FinanceInsuranceMortgageTechBusinessTravelLegalHealth/FitnessSportsFashionRenovationReviews

No. 1 Free Social Classifieds. Best Social Classifieds, Fonolive.com.

kolacjafit instagram hashtags, hashtags meanings kolacjafit images, #kolacjafit tag pics

kolacjafit
kolacjafit
kolacjafit Dzień dobry w ten piękny sobotni poranek 🤗
Dzisiaj u nas śniadanie na słodko🍌🍒 gdyż takie rozwiązania najbardziej preferują nasze dzieciaki 👨‍👩‍👦‍👦👣❤️
Kasza jaglana z musem z czanych jagod i banana, sprawdzi się zarówno na śniadanie jak i kolację 🍓🍒🍧🥄
Pamiętajcie najprostsze rozwiązania są zawsze najlepsze, bez zbędnych kombinacji.
A tych co mówią, że zdrowe jest drogie, czasochłonne i skomplikowane, zapraszam do obserwacji mojego profilu🤓 udowodnię, że to nie prawda 😘

#kaszajaglana #jagody #banany #śniadanie #kolacjafit #jemzdrowo #dietabezdiety #fitprzepisy #zdrowenawyki #zdroweprzepisy #swiadomosc #bierzzyciewswojerece #healthyfood #jestestymcojesz #dbamosiebie #slowfood
Likes: 123
Posted at: 2019-07-20 10:21:03
Dzień dobry w ten piękny sobotni poranek 🤗 Dzisiaj u nas śniadanie na słodko🍌🍒 gdyż takie rozwiązania najbardziej preferują nasze dzieciaki 👨‍👩‍👦‍👦👣❤️ Kasza jaglana z musem z czanych jagod i banana, sprawdzi się zarówno na śniadanie jak i kolację 🍓🍒🍧🥄 Pamiętajcie najprostsze rozwiązania są zawsze najlepsze, bez zbędnych kombinacji. A tych co mówią, że zdrowe jest drogie, czasochłonne i skomplikowane, zapraszam do obserwacji mojego profilu🤓 udowodnię, że to nie prawda 😘 #kaszajaglana #jagody #banany #śniadanie #kolacjafit #jemzdrowo #dietabezdiety #fitprzepisy #zdrowenawyki #zdroweprzepisy #swiadomosc #bierzzyciewswojerece #healthyfood #jestestymcojesz #dbamosiebie #slowfood
kolacjafit A na kolację SAŁATKA z BOBEM i BOCZKIEM 😉❤️.
.
.
Uwielbiam bób 😍
.
.
▪️ugotowane młode ziemniaczki ▪️ugotowany i obrany bób
▪️przesmażony boczek 🥓
▪️cebula czerwona
▪️oliwa z oliwek, koperek, sól, pieprz, starty czosnek
▪️pomidorki koktajlowe 🍅
.
Dobrego wieczoru! .
.
#bób #jemichudnę #jemzdrowo
#healthyeating #kolacja #kolacjafit #healthymeal #salatka #sałatka #cośnaząb #smacznieizdrowo #smacznego #pychamicha #czystamicha #zdroweprzepisy #zdrowo #zdrowienatalerzu #fitprzepisy #jemzdrowo #zdrowejedzenie #pycha #zdrowyposiłek #mamawkuchni #fitfood #mamanadiecie #instasalads #smacznieizdrowo #mojegotowanie #dietabezdiety #dietetycznie
Likes: 949
Posted at: 2019-06-20 19:43:22
A na kolację SAŁATKA z BOBEM i BOCZKIEM 😉❤️. . . Uwielbiam bób 😍 . . ▪️ugotowane młode ziemniaczki ▪️ugotowany i obrany bób ▪️przesmażony boczek 🥓 ▪️cebula czerwona ▪️oliwa z oliwek, koperek, sól, pieprz, starty czosnek ▪️pomidorki koktajlowe 🍅 . Dobrego wieczoru! . . #bób #jemichudnę #jemzdrowo #healthyeating #kolacja #kolacjafit #healthymeal #salatka #sałatka #cośnaząb #smacznieizdrowo #smacznego #pychamicha #czystamicha #zdroweprzepisy #zdrowo #zdrowienatalerzu #fitprzepisy #jemzdrowo #zdrowejedzenie #pycha #zdrowyposiłek #mamawkuchni #fitfood #mamanadiecie #instasalads #smacznieizdrowo #mojegotowanie #dietabezdiety #dietetycznie
kolacjafit Naleśniki buraczkowo-jaglane 🌰
w dwóch wersjach:
▶️ z rukolą, twarożkiem i śliwką,
▶️ ze szpinakiem, serem kozim, buraczkiem i ziarnami.
Posiłek uniwersalny: na śniadanie, lunch do pracy, obiad, podwieczorek a nawet na kolację - wg upodobań. Z ostatniego gotowania zostały mi buraczki, więc użyłam je także dziś, gdyż nie mogą się oczywiście zmarnować 😁

Składniki na naleśniki (ok. 8 sztuk):
🔸2 nieduże upieczone buraki
🔸ok. 300g mąki jaglanej
🔸ok. 330 ml mleka
🔸2 jajka
🔸szczypta soli
🔸nadzienie: rukola, szpinak, twarożek lub serek twarogowy, ser kozi, świeże lub mrożone śliwki, upieczony burak pokrojony w drobną kostkę, różne ziarna.

Upieczonego buraka obrać, pokroić, zalać mlekiem i zmiksować. Dodać jajka, mąkę i szczyptę soli, całość ponownie zmiksować. Jeżeli ciasto wyjdzie zbyt gęste dodać nieco więcej mleka, jeżeli za rzadkie dodać mąki. Smażyć naleśniki na mocno rozgrzanej patelni. Podawać z wymienionymi wyżej dodatkami jak na załączonych zdjęciach.
