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nutricion 📌REGÁLAME UN GRACIAS PARA SABER QUE TE GUSTÓ ❤⤵
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🍮 RECETA DE PUDÍN DE CHIA CON MANGO 🍮
La semilla de chia tiene una capacidad específica de absorber agua y crear un gel que puede ser mezclado con alimentos, para aumentar su volumen, sin ocasionar ningún tipo de variación en relación al sabor y al valor calórico del alimento.😱
Es decir, ella te de la mayor saciedad, con eso, usted ingiere menos calorías y siente menos hambre! 😍
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📝 INGREDIENTES 📝
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🔸¾ Taza de té de Coco;
🔸2 cucharadas de semillas de Chia;
🔸½ cucharada de extracto de vainilla;
🔸1 Cucharada de edulcorante en polvo;
🔸1 Manga.
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👩🏻🍳 MODO DE PREPARACIÓN 👨🏻🍳
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🔹Mezclar todos los ingredientes en un recipiente;
🔹Coloque una tapa y disponga en la nevera durante unas 4 horas para dar firmeza;
🔹Sirva el pudín con un poco de leche de coco adicional;
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¿Quer ADELGAZAR con salud, aprendiendo a reeducar y tener calidad de vida, sin dejar de lado el sabor??
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CON LOS INGRESOS USTED VA:
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🌹Elevar mucho su autoestima.
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🌹Evitar enfermedades ligadas al exceso de PESO .
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🌹Emagrecer en poco tiempo 100% COMPROBADO y natural.
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USTED sólo tiene que seguir por 3 SEMANAS! 🎉🎊
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Posted at: 2019-07-20 13:12:08
📌REGÁLAME UN GRACIAS PARA SABER QUE TE GUSTÓ ❤⤵ - 🍮 RECETA DE PUDÍN DE CHIA CON MANGO 🍮 La semilla de chia tiene una capacidad específica de absorber agua y crear un gel que puede ser mezclado con alimentos, para aumentar su volumen, sin ocasionar ningún tipo de variación en relación al sabor y al valor calórico del alimento.😱 Es decir, ella te de la mayor saciedad, con eso, usted ingiere menos calorías y siente menos hambre! 😍 - 🌠SÍGUENOS ➳ @adelgaza__hoy - 📝 INGREDIENTES 📝 - 🔸¾ Taza de té de Coco; 🔸2 cucharadas de semillas de Chia; 🔸½ cucharada de extracto de vainilla; 🔸1 Cucharada de edulcorante en polvo; 🔸1 Manga. - 👩🏻🍳 MODO DE PREPARACIÓN 👨🏻🍳 - 🔹Mezclar todos los ingredientes en un recipiente; 🔹Coloque una tapa y disponga en la nevera durante unas 4 horas para dar firmeza; 🔹Sirva el pudín con un poco de leche de coco adicional; - ¿Quer ADELGAZAR con salud, aprendiendo a reeducar y tener calidad de vida, sin dejar de lado el sabor?? - 😍¡Proyecto con DIETA 18 DIAS 👙 - ➳ Grupo motivacional en Whatsapp. ➳ Diario alimentario. ➳ Videos de entrenamiento. ➳ E-libro de recetas. ➳ Sugerencias de menú. ➳ Vídeos motivacionales. ➳ 7 bono TOTALMENTE GRATIS para nuestros seguidores. - CON LOS INGRESOS USTED VA: - 😍 ¡Entrar en forma comiendo comidas deliciosas! 😍 - 🌹Comer sin culpa. 🌹Dir un fin en el efecto sanfona. 🌹Elevar mucho su autoestima. 🌹Mejorar su salud 🌹Evitar enfermedades ligadas al exceso de PESO . 🌹GANHAR un menú listo que 🌹Emagrecer en poco tiempo 100% COMPROBADO y natural. - USTED sólo tiene que seguir por 3 SEMANAS! 🎉🎊 - 🎀 Haz clic en el LINK AZUL en mi perfil @adelgaza__hoy y asegura tu vacante en este maravilloso programa!
nutricion Buen día!! Les dejo ésta receta sencilla que hice el finde pasado de flan casero.
Yo lo hice con azúcar, leche descremada y no tanto huevo. Pueden reemplaza el azúcar por edulco apto cocción, les dejo equivalencia.Les confieso que me descuidé y se me hirvió, por eso se ve con algunos agujeritos jajaj.
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FLAN CASERO CHICO
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INGREDIENTES
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🍮Leche descremada 500cc.
🍮Azúcar 100g (½ taza) + 20g (2 cdas soperas) para caramelo.Los 100g de azúcar se pueden reemplazar con 10 a 12g de edulcorante.
🍮Huevos 3 unidades (usé de @coecopolloshuevospastoriles )
🍮Extracto o esencia de vainilla una cda.
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PROCEDIMIENTO
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🍮Mezclar el azúcar con los huevos sin batir.
🍮Mezclar la leche con la vainilla.
🍮Unir ambas mezclas.
🍮Colocar azúcar en la flanera y derretir a fuego bajo en la olla. Repartir el caramelo cubriendo toda la base.Dejar que se endurezca.
🍮Agregar la mezcla y cocinar en baño maría en horno durante 45 minutos aprox a una hora.Introducir un cuchillo debe salir limpio.
🍮Arriba le puse yogur :)
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Buen finde!!
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Likes: 694
Posted at: 2019-07-20 12:30:39
Buen día!! Les dejo ésta receta sencilla que hice el finde pasado de flan casero. Yo lo hice con azúcar, leche descremada y no tanto huevo. Pueden reemplaza el azúcar por edulco apto cocción, les dejo equivalencia.Les confieso que me descuidé y se me hirvió, por eso se ve con algunos agujeritos jajaj. . FLAN CASERO CHICO . INGREDIENTES . 🍮Leche descremada 500cc. 🍮Azúcar 100g (½ taza) + 20g (2 cdas soperas) para caramelo.Los 100g de azúcar se pueden reemplazar con 10 a 12g de edulcorante. 🍮Huevos 3 unidades (usé de @coecopolloshuevospastoriles ) 🍮Extracto o esencia de vainilla una cda. . PROCEDIMIENTO . 🍮Mezclar el azúcar con los huevos sin batir. 🍮Mezclar la leche con la vainilla. 🍮Unir ambas mezclas. 🍮Colocar azúcar en la flanera y derretir a fuego bajo en la olla. Repartir el caramelo cubriendo toda la base.Dejar que se endurezca. 🍮Agregar la mezcla y cocinar en baño maría en horno durante 45 minutos aprox a una hora.Introducir un cuchillo debe salir limpio. 🍮Arriba le puse yogur :) . Buen finde!! . 📚 Ejemplares digitales (Recetas saludables + guía alimentaria) nutriarte.com.ar/tienda 💻 Curso a distancia nutriarte.com.ar/curso 👩‍⚕ Consultorios en Villa Ballester ☎ 15574835353 Lic. Minniti Vanina MN:7597 MP:3075 👩‍⚕ Consultorios Palermo ☎ 4774-6500 / 4777 - 0377 #teamnutriarte Lic. Fiorella Cavaliere MN:7538 📧 info@nutriarte.com.ar 🌐 www.nutriarte.com.ar #nutricion#recetas#recetassanas#viandas#salud#saludable#recipe#nodieta#dieta#healthyfood#eatclean#alimentacion#food#comida#postres#love#lovefood#follow#followme#photooftheday#picoftheday#instafood#foodporn#follow4follow#nutritivo#casero#nodieta
nutricion Me encanta compartir esos resultados. Comenta y comparte si crees que ella merecía todo este cambio ❤️❤️💪🏽
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Al igual que tú y yo. Esta mujer se enfrenta a una situación muy incómoda para ella. En su testimonio, contó que sufrió muchos abusos en la infancia e incluso cuando era adulta recibió insultos de su propia familia. Muchos podrían pensar que ella no se sintió mal por eso. Pero ahí está, todos piensan que solo porque tenemos sobrepeso, tenemos que recibir insultos o juegos de mal gusto.⤵️⤵️
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Likes: 3653
Posted at: 2019-07-20 12:57:04
Me encanta compartir esos resultados. Comenta y comparte si crees que ella merecía todo este cambio ❤️❤️💪🏽 . Al igual que tú y yo. Esta mujer se enfrenta a una situación muy incómoda para ella. En su testimonio, contó que sufrió muchos abusos en la infancia e incluso cuando era adulta recibió insultos de su propia familia. Muchos podrían pensar que ella no se sintió mal por eso. Pero ahí está, todos piensan que solo porque tenemos sobrepeso, tenemos que recibir insultos o juegos de mal gusto.⤵️⤵️ . "Pesaba 97 kilos y tenía 33 años, estaba casada y tenía 3 hijos. Terminé descuidando mi dieta para dedicarme a mi familia. Lo único que lamento es que no tuve 30 minutos de mi vida para hacer una Camine en la plaza por la mañana o no planeé la comida de mi día siguiente antes de irme a dormir a las 9 de la noche. . Mi vida no cambió de un día para otro ... Mi vida fue difícil, muchos sentían dolor en mi rodilla, no podía dormir bien, respiraba fuerte y jadeaba, mi ropa tenía que donar porque ya nadie me servía. La vida era sosa y aburrida, baja autoestima y sin perspectivas de cambio, cirugías costosas y consultas sobre nutricionistas mentirosos. . ¿Y cómo me cambié? Al principio no lo sabía todo, solo dependía de mí mismo. Siempre he sido hermosa, feliz, feliz y podría recuperar mi autoestima, ponerme la ropa y salir feliz siempre que lo necesite. . Y hoy he cambiado. Puedo decir con todo mi corazón que soy un vencedor. Hoy tengo 34 años y pesaba 64 kilos, perdí 33 kilos en 1 año y algunos meses. Aprendí a seguir mi dieta y comencé a hacer ejercicio nuevamente. Cerré mis ojos y orejas a quienquiera que dijera que eso sería imposible. . Hoy estoy feliz, tengo autoestima, soy hermosa, no tengo dolor en la rodilla, mi guardarropa tiene toda la ropa que quiero ponerme. Y todo esto me agradezco. Lo creí y lo cambié ".😀😍 . 📣Perder 5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible 😉😊🏋️‍♂️♀ .. Preparamos para usted un libro digital con la dieta poderosa dieta de 18 dias + 250 Recetas FIT y 4 bonos recetas todas bajo en carbohidratos: . ✔️Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetasaludables_recetas y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤️
nutricion Haga dos clics en la foto si usted puede ❤🙏😍
✨Panqueque de cacao con fresa✨
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ingredientes:
🥚2 huevos 🥛3 Cs (sopa) de leche de su preferencia (usé el de almendras)
🍚3 Cs de avena en copos 🥄2 Cs de polvillo dulce (o goma de tapioca)
🍫1 Cc (té) de cacao en polvo 100%
🍚Adozante a gusto
🍓 Fresas cortados en rodajas - Preparación:
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1- Primero, bata los huevos con un fouet o tenedor. A continuación, añadir todos los ingredientes y mezclar bien !! 2- Lleve a hornear en una sartén antiadherente ligeramente untada con aceite de coco. Dobla los dos lados a fuego bajo y con tapa.
3- Después de listo, sólo rellenar con la fresa o la fruta que te guste. Decora con dos pastillas de chocolate 74% derretido en el microondas. ¡Muy buena gente! -
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Agradecimientos y todo crédito a @ mi.rodrigues1
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Likes: 202
Posted at: 2019-07-20 13:43:59
Haga dos clics en la foto si usted puede ❤🙏😍 ✨Panqueque de cacao con fresa✨ . ingredientes: 🥚2 huevos 🥛3 Cs (sopa) de leche de su preferencia (usé el de almendras) 🍚3 Cs de avena en copos 🥄2 Cs de polvillo dulce (o goma de tapioca) 🍫1 Cc (té) de cacao en polvo 100% 🍚Adozante a gusto 🍓 Fresas cortados en rodajas - Preparación: . 1- Primero, bata los huevos con un fouet o tenedor. A continuación, añadir todos los ingredientes y mezclar bien !! 2- Lleve a hornear en una sartén antiadherente ligeramente untada con aceite de coco. Dobla los dos lados a fuego bajo y con tapa. 3- Después de listo, sólo rellenar con la fresa o la fruta que te guste. Decora con dos pastillas de chocolate 74% derretido en el microondas. ¡Muy buena gente! - . Agradecimientos y todo crédito a @ mi.rodrigues1 . ➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días? Sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀. . preparamos para usted un libro digital con la dieta poderosa dieta de 18 dias + 250 Recetas FIT y 7 bonos recetas todas bajo en carbohidratos: . ✔ Grupo Vip en FACEBOOK ✔ Grupo Vip en WHATSAPP ✔Separadas en desayuno, almuerzo y cena; ✔Recetas fáciles y prácticas; ✔Libre digital ilustrado; ✔Recetas evaluadas y aprobadas por nutricionista; ✔Receitas que te ayudarán definitivamente a quemar grasa; ✔8 bonificaciones exclusivas ✔100% suportt facebook whatsapp . ¿Y el precio por todo eso? Por APENAS 29.99 dolares y con GARANTÍA de 7 días o su dinero de vuelta! . 👉 Para adquirir e-book CLICK en el sitio en azul en nuestro perfil: 👉 @adelgazar_sano_fit 👈
nutricion 📣Perder 5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible 😉😊🏋♀
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Testimonio de los que realmente quería cambiar y cambió Felicidades querida.❤😍
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Posted at: 2019-07-20 13:01:07
📣Perder 5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible 😉😊🏋♀ .. ✔Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetas_lowcarb_ y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Testimonio de los que realmente quería cambiar y cambió Felicidades querida.❤😍 . "Perdí 23kg con la reeducación alimentaria, en el período de 7 meses, haciendo caminatas en los dos primeros meses, llegué a pesar de 87kg midiendo 1,57 por cuenta de problemas de salud y baja autoestima busqué una guía para alimentarse que me indicó la reeducación alimentaria en el comienzo fue muy difícil pero hoy ya se ha vuelto un estilo de vida y hoy me ha alimentado bien ya se ha vuelto vicio y no un sacrificio, sigo vibrando cada kg perdido "😍 . Repost @jaineferro. . ❌PERCA 10KG en 18DÍAS❌ . Nuevo MÉTODO que está revitalizando el mercado de adelgazamiento que puede hacer que perder hasta 10kg en sólo 18 DÍAS. Sin rémedio, sin dejar de comer alimentos deliciosos y sin tener que ir a la academia todos los días. . ⚠Atención: Esta dieta es sólo para las personas que no han conseguido adelgazar, que ya han intentado todo y no han tenido resultados y para las personas que no tienen tiempo para practicar un gimnasio y necesita urgente adelgazarse. . La dienta es (100% natural) que se basó en más de 1.200 Experimentos científicos para ayudarle a perder peso y grasa corporal. . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀 . Si quiere saber como es este paso a paso para perder peso, entonces accesa ahora a mi peril @recetas_lowcarb_ y clica en el link azul que esta en la descripcion de mi perfil. . Vamos ha acompañarte en todo este proceso, cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en comun, alcanzar ese objetivo se vuelve mas facil. . Cualquier duda que tengas me envias un mensaje al privado, que tendre el mayor placer en orientarte.
