9 uur op locatie, kosten € 3,00

#TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 26
Posted at: 2019-11-24 13:59:51
Vanochtend met een redelijk groepje wandelaars op pad geweest vanaf Sportpark Willem Alexander ten Noorden van Schiedam. Inclusief enkele nieuwe leden. Bijna 12 km (van de 14,7 km) in schitterende weersomstandigheden ge🚢🚢🚢. Daarna begon de wind aan te zetten....maar het zonnetje bleef heerlijk schijnen. Over drie weken (laatste wandeltraining voor 2019) zal er eentje worden van de iets langere adem. Momenteel is er een route ingedachte van 21,5 km door het Meijendel duinengebied van Wassenaar. Leden van TTOutdoor hebben zojuist de uitnodiging al ontvangen.... maar lijkt het je leuk om eens mee te gaan. Stuur dan een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie. Geen lidmaatschap nodig. Starttijd 9 uur op locatie, kosten € 3,00 #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
wandeltraining Zijn jullie ook zo aan het genieten van de prachtige herfstkleuren? Heerlijk aan de wandel? Morgen wordt het ook weer heerlijk wandelweer. #wandelgids #wandelenmetannet #wandelenisleuk #wandeleninlimburg #wandelen #wandeltrainingen #wandeltraining #wandelplezier #wandelenisgezond #begeleidewandelingen #bekijklimburgeenswandelend #conditietraining #geleidewandelingen #zuidlimburg
Likes: 18
Posted at: 2019-11-23 11:59:40
Zijn jullie ook zo aan het genieten van de prachtige herfstkleuren? Heerlijk aan de wandel? Morgen wordt het ook weer heerlijk wandelweer. #wandelgids #wandelenmetannet #wandelenisleuk #wandeleninlimburg #wandelen #wandeltrainingen #wandeltraining #wandelplezier #wandelenisgezond #begeleidewandelingen #bekijklimburgeenswandelend #conditietraining #geleidewandelingen #zuidlimburg
wandeltraining A.s. zondagochtend (24 november) nog geen 🚢 training gepland..... kom dan gezellig mee wandelen ten Noorden van Schiedam. We gaan ditmaal ook zeker gebruik maken van alle soorten paden, gewoon heerlijk dwalen over zo'n 15 kilometer, waarbij de groep met regelmaat bij elkaar komt. Basis tempo is 5 km p/uur. Samen met de overige leden van TTOutdoor even heerlijk genieten van de natuur πŸ‘

Starttijd is 9 uur en de kosten zijn € 3,00 (inclusief verzorging na afloop, eten/drinken)

Er is zeker nog gelegenheid om aan te sluiten. Stuur even een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie. Leden kunnen nog reageren op de uitnodiging.

Het bericht delen is toegestaan, vrienden taggen trouwens ook.

#TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 16
Posted at: 2019-11-22 23:09:55
A.s. zondagochtend (24 november) nog geen 🚢 training gepland..... kom dan gezellig mee wandelen ten Noorden van Schiedam. We gaan ditmaal ook zeker gebruik maken van alle soorten paden, gewoon heerlijk dwalen over zo'n 15 kilometer, waarbij de groep met regelmaat bij elkaar komt. Basis tempo is 5 km p/uur. Samen met de overige leden van TTOutdoor even heerlijk genieten van de natuur πŸ‘ Starttijd is 9 uur en de kosten zijn € 3,00 (inclusief verzorging na afloop, eten/drinken) Er is zeker nog gelegenheid om aan te sluiten. Stuur even een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie. Leden kunnen nog reageren op de uitnodiging. Het bericht delen is toegestaan, vrienden taggen trouwens ook. #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
wandeltraining Ben je in het bezit van een hoofdlamp........
Staan je schoenen met profiel al te trappelen van ongeduld....
Kom dan eens naar de Broekpolder op de donderdagavond voor de TTOutdoor heuvel en krachttraining in de Broekpolder.
Gezellig ontspannend mee trainen πŸƒπŸƒπŸƒπŸƒ Meer informatie via ttoutdoor@gmail.com

#TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 28
Posted at: 2019-11-21 22:22:50
Ben je in het bezit van een hoofdlamp........ Staan je schoenen met profiel al te trappelen van ongeduld.... Kom dan eens naar de Broekpolder op de donderdagavond voor de TTOutdoor heuvel en krachttraining in de Broekpolder. Gezellig ontspannend mee trainen πŸƒπŸƒπŸƒπŸƒ Meer informatie via ttoutdoor@gmail.com #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
wandeltraining Soms moet je geluk hebben met πŸƒπŸƒ.....en dat hadden ze tijdens de heuvel en krachttraining in de Broekpolder op (elke) donderdagavond met het weer.
Oke....het was wat modderig op diverse stukken......maar weer optimaal genoten.

Ook eens mee willen trainen, stuur dan een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com

Kosten zijn € 3,00 inclusief verzorging na afloop.

#TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen

#Salomon #Suunto #Julbo #Petzl
Likes: 33
Posted at: 2019-11-14 22:42:22
Soms moet je geluk hebben met πŸƒπŸƒ.....en dat hadden ze tijdens de heuvel en krachttraining in de Broekpolder op (elke) donderdagavond met het weer. Oke....het was wat modderig op diverse stukken......maar weer optimaal genoten. Ook eens mee willen trainen, stuur dan een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com Kosten zijn € 3,00 inclusief verzorging na afloop. #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen #Salomon #Suunto #Julbo #Petzl
wandeltraining Gisterenochtend in de Vlaardingse Broekpolder ditmaal een modderige trail training gegeven aan een gezellige enthousiaste groep atleten inclusief enkele nieuwe leden. Heerlijk zo'n 13 kilometer wezen dwalen door dit mooie stukje natuur van Vlaardingen. Na afloop weer de gebruikelijke verzorging. 
In de middag weer even naar de atletiekbaan i.v.m. de 21-10-5 kilometer πŸƒ en 10-5 kilometer 🚢 waaraan diverse TTOutdoor leden aan meededen πŸ‘

Wil je ook eens mee trailen op een zondagochtend of elke donderdagavond. Of wanneer het wandelen iets meer voor je is op een zondagochtend of elke dinsdagavond..... Stuur dan een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie.

#TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 38
Posted at: 2019-11-11 05:59:12
Gisterenochtend in de Vlaardingse Broekpolder ditmaal een modderige trail training gegeven aan een gezellige enthousiaste groep atleten inclusief enkele nieuwe leden. Heerlijk zo'n 13 kilometer wezen dwalen door dit mooie stukje natuur van Vlaardingen. Na afloop weer de gebruikelijke verzorging. In de middag weer even naar de atletiekbaan i.v.m. de 21-10-5 kilometer πŸƒ en 10-5 kilometer 🚢 waaraan diverse TTOutdoor leden aan meededen πŸ‘ Wil je ook eens mee trailen op een zondagochtend of elke donderdagavond. Of wanneer het wandelen iets meer voor je is op een zondagochtend of elke dinsdagavond..... Stuur dan een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie. #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
wandeltraining Vanochtend - na de wisseling van zomertijd naar wintertijd - weer een heerlijke trail training gegeven door het Lage Bergse Bos van Bergschenhoek, aan een groepje atleten (inclusief drie nieuwe leden). De weersomstandigheden waren perfect.....een lekker zonnetje en droog weer. Op het einde nog een klein heuveltje erbij genomen....voordat we bij de auto's kwamen. Nog even de verzorging na afloop - eten en drinken - voordat iedereen huiswaarts keerde.

De volgende trail training zal plaatsvinden op zondag 10 november te Vlaardingen. Leden hebben de uitnodiging in hun mailbox ontvangen.
Zou je ook eens mee willen trainen......stuur dan een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie.

#TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 37
Posted at: 2019-10-27 13:38:40
Vanochtend - na de wisseling van zomertijd naar wintertijd - weer een heerlijke trail training gegeven door het Lage Bergse Bos van Bergschenhoek, aan een groepje atleten (inclusief drie nieuwe leden). De weersomstandigheden waren perfect.....een lekker zonnetje en droog weer. Op het einde nog een klein heuveltje erbij genomen....voordat we bij de auto's kwamen. Nog even de verzorging na afloop - eten en drinken - voordat iedereen huiswaarts keerde. De volgende trail training zal plaatsvinden op zondag 10 november te Vlaardingen. Leden hebben de uitnodiging in hun mailbox ontvangen. Zou je ook eens mee willen trainen......stuur dan een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie. #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
wandeltraining Vorig jaar heb ik een wandeltraining gegeven. Met hele simpele technieken haalde Jessica super mooie resultaten. .
Deze manier van wandelen is onderdeel van natuurlijk en gezond bewegen. De hele cursus die ik vanaf 5 november geef staat in teken van natuurlijk en gezond bewegen door de dag heen. .
.
Met hele eenvoudige bewegingen, welke je naar eigen kunnen kunt aanpassen, grote stappen vooruit zetten in je gezondheid. .
Lees in de blog (link in bio) het verhaal van de wandeltraining en ervaring van Jessica. .
Heb je vragen, stuur me een berichtje.
.
#basisinbeweging #wandeltraining #wandelen #barefootstyle #blotevoeten #natuurlijkbewegen #naturalmovement #gezondbewegen #vooruitgang #beter #meer #gezonder #vooriedereen #sporter #ofjuistniet #pijn #pijnvrij #pijnvrijbewegen #fysiotherapie #oefentherapie #oefentherapiemensendieck #tilburg #ikgroei
Likes: 2
Posted at: 2019-10-22 13:42:13
Vorig jaar heb ik een wandeltraining gegeven. Met hele simpele technieken haalde Jessica super mooie resultaten. . Deze manier van wandelen is onderdeel van natuurlijk en gezond bewegen. De hele cursus die ik vanaf 5 november geef staat in teken van natuurlijk en gezond bewegen door de dag heen. . . Met hele eenvoudige bewegingen, welke je naar eigen kunnen kunt aanpassen, grote stappen vooruit zetten in je gezondheid. . Lees in de blog (link in bio) het verhaal van de wandeltraining en ervaring van Jessica. . Heb je vragen, stuur me een berichtje. . #basisinbeweging #wandeltraining #wandelen #barefootstyle #blotevoeten #natuurlijkbewegen #naturalmovement #gezondbewegen #vooruitgang #beter #meer #gezonder #vooriedereen #sporter #ofjuistniet #pijn #pijnvrij #pijnvrijbewegen #fysiotherapie #oefentherapie #oefentherapiemensendieck #tilburg #ikgroei
wandeltraining Leuk leuk leuk ... nieuwe uitstraling visite kaartje.😍 #visitekaartjes #nieuwe #uitstraling #bewegen #met #plezier #heppie #people #heppie#dance #fit #heppie#walking #heppie#coaching #wandeltraining #wandelen #on #the #beach🌊 #workshops #leren #door #dans #πŸ’ƒπŸ»
Likes: 17
Posted at: 2019-10-17 17:59:02
wandeltraining Hedenochtend met een (klein) groepje wandelaars, het Lage en Hoge Bergse Bos van Bergschenhoek verkent. Het is en blijft zonde die massale bomenkap in het Lage Bergse Bos. Ook nog even het uitkijkpunt in het Hoge Bergse Bos beklommen. Wel jammer dat we enkele buitjes over ons heen kregen.....maar heerlijk gelopen over 14,7 km.

Eind november gaan we wandelen ten Noorden van Schiedam. Informatie is te verkrijgen via ttoutdoor@gmail.com

#TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 31
Posted at: 2019-10-13 15:44:04
Hedenochtend met een (klein) groepje wandelaars, het Lage en Hoge Bergse Bos van Bergschenhoek verkent. Het is en blijft zonde die massale bomenkap in het Lage Bergse Bos. Ook nog even het uitkijkpunt in het Hoge Bergse Bos beklommen. Wel jammer dat we enkele buitjes over ons heen kregen.....maar heerlijk gelopen over 14,7 km. Eind november gaan we wandelen ten Noorden van Schiedam. Informatie is te verkrijgen via ttoutdoor@gmail.com #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
wandeltraining Smokkelaarstrail β€’ 21 km 
De eerste 10 km heb ik met een leuk groepje gewandeld, maar ik denk dat we op een punt niet hebben lopen opletten, want we liepen dik 3 km verkeerd πŸ˜‚ dankzij de GPS de bewegwijzering weer gevonden en 2 km later liep ik alleen verder omdat de rest de 27,5 km liep. Het restant grotendeels alleen gelopen. Een prachtige tocht, op die ene gemiste na onwijs goed bewegwijzerd en lekker rustig. Blij dat de honden niet mee waren en daardoor heb ik weer eens op tempo kunnen lopen en de 5,5 km/u weer aangetikt πŸ’ͺ🏻 #blijmee  #smokkelaarstrail 
#wandelen #buitenisnooitverweg #wandeleninnederland #hiking #outdoor #nature #goirle #roovertscheleij #wandeltraining
Likes: 13
Posted at: 2019-09-21 13:36:32
Smokkelaarstrail β€’ 21 km De eerste 10 km heb ik met een leuk groepje gewandeld, maar ik denk dat we op een punt niet hebben lopen opletten, want we liepen dik 3 km verkeerd πŸ˜‚ dankzij de GPS de bewegwijzering weer gevonden en 2 km later liep ik alleen verder omdat de rest de 27,5 km liep. Het restant grotendeels alleen gelopen. Een prachtige tocht, op die ene gemiste na onwijs goed bewegwijzerd en lekker rustig. Blij dat de honden niet mee waren en daardoor heb ik weer eens op tempo kunnen lopen en de 5,5 km/u weer aangetikt πŸ’ͺ🏻 #blijmee #smokkelaarstrail #wandelen #buitenisnooitverweg #wandeleninnederland #hiking #outdoor #nature #goirle #roovertscheleij #wandeltraining
wandeltraining Alweer een paar maanden terug de Uphill Athlete (trail boek) ontvangen m.b.t. heuvel & bergloop trainingen.
Verrassend over bepaalde inzichten en toch......was ik niet geheel verkeerd bezig. Nu het boek (Engelstalig) nog een keertje - iets versneld - doornemen, voor het maken van aantekeningen.
Voor het aankomende winterseizoen, ga ik sommige oefeningen en trainingsopbouw maar gefaseerd inbouwen in de wekelijkse trainingen.

#TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 16
Posted at: 2019-09-14 06:41:31
Alweer een paar maanden terug de Uphill Athlete (trail boek) ontvangen m.b.t. heuvel & bergloop trainingen. Verrassend over bepaalde inzichten en toch......was ik niet geheel verkeerd bezig. Nu het boek (Engelstalig) nog een keertje - iets versneld - doornemen, voor het maken van aantekeningen. Voor het aankomende winterseizoen, ga ik sommige oefeningen en trainingsopbouw maar gefaseerd inbouwen in de wekelijkse trainingen. #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
wandeltraining Lijkt het jou een mooie taak om andere wandelaars te begeleiden en te helpen hun wandeldoelen te behalen? Wil jij jouw kennis van wandelen overbrengen op andere wandelaars? Dan wil jij misschien wel wandeltrainer worden. Op Wandel.nl vind je meer informatie over de verschillende opleidingen tot wandeltrainer. #linkinbio #wandelen #wandel.nl #kwbn #hiking #wandeltrainer #wandeltraining
Likes: 43
Posted at: 2019-09-12 11:10:08
Lijkt het jou een mooie taak om andere wandelaars te begeleiden en te helpen hun wandeldoelen te behalen? Wil jij jouw kennis van wandelen overbrengen op andere wandelaars? Dan wil jij misschien wel wandeltrainer worden. Op Wandel.nl vind je meer informatie over de verschillende opleidingen tot wandeltrainer. #linkinbio #wandelen #wandel.nl #kwbn #hiking #wandeltrainer #wandeltraining
wandeltraining Daar gaan we dan... #airborne #wandeltraining #Oosterbeek
Likes: 1
Posted at: 2019-09-07 07:21:12
wandeltraining βœ¨β˜€οΈβ­οΈπŸŒŸπŸ’« LICHT πŸ’«πŸŒŸβ­οΈβ˜€οΈβœ¨ #bijnalaatstetraining #wandeltraining #pelgrimstochtinseptember #pelgrimagenaaratlantis #pelgrimagenaarhetlicht #eenentwinitigdagenoffline #eenentwinitigdagenstilte #nogdrietrainingen
Likes: 51
Posted at: 2019-08-27 07:31:05
wandeltraining Trail Training (de 80e alweer.....) in & door de Broekpolder van Vlaardingen..... Gelukkig zijn er alweer wat meer paden beloopbaar geworden en enkele daarvan maar weer direct in de training opgenomen. Vanwege het warme weer wel iets meer wandel sessies in gebouwd, want voor menigeen is en blijven deze trainingen gewoon een extra aanvullende training op de reguliere trainingen. Af en toe heerlijk in het zonnetje....maar voornamelijk tussen de bomen in de schaduw πŸƒπŸƒπŸƒ.
Met iets meer dan 13 kilometer op de teller weer terug op de parkeerplaats.....waar de tafel snel weer neergezet voor de verzorging, zoals na elke training (ook bij de wandeltraingen). Lijkt je het leuk om eens mee te gaan over de onverharde paden, stuur dan even mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie. Kosten per training met verzorging zijn € 3,00