#zdroweodzywianie #zbilansowanadieta #sniadanie #zdrowesniadanie #lunch #lunchbox #obiad #zdrowyobiad #podwieczorek #kolacja #kolacjafit #fitkuchnia #healthyfood #fitfood #wegetarianizm #kuchniawegetariańska #naleśniki #buraki #koziser #rukola #szpinak #twaróg #śliwki
Likes: 209
Posted at: 2019-03-24 08:38:48
Naleśniki buraczkowo-jaglane 🌰 w dwóch wersjach: ▶️ z rukolą, twarożkiem i śliwką, ▶️ ze szpinakiem, serem kozim, buraczkiem i ziarnami. Posiłek uniwersalny: na śniadanie, lunch do pracy, obiad, podwieczorek a nawet na kolację - wg upodobań. Z ostatniego gotowania zostały mi buraczki, więc użyłam je także dziś, gdyż nie mogą się oczywiście zmarnować 😁 Składniki na naleśniki (ok. 8 sztuk): 🔸2 nieduże upieczone buraki 🔸ok. 300g mąki jaglanej 🔸ok. 330 ml mleka 🔸2 jajka 🔸szczypta soli 🔸nadzienie: rukola, szpinak, twarożek lub serek twarogowy, ser kozi, świeże lub mrożone śliwki, upieczony burak pokrojony w drobną kostkę, różne ziarna. Upieczonego buraka obrać, pokroić, zalać mlekiem i zmiksować. Dodać jajka, mąkę i szczyptę soli, całość ponownie zmiksować. Jeżeli ciasto wyjdzie zbyt gęste dodać nieco więcej mleka, jeżeli za rzadkie dodać mąki. Smażyć naleśniki na mocno rozgrzanej patelni. Podawać z wymienionymi wyżej dodatkami jak na załączonych zdjęciach. #zdroweodzywianie #zbilansowanadieta #sniadanie #zdrowesniadanie #lunch #lunchbox #obiad #zdrowyobiad #podwieczorek #kolacja #kolacjafit #fitkuchnia #healthyfood #fitfood #wegetarianizm #kuchniawegetariańska #naleśniki #buraki #koziser #rukola #szpinak #twaróg #śliwki
kolacjafit 🥗🍚🍍Moje odkrycie! Przepyszna sałatka z ryżem, czarną fasolą, soczewicą  i ananasem 👍😀 będę ją jeść na kolację 😍
.
dobrej niedzieli ❤️
.
.
▪️czarna fasola (moczyć 4 godziny, gotować 80min.)
▪️zielona soczewica (moczyć 2 godziny, gotować 30min.)
▪️ ryż naturalny (gotować 30min.)
▪️ananas
▪️ jabłko
▪️dużo,dużo natki ▪️sos winegret: oliwa, sok z cytryny, ocet winny, syrop z agawy, sól i pieprz)
▪️ewentualnie: siemię lniane i żurawina - ja dodałam, choć jeżeli ma się słodkie jabłka to niekoniecznie 😃
.
.
.
#kolacjafit #kolacja #samozdrowie #odchudzaniebezwymówek #sałatka #salatka #sałatkazryżem #ryż #ananas #soczewica #natka #czystamicha #kochamjeść #odchudzaniezprzyjemnoscia #redukcja #lunchideas #fitprzepisy #healthyeatingideas #healthyeating #zdrowoikolorowo #zdrowoismacznie #instadieta #instasalads #wiemcojem #salad #dobreodzywianie #zdrowejedzenie #healthydiet #zdrowystylzycia #odchudzanie
Likes: 1044
Posted at: 2019-03-17 14:01:04
🥗🍚🍍Moje odkrycie! Przepyszna sałatka z ryżem, czarną fasolą, soczewicą i ananasem 👍😀 będę ją jeść na kolację 😍 . dobrej niedzieli ❤️ . . ▪️czarna fasola (moczyć 4 godziny, gotować 80min.) ▪️zielona soczewica (moczyć 2 godziny, gotować 30min.) ▪️ ryż naturalny (gotować 30min.) ▪️ananas ▪️ jabłko ▪️dużo,dużo natki ▪️sos winegret: oliwa, sok z cytryny, ocet winny, syrop z agawy, sól i pieprz) ▪️ewentualnie: siemię lniane i żurawina - ja dodałam, choć jeżeli ma się słodkie jabłka to niekoniecznie 😃 . . . #kolacjafit #kolacja #samozdrowie #odchudzaniebezwymówek #sałatka #salatka #sałatkazryżem #ryż #ananas #soczewica #natka #czystamicha #kochamjeść #odchudzaniezprzyjemnoscia #redukcja #lunchideas #fitprzepisy #healthyeatingideas #healthyeating #zdrowoikolorowo #zdrowoismacznie #instadieta #instasalads #wiemcojem #salad #dobreodzywianie #zdrowejedzenie #healthydiet #zdrowystylzycia #odchudzanie
kolacjafit Komu grubaska!?? 🍰🍰
#dietatoniekara
Już dostałam Was pytanie co to za Omlet 🤭 nic nowego!
Budyniowo - biszkoptowy ❤️🙊
🔸2 jajka,
🔸Łyżka mąki (pełnoziarnistej, zytniej, kukurydzianej, ryżowej, owsianej itp )
🔸1 łyżka proszku budyniowgo bez cukru,
🔸Banan,
Białka ubić na sztywną pianę (od tego zależy  puszystość), dodaje żółtka i mąkę z proszkiem, delikatnie mieszam. Wylewam na rozgrzaną patelnię(formuje małego omleta) z olejem kokosowym lub oliwą i smażę z obu stron pod przykryciem, na małym ogniu. Po tym czasie wrzucam na patelnię banana i delikatnie obsmażam dosłanie chwilkę 👌👌 polecam z masłem orzechowym i malinami 🙊🤭❤️ .
.
.
#dietatoniekara #zdrowo#smacznie #kolacjafit#zdrowejedzenie#smacznie#motywacjadodziałania😆🙌👍#jemzdrowo#prostoismacznie#fit #zdrowejedzenie #inspiracje #jemzdrowo#fitgirl
Likes: 940
Posted at: 2019-02-25 10:08:57
Komu grubaska!?? 🍰🍰 #dietatoniekara Już dostałam Was pytanie co to za Omlet 🤭 nic nowego! Budyniowo - biszkoptowy ❤️🙊 🔸2 jajka, 🔸Łyżka mąki (pełnoziarnistej, zytniej, kukurydzianej, ryżowej, owsianej itp ) 🔸1 łyżka proszku budyniowgo bez cukru, 🔸Banan, Białka ubić na sztywną pianę (od tego zależy puszystość), dodaje żółtka i mąkę z proszkiem, delikatnie mieszam. Wylewam na rozgrzaną patelnię(formuje małego omleta) z olejem kokosowym lub oliwą i smażę z obu stron pod przykryciem, na małym ogniu. Po tym czasie wrzucam na patelnię banana i delikatnie obsmażam dosłanie chwilkę 👌👌 polecam z masłem orzechowym i malinami 🙊🤭❤️ . . . #dietatoniekara #zdrowo#smacznie #kolacjafit#zdrowejedzenie#smacznie#motywacjadodziałania😆🙌👍#jemzdrowo#prostoismacznie#fit #zdrowejedzenie #inspiracje #jemzdrowo#fitgirl
kolacjafit Kurczak pod marchewkową pierzynką 🥕🐔
Na rozbitego fileta z kurczaka nakładam warstwę musztardy, następnie podsmażoną cebulę i paprykę, później startą marchewkę i na koniec starty ser. Zapiekam jakieś 45-50 min w 180 stopniach. .