nutricion ⚠️ Atención: Sólo vamos a liberar más Recetas para los que disfrutan de la foto y comentar 🙋‍♀️♀YO QUIERO
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🥒Ensaladita facil de pepino con tomate🍅 dale 2 toques a la foto porfa 🙏
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✅limon
✅aceite de oliva
✅sal
✅tallos de perejil picados
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📌 Síguenos : @recetasaludables_recetas
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Si la dejas de un dia para otro en la nevera queda mas deliciosa😋
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Posted at: 2019-07-20 01:08:25
⚠️ Atención: Sólo vamos a liberar más Recetas para los que disfrutan de la foto y comentar 🙋‍♀️♀YO QUIERO . 🥒Ensaladita facil de pepino con tomate🍅 dale 2 toques a la foto porfa 🙏 . ✅limon ✅aceite de oliva ✅sal ✅tallos de perejil picados . 📌 Síguenos : @recetasaludables_recetas . Si la dejas de un dia para otro en la nevera queda mas deliciosa😋 . ➡️Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días? Sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣️ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀. . preparamos para usted un libro digital con la dieta poderosa dieta de 18 dias + 250 Recetas FIT y 4 bonos recetas todas bajo en carbohidratos: . ✔️ Grupo Vip en FACEBOOK ✔️ Grupo Vip en WHATSAPP ✔️Separadas en desayuno, almuerzo y cena; ✔️Recetas fáciles y prácticas; ✔️Libre digital ilustrado; ✔️Recetas evaluadas y aprobadas por nutricionista; ✔️Receitas que te ayudarán definitivamente a quemar grasa; ✔️4 bonificaciones exclusivas ✔️100% suportt facebook whatsapp . ✔️Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetasaludables_recetas y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO❤️❤️
nutricion Ejemplo de desayunos saludables
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Plática en los comentarios que desayunaras hoy te diré si está bien o lo hace falta algo
.
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Etiqueta a un amigo para que inicie su vida saludable
.
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Te invito a seguirme en mi cuenta alterna @davidgiron_ .
.
Cuenta recomendada @dr_emilianordgz
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Posted at: 2019-07-20 15:12:53
Ejemplo de desayunos saludables . . Plática en los comentarios que desayunaras hoy te diré si está bien o lo hace falta algo . . Etiqueta a un amigo para que inicie su vida saludable . . Te invito a seguirme en mi cuenta alterna @davidgiron_ . . Cuenta recomendada @dr_emilianordgz
nutricion Dé dos toques en la pantalla por favor 😍🧡
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Gratianto de calabaza
. - En un refractario untado con aceite intercambia capas de calabacín (usé 2 medias), con setas (usé shimeji) y cebolla, salpique un poco de sal.
- Bata en la licuadora 4 huevos, 300ml de crema de leche (usé fresco), 200gr de mozzarella rallada y condimentos a gusto. Vaya esa mezcla en el refractario, coloque otro poco de mozzarella rallada por encima y lleve al horno. 😉✌🏽 Deje en el horno hasta que comience a dorar.
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Créditos de la repost @receitasdaleka 😻
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Posted at: 2019-07-19 22:30:37
Dé dos toques en la pantalla por favor 😍🧡 . Gratianto de calabaza . - En un refractario untado con aceite intercambia capas de calabacín (usé 2 medias), con setas (usé shimeji) y cebolla, salpique un poco de sal. - Bata en la licuadora 4 huevos, 300ml de crema de leche (usé fresco), 200gr de mozzarella rallada y condimentos a gusto. Vaya esa mezcla en el refractario, coloque otro poco de mozzarella rallada por encima y lleve al horno. 😉✌🏽 Deje en el horno hasta que comience a dorar. . . Créditos de la repost @receitasdaleka 😻 . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📣Perder 5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible 😉😊🏋♀ .. ✔Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetas.sana y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
nutricion Toca dos veces la pantalla y guarda la foto 😍👆 .
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🔥 Para continuar recibiendo recetas diariamente, comente
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Posted at: 2019-07-19 19:05:06
Toca dos veces la pantalla y guarda la foto 😍👆 . . 🔥 Para continuar recibiendo recetas diariamente, comente "QUIERO" y siga nuestro perfil @comidasbienestar . Pan De Sartén Relleno. Este pan es maravilloso !!! . Ingredientes: 2 huevos 1/4 taza de leche 1 pizca de sal 1/2 taza de pimientos dulces / amargos (o tapioca) 1/2 cucharada de polvo de hornear . Cómo preparar: Batir el huevo con la leche y la sal, agregar la pizca y la levadura, mezclar bien. Engrasa una sartén con aceite de coco o mantequilla y vierte la mitad de la masa, rellena con lo que quieras (usé queso, rodajas de tomate, cebollino y cuajada) cúbrelos con más masa y hornéalos durante 4 minutos por cada lado. . . . ➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀. . preparamos para usted un libro digital con la dieta poderosa dieta de 18 dias + 250 Recetas FIT y 7 bonos recetas todas bajo en carbohidratos: . ✔ Grupo Vip en FACEBOOK ✔ Grupo Vip en WHATSAPP ✔Separadas en desayuno, almuerzo y cena; ✔Recetas fáciles y prácticas; ✔Libre digital ilustrado; ✔Recetas evaluadas y aprobadas por nutricionista; ✔Receitas que te ayudarán definitivamente a quemar grasa; ✔8 bonificaciones exclusivas ✔100% suportt facebook whatsapp . ¿Y el precio por todo eso? Por APENAS 29.99 dolares y con GARANTÍA de 30 días o su dinero de vuelta! . 👉 Para adquirir e-book CLICK en el sitio en azul en nuestro perfil: 👉 @comidasbienestar
nutricion Perfecta combinación de antioxidantes y vitaminas, ideal para aliviar esos molestos ataques de tos.
Encuentrala en www.kichink.com/stores/grupo-nutrisant
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Posted at: 2019-07-20 16:36:35
Perfecta combinación de antioxidantes y vitaminas, ideal para aliviar esos molestos ataques de tos. Encuentrala en www.kichink.com/stores/grupo-nutrisant . . . . #NaturalMenteSaludable #Propoleo #Miel #Propomiel #Saludable #VidaSaludable #Nutricion #Salud #GrupoNutrisant
nutricion La comida que ingieres puede ser la más poderosa forma medicinal o la forma más lenta de veneno para nuestros cuerpo: sal, grasas, calorías y el azúcar en malas proporciones pueden llegar a ser muy peligrosos a largo plazo.
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Horarios Santo Domingo: Lunes de 8:00am a 12:00pm. Miércoles de 2:00pm a 6:00pm.
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Horarios Romana: Lunes, martes y miércoles de 9:00 am a 1:00 pm.
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¡Visítanos! Av. Independencia #105,Edif. Profesional Dr. Abel González, Gazcue. Santo Domingo. R.D
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Posted at: 2019-07-20 16:36:30
La comida que ingieres puede ser la más poderosa forma medicinal o la forma más lenta de veneno para nuestros cuerpo: sal, grasas, calorías y el azúcar en malas proporciones pueden llegar a ser muy peligrosos a largo plazo. . Conoce esto y más, consultando a nuestra Dra. Rosa Lucía Jiménez, Nutrióloga Clínica y no olvides: ¡Si tienes seguro no pagues diferencias en consultas! . Seguros: Ars Semag, Ars Yunen, Ars Semunased, Ars Humano y Primera de Humano, Ars Senasa, Ars Aps. . Horarios Santo Domingo: Lunes de 8:00am a 12:00pm. Miércoles de 2:00pm a 6:00pm. . Horarios Romana: Lunes, martes y miércoles de 9:00 am a 1:00 pm. . ¡Visítanos! Av. Independencia #105,Edif. Profesional Dr. Abel González, Gazcue. Santo Domingo. R.D . #SaludPro #medicosunidos #centromedico #atencionprimaria #salud #vacunas #pediatria #ginecología #medicogeneral #medicinageneral #nutricion
nutricion 🔥PRIORIDADES EN LA PÉRDIDA DE GRASA🔥
Siempre va a coincidir que lo más importante sea crear un déficit calórico o balance energético negativo. (gastar más calorías de las que consumamos). Todo ayudará como el ejercicio físico programado o el no programado, nuestro estilo de vida, etc.
Una vez creamos ese balance energético negativo, el siguiente paso será cuadras los macronutrientes de nuestra dieta, las proteínas, hidratos de carbono y grasas. Si las grasas siempre han de estar en una dieta equilibrada, no hay que dejarse llevar por mitos que nos llevan a alejarnos de la salud.
Después estaría la distribución de micronutrientes, minerales, vitaminas, etc que en una dieta equilibrada no nos deberían de preocupar porque se encuentran en los alimentos. Y, por último, estaría el timing de comidas y los suplementos. Muchas veces las personas pensamos que si tomamos x sustancia nos va a ayudar a perder grasa pero la realidad es que ayuda en el porcentaje más pequeño. ☢️Pese a todo esto la ADHERENCIA será factor determinante en la pérdida de grasa.☢️ ⁉️Para cualquier duda envíadme DM o dejar vuestras inquietudes en los comentarios.⁉️ Ayúdame con tu like y comparte!!!! ✨✨✨✨ #nutricion #fitness  #gym  #nutricionista #vidasaludable #healthyfood #nutrition #healthy #comidasana #alimentacionsaludable  #healthylifestyle #motivacion  #entrenamiento #alimentacion #nutrition #quemargrasa #fatburn #priority
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Posted at: 2019-07-20 16:36:14
🔥PRIORIDADES EN LA PÉRDIDA DE GRASA🔥 Siempre va a coincidir que lo más importante sea crear un déficit calórico o balance energético negativo. (gastar más calorías de las que consumamos). Todo ayudará como el ejercicio físico programado o el no programado, nuestro estilo de vida, etc. Una vez creamos ese balance energético negativo, el siguiente paso será cuadras los macronutrientes de nuestra dieta, las proteínas, hidratos de carbono y grasas. Si las grasas siempre han de estar en una dieta equilibrada, no hay que dejarse llevar por mitos que nos llevan a alejarnos de la salud. Después estaría la distribución de micronutrientes, minerales, vitaminas, etc que en una dieta equilibrada no nos deberían de preocupar porque se encuentran en los alimentos. Y, por último, estaría el timing de comidas y los suplementos. Muchas veces las personas pensamos que si tomamos x sustancia nos va a ayudar a perder grasa pero la realidad es que ayuda en el porcentaje más pequeño. ☢️Pese a todo esto la ADHERENCIA será factor determinante en la pérdida de grasa.☢️ ⁉️Para cualquier duda envíadme DM o dejar vuestras inquietudes en los comentarios.⁉️ Ayúdame con tu like y comparte!!!! ✨✨✨✨ #nutricion #fitness #gym #nutricionista #vidasaludable #healthyfood #nutrition #healthy #comidasana #alimentacionsaludable #healthylifestyle #motivacion #entrenamiento #alimentacion #nutrition #quemargrasa #fatburn #priority
nutricion Ayer iva Caminando a la Iglesia y me encontré con un Amigo Me Dice yo estoy en creer Que Dios cambia y transforma a las personas porque en ti hasta tu Mirada Luce diferente Pues claro cuando Aceptamos A Cristo como único salvador Nuestra vida automáticamenteexuste Un Cambio y algo que no puedo describir por eso tome esta foto y puedo ver que luego como otra persona Si! 🙏🏻 .
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#bienestar #valencia #colombia #emprendedores #love #gym #pensamientos #emprendimiento #exito #felicidad #motivacion #fit #vida #cambio #amor #nutricion #coach #frases #salud #sueños #moda #fitness #liderazgo #familia #confianza #venezuela #dieta #caracas #desarrollopersonal #coaching via @hashtagexpert
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Posted at: 2019-07-20 16:35:42
Ayer iva Caminando a la Iglesia y me encontré con un Amigo Me Dice yo estoy en creer Que Dios cambia y transforma a las personas porque en ti hasta tu Mirada Luce diferente Pues claro cuando Aceptamos A Cristo como único salvador Nuestra vida automáticamenteexuste Un Cambio y algo que no puedo describir por eso tome esta foto y puedo ver que luego como otra persona Si! 🙏🏻 . . . . . #bienestar #valencia #colombia #emprendedores #love #gym #pensamientos #emprendimiento #exito #felicidad #motivacion #fit #vida #cambio #amor #nutricion #coach #frases #salud #sueños #moda #fitness #liderazgo #familia #confianza #venezuela #dieta #caracas #desarrollopersonal #coaching via @hashtagexpert