In september gaan we met de groep naar Rockanje......ter voorbereiding op de Voorne's Duin Trail van 1 december......mis het dus niet!

#TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 31
Posted at: 2019-08-25 13:47:35
Trail Training (de 80e alweer.....) in & door de Broekpolder van Vlaardingen..... Gelukkig zijn er alweer wat meer paden beloopbaar geworden en enkele daarvan maar weer direct in de training opgenomen. Vanwege het warme weer wel iets meer wandel sessies in gebouwd, want voor menigeen is en blijven deze trainingen gewoon een extra aanvullende training op de reguliere trainingen. Af en toe heerlijk in het zonnetje....maar voornamelijk tussen de bomen in de schaduw πŸƒπŸƒπŸƒ. Met iets meer dan 13 kilometer op de teller weer terug op de parkeerplaats.....waar de tafel snel weer neergezet voor de verzorging, zoals na elke training (ook bij de wandeltraingen). Lijkt je het leuk om eens mee te gaan over de onverharde paden, stuur dan even mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie. Kosten per training met verzorging zijn € 3,00 In september gaan we met de groep naar Rockanje......ter voorbereiding op de Voorne's Duin Trail van 1 december......mis het dus niet! #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
wandeltraining Vanochtend samen met Reny naar het Voorne's Duin gebied gereden om de wandel- & trailpaden te checken, om daar volgende maand weer eens enkele trainingen te gaan organiseren voor de groepen. Rond kwart over negen begonnen met 🚢 en na enkele honderden meters staken er - heel rustig - twee reebokken, vlak voor ons het pad op. Hoe mooier kan de dag beginnen πŸ‘. Ruim een kilometer verder moet er ook reeΓ«n gelopen hebben, gezien de hoef afdrukken in het zand. De brede paden regelmatig afgewisseld met single tracks.....maar alles was goed beloopbaar (geen water of modder) 😏. Maar het was duidelijk dat sommige paden (single tracks) niet veelvuldig door wandelaars of hardlopers worden gebruikt......gezien de overwoekerende begroeiing. En daar geniet ik dan weer optimaal van.......
Na het bos en struikgewas, ook de openvlaktes (de warmte viel daar echt mee) overgestoken en dan kom je regelmatig de πŸ‚πŸ‚πŸ‚πŸ‚πŸ‚ tegen......en ditmaal werd het gehele wandelpad in beslag genomen
Natuurlijk ook even over het strand langs de vloedlijn gelopen - het was vloed en zo strak als een biljartlaken - richting restaurant Aan Zee, voor een korte onderbreking. 
Daarna was het nog een klein stukje naar de 🚘.
Sommige kunnen blijkbaar niet goed tegen het warme weer.....gezien het dierenleed: veldmuis, leeuwerik, kwallen en krabbetjes.
Heerlijk totaal 15,2 kilometer in 5 km/u.

Lijkt het je leuk om eens een wandeling- (tot 15 km) of een trail training (tot 13 km) mee te doen in de regio Rijnmond.....stuur dan eens een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie. De kosten zijn laag...€ 3,00.....inclusief verzorging na afloop.

8 sept.: Trail Training te Rockanjee
15 sept.: Wandel Training te Rockanje.

#TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 33
Posted at: 2019-08-24 13:27:04
Vanochtend samen met Reny naar het Voorne's Duin gebied gereden om de wandel- & trailpaden te checken, om daar volgende maand weer eens enkele trainingen te gaan organiseren voor de groepen. Rond kwart over negen begonnen met 🚢 en na enkele honderden meters staken er - heel rustig - twee reebokken, vlak voor ons het pad op. Hoe mooier kan de dag beginnen πŸ‘. Ruim een kilometer verder moet er ook reeΓ«n gelopen hebben, gezien de hoef afdrukken in het zand. De brede paden regelmatig afgewisseld met single tracks.....maar alles was goed beloopbaar (geen water of modder) 😏. Maar het was duidelijk dat sommige paden (single tracks) niet veelvuldig door wandelaars of hardlopers worden gebruikt......gezien de overwoekerende begroeiing. En daar geniet ik dan weer optimaal van....... Na het bos en struikgewas, ook de openvlaktes (de warmte viel daar echt mee) overgestoken en dan kom je regelmatig de πŸ‚πŸ‚πŸ‚πŸ‚πŸ‚ tegen......en ditmaal werd het gehele wandelpad in beslag genomen Natuurlijk ook even over het strand langs de vloedlijn gelopen - het was vloed en zo strak als een biljartlaken - richting restaurant Aan Zee, voor een korte onderbreking. Daarna was het nog een klein stukje naar de 🚘. Sommige kunnen blijkbaar niet goed tegen het warme weer.....gezien het dierenleed: veldmuis, leeuwerik, kwallen en krabbetjes. Heerlijk totaal 15,2 kilometer in 5 km/u. Lijkt het je leuk om eens een wandeling- (tot 15 km) of een trail training (tot 13 km) mee te doen in de regio Rijnmond.....stuur dan eens een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie. De kosten zijn laag...€ 3,00.....inclusief verzorging na afloop. 8 sept.: Trail Training te Rockanjee 15 sept.: Wandel Training te Rockanje. #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
wandeltraining Een zonnige heuvel en kracht πŸƒtraining in de Vlaardingse Broekpolder.....met op sommige momenten toch de koelte van de invallende nacht. De 90 minuten worden niet volledig gevuld met πŸƒπŸƒ, door de diverse oefeningen wordt er gemiddeld tussen de 9 a 10 kilometer afgelegd.

Op het einde - 20.45 uur & onder de bomen - was het goed te merken, dat mogelijk half september alweer de hoofdlamp mee zal moeten (om de training een veilig πŸƒ einde te geven). Ook daar weer zin in.

Lijk het je leuk om eens mee gaan trainen, enthousiast gemaakt door je loopmaatje, etc. Stuur dan een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie. Ool op zondagochtend verzorg ik πŸƒ trainingen in de regio Rijnmond.

#TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 25
Posted at: 2019-08-23 05:54:27
Een zonnige heuvel en kracht πŸƒtraining in de Vlaardingse Broekpolder.....met op sommige momenten toch de koelte van de invallende nacht. De 90 minuten worden niet volledig gevuld met πŸƒπŸƒ, door de diverse oefeningen wordt er gemiddeld tussen de 9 a 10 kilometer afgelegd. Op het einde - 20.45 uur & onder de bomen - was het goed te merken, dat mogelijk half september alweer de hoofdlamp mee zal moeten (om de training een veilig πŸƒ einde te geven). Ook daar weer zin in. Lijk het je leuk om eens mee gaan trainen, enthousiast gemaakt door je loopmaatje, etc. Stuur dan een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie. Ool op zondagochtend verzorg ik πŸƒ trainingen in de regio Rijnmond. #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
wandeltraining Hedenavond weer op zoek gegaan naar paadjes i.v.m. de aankomende trail training......dus weer dwalen door de Broekpolder en dan verrast worden dat enkele paden weer beloopbaar zijn en/of snel worden. Hierdoor wel weer iets te hard en te lang doorgaan met πŸƒπŸƒ
Met enkele rustmomenten en het laatste stuk 🚢🚢 naar de auto.....weer heerlijk gelopen.

Weer optimaal genoten van de Broekpolder na de zomerse periode.... #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 21
Posted at: 2019-08-20 21:01:40
Hedenavond weer op zoek gegaan naar paadjes i.v.m. de aankomende trail training......dus weer dwalen door de Broekpolder en dan verrast worden dat enkele paden weer beloopbaar zijn en/of snel worden. Hierdoor wel weer iets te hard en te lang doorgaan met πŸƒπŸƒ Met enkele rustmomenten en het laatste stuk 🚢🚢 naar de auto.....weer heerlijk gelopen. Weer optimaal genoten van de Broekpolder na de zomerse periode.... #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
wandeltraining πŸšΆπŸ½β€β™€οΈπŸšΆπŸ½β€β™€οΈπŸšΆπŸ½β€β™€οΈπŸšΆπŸ½β€β™€οΈ#wandeltraining #refugeewalk #leiden #rein
Likes: 17
Posted at: 2019-08-16 20:34:07
πŸšΆπŸ½β€β™€οΈπŸšΆπŸ½β€β™€οΈπŸšΆπŸ½β€β™€οΈπŸšΆπŸ½β€β™€οΈ#wandeltraining #refugeewalk #leiden #rein
wandeltraining Ook de 3de dag van @heuvelland4d zit er weer op! De wandelaars die ik begeleid brachten mijn wandeltips vandaag meteen in de praktijk. .
.
#wandelen #heuvelland #zuidlimburg #bezoekzuidlimburg #wandelcoaching #wandeltraining #simplelife #praktijkles
Likes: 18
Posted at: 2019-08-10 12:35:02
Ook de 3de dag van @heuvelland4d zit er weer op! De wandelaars die ik begeleid brachten mijn wandeltips vandaag meteen in de praktijk. . . #wandelen #heuvelland #zuidlimburg #bezoekzuidlimburg #wandelcoaching #wandeltraining #simplelife #praktijkles
wandeltraining Afgelopen zaterdag werd er toch een beetje naar de regen uitgekeken. Vooral als het pas zou gaan regenen na de wandeltraining...πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚ #wandelenmetannet #wandelgids #wandelenisleuk #wandeleninlimburg #wandelen #wandeltrainingen #wandeltraining  #wandelplezier #begeleidewandelingen #bekijklimburgeenswandelend #conditietraining #valkenburgaandegeul
Likes: 9
Posted at: 2019-08-07 08:41:13
Afgelopen zaterdag werd er toch een beetje naar de regen uitgekeken. Vooral als het pas zou gaan regenen na de wandeltraining...πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚ #wandelenmetannet #wandelgids #wandelenisleuk #wandeleninlimburg #wandelen #wandeltrainingen #wandeltraining #wandelplezier #begeleidewandelingen #bekijklimburgeenswandelend #conditietraining #valkenburgaandegeul
wandeltraining Heerlijke FitStap training achter de rug vandaag en op dit mooie plekje met bloemen en schapen even Kodak-momentje! Fijn weekend! 😊😁
.
#wandelen #vitaal #fistap #happyvitalitynl #almere #natuur #schapen #bloemen #gezellig #gezond #cognitievefitness #voeding #coaching #wandeltraining
Likes: 9
Posted at: 2019-08-03 10:58:19
Heerlijke FitStap training achter de rug vandaag en op dit mooie plekje met bloemen en schapen even Kodak-momentje! Fijn weekend! 😊😁 . #wandelen #vitaal #fistap #happyvitalitynl #almere #natuur #schapen #bloemen #gezellig #gezond #cognitievefitness #voeding #coaching #wandeltraining
wandeltraining Westende 
#sightseeing #wandeltraining
Likes: 29
Posted at: 2019-08-02 11:55:05
wandeltraining Hedenochtend weer met een groepje van 25 wandelaars (inclusief 6 nieuwe leden) mee op avontuur geweest door de Rhoonse & Carnisse Grienden, Klein Profijt en Albrandswaardse polder over zo'n 16 km. Na de regen en hagel buitjes van gisteren, was het vandaag optimaal genieten van het mooie weer. Zoals gebruikelijk na afloop weer de verzorging met drinken en eten.

Lijkt het je leuk om ook eens mee te gaan voor een wamdeling van 2,5 tot 3 uur.....stuur dan een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie.

De volgende wandeltraining staat op zondag 18 augustus gepland.

#TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 36
Posted at: 2019-07-21 16:08:22
Hedenochtend weer met een groepje van 25 wandelaars (inclusief 6 nieuwe leden) mee op avontuur geweest door de Rhoonse & Carnisse Grienden, Klein Profijt en Albrandswaardse polder over zo'n 16 km. Na de regen en hagel buitjes van gisteren, was het vandaag optimaal genieten van het mooie weer. Zoals gebruikelijk na afloop weer de verzorging met drinken en eten. Lijkt het je leuk om ook eens mee te gaan voor een wamdeling van 2,5 tot 3 uur.....stuur dan een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie. De volgende wandeltraining staat op zondag 18 augustus gepland. #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
wandeltraining Hedenavond weer een heerlijke heuvel en krachttraining gegeven - vlak na het heftige regenbuitje - welke we droog hebben kunnen lopen.......al bleven de voeten niet droog vanwege het gras. Nu even goed van een rust periode genieten en dan gaan we op donderdag 15 augustus weer wekelijks van start.

Interesse om eens mee te lopen.....stuur dan een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie.

#TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 30
Posted at: 2019-07-18 20:57:57
Hedenavond weer een heerlijke heuvel en krachttraining gegeven - vlak na het heftige regenbuitje - welke we droog hebben kunnen lopen.......al bleven de voeten niet droog vanwege het gras. Nu even goed van een rust periode genieten en dan gaan we op donderdag 15 augustus weer wekelijks van start. Interesse om eens mee te lopen.....stuur dan een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie. #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
wandeltraining Vandaag met Wubbe 14 km gewandeld. Maar of het nu kwam dat ik woensdag al 14 km had gewandeld of door de drukke week, het kostte me dit keer moeite. We hebben dan ook vaker op een bankje gezeten, één keer bij zo'n leuk rustpunt waar je zelf een Senseo kan maken.
Daarna de weekboodschappen die we normaal zaterdag doen.
Nu lekker met de benen op de bank.
#moemaarvoldaan #wandeltraining #wandawandelt
Likes: 7
Posted at: 2019-07-14 17:04:51
Vandaag met Wubbe 14 km gewandeld. Maar of het nu kwam dat ik woensdag al 14 km had gewandeld of door de drukke week, het kostte me dit keer moeite. We hebben dan ook vaker op een bankje gezeten, één keer bij zo'n leuk rustpunt waar je zelf een Senseo kan maken. Daarna de weekboodschappen die we normaal zaterdag doen. Nu lekker met de benen op de bank. #moemaarvoldaan #wandeltraining #wandawandelt
wandeltraining Ondanks dat sommige alweer in de vakantie periode zitten....was er toch weer een lekker groepje komen opdagen voor een trail training door de Rhoonse Grienden. Ook vandaag weer enkele nieuwe leden die het pad naar TTOutdoor hebben gevonden πŸ‘.
Ook de miezerige regen hield menige atleet zeker niet binnen.
Net boven de 12 kilometer wezen dwalen door dit schitterende stukje natuurgebied.