#obiad #zdrowyobiad #obiadydomowe #fitobiad #obiadek #pomyslnaobiad #kurczak #marchewka #kolacjafit #kolacja #fitfood #healthyfood #zdrowejedzenie #wiemcojem #jemzdrowo #lekkoizdrowo
Likes: 166
Posted at: 2019-07-02 15:25:07
Kurczak pod marchewkową pierzynką 🥕🐔 Na rozbitego fileta z kurczaka nakładam warstwę musztardy, następnie podsmażoną cebulę i paprykę, później startą marchewkę i na koniec starty ser. Zapiekam jakieś 45-50 min w 180 stopniach. . #obiad #zdrowyobiad #obiadydomowe #fitobiad #obiadek #pomyslnaobiad #kurczak #marchewka #kolacjafit #kolacja #fitfood #healthyfood #zdrowejedzenie #wiemcojem #jemzdrowo #lekkoizdrowo
kolacjafit Kurczak, ryż i warzywa 🙊🙊❤️
Na ten posiłek chyba przepisu nie potrzebujecie 😊😊 często gości u mnie, jest szybki, prosty i zdrowy! Czyli najlepiej 👍 a co dziś u Ciebie na obiad??
.
.
.
#dietatoniekara #zdrowo#smacznie #kolacjafit#zdrowejedzeniemozebycpyszne#smacznie #zdrowo #prostoismacznie#motywacjadodziałania#motywation#fitgirl
Likes: 697
Posted at: 2019-03-20 15:34:45
Kurczak, ryż i warzywa 🙊🙊❤️ Na ten posiłek chyba przepisu nie potrzebujecie 😊😊 często gości u mnie, jest szybki, prosty i zdrowy! Czyli najlepiej 👍 a co dziś u Ciebie na obiad?? . . . #dietatoniekara #zdrowo#smacznie #kolacjafit#zdrowejedzeniemozebycpyszne#smacznie #zdrowo #prostoismacznie#motywacjadodziałania#motywation#fitgirl
kolacjafit Hej wszystkim! 🌷🖤🖤
Wiele z Was zainteresowało się moim detoxem, postanowiłam napisać kilka słów na ten temat 👍 byłam pozytywnie nastawiona, tym bardziej że dzień wcześniej były imieniny babci 😂🌷
Złożyło się, że miałam trochę zabiegany dzień, nie było czasu stać przy garach więc soki były jak znalazł 👌 bólu głowy nie było a żeby nie mieć kryzysu nie oglądałam tych wszystkich smakołyków na Instagramie 🙊🖤
Mogłam cieszyć się cały dzień lekkością i fajnym brzuchem 👌 smak soków to kolejny duży plus ➕, zdecydowanie kiedyś powtórzę detox  bo zrobiłam go z przyjemnością i smakiem 👌  a Wy? robiliście kiedyś ? .
.
.
#dietatoniekara #zdrowo#smacznie #kolacjafit#zdrowejedzenie#detoxsokowy #smacznie #czystamicha #fit#zdrowejedzenie #motywacjadodziałania#czystamicha
Likes: 666
Posted at: 2019-03-26 13:44:42
Hej wszystkim! 🌷🖤🖤 Wiele z Was zainteresowało się moim detoxem, postanowiłam napisać kilka słów na ten temat 👍 byłam pozytywnie nastawiona, tym bardziej że dzień wcześniej były imieniny babci 😂🌷 Złożyło się, że miałam trochę zabiegany dzień, nie było czasu stać przy garach więc soki były jak znalazł 👌 bólu głowy nie było a żeby nie mieć kryzysu nie oglądałam tych wszystkich smakołyków na Instagramie 🙊🖤 Mogłam cieszyć się cały dzień lekkością i fajnym brzuchem 👌 smak soków to kolejny duży plus ➕, zdecydowanie kiedyś powtórzę detox bo zrobiłam go z przyjemnością i smakiem 👌 a Wy? robiliście kiedyś ? . . . #dietatoniekara #zdrowo#smacznie #kolacjafit#zdrowejedzenie#detoxsokowy #smacznie #czystamicha #fit#zdrowejedzenie #motywacjadodziałania#czystamicha
kolacjafit Dzień dobry😊Dziś witam się z Tobą tak późno bo ten wtorek jakiś zakręcony u mnie🤪Ale rowerek zaliczony, no i znalazłem czas żeby zainspirować Cię nowym przepisem. Wiosenna sałatka z kaszą kuskus, awokado i granatem. Lekka, zdrowa i idealna do lunchbox. Koniecznie musisz jej spróbować jest mega smaczna i szybka w przygotowaniu👍
✅SKŁADNIKI:
300g kaszy kuskus
1 awokado
1/2 granatu
6 rzodkiewek
Cebula dymka ze szczypiorkiem
Garść natki pietruszki 
1 łyżka białego sezamu
1 łyżka pestek słonecznika
3 łyżki oliwy
1 limonka
Sól, pieprz
✅PRZYGOTOWANIE:
Kaszę kuskus zalej wrzątkiem i odstaw na 5 min. Przemieszaj i pozostaw do wystygnięcia.
Awokado obierz, pokrój w kostkę, dodaj do kaszy i skrop sokiem z całej limonki.
Następnie dodaj pokrojoną rzodkiewkę, posiekaną dymkę wraz ze szczypiorkiem oraz natkę pietruszki.
Na koniec dorzuć pestki słonecznika i ziarna sezamu. Dolej oliwy, dopraw solą i pieprzem do smaku. Całość wymieszaj. 
Na końcu posyp sałatkę owocami granatu. Smacznego😁
.
.
.