nutricion Celebramos nuestra independencia 🇨🇴 de la mejor manera. Descuento de 20.000 Pesos en todos nuestros productos del 19 al 22 de Julio ‼CORRE A HACER TUS PEDIDOS‼
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✈ENVIOS A TODO EL PAIS🚛
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📍Bogotá 3008896962
📍Cartagena 3233445820
📍Cali 3186494875
📍Pereira 3105112039
📍Montería 3173734603
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Posted at: 2019-07-20 16:35:25
Celebramos nuestra independencia 🇨🇴 de la mejor manera. Descuento de 20.000 Pesos en todos nuestros productos del 19 al 22 de Julio ‼CORRE A HACER TUS PEDIDOS‼ . ✈ENVIOS A TODO EL PAIS🚛 . . 📍Bogotá 3008896962 📍Cartagena 3233445820 📍Cali 3186494875 📍Pereira 3105112039 📍Montería 3173734603 . . #fitness #fit #workout #nutrition #body #gym #gymmotivation #instafit #instafitness #supplements #protein #fitnesslife #vidafit #nutricion #suplementos #proteina #saludable #vidasaludable #healthy #healthylifestyle #colombiafitness #colombia #medellin #bogota #cali #cartagena #pereira #monteria
nutricion 🔥🇨🇴#AQUEMARRR por 🇨🇴 🇨🇴 🔥 .
Vamos con toda  AQUEMARRR por nuestro país hoy día 20 del mes 7 por eso haremos 20 repeticiones por ejercicio 7 veces.
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Descansa un minuto a minuto y medio entre cada vuelta.
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Antes de empezar calienten 10 minutos caminando y moviendo sus articulaciones.
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Al final estiren y si quieren caminen o troten otros 15 min
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Espero que este post haya sido de gran ayuda, si les sirvió apoyenme con un like y comentario para poderle llegar a mas personas.
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#20julio🇨🇴 #independenciadecolombia 
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Posted at: 2019-07-20 16:35:10
🔥🇨🇴#AQUEMARRR por 🇨🇴 🇨🇴 🔥 . Vamos con toda AQUEMARRR por nuestro país hoy día 20 del mes 7 por eso haremos 20 repeticiones por ejercicio 7 veces. . Descansa un minuto a minuto y medio entre cada vuelta. . Antes de empezar calienten 10 minutos caminando y moviendo sus articulaciones. . Al final estiren y si quieren caminen o troten otros 15 min . Espero que este post haya sido de gran ayuda, si les sirvió apoyenme con un like y comentario para poderle llegar a mas personas. . . . . . #20julio🇨🇴 #independenciadecolombia #fit #aquemarrr #fitness #saludable #salud #gym #abs #workout #hiit #frutas #vita #retofit #fitfam #instafit #colombia #fatloss #nutricionista #fitmen #mood #motivacion #motivaciongym #dietas #perdidadepeso #weightloss #nutricion #disciplina #constancia
nutricion La vida te pone obstáculos, pero los limites los pones tú. 💪😉
#gym #fitness #wellness
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Posted at: 2019-07-20 16:34:59
La vida te pone obstáculos, pero los limites los pones tú. 💪😉 #gym #fitness #wellness
nutricion ☀️
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Posted at: 2019-07-20 16:34:52
☀️"Cada vez que aprecias y agradeces algo, estas ordenando al universo más de esto"☀️ ➖ Gracias por su confianza y sus recomendaciones, Nutrióloga Ivonne Armas existe gracias a ustedes! 💓 ➖ Seguimos trabajando en mejorar cada parte del proceso de consulta, con amor y compromiso con ustedes y su salud 🤗🤗🤗 ➖ ➡️Para más información o citas: 3336266897 ➡️Consulta presencial o en línea 🌎🥦🍅🥑🥩🐟💓🏋️‍♂️👌🏻 . #befit #beyou #behealthy #buendía #sinfiltros #nutricion #nutriologa #nutrete #instagram #instagood #facebook #nutricionenlinea #love #cambiodehábitos #crossfit #cross #fit #mexico #citas #gdl #jalisco #dieta #cuidate #vida #salud #sante #health #healthyfood
nutricion 🌸 BIOTINA 🌸
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Alisados y tratamientos de nutrición.
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Consultas o turnos por mp.
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#art #hair #hairsofinstagram #hairart #pic #picoftheday #salon #beauty #pelo #alisadokeratina #alisadobrasileño #alisado #keratina #plastificado #nutricion #liftingcapilar
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Posted at: 2019-07-20 16:34:05
🌸 BIOTINA 🌸 . . Alisados y tratamientos de nutrición. . Consultas o turnos por mp. . . . #art #hair #hairsofinstagram #hairart #pic #picoftheday #salon #beauty #pelo #alisadokeratina #alisadobrasileño #alisado #keratina #plastificado #nutricion #liftingcapilar
nutricion 💪Una ensalada facil para toda la familia 💕
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✅aceitunas negras
✅huevo cocido
✅cebolla cocida
✅pimenton rojo
✅aceitunas verdes
✅pollo desmechado
✅perejil
✅papas
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Todos los ingredientes mencionados anteriormente ya estan previamente cocidos, puedes omitir algunos y agregar los que mas te gusten, tambien puedes adicionar, zanahoria, brocoli, coliflor.. le puedes agergar lo que tu desees, esta es solo otra idea mas para inspirarte a comer saludable.
👍SíGUEME @mujersaludable10
#salud #saludable #dieta #ejercicios #entrenamiento #vidasaludable #estilosaludable #bienestar #comesano #vivesano #tipssaludables #habitossaludables #nutricion #comesaludable #fitnesslife #fitnessmotivation #comidasaludable #food #saludyvida #fitnessfood #fitnesstips
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Posted at: 2019-07-20 16:33:45
💪Una ensalada facil para toda la familia 💕 . ✅aceitunas negras ✅huevo cocido ✅cebolla cocida ✅pimenton rojo ✅aceitunas verdes ✅pollo desmechado ✅perejil ✅papas . Todos los ingredientes mencionados anteriormente ya estan previamente cocidos, puedes omitir algunos y agregar los que mas te gusten, tambien puedes adicionar, zanahoria, brocoli, coliflor.. le puedes agergar lo que tu desees, esta es solo otra idea mas para inspirarte a comer saludable. 👍SíGUEME @mujersaludable10 #salud #saludable #dieta #ejercicios #entrenamiento #vidasaludable #estilosaludable #bienestar #comesano #vivesano #tipssaludables #habitossaludables #nutricion #comesaludable #fitnesslife #fitnessmotivation #comidasaludable #food #saludyvida #fitnessfood #fitnesstips
nutricion Dal prossimo weekend partono gli esodi estivi per le meritate ferie di ognuno di voi...
.
Non abbiate timore di andare via con il vostro compagno 4zampe, ma ricordate di portare con voi, per lui o lei, il kit viaggio per il suo benessere, per la sua sicurezza, per il suo divertimento e vostro!!
.
✨Ciotola d'acqua🥤 da viaggio e non!!
✨Borraccia d'acqua 🥤 da passeggio!! ✨Cintura di sicurezza per un viaggio 🚘, in abitacolo, in regola col codice stradale 👮‍♂️ oppure la rete di protezione!!
✨ Guinzaglio, anche lungo 15mt, per un suo svago🐶 nella natura🌳 col senso di piena libertà ma sempre sotto controllo!!
✨E infine...qualche gioco 🏉🏈, impermeabile all'acqua, per un sano divertimento!!
...e tanto altro!! .
#ellyspetshop #pet #dog #cat #horse #washingservice #lavaggio #asciugatura #benessereanimale #nutrizione #nutricion #wellnesspetfood #petfood #petfoodlover #accessori #dogaccessories #catsaccessories
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Posted at: 2019-07-20 16:33:25
Dal prossimo weekend partono gli esodi estivi per le meritate ferie di ognuno di voi... . Non abbiate timore di andare via con il vostro compagno 4zampe, ma ricordate di portare con voi, per lui o lei, il kit viaggio per il suo benessere, per la sua sicurezza, per il suo divertimento e vostro!! . ✨Ciotola d'acqua🥤 da viaggio e non!! ✨Borraccia d'acqua 🥤 da passeggio!! ✨Cintura di sicurezza per un viaggio 🚘, in abitacolo, in regola col codice stradale 👮‍♂️ oppure la rete di protezione!! ✨ Guinzaglio, anche lungo 15mt, per un suo svago🐶 nella natura🌳 col senso di piena libertà ma sempre sotto controllo!! ✨E infine...qualche gioco 🏉🏈, impermeabile all'acqua, per un sano divertimento!! ...e tanto altro!! . #ellyspetshop #pet #dog #cat #horse #washingservice #lavaggio #asciugatura #benessereanimale #nutrizione #nutricion #wellnesspetfood #petfood #petfoodlover #accessori #dogaccessories #catsaccessories
nutricion Encuentranos en Av. Rancagua 857, providencia #fisioterapia #cardiometabolico #condicionfisica #salud #ejercicio #nutricion
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Posted at: 2019-07-20 16:33:23
Encuentranos en Av. Rancagua 857, providencia #fisioterapia #cardiometabolico #condicionfisica #salud #ejercicio #nutricion
nutricion ¡NUEVA COLECCION!
Estén pendientes de nuestras próximas publicaciones ❗️❗️
•
ENTERIZO😍
Tallas: U
•
Combínalas a tu gusto 🤗
Haz ejercicio con estilo😍
Super cómodas😉
•
Regálate algo para ti, consiéntete 🥰
MAS INFO AL DM📥
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 #entrenamiento #gym #fitness #training #fit #workout #gimnasio #deporte #salud #pzo #sport #vidasana #crossfit #fitnessmotivation #entrenamientofuncional #motivation #ejercicio #motivacion #running #fitnessgirl #bodybuilding #like #nutricion #gymmotivation #body #cardio #run #entrenar #modafit #lycritas
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Posted at: 2019-07-20 16:33:14
¡NUEVA COLECCION! Estén pendientes de nuestras próximas publicaciones ❗️❗️ • ENTERIZO😍 Tallas: U • Combínalas a tu gusto 🤗 Haz ejercicio con estilo😍 Super cómodas😉 • Regálate algo para ti, consiéntete 🥰 MAS INFO AL DM📥 • #entrenamiento #gym #fitness #training #fit #workout #gimnasio #deporte #salud #pzo #sport #vidasana #crossfit #fitnessmotivation #entrenamientofuncional #motivation #ejercicio #motivacion #running #fitnessgirl #bodybuilding #like #nutricion #gymmotivation #body #cardio #run #entrenar #modafit #lycritas
nutricion ATENCIÓN: el Instagram sólo esta liberando las Recetas para quien INTERAGIR, si es posible corto, y comente: YO QUIERO🤗
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Delicioso bowl de SALMÓN!😋😋
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créditos: @kiwilimon
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PORCIONES: 4
INGREDIENTES:
-	500 gr de salmón con piel
-	1/4 de taza de salsa de soya
-	1/4 de taza de jugo de naranja
-	1 cada de aceite de ajonjolí
-	1 cdita de vinagre de arroz
-	1 cdita de salsa siracha
-	1/2 taza de pepino
-	1/2 taza de col morada
-	1/2 taza de rábano
-	3 cdas de cebollín
-	1/2 taza de zanahoria
-	3 tazas de arroz de sushi cocido
-	1/2 taza de aguacate en rebanadas
Para decorar:
-	suficiente ajonjolí negro
-	suficiente ajonjolí blanco
-	suficiente cebollín
PREPARACIÓN:
1.	Sobre una tabla, con ayuda de un cuchillo chef @victorinoxmx , retira la piel del salmón y corta en láminas gruesas. Reserva.
2.	En un bowl, agrega la salsa de soya, el jugo de naranja, el aceite de ajonjolí, el vinagre de arroz y la salsa siracha hasta tener una mezcla homogénea. 
3.	Incorpora el salmón y marina por 15 minutos.
4.	Sobre una tabla, con ayuda de un cuchillo corta el pepino en rodajas, la col morada, el rábano en láminas delgadas, y el cebollín finamente picado.
5.	Con el pelador pela la zanahoria en listones. Enrolla y reserva.
6.	Sirve en un tazón una cama de arroz, seguido del salmón y las verduras previamente cortadas.
7.	Decora con el aguacate, el ajonjolí negro y blanco, y el cebollín. Disfruta🥗  @victorinoxmx .
Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣
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Posted at: 2019-07-20 16:33:04
ATENCIÓN: el Instagram sólo esta liberando las Recetas para quien INTERAGIR, si es posible corto, y comente: YO QUIERO🤗 . . Delicioso bowl de SALMÓN!😋😋 . créditos: @kiwilimon . PORCIONES: 4 INGREDIENTES: - 500 gr de salmón con piel - 1/4 de taza de salsa de soya - 1/4 de taza de jugo de naranja - 1 cada de aceite de ajonjolí - 1 cdita de vinagre de arroz - 1 cdita de salsa siracha - 1/2 taza de pepino - 1/2 taza de col morada - 1/2 taza de rábano - 3 cdas de cebollín - 1/2 taza de zanahoria - 3 tazas de arroz de sushi cocido - 1/2 taza de aguacate en rebanadas Para decorar: - suficiente ajonjolí negro - suficiente ajonjolí blanco - suficiente cebollín PREPARACIÓN: 1. Sobre una tabla, con ayuda de un cuchillo chef @victorinoxmx , retira la piel del salmón y corta en láminas gruesas. Reserva. 2. En un bowl, agrega la salsa de soya, el jugo de naranja, el aceite de ajonjolí, el vinagre de arroz y la salsa siracha hasta tener una mezcla homogénea.  3. Incorpora el salmón y marina por 15 minutos. 4. Sobre una tabla, con ayuda de un cuchillo corta el pepino en rodajas, la col morada, el rábano en láminas delgadas, y el cebollín finamente picado. 5. Con el pelador pela la zanahoria en listones. Enrolla y reserva. 6. Sirve en un tazón una cama de arroz, seguido del salmón y las verduras previamente cortadas. 7. Decora con el aguacate, el ajonjolí negro y blanco, y el cebollín. Disfruta🥗  @victorinoxmx . Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣
nutricion Trabajito de hoy 💛🙌🏽
#alisado #nutricion #lacio #brillo #tratamentocapilar #salon #belleza #pelo #hair #hairstyle #estilista #alisados #barberia #lomasdezamora
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Posted at: 2019-07-20 16:32:49
nutricion HAMBURGUESAS VEGANAS 🍔 🎉🎊
8 Variedades de Hamburguesas para que tengas una alimentación consciente, rica, natural y saludable 😋 🍃100% Natural
🚫Sin Harinas
🆓Gluten Free
✔️TOTALMENTE VEGANO

