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Posted at: 2019-08-20 17:34:04
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50 gramos de café soluble (es SOLUBLE)
1 y 1/2 taza de xilitol (Azúcar Natural)⠀
1 taza de agua caliente
1/2 cucharada de canela en polvo
1 cucharada de cacao en polvo
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Modo de preparación ⤵️
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Mezcla 200 ml de leche con 1 cucharada del capuchino cremoso y coloco bastante hielo! ¡Queda EL CIELO! ¡Hagan y me cuenten hasta dos meses en el congelador! ¡Sólo es colocar en una vasija de plástico y dejar en el congelador, no congela!
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Posted at: 2019-08-12 18:44:41
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sinazucar 🌟Una LoCURaaaa este MARROC CASERITO🍫 , by @mery.caporale , hechos con Mantequilla de Mani sin Azúcar #FitFruits!!
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👉Momento en el que queres comer algo dulceeeee??? •
👉SIMPLES PASOS:
1- Por un lado derretí chocolate con leche (yo compré dos tabletas de 100g cada una, con 3 cucharadas de mantequilla de maní @fitfruits_natural_energy ) a baño María !!!!
2- En otro recipiente derretí chocolate blanco 1 tableta de 100g con 1 cucharada de mantequilla de maní también a baño María.
3- Luego Colocá en un recipiente, una capa del chocolate con leche derretido, deja enfriar en heladera hasta que solidifique, agregá el chocolate blanco, volver a la heladera y una vez que vuelva a solidificar colocar la última capa de chocolate con leche y listoooo!!!👩‍🍳😍!!!
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🌟Te pones la 10???🙌 •
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Consegui tus #FitFruits en 🍃 www.fitfruits.com.ar 🍃🚐 Envios a Todo Argentina! • 👉🏻Para compras por mayor escribinos a pedidos@fitfruits.com.ar •
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#mantequillamani #sinazucar #barras #mantequillademani #frutassecas #alimentossaludables #peanutbutter #pastademani #barrasdecereales #snacksaludablesparaempresas
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Posted at: 2019-08-21 19:03:44
🌟Una LoCURaaaa este MARROC CASERITO🍫 , by @mery.caporale , hechos con Mantequilla de Mani sin Azúcar #FitFruits!! • 👉Momento en el que queres comer algo dulceeeee??? • 👉SIMPLES PASOS: 1- Por un lado derretí chocolate con leche (yo compré dos tabletas de 100g cada una, con 3 cucharadas de mantequilla de maní @fitfruits_natural_energy ) a baño María !!!! 2- En otro recipiente derretí chocolate blanco 1 tableta de 100g con 1 cucharada de mantequilla de maní también a baño María. 3- Luego Colocá en un recipiente, una capa del chocolate con leche derretido, deja enfriar en heladera hasta que solidifique, agregá el chocolate blanco, volver a la heladera y una vez que vuelva a solidificar colocar la última capa de chocolate con leche y listoooo!!!👩‍🍳😍!!! • 🌟Te pones la 10???🙌 • • Consegui tus #FitFruits en 🍃 www.fitfruits.com.ar 🍃🚐 Envios a Todo Argentina! • 👉🏻Para compras por mayor escribinos a pedidos@fitfruits.com.ar • • #fitfruits #fitfruitsnaturalenergy #recetasfit #recetasaludables #fitfood #healthyfood #frutossecos #granola #cereales #snackssaludables #healthysnacks #mantequillamani #sinazucar #barras #mantequillademani #frutassecas #alimentossaludables #peanutbutter #pastademani #barrasdecereales #snacksaludablesparaempresas
sinazucar 🤩POSTRE TENTACION🤩 ✅SIN AZÚCAR ✅SIN GLUTEN 🥳
UNA COSA DE LOCOS!
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Antes de pasarles esta increíble y muy sencilla receta les cuento que les dejé otra tremenda receta en @misrecetasparavos así que vayan a verla y a seguirme en esa cuenta también porque subo tanto contenido como a esta🤗
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RECETA:
1 taza de coco rallado.
1 taza de harina de almendras (o una más de coco).
1 huevo.
1 cda de ghee (o aceite de coco o manteca).
Stevia/sucralosa a gusto.
Chorrito de vainilla.
👉🏻integrar todo y colocar en una Budinera o molde circular presionando bien en el piso y paredes. Llevar al horno a 180 grados por 10 minutos aprox o hasta que se dore. Dejar enfriar y rellenar con dulce de leche (use sin azúcar), mani (use salado porque me encanta que corte con tanta dulzura) y chocolate blanco derretido sin azúcar. Llevar a la heladera hasta que esté bien frío y LIS TO!
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Es una bomba, una locura de rico 😍
Espero sus fotos cuando la hagan!
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#recetas #merienda #sinazucar #sintacc
Likes: 9292
Posted at: 2019-08-20 21:53:54
🤩POSTRE TENTACION🤩 ✅SIN AZÚCAR ✅SIN GLUTEN 🥳 UNA COSA DE LOCOS! . Antes de pasarles esta increíble y muy sencilla receta les cuento que les dejé otra tremenda receta en @misrecetasparavos así que vayan a verla y a seguirme en esa cuenta también porque subo tanto contenido como a esta🤗 . RECETA: 1 taza de coco rallado. 1 taza de harina de almendras (o una más de coco). 1 huevo. 1 cda de ghee (o aceite de coco o manteca). Stevia/sucralosa a gusto. Chorrito de vainilla. 👉🏻integrar todo y colocar en una Budinera o molde circular presionando bien en el piso y paredes. Llevar al horno a 180 grados por 10 minutos aprox o hasta que se dore. Dejar enfriar y rellenar con dulce de leche (use sin azúcar), mani (use salado porque me encanta que corte con tanta dulzura) y chocolate blanco derretido sin azúcar. Llevar a la heladera hasta que esté bien frío y LIS TO! . Es una bomba, una locura de rico 😍 Espero sus fotos cuando la hagan! . . #recetas #merienda #sinazucar #sintacc
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📝 Ingredientes:
⚡️ Atún
⚡️ Tomates 🍅
⚡️ Aguacate
⚡️ Huevo cocido
⚡️ Aove y sal
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Posted at: 2019-08-18 17:38:38
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sinazucar .❤️REGALAME UN HOLA O GRACIAS Y RECIBIRAS MAS RECETAS SALUDABLES 👇❤️
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Posted at: 2019-08-17 19:32:06
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sinazucar Probando mezclas para el taller de colaciones naturales  y saludables del martes en el jardín 😋😋👧🏻👦🏻👧🏼👦🏽
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#sinazucar 
#sinlacteos 
#colacionesaludables 
#niñossinobesidad 
#niñossanosyfelices 
#niñosfelices 
#ninosfelices
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Posted at: 2019-08-21 23:40:36
Probando mezclas para el taller de colaciones naturales y saludables del martes en el jardín 😋😋👧🏻👦🏻👧🏼👦🏽 • • • #sinazucar #sinlacteos #colacionesaludables #niñossinobesidad #niñossanosyfelices #niñosfelices #ninosfelices
sinazucar Mi más reciente obsesión 🤩 café frío con canela, vainilla y stevia con un chorriiito de leche de almendra sin azúcar 🤤 perfecto como pre-workout 💥💪🏻 o para acompañar tu healthy snack de media tarde ☕️🍪
.
Es super bajo en calorías y me quita mucho el antojo de dulce 😉 Yo lo hago mezclando una taza de agua caliente con 1 cucharada de café orgánico soluble @campovivo pero puedes utilizar café de cápsula o el que prefieras! Agrega hielo al gusto y disfruta ❄️
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#coffeetime #coffeelover #icedcoffee #coffeholic #cafehelado #cafe #coffeecoffeecoffee #organic #sugarfree #healthy  #preworkout #cafefrio #alimentacionsana #alimentacionsaludable #nutricion #ejercicio #alimentacion #nutriologa #nutriologafit #nutrifit #organico #sinazucar #dairyfree #sinlacteos
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Posted at: 2019-08-21 23:40:02
Mi más reciente obsesión 🤩 café frío con canela, vainilla y stevia con un chorriiito de leche de almendra sin azúcar 🤤 perfecto como pre-workout 💥💪🏻 o para acompañar tu healthy snack de media tarde ☕️🍪 . Es super bajo en calorías y me quita mucho el antojo de dulce 😉 Yo lo hago mezclando una taza de agua caliente con 1 cucharada de café orgánico soluble @campovivo pero puedes utilizar café de cápsula o el que prefieras! Agrega hielo al gusto y disfruta ❄️ . #coffeetime #coffeelover #icedcoffee #coffeholic #cafehelado #cafe #coffeecoffeecoffee #organic #sugarfree #healthy #preworkout #cafefrio #alimentacionsana #alimentacionsaludable #nutricion #ejercicio #alimentacion #nutriologa #nutriologafit #nutrifit #organico #sinazucar #dairyfree #sinlacteos
sinazucar Nos llena el corazón cuando vemos estoy msjes de nuestra dulce clientela... trabajamos para que disfruten nuestros productos... esta torta es sin gluten con frambuesas y manjar casero sin lactosa ... una joya como la nombraron 😍... pedidos al wtsp +5694142099 ... estamos en coimas 1022 local 14.... #torta #sanfelipe #chile #dulce #singluten #pasteleria #sinazucar
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Posted at: 2019-08-21 23:37:33
Nos llena el corazón cuando vemos estoy msjes de nuestra dulce clientela... trabajamos para que disfruten nuestros productos... esta torta es sin gluten con frambuesas y manjar casero sin lactosa ... una joya como la nombraron 😍... pedidos al wtsp +5694142099 ... estamos en coimas 1022 local 14.... #torta #sanfelipe #chile #dulce #singluten #pasteleria #sinazucar
sinazucar La Nueva Propuesta en Ferias de @clubnavaldecampo es
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Posted at: 2019-08-21 23:34:14
La Nueva Propuesta en Ferias de @clubnavaldecampo es "Hecho a mano" la Expo de Manualidades de Viña Del Mar, Te la Vas a Perder? @th_tejidoshandmade dice presente 🙋‍♀️ para Hecho a Mano y nos trae una gran variedad de articulos e Insumos muy entretenidos para las Tejedoras y bordadoras, Bolsos Laneros, crochets, Botones, cuencos para lana... y muchas cosas más!! No se la pierdan! las esperamos!! Sábado 31 de Agosto ENTRADA LIBERADA #manualidades #expo #panoramas #viñadelmar #hechoamano #emprendedores #arte #telas #costura #fieltro #fibras #lanas #Crochet #madera #tallado #pintura #bisuteria #soutache #reposteria #chocolateria #chocolate #hechosamano #vegano #glutenfree #sinazucar #bolsostejedores #cuencosdelana #palillos
sinazucar ¡¡¡Anacardo te espera!!! Muy pronto gran lanzamiento 
#Anacardo #snackfueradeserie #deliciosos #saludable #singluten #celiacos #fibra #energia #singrasa #sinazucar #paratodos #fit
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Posted at: 2019-08-21 23:33:00
sinazucar 🍰CHEESECAKE JAPONÉS Healthy🍰 🤤🤤🤤🤤
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#sinazucar
No saben lo rica y suave que quedó esta torta! 😍😍😍
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LES GUSTO? SI ES ASÍ DALE CARIÑO ❤️ A LA FOTO CON UN LIKE Y COMÉNTAME! Me encanta leerlos 😊
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RECETA 
3 huevos 
8 sobres de stevia
1 cdita de extracto de vainilla 
1/2 limón 
1/4 taza de harina integral 
10gr de maicena 
2 cdas de aceite de coco (reemplazable por manteca o ghee)
125 gr de ricota magra 
1/4 taza de leche descremada 
TOPPING
1 taza de frutos rojos 
2 sobres de stevia 
Separar las yemas y las claras de huevo. Batir las yemas con stevia, vainilla, rayadura y chorrito de medio limón, harina integral y maicena.
Por otro lado calentar a fuego bajo la leche, la ricota y el aceite de coco. Que se una todo sin llegar a hervir.
Mezclar con la mezcla anterior.
Batir las claras a punto nueve con una pizca de sal.
Integrar a la preparación con movimientos envolventes. 
Volcar la mezcla en un molde de 15cm antiadherente o engrasado con aceite en spray.
Cocinar a horno suave a baño María unos 40 minutos.
Dejar enfriar en el horno.
Llevar a la heladera.
Para el topoing calentar los frutos rojos con stevia y un chorrito de agua hasta formar una salsa.
Listo!!! Es una delicia!!!
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#cheesecake #healthycheesecake #cheesecakesaludable #cheesecakejapones #tortajaponesa #cheesecakelover
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Posted at: 2019-08-21 23:30:31
🍰CHEESECAKE JAPONÉS Healthy🍰 🤤🤤🤤🤤 . #sinazucar No saben lo rica y suave que quedó esta torta! 😍😍😍 . LES GUSTO? SI ES ASÍ DALE CARIÑO ❤️ A LA FOTO CON UN LIKE Y COMÉNTAME! Me encanta leerlos 😊 . . RECETA 3 huevos 8 sobres de stevia 1 cdita de extracto de vainilla 1/2 limón 1/4 taza de harina integral 10gr de maicena 2 cdas de aceite de coco (reemplazable por manteca o ghee) 125 gr de ricota magra 1/4 taza de leche descremada TOPPING 1 taza de frutos rojos 2 sobres de stevia Separar las yemas y las claras de huevo. Batir las yemas con stevia, vainilla, rayadura y chorrito de medio limón, harina integral y maicena. Por otro lado calentar a fuego bajo la leche, la ricota y el aceite de coco. Que se una todo sin llegar a hervir. Mezclar con la mezcla anterior. Batir las claras a punto nueve con una pizca de sal. Integrar a la preparación con movimientos envolventes. Volcar la mezcla en un molde de 15cm antiadherente o engrasado con aceite en spray. Cocinar a horno suave a baño María unos 40 minutos. Dejar enfriar en el horno. Llevar a la heladera. Para el topoing calentar los frutos rojos con stevia y un chorrito de agua hasta formar una salsa. Listo!!! Es una delicia!!! . . #cheesecake #healthycheesecake #cheesecakesaludable #cheesecakejapones #tortajaponesa #cheesecakelover
sinazucar Hola hola!!!
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Me preguntan mucho que cómo pueden combinar los pancakes en este caso de ahuyama, bueno, pues todo va en la creatividad y aquí les dejo esta deliciosa idea.
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Calentar los pancakes de ahuyama en un teflón, asar unas rebanadas de banano en bajita llama.
Si usas crema de algún fruto seco agregar, aunque el maní no es un fruto seco,  es una leguminosa que también aporta beneficios si lo consumimos en cantidades moderadas...la crema de CHOCOMANI es perfecta para acompañar los pancakes, su suave sabor chocolatoso y cremoso les da la textura perfecta para disfrutar hasta el último bocado.
También puedes agregar un poco de queso rayado y seguro que les encantará está combinación dulce y salada.
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Agenda tus domicilios y alimentate #naturalmentesaludable
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#pancakes #antojitos #alimentacionconciente #healthylife #healthyfood #healthybody #motivation #realfood  #fitnesmotivation #fitnesslover #cambiodehabitos  #mimejorversion #comidareal #alimentatesano #comidasaludable 
#alimentosartesanales #hechoconamor #alimentosnaturales #cuidatusalud #calidaddevida #noprocesados #salud #bogofitness #sinazucar #sinconservantes #naturales #artesanales #bogotasaludable
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Posted at: 2019-08-21 23:29:27
Hola hola!!! . Me preguntan mucho que cómo pueden combinar los pancakes en este caso de ahuyama, bueno, pues todo va en la creatividad y aquí les dejo esta deliciosa idea. . Calentar los pancakes de ahuyama en un teflón, asar unas rebanadas de banano en bajita llama. Si usas crema de algún fruto seco agregar, aunque el maní no es un fruto seco, es una leguminosa que también aporta beneficios si lo consumimos en cantidades moderadas...la crema de CHOCOMANI es perfecta para acompañar los pancakes, su suave sabor chocolatoso y cremoso les da la textura perfecta para disfrutar hasta el último bocado. También puedes agregar un poco de queso rayado y seguro que les encantará está combinación dulce y salada. . . . Agenda tus domicilios y alimentate #naturalmentesaludable . . . . . #pancakes #antojitos #alimentacionconciente #healthylife #healthyfood #healthybody #motivation #realfood #fitnesmotivation #fitnesslover #cambiodehabitos #mimejorversion #comidareal #alimentatesano #comidasaludable #alimentosartesanales #hechoconamor #alimentosnaturales #cuidatusalud #calidaddevida #noprocesados #salud #bogofitness #sinazucar #sinconservantes #naturales #artesanales #bogotasaludable
sinazucar Y tú comes o te alimentas saludablemente?🤔🤔 Cuida tu salud y la de tu familia. 💚Endulza tu vida sin riesgos💚 con 🍃stevia líquida Tera Cero🍃
Contacta a nuestro distribuidor nacional @superfuds 🇨🇴🇪🇨🇨🇼
Únete a nuestra comunidad @yotambiendiabetes 💙
#stevia #steviasweetened #steviasweeteners #sinconservantes #alimentacionsaludable #sanoyrico #sinazucargracias #sinazucar #diabetes #diabetesawareness #diabeteslife #sanoyrico #ecuador #curazao
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Posted at: 2019-08-21 23:28:13
Y tú comes o te alimentas saludablemente?🤔🤔 Cuida tu salud y la de tu familia. 💚Endulza tu vida sin riesgos💚 con 🍃stevia líquida Tera Cero🍃 Contacta a nuestro distribuidor nacional @superfuds 🇨🇴🇪🇨🇨🇼 Únete a nuestra comunidad @yotambiendiabetes 💙 #stevia #steviasweetened #steviasweeteners #sinconservantes #alimentacionsaludable #sanoyrico #sinazucargracias #sinazucar #diabetes #diabetesawareness #diabeteslife #sanoyrico #ecuador #curazao
sinazucar Muy pronto, espera muchas sorpresas para que vivas una deliciosa experiencia saludable 🍃🍃
#Anacardo #snackfueradeserie #deliciosos #saludable #singluten #celiacos #fibra #energia #singrasa #sinazucar #paratodos #fit
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Posted at: 2019-08-21 23:27:54
Muy pronto, espera muchas sorpresas para que vivas una deliciosa experiencia saludable 🍃🍃 #Anacardo #snackfueradeserie #deliciosos #saludable #singluten #celiacos #fibra #energia #singrasa #sinazucar #paratodos #fit
sinazucar La Nueva Propuesta en Ferias de @clubnavaldecampo es
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Posted at: 2019-08-21 23:27:54
La Nueva Propuesta en Ferias de @clubnavaldecampo es "Hecho a mano" la Expo de Manualidades de Viña Del Mar, Te la Vas a Perder? @quietbook_chile estará presente con estos maravillosos y suaves libros ( entre otras cosas) que ayudan al desarrollo de nuestros más pequeños, estás diseñados y confeccionados absolutamente Handmade. las esperamos!! Sábado 31 de Agosto ENTRADA LIBERADA #manualidades #expo #panoramas #viñadelmar #hechoamano #emprendedores #arte #telas #costura #fieltro #fibras #lanas #Crochet #madera #tallado #pintura #bisuteria #soutache #reposteria #chocolateria #chocolate #hechosamano #vegano #glutenfree #sinazucar #libros #desarrollo
sinazucar BUENAS TARDES GENTE LINDA✨❤️
KUCHEN/TORTILLA DE MANZANA INDIVIDUAL AL SARTÉN SALUDABLE🍏
.
Por fin me salió! Quedó bello y rico!
Esta fue mi colación PM🎉
.
Lo acompañé con syrup sin azúcar y mantequilla de maní (2da foto).
Les dejo la receta ❤️
🥞INGREDIENTES🥞 (Sartén Mediano-Chico)
~1 Manzana (te va a sobrar igual)
~1/2 Taza de avena (4 Cdas)
~1 Huevo
~2 Cucharadas de agua
~1 Cucharadita de esencia de vainilla
~1/4 cdita de canela en polvo
~ 1/2 cucharadita de polvos de hornear
~10-15 gotitas de endulzante liquido, ocupé stevia @dailysiesdulce
~1 Cucharadita de tagatosa @misfotosenlinea + 1 Cucharada de agua
🥣PREPARACION🥣
Pon todos los ingredientes menos la manzana y la tagatossa con el agua en la licuadora o minipimer.
Luego en un sartén a fuego bajo poner  1 cdita de tagasa más 1 cucharada de agua, cuando se integre agregar manzanas cortadas en rodajas hasta cubrir la superficie del sartén. Cuando ya este CASI (aún tiene que quedar) evaporado el agua agregar la mezcla, cuando le salen burbujas (se coció) está listo para dar vuelta. (Desde que se agrega la mezcla en cocerse se demora aprox 5 minutos).
Hay que tener muuucho cuidado para que no se te rompa! Esperar un poco para sellar la otra parte (1 minuto aprox)y listo😊
-Decóralo como tu quieras
Queda exquisito✨
Si lo hacen recuerden etiquetarme😍
Si te gusto, no olvides dejar tu❤️!
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#saludable #recetasaludables #chilesaludable #sano #nutricion #dietasaludable #sinazucar #sugarfree #healthyfood #vidasaludable #food #eatclean #vidasana #healthylife #whoolefods #Chile #Healthysnack #vidasanaparatodos  #facil #rico #recetasaludable #colacion #snack #kuchensaludable #desayuno #desayunosaludable #postresaludable #manzana
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Posted at: 2019-08-21 23:25:52
BUENAS TARDES GENTE LINDA✨❤️ KUCHEN/TORTILLA DE MANZANA INDIVIDUAL AL SARTÉN SALUDABLE🍏 . Por fin me salió! Quedó bello y rico! Esta fue mi colación PM🎉 . Lo acompañé con syrup sin azúcar y mantequilla de maní (2da foto). Les dejo la receta ❤️ 🥞INGREDIENTES🥞 (Sartén Mediano-Chico) ~1 Manzana (te va a sobrar igual) ~1/2 Taza de avena (4 Cdas) ~1 Huevo ~2 Cucharadas de agua ~1 Cucharadita de esencia de vainilla ~1/4 cdita de canela en polvo ~ 1/2 cucharadita de polvos de hornear ~10-15 gotitas de endulzante liquido, ocupé stevia @dailysiesdulce ~1 Cucharadita de tagatosa @misfotosenlinea + 1 Cucharada de agua 🥣PREPARACION🥣 Pon todos los ingredientes menos la manzana y la tagatossa con el agua en la licuadora o minipimer. Luego en un sartén a fuego bajo poner 1 cdita de tagasa más 1 cucharada de agua, cuando se integre agregar manzanas cortadas en rodajas hasta cubrir la superficie del sartén. Cuando ya este CASI (aún tiene que quedar) evaporado el agua agregar la mezcla, cuando le salen burbujas (se coció) está listo para dar vuelta. (Desde que se agrega la mezcla en cocerse se demora aprox 5 minutos). Hay que tener muuucho cuidado para que no se te rompa! Esperar un poco para sellar la otra parte (1 minuto aprox)y listo😊 -Decóralo como tu quieras Queda exquisito✨ Si lo hacen recuerden etiquetarme😍 Si te gusto, no olvides dejar tu❤️! • • • #saludable #recetasaludables #chilesaludable #sano #nutricion #dietasaludable #sinazucar #sugarfree #healthyfood #vidasaludable #food #eatclean #vidasana #healthylife #whoolefods #Chile #Healthysnack #vidasanaparatodos  #facil #rico #recetasaludable #colacion #snack #kuchensaludable #desayuno #desayunosaludable #postresaludable #manzana
sinazucar Arroz con leche #vegano #sinazucar con anacardos, canela y melaza de cebada.
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Bien fresquito y listo para comer!😋
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. Te apetece probarlo?
.
#arrozintegral
#arrozconleche #arrozconlechevegano #sugarfree #vegana #veganfood #instagood #instafoto #sinazucarrefinada #glutenfree #snackfood #snacksaludables #snack #meriendas #macrobiotics #cocinaenergética #crianzanatural #meriendasparaniños #feliznoche🌙 #love
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Posted at: 2019-08-21 23:24:46
Arroz con leche #vegano #sinazucar con anacardos, canela y melaza de cebada. . Bien fresquito y listo para comer!😋 . . Te apetece probarlo? . #arrozintegral #arrozconleche #arrozconlechevegano #sugarfree #vegana #veganfood #instagood #instafoto #sinazucarrefinada #glutenfree #snackfood #snacksaludables #snack #meriendas #macrobiotics #cocinaenergética #crianzanatural #meriendasparaniños #feliznoche🌙 #love
sinazucar 🍋PIE DE LIMÓN KETO🍋
Esta semana, me decidí a hacer, mi 2° postre preferido 😋
Y es que me encanta, por varios motivos: 🍋La combinación de la galleta con la textura del rello de limón. 🍋Lo cremoso del relleno. 🍋La mezcla de dulce con lo ácido del limón.
Qué más se le puede pedir a un postre?! 💛