Mocht je (als buitenstaander) ook eens mee willen πŸƒπŸƒ, stuur dan een mailtje ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie. Dit bericht delen of vrienden taggen is natuurlijk toegestaan. πŸ˜‰

De volgende training zal plaatsvinden op 25 augustus te Vlaardingen.

#TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 30
Posted at: 2019-07-14 11:35:31
Ondanks dat sommige alweer in de vakantie periode zitten....was er toch weer een lekker groepje komen opdagen voor een trail training door de Rhoonse Grienden. Ook vandaag weer enkele nieuwe leden die het pad naar TTOutdoor hebben gevonden πŸ‘. Ook de miezerige regen hield menige atleet zeker niet binnen. Net boven de 12 kilometer wezen dwalen door dit schitterende stukje natuurgebied. Mocht je (als buitenstaander) ook eens mee willen πŸƒπŸƒ, stuur dan een mailtje ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie. Dit bericht delen of vrienden taggen is natuurlijk toegestaan. πŸ˜‰ De volgende training zal plaatsvinden op 25 augustus te Vlaardingen. #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
wandeltraining Onderweg naar Rayu's wandeltraining 'EfficiΓ«nt wandelen' in samenwerking met @snpnatuurreizen, nog even onderweg de dagprogrammering doornemen.

#voettochtvoorbereiding #hikeprep #wandelen #naarbuiten #getoutmore #beweeganalyse #wandeltraining  #fysiekfit #hikefit
Likes: 16
Posted at: 2019-07-14 08:14:33
Onderweg naar Rayu's wandeltraining 'EfficiΓ«nt wandelen' in samenwerking met @snpnatuurreizen, nog even onderweg de dagprogrammering doornemen. #voettochtvoorbereiding #hikeprep #wandelen #naarbuiten #getoutmore #beweeganalyse #wandeltraining #fysiekfit #hikefit
wandeltraining De zoveelste donderdagavond van het jaar...... dus ook hedenavond gewoon trail training gegeven aan de groep aanwezige. De weersomstandigheden werkte goed mee voor menige zweetdruppel..... Ditmaal het programma iets zwaarder dan normaal gemaakt, soms moet je durven iets uit te testen.
Zelf nog niet volledig mee kunnen doen i.v.m. blessure aan de achterzijde van de re.knie. Maar het gevoel is dat er wel verbetering in zit.....nu de reactie van morgenochtend afwachten.
Over 4 weken staat immers de K24 in SloveniΓ« op het programma.

#TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 33
Posted at: 2019-07-11 20:48:47
De zoveelste donderdagavond van het jaar...... dus ook hedenavond gewoon trail training gegeven aan de groep aanwezige. De weersomstandigheden werkte goed mee voor menige zweetdruppel..... Ditmaal het programma iets zwaarder dan normaal gemaakt, soms moet je durven iets uit te testen. Zelf nog niet volledig mee kunnen doen i.v.m. blessure aan de achterzijde van de re.knie. Maar het gevoel is dat er wel verbetering in zit.....nu de reactie van morgenochtend afwachten. Over 4 weken staat immers de K24 in SloveniΓ« op het programma. #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
wandeltraining #wandeltraining #trainingsdagnummerachtendertig #nognegentrainingentegaan #pelgrimstochtinseptember #pelgrimagenaaratlantis #eenentwintigdagenstilte #eenentwintigdagenoffline ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ FINISH VANDAAG!!! Met mijn lief β™₯️ heb ik het Krijtlandpad in Zuid Limburg gelopen. Dit is 100 kilometer in 5 dagen door de heuvels, de bossen en de weilanden. Daar waar vroeger de oceaan was. En nog steeds veel oude energie hangt (en maretakken voor de druΓ―den onder ons!). Veel schone uitzichten, Jezus (en zijn kruis) en Maria volop aanwezig zijn in het katholieke landschap en de herenboeren nog steeds heersen. 🌳🌳🌳🌳🌳
Likes: 59
Posted at: 2019-07-11 15:25:07
#wandeltraining #trainingsdagnummerachtendertig #nognegentrainingentegaan #pelgrimstochtinseptember #pelgrimagenaaratlantis #eenentwintigdagenstilte #eenentwintigdagenoffline ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ FINISH VANDAAG!!! Met mijn lief β™₯️ heb ik het Krijtlandpad in Zuid Limburg gelopen. Dit is 100 kilometer in 5 dagen door de heuvels, de bossen en de weilanden. Daar waar vroeger de oceaan was. En nog steeds veel oude energie hangt (en maretakken voor de druΓ―den onder ons!). Veel schone uitzichten, Jezus (en zijn kruis) en Maria volop aanwezig zijn in het katholieke landschap en de herenboeren nog steeds heersen. 🌳🌳🌳🌳🌳
wandeltraining Precies op tijd mijn eerste wandeltraing van deze week gedaan. Probeer weer in te lopen. Maar wat een vies klammig weer om in te wandelen. Eenmaal thuis begon het te stortregenen. 
#wandawandelt #wandeltraining #natuurvlakbijhuis
Likes: 1
Posted at: 2019-07-11 14:37:41
Precies op tijd mijn eerste wandeltraing van deze week gedaan. Probeer weer in te lopen. Maar wat een vies klammig weer om in te wandelen. Eenmaal thuis begon het te stortregenen. #wandawandelt #wandeltraining #natuurvlakbijhuis
wandeltraining Voor het eerst een lange afstand in mijn eentje gewandeld: 14 km.
Trots op mezelf!
#wandawandelt  #wandeltraining #ikvondhetspannendmaartochgedaan
Likes: 2
Posted at: 2019-07-10 15:29:22
Voor het eerst een lange afstand in mijn eentje gewandeld: 14 km. Trots op mezelf! #wandawandelt #wandeltraining #ikvondhetspannendmaartochgedaan
wandeltraining Vak 3 is helemaal klaar voor de vierdaagse! Nu ook met de oorbellen & St. Stevenskerkjes. 
Kom snel kijken bij @iederznvak πŸ˜€

#nijmegen #nijmeegsevierdaagse #4daagse
#vierdaagse #vierdaagsefeesten 
#vierdaagsenijmegen #wandelen
#walking #wandeltraining #wandelvierdaagse #4DG #4DG19 #wedren #kaaij #024
#waal #waalbrug #cat #kittens #maker #design #innovative #shop #homemade #handgemaakt #ender3 #creality #3ddruck #3dprinting #fdm
Likes: 57
Posted at: 2019-07-10 12:11:38
wandeltraining **spoileralert**
Een middagje struinen door bossen en heide ter voorbereiding van de route voor de wandeltraining 'EfficiΓ«nt wandelen' die Rayu samen met @snpnatuurreizen organiseert: zondag aanstaande om 11:00 uur  in de buurt van Driebergen.
. 
Er is nog een plekje, schrijf je in op www.snpoutdoorschool.nl/wandeltraining