Solicita la lista de productos y precios y te contamos más sobre estas deliciosas hamburguesas!

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Posted at: 2019-07-20 16:32:41
HAMBURGUESAS VEGANAS 🍔 🎉🎊 8 Variedades de Hamburguesas para que tengas una alimentación consciente, rica, natural y saludable 😋 🍃100% Natural 🚫Sin Harinas 🆓Gluten Free ✔️TOTALMENTE VEGANO Solicita la lista de productos y precios y te contamos más sobre estas deliciosas hamburguesas! #vegan #vegano #natural #hamburguesas #fit #fitness #crossfit #sano #saludable #nutrición #nutricion #nutritivo #alimentacion #alimentación #healthy #food #foodie #pornfood #crossfit #fit #fitnes #fitnessgirl #vegana #veganismo #hamburguer #alimentacionsaludable
nutricion BENEFICIOS 💚:
Este tipo de licuados aporta una gran cantidad de fibra, vitaminas y antioxidantes, la clorofila que contienen en gran cantidad estos ingredientes va a ayudar a fortalecer  tu sistema inmunológico y  aumentar la producción de glóbulos rojos.
.
Receta:
🥬1/2 tza de apio con todo y hojas.
🥬1 puño de cilantro.
🥒1/2 tza de pepino sin pelar.
🔅1 trozo pequeño de jengibre.
🍍1/2 tza de Piña.
💚Licuar todo con 1 tza de agua y 1/2 tza de hielos (opcional), endulzar al gusto con una cucharadita de miel o de azúcar 💚.
.
#jugoverde #mentesana #nutricion #recetassaludables #elcomienzoquenecesitas
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Posted at: 2019-07-20 16:32:11
BENEFICIOS 💚: Este tipo de licuados aporta una gran cantidad de fibra, vitaminas y antioxidantes, la clorofila que contienen en gran cantidad estos ingredientes va a ayudar a fortalecer tu sistema inmunológico y aumentar la producción de glóbulos rojos. . Receta: 🥬1/2 tza de apio con todo y hojas. 🥬1 puño de cilantro. 🥒1/2 tza de pepino sin pelar. 🔅1 trozo pequeño de jengibre. 🍍1/2 tza de Piña. 💚Licuar todo con 1 tza de agua y 1/2 tza de hielos (opcional), endulzar al gusto con una cucharadita de miel o de azúcar 💚. . #jugoverde #mentesana #nutricion #recetassaludables #elcomienzoquenecesitas
nutricion Hola a todooos 👋👋!!! FELIZ DIA AMIGOS VIRTUALES 👭👬💛!!! ⭐Hoy a DISFRUTAR, seguramente vamos a comer distinto pero nada de estresarnos ni preocuparnos la comida.
🎉 Es un día que se merece un festejo, compartan con AMIGOS, coman lo que quieran, lo que más les guste, cosas ricaaaas 😋 , no se priven solo moderen 🤗.
Mañana será otro día y vamos a retomar nuestros hábitos saludables 💪 !!! Pásenlo genial 🌍🌙🚶 !
#nutritive #nutricion #alimentacionsaludable #ricoysano #educacionalimentaria #concientizacion #healthy #healthyfood  #eat #eatclean #nodieta #nutricionista #nutridai #amigos #diadelamigo #20dejulio #sabado
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Posted at: 2019-07-20 16:32:11
Hola a todooos 👋👋!!! FELIZ DIA AMIGOS VIRTUALES 👭👬💛!!! ⭐Hoy a DISFRUTAR, seguramente vamos a comer distinto pero nada de estresarnos ni preocuparnos la comida. 🎉 Es un día que se merece un festejo, compartan con AMIGOS, coman lo que quieran, lo que más les guste, cosas ricaaaas 😋 , no se priven solo moderen 🤗. Mañana será otro día y vamos a retomar nuestros hábitos saludables 💪 !!! Pásenlo genial 🌍🌙🚶 ! #nutritive #nutricion #alimentacionsaludable #ricoysano #educacionalimentaria #concientizacion #healthy #healthyfood #eat #eatclean #nodieta #nutricionista #nutridai #amigos #diadelamigo #20dejulio #sabado
nutricion Foro Humanista 
#vivesanoviveregio
#nutricion 
#facultadhumanista
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Posted at: 2019-07-20 16:31:31
nutricion 🔺COQUITOS CON DULCE DE LECHE 🔻 Literal que los hice en unos pocos minutos y son riquisiiiimooos!!
INGREDIENTES 🤤
💣100 g de coco
💣1 huevo y 1 clara
💣1 cdita de edulcorante o 2 sobrecitos
💣1 cdita esencia vainilla
PROCEDIMIENTO 💪
1) En un boul colocar todos los ingredientes, mezclar
2)  Hacer las formitas con las manos (yo lo hice en un molde de silicona) pero pueden colocar spray antiadherente en una placa de horno y hacerlos ahí
3) Cocinar por 15 min a horno medio y listoooo!!! DIS FRU TAR!!! ❤️❤️ FELIZ DIA DEL AMIGO PARA TOODOS, MIMENLOS CON COSITAS RICAS 🤗
#merakirecetas #meraki
#coquitos #cocadas #coquitosydulcedeleche #ddl #nutrition #nutricion #healthyfood #salud #saludable #meriendasricas #ricoyfacil #ricoyrapido #habitosaludables #recetaza #recetadulce
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Posted at: 2019-07-20 16:31:11
🔺COQUITOS CON DULCE DE LECHE 🔻 Literal que los hice en unos pocos minutos y son riquisiiiimooos!! INGREDIENTES 🤤 💣100 g de coco 💣1 huevo y 1 clara 💣1 cdita de edulcorante o 2 sobrecitos 💣1 cdita esencia vainilla PROCEDIMIENTO 💪 1) En un boul colocar todos los ingredientes, mezclar 2) Hacer las formitas con las manos (yo lo hice en un molde de silicona) pero pueden colocar spray antiadherente en una placa de horno y hacerlos ahí 3) Cocinar por 15 min a horno medio y listoooo!!! DIS FRU TAR!!! ❤️❤️ FELIZ DIA DEL AMIGO PARA TOODOS, MIMENLOS CON COSITAS RICAS 🤗 #merakirecetas #meraki #coquitos #cocadas #coquitosydulcedeleche #ddl #nutrition #nutricion #healthyfood #salud #saludable #meriendasricas #ricoyfacil #ricoyrapido #habitosaludables #recetaza #recetadulce
nutricion Si bien es confuso y suele asociarse el % de acidez del aceite de oliva con la intensidad del sabor de este. Y en verdad no tiene relación alguna 🤷🏻‍♀️.
*
El % de acidez es un parámetro para clasificar la calidad  de los aceites de oliva vírgenes, indicando la cantidad de ácido graso oleico libre respecto a la cantidad total de aceite.
Dicho esto, se clasifica de la siguiente forma:.
*
👉🏼 Aceite de oliva extra virgen (<0,8%): mejor conservación de las características organolépticas, es el jugo de la aceituna sin aditivos ni conservantes. *
👉🏼 Aceite de oliva virgen (<2%): sigue siendo el jugo de la aceituna sin conservantes ni aditivos, pero presenta algún defecto sensorial. *
👉🏼 Aceite de oliva (<1%): el aceite de oliva cuya acidez es >2% debe ser refinado, lo que se realiza una mezcla de aceites refinados y aceites vírgenes para ser apto para el consumo humano. Por eso su % de acidez debe ser inferior a 1%.
.
La diferencia entre los aceites reside en el estado de la aceituna antes de la elaboración del aceite, el almacenamiento, etc.
Deben considerar que mientras más bajo sea el % de acidez, mejor será el aceite de oliva ✅.
🥄
#NUTRI #TIPS:
*
-El envase debe ser oscuro, ya que la luz acelera la oxidación del aceite ⚠️.
-Mantener siempre bien sellado luego de utilizarlo, ya que el oxígeno también favorece la oxidación de éste ‼️.
-El aceite de oliva extra virgen es excelente opción para cocinar, ya que aguanta mayor temperatura.
-Buena fuente de grasas buenas y antioxidantes, lo que mejora el perfil lipídico (colesterol), combate radicales libres e incluso se ha demostrado que el consumo de aceite de oliva extra virgen favorece la pérdida de grasa ✅.
.
.
.