Precio: ₡6.000+iv
Porciones: 8
Pedidos: www.laketomom.com (acá podrás encontrar la información nutricional e ingredientes de cada producto)

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Posted at: 2019-08-21 23:24:20
🍋PIE DE LIMÓN KETO🍋 Esta semana, me decidí a hacer, mi 2° postre preferido 😋 Y es que me encanta, por varios motivos: 🍋La combinación de la galleta con la textura del rello de limón. 🍋Lo cremoso del relleno. 🍋La mezcla de dulce con lo ácido del limón. Qué más se le puede pedir a un postre?! 💛 Precio: ₡6.000+iv Porciones: 8 Pedidos: www.laketomom.com (acá podrás encontrar la información nutricional e ingredientes de cada producto) #keto #ketofood #ketomeals #ketocostarica #ketosnack #ketodessert #desserts #foodporn #ketofriendly #cetosis #ketocooking #la_ketomom #hechoconamor #cocinatica #ketodelivery #ketofood #lowcarb #withoutsugar #glutenfree #sinazucar #saludable #lemonpie #laketomomlacucharaketodecostarica
sinazucar Para endulzar la tarde, les dejo esta #recetafacil de #galletasdeavena 🤤 deliciosas
🍪
Ingredientes:
🔸2 banano/plátanos maduros 🍌
🔸1/2 taza de avena en hojuelas 🌾 🔸Arándanos deshidratados (al gusto)
🔸 Chips de chocolate (opcionales y al gusto)