#voettochtvoorbereiding #hikeprep #hiken #wandelen #wandeltraining #hike #haalmeeruitjehike #naarbuiten
#outdoorschool #braceforimpact
Likes: 30
Posted at: 2019-07-09 19:27:30
**spoileralert** Een middagje struinen door bossen en heide ter voorbereiding van de route voor de wandeltraining 'EfficiΓ«nt wandelen' die Rayu samen met @snpnatuurreizen organiseert: zondag aanstaande om 11:00 uur in de buurt van Driebergen. . Er is nog een plekje, schrijf je in op www.snpoutdoorschool.nl/wandeltraining #voettochtvoorbereiding #hikeprep #hiken #wandelen #wandeltraining #hike #haalmeeruitjehike #naarbuiten #outdoorschool #braceforimpact
wandeltraining Da’s Dubbel Genieten 😜 #laatste #wandeltraining #4daagse #echtebakkerkoenen #huissen
Likes: 13
Posted at: 2019-07-09 09:41:04
Da’s Dubbel Genieten 😜 #laatste #wandeltraining #4daagse #echtebakkerkoenen #huissen
wandeltraining Vandaag een mooie tocht gewandeld bij #monschau met @evelienschatorie Was weer een goede training voor de #westhighlandway Genoten van het weer, de omgeving en natuurlijk de allerliefste!😍😍 #westhighlandwaytraining #wandeltraining #wandelen #nature #natuur #genieten
Likes: 20
Posted at: 2019-07-07 19:42:01
Vandaag een mooie tocht gewandeld bij #monschau met @evelienschatorie Was weer een goede training voor de #westhighlandway Genoten van het weer, de omgeving en natuurlijk de allerliefste!😍😍 #westhighlandwaytraining #wandeltraining #wandelen #nature #natuur #genieten
wandeltraining Vandaag een ochtendwandeling over de duinen #strandwandeling #stravawalk #cadzand #hetZwin #wandeltraining #wandelen #wandeling #zon #natuur #natuurfotografie #fotografie #cadzandbad #knokke
Likes: 191
Posted at: 2019-07-06 14:24:41
wandeltraining Vanochtend voor Roparun Team 'LaMa Gaan' een trail clinic gegeven vanaf het sportcomplex - op en naast de A4 - ten Noorden van Schiedam. In 90' heerlijk wezen dwalen over grind en graspaden.....met een klein stukje mul zand.

Iedereen BEDANKT voor jullie deelname en bijdrage voor het TEAM.

#TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 40
Posted at: 2019-07-06 09:38:41
Vanochtend voor Roparun Team 'LaMa Gaan' een trail clinic gegeven vanaf het sportcomplex - op en naast de A4 - ten Noorden van Schiedam. In 90' heerlijk wezen dwalen over grind en graspaden.....met een klein stukje mul zand. Iedereen BEDANKT voor jullie deelname en bijdrage voor het TEAM. #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
wandeltraining Zwetend aan het genieten van mijn koffie. Interval training gedaan van 40 minuten.
#wandawandelt #wandeltraining
Likes: 5
Posted at: 2019-07-05 08:12:05
Zwetend aan het genieten van mijn koffie. Interval training gedaan van 40 minuten. #wandawandelt #wandeltraining
wandeltraining Donderdagavond (elke week) weer een heerlijke heuvel en krachttraining in de Broekpolder gegeven aan een groep trail atleten. Na het inlopen eerst twee series omhoog lopen met telkens enkele squats, etc. Daarna dwalend over diverse kilometers gemaakt door soms het hoge en dicht gegroeide groen. Natuurlijk paste daarbij de krachtoefeningen mooi tussen. Zoals altijd werd de training afgesloten met iets te eten en drinken.

Zin om ook eens mee te gaan πŸƒπŸƒπŸƒ meld je dan aan of vraag om meer informatie via ttoutdoor@gmail.com

We starten elke donderdagavond om 19.30 uur (behalve tijdens mijn vakantie) kosten bedragen € 3,00

#TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 37
Posted at: 2019-07-05 06:07:02
Donderdagavond (elke week) weer een heerlijke heuvel en krachttraining in de Broekpolder gegeven aan een groep trail atleten. Na het inlopen eerst twee series omhoog lopen met telkens enkele squats, etc. Daarna dwalend over diverse kilometers gemaakt door soms het hoge en dicht gegroeide groen. Natuurlijk paste daarbij de krachtoefeningen mooi tussen. Zoals altijd werd de training afgesloten met iets te eten en drinken. Zin om ook eens mee te gaan πŸƒπŸƒπŸƒ meld je dan aan of vraag om meer informatie via ttoutdoor@gmail.com We starten elke donderdagavond om 19.30 uur (behalve tijdens mijn vakantie) kosten bedragen € 3,00 #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
wandeltraining Prachtig uitzicht #wandelen #wandeling #boswandeling #lopen #wandeltraining #bergwandeling #hike #hiken #trekking #huttentocht #natuur #natuurfotografie #natuurwandeling
Likes: 158
Posted at: 2019-07-04 20:49:33
wandeltraining Vandaag met mijn vriendin een uur gewandeld en bijgekletst en daarna thuis koffie gedronken voor haar vakantie begint.
#gezelligheid #wandeltraining #wandawandelt
Likes: 4
Posted at: 2019-07-03 10:58:14
Vandaag met mijn vriendin een uur gewandeld en bijgekletst en daarna thuis koffie gedronken voor haar vakantie begint. #gezelligheid #wandeltraining #wandawandelt
wandeltraining Dag 2 Zuiderzeepad πŸ‘£
.
.
.
#zuiderzeepad #zuiderwoude #holysloot #durgerdam #amsterdam #wandeltraining #wandeleninnederland #theetuinteinde
Likes: 25
Posted at: 2019-07-01 18:15:06
wandeltraining Ondanks de hitte 13 km gewandeld samen. Gelukkig kwamen we onderweg langs een schenkerij en een ijsboerderij, dat was wel fijn met ruim 30 graden.
Vanavond nog naar een Multiculinair Festival geweest. Heerlijke dag dus.
#wandeltraining #wandawandelt #familietijd
Likes: 6
Posted at: 2019-06-30 19:32:11
Ondanks de hitte 13 km gewandeld samen. Gelukkig kwamen we onderweg langs een schenkerij en een ijsboerderij, dat was wel fijn met ruim 30 graden. Vanavond nog naar een Multiculinair Festival geweest. Heerlijke dag dus. #wandeltraining #wandawandelt #familietijd
wandeltraining Hedenochtend weer met een klein gezelschap (vakantie's & warm weer) - weet dat we altijd op pad gaan met de groep - door De Gorzen, De CrezΓ©epolder en langs de Grienden van Ridderkerk. Vandaag stond er een perfecte wind waardoor het niet te warm werd. In het begin wat stijg en daal werk over de heuvels in De Gorzen. Daarna de grasvelden in de CrezΓ©epolder met een grote diversiteit aan watervogels.
Totaal net boven de 14 kilometer op de teller gezet in 2.50'

Zou je ook eens mee willen gaan wandelen - één maal per maand - telkens op een andere locatie in de regio Rijnmond. Stuur dan een mail naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie. Er zit geen abonnement aan vast, betaling per training (€ 3,00) inclusief verzorging na afloop.

#TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen

Delen en/of taggen van vrienden, kennissen is toegestaan.
Likes: 27
Posted at: 2019-06-30 15:35:43
Hedenochtend weer met een klein gezelschap (vakantie's & warm weer) - weet dat we altijd op pad gaan met de groep - door De Gorzen, De CrezΓ©epolder en langs de Grienden van Ridderkerk. Vandaag stond er een perfecte wind waardoor het niet te warm werd. In het begin wat stijg en daal werk over de heuvels in De Gorzen. Daarna de grasvelden in de CrezΓ©epolder met een grote diversiteit aan watervogels. Totaal net boven de 14 kilometer op de teller gezet in 2.50' Zou je ook eens mee willen gaan wandelen - één maal per maand - telkens op een andere locatie in de regio Rijnmond. Stuur dan een mail naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie. Er zit geen abonnement aan vast, betaling per training (€ 3,00) inclusief verzorging na afloop. #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen Delen en/of taggen van vrienden, kennissen is toegestaan.
wandeltraining Utrecht en omgeving, wat ben je mooi ❀. Laatste twee lange vierdaagsetrainingen afgevinkt dit weekend. Die 80km voel je wel in de beentjes, maarja alles om dit grapje straks 4x te flikken πŸ˜‚
#nijmeegsevierdaagse #walkoftheworld #tienhoven #loosdrechtseplassen #wandeltraining #lopenlopenlopen #kilometersmaken #vroegopstaan
Likes: 24
Posted at: 2019-06-29 19:32:46
Utrecht en omgeving, wat ben je mooi ❀. Laatste twee lange vierdaagsetrainingen afgevinkt dit weekend. Die 80km voel je wel in de beentjes, maarja alles om dit grapje straks 4x te flikken πŸ˜‚ #nijmeegsevierdaagse #walkoftheworld #tienhoven #loosdrechtseplassen #wandeltraining #lopenlopenlopen #kilometersmaken #vroegopstaan
wandeltraining Vanochtend een uur lekker doorgestapt. Alleen wel wat lopen somberen over de invloed van het veranderende klimaat op onze leefomgeving. Mezelf door foto's te maken geprobeerd te focussen op het moois om me heen.
#wandeltraining #wandawandelt
Likes: 6
Posted at: 2019-06-28 10:13:26
Vanochtend een uur lekker doorgestapt. Alleen wel wat lopen somberen over de invloed van het veranderende klimaat op onze leefomgeving. Mezelf door foto's te maken geprobeerd te focussen op het moois om me heen. #wandeltraining #wandawandelt
wandeltraining Na heel veel getwijfel, toch besloten om door te gaan met mijn wandeltraining. Het wandelen levert me zoveel op, qua gemoedsrust maar ook voor mijn gezondheid. De πŸ›πŸ›πŸ› zijn niet te ontwijken in Enschede, dus je moet er maar mee dealen. Mijn kleding aangepast en toch een uur gaan wandelen. Tijdens het lopen bleef ik wel piekeren. Hopelijk ben ik dat de volgende keer weer kwijt. Mezelf af en toe gedwongen om te genieten van de mooie natuur.
#wandeltraining #wandawandelt
Likes: 5
Posted at: 2019-06-26 08:37:55
Na heel veel getwijfel, toch besloten om door te gaan met mijn wandeltraining. Het wandelen levert me zoveel op, qua gemoedsrust maar ook voor mijn gezondheid. De πŸ›πŸ›πŸ› zijn niet te ontwijken in Enschede, dus je moet er maar mee dealen. Mijn kleding aangepast en toch een uur gaan wandelen. Tijdens het lopen bleef ik wel piekeren. Hopelijk ben ik dat de volgende keer weer kwijt. Mezelf af en toe gedwongen om te genieten van de mooie natuur. #wandeltraining #wandawandelt
wandeltraining Heerlijk samen met Wubbe 12 km gewandeld bij Zenderen. Door de warmte trainen we meteen voor MaleisiΓ«. 
#wandeltraining #wandawandelt
Likes: 6
Posted at: 2019-06-23 14:38:50
Heerlijk samen met Wubbe 12 km gewandeld bij Zenderen. Door de warmte trainen we meteen voor MaleisiΓ«. #wandeltraining #wandawandelt
wandeltraining Ochtendwandeling naar de ENCI groeve met halter schijf van 2,5kg in de rugzak! Wat een beproeving met β˜€οΈβ›°πŸ‘ŠπŸΌ Kom je onderweg zo maar een klein koolwitje tegen!
.
.
#encigroeve @natuurmonumenten #hike #wandelen #bezoekzuidlimburg #wandeltraining #rugzak #natuurdichtbij  #simplelife
Likes: 18
Posted at: 2019-06-23 11:43:32
Ochtendwandeling naar de ENCI groeve met halter schijf van 2,5kg in de rugzak! Wat een beproeving met β˜€οΈβ›°πŸ‘ŠπŸΌ Kom je onderweg zo maar een klein koolwitje tegen! . . #encigroeve @natuurmonumenten #hike #wandelen #bezoekzuidlimburg #wandeltraining #rugzak #natuurdichtbij #simplelife
wandeltraining Vanmorgen weer gezond in beweging met de FitStap deelnemers en ook flink de lachspieren getraind met ABC fitness! πŸ”€πŸ˜ #gezondinbeweging #fitstap #wandeltraining #cognitievefitness #voeding #coaching #vitaal #happy #happyvitalitynl #wandelen #gezond #bewegen #gezellig
Likes: 19
Posted at: 2019-06-22 09:37:37
Vanmorgen weer gezond in beweging met de FitStap deelnemers en ook flink de lachspieren getraind met ABC fitness! πŸ”€πŸ˜ #gezondinbeweging #fitstap #wandeltraining #cognitievefitness #voeding #coaching #vitaal #happy #happyvitalitynl #wandelen #gezond #bewegen #gezellig
wandeltraining Heerlijk een uur gewandeld in mijn eentje. Genieten van alles wat groeit en bloeit.
#koffieweerverdiend #wandeltraining #wandawandelt
Likes: 7
Posted at: 2019-06-21 08:53:22
Heerlijk een uur gewandeld in mijn eentje. Genieten van alles wat groeit en bloeit. #koffieweerverdiend #wandeltraining #wandawandelt
wandeltraining Otis en ik hebben vandaag even gewandeld met Yara. Yara vind mensen (soms) een beetje spannend. Daarom neem ik Otis mee. Ze vond het stiekem een beetje spannend maar het hielp haar wel om gezellig mee te lopen. Hopelijk helpen de wandelingen met Otis haar om wat meer zelfvertrouwen te krijgen.
Likes: 26
Posted at: 2019-06-19 14:40:20
Otis en ik hebben vandaag even gewandeld met Yara. Yara vind mensen (soms) een beetje spannend. Daarom neem ik Otis mee. Ze vond het stiekem een beetje spannend maar het hielp haar wel om gezellig mee te lopen. Hopelijk helpen de wandelingen met Otis haar om wat meer zelfvertrouwen te krijgen.
wandeltraining Vandaag heerlijk 11 km gewandeld vanuit Onstwedde. Genieten van de natuur, en vooral van de vele korenbloemen. 
#vaderdagbezoek #wandeltraining #wandawandelt
Likes: 4
Posted at: 2019-06-16 22:09:46
Vandaag heerlijk 11 km gewandeld vanuit Onstwedde. Genieten van de natuur, en vooral van de vele korenbloemen. #vaderdagbezoek #wandeltraining #wandawandelt
wandeltraining I walked 18 kilometres on the Estates trail (landgoederen route rondom Twello) starting and ending at Deventer. Part of this walk crosses the new klompenpad (wooden shoe trail) named the Fliertpad. .
More info on this trail: http://www.wandelgek.nl/?p=16515 .
.
.
.
#wandelgek #longdistancewalking #walktraining #offroadwalking #trailwalking #deventer #outdoor #buiten #longdistancetrails #klompenpad #nswandeling #wandelenindeventer #wandeltraining #gelderland #twello
Likes: 13
Posted at: 2019-06-16 14:54:18
I walked 18 kilometres on the Estates trail (landgoederen route rondom Twello) starting and ending at Deventer. Part of this walk crosses the new klompenpad (wooden shoe trail) named the Fliertpad. . More info on this trail: http://www.wandelgek.nl/?p=16515 . . . . #wandelgek #longdistancewalking #walktraining #offroadwalking #trailwalking #deventer #outdoor #buiten #longdistancetrails #klompenpad #nswandeling #wandelenindeventer #wandeltraining #gelderland #twello
wandeltraining Eindelijk is het broedseizoen afgelopen: vandaag mocht ik weer mijn fav wandelgebied in. Hoor die kikkers! Dat het ook nog stikte van de vlinders, bijen en hommels moeten jullie geloven.... 😍 #genot #leiden #wandeltraining #natuur #broedseizoen #bloemetjes #bijtjes #vlinders
Likes: 16
Posted at: 2019-06-16 14:33:37
Eindelijk is het broedseizoen afgelopen: vandaag mocht ik weer mijn fav wandelgebied in. Hoor die kikkers! Dat het ook nog stikte van de vlinders, bijen en hommels moeten jullie geloven.... 😍 #genot #leiden #wandeltraining #natuur #broedseizoen #bloemetjes #bijtjes #vlinders
wandeltraining Uithijgen na een 5K testloop wandelen. #pr #7.2K/uur #wandelen #sportiefwandelen #briskwalk #grenzenverleggen #wandeltraining #4daagse #nijmegen #marbella @vantilburgsport @rtbernheze
Likes: 18
Posted at: 2019-06-12 20:22:06
wandeltraining Heerlijk dwalen met een groepje TTOutdoor atleten door de CrezΓ©epolder te Ridderkerk.