#nutricionistaivannia #nutricionista #nutricion #healthyfood #aceitedeoliva #grasasbuenas #nutrientdense #alimentacionconciente #alimentacionsaludable #vidasaluble
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Posted at: 2019-07-20 16:31:07
Si bien es confuso y suele asociarse el % de acidez del aceite de oliva con la intensidad del sabor de este. Y en verdad no tiene relación alguna 🤷🏻‍♀️. * El % de acidez es un parámetro para clasificar la calidad de los aceites de oliva vírgenes, indicando la cantidad de ácido graso oleico libre respecto a la cantidad total de aceite. Dicho esto, se clasifica de la siguiente forma:. * 👉🏼 Aceite de oliva extra virgen (<0,8%): mejor conservación de las características organolépticas, es el jugo de la aceituna sin aditivos ni conservantes. * 👉🏼 Aceite de oliva virgen (<2%): sigue siendo el jugo de la aceituna sin conservantes ni aditivos, pero presenta algún defecto sensorial. * 👉🏼 Aceite de oliva (<1%): el aceite de oliva cuya acidez es >2% debe ser refinado, lo que se realiza una mezcla de aceites refinados y aceites vírgenes para ser apto para el consumo humano. Por eso su % de acidez debe ser inferior a 1%. . La diferencia entre los aceites reside en el estado de la aceituna antes de la elaboración del aceite, el almacenamiento, etc. Deben considerar que mientras más bajo sea el % de acidez, mejor será el aceite de oliva ✅. 🥄 #NUTRI #TIPS: * -El envase debe ser oscuro, ya que la luz acelera la oxidación del aceite ⚠️. -Mantener siempre bien sellado luego de utilizarlo, ya que el oxígeno también favorece la oxidación de éste ‼️. -El aceite de oliva extra virgen es excelente opción para cocinar, ya que aguanta mayor temperatura. -Buena fuente de grasas buenas y antioxidantes, lo que mejora el perfil lipídico (colesterol), combate radicales libres e incluso se ha demostrado que el consumo de aceite de oliva extra virgen favorece la pérdida de grasa ✅. . . . #nutricionistaivannia #nutricionista #nutricion #healthyfood #aceitedeoliva #grasasbuenas #nutrientdense #alimentacionconciente #alimentacionsaludable #vidasaluble
nutricion 𝐒𝐢 𝐯𝐚𝐬 𝐚 𝐭𝐢𝐫𝐚𝐫 𝐥𝐚 🅣🅞🅐🅛🅛🅐 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐞𝐚 𝐞𝐧 𝐥𝐚 ℙ𝕃𝔸𝕐𝔸 🐠
❤️
🐟
🐳
#playa #motivacion #motivation #portugal #photooftheday #photography  #girls #model #creatusueño #saludable #fitnessmodel #fitgirl #smile #Algarve #lifestyleblogger #influencer #instagramers #ejercicios #negocios #soysaludable #exercises #comidasana #españa #traveling #trendy #emprendedores #businesswoman #verano2019 #cuidate #nutricion
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Posted at: 2019-07-20 16:30:48
𝐒𝐢 𝐯𝐚𝐬 𝐚 𝐭𝐢𝐫𝐚𝐫 𝐥𝐚 🅣🅞🅐🅛🅛🅐 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐞𝐚 𝐞𝐧 𝐥𝐚 ℙ𝕃𝔸𝕐𝔸 🐠 ❤️ 🐟 🐳 #playa #motivacion #motivation #portugal #photooftheday #photography #girls #model #creatusueño #saludable #fitnessmodel #fitgirl #smile #Algarve #lifestyleblogger #influencer #instagramers #ejercicios #negocios #soysaludable #exercises #comidasana #españa #traveling #trendy #emprendedores #businesswoman #verano2019 #cuidate #nutricion
nutricion El aceite de coco tiene multiples beneficios para la piel, el cabello, y nuestro cuerpo en general. 🥥 Cuáles usos le das tu al aceite de coco? 
El aceite de coco que recomiendo es el aceite de coco orgánico no refinado. Lo venden en supermercados.
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#healthyrecipes #saludable #salud #dietasana #fruta #vegetales #belleza #beneficios #holistichealth #mealplan #mealplanning  #salad #ensaladas #ensaladasaludable #dietplan #propiedades #bellezaysalud #remediosnaturales #coconutoilbenefits #puntacana #hidrata #hidratantes #hidratacion #fresa #cabellonatural #nutricion #santodomingo #coco #coconut #aceitedecoco
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Posted at: 2019-07-20 16:30:20
El aceite de coco tiene multiples beneficios para la piel, el cabello, y nuestro cuerpo en general. 🥥 Cuáles usos le das tu al aceite de coco? El aceite de coco que recomiendo es el aceite de coco orgánico no refinado. Lo venden en supermercados. . . . #healthyrecipes #saludable #salud #dietasana #fruta #vegetales #belleza #beneficios #holistichealth #mealplan #mealplanning #salad #ensaladas #ensaladasaludable #dietplan #propiedades #bellezaysalud #remediosnaturales #coconutoilbenefits #puntacana #hidrata #hidratantes #hidratacion #fresa #cabellonatural #nutricion #santodomingo #coco #coconut #aceitedecoco
nutricion 😍 Porque los amigos, son la familia que se elige.
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🤗 ¡Muy feliz día de la amistad! Se los desea, su espacio amigo.
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Posted at: 2019-07-20 16:30:06
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nutricion
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Posted at: 2019-07-20 16:30:01
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nutricion 💥 ⓈⓄⓇⓉⒺⓄ ⒹⒾⒶ ⒹⒺⓁ ⒶⓜⒾⒼⓄ 💥
Gracias a @godblessyouoils y @18alfaagency hoy puedo regalar 1 litro del mejor aceite de coco 🥥 vamos a hacer varios sorteos 🙌 Sólo tenés que seguirnos @carowailer @godblessyouoils y comentar este posteo 😉 
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Posted at: 2019-07-20 16:29:57
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nutricion ¿Está insatisfecho con su cuerpo? ¿Cuántas veces has mirado en el espejo y no te has sentido bien? .
Ya sabes que tienes que bajar de peso! Pero sabes ¿cuánto debes de bajar? y ¿Como le vas a hacer para bajar de peso? Inicia el 2019 y con él todos nuestros propósitos, que todos queremos bajar de peso, comer saludable y mejorar nuestra vida, aquí te doy unas pequeñas tablas para que sepas cuánto debes bajar y como hacerlo. Además te voy a compartir tips prácticos para lograrlo!
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Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión para perder peso
⛔No tengo tempo
⛔El lunes comienzo
⛔Es muy difícil
⛔Sera que consigo hacerlo?
.
Tal vez varias, no? Es horas de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad, es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI.
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No lo voy a negar, bajar de peso es difícil, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo, pero YA BASTA!!
Vamos ha hacerlo juntas? Lee esto por favor.
👇👇👇👇👇👇
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➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣
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Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀
.
Si quiere saber como es este paso a paso para perder peso, entonces accesa ahora a mi peril @recetassanasfit  y clica en el link azul que esta en la descripcion de mi perfil.
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Vamos ha acompañarte en todo este proceso, cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en comun, alcanzar ese objetivo se vuelve mas facil.
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Cualquier duda que tengas me envias un mensaje al privado, que tendre el mayor placer en orientarte.
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Posted at: 2019-07-20 16:29:48
¿Está insatisfecho con su cuerpo? ¿Cuántas veces has mirado en el espejo y no te has sentido bien? . Ya sabes que tienes que bajar de peso! Pero sabes ¿cuánto debes de bajar? y ¿Como le vas a hacer para bajar de peso? Inicia el 2019 y con él todos nuestros propósitos, que todos queremos bajar de peso, comer saludable y mejorar nuestra vida, aquí te doy unas pequeñas tablas para que sepas cuánto debes bajar y como hacerlo. Además te voy a compartir tips prácticos para lograrlo! . Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión para perder peso ⛔No tengo tempo ⛔El lunes comienzo ⛔Es muy difícil ⛔Sera que consigo hacerlo? . Tal vez varias, no? Es horas de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad, es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI. . No lo voy a negar, bajar de peso es difícil, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo, pero YA BASTA!! Vamos ha hacerlo juntas? Lee esto por favor. 👇👇👇👇👇👇 . ➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀 . Si quiere saber como es este paso a paso para perder peso, entonces accesa ahora a mi peril @recetassanasfit y clica en el link azul que esta en la descripcion de mi perfil. . Vamos ha acompañarte en todo este proceso, cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en comun, alcanzar ese objetivo se vuelve mas facil. . Cualquier duda que tengas me envias un mensaje al privado, que tendre el mayor placer en orientarte.
nutricion El Aloe Vera Drink Mix de #YesYouCan está diseñado para personas que quieren mantenerse hidratados de manera divertida a lo largo del día, sin azúcar ni cafeína, al simplemente añadirlo a agua fría.