Preparación🥄
Presionar el banano hasta hacerlo puré, mezclarlo con la avena hasta crear una mezcla homogénea. Agregar los arándanos y los chips de chocolate. 
Si desean, pueden agregar coco rayado o almendras trituradas para aumentar el contenido proteico. 💪🏼 Sobre una bandeja metálica, poner papel encerado. Con la ayuda de una cuchara 🥄 verter la mezcla sobre el papel encerado, haciendo pequeñas montañitas, de acuerdo al tamaño que le quieran dar a su galleta. 
Ingresar en el horno a 350° por 20min. El tiempo puede variar de acuerdo a la consistencia de la mezcla. Mi recomendación es que vayan revisando cada 10minutos y retiran cuando las galletas tomen un color dorado. 
Listo!! A comer un postre bajo en azúcar (sin azúcar añadida) y saludables. 😋
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#recetasfaciles
#galletas #galletasdeavena #recetassaludables #sinazucar #receta #comerbien #comidasana #comidasaludable #comidavegetariana #recetavegetariana #avena #vidasana #sanamente #comerbiensentirsemejor #proteinavegetal #healthymealideas #healthyfood #healthysnacking #healthysnacks
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Posted at: 2019-08-21 23:24:10
Para endulzar la tarde, les dejo esta #recetafacil de #galletasdeavena 🤤 deliciosas 🍪 Ingredientes: 🔸2 banano/plátanos maduros 🍌 🔸1/2 taza de avena en hojuelas 🌾 🔸Arándanos deshidratados (al gusto) 🔸 Chips de chocolate (opcionales y al gusto) Preparación🥄 Presionar el banano hasta hacerlo puré, mezclarlo con la avena hasta crear una mezcla homogénea. Agregar los arándanos y los chips de chocolate. Si desean, pueden agregar coco rayado o almendras trituradas para aumentar el contenido proteico. 💪🏼 Sobre una bandeja metálica, poner papel encerado. Con la ayuda de una cuchara 🥄 verter la mezcla sobre el papel encerado, haciendo pequeñas montañitas, de acuerdo al tamaño que le quieran dar a su galleta. Ingresar en el horno a 350° por 20min. El tiempo puede variar de acuerdo a la consistencia de la mezcla. Mi recomendación es que vayan revisando cada 10minutos y retiran cuando las galletas tomen un color dorado. Listo!! A comer un postre bajo en azúcar (sin azúcar añadida) y saludables. 😋 . . . #recetasfaciles #galletas #galletasdeavena #recetassaludables #sinazucar #receta #comerbien #comidasana #comidasaludable #comidavegetariana #recetavegetariana #avena #vidasana #sanamente #comerbiensentirsemejor #proteinavegetal #healthymealideas #healthyfood #healthysnacking #healthysnacks
sinazucar Cacao en Polvo sin azúcar.
Hershey's.
100% cacao oscuro.
226 gr / 8 Oz.

Info al DM o WhatsApp 0412-4605491.

Disponible para entregas personales en Valencia, San Diego y Naguanagua.

Delivery GRATIS🛒 ✔Si no estás en Valencia, no te preocupes, hacemos envios a todo el país!

#valencia #lechedealmendras #keto #paleo #glutenfree #sugarfree #sinazucar #lowcarb #almondmilk #kirkland #organic #zonaorganica #hersheys #cacao #cacaoenpolvo #cacaosinazucar #chocolatesinazucar #hersheyssinazucar
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Posted at: 2019-08-21 23:19:15
Cacao en Polvo sin azúcar. Hershey's. 100% cacao oscuro. 226 gr / 8 Oz. Info al DM o WhatsApp 0412-4605491. Disponible para entregas personales en Valencia, San Diego y Naguanagua. Delivery GRATIS🛒 ✔Si no estás en Valencia, no te preocupes, hacemos envios a todo el país! #valencia #lechedealmendras #keto #paleo #glutenfree #sugarfree #sinazucar #lowcarb #almondmilk #kirkland #organic #zonaorganica #hersheys #cacao #cacaoenpolvo #cacaosinazucar #chocolatesinazucar #hersheyssinazucar
sinazucar 🥥🍫BOCADITOS DE COCO, DULCE DE LECHE Y CHOCOLATE, sin azúcar!!! 🍫🥥
◽◽◽◽◽
✔️Sin manteca, ni aceite
✔️Sin azúcar
✔️Sin harinas
◽◽◽◽◽
Esta idea es ideal para un postre o un antojo!! Es re saludable, y ni hablar de lo fácil que es hacerlos!!!!
🥥Ingredientes:
🔸Galletita: 
_100g de avena molida
_50g de coco rallado
_5 sobres de edulcorante apto para cocción (Stevia o sucralosa) 
_1 huevo 
_2 cucharadas de leche (si les queda muy seca agregan un poquito más) 
_1 cda de esencia de vainilla
🔸Relleno:
_Dulce de leche repostero de @steviatrini
_Chocolate amargo 76% de @chocolatory. Cacao puro!!!!
🥥Pasos:
◽Primero, mezclamos los ingredientes de la galletita, esta mezcla no es para nada moldeable.. Entonces lo mejor es armarlas en moldes de muffins o en una placa con ayuda de un cortante, haciendo presión para que quede bien compacto, una vez que se cocinan quedan perfectas sin desarmarse! Horno 180° durante 10 min o hasta que vean la base tostadita. ◽Derretir chocolate a baño maría o en microondas.
◽Cuando las galletitas enfriaron, colocar dulce de leche por encima y bañarlas con el chocolate fundido.
🍫No me digan que no tienen alta pinta!!! Espero que las hagan y me manden sus fotos ❤️❤️❤️.
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#habitossaludables #recetassanas #coquitos
#cacaopuro #chocolate #recetassinazucar
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Posted at: 2019-08-21 23:15:46
🥥🍫BOCADITOS DE COCO, DULCE DE LECHE Y CHOCOLATE, sin azúcar!!! 🍫🥥 ◽◽◽◽◽ ✔️Sin manteca, ni aceite ✔️Sin azúcar ✔️Sin harinas ◽◽◽◽◽ Esta idea es ideal para un postre o un antojo!! Es re saludable, y ni hablar de lo fácil que es hacerlos!!!! 🥥Ingredientes: 🔸Galletita: _100g de avena molida _50g de coco rallado _5 sobres de edulcorante apto para cocción (Stevia o sucralosa) _1 huevo _2 cucharadas de leche (si les queda muy seca agregan un poquito más) _1 cda de esencia de vainilla 🔸Relleno: _Dulce de leche repostero de @steviatrini _Chocolate amargo 76% de @chocolatory. Cacao puro!!!! 🥥Pasos: ◽Primero, mezclamos los ingredientes de la galletita, esta mezcla no es para nada moldeable.. Entonces lo mejor es armarlas en moldes de muffins o en una placa con ayuda de un cortante, haciendo presión para que quede bien compacto, una vez que se cocinan quedan perfectas sin desarmarse! Horno 180° durante 10 min o hasta que vean la base tostadita. ◽Derretir chocolate a baño maría o en microondas. ◽Cuando las galletitas enfriaron, colocar dulce de leche por encima y bañarlas con el chocolate fundido. 🍫No me digan que no tienen alta pinta!!! Espero que las hagan y me manden sus fotos ❤️❤️❤️. . #habitossaludables #recetassanas #coquitos #cacaopuro #chocolate #recetassinazucar
sinazucar #frappe #sinazucar #sinlacteos #lowcalorie 🥤
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Posted at: 2019-08-21 23:15:16
sinazucar Mermelada de fresa sin azúcar
Excelente opción para sustituir la versión regular de la mermelada de fresa, ya que sustituye el azúcar y el jarabe de maíz, por edulcorantes que proporcionan menor contenido energético e índice glucémico.
.
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#light #nutrition #nutritionist #nutriologo #nutricion #sinazucar #sugarfree #healthyfood #health #healthyoptions #fatfree #mermelada #smuckers #diabetes #wellness
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Posted at: 2019-08-21 23:14:59
Mermelada de fresa sin azúcar Excelente opción para sustituir la versión regular de la mermelada de fresa, ya que sustituye el azúcar y el jarabe de maíz, por edulcorantes que proporcionan menor contenido energético e índice glucémico. . . . #light #nutrition #nutritionist #nutriologo #nutricion #sinazucar #sugarfree #healthyfood #health #healthyoptions #fatfree #mermelada #smuckers #diabetes #wellness
sinazucar DULCE DE LECHE SIN AZUCAR🍃
Encontranos en:
📍Alsina 201 - Ramos Mejía 
@lasquinas 
#lasquinas #ddl #dulce #sinazucar #sugarfree #dietetica #simplecoramosmejía #saludable #salud #fitnesslife
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Posted at: 2019-08-21 23:10:32
DULCE DE LECHE SIN AZUCAR🍃 Encontranos en: 📍Alsina 201 - Ramos Mejía @lasquinas #lasquinas #ddl #dulce #sinazucar #sugarfree #dietetica #simplecoramosmejía #saludable #salud #fitnesslife
sinazucar Q͙U͙E͙Q͙U͙E͙  C͙H͙O͙C͙O͙/N͙A͙R͙A͙N͙J͙A͙
🍫 🍊 
Cuando hablamos de alimentación saludable y consciente nos referimos a que contenga la mayor cantidad de ingredientes naturales y que sepamos lo que estamos comiendo...
Aquí les dejo una receta dulce pero sin azúcar (el que quiera le puede agregar azúcar de igual forma 😉), fácil de preparar y lista en solo 30 minutos ⏰
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Desliza las fotos 👉🏻 para ver ingredientes y preparación.
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Me comentan cómo les queda!
Los leo 👀
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#receta #recetasaludable #sinazucar #sinlactosa #instafood #healthy #health #recetafacil #saludable #queque #nutricion #nutricionista #nutricionistalaserena #nutricionsitacoquimbo #chile
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Posted at: 2019-08-21 23:10:05
Q͙U͙E͙Q͙U͙E͙ C͙H͙O͙C͙O͙/N͙A͙R͙A͙N͙J͙A͙ 🍫 🍊 Cuando hablamos de alimentación saludable y consciente nos referimos a que contenga la mayor cantidad de ingredientes naturales y que sepamos lo que estamos comiendo... Aquí les dejo una receta dulce pero sin azúcar (el que quiera le puede agregar azúcar de igual forma 😉), fácil de preparar y lista en solo 30 minutos ⏰ . . Desliza las fotos 👉🏻 para ver ingredientes y preparación. . . Me comentan cómo les queda! Los leo 👀 . . #receta #recetasaludable #sinazucar #sinlactosa #instafood #healthy #health #recetafacil #saludable #queque #nutricion #nutricionista #nutricionistalaserena #nutricionsitacoquimbo #chile
sinazucar ¡Felicidades @nadilba sos la ganadora del concurso del Chocolate Georgalos Sin Azúcar Agregada! ¡Ganaste una escapada a Calafate para dos personas!
Incluye: -Ida: AEROPARQUE / CALAFATE) y regreso (CALAFATE /AEROPARQUE). Los aéreos tienen una maleta por persona incluida en bodega
- Traslados de llegada y salida.
- Tres (3) noches alojamiento con media pensión en hotel CALAFATE PARQUE (tarifa por persona base doble).
- Excursiones: Glaciar Perito Moreno + Safari náutico; y Ríos de Hielo. 
Andá armando tus valijas y #DateEsePermitido. ¡Gracias a todos los que participaron! 
#GeorgalosSINAZUCARagregada #SinAzucar #Chocolate #Concurso #Sorteo #Calafate
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Posted at: 2019-08-21 23:09:53
¡Felicidades @nadilba sos la ganadora del concurso del Chocolate Georgalos Sin Azúcar Agregada! ¡Ganaste una escapada a Calafate para dos personas! Incluye: -Ida: AEROPARQUE / CALAFATE) y regreso (CALAFATE /AEROPARQUE). Los aéreos tienen una maleta por persona incluida en bodega - Traslados de llegada y salida. - Tres (3) noches alojamiento con media pensión en hotel CALAFATE PARQUE (tarifa por persona base doble). - Excursiones: Glaciar Perito Moreno + Safari náutico; y Ríos de Hielo. Andá armando tus valijas y #DateEsePermitido. ¡Gracias a todos los que participaron! #GeorgalosSINAZUCARagregada #SinAzucar #Chocolate #Concurso #Sorteo #Calafate
sinazucar Recordando esta receta que es ideal para el día , con un Mate , café , un Té ahhhh que rico .. Que tengan linda tarde les dejo este recetón....¡¡¡Budin De Ciruelas esponjoso !!!!!!
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2 Tazas Harina  de Avena Integral o la que tengas 
2 Huevos 
2 Cucharadas de Tagatosa o lo que tengas si son gotitas prueba con unas 50 aprox y agregas una cucharada de miel ... y vas viendo qué tal queda el dulzor ..o 3 Cucharadas de panela .. 1 Taza de Ciruelas picadas 
1 Taza de mermelada de Ciruelas casera o la que tengas pero sin azúcar ( más abajo tengo receta ) 
1 Cucharada de Polvos de Hornear 
1/4 Taza de Agua 
2 Cucharadas de Aceite de coco o el que tengas 
1 Cucharadita de Esencia de vainilla .
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En un Bowl agregar Harina, Polvos de Hornear mezclar y reservamos ...en otro bowl agregar los huevos, aceite ,esencia de vainilla y batir a mano  o con batidora eléctrica, luego unir con los ingredientes secos agregar las ciruelas picadas ...traspasar la mitad de la mezcla a molde de silicona agregar la mermelada y luego  la otra parte de la mezcla ... precalentamos horno 180 grados, cocción de 30 a 35 minutos ... dejar enfriar y servir
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Me cuentan cómo les queda ♥️
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#saludable #sinazucar #comidasaludable #comidareal #integral #avena #ricoysaludable  #budinsaludable #yococino #healthyfood #healthy #instafood #intagood #recetasaludable #antojo #veroliracocinasaludable #healthyfit #cambiodehabitos #likeforlikes #food #instafit #budin #ciruelas
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Posted at: 2019-08-21 23:08:26
Recordando esta receta que es ideal para el día , con un Mate , café , un Té ahhhh que rico .. Que tengan linda tarde les dejo este recetón....¡¡¡Budin De Ciruelas esponjoso !!!!!! . . . . . 2 Tazas Harina de Avena Integral o la que tengas 2 Huevos 2 Cucharadas de Tagatosa o lo que tengas si son gotitas prueba con unas 50 aprox y agregas una cucharada de miel ... y vas viendo qué tal queda el dulzor ..o 3 Cucharadas de panela .. 1 Taza de Ciruelas picadas 1 Taza de mermelada de Ciruelas casera o la que tengas pero sin azúcar ( más abajo tengo receta ) 1 Cucharada de Polvos de Hornear 1/4 Taza de Agua 2 Cucharadas de Aceite de coco o el que tengas 1 Cucharadita de Esencia de vainilla . . . . . En un Bowl agregar Harina, Polvos de Hornear mezclar y reservamos ...en otro bowl agregar los huevos, aceite ,esencia de vainilla y batir a mano o con batidora eléctrica, luego unir con los ingredientes secos agregar las ciruelas picadas ...traspasar la mitad de la mezcla a molde de silicona agregar la mermelada y luego la otra parte de la mezcla ... precalentamos horno 180 grados, cocción de 30 a 35 minutos ... dejar enfriar y servir . . . . Me cuentan cómo les queda ♥️ . . . . . . . #saludable #sinazucar #comidasaludable #comidareal #integral #avena #ricoysaludable #budinsaludable #yococino #healthyfood #healthy #instafood #intagood #recetasaludable #antojo #veroliracocinasaludable #healthyfit #cambiodehabitos #likeforlikes #food #instafit #budin #ciruelas
sinazucar El gusto de volver a casa y ver que la huerta ha seguido su curso. 
#comidasana #comidasostenible #singluten #sinazucar #sinultraprocesados #comidareal#glutenfree #sansgluten  #realfood #huertourbano #huertoencasa #saberloquecomes
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Posted at: 2019-08-21 23:05:57
sinazucar ¡Comer sano ahora significa comer rico! 
Incluye servicio a domicilio.