#kulinarnyja #sałatka #salatka #kuskus #salad #awokado #przepis #zdroweprzepisy #przepisy #fitprzepisy #gotujemy #lunchboxideas #lunchbox #lunchboxlove #healthyfood #czystamicha #czystamiska #foodie #foodporn #blogkulinarny #śniadanie #wiemcojem #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #zdrowegotowanie #kolacja #kolacjafit #kaszakuskus #kasza
Likes: 682
Posted at: 2019-04-02 16:47:49
Dzień dobry😊Dziś witam się z Tobą tak późno bo ten wtorek jakiś zakręcony u mnie🤪Ale rowerek zaliczony, no i znalazłem czas żeby zainspirować Cię nowym przepisem. Wiosenna sałatka z kaszą kuskus, awokado i granatem. Lekka, zdrowa i idealna do lunchbox. Koniecznie musisz jej spróbować jest mega smaczna i szybka w przygotowaniu👍 ✅SKŁADNIKI: 300g kaszy kuskus 1 awokado 1/2 granatu 6 rzodkiewek Cebula dymka ze szczypiorkiem Garść natki pietruszki 1 łyżka białego sezamu 1 łyżka pestek słonecznika 3 łyżki oliwy 1 limonka Sól, pieprz ✅PRZYGOTOWANIE: Kaszę kuskus zalej wrzątkiem i odstaw na 5 min. Przemieszaj i pozostaw do wystygnięcia. Awokado obierz, pokrój w kostkę, dodaj do kaszy i skrop sokiem z całej limonki. Następnie dodaj pokrojoną rzodkiewkę, posiekaną dymkę wraz ze szczypiorkiem oraz natkę pietruszki. Na koniec dorzuć pestki słonecznika i ziarna sezamu. Dolej oliwy, dopraw solą i pieprzem do smaku. Całość wymieszaj. Na końcu posyp sałatkę owocami granatu. Smacznego😁 . . . #kulinarnyja #sałatka #salatka #kuskus #salad #awokado #przepis #zdroweprzepisy #przepisy #fitprzepisy #gotujemy #lunchboxideas #lunchbox #lunchboxlove #healthyfood #czystamicha #czystamiska #foodie #foodporn #blogkulinarny #śniadanie #wiemcojem #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #zdrowegotowanie #kolacja #kolacjafit #kaszakuskus #kasza
kolacjafit A na kolacje szybką fit pizza z mozzarella i kurczakiem od nie zawodnej @dietetyk_dariabartocha ❤️
Uwielbiam ta pizze ❤️
#dieta #damyrade #pizzafit🍕 #kurczak #kolacjafit #uwielbiam😍 #pycha
Likes: 15
Posted at: 2019-07-20 19:47:42
A na kolacje szybką fit pizza z mozzarella i kurczakiem od nie zawodnej @dietetyk_dariabartocha ❤️ Uwielbiam ta pizze ❤️ #dieta #damyrade #pizzafit🍕 #kurczak #kolacjafit #uwielbiam😍 #pycha
kolacjafit U przyjaciół na kolacji 🤩 Marta, z którą w tym samym czasie przeszłyśmy na dietę wegetariańską i dzięki której powstał mój blog😁🙉😜 jak zwykle się mega postarała (szukała w necie przepisów ketogenicznych, żeby było wege, z dużą ilością warzyw i keto😬🤔😥) Wszystko wyszło przepyszne - zapiekanka z cukinii, pomidorów i bakłażana z sosem jajeczno- serowym, placuszki z cukinii, grzebyczki z cukinii z mojego bloga i najnowsza sałatka z mojego filmiku:-) Bardzo to miłe, na takie kolacje to ja mogę częściej...😂 Wszystkim życzę takich znajomych i takich kolacji😘😘😘
Likes: 89
Posted at: 2019-07-20 17:03:36
U przyjaciół na kolacji 🤩 Marta, z którą w tym samym czasie przeszłyśmy na dietę wegetariańską i dzięki której powstał mój blog😁🙉😜 jak zwykle się mega postarała (szukała w necie przepisów ketogenicznych, żeby było wege, z dużą ilością warzyw i keto😬🤔😥) Wszystko wyszło przepyszne - zapiekanka z cukinii, pomidorów i bakłażana z sosem jajeczno- serowym, placuszki z cukinii, grzebyczki z cukinii z mojego bloga i najnowsza sałatka z mojego filmiku:-) Bardzo to miłe, na takie kolacje to ja mogę częściej...😂 Wszystkim życzę takich znajomych i takich kolacji😘😘😘
kolacjafit Dzień dobry w ten piękny sobotni poranek 🤗
Dzisiaj u nas śniadanie na słodko🍌🍒 gdyż takie rozwiązania najbardziej preferują nasze dzieciaki 👨‍👩‍👦‍👦👣❤️
Kasza jaglana z musem z czanych jagod i banana, sprawdzi się zarówno na śniadanie jak i kolację 🍓🍒🍧🥄
Pamiętajcie najprostsze rozwiązania są zawsze najlepsze, bez zbędnych kombinacji.
A tych co mówią, że zdrowe jest drogie, czasochłonne i skomplikowane, zapraszam do obserwacji mojego profilu🤓 udowodnię, że to nie prawda 😘

#kaszajaglana #jagody #banany #śniadanie #kolacjafit #jemzdrowo #dietabezdiety #fitprzepisy #zdrowenawyki #zdroweprzepisy #swiadomosc #bierzzyciewswojerece #healthyfood #jestestymcojesz #dbamosiebie #slowfood
Likes: 123
Posted at: 2019-07-20 10:21:03
Dzień dobry w ten piękny sobotni poranek 🤗 Dzisiaj u nas śniadanie na słodko🍌🍒 gdyż takie rozwiązania najbardziej preferują nasze dzieciaki 👨‍👩‍👦‍👦👣❤️ Kasza jaglana z musem z czanych jagod i banana, sprawdzi się zarówno na śniadanie jak i kolację 🍓🍒🍧🥄 Pamiętajcie najprostsze rozwiązania są zawsze najlepsze, bez zbędnych kombinacji. A tych co mówią, że zdrowe jest drogie, czasochłonne i skomplikowane, zapraszam do obserwacji mojego profilu🤓 udowodnię, że to nie prawda 😘 #kaszajaglana #jagody #banany #śniadanie #kolacjafit #jemzdrowo #dietabezdiety #fitprzepisy #zdrowenawyki #zdroweprzepisy #swiadomosc #bierzzyciewswojerece #healthyfood #jestestymcojesz #dbamosiebie #slowfood
kolacjafit Mało czasu pusta lodówka i burczenie w brzuchu ?  To musi być arbuz ! 🍉
Arbuza kroimy w kostkę 
Wrzucamy kostki sera fety które dodatkowo lekko rozdrabniamy palcami do tego kawałki cebuli pokrojonej w piórka .
Na suchą patelnie wrzucamy słonecznik i prażymy .
Na koniec sałatkę polewamy delikatnie oliwa z oliwek i dodajemy trochę czarnego pieprzu . 
Smacznego ! 💕
#arbuz #salatka #salatkafit #salataka #food #kolacja #kolacjafit #fit #feta #grecka #salatkagrecka #slonecznik #pomyslnasniadanie #food #foodideas #foodporn #watermelon #inspiracje #przystawka
Likes: 15
Posted at: 2019-07-20 08:26:34
Mało czasu pusta lodówka i burczenie w brzuchu ? To musi być arbuz ! 🍉 Arbuza kroimy w kostkę Wrzucamy kostki sera fety które dodatkowo lekko rozdrabniamy palcami do tego kawałki cebuli pokrojonej w piórka . Na suchą patelnie wrzucamy słonecznik i prażymy . Na koniec sałatkę polewamy delikatnie oliwa z oliwek i dodajemy trochę czarnego pieprzu . Smacznego ! 💕 #arbuz #salatka #salatkafit #salataka #food #kolacja #kolacjafit #fit #feta #grecka #salatkagrecka #slonecznik #pomyslnasniadanie #food #foodideas #foodporn #watermelon #inspiracje #przystawka
kolacjafit Taka trochę późna kolacja 😁🌚
.