Beneficios
Promueve la hidratación adecuada*
Apoya el proceso de limpieza natural del cuerpo*
Apoya una digestión saludable y la regularidad *
Provee antioxidantes y apoya la salud inmune* *Estas afirmaciones no han sido evaluadas por la Food and Drug Administration. Este producto no tiene el propósito de diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna. 
PREPARACIÓN:

Para usar, añade una (1) medida del Aloe Vera Drink Mix de tu sabor favorito a 16 onzas de agua. Agita con fuerza y, ¡disfruta! Puedes usarlo de día y de noche ya que no contiene cafeína ni azúcar.
Disponible en tres deliciosos sabores: piña, mandarina y flor de Jamaica

Obten la tuya visitando mi página web 🌐www.yesyoucan.com/anaarenas  o contáctame al 
Whatsup 📲(714)482-3887
Para ayudarte a elegir tu sabor favorito!

#networking#bussinesswoman#bajadepeso#weightloss#trabajadesdecasa#saludybienestar#yesyoucancoach#orangecounty#empresaria#fitness#ladietaconsaborlatino#yesyoucan#coachAnaArenas#nutricion#fitnessjourney#suplementos#wheyprotein#mealreplacement#shakebooster#aloeveradrink#summer#refrescate#
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Posted at: 2019-07-20 16:29:44
El Aloe Vera Drink Mix de #YesYouCan está diseñado para personas que quieren mantenerse hidratados de manera divertida a lo largo del día, sin azúcar ni cafeína, al simplemente añadirlo a agua fría. Beneficios Promueve la hidratación adecuada* Apoya el proceso de limpieza natural del cuerpo* Apoya una digestión saludable y la regularidad * Provee antioxidantes y apoya la salud inmune* *Estas afirmaciones no han sido evaluadas por la Food and Drug Administration. Este producto no tiene el propósito de diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna. PREPARACIÓN: Para usar, añade una (1) medida del Aloe Vera Drink Mix de tu sabor favorito a 16 onzas de agua. Agita con fuerza y, ¡disfruta! Puedes usarlo de día y de noche ya que no contiene cafeína ni azúcar. Disponible en tres deliciosos sabores: piña, mandarina y flor de Jamaica Obten la tuya visitando mi página web 🌐www.yesyoucan.com/anaarenas o contáctame al Whatsup 📲(714)482-3887 Para ayudarte a elegir tu sabor favorito! #networking#bussinesswoman#bajadepeso#weightloss#trabajadesdecasa#saludybienestar#yesyoucancoach#orangecounty#empresaria#fitness#ladietaconsaborlatino#yesyoucan#coachAnaArenas#nutricion#fitnessjourney#suplementos#wheyprotein#mealreplacement#shakebooster#aloeveradrink#summer#refrescate#
nutricion Nunca es demasiado tarde para empezar a ejercitarse. El ejercicio brinda beneficios a cualquier edad. Mantenerse activo físicamente le permitirá continuar siendo independiente y seguir llevando el estilo de vida que usted disfruta. El tipo correcto de ejercicio realizado con regularidad también puede reducir su riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca, diabetes y caídas. .
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#bienestar #salud #nutricion #amor #motivación #vidasaludable #entrenamiento #saludmental #felicidad #cuerposano #mentesana #crecer #motivation #familia #vidasana #bienestarysalud #vidasana #actividadfisica #resonanciaespecializada #cre
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Posted at: 2019-07-20 16:29:19
Nunca es demasiado tarde para empezar a ejercitarse. El ejercicio brinda beneficios a cualquier edad. Mantenerse activo físicamente le permitirá continuar siendo independiente y seguir llevando el estilo de vida que usted disfruta. El tipo correcto de ejercicio realizado con regularidad también puede reducir su riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca, diabetes y caídas. . . . . . #bienestar #salud #nutricion #amor #motivación #vidasaludable #entrenamiento #saludmental #felicidad #cuerposano #mentesana #crecer #motivation #familia #vidasana #bienestarysalud #vidasana #actividadfisica #resonanciaespecializada #cre
nutricion Ir de compras y cocinar puede quitarte mucho tiempo, por eso la mayoría de nuestros clientes descansan en con nuestro servicio brindándoles una mejor nutrición de acuerdo a tus objetivos y tiempo. 
No comas menos, come mejor! 🍏 .
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#Fit #Chile #SantiagoDeChile #Comida #Ñuñoa #LasCondes #Manquehue #SaludChile #NutricionChile #ChileFit #Chilegram #Amor #Santiago #Love #InstaLike #Tbt #Gym #Crossfit #Scl #Fitness #Vitacura #Food #Nutricion #Salud #Instagood #LoBarnechea #Providencia #Huechuraba
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Posted at: 2019-07-20 16:29:18
Ir de compras y cocinar puede quitarte mucho tiempo, por eso la mayoría de nuestros clientes descansan en con nuestro servicio brindándoles una mejor nutrición de acuerdo a tus objetivos y tiempo. No comas menos, come mejor! 🍏 . . . #Fit #Chile #SantiagoDeChile #Comida #Ñuñoa #LasCondes #Manquehue #SaludChile #NutricionChile #ChileFit #Chilegram #Amor #Santiago #Love #InstaLike #Tbt #Gym #Crossfit #Scl #Fitness #Vitacura #Food #Nutricion #Salud #Instagood #LoBarnechea #Providencia #Huechuraba
nutricion ¿Se te antoja comer pescado y no sabes cuál preparar?  Viejo y el Mar te recomienda un delicioso Congrio o Lenguado ya que su preparación es sencilla y se puede acompañar con entradas simples tales como ensaladas, purés o arroz.

El secreto se encuentra en su frescura, el congelado y su preparación. ¡No lo pienses más y mata ese antojo!
Te presentamos la mejor opción: ✔Filetes de Congrio limpios y congelados por kilo.
✔Filetes de Lenguado limpios y congelados por kilo.

Contáctanos al https://bit.ly/2Yl4DI3

Para pedidos comunícate con nosotros al:  987-708-492 o ventasviejoyelmar@gmail.com
_______________
#Peru #ProductosMarinos #Mariscos #PescadoCongelado #Miraflores #Pescados #Recetas #Nutricion #DietaSana #Pescado
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Posted at: 2019-07-20 16:29:00
¿Se te antoja comer pescado y no sabes cuál preparar? Viejo y el Mar te recomienda un delicioso Congrio o Lenguado ya que su preparación es sencilla y se puede acompañar con entradas simples tales como ensaladas, purés o arroz. El secreto se encuentra en su frescura, el congelado y su preparación. ¡No lo pienses más y mata ese antojo! Te presentamos la mejor opción: ✔Filetes de Congrio limpios y congelados por kilo. ✔Filetes de Lenguado limpios y congelados por kilo. Contáctanos al https://bit.ly/2Yl4DI3 Para pedidos comunícate con nosotros al: 987-708-492 o ventasviejoyelmar@gmail.com _______________ #Peru #ProductosMarinos #Mariscos #PescadoCongelado #Miraflores #Pescados #Recetas #Nutricion #DietaSana #Pescado
nutricion ¡Estamos en el City Café del Sope apoyando #runners en sus entrenamientos! 😁🥇🚴🏻‍♂️🤸🏻‍♂️👟
.
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Visítanos y conoce #diasporal y #mobilatmx y deja que una de nuestras fisioterapeutas de de recomendaciones y tratamiento. .
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#magnesio #nutricion #runnersmexico #maratoncdmx #nomascalambres #entrenamiento #cdmx
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Posted at: 2019-07-20 16:28:19
¡Estamos en el City Café del Sope apoyando #runners en sus entrenamientos! 😁🥇🚴🏻‍♂️🤸🏻‍♂️👟 . . Visítanos y conoce #diasporal y #mobilatmx y deja que una de nuestras fisioterapeutas de de recomendaciones y tratamiento. . . #magnesio #nutricion #runnersmexico #maratoncdmx #nomascalambres #entrenamiento #cdmx
nutricion A quien culpamos por el apetito, cerebro, corazon, estomago.

El deseo de saciedad en la fisiologia de nuestro organismo depende de nuestro codigo genetico. El gen de la obesidad existe y esta descrito por multiples investigaciones geneticas. 
Existen sin embargo otros tipos de patologia donde el feed back estomago cerebro esta alterado y puede alterarse esta percepcion. 
#cardiologia #obesidad #apetito # cardiofit #consulta #salud #nutricion
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Posted at: 2019-07-20 16:28:12
A quien culpamos por el apetito, cerebro, corazon, estomago. El deseo de saciedad en la fisiologia de nuestro organismo depende de nuestro codigo genetico. El gen de la obesidad existe y esta descrito por multiples investigaciones geneticas. Existen sin embargo otros tipos de patologia donde el feed back estomago cerebro esta alterado y puede alterarse esta percepcion. #cardiologia #obesidad #apetito # cardiofit #consulta #salud #nutricion
nutricion Endulzantes Artificiales
¿Cuál es más saludable?
¿Cuáles son sus ingredientes?
.
.
Aca te explicamos sus ingredientes y de qué trata cada uno de ellos🤓
.
Como nutricionista te recomendaría aquellos que contenga en mayor cantidad Estevia pero ojo 👀
Ninguno de ellos es 100% natural, todos contienen edulcorantes y aditivos más para proteger el producto y darle más dulzor acompañado de bajo en calorías.

Después de esto quedaras seco para ir al supermercado y decidir por ti mismo cual es mejor para tu salud 😎 .
.
#nutricionistas #nutriinfo #saludable #comersano #etiquetadonutricional #vidasana #diabetes #estevia #emprendedores #nutriteinforma
#nutricion
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Posted at: 2019-07-20 16:28:11
Endulzantes Artificiales ¿Cuál es más saludable? ¿Cuáles son sus ingredientes? . . Aca te explicamos sus ingredientes y de qué trata cada uno de ellos🤓 . Como nutricionista te recomendaría aquellos que contenga en mayor cantidad Estevia pero ojo 👀 Ninguno de ellos es 100% natural, todos contienen edulcorantes y aditivos más para proteger el producto y darle más dulzor acompañado de bajo en calorías. Después de esto quedaras seco para ir al supermercado y decidir por ti mismo cual es mejor para tu salud 😎 . . #nutricionistas #nutriinfo #saludable #comersano #etiquetadonutricional #vidasana #diabetes #estevia #emprendedores #nutriteinforma #nutricion
nutricion 🔼Que las excusas pesen menos que la constancia🔼
Aprende a diferenciar la pereza, del descanso que tu cuerpo pide.
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La disciplina es la mejor arma en cualquier ámbito. Avanza firme y seguro de tí.
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💫
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#soyactitud
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#ecuador 🇪🇨
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Posted at: 2019-07-20 16:27:40
nutricion ❤️Si vale la pena dejar un corazón 💟
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🔥Para continuar recibiendo recetas diariamente comente
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Posted at: 2019-07-20 16:27:26
❤️Si vale la pena dejar un corazón 💟 . 🔥Para continuar recibiendo recetas diariamente comente "YO QUIERO" y siga nuestro perfil @comersanofits . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📣Perder 5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible 😉😊🏋♀ .. ✔Para saber más acceda Nuestro Perfil @comersanofits y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . MODO DE PREPARO 1/2 taza de papaya picada sin cáscara y semillas; 2 cucharadas de avena; 1/2 cdita de canela 1 cazo de proteína miel a gusto. astillas de hielo; ⚠️Tomar en ayuno . 👉Qué tal comenzar una vida más saludable?... Pues bien, déjame decirte que no es tan difícil como piensas. . En solo 18 días aprenderás qué alimentación sana nada más es una cuestión de hábito, claro para tornar ese hábito una realidad necesitamos de alguien que nos oriente y que nos enseña que DEBEMOS y que NO DEBEMOS hacer al momento de comer. . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde recibirás instrucciones y consejos diarios para que aprendas cómo adelgazar de manera sana y sin complicaciones, aun sin haber hecho dieta alguna vez, pues este es un paso a paso que te mostrará el camino indicado para conseguir ese sueño, ADELGAZAR. . Recupera tus medidas ahora mismo! lo que vas a encontrar en el e-book no te va a decepcionar . ✔Recetas fáciles y prácticas, todas con foto. ✔Separadas en desayuno, almuerzo y cena. ✔Recetas que te ayudarán definitivamente a quemar grasa. Y acceso a nuestro grupo privado de Facebook y Whatsapp donde encontrarás personas que están en busca del mismo objetivo que tu, una gran ayuda para no desmotivarse y concluir un gran logo en tu vida. Vamos? . Para acceder al plan puedes dar clic en el enlace azul que está en la descripción de mi perfil @comersanofits 👈 o si quieres me puedes enviar un mensaje al privado ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Por: @ricoysano2019
nutricion Galletitas Oreo Vs Cerealitas. .
👍Ambas comparación sobre 35 gramos, es decir 3 galletitas. .
😔¿Podés comer solo 3 de alguna de estas? Si lo hacés para mi tenés superpoderes 😛
.
🤯Sin ninguna duda las Oreo no son saludables. .
😭Me cuesta mucho entender a las personas que le ponen en la mesa de merienda a sus hijos habitualmente estás. .
.
🥵Tienen mucha grasa mala, jarabe de maíz de alta fructosa que no es para nada bueno para nuestra salud y muchísimos saborizantes artificiales que hacen que nos “coman” el cerebro y no poder parar de comerlas. .
🤜La cerealitas tienen un mito que son light o que tienen pocas calorías  y entonces se pueden comer mucho. .
🤯Esto es mentira. Son muy calóricas y adictivas según mi gusto. .
🙋🏻‍♂️No son saludables ya que poseen jarabe de maíz de alta fructosa y saborizantes artificiales, entre otros (Aunque son menos malas q las oreo). .
✅Si te querés cuidar elegí una fruta, queso por salut descremado, yogur o granola, pero siempre todo debe ser moderando su porción. .
👍Cómo digo siempre, si es un gusto está bien. #comparacionnutricional #nodieta #dieta #galletitas #comer saludable #nutricion #nutricionista #merienda #meriendasaludable #desayunosaludable #cereales #frutas #nutricionintensa
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Posted at: 2019-07-20 16:26:57
Galletitas Oreo Vs Cerealitas. . 👍Ambas comparación sobre 35 gramos, es decir 3 galletitas. . 😔¿Podés comer solo 3 de alguna de estas? Si lo hacés para mi tenés superpoderes 😛 . 🤯Sin ninguna duda las Oreo no son saludables. . 😭Me cuesta mucho entender a las personas que le ponen en la mesa de merienda a sus hijos habitualmente estás. . . 🥵Tienen mucha grasa mala, jarabe de maíz de alta fructosa que no es para nada bueno para nuestra salud y muchísimos saborizantes artificiales que hacen que nos “coman” el cerebro y no poder parar de comerlas. . 🤜La cerealitas tienen un mito que son light o que tienen pocas calorías y entonces se pueden comer mucho. . 🤯Esto es mentira. Son muy calóricas y adictivas según mi gusto. . 🙋🏻‍♂️No son saludables ya que poseen jarabe de maíz de alta fructosa y saborizantes artificiales, entre otros (Aunque son menos malas q las oreo). . ✅Si te querés cuidar elegí una fruta, queso por salut descremado, yogur o granola, pero siempre todo debe ser moderando su porción. . 👍Cómo digo siempre, si es un gusto está bien. #comparacionnutricional #nodieta #dieta #galletitas #comer saludable #nutricion #nutricionista #merienda #meriendasaludable #desayunosaludable #cereales #frutas #nutricionintensa
nutricion Carla Graduacion#graduados#nutricion#celayagto#brindis#grupo#canonmexico#eventos#lafinca
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Posted at: 2019-07-20 16:26:48
nutricion Al hablar de #Dislipidemia nos referimos a niveles alterados de los #lípidos (grasas) en sangre, esos tan nombrados #Colesterol total y fraccionado (LDL, VLDL, HDL) y los #Triglicéridos. 
Literalmente es Grasa circulando por nuestra sangre.