#health #dinner #lowcarb #healthymeal #nosugar #salud #adomicilio #quito #ecuador #sinazucar
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Posted at: 2019-08-21 23:00:14
¡Comer sano ahora significa comer rico! Incluye servicio a domicilio. #health #dinner #lowcarb #healthymeal #nosugar #salud #adomicilio #quito #ecuador #sinazucar
sinazucar Y resulta que TIP-TOP también tiene opciones SIN AZÚCAR 🙆‍♀️ entre sus opciones podemos encontrar galletas de coco, limón y mantequilla, además de tortas 😍 las pueden encontrar como DIET 💁‍♀️ aunque no es mucha la variedad 😔 para los antojos se agradece 🙊 endulzados con sucralosa 🌱
📍¿DÓNDE?: TIP-TOP tiene sucursales en Las Condes/La Cisterna/Independencia/Recoleta/La Florida/Maipu/Santiago Centro/Providencia/Estación Central/Peñalolen/Valparaíso/Viña del Mar que pueden encontrar en www.tip-top.cl o en su página de instagram @galletastiptop
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#chile #santiago #santiagocentro #sinazucar #sugarfree #libredeazucar #nosugar #saludable #sanoyrico #ricoysano #tiptop #galletastiptop
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Posted at: 2019-08-21 22:59:03
Y resulta que TIP-TOP también tiene opciones SIN AZÚCAR 🙆‍♀️ entre sus opciones podemos encontrar galletas de coco, limón y mantequilla, además de tortas 😍 las pueden encontrar como DIET 💁‍♀️ aunque no es mucha la variedad 😔 para los antojos se agradece 🙊 endulzados con sucralosa 🌱 📍¿DÓNDE?: TIP-TOP tiene sucursales en Las Condes/La Cisterna/Independencia/Recoleta/La Florida/Maipu/Santiago Centro/Providencia/Estación Central/Peñalolen/Valparaíso/Viña del Mar que pueden encontrar en www.tip-top.cl o en su página de instagram @galletastiptop . . . . . . . . . . #chile #santiago #santiagocentro #sinazucar #sugarfree #libredeazucar #nosugar #saludable #sanoyrico #ricoysano #tiptop #galletastiptop
sinazucar 🍃😋👌🏻haz de tus comidas un momento delicioso con nuestras deliciosas vinagretas , sin azúcares, bajas en calorías, sin conservantes y lo mejor son orgánicas ¡No te quedes sin la tuya! Encuéntrala en nuestra tienda.
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@sanorganiko .
#vinagreta #maracuya #sinazucar #healthyfood #ensaladasaludable #dieta #fitness #sanorganiko #vegan #natural #artesanal #veganfood #sanorganiko #mercado #mercadoorganico #vida #vidasana
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Posted at: 2019-08-21 22:53:46
🍃😋👌🏻haz de tus comidas un momento delicioso con nuestras deliciosas vinagretas , sin azúcares, bajas en calorías, sin conservantes y lo mejor son orgánicas ¡No te quedes sin la tuya! Encuéntrala en nuestra tienda. . . @sanorganiko . #vinagreta #maracuya #sinazucar #healthyfood #ensaladasaludable #dieta #fitness #sanorganiko #vegan #natural #artesanal #veganfood #sanorganiko #mercado #mercadoorganico #vida #vidasana
sinazucar .
Me carga cocinar! 🚫👩🏻‍🍳
Pero esto me encantó!! Recomendado!!! Muy ricos rápidos y fácil de hacer, sólo utilizando harina de avena ( o quinoa), huevos y platano! Ñami! 🥚🍌❤️
Seca @connieachurra 
Esta vez los acompañaré con mermelada de frambuesa sin azúcar y un té verde 👌🏻
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No tenía harina de avena, pero si avena, la metí a la procesadora y zas!! Se hizo la harina ... Ingredientes: @huertosdelchef.cl .
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#singluten #comidasaludable #sinazucar #sinazucarrefinada #avena #cocinasanayfeliz #cocinasaludable
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Posted at: 2019-08-21 22:53:23
. Me carga cocinar! 🚫👩🏻‍🍳 Pero esto me encantó!! Recomendado!!! Muy ricos rápidos y fácil de hacer, sólo utilizando harina de avena ( o quinoa), huevos y platano! Ñami! 🥚🍌❤️ Seca @connieachurra Esta vez los acompañaré con mermelada de frambuesa sin azúcar y un té verde 👌🏻 . . No tenía harina de avena, pero si avena, la metí a la procesadora y zas!! Se hizo la harina ... Ingredientes: @huertosdelchef.cl . . . . . . #singluten #comidasaludable #sinazucar #sinazucarrefinada #avena #cocinasanayfeliz #cocinasaludable
sinazucar ✨Los miércoles nos da hambre 🤤 a ustedes también? Te invitamos a probar esta tentación dulce de nuestro chef @cook.inghealthy 😋 Bolitas energéticas de quinoa inflada con ensalada de frutos rojos! 🍓
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.✨Disfruta estás saludables recetas en @housegourmethg, elige tu plan y tus platos serán entregados en la comodidad de tu hogar 🏠🛍️🚘 .
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#vegan #fitness #chile #santiago #gourmet #delivery #ubereats #food #comidasaludable #vidasana #bienestar #nutritivo #gym #foodie #pedidosya👈 #followforfollowback #chilegram #healthyfood #healtylifestyle #alimentacion #sinconservantes #sinazucar #sinaditivos #vegetarian
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Posted at: 2019-08-21 22:51:55
✨Los miércoles nos da hambre 🤤 a ustedes también? Te invitamos a probar esta tentación dulce de nuestro chef @cook.inghealthy 😋 Bolitas energéticas de quinoa inflada con ensalada de frutos rojos! 🍓 . .✨Disfruta estás saludables recetas en @housegourmethg, elige tu plan y tus platos serán entregados en la comodidad de tu hogar 🏠🛍️🚘 . . . . . . . #vegan #fitness #chile #santiago #gourmet #delivery #ubereats #food #comidasaludable #vidasana #bienestar #nutritivo #gym #foodie #pedidosya👈 #followforfollowback #chilegram #healthyfood #healtylifestyle #alimentacion #sinconservantes #sinazucar #sinaditivos #vegetarian
sinazucar Está siendo para mí un momento de muchos cambios. Por un lado, estoy enfocando mi carrera profesional; por otro, me he mudado de casa.

Los cambios dan miedo y nos provocan mucho estrés y ansiedad. Lo mejor que podemos hacer es aceptar que las cosas tienen que cambiar y poner nuestra mejor sonrisa, esa que sentimos desde el corazón, esa que de seguro va a hacer que veamos todo con otros ojos. Los cambios al principio asustan, pero luego nos damos cuenta de que todo pasa por algo y de que llegará un momento en el que nos encontraremos mejor, habituados a la decisión que tomamos en el pasado.

Y para afrontar esto con alegría y un poco de dulce, os traigo una merienda o snack muy sencillo, #aip, #paleo y #vegano 😉. 🍦 SNACK DE COCO, CHOCOLATE Y FRUTA:

Sólo necesitas leche de coco en lata previamente enfriada en la nevera la noche anterior, harina de chufa o coco rallado, algarroba en polvo, miel, frutos rojos, canela y jengibre.