.
·
#kolacja #dinner #kolacjawedwoje #kolacjanaciepło #kolacjafit #zdrowie #zdrowienatalerzu #healthy #dieta #zdrowo #zdrowejedzenie #jedzenie #food #healthyfood #foodporn #instafood #wiemcojem #obiad #yummy #fit #love #like4like #noce #night #nocod #amazing #noche #nochip #photooftheday #noc
Likes: 38
Posted at: 2019-07-19 22:08:38
kolacjafit Ponad tydzień diety za mną, z małymi zawirowaniami ale dalej walczę😉😍💪🏻 A na zdjęciu moja dzisiejsza kolacja 🥗😍 #odchudzanie #walkaolepszasiebie #walkaolepszejutro #kolacja #kolacjafit #fit #sałatkawiosenna #wiosennasałatka
Likes: 15
Posted at: 2019-07-19 20:00:33
Ponad tydzień diety za mną, z małymi zawirowaniami ale dalej walczę😉😍💪🏻 A na zdjęciu moja dzisiejsza kolacja 🥗😍 #odchudzanie #walkaolepszasiebie #walkaolepszejutro #kolacja #kolacjafit #fit #sałatkawiosenna #wiosennasałatka
kolacjafit Kolację podano #bedefit. Dobrego wieczoru i spokojnej nocy💋🌛⭐ #kolacja #kolacjafit #salata #grillowanewarzywa #koper #pomidory #serhalloumi #soswinegret #wiemcojem #czystamicha #zdrowejedzenie #fitmom #zdroweznaczydobre #fitfood ✌️
Likes: 74
Posted at: 2019-07-19 19:16:02
kolacjafit Tak, to kolejny post o @transeating 😁😁 Kolejny, ale inny 😆 Nie będziemy pisać ponownie o tym, jak tam smacznie, jak autentycznie, jaki super klimat. Jak extra, że do ekipy dołączył @krzysztoflapawa z genialnej, nie istniejącej już niestety @oslalawka. Jak świetnie poradzili z nieutraceniem swojej unikalnej tożsamości po przenosinach z legendarnej Śródki. To wszystko już wiecie. Pisze o tym @maciej_je , @tastypostcards.food ,@foodiesinpoznan, @juliuszpodolski i wielu innych. Długo by wymieniać, właściwie to huczy o tym cały internet. Pod powyższym podpisujemy się także i my! Nas jednak najbardziej uderza, jak bardzo od czasu przenosin na św. Marcina La Ruina stała się Restauracją. Taką przez duże R. Progres jest wręcz namacalny. Ruina na Śródka mimo, że kultowa nie była miejscem dla każdego. Nie wszyscy kupowali ten klimat menu na pocztówkach, składania zamówień przy barze, przechodzenia pomiędzy restauracją i kawiarnią, czy ciasnej toalety. Znamy osoby, które mimo bezdyskusyjnie świetnego jedzenia - omijały to miejsce. Mamy wrażenie, że na św. Marcinie Monice i Janowi udało się osiągnąć idealny kompromis pomiędzy 'knajpą' a restauracją. Z jednej strony zachowano autentyczność i duszę La Ruiny, a z drugiej zadbano o wiele detali, których brak mógł zniechęcać do wizyty w La Ruinie w poprzedniej lokalizacji. Począwszy chociażby od serwisu. Naprawdę jesteśmy pod ogromnym wrażeniem jak to obecnie funkcjonuje. Całe doświadczenie restauracyjne od zauważenia gościa przy wejściu, wskazania stolika, złożenia zamówienia, podania bezpłatnej wody, wydania dań, podania rachunku i rozliczenie przebiega niezwykle płynnie. Nawet przy prawie pełnym obłożeniu i o ile większej powierzchni obecnego lokalu. Serio, niewiele jest miejsc gdzie działa to tak sprawnie. .
cd. w komentarzu - tak,  to nasz pierwszy w historii tak długi post 😁🙊 #kuchniapoznan #kuchnia_poznan #poznan #Poznań #poznanfood #poznanfoodie #poznanfoodies #foodiepoznan #kolacja #kolacyjka #obiad #obiadek #cafelaruinairaj #pyszne #pysznie #smacznieizdrowo #zdrowewybory #padthai #pomyslnaobiad #pomysłnaobiad #kolacjafit #kolacjanaciepło #poznańmiastodoznań #poznanfood #kolendra #czasnakawe
Likes: 88
Posted at: 2019-07-19 18:28:53
Tak, to kolejny post o @transeating 😁😁 Kolejny, ale inny 😆 Nie będziemy pisać ponownie o tym, jak tam smacznie, jak autentycznie, jaki super klimat. Jak extra, że do ekipy dołączył @krzysztoflapawa z genialnej, nie istniejącej już niestety @oslalawka. Jak świetnie poradzili z nieutraceniem swojej unikalnej tożsamości po przenosinach z legendarnej Śródki. To wszystko już wiecie. Pisze o tym @maciej_je , @tastypostcards.food ,@foodiesinpoznan, @juliuszpodolski i wielu innych. Długo by wymieniać, właściwie to huczy o tym cały internet. Pod powyższym podpisujemy się także i my! Nas jednak najbardziej uderza, jak bardzo od czasu przenosin na św. Marcina La Ruina stała się Restauracją. Taką przez duże R. Progres jest wręcz namacalny. Ruina na Śródka mimo, że kultowa nie była miejscem dla każdego. Nie wszyscy kupowali ten klimat menu na pocztówkach, składania zamówień przy barze, przechodzenia pomiędzy restauracją i kawiarnią, czy ciasnej toalety. Znamy osoby, które mimo bezdyskusyjnie świetnego jedzenia - omijały to miejsce. Mamy wrażenie, że na św. Marcinie Monice i Janowi udało się osiągnąć idealny kompromis pomiędzy 'knajpą' a restauracją. Z jednej strony zachowano autentyczność i duszę La Ruiny, a z drugiej zadbano o wiele detali, których brak mógł zniechęcać do wizyty w La Ruinie w poprzedniej lokalizacji. Począwszy chociażby od serwisu. Naprawdę jesteśmy pod ogromnym wrażeniem jak to obecnie funkcjonuje. Całe doświadczenie restauracyjne od zauważenia gościa przy wejściu, wskazania stolika, złożenia zamówienia, podania bezpłatnej wody, wydania dań, podania rachunku i rozliczenie przebiega niezwykle płynnie. Nawet przy prawie pełnym obłożeniu i o ile większej powierzchni obecnego lokalu. Serio, niewiele jest miejsc gdzie działa to tak sprawnie. . cd. w komentarzu - tak, to nasz pierwszy w historii tak długi post 😁🙊 #kuchniapoznan #kuchnia_poznan #poznan #Poznań #poznanfood #poznanfoodie #poznanfoodies #foodiepoznan #kolacja #kolacyjka #obiad #obiadek #cafelaruinairaj #pyszne #pysznie #smacznieizdrowo #zdrowewybory #padthai #pomyslnaobiad #pomysłnaobiad #kolacjafit #kolacjanaciepło #poznańmiastodoznań #poznanfood #kolendra #czasnakawe
kolacjafit Mega prosta, mega szybka i mega smaczna - sałatka z burakiem i serem feta🥗 do tego sos winegret i kolacja gotowa 🙃
.