Zin om ook eens mee te gaan πŸƒπŸƒ omdat je deze vorm je meer aanspreekt dan alleen maar asfalt of je ziet (weet) dat je loopmaatje ook al mee gaat. Stuur dan even een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie en/of aanmelding.
Zondag 14 juli is de volgende trail training πŸƒπŸƒπŸƒ Zondag 30 juni is er een wandeltraining 🚢🚢🚢 #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 29
Posted at: 2019-06-09 15:55:18
Heerlijk dwalen met een groepje TTOutdoor atleten door de CrezΓ©epolder te Ridderkerk. Zin om ook eens mee te gaan πŸƒπŸƒ omdat je deze vorm je meer aanspreekt dan alleen maar asfalt of je ziet (weet) dat je loopmaatje ook al mee gaat. Stuur dan even een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie en/of aanmelding. Zondag 14 juli is de volgende trail training πŸƒπŸƒπŸƒ Zondag 30 juni is er een wandeltraining 🚢🚢🚢 #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
wandeltraining Hedenochtend - 2e Pinksterdag - weer een trail πŸƒ training verzorgd in Ridderkerk - De Gorzen / CrezΓ©epolder / Grienden - met een redelijk gevulde groep aan atleten. Inclusief enkele nieuwe leden.... die het achteraf heerlijk naar hun zin hebben gehad. Eerst wat heuveltjes bedwongen op het Gorzen gebied. Daarna door naar de Grienden waar we de voeten niet droog hielden en het toch weer jammer is dat er hier geen (behoorlijk) onderhoud wordt gepleegd aan de natuur. We hebben ons redelijk tussen de brandnetels heen moeten wringen.... De CrezΓ©epolder is met een groot diversiteit aan watervogels een schitterend stukje natuur aan de rand van de Randstad. Hier nog een mooi lusje van zo'n 5 kilometer gelopen. 
Voordat we bij de auto's kwamen nog even een klimmetje in de Gorzen bedwongen en daarmee de teller iets boven de 12,5 km uitgezet. 
Als afsluiter de verzorging met eten & drinken.

Zin om ook eens mee te gaan πŸƒπŸƒ omdat je deze vorm je meer aanspreekt dan alleen maar asfalt of je ziet (weet) dat je loopmaatje ook al mee gaat. Stuur dan even een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie en/of aanmelding.
Zondag 14 juli is de volgende trail training πŸƒπŸƒπŸƒ Zondag 30 juni is er een wandeltraining 🚢🚢🚢 #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 37
Posted at: 2019-06-09 15:12:28
Hedenochtend - 2e Pinksterdag - weer een trail πŸƒ training verzorgd in Ridderkerk - De Gorzen / CrezΓ©epolder / Grienden - met een redelijk gevulde groep aan atleten. Inclusief enkele nieuwe leden.... die het achteraf heerlijk naar hun zin hebben gehad. Eerst wat heuveltjes bedwongen op het Gorzen gebied. Daarna door naar de Grienden waar we de voeten niet droog hielden en het toch weer jammer is dat er hier geen (behoorlijk) onderhoud wordt gepleegd aan de natuur. We hebben ons redelijk tussen de brandnetels heen moeten wringen.... De CrezΓ©epolder is met een groot diversiteit aan watervogels een schitterend stukje natuur aan de rand van de Randstad. Hier nog een mooi lusje van zo'n 5 kilometer gelopen. Voordat we bij de auto's kwamen nog even een klimmetje in de Gorzen bedwongen en daarmee de teller iets boven de 12,5 km uitgezet. Als afsluiter de verzorging met eten & drinken. Zin om ook eens mee te gaan πŸƒπŸƒ omdat je deze vorm je meer aanspreekt dan alleen maar asfalt of je ziet (weet) dat je loopmaatje ook al mee gaat. Stuur dan even een mailtje naar ttoutdoor@gmail.com voor meer informatie en/of aanmelding. Zondag 14 juli is de volgende trail training πŸƒπŸƒπŸƒ Zondag 30 juni is er een wandeltraining 🚢🚢🚢 #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
wandeltraining Klein wandeltochtje gemaakt van 10km in Sint-Pieters-Voeren. Heerlijk weer. Niet te gek gedaan. Gewoon genieten van een mooie dag. Ga jij er ook graag op uit? #wandelen #walking #hiking #hiken #wandeltraining #tourdumontblanc #mooiweer #limburg #sintpietersvoeren
Likes: 32
Posted at: 2019-06-09 14:52:03
Klein wandeltochtje gemaakt van 10km in Sint-Pieters-Voeren. Heerlijk weer. Niet te gek gedaan. Gewoon genieten van een mooie dag. Ga jij er ook graag op uit? #wandelen #walking #hiking #hiken #wandeltraining #tourdumontblanc #mooiweer #limburg #sintpietersvoeren
wandeltraining Een heerlijk Nederlands plaatje gemaakt tijdens de wandel4daagse in Haarlem. Zeker een aanrader om deze ene keer te wandelen.

#wandeltraining #wandeleninnederland #wandeltocht #wandelen #wandel1000km #haarlemwandel4daagse #spaarndam #igholland #viavierdaagse #trainenvoordenijmeegse4daagse #wandeling
Likes: 25
Posted at: 2019-06-07 16:39:56
Een heerlijk Nederlands plaatje gemaakt tijdens de wandel4daagse in Haarlem. Zeker een aanrader om deze ene keer te wandelen. #wandeltraining #wandeleninnederland #wandeltocht #wandelen #wandel1000km #haarlemwandel4daagse #spaarndam #igholland #viavierdaagse #trainenvoordenijmeegse4daagse #wandeling
wandeltraining Ondanks dat menige (ouder) atleet de verplichting had om deel te nemen aan de avond-4-daagse voor haar/zijn kind(eren).......was er toch een redelijke groep aanwezig voor de heuvel en krachttraining in de Broekpolder. In de schaduwrijke stukken was het heerlijk koel...... maar op de open stukken nog behoorlijk warm.

Ook eens mee willen doen......vraag dan om meer informatie via ttoutdoor@gmail.com

13 juni geen H&K training.......maar daarna weer elke donderdagavond.

#TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 33
Posted at: 2019-06-06 21:10:40
Ondanks dat menige (ouder) atleet de verplichting had om deel te nemen aan de avond-4-daagse voor haar/zijn kind(eren).......was er toch een redelijke groep aanwezig voor de heuvel en krachttraining in de Broekpolder. In de schaduwrijke stukken was het heerlijk koel...... maar op de open stukken nog behoorlijk warm. Ook eens mee willen doen......vraag dan om meer informatie via ttoutdoor@gmail.com 13 juni geen H&K training.......maar daarna weer elke donderdagavond. #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
wandeltraining Afgelopen zondag......2x stukje πŸš—.......met Remon en Michel een lusje door de Ardennen πŸƒπŸƒπŸšΆπŸƒπŸšΆπŸƒπŸšΆ (wetende dat Marco ook meedeed)......en ondanks alle + meters....en de β˜€β˜€β˜€β˜€β˜€ .......we toch de finish hebben behaald.
Weer heerlijk wezen dwalen over schitterend terrein.
Trots op de TTOutdoor atleten die het toch weer geflikt hebben. πŸ‘

#TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen
Likes: 46
Posted at: 2019-06-04 15:43:51
Afgelopen zondag......2x stukje πŸš—.......met Remon en Michel een lusje door de Ardennen πŸƒπŸƒπŸšΆπŸƒπŸšΆπŸƒπŸšΆ (wetende dat Marco ook meedeed)......en ondanks alle + meters....en de β˜€β˜€β˜€β˜€β˜€ .......we toch de finish hebben behaald. Weer heerlijk wezen dwalen over schitterend terrein. Trots op de TTOutdoor atleten die het toch weer geflikt hebben. πŸ‘ #TrailTraining #HeuvelKrachtTraining #Wandeltraining #PersonalTrainer #Schemas #Coaching #BedrijfsClinic #Stokkentraining #Kettlebell #Loopevenementen


Copyrights © 2019 Voticle. All Rights Reserved.