Por orden, coloca una capa de harina de chufa/coco rallado mezclada con jengibre y canela. Añade tanta leche de coco como quieras. Pon una cdita de algarroba y coloca tantos frutos rojos como desees. Decora con canela y miel. ¡Buen provecho! 😜
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#hiperpermeabilidadeintestinal #leakygut #healthysnack #coconutyogurt #yogurdecoco #autoimmuneprotocol #paleoaiprotocol #autoimmunediet #dietaautoinmune #hormonalhealth #saludhormonal #singluten #sinlacteos #glutenfree #sinazucar #snacksaludable #aiplifestyle #ibd #intestinoirritable #totesaip #celiaquia #intolerancias
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Posted at: 2019-08-21 22:49:17
Está siendo para mí un momento de muchos cambios. Por un lado, estoy enfocando mi carrera profesional; por otro, me he mudado de casa. Los cambios dan miedo y nos provocan mucho estrés y ansiedad. Lo mejor que podemos hacer es aceptar que las cosas tienen que cambiar y poner nuestra mejor sonrisa, esa que sentimos desde el corazón, esa que de seguro va a hacer que veamos todo con otros ojos. Los cambios al principio asustan, pero luego nos damos cuenta de que todo pasa por algo y de que llegará un momento en el que nos encontraremos mejor, habituados a la decisión que tomamos en el pasado. Y para afrontar esto con alegría y un poco de dulce, os traigo una merienda o snack muy sencillo, #aip, #paleo y #vegano 😉. 🍦 SNACK DE COCO, CHOCOLATE Y FRUTA: Sólo necesitas leche de coco en lata previamente enfriada en la nevera la noche anterior, harina de chufa o coco rallado, algarroba en polvo, miel, frutos rojos, canela y jengibre. Por orden, coloca una capa de harina de chufa/coco rallado mezclada con jengibre y canela. Añade tanta leche de coco como quieras. Pon una cdita de algarroba y coloca tantos frutos rojos como desees. Decora con canela y miel. ¡Buen provecho! 😜 . . . #hiperpermeabilidadeintestinal #leakygut #healthysnack #coconutyogurt #yogurdecoco #autoimmuneprotocol #paleoaiprotocol #autoimmunediet #dietaautoinmune #hormonalhealth #saludhormonal #singluten #sinlacteos #glutenfree #sinazucar #snacksaludable #aiplifestyle #ibd #intestinoirritable #totesaip #celiaquia #intolerancias
sinazucar 🍽🍶🍌🍎🍑🍏🥖🥜🌰🍽
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Fruta, yogur, hummus, queso, cacao, pan, frutos secos...
.
¡Si! Hay vida más allá que la leche con cola cao, las galletas o las magdalenas 🥮🥛🥧
.
Y
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Posted at: 2019-08-21 22:48:06
🍽🍶🍌🍎🍑🍏🥖🥜🌰🍽 . Fruta, yogur, hummus, queso, cacao, pan, frutos secos... . ¡Si! Hay vida más allá que la leche con cola cao, las galletas o las magdalenas 🥮🥛🥧 . Y "mis pequeños santacruceros" lo han comprobado esta mañana en la ludoteca 🤗 . Han probado de todo (¡y lo mejor es que les ha gustado!😋), han estado suuuuper atentos y nos lo hemos pasado genial! 🙂 . Gracias a Claudia y Sara por ser unas "pinches" 🔝 y al @aytosantacruz por velar por la salud y alimentación de sus pequeños 🙂🔝Un placer aportar mi granito de arena ☺️ . ¡Mil gracias y... nos vemos el año que viene? 😄 #alimentacioninfantil #taller #educacionnutricional #almuerzosaludable #salud #nutricion #fruta #lacteo #frutossecos #todosaprobar #pan #hummus #queso #dandoideas #cambiarelchip #saludinfantil #alimentacion #nutricionista #tarazona #santacruzdemoncayo #ludoteca #sinazucar
sinazucar Bombones de chocolate blanco (sin azúcar) y negro (92%) 👩🏻‍🍳
No podrás comer sólo uno ... 🤭
Ingredientes:
100 g de avellanas
1 taza de copos de maíz
1/4 de taza de proteína de whey sabor café caramelo
12 dátiles
1 c.p. de cacao puro desgrasado
Para la cobertura:
100 g de chocolate blanco para postres sin azúcares añadidos
50 g de chocolate negro 92%
👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳
Procesar los ingredientes y colocar en un molde para bombones.
Meter al congelador (varias horas) y sacarlos cuando el chocolate esté bien fundido ya que hay que bañarlos rápido para que mantengan su forma.
Dejarlos en el frigorífico y listo 😉
#somosloquecomemos #cocinasaludable #postrescaseros #sinhorno #sinazucar #fitness #crossfit #power #photography #foodporn #energy #kitchenlove #instafood #photooftheday #murcia
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Posted at: 2019-08-21 22:47:20
Bombones de chocolate blanco (sin azúcar) y negro (92%) 👩🏻‍🍳 No podrás comer sólo uno ... 🤭 Ingredientes: 100 g de avellanas 1 taza de copos de maíz 1/4 de taza de proteína de whey sabor café caramelo 12 dátiles 1 c.p. de cacao puro desgrasado Para la cobertura: 100 g de chocolate blanco para postres sin azúcares añadidos 50 g de chocolate negro 92% 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳 Procesar los ingredientes y colocar en un molde para bombones. Meter al congelador (varias horas) y sacarlos cuando el chocolate esté bien fundido ya que hay que bañarlos rápido para que mantengan su forma. Dejarlos en el frigorífico y listo 😉 #somosloquecomemos #cocinasaludable #postrescaseros #sinhorno #sinazucar #fitness #crossfit #power #photography #foodporn #energy #kitchenlove #instafood #photooftheday #murcia
sinazucar MALTIPATTI | MARACUMANGO | CERO AZÚCAR AÑADIDA 
Que no importe el día; Vívelo con tu mejor versión de tu Patti favorito, porque cualquiera que escojas será delicioso!
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Encuentranos en:
📍Oeste - Barrio el Peñón (calle 2 # 2-58) 📍 Ciudad Jardín - Plaza San Joaquín (Cra 105 #14-01 Local 3)
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#masqueungelatoesunpatti #gelato #gelateria #vegano #sugarfree #instafood #healthyfood  #healthy #foodporn #sinazucar #cali #nutrition #ejercicio #fitnessfood #snack #glutenfree #coco
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Posted at: 2019-08-21 22:46:47
MALTIPATTI | MARACUMANGO | CERO AZÚCAR AÑADIDA Que no importe el día; Vívelo con tu mejor versión de tu Patti favorito, porque cualquiera que escojas será delicioso! __ Encuentranos en: 📍Oeste - Barrio el Peñón (calle 2 # 2-58) 📍 Ciudad Jardín - Plaza San Joaquín (Cra 105 #14-01 Local 3) __ #masqueungelatoesunpatti #gelato #gelateria #vegano #sugarfree #instafood #healthyfood #healthy #foodporn #sinazucar #cali #nutrition #ejercicio #fitnessfood #snack #glutenfree #coco
sinazucar BENDITAS SEAN LAS FRUTILLAS CON CREMA CHANTILLY 😍😍🤤🤤
No hay cosa que ame más que algo tan simple como esas dos cosas juntas.
Así que para merendar comí:
🍓 1 tasa de frutilla con crema Chantilly casera (receta en el post anterior)
🍌 1/2 banana 🍋 6 galletitas sin TACC de limón
Acompañé con un té negro y de hierbas .
#sintacc✔ #sinazucar #meriendaIAHW
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Posted at: 2019-08-21 22:46:45
BENDITAS SEAN LAS FRUTILLAS CON CREMA CHANTILLY 😍😍🤤🤤 No hay cosa que ame más que algo tan simple como esas dos cosas juntas. Así que para merendar comí: 🍓 1 tasa de frutilla con crema Chantilly casera (receta en el post anterior) 🍌 1/2 banana 🍋 6 galletitas sin TACC de limón Acompañé con un té negro y de hierbas . #sintacc#sinazucar #meriendaIAHW
sinazucar Barras de cereales artesanales. 
A base de avena y frutos secos con chocolate. Endulzadas con miel. 
Sin aditivo ni conservantes. 
Creamos productos naturales. .
.
.
#vanna #sinaditivos #sinconservantes #sinquimicos #barrasdecereales #avena #frutossecos #miel #chocolate #natural #desayuno #merienda #sinazucar #sugarfree #snack #compartir #ricoysano #saludable #cambiodehabitos #caseroesmejor
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Posted at: 2019-08-21 22:46:13
Barras de cereales artesanales. A base de avena y frutos secos con chocolate. Endulzadas con miel. Sin aditivo ni conservantes. Creamos productos naturales. . . . #vanna #sinaditivos #sinconservantes #sinquimicos #barrasdecereales #avena #frutossecos #miel #chocolate #natural #desayuno #merienda #sinazucar #sugarfree #snack #compartir #ricoysano #saludable #cambiodehabitos #caseroesmejor
sinazucar Cómo hacer porridge 🌠 un desayuno u once muy fácil, simple y saludable ❤ Sólo necesitas avena y agua 🤘 (para la base, porque arriba puedes poner lo que a ti más te guste, en mi caso: fruta y lo que vaya teniendo en casa)

Para 1 porción: En un olla pequeña coloca
• Tu porción de avena, la mía es 1/3 taza
• El triple de volúmen de avena en agua FRÍA 👌🏽 o sea, en mi caso 1 taza de agua fría
• Y una pizca de sal