.
#salatka #salatkazburakiem #salata #buraki #pomidorkikoktajlowe #kolacja #kolacjafit #zdrowenawyki #zdrowejedzenie #czystamicha #fitjedzenie #zdrowie #zdrowojem #lowcarb #pomyslnakolacje #zdrowekalorie #vegefood #vegetarianrecipes #przepis #zdrowyprzepis #healthyfood #instafood #foodstyling
Likes: 51
Posted at: 2019-07-19 17:37:37
kolacjafit Zapiekanka naleśnikowa z warzywami 🌯🍴🍽😋 (cukinia, marchewka, pomidory rzodkiewki, papryka, szczypiorek, jajko)

#zapiekanka#zapiekankazwarzywami#kolacja#kolacjafit#kolacyjka#zapiekanewarzywa#zdrowakolacja#kolorowewarzywa#casserole#vegetables#tanczacewinogrona
Likes: 17
Posted at: 2019-07-19 11:03:18
Zapiekanka naleśnikowa z warzywami 🌯🍴🍽😋 (cukinia, marchewka, pomidory rzodkiewki, papryka, szczypiorek, jajko) #zapiekanka#zapiekankazwarzywami#kolacja#kolacjafit#kolacyjka#zapiekanewarzywa#zdrowakolacja#kolorowewarzywa#casserole#vegetables#tanczacewinogrona
kolacjafit Kolacjnie😍  u mnie ostatnio bardzo pomidorowo i kolorowo #wiemcojem #jemzdrowo #kolacjafit #kolacja #healthyfood #healthylifestyle #fitfood #pysznieizdrowo #zdrowojem #zdrowokolorowo #summerfoods #🍅
Likes: 36
Posted at: 2019-07-18 20:27:26
kolacjafit Nareszcie wracają gorące dni i ciepłe wieczorki, można rozsiąść się na dłużej :) a ja na myśl, że trzeba będzie znów wskoczyć w strój kąpielowy stwierdziłam, że od dziś tylko zdrowe jedzenie i o rozsądnych godzinach .... i @pawelborakchmielewski proszę mnie nie kusić po nocach trzecia kolacją 🤐 
#terrace #terraceview #woodfloor #olivsfamily #myplace #cozyhome #hygge #healthyfood #kolacjafit #yummm #flowers #roses #interiorgoals #myinterior #bohostyle #myheaven #aplaro #eveningmood #taras #gardeninspiration #terracedesign #idealnemieszkanie #polskiewnetrza #ikea #pepco #hyggestyle #outdoordesign #outside #westwing #homebook
Likes: 195
Posted at: 2019-07-18 20:17:06
Nareszcie wracają gorące dni i ciepłe wieczorki, można rozsiąść się na dłużej :) a ja na myśl, że trzeba będzie znów wskoczyć w strój kąpielowy stwierdziłam, że od dziś tylko zdrowe jedzenie i o rozsądnych godzinach .... i @pawelborakchmielewski proszę mnie nie kusić po nocach trzecia kolacją 🤐 #terrace #terraceview #woodfloor #olivsfamily #myplace #cozyhome #hygge #healthyfood #kolacjafit #yummm #flowers #roses #interiorgoals #myinterior #bohostyle #myheaven #aplaro #eveningmood #taras #gardeninspiration #terracedesign #idealnemieszkanie #polskiewnetrza #ikea #pepco #hyggestyle #outdoordesign #outside #westwing #homebook
kolacjafit Soczysta kolacja stek z ziemniaczkami!!!. #kolacja #dinner #food #foodporn #kolacjanaciepło #kolacjafit #zdrowejedzenie #fit #kolacjamistrzów #healthyfood #wiemcojem #pyszne #pycha #fitfood #dieta #smacznego

#trening #fitness #workout #shapeupnorge #helse #gymlife

#krakow
Likes: 56
Posted at: 2019-07-18 20:13:30
kolacjafit Nie ma to jak po ciężkim treningu dobra zapieksa z Kazimierza. 
#kolacja #dinner #food #foodporn #kolacjanaciepło #kolacjafit #zdrowejedzenie #fit #kolacjamistrzów #healthyfood #wiemcojem #pyszne #pycha #fitfood #dieta #smacznego
#kazimierzkrakow #zapiekanki #krakowskiejedzenie #potreningu💪
Likes: 99
Posted at: 2019-07-18 20:10:48
kolacjafit Znowu rybka. Stek z tuńczyka 🐟
#tuńczyk #kolacjafit #szpinak
Likes: 14
Posted at: 2019-07-18 19:36:51
Znowu rybka. Stek z tuńczyka 🐟 #tuńczyk #kolacjafit #szpinak
kolacjafit Serce się raduje... Ponad 5 kg na minusie.. takie fajne wieści dostałam od podopiecznej 💪 i taki piękny, smaczny foodbook 😍 Pani Agnieszko gratuluję 👏👏👏 wyników, ale przede wszystkim pozytywnego podejścia do zmian 👍👏
#fitjedzenie #fitsniadanie #zdroweodżywianie #zdrowie #redukcja #fit #przyprawy #cynamon #foodie #yummy #insta #instafood #kolacjafit #obiad #dinner #lunchbox #pomyslnaobiad #szybkiobiad #fitdinner #śniadanie #owsianka #breakfastideas #breakfast
Likes: 84
Posted at: 2019-07-18 17:46:31
Serce się raduje... Ponad 5 kg na minusie.. takie fajne wieści dostałam od podopiecznej 💪 i taki piękny, smaczny foodbook 😍 Pani Agnieszko gratuluję 👏👏👏 wyników, ale przede wszystkim pozytywnego podejścia do zmian 👍👏 #fitjedzenie #fitsniadanie #zdroweodżywianie #zdrowie #redukcja #fit #przyprawy #cynamon #foodie #yummy #insta #instafood #kolacjafit #obiad #dinner #lunchbox #pomyslnaobiad #szybkiobiad #fitdinner #śniadanie #owsianka #breakfastideas #breakfast
kolacjafit 🌻 Zrobię z tego sałatkę 🤪
#ja #kolacjafit #takiżartnieśmieszny
Likes: 66
Posted at: 2019-07-18 17:35:43
🌻 Zrobię z tego sałatkę 🤪 #ja #kolacjafit #takiżartnieśmieszny