Estas alteraciones se asocian en la mayoría de los casos a: inadecuados hábitos de alimentación, sobrepeso u obesidad, obesidad central o visceral, síndrome metabólico, alta ingesta de bebidas alcohólicas, sedentarismo, etc.

Sin dejar a un lado la #herencia, pues existen muchas
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Posted at: 2019-07-20 16:26:35
Al hablar de #Dislipidemia nos referimos a niveles alterados de los #lípidos (grasas) en sangre, esos tan nombrados #Colesterol total y fraccionado (LDL, VLDL, HDL) y los #Triglicéridos. Literalmente es Grasa circulando por nuestra sangre. Estas alteraciones se asocian en la mayoría de los casos a: inadecuados hábitos de alimentación, sobrepeso u obesidad, obesidad central o visceral, síndrome metabólico, alta ingesta de bebidas alcohólicas, sedentarismo, etc. Sin dejar a un lado la #herencia, pues existen muchas "Dislipidemias Familiares"...Así como alteraciones hormonales, que incluso pueden estar ligadas a la edad, como es el caso de la #menopausia. Lo cierto es que una Alimentación Saludable, mantener un peso adecuado para tu edad y sexo, y realizar actividad física de forma regular, es parte esencial de tú tratamiento. Si la padeces y no sabes como controlarla, nosotros @somosnutriciongk podemos ayudarte, estés donde estés...Recuerda #noestassolo. #hipercolesterolemia #hipertrigliceridemia #Dislipidemia #HDLbajo #Consultasonline #nutricion #venezolanosenmiami #venezolanosenusa
nutricion ⚾🏃‍♂BÉISBOL Y RUNNING⚾🏃‍♀
En la 5ta Carrera Diablos 5k & 10k en el 😱Estadio de Béisbol 😱
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Posted at: 2019-07-20 16:26:29
⚾🏃‍♂BÉISBOL Y RUNNING⚾🏃‍♀ En la 5ta Carrera Diablos 5k & 10k en el 😱Estadio de Béisbol 😱"Alfredo Harp Helú" el próximo 11 de agosto 2019 Inscripciones aquí: www.emociondeportiva.com #run #correr #5k #10k #21k #42k #corre #corremexico #runmx #endondecorrer #mexico #running #marathon #maraton #deporte #fitness #runner #corredor #cdmx #runmexico #tenisparacorrer #corremas #nutricion #runners #salud #runmexico #entrenamiento #trailrunning #trail
nutricion Oh❗️It looks like it’s DONUT🍩 O’CLOCK😋
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¿Cuál es tu alimento favorito para acompañar los fines de semana?
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A mi me fascinan las pizzas 🍕 tacos 🌮 y hamburguesas 🍔 y claro, las donas 🍩 aunque generalmente las como más entre semana.
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#PiensaFlexible
#fit #fitness #nutricionfitness #alimentacionfitness #dietafitness #comidafitness #vidafitness #dieta #alimentacionsana #dietaflexible #ayunointermitente #nutricion #nutriologo #entrenamiento #gym #gimnasio #ejercicio
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Posted at: 2019-07-20 16:25:54
Oh❗️It looks like it’s DONUT🍩 O’CLOCK😋 . . ¿Cuál es tu alimento favorito para acompañar los fines de semana? . . A mi me fascinan las pizzas 🍕 tacos 🌮 y hamburguesas 🍔 y claro, las donas 🍩 aunque generalmente las como más entre semana. . . . . #PiensaFlexible #fit #fitness #nutricionfitness #alimentacionfitness #dietafitness #comidafitness #vidafitness #dieta #alimentacionsana #dietaflexible #ayunointermitente #nutricion #nutriologo #entrenamiento #gym #gimnasio #ejercicio
nutricion Tiene problemas siguiendo una dieta , calculando los macronutrientes o no encuentras  un plan de ejercicios efectivo? Yo te puedo ayudar con todos esos problemas .

Si estas interesado/a en trabajar junto conmigo para lograr tus objetivos, solo escribeme y le enviaré un plan personalizado solo para usted.

Si no es ahora , cuando ? Si no eres tu, quien ? Actua ahora , yo te puedo ayudar , solo preguntame como .

#fitness #gym #fit #workout #fitfam #health #bodybuilding #healthyfood #weightloss #ejercicio #salud #deporte #vidasana #entrenamiento #gimnasio #workout #motivacion #fitnessmotivation #training #nutricion #motivation #vidasaludable #sport #cardio #bienestar #saludable #dieta #crossfit #health #healthy #entrenar
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Posted at: 2019-07-20 16:25:53
Tiene problemas siguiendo una dieta , calculando los macronutrientes o no encuentras un plan de ejercicios efectivo? Yo te puedo ayudar con todos esos problemas . Si estas interesado/a en trabajar junto conmigo para lograr tus objetivos, solo escribeme y le enviaré un plan personalizado solo para usted. Si no es ahora , cuando ? Si no eres tu, quien ? Actua ahora , yo te puedo ayudar , solo preguntame como . #fitness #gym #fit #workout #fitfam #health #bodybuilding #healthyfood #weightloss #ejercicio #salud #deporte #vidasana #entrenamiento #gimnasio #workout #motivacion #fitnessmotivation #training #nutricion #motivation #vidasaludable #sport #cardio #bienestar #saludable #dieta #crossfit #health #healthy #entrenar
nutricion #BOGOTA no te pierdas la oportunidad de conocer el mejor Sistema de Nutricion #VIVrI #retovivri10dias. Sabado27dejulio- 11 a.m. lifestyle Center Bogota Carrera 15 A #122-26. Reserva tu cupo. - #Dietasaludable #gym #nutricion #bajardepeso #fitness #salud #colombia #Style #moda #lifestyle
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Posted at: 2019-07-20 16:25:51
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nutricion El día de hoy tenemos bolitas energéticas gratis para todos mis pacientes y los que vengan a comprar. Son de nuez pecana y maple y de espirulina azul.

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Posted at: 2019-07-20 16:25:19
El día de hoy tenemos bolitas energéticas gratis para todos mis pacientes y los que vengan a comprar. Son de nuez pecana y maple y de espirulina azul. #estilodevidasaludable #dietasana #dietapaleo #cetosis #comersaludable #dietaketo #dieta #vegano #ketodiet #saludable #comidasana #veganismo #nutriologo #nutricion #nutricionistas #tuxtlagutierrez
nutricion PEPAS DOBLE CHOCOLATE🍫🍫🍫 Les debia la receta asi que aca va!
Necesitan:
150 grs de harina integral/ 50 grs de salvado de avena/1 cda de cacao amargo/1 cda de polvo de honear/1cda de aceite/leche descremada cantidad necesaria/1 cda generosa de miel/esencia de vainilla/yo use @_hileret zucra  2 cdas/ 3 barritas de chocolate @chocolateaguila .
Mezclan todos los ingredientes secos, agregan el huevo batido y los demas ingredientes humedos, intercalan con la leche hasta que quede un pasta manejable con las manos. Forman bolitas y las ahuecan con el dedo, llevan al horno x 10 min.
Una vez frias, derriten el chocolate y las rellenan... SON UNA BOMBAAA💣💣💣
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#healthylifestyle #health #healthycooking #chocolate #healthyrecipes #cookies #chocolatecookies #sano #saludable #fitness #deporte #wellness #comida #fitnessfood #estilodevida #fitnessmotivation #recipes #comidasana #alimentacion #estilosaludable #nutricion #recetasdulces #recetas #instafood #instagood #food #foodblog
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Posted at: 2019-07-20 16:25:10
PEPAS DOBLE CHOCOLATE🍫🍫🍫 Les debia la receta asi que aca va! Necesitan: 150 grs de harina integral/ 50 grs de salvado de avena/1 cda de cacao amargo/1 cda de polvo de honear/1cda de aceite/leche descremada cantidad necesaria/1 cda generosa de miel/esencia de vainilla/yo use @_hileret zucra 2 cdas/ 3 barritas de chocolate @chocolateaguila . Mezclan todos los ingredientes secos, agregan el huevo batido y los demas ingredientes humedos, intercalan con la leche hasta que quede un pasta manejable con las manos. Forman bolitas y las ahuecan con el dedo, llevan al horno x 10 min. Una vez frias, derriten el chocolate y las rellenan... SON UNA BOMBAAA💣💣💣 . . . #healthylifestyle #health #healthycooking #chocolate #healthyrecipes #cookies #chocolatecookies #sano #saludable #fitness #deporte #wellness #comida #fitnessfood #estilodevida #fitnessmotivation #recipes #comidasana #alimentacion #estilosaludable #nutricion #recetasdulces #recetas #instafood #instagood #food #foodblog
nutricion Sumé ampollas para la venta, las probé en mí y las amé 😍 💜 APTAS LOW POO Y COWASH 💜 💣 SIN PARABENOS, SULFATOS, SODIO, SILICONAS, PETROLATOS NI ETANOL 💣 ✨ Trends by NOV. Restauradores capilares ✨ 💚 Uva y mango: Anti-age y antioxidante. Ayuda a rejuvenecer el cabello, previene la formación de puntas abiertas, refuerza la cutícula, da brillo e hidrata 💞 💗 Té verde y mango: Purificante y revitalizante. Restaura y reestructura el cabello, eliminando residuos diarios, recuperando su fuerza, suavidad y docilidad ❣️ 🏵️ Cada ampolla trae 15ml, a $90 c/u o 2 por $165. 🌼 Dependiendo del largo del cabello, puede durar hasta 3 aplicaciones. 🌸 Su uso es ideal para los tiempos actuales donde tomarse un tiempo para nosotras es un lujo. Se coloca con el cabello ya limpio y húmedo, se masaje hasta obtener una crema y se distribuye por todo el largo. Se lo deja actuar de 3 a 4 minutos y se enjuaga con abundante agua.