Lleva a fuego bajo/medio y espera a que la avena se hinche, revuelve y ahora espera a que hierva 🌠 Una vez hierva cuenta aprox 1 minuto para apagarla y si la quieres más densa y seca espera más tiempo 😊 Eso es todo. Ahora aquí yo le pongo stevia para endulzar, y en esta foto le puse 1 cuadradito de choco amargo y mezclé (como seguía caliente el choco se derritió y mezcló perfecto), pero también puedes ponerle 1 cdta de cacao amargo en polvo y así ❤ Con manzana rallada también queda muy buena la avena 😍
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#plantbased #veganchile #vegetarianoschile #saludable #nutrition #veganchile #chilevegan #integral #porridge #sinazucar #recetasaludable #tipsaludable #nutrition #nutricion #vegansofig #veganfood #comidasimple #Santiago #Chile
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Posted at: 2019-08-21 22:45:42
Cómo hacer porridge 🌠 un desayuno u once muy fácil, simple y saludable ❤ Sólo necesitas avena y agua 🤘 (para la base, porque arriba puedes poner lo que a ti más te guste, en mi caso: fruta y lo que vaya teniendo en casa) Para 1 porción: En un olla pequeña coloca • Tu porción de avena, la mía es 1/3 taza • El triple de volúmen de avena en agua FRÍA 👌🏽 o sea, en mi caso 1 taza de agua fría • Y una pizca de sal Lleva a fuego bajo/medio y espera a que la avena se hinche, revuelve y ahora espera a que hierva 🌠 Una vez hierva cuenta aprox 1 minuto para apagarla y si la quieres más densa y seca espera más tiempo 😊 Eso es todo. Ahora aquí yo le pongo stevia para endulzar, y en esta foto le puse 1 cuadradito de choco amargo y mezclé (como seguía caliente el choco se derritió y mezcló perfecto), pero también puedes ponerle 1 cdta de cacao amargo en polvo y así ❤ Con manzana rallada también queda muy buena la avena 😍 . . . . . . #plantbased #veganchile #vegetarianoschile #saludable #nutrition #veganchile #chilevegan #integral #porridge #sinazucar #recetasaludable #tipsaludable #nutrition #nutricion #vegansofig #veganfood #comidasimple #Santiago #Chile
sinazucar ❤❌DESEA PERDER DE 5 A 10 KILOS EN 18 DÍAS?⤵😍💪🏻❌❤
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🎯Mira este cambio. Ella era hermosa tanto antes como después. Ella quería un cambio, enfrentó los desafíos para cambiar, ¡y tuvo éxito!😍
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Quiero alcanzar mi objetivo de hacer que más de 100 personas alcancen su peso ideal, con nuestra dieta de 18 días que és perfecta para eso, lea abajo y descubra cómo⤵⤵
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✨Las mujeres son increíbles, el grupo de la DIETA18DIAS está lleno de personas motivadas, comenta
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Posted at: 2019-08-21 22:45:29
❤❌DESEA PERDER DE 5 A 10 KILOS EN 18 DÍAS?⤵😍💪🏻❌❤ . 🎯Mira este cambio. Ella era hermosa tanto antes como después. Ella quería un cambio, enfrentó los desafíos para cambiar, ¡y tuvo éxito!😍 . Quiero alcanzar mi objetivo de hacer que más de 100 personas alcancen su peso ideal, con nuestra dieta de 18 días que és perfecta para eso, lea abajo y descubra cómo⤵⤵ . ✨Las mujeres son increíbles, el grupo de la DIETA18DIAS está lleno de personas motivadas, comenta "sí" y lee lo que hemos preparado: .⠀ Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión para perder peso ⛔No tengo tempo ⛔El lunes comienzo ⛔Es muy difícil ⛔Sera que consigo hacerlo? . Tal vez varias, no? Es horas de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad, es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI. . No lo voy a negar, bajar de peso es difícil, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo, pero YA BASTA!! Vamos ha hacerlo juntas? Lee esto por favor. 👇👇👇👇👇👇 . ➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀 . Si quiere saber como es este paso a paso para perder peso, entonces accesa ahora a mi peril @comeconsalud2019 y clica en el link azul que esta en la descripcion de mi perfil. . Vamos ha acompañarte en todo este proceso, cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en comun, alcanzar ese objetivo se vuelve mas facil. . Cualquier duda que tengas me envias un mensaje al privado, que tendre el mayor placer en orientarte.😘😘
sinazucar ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📣Perder 5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible 😉😊🏋♀
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✔Para saber más acceda Nuestro Perfil @comeconsalud2019  y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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⚠Atención: Sólo vamos a liberar más Recetas para los que disfrutan de la foto y comentar 🙋♀YO QUIERO🔐❤.
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➡ Si te quedas conmigo hasta el final de este pequeño texto te mostraré cómo nunca más necesitas hacer clic en ese botón con un simple MÉTODO que he desarrollado para ti.
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Usted podrá comer alimentos deliciosos sin engordar, tendrá más energía, disposición y podrá aumentar sus músculos en apenas 18 días. Para eso necesito que lea esto hasta el final, su vida depende de eso.
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Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión para perder peso o tener una vida más saludable?
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❌Sera que consigo hacerlo?
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Tal vez varias, no? Es horas de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad, es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI.
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No lo voy a negar, bajar de peso es difícil, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo, pero YA BASTA!!
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Posted at: 2019-08-21 22:44:32
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sinazucar Una tarde llena de aromas!🤩 #oatcookies #galletasdeavena #sinazucar #singluten #glutenfree #sugarfree
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Posted at: 2019-08-21 22:40:46
sinazucar A veces es necesario salir un poco de la rutina, obviamente sin alejarse taaanto del mundo keto #sinazucar #berries #sinlactosa @yogenfruzchile #ketofood #keto
#ketolife #ketoclublatino #ketoclub #clubketo #cetogenica #cetogenicaespañol #cetosis #ketodiet #ketodinner #ketofamily #ketocl #ketochile #ketosis #ketosisdiet #ketomeals #ketorecipe #ketoforlife #ketoclarity #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbchile #nocarb #zerocarb #sincarbos
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Posted at: 2019-08-21 22:38:44
A veces es necesario salir un poco de la rutina, obviamente sin alejarse taaanto del mundo keto #sinazucar #berries #sinlactosa @yogenfruzchile #ketofood #keto #ketolife #ketoclublatino #ketoclub #clubketo #cetogenica #cetogenicaespañol #cetosis #ketodiet #ketodinner #ketofamily #ketocl #ketochile #ketosis #ketosisdiet #ketomeals #ketorecipe #ketoforlife #ketoclarity #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbchile #nocarb #zerocarb #sincarbos
sinazucar El consumo regular de suplementos dietarios con colágeno puede contribuir a una buena salud articular y con una adecuada alimentación fortalece uñas y cabello 👸🏼🌹💃🏽
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¡Vive naturalmente saludable! .
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#saludable #salud #nutricion #fitness #bienestar #vidasaludable #vidasana #comidasana #comidasaludable #dieta #gym #comersano #nutricionista #yoga #comida #suplementos #amor #estilodevida #alimentacion #desayunosaludable #comesano #entrenamiento #bajardepeso #detox #motivacion #belleza #sinazucar #calicolombia
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Posted at: 2019-08-21 22:35:06
El consumo regular de suplementos dietarios con colágeno puede contribuir a una buena salud articular y con una adecuada alimentación fortalece uñas y cabello 👸🏼🌹💃🏽 . ¡Vive naturalmente saludable! . . . . #saludable #salud #nutricion #fitness #bienestar #vidasaludable #vidasana #comidasana #comidasaludable #dieta #gym #comersano #nutricionista #yoga #comida #suplementos #amor #estilodevida #alimentacion #desayunosaludable #comesano #entrenamiento #bajardepeso #detox #motivacion #belleza #sinazucar #calicolombia
sinazucar SALUDABLEES!!! 😍
Ahora podes tentarte y comer cosas dulces, pero siempre cuidando tu alimentacion. 
#sinharinasrefinadas #sinazucar
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Posted at: 2019-08-21 22:31:59
SALUDABLEES!!! 😍 Ahora podes tentarte y comer cosas dulces, pero siempre cuidando tu alimentacion. #sinharinasrefinadas #sinazucar
sinazucar Bon O Bon casero para todos 🍬😍 La mejor versión saludable By: @genoveva_tenaillon Ideal para los que nos gusta mucho la mantequilla de maní #BeeNuts💚 y el chocolate 🥜🍫😋👌 #sinazucar #singluten #sinlacteos
.
#Repost @genoveva_tenaillon
• • • • • •
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Para la crema de maní:
1 taza de mantequilla de Maní @beenuts.cl (que estaba mortalmente cremosa) 🤤.
.
10 gotas de stevia
.
1/2 taza de #tagatosabake @naturalis_endulzante (puede ser 1 taza de dátiles sin cuesco y previamente hidratados o el endulzante que ocupes).
.
Mezclar y si queda muy blando agregar 1/2 taza de harina de almendras o avena .
Formar bolitas y pasar por algún cereal o semilla para simular la oblea del bonobon (yo use la granola de @cerealesgrana) .
Por último fundí una barra de 200gr de chocolate bíter o semiamargo y pase las bolitas.
.
Refrigerar en freezer unos minutos y están listas.
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Posted at: 2019-08-21 22:27:48
Bon O Bon casero para todos 🍬😍 La mejor versión saludable By: @genoveva_tenaillon Ideal para los que nos gusta mucho la mantequilla de maní #BeeNuts💚 y el chocolate 🥜🍫😋👌 #sinazucar #singluten #sinlacteos . #Repost @genoveva_tenaillon • • • • • • . Para la crema de maní: 1 taza de mantequilla de Maní @beenuts.cl (que estaba mortalmente cremosa) 🤤. . 10 gotas de stevia . 1/2 taza de #tagatosabake @naturalis_endulzante (puede ser 1 taza de dátiles sin cuesco y previamente hidratados o el endulzante que ocupes). . Mezclar y si queda muy blando agregar 1/2 taza de harina de almendras o avena . Formar bolitas y pasar por algún cereal o semilla para simular la oblea del bonobon (yo use la granola de @cerealesgrana) . Por último fundí una barra de 200gr de chocolate bíter o semiamargo y pase las bolitas. . Refrigerar en freezer unos minutos y están listas.
sinazucar Hola que tal 😃
Dejo esta receta de #blondie 😏 
Receta gracias a ⏬⏬
Saludos 🌾
#Repost @tubetabel
• • • • •
Aquí llegua LA recetaza que es todo lo que está bien el mundo mundial⁣
Los #blondies son los primos blancos de los #brownies ⁣
Y esta versión es además #sinharinas #sinazucar #sinlacteos y #vegan⁣
Anoten esta magia⁣
⁣
Ingredientes:⁣
Secos:⁣
3/4 taza de harina de arroz⁣
1/2 taza de harina de almendras (podés usar el bagazo de la leche o procesar semillas de girasol/maní hasta lograr textura símil pan rallado)⁣
2 cdas. de semillas de lino molidas ⁣
1 cda. polvo de hornear⁣
1 cda. canela⁣
nuez moscada a gusto⁣
1 cdta jengibre en polvo ⁣
1 pizca de sal⁣
⁣
Húmedos:⁣
1 batata mediana cocida y sin piel hecha puré⁣
1 banana madura pisada⁣
stevia a gusto (dependerá del grado de madurez de la banana)⁣
1 cdta. extracto de vainilla⁣
1/4 a 1/2 taza de agua⁣
⁣
Relleno: ⁣
chocolate amargo picado ⁣
⁣
Crumble (podés omitir)⁣
3 cdas. de harina de almendras o la que hayas usado arriba⁣
3 cdas. harina de arroz⁣
3 cdas aceite de coco⁣
1/2 cda canela ⁣
1 chin stevia⁣
⁣
Decoración (mega opcional)⁣
2 cda cacao en polvo⁣
2 cdas. aceite de coco⁣
1 chin de stevia⁣
1 pizca de sal marina⁣
⁣
Procedimiento:⁣
Mixear todos los húmedos con solo 1/4 de taza del agua (el otro 1/4 reservar)⁣
Por otro lado en un bowl mezclar todos los ingredientes secos.⁣
Sumar el puré banana/batata a los secos⁣
Mezclar todo hasta logar masa homogénea. Si está muy bodoque agregar el resto del agua⁣
Tiene que quedar una mezcla un poco más espesa que la de un budín/ bizcochuelo⁣
Sumar el chocolate.⁣
Pasar todo a una fuente rectangular previamente rociada con fritolim⁣
En bowl mezclar con ayuda de tenedor todos los ingredientes del crumble y con las manos ir desgranando encima de la placa con la mezcla.⁣
Llevar a horno medio por 30 min. aprox.⁣
Cuando veas dorados los bordes hacer el test del palito. Si sale seco retirar⁣
Para la decoración (cuando haya enfriado la preparación): mezclá todos los ingredientes y hacer textura simil charlotte. Volcar el chocolate en forma de hilos. Enfriar un toque en heladera y luego cortar.⁣ #betytips #veganbety #vegano #verdefrutal
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Posted at: 2019-08-21 22:27:23
Hola que tal 😃 Dejo esta receta de #blondie 😏 Receta gracias a ⏬⏬ Saludos 🌾 #Repost @tubetabel • • • • • Aquí llegua LA recetaza que es todo lo que está bien el mundo mundial⁣ Los #blondies son los primos blancos de los #brownies ⁣ Y esta versión es además #sinharinas #sinazucar #sinlacteos y #vegan⁣ Anoten esta magia⁣ ⁣ Ingredientes:⁣ Secos:⁣ 3/4 taza de harina de arroz⁣ 1/2 taza de harina de almendras (podés usar el bagazo de la leche o procesar semillas de girasol/maní hasta lograr textura símil pan rallado)⁣ 2 cdas. de semillas de lino molidas ⁣ 1 cda. polvo de hornear⁣ 1 cda. canela⁣ nuez moscada a gusto⁣ 1 cdta jengibre en polvo ⁣ 1 pizca de sal⁣ ⁣ Húmedos:⁣ 1 batata mediana cocida y sin piel hecha puré⁣ 1 banana madura pisada⁣ stevia a gusto (dependerá del grado de madurez de la banana)⁣ 1 cdta. extracto de vainilla⁣ 1/4 a 1/2 taza de agua⁣ ⁣ Relleno: ⁣ chocolate amargo picado ⁣ ⁣ Crumble (podés omitir)⁣ 3 cdas. de harina de almendras o la que hayas usado arriba⁣ 3 cdas. harina de arroz⁣ 3 cdas aceite de coco⁣ 1/2 cda canela ⁣ 1 chin stevia⁣ ⁣ Decoración (mega opcional)⁣ 2 cda cacao en polvo⁣ 2 cdas. aceite de coco⁣ 1 chin de stevia⁣ 1 pizca de sal marina⁣ ⁣ Procedimiento:⁣ Mixear todos los húmedos con solo 1/4 de taza del agua (el otro 1/4 reservar)⁣ Por otro lado en un bowl mezclar todos los ingredientes secos.⁣ Sumar el puré banana/batata a los secos⁣ Mezclar todo hasta logar masa homogénea. Si está muy bodoque agregar el resto del agua⁣ Tiene que quedar una mezcla un poco más espesa que la de un budín/ bizcochuelo⁣ Sumar el chocolate.⁣ Pasar todo a una fuente rectangular previamente rociada con fritolim⁣ En bowl mezclar con ayuda de tenedor todos los ingredientes del crumble y con las manos ir desgranando encima de la placa con la mezcla.⁣ Llevar a horno medio por 30 min. aprox.⁣ Cuando veas dorados los bordes hacer el test del palito. Si sale seco retirar⁣ Para la decoración (cuando haya enfriado la preparación): mezclá todos los ingredientes y hacer textura simil charlotte. Volcar el chocolate en forma de hilos. Enfriar un toque en heladera y luego cortar.⁣ #betytips #veganbety #vegano #verdefrutal
sinazucar #Repost @keepfueled with @get_repost
・・・
Últimos toques antes de hornear para mis queridos clientes y miembros de el movimiento KEEP FUELED Keto-Nola 🤤 .....✨ Agregaremos el sabor que nos caracteriza✨🌟Disfruta de una deliciosa, nutritiva Keto-Nola con ingredientes Keto de calidad.
🤩. .  #keto #lowcarb #ketogranola #grainfree #nosugar #libredeazucar  #paleo #ketosnacks #homemade #bajoencarbos #nograin #sinazucar @diet_doctor @keepfueled @csaludableoficial @lowcarbusa @paleofx
Pedidos: 7210-0847
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Posted at: 2019-08-21 22:26:28
#Repost @keepfueled with @get_repost ・・・ Últimos toques antes de hornear para mis queridos clientes y miembros de el movimiento KEEP FUELED Keto-Nola 🤤 .....✨ Agregaremos el sabor que nos caracteriza✨🌟Disfruta de una deliciosa, nutritiva Keto-Nola con ingredientes Keto de calidad. 🤩. . #keto #lowcarb #ketogranola #grainfree #nosugar #libredeazucar #paleo #ketosnacks #homemade #bajoencarbos #nograin #sinazucar @diet_doctor @keepfueled @csaludableoficial @lowcarbusa @paleofx Pedidos: 7210-0847
sinazucar ⚡BUDIN DE LIMÓN SIN TACC Y SIN AZÚCAR⚡ .
.
.
Mañana subo la receta🙆
#budin #sinazucar #recetasaludable #glutenfree
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Posted at: 2019-08-21 22:22:50
⚡BUDIN DE LIMÓN SIN TACC Y SIN AZÚCAR⚡ . . . Mañana subo la receta🙆 #budin #sinazucar #recetasaludable #glutenfree
sinazucar #sinculpa #sinazucar #limache
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Posted at: 2019-08-21 22:16:44
sinazucar Conecta con tu lado más dulce 💙💧. Disfruta esta tarde con tu persona favorita ese dulzor especial que tanto te gusta.
.
.  #Dulcegota #saludable #rico #salud #endulzante #ligero #light #dulcesmomentos #sano #dulzor #sinazucar #sugarfree #favoriteperson #quito #ecuador #productoecuatoriano
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Posted at: 2019-08-21 22:15:08
Conecta con tu lado más dulce 💙💧. Disfruta esta tarde con tu persona favorita ese dulzor especial que tanto te gusta. . . #Dulcegota #saludable #rico #salud #endulzante #ligero #light #dulcesmomentos #sano #dulzor #sinazucar #sugarfree #favoriteperson #quito #ecuador #productoecuatoriano
sinazucar Me encantan los queques marmolados este lo hice solo para mi y algunas amigas, puedes usarlo de snack, para un antojo dulce o para compartir con quien quieras 😉
👉INGREDIENTES
1 Taza de harina de almendras
2 tazas harina integral yo use la de @elboldonegro
3 huevos de gallina libre de @huevossanrosendo
1 cucharita de vainilla
200 cc de Yogurt natural yo use de @quillayes_dlv
1/2 taza de tagatosa de @biofoodschile
1 cucharita polvo de hornear
1/2 taza de chocolate 56% cacao sin azucar de @choconochile
1/4 taza de leche
2 cucharaditas de mantequilla .
👉PREPARACIÓN
1) batir los huevos con la mantequilla, vainilla, y tagatosa hasta que quede todo integrado
2) agregar todo los líquidos y luego los sólidos menos el cacao
3) separar las mezclas y a una agregarle el chocolate derretido a baño maria
4) Poner las mezclas  intercaladas en un molde y llevar al horno 35 min a 180 grados
.
.
#disfrutemosquillayes #chile #receta #recetafácil #recetarápida #recetadulce #sinazucar #concepcion #recetaslaalebello #laalebello #conce #instaconce #instachile #chilelove #meencanto
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Posted at: 2019-08-21 22:14:54
Me encantan los queques marmolados este lo hice solo para mi y algunas amigas, puedes usarlo de snack, para un antojo dulce o para compartir con quien quieras 😉 👉INGREDIENTES 1 Taza de harina de almendras 2 tazas harina integral yo use la de @elboldonegro 3 huevos de gallina libre de @huevossanrosendo 1 cucharita de vainilla 200 cc de Yogurt natural yo use de @quillayes_dlv 1/2 taza de tagatosa de @biofoodschile 1 cucharita polvo de hornear 1/2 taza de chocolate 56% cacao sin azucar de @choconochile 1/4 taza de leche 2 cucharaditas de mantequilla . 👉PREPARACIÓN 1) batir los huevos con la mantequilla, vainilla, y tagatosa hasta que quede todo integrado 2) agregar todo los líquidos y luego los sólidos menos el cacao 3) separar las mezclas y a una agregarle el chocolate derretido a baño maria 4) Poner las mezclas intercaladas en un molde y llevar al horno 35 min a 180 grados . . #disfrutemosquillayes #chile #receta #recetafácil #recetarápida #recetadulce #sinazucar #concepcion #recetaslaalebello #laalebello #conce #instaconce #instachile #chilelove #meencanto
sinazucar 🤔¿Sabes que puedes estar consumiendo azúcar sin saberlo? .
.
🧠 ¡No! .
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¿Te gustaría saber cómo identificar si estas consumiendo azúcar oculta? .
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Entonces no te pierdas nuestro live del día de hoy 21 de Agosto a las 20:00hrs (hora Ciudad de México) .
😉¿Interesante no?
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Entonces .
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🌟No te pierdas tu clase video, en vivo por: YouTube Si Nutre Tv.🌟
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✍Prepara tú libreta y pluma .
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😉¡Te esperamos! 🧠
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#sinutre #sinutretv #youtube#marybelyañez #claselive#nutripedagogia #azucar #azucaroculta #sinazucar #identificarazucar #identifica #azucaroculta
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Posted at: 2019-08-21 22:14:32
🤔¿Sabes que puedes estar consumiendo azúcar sin saberlo? . . 🧠 ¡No! . . ¿Te gustaría saber cómo identificar si estas consumiendo azúcar oculta? . . Entonces no te pierdas nuestro live del día de hoy 21 de Agosto a las 20:00hrs (hora Ciudad de México) . 😉¿Interesante no? . . Entonces . . 🌟No te pierdas tu clase video, en vivo por: YouTube Si Nutre Tv.🌟 . ✍Prepara tú libreta y pluma . . . 😉¡Te esperamos! 🧠 . . #sinutre #sinutretv #youtube#marybelyañez #claselive#nutripedagogia #azucar #azucaroculta #sinazucar #identificarazucar #identifica #azucaroculta
sinazucar 📣🍸🍹Miercoles de cocteles, todos los miércoles tendremos una receta de cocteles deliciosos que se pueden preparar con AGUARDIENTE LA HEROICA.