kolacjafit Muszę się do czegoś przyznać - uwielbiam podjadać różne przekąski, a najbardziej takie konkrety na słono - chipsy, frytki, paluszki, krakersy, słone orzeszki. Najczęściej jakvwidac są to kaloryczne i niezdrowe przekąski. Niedawno wpadł mi w ręce przepis z wykorzystaniem mojego ukochanego awokado - PIECZONE FRYTKI Z AWOKADO. Bardzo mi przypadła do gustu taka przekąska. Są pyszne, chrupiące, szybkie do przygotowania, no i ZDROWE, idealne! Awokado obieramy, kroimy na plasterki , obtaczamy w mące, następnie w jajku i na koniec w bułce tartej. Pieczemy w piekarniku 200 stopni góra /dół bez termoobiego przez 15 minut. Można podać z ulubionym dipem. #flavourlogy #śniadanie #sniadanie #sniadaniemistrzow #zdrowesniadanie #przekąski #mojesniadanie #fitsniadanie #awokado💚 #awokado #pomyslnasniadanie #gotowanie #gotowaniezpasją #kulinaria #inspiracjekulinarne #kulinarneinspiracje #sprawdzoneprzepisy #fitprzepisy #zdroweprzepisy #przepisykulinarne #prosteprzepisy  #dietaniemusibyćnudna #przepis #przepisy #kolacjafit #kolacja #zdroweprzekąski #fitprzekąska
Likes: 65
Posted at: 2019-07-18 13:46:58
Muszę się do czegoś przyznać - uwielbiam podjadać różne przekąski, a najbardziej takie konkrety na słono - chipsy, frytki, paluszki, krakersy, słone orzeszki. Najczęściej jakvwidac są to kaloryczne i niezdrowe przekąski. Niedawno wpadł mi w ręce przepis z wykorzystaniem mojego ukochanego awokado - PIECZONE FRYTKI Z AWOKADO. Bardzo mi przypadła do gustu taka przekąska. Są pyszne, chrupiące, szybkie do przygotowania, no i ZDROWE, idealne! Awokado obieramy, kroimy na plasterki , obtaczamy w mące, następnie w jajku i na koniec w bułce tartej. Pieczemy w piekarniku 200 stopni góra /dół bez termoobiego przez 15 minut. Można podać z ulubionym dipem. #flavourlogy #śniadanie #sniadanie #sniadaniemistrzow #zdrowesniadanie #przekąski #mojesniadanie #fitsniadanie #awokado💚 #awokado #pomyslnasniadanie #gotowanie #gotowaniezpasją #kulinaria #inspiracjekulinarne #kulinarneinspiracje #sprawdzoneprzepisy #fitprzepisy #zdroweprzepisy #przepisykulinarne #prosteprzepisy #dietaniemusibyćnudna #przepis #przepisy #kolacjafit #kolacja #zdroweprzekąski #fitprzekąska
kolacjafit Taka tam zielona kolacyjka.
#dieta #diet #kolacja #kolacjafit #supper #zielono #zielone #zielony #zielonykoktajl #green #greensmoothie #smoothie #szpinak #spinach #spinachsmoothie #maślanka #buttermilk #banan #banana🍌 #borówki #blueberries🍇 ##masłoorzechowe #peanutbutter
Likes: 18
Posted at: 2019-07-17 22:57:11
Taka tam zielona kolacyjka. #dieta #diet #kolacja #kolacjafit #supper #zielono #zielone #zielony #zielonykoktajl #green #greensmoothie #smoothie #szpinak #spinach #spinachsmoothie #maślanka #buttermilk #banan #banana🍌 #borówki #blueberries🍇 ##masłoorzechowe #peanutbutter
kolacjafit Domowy Burger wołowy 💪#kolacjafit #burger #bodybuilding #kulturystyka #trenerpersonalny #dieta#chudnijzdrowo
Likes: 28
Posted at: 2019-07-17 21:34:52
kolacjafit Z akwarium prosto na talerz 🐳🏖
.
·
·
·
#jedzenie #healthyfood #wiemcojem #obiad #yummy #morze #sea #morzebałtyckie #travel #balticsea #plaża #beach #bałtyk #polishgirl #wakacje #kolacja #instafood #dinner #kolacjawedwoje #kolacjanaciepło #kolacjafit #zdrowejedzenie #jedzonko #jedzonkodlawas #jedzonkojulka #jedzonkotakiedobre #jedzonkoo #food #foodporn #fit
Likes: 51
Posted at: 2019-07-17 21:24:38
kolacjafit #kolacjafit #kolacjawedwoje #kolacja🍴#cukiniafaszerowana
Likes: 68
Posted at: 2019-07-17 20:47:22
kolacjafit Polędwica z mintaja z komosą ryżową i salsą pomidorową. 🍽🐟🍅
#mintaj #salsapomodoro #komosaryżowa #kolacjafit
Likes: 2
Posted at: 2019-07-17 20:30:34
Polędwica z mintaja z komosą ryżową i salsą pomidorową. 🍽🐟🍅 #mintaj #salsapomodoro #komosaryżowa #kolacjafit
kolacjafit 𝐏𝐈𝐄𝐂𝐙𝐎𝐍𝐄 𝐁𝐀𝐓𝐀𝐓𝐘 𝐙 𝐂𝐈𝐄𝐂𝐈𝐄𝐑𝐙𝐘𝐂𝐀 𝐈 𝐓𝐀𝐇𝐈𝐍𝐈🍠🔥
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Składniki
2 duże słodkie ziemniaki
100 gramów gotowanej ciecierzycy
50 gramów Chevré (ser kozi)
1 garść pietruszki
1 łyżka oliwy z oliwek
Szczypta soli
Szczypta czarnego pieprzu
Instrukcje
🍠 Rozgrzać piekarnik na 175 stopni. 🍠Posmarować ziemniaki oliwą z oliwek i położyć na tacy soloną stroną skierowaną w stronę tacy.
🍠W misce wymieszać ciecierzycę z oliwą z oliwek, solą i pieprzem i wędzoną papryką. Rozłożyć ciecierzycę równomiernie na blasze do pieczenia. Piec aż zrobi się chrupiąca.
🍠 Ziemniaki piec przez 30 minut, następnie przewróć a drugą stronę. Piec do miękkości (jeszcze ok. 20-30minut).