#mamaemprendedora #trelew #peluqueria #nov #ampollas #nutricion #reconstruccion #lowpoo #cowash #sinparabenos #sinsiliconas
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Posted at: 2019-07-20 16:25:02
Sumé ampollas para la venta, las probé en mí y las amé 😍 💜 APTAS LOW POO Y COWASH 💜 💣 SIN PARABENOS, SULFATOS, SODIO, SILICONAS, PETROLATOS NI ETANOL 💣 ✨ Trends by NOV. Restauradores capilares ✨ 💚 Uva y mango: Anti-age y antioxidante. Ayuda a rejuvenecer el cabello, previene la formación de puntas abiertas, refuerza la cutícula, da brillo e hidrata 💞 💗 Té verde y mango: Purificante y revitalizante. Restaura y reestructura el cabello, eliminando residuos diarios, recuperando su fuerza, suavidad y docilidad ❣️ 🏵️ Cada ampolla trae 15ml, a $90 c/u o 2 por $165. 🌼 Dependiendo del largo del cabello, puede durar hasta 3 aplicaciones. 🌸 Su uso es ideal para los tiempos actuales donde tomarse un tiempo para nosotras es un lujo. Se coloca con el cabello ya limpio y húmedo, se masaje hasta obtener una crema y se distribuye por todo el largo. Se lo deja actuar de 3 a 4 minutos y se enjuaga con abundante agua. #mamaemprendedora #trelew #peluqueria #nov #ampollas #nutricion #reconstruccion #lowpoo #cowash #sinparabenos #sinsiliconas
nutricion 🖤 Waffles de avena y cacao 🖤
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Ingredientes para 2 waffles:
• 2⁄3 de taza de avena.
•1 huevo ó 2 claras.
• 3 gotitas de vainilla.
• 1/2 cdita de polvo de hornear.
• 2 cditas de cacao puro sin azúcar.
• 1 sobre de stevia.
• 1/2 taza de tu leche favorita.
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Procedimiento: 
1️⃣ Licuar la avena para hacerla harina.
2️⃣ Agregar los demás ingredientes a la licuadora hasta tener una masa homogénea.
3️⃣ Calentar la wafflera hasta que esté lista.
4️⃣ Agregar la masa y cocinar por 5 a 7 minutos.
Y listo! A disfrutar los waffles solos o con fruta arriba.
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#healthylifestyle #healthyhabits #healthyfood #healthytips #healthyrecipes #healthy #healthybreakfast #healthyfood #healthyeating #healthylunchideas #realfood #realfooding #realfooder #sano #healthylifestyles #nutritiontip #nutrionist #nutritional #nutriologa #nutricionista #nutricion #nutricao #nutridea #oatwaffles #wafflesundae #oats #oatwaffles #wafflesundae
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Posted at: 2019-07-20 16:11:18
🖤 Waffles de avena y cacao 🖤 . . . Ingredientes para 2 waffles: • 2⁄3 de taza de avena. •1 huevo ó 2 claras. • 3 gotitas de vainilla. • 1/2 cdita de polvo de hornear. • 2 cditas de cacao puro sin azúcar. • 1 sobre de stevia. • 1/2 taza de tu leche favorita. . Procedimiento: 1️⃣ Licuar la avena para hacerla harina. 2️⃣ Agregar los demás ingredientes a la licuadora hasta tener una masa homogénea. 3️⃣ Calentar la wafflera hasta que esté lista. 4️⃣ Agregar la masa y cocinar por 5 a 7 minutos. Y listo! A disfrutar los waffles solos o con fruta arriba. . . . . #healthylifestyle #healthyhabits #healthyfood #healthytips #healthyrecipes #healthy #healthybreakfast #healthyfood #healthyeating #healthylunchideas #realfood #realfooding #realfooder #sano #healthylifestyles #nutritiontip #nutrionist #nutritional #nutriologa #nutricionista #nutricion #nutricao #nutridea #oatwaffles #wafflesundae #oats #oatwaffles #wafflesundae
nutricion Bubble Tea Powder ? Yes off course have you seen our ingredients @theorganiclab.eu we got you covered and off course the 📷 is our weekly official blogger @danistrailcooking 😍❤️ We LOVE SuperLattes, but hey add some BOBA and done ✅ what is your FAVORITE flavors of Bubble Tea? Let us know below 👇🏼
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Posted at: 2019-07-20 10:14:34
Bubble Tea Powder ? Yes off course have you seen our ingredients @theorganiclab.eu we got you covered and off course the 📷 is our weekly official blogger @danistrailcooking 😍❤️ We LOVE SuperLattes, but hey add some BOBA and done ✅ what is your FAVORITE flavors of Bubble Tea? Let us know below 👇🏼
nutricion Siguenos: @healthy_nutrition_club_jnc
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Ahora tenemos un sitio de fortalecimiento y alimentación sana!
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Posted at: 2019-07-11 00:10:59
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Posted at: 2019-07-10 02:54:37
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Posted at: 2019-07-09 16:41:58
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Posted at: 2019-07-08 17:27:27
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Posted at: 2019-07-07 16:18:32
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Posted at: 2019-07-06 16:33:38
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Posted at: 2019-07-05 17:37:25
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Posted at: 2019-07-04 23:57:45
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Posted at: 2019-07-02 14:58:25
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Posted at: 2019-07-01 15:27:05
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Posted at: 2019-06-30 14:47:32
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nutricion PROPIOCEPCION (2da Parte) 
La propiocepción también llamada SENSIBILIDAD PROFUNDA, tiene distintos receptores situados en : musculos y tendones (órgano tendinoso de Golgi), articulaciones y ligamentos (corpúsculos de Paccini, terminaciones de Ruffini y nociceptores) y en la piel (folículos pilosos, corpúsculos de Ruffini y Paccini). Cuando caminamos tenemos interaccion de sentidos del movimiento y posturales. Las informaciones necesarias nos llegan del órgano vestibular (órgano del equilibrio) ubicado en el oído interno. Estas se complementan con el sistema visual y el sistema propioceptivo.
Si tropezamos, caminando o corriendo, la acción del sistema vestibular y de la propiocepción, en forma conjunta, desempeñan un papel muy importante. Antes que el tropiezo sea registardo conscientemente, ya hay una reacción motora opuesta que evita a la caída, ya que en el oído interno están los receptores de la aceleración.
El entrenamiento de la propiocepción va dirigido a mejorar:
1)  La sensiblidad profunda
2)  La actividad muscular refleja con la ayuda de los mov. activos y pasivos
3)  La percepción, y el restablecimiento de la posición articular

Esto se puede y se debe entrenar

Continuará...... #propiocepcion #rehabilitaciondeportiva #cekgralroca #gralroca #kinesiologia #osteopatia #ReeducacionPosturalGlobal #traumatologiadeportiva #drenajelinfatico #nutricion #pilates #masajes
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Posted at: 2019-06-30 02:49:40
PROPIOCEPCION (2da Parte) La propiocepción también llamada SENSIBILIDAD PROFUNDA, tiene distintos receptores situados en : musculos y tendones (órgano tendinoso de Golgi), articulaciones y ligamentos (corpúsculos de Paccini, terminaciones de Ruffini y nociceptores) y en la piel (folículos pilosos, corpúsculos de Ruffini y Paccini). Cuando caminamos tenemos interaccion de sentidos del movimiento y posturales. Las informaciones necesarias nos llegan del órgano vestibular (órgano del equilibrio) ubicado en el oído interno. Estas se complementan con el sistema visual y el sistema propioceptivo. Si tropezamos, caminando o corriendo, la acción del sistema vestibular y de la propiocepción, en forma conjunta, desempeñan un papel muy importante. Antes que el tropiezo sea registardo conscientemente, ya hay una reacción motora opuesta que evita a la caída, ya que en el oído interno están los receptores de la aceleración. El entrenamiento de la propiocepción va dirigido a mejorar: 1)  La sensiblidad profunda 2)  La actividad muscular refleja con la ayuda de los mov. activos y pasivos 3)  La percepción, y el restablecimiento de la posición articular Esto se puede y se debe entrenar Continuará...... #propiocepcion #rehabilitaciondeportiva #cekgralroca #gralroca #kinesiologia #osteopatia #ReeducacionPosturalGlobal #traumatologiadeportiva #drenajelinfatico #nutricion #pilates #masajes
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Posted at: 2019-06-28 14:27:28
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Posted at: 2019-06-27 12:57:25
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Posted at: 2019-06-25 13:43:47
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nutricion Nuestra miel es multifloral, lo que significa que proviene del néctar de varias especies vegetales, todas ellas pertenecientes a un ecosistema con alto grado de conservación.
-
Totalmente natural, sin aditivos ni conservantes.
-
#mielnatural #miel #honey #nutricion #honeybees #honeycomb #saludable #naturalfood #mielpura #mielcruda #mielorganica #naturalbeekeeping #beekeeping #abejas #bee #bees #naturaleza #panal #organic #apismellifera #apis #apiculturaencolombia #savethebees #salvemoslasabejas #honeybees #beekeepers #artesanal #productosnaturales #vidasana 
#mieldeabejascolombia #mielesdelingruma
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Posted at: 2019-06-12 01:43:44
Nuestra miel es multifloral, lo que significa que proviene del néctar de varias especies vegetales, todas ellas pertenecientes a un ecosistema con alto grado de conservación. - Totalmente natural, sin aditivos ni conservantes. - #mielnatural #miel #honey #nutricion #honeybees #honeycomb #saludable #naturalfood #mielpura #mielcruda #mielorganica #naturalbeekeeping #beekeeping #abejas #bee #bees #naturaleza #panal #organic #apismellifera #apis #apiculturaencolombia #savethebees #salvemoslasabejas #honeybees #beekeepers #artesanal #productosnaturales #vidasana #mieldeabejascolombia #mielesdelingruma
nutricion Ya está disponible nuestra miel 100% natural 🍯, libre de aditivos, endulzantes, químicos y agregados que alteren su calidad.
•
A nuestra miel no se le realizan procesos de calentamiento o pasteurización, ya que estos modifican las propiedades de los azúcares naturales contenidos en el néctar de las plantas 🍃🌺 y árboles 🌳 que polinizan 🐝.
•
Las colmenas se encuentran en zonas boscosas cerca de fuentes hídricas sin rastros de contaminación 💧, lo que nos permite brindar una miel con aroma y sabor únicos destinada a complacer el paladar de nuestros clientes 🍯
•
Envíos gratis en Riosucio Caldas
~
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Posted at: 2019-06-05 00:01:08
Ya está disponible nuestra miel 100% natural 🍯, libre de aditivos, endulzantes, químicos y agregados que alteren su calidad. • A nuestra miel no se le realizan procesos de calentamiento o pasteurización, ya que estos modifican las propiedades de los azúcares naturales contenidos en el néctar de las plantas 🍃🌺 y árboles 🌳 que polinizan 🐝. • Las colmenas se encuentran en zonas boscosas cerca de fuentes hídricas sin rastros de contaminación 💧, lo que nos permite brindar una miel con aroma y sabor únicos destinada a complacer el paladar de nuestros clientes 🍯 • Envíos gratis en Riosucio Caldas ~ #mielnatural #miel #honey #nutricion #honeybees #honeycomb #saludable #naturalfood #mielpura #mielcruda #mielorganica #naturalbeekeeping #beekeeping #abejas #bee #bees #naturaleza #panal #organic #apismellifera #apis #apiculturaencolombia #savethebees #salvemoslasabejas #honeybees #beekeepers #artesanal #productosnaturales #vidasana #mieldeabejascolombia #mielesdelingruma
nutricion ~Mieles del Ingrumá~
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Posted at: 2019-04-26 00:05:33


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