#AGUARDIENTE #LAHEROICA #GUARO #ALETEO #RUMBA #FIESTA #CARTAGENA #COLOMBIA #AMIGOS #PLAYA #SABOR #SINAZUCAR #ISLA #RELAX #JUERNES #FINCHO
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Posted at: 2019-08-21 22:13:09
📣🍸🍹Miercoles de cocteles, todos los miércoles tendremos una receta de cocteles deliciosos que se pueden preparar con AGUARDIENTE LA HEROICA. #AGUARDIENTE #LAHEROICA #GUARO #ALETEO #RUMBA #FIESTA #CARTAGENA #COLOMBIA #AMIGOS #PLAYA #SABOR #SINAZUCAR #ISLA #RELAX #JUERNES #FINCHO
sinazucar Credit to from @colfelmarket (@get_regrann) -  La Stevia rebaundiana Bertoni o yerba dulce, en sus hojas podemos encontrar un poder de edulcoración que es 30 veces mayor que el azúcar y el extracto alcanza de 200 a 300 veces más.
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Estos son sus beneficios 👇🏼
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1. Mejora la absorción de la grasa y regula la presión arterial y es utilizado como reemplazante del azúcar para personas que sufren de diabetes, ya que no incrementa los niveles de azúcar en la sangre; por el contrario, estudios han demostrado su propiedad hipoglucémica, mejorando la tolerancia a la glucosa.
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2. Recomendada para los diabéticos. Varios trabajos reportan que el consumo de esteviosido regulan los niveles de azúcar en la sangre.
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3. Reduce la ansiedad y la apetencia por alimentos dulces.
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4. Disminuye la obesidad.
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5. Es cardiotónico; regula la presión y los latidos del corazón.
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6. Acción digestiva, diurética y antiácida y así ayuda a eliminar las toxinas.
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7. Antirreumática.
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8. Antimicrobiana.
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9. Anti caries. Compatible con el flúor, detiene el crecimiento de las plaquetas y evita la caries.
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10. Ayuda en la rápida cicatrización de las heridas.
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¿Estos son sólo alguno de los beneficios de esta medicinal planta, después de leerlos prefieres el azucar refinada o la cambiaras por esta?
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Comparte con quien pueda interesarle esta valiosa información.
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#stevia #menosazucar #sinazucarrefinada #dietasaludable #salud #organicstevia #colfelmarket #sinazucar #salud #miranda
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Posted at: 2019-08-21 22:12:13
Credit to from @colfelmarket (@get_regrann) - La Stevia rebaundiana Bertoni o yerba dulce, en sus hojas podemos encontrar un poder de edulcoración que es 30 veces mayor que el azúcar y el extracto alcanza de 200 a 300 veces más. . Estos son sus beneficios 👇🏼 . 1. Mejora la absorción de la grasa y regula la presión arterial y es utilizado como reemplazante del azúcar para personas que sufren de diabetes, ya que no incrementa los niveles de azúcar en la sangre; por el contrario, estudios han demostrado su propiedad hipoglucémica, mejorando la tolerancia a la glucosa. . 2. Recomendada para los diabéticos. Varios trabajos reportan que el consumo de esteviosido regulan los niveles de azúcar en la sangre. . 3. Reduce la ansiedad y la apetencia por alimentos dulces. . 4. Disminuye la obesidad. . 5. Es cardiotónico; regula la presión y los latidos del corazón. . 6. Acción digestiva, diurética y antiácida y así ayuda a eliminar las toxinas. . 7. Antirreumática. . 8. Antimicrobiana. . 9. Anti caries. Compatible con el flúor, detiene el crecimiento de las plaquetas y evita la caries. . 10. Ayuda en la rápida cicatrización de las heridas. . ¿Estos son sólo alguno de los beneficios de esta medicinal planta, después de leerlos prefieres el azucar refinada o la cambiaras por esta? . Comparte con quien pueda interesarle esta valiosa información. . . . #stevia #menosazucar #sinazucarrefinada #dietasaludable #salud #organicstevia #colfelmarket #sinazucar #salud #miranda
sinazucar Nuestro clásico carrot cake sin azúcar.... #sinazucar #alusweet #carrotcake
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Posted at: 2019-08-21 22:11:12
Nuestro clásico carrot cake sin azúcar.... #sinazucar #alusweet #carrotcake
sinazucar Para la merienda de hoy Tortita de Manzana #sinharina y #sinazucar 😍 👏👏 rica ricaaa!!!!!! Tan fácil y rápida de preparar que en 15' la tenés lista!! Vas a necesitar: 📌1🍏 cortada en gajos finos 📌3 cdas de coco rallado 📌1 huevo 📌1 cda de jugo de limón 📌ralladura 1/2 limón 📌un chorrito de esencia de vainilla 📌1 cdita de polvo para hornear 📌edulcorante a gusto.
👉Lo primero que tenés que hacer es llevar la manzana, cortada y rociada con el jugo del limón, al microondas por 2' a  máxima potencia. 👉Por otro lado vas a mezclar todos los otros ingredientes y luego en un recipiente apto para microondas, previamente lubricado con rocío vegetal, vas a colocar primero la manzana cubriendo toda la base y por arriba la mezcla del resto de los ingredientes. 👉Tapás el recipiente y llevás al microondas por 3' a máxima potencia.
Luego desmoldás y disfrutas!!!!!! 👌😋
No dejes de hacerla!!! Es muy rica!!! Y muy buena opción para merienda de los peques de la casa o para llevar al trabajo..😁
✴️Con estas cantidades te sale una tortita personal.
🍏
🍏
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#MIV #MIVcocina #cocina #cocinafacil #cocinasana #tortita #tortitademanzana #cocinaconamor #recetasfaciles  #ricoycasero #facil  #hechoencasa #receta #recipes  #mujeresreales #asuncion #paraguay 💋💋
🌹 M I V 🌹
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Posted at: 2019-08-21 22:09:12
Para la merienda de hoy Tortita de Manzana #sinharina y #sinazucar 😍 👏👏 rica ricaaa!!!!!! Tan fácil y rápida de preparar que en 15' la tenés lista!! Vas a necesitar: 📌1🍏 cortada en gajos finos 📌3 cdas de coco rallado 📌1 huevo 📌1 cda de jugo de limón 📌ralladura 1/2 limón 📌un chorrito de esencia de vainilla 📌1 cdita de polvo para hornear 📌edulcorante a gusto. 👉Lo primero que tenés que hacer es llevar la manzana, cortada y rociada con el jugo del limón, al microondas por 2' a máxima potencia. 👉Por otro lado vas a mezclar todos los otros ingredientes y luego en un recipiente apto para microondas, previamente lubricado con rocío vegetal, vas a colocar primero la manzana cubriendo toda la base y por arriba la mezcla del resto de los ingredientes. 👉Tapás el recipiente y llevás al microondas por 3' a máxima potencia. Luego desmoldás y disfrutas!!!!!! 👌😋 No dejes de hacerla!!! Es muy rica!!! Y muy buena opción para merienda de los peques de la casa o para llevar al trabajo..😁 ✴️Con estas cantidades te sale una tortita personal. 🍏 🍏 🍏 🍏 #MIV #MIVcocina #cocina #cocinafacil #cocinasana #tortita #tortitademanzana #cocinaconamor #recetasfaciles #ricoycasero #facil #hechoencasa #receta #recipes #mujeresreales #asuncion #paraguay 💋💋 🌹 M I V 🌹
sinazucar El placer de comer sin culpa 👩‍🍳 sí, Green Bakery 🍀😌 #singluten #sinlacteos #sinazucar #greenbakery #greenbakerypaleo
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Posted at: 2019-08-21 22:07:50
El placer de comer sin culpa 👩‍🍳 sí, Green Bakery 🍀😌 #singluten #sinlacteos #sinazucar #greenbakery #greenbakerypaleo
sinazucar Moka o chocolate? 🤤 #singluten #sinlacteos #sinazucar #greenbakery #greenbakerypaleo
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Posted at: 2019-08-21 22:06:34
sinazucar Presentación mini panquecitos y galletas! Nos ajustamos a lo que quieres probar 🤤 #singluten #sinlacteos #sinazucar #greenbakery #greenbakerypaleo
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Posted at: 2019-08-21 22:05:31
Presentación mini panquecitos y galletas! Nos ajustamos a lo que quieres probar 🤤 #singluten #sinlacteos #sinazucar #greenbakery #greenbakerypaleo
sinazucar ¿Está insatisfecho con su cuerpo? ¿Cuántas veces has mirado en el espejo y no te has sentido bien? .
Ya sabes que tienes que bajar de peso! Pero sabes ¿cuánto debes de bajar? y ¿Como le vas a hacer para bajar de peso? Inicia el 2019 y con él todos nuestros propósitos, que todos queremos bajar de peso, comer saludable y mejorar nuestra vida, aquí te doy unas pequeñas tablas para que sepas cuánto debes bajar y como hacerlo. Además te voy a compartir tips prácticos para lograrlo!
.
Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión para perder peso
⛔No tengo tempo
⛔El lunes comienzo
⛔Es muy difícil
⛔Sera que consigo hacerlo?
.
Tal vez varias, no? Es horas de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad, es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI.
.
No lo voy a negar, bajar de peso es difícil, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo, pero YA BASTA!!
Vamos ha hacerlo juntas? Lee esto por favor.
👇👇👇👇👇👇
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➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣
.
Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀
.
Si quiere saber como es este paso a paso para perder peso, entonces accesa ahora a mi peril @adelgaza__hoy y clica en el link azul que esta en la descripcion de mi perfil.
.
Vamos ha acompañarte en todo este proceso, cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en comun, alcanzar ese objetivo se vuelve mas facil.
.
Cualquier duda que tengas me envias un mensaje al privado, que tendre el mayor placer en orientarte.
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Posted at: 2019-08-21 22:04:23
¿Está insatisfecho con su cuerpo? ¿Cuántas veces has mirado en el espejo y no te has sentido bien? . Ya sabes que tienes que bajar de peso! Pero sabes ¿cuánto debes de bajar? y ¿Como le vas a hacer para bajar de peso? Inicia el 2019 y con él todos nuestros propósitos, que todos queremos bajar de peso, comer saludable y mejorar nuestra vida, aquí te doy unas pequeñas tablas para que sepas cuánto debes bajar y como hacerlo. Además te voy a compartir tips prácticos para lograrlo! . Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión para perder peso ⛔No tengo tempo ⛔El lunes comienzo ⛔Es muy difícil ⛔Sera que consigo hacerlo? . Tal vez varias, no? Es horas de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad, es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI. . No lo voy a negar, bajar de peso es difícil, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo, pero YA BASTA!! Vamos ha hacerlo juntas? Lee esto por favor. 👇👇👇👇👇👇 . ➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀 . Si quiere saber como es este paso a paso para perder peso, entonces accesa ahora a mi peril @adelgaza__hoy y clica en el link azul que esta en la descripcion de mi perfil. . Vamos ha acompañarte en todo este proceso, cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en comun, alcanzar ese objetivo se vuelve mas facil. . Cualquier duda que tengas me envias un mensaje al privado, que tendre el mayor placer en orientarte.
sinazucar Cheesecake de frutos rojos 🤩‼️El snack perfecto para tu media tarde 🤤☕️
#snack #healthy #sano #keto #cheesecake #frutilla #sinazucar #stevia
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Posted at: 2019-08-21 22:02:39
Cheesecake de frutos rojos 🤩‼️El snack perfecto para tu media tarde 🤤☕️ #snack #healthy #sano #keto #cheesecake #frutilla #sinazucar #stevia
sinazucar Hora de algo bien calentito! ⛄ ➡ Café con leche de Almendras ☕ @tratenfu, sabor original o vainilla 💚 sin azúcar, fortificadas con calcio y sin TACC 🙌 #lechedealmendras #lechevegetal #sinazucar #sinconservantes #fortificadasconcalcio #sintacc #sinconservantes #sinlactosa✔ ✳️Pedidos 📲2236-204492/ 📲2236-855191 / 💌 inbox ·
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Posted at: 2019-08-21 21:59:25
Hora de algo bien calentito! ⛄ ➡ Café con leche de Almendras ☕ @tratenfu, sabor original o vainilla 💚 sin azúcar, fortificadas con calcio y sin TACC 🙌 #lechedealmendras #lechevegetal #sinazucar #sinconservantes #fortificadasconcalcio #sintacc #sinconservantes #sinlactosa✔ ✳️Pedidos 📲2236-204492/ 📲2236-855191 / 💌 inbox ·
sinazucar Muchos pacientes me comentan la necesidad imperiosa de consumo de dulce llegada la hora de la tarde y noche 😳😳
Esto le sucede al 90 % de las personas. ✅Tiene relación con el ritmo circadiano y la secreción hormonal.
✅Está asociado a bajos niveles de serotonina.