🍠 Szpinak zblanszować na patelni
🍠 Gdy ziemniaki ostygną (ok 10min) wydrążyć je od góry i napiełnić ciecierzycą oraz szpiniakiem. Polać tachini i posypać solą.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
SMACZNEGO!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #wegetarianizm #weganizm #loadedbakedpotato #wegańskie #weganizujemypolskę#domowewypieki #pomyslnaobiad #kolacjafit #wegetariańskie#wegetarian #weganskieprzepisy
 #ryneczeklidla
Likes: 62
Posted at: 2019-07-17 20:13:34
𝐏𝐈𝐄𝐂𝐙𝐎𝐍𝐄 𝐁𝐀𝐓𝐀𝐓𝐘 𝐙 𝐂𝐈𝐄𝐂𝐈𝐄𝐑𝐙𝐘𝐂𝐀 𝐈 𝐓𝐀𝐇𝐈𝐍𝐈🍠🔥 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Składniki 2 duże słodkie ziemniaki 100 gramów gotowanej ciecierzycy 50 gramów Chevré (ser kozi) 1 garść pietruszki 1 łyżka oliwy z oliwek Szczypta soli Szczypta czarnego pieprzu Instrukcje 🍠 Rozgrzać piekarnik na 175 stopni. 🍠Posmarować ziemniaki oliwą z oliwek i położyć na tacy soloną stroną skierowaną w stronę tacy. 🍠W misce wymieszać ciecierzycę z oliwą z oliwek, solą i pieprzem i wędzoną papryką. Rozłożyć ciecierzycę równomiernie na blasze do pieczenia. Piec aż zrobi się chrupiąca. 🍠 Ziemniaki piec przez 30 minut, następnie przewróć a drugą stronę. Piec do miękkości (jeszcze ok. 20-30minut). 🍠 Szpinak zblanszować na patelni 🍠 Gdy ziemniaki ostygną (ok 10min) wydrążyć je od góry i napiełnić ciecierzycą oraz szpiniakiem. Polać tachini i posypać solą. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ SMACZNEGO! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #wegetarianizm #weganizm #loadedbakedpotato #wegańskie #weganizujemypolskę#domowewypieki #pomyslnaobiad #kolacjafit #wegetariańskie#wegetarian #weganskieprzepisy #ryneczeklidla
kolacjafit Koktajl😋😋😋😋
Garść borówek leśnych, 2 nektarynki , maślanka. Blendujemy i delektujemy się smakiem.😘😘😘😘😊😊😊Pycha.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
#koktajl #koktajle #smoothie #borowki #borówki #pycha #kolacja #kolacjafit #podwieczorek #podwieczorekmistrzow #foodporn #food @agn_koz.5391 #foodphotography #dinner #breakfast #girl #boy #girls #boys #pycha #pyszne #pysznie #pysznieczyprzepysznie #pysznieizdrowo #jestpysznie
Likes: 178
Posted at: 2019-07-17 20:08:47
Koktajl😋😋😋😋 Garść borówek leśnych, 2 nektarynki , maślanka. Blendujemy i delektujemy się smakiem.😘😘😘😘😊😊😊Pycha. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 #koktajl #koktajle #smoothie #borowki #borówki #pycha #kolacja #kolacjafit #podwieczorek #podwieczorekmistrzow #foodporn #food @agn_koz.5391 #foodphotography #dinner #breakfast #girl #boy #girls #boys #pycha #pyszne #pysznie #pysznieczyprzepysznie #pysznieizdrowo #jestpysznie
kolacjafit Kolacja na słodko... :)
🍎🍏🍑
Piętrowe szaleństwo 😏 z suszonych moreli duszonych z jabłkami i cynamonem, do tego świeże soczyste brzoskwinie i twarożek sam i z dodatkiem kakao... Takie cuda dostaniecie ode mnie w diecie
👨‍🍳👨‍⚕️🍽️🍴🥄🍆🍆🍆
. .  #kolacjanasłodko #kolacja #kolacjanaciepło #kolacjafit #kolacjawedwoje #dietetyk #dietetykwarszawa #dietaredukcyjna #dojazddoklienta #szymonpałubiński
Likes: 30
Posted at: 2019-07-17 19:55:58
Kolacja na słodko... :) 🍎🍏🍑 Piętrowe szaleństwo 😏 z suszonych moreli duszonych z jabłkami i cynamonem, do tego świeże soczyste brzoskwinie i twarożek sam i z dodatkiem kakao... Takie cuda dostaniecie ode mnie w diecie 👨‍🍳👨‍⚕️🍽️🍴🥄🍆🍆🍆 . . #kolacjanasłodko #kolacja #kolacjanaciepło #kolacjafit #kolacjawedwoje #dietetyk #dietetykwarszawa #dietaredukcyjna #dojazddoklienta #szymonpałubiński
kolacjafit Posiłek 😋
Gotowane polędwiczki z kurczaka na rukoli. Do tego malinowe pomidory, piórka czerwonej cebuli, rozmaryn i oliwa z oliwek 😋mmmm.. świeżo, smacznie, szybko.
A dla Ciebie? Jak chcesz żeby wyglądała twoja dieta? 
Zapraszam do kontaktu: 
https://m.facebook.com/Architektura-Zdrowia-Centrum-Dietetyki-407502210112932/

#dieta #food #instafood #kolacjafit #fitfood #smacznie #zdrowo #dietetyk
Likes: 23
Posted at: 2019-07-17 19:30:40
Posiłek 😋 Gotowane polędwiczki z kurczaka na rukoli. Do tego malinowe pomidory, piórka czerwonej cebuli, rozmaryn i oliwa z oliwek 😋mmmm.. świeżo, smacznie, szybko. A dla Ciebie? Jak chcesz żeby wyglądała twoja dieta? Zapraszam do kontaktu: https://m.facebook.com/Architektura-Zdrowia-Centrum-Dietetyki-407502210112932/ #dieta #food #instafood #kolacjafit #fitfood #smacznie #zdrowo #dietetyk
kolacjafit Nie samym słodkim człowiek żyje.
Udanego końca dnia 😊😊
#polishsausage #instaparòwka #kolacja  #kolacjafit #dinner #damazjedzeniem #girl #dziewczyna #polskadziewczyna #polishgirl #instagirl #instafood
Likes: 44
Posted at: 2019-07-17 19:06:50
Nie samym słodkim człowiek żyje. Udanego końca dnia 😊😊 #polishsausage #instaparòwka #kolacja #kolacjafit #dinner #damazjedzeniem #girl #dziewczyna #polskadziewczyna #polishgirl #instagirl #instafood
kolacjafit Cieszymy się☺, że możemy Was  zarażać Naszą pasją do kuchni gruzińskiej😋💪Kto chce przenieść podniebienie do Kaukazu✈️🇬🇪😉⁉️#foods #foodlover #lunchtime🍴 #dinnertime #loveat #eatfood #zdrowejedzenie #czasnalunch #czasnaobiad #deliveryfood #nawynos #dostawa #pyszności #jemzdrowo #jemwwawie