Cómo podés ayudar a tu organismo a consumir algo rico SIN generar un pico en tu GLUCEMIA??? ✅Te paso la receta de unos deliciosos brownies SIN harinas, SIN azúcar, con cacao amargo, rico ⬆⬆⬆ en triptofano (aminoácido necesario para la producción de serotonina )y rico en grasas saludables! ✳ Además incluyo una receta adaptada para tus hijos (sin azúcar refinada) así podrás seguir bajando el consumo de ultra procesados!!!
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Posted at: 2019-08-21 21:58:10
Muchos pacientes me comentan la necesidad imperiosa de consumo de dulce llegada la hora de la tarde y noche 😳😳 Esto le sucede al 90 % de las personas. ✅Tiene relación con el ritmo circadiano y la secreción hormonal. ✅Está asociado a bajos niveles de serotonina. Cómo podés ayudar a tu organismo a consumir algo rico SIN generar un pico en tu GLUCEMIA??? ✅Te paso la receta de unos deliciosos brownies SIN harinas, SIN azúcar, con cacao amargo, rico ⬆⬆⬆ en triptofano (aminoácido necesario para la producción de serotonina )y rico en grasas saludables! ✳ Además incluyo una receta adaptada para tus hijos (sin azúcar refinada) así podrás seguir bajando el consumo de ultra procesados!!!
sinazucar Para ese antojo de chocolate : 👌TURÍN sin azúcar (empaque azul) 🤤TURÍN 70% cacao (empaque morado)

Comerte 10 gr de estas delicias , puedes contarlas como libres

Consulta a tu Nutriólogo /Nutriologa para que te ayude a determinar qué dosis es la mejor para ti - en caso que te guste el chocolate - 💁🏻‍♀️ #chocolatelovers #sinazucar #genesisfullnutrition
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Posted at: 2019-08-21 21:56:28
Para ese antojo de chocolate : 👌TURÍN sin azúcar (empaque azul) 🤤TURÍN 70% cacao (empaque morado) Comerte 10 gr de estas delicias , puedes contarlas como libres Consulta a tu Nutriólogo /Nutriologa para que te ayude a determinar qué dosis es la mejor para ti - en caso que te guste el chocolate - 💁🏻‍♀️ #chocolatelovers #sinazucar #genesisfullnutrition
sinazucar **🥦 PASTEL DE BROCOLIS🥦 **
Puedes consumirlo sólo o utilizarlo como agregado de tus proteinas (pollo,cerdo,carne).. Coloca el brócolis en agua hirviendo con sal y unas hojitas de laurel por 5 min, la crema en esta oportunidad la hice con cebolla, ajo, jamón ahumado (puede ser tocino, o simplemente solita la crema), una pizca de nuez mozcada, sal, pimienta y queso para gratinar..en las imagenes te muestro mas fácil el procedimiento.
P.d= quedaria super tambien si en lugar de brócolis, sustituyes por coliflor.
¿ y tu que le agregarias, alguna  otra idea🤔 ?
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#testimoniosdesalud
#metodogrez #comidareal
#recetafacil #panessaludables
#ketochile #lchfchile #sinazucar
#panesparadiabeticos #ayunos
#meriendaketo #onceketo
#harinadelinaza #autoestima
#ketopizza #productoslowcarb #tallerdecomidasaludable
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Posted at: 2019-08-21 21:55:25
**🥦 PASTEL DE BROCOLIS🥦 ** Puedes consumirlo sólo o utilizarlo como agregado de tus proteinas (pollo,cerdo,carne).. Coloca el brócolis en agua hirviendo con sal y unas hojitas de laurel por 5 min, la crema en esta oportunidad la hice con cebolla, ajo, jamón ahumado (puede ser tocino, o simplemente solita la crema), una pizca de nuez mozcada, sal, pimienta y queso para gratinar..en las imagenes te muestro mas fácil el procedimiento. P.d= quedaria super tambien si en lugar de brócolis, sustituyes por coliflor. ¿ y tu que le agregarias, alguna otra idea🤔 ? . . . #testimoniosdesalud #metodogrez #comidareal #recetafacil #panessaludables #ketochile #lchfchile #sinazucar #panesparadiabeticos #ayunos #meriendaketo #onceketo #harinadelinaza #autoestima #ketopizza #productoslowcarb #tallerdecomidasaludable
sinazucar Ya pronto toca un buen ceviche 💪😉muy rico y dietético además 😍
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#ceviche #comidareal #dieta #estilodevida #healthyfood #fitness #peru #arturofdreams #lima #comidasana #fit #lifestyle #peruvianfood #instafood #salud #vidasana #foodblogger #nutricion #food #realfood #diet #foodie #gym #comida #vida #foodphotography #sinazucar #seafood #saludable #travel @arturofdreams
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Posted at: 2019-08-21 21:55:19
Ya pronto toca un buen ceviche 💪😉muy rico y dietético además 😍 . . . . . . . #ceviche #comidareal #dieta #estilodevida #healthyfood #fitness #peru #arturofdreams #lima #comidasana #fit #lifestyle #peruvianfood #instafood #salud #vidasana #foodblogger #nutricion #food #realfood #diet #foodie #gym #comida #vida #foodphotography #sinazucar #seafood #saludable #travel @arturofdreams
sinazucar #recetasgrandiet Te propone👇

Galletas sin harina ni azúcar !
🔥⚠️ 🔎Ideales si querés dejar las harinas refinadas! 🙌

Necesitás:
2 manzanas
150-200 grs de avena #grandiet
1 cda de canela en polvo #grandiet
1 puñado de almendras #grandiet 
Preparación:
Rallar las manzanas hasta obtener un puré. Agregar la canela. Cortar en trozos pequeños las almendras. Agregarlas a la mezcla. Y por último agregar la avena hasta obtener una mezcla homogénea. Llevar a placa enmantecada y darle la forma que deseen a horno medio por 20 min. 👉Tip: podés reemplazar las manzana por banana. Y las almendras por nueces o  arándanos! 🔎 🌎Encontranos en San Martin 89

#vidasana
#volvéalonatural
#galletassinharina
#sinazucar #recetasgrandiet #grandietlacarlota
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Posted at: 2019-08-21 21:49:48
#recetasgrandiet Te propone👇 Galletas sin harina ni azúcar ! 🔥⚠️ 🔎Ideales si querés dejar las harinas refinadas! 🙌 Necesitás: 2 manzanas 150-200 grs de avena #grandiet 1 cda de canela en polvo #grandiet 1 puñado de almendras #grandiet Preparación: Rallar las manzanas hasta obtener un puré. Agregar la canela. Cortar en trozos pequeños las almendras. Agregarlas a la mezcla. Y por último agregar la avena hasta obtener una mezcla homogénea. Llevar a placa enmantecada y darle la forma que deseen a horno medio por 20 min. 👉Tip: podés reemplazar las manzana por banana. Y las almendras por nueces o arándanos! 🔎 🌎Encontranos en San Martin 89 #vidasana #volvéalonatural #galletassinharina #sinazucar #recetasgrandiet #grandietlacarlota
sinazucar @kaffetoscurico tiene nuevo producto, brownie sin azúcar, sin harina refinada y sin mantequilla, endulzado con fruta natural #singluten #glutenfree #curico #atreveteaprobar #gourmet #sinazucar #altoenamor #exquisito
Likes: 7
Posted at: 2019-08-21 21:46:52
@kaffetoscurico tiene nuevo producto, brownie sin azúcar, sin harina refinada y sin mantequilla, endulzado con fruta natural #singluten #glutenfree #curico #atreveteaprobar #gourmet #sinazucar #altoenamor #exquisito
sinazucar ¡Felicidades @nadilba sos la ganadora del concurso del Chocolate Georgalos Sin Azúcar Agregada! ¡Ganaste una escapada a Calafate para dos personas!
Incluye: -Ida: AEROPARQUE / CALAFATE) y regreso (CALAFATE /AEROPARQUE). Los aéreos tienen una maleta por persona incluida en bodega
- Traslados de llegada y salida.
- Tres (3) noches alojamiento con media pensión en hotel CALAFATE PARQUE (tarifa por persona base doble).
- Excursiones: Glaciar Perito Moreno + Safari náutico; y Ríos de Hielo. 
Andá armando tus valijas y #DateEsePermitido. ¡Gracias a todos los que participaron! 
#GeorgalosSINAZUCARagregada #SinAzucar #Chocolate #Concurso #Sorteo #calafate
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Posted at: 2019-07-23 21:13:55
¡Felicidades @nadilba sos la ganadora del concurso del Chocolate Georgalos Sin Azúcar Agregada! ¡Ganaste una escapada a Calafate para dos personas! Incluye: -Ida: AEROPARQUE / CALAFATE) y regreso (CALAFATE /AEROPARQUE). Los aéreos tienen una maleta por persona incluida en bodega - Traslados de llegada y salida. - Tres (3) noches alojamiento con media pensión en hotel CALAFATE PARQUE (tarifa por persona base doble). - Excursiones: Glaciar Perito Moreno + Safari náutico; y Ríos de Hielo. Andá armando tus valijas y #DateEsePermitido. ¡Gracias a todos los que participaron! #GeorgalosSINAZUCARagregada #SinAzucar #Chocolate #Concurso #Sorteo #calafate

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Joshua Miguel @mncolombia Aug 13 So delicious #Fuxion #sinazucar #natural #organic pic.twitter.com/B59w3Wy0g5 View photo · ビールが好きな天狗先生、数学を教えています。 @Ithaqua69 2h Replying to @billpuerta79 A sinazucar que vas View conversation · sinAzucar.org @SinAzucarOrg 3h A pesar de lo mucha gente cree, el agua con azúcar NO alivia las agujetas. View details · Jon FG @JonFGWolf 11h Replying to @chuckiclampy "Aparece el de sinazucar rompiendo la puerta" ¿Como osas? View conversation · Vichy Catalan @vichycatalan 12h La lata de #VichyCatalan #Lemon es ideal para llevártela a la #piscina. ¿No crees? . . . #sinazúcar #piscina #verano #bañador #healthydrink pic.twitter.com/RV9uBM4ojF View photo · Revolución SinAzucar @SinAzucarSA Comesinazucar @Come_sinazucar Pastelería Montparnasse @montparnassemx View more people Zascandil @CavernaProds 22h Voy a hacer una cuenta al estilo de SinAzucar que se llame "ConVinagre" en la que analizaré los tweets de la gente y los mediré en cucharillas de vinagre. Qué os parece? View details · sinAzucar.org @SinAzucarOrg Aug 20 Replying to @HolaSoyErratic_ ¿Congelada sinceramente? Así me gusta: congelar sin mentir. View conversation · sinAzucar.org @SinAzucarOrg Aug 20 Replying to @gayeta_ "Yo... he visto cosas que vosotros no creeríais. Atacar naves en llamas más allá de Orión. He visto rayos-C brillar en la oscuridad cerca de la Puerta de Tannhäuser. Todos esos momentos se perderán... en el tiempo... como lágrimas en la lluvia.". BR. View conversation · sinAzucar.org @SinAzucarOrg Aug 20 Replying to @borealas pic.twitter.com/nw1lGpoA2S View conversation · sinAzucar.org @SinAzucarOrg Aug 20 Replying to @jbrivero79 @eliasmgf ¿Alguien me ha invocado? View conversation · Maternitis @maternitis Aug 20 El CM de SinAzucar es el puto amo de Twitter twitter.com/SinAzucarOrg/s… View details · sinAzucar.org @SinAzucarOrg Aug 20 Replying to @forocoches Aunque una rana no tiene azúcares añadidos recomiendo no consumirla. Se evitan sobre-saltos. View conversation · sinAzucar.org @SinAzucarOrg Aug 20 Replying to @Fuenteclara_ @vianabanjo Seguro que estaban deliciosos. View conversation · sinAzucar.org @SinAzucarOrg Aug 20 Me piden alternativas a un Calippo, pero la respuesta parece que no gusta. 🤦🏻‍♂️ pic.twitter.com/tkDpTpAlXa View photo · Pastelería Montparnasse @montparnassemx Aug 19 Toda la familia puede gozar del #Pastel #FresasConCrema #SinAzúcar #Felicidad #PostreSinAzúcar #Diabetes #VivirConDiabetes Pídelo también en tienda.montparnasse.mx pic.twitter.com/VRyq40dDik View photo · sinAzucar.org @SinAzucarOrg Aug 19 Un Calippo lima contiene 16,8 g de azúcar, equivalente a 4,2 terrones. pic.twitter.com/xTs04XteDN View photo · Vichy Catalan @vichycatalan Aug 15 En esos días que tienes sed, que quieres cuidarte y que quieres divertirte... No lo dudes. #VichyCatalanFruit, las #burbujas con #zumo de #VichyCatalan. #sinazúcar pic.twitter.com/FFHE0fE8C6 View photo · sinAzucar.org @SinAzucarOrg Aug 14 Un vaso de 300ml de Limón&Nada tiene 39gr de azúcar ¡Casi 10 terrones! pic.twitter.com/Jr4g2PzX3N View photo · Silvi 🇪🇺 @Silvi_ta Aug 14 #healthyfood #Sinazúcar #naturalfood #govegan #fit #detox #apio pic.twitter.com/CIDUy4ecMc View photo · --- David --- @David32240891 Aug 13 Hoy me cuido con galletas de zanahoria, manzana y coco, hechas en casa. Están riquísimas. Sin harina, azúcar ni grasa. #sinazucar pic.twitter.com/Bbl4RUTfwi View photo · Load older Tweets Back to top · Turn images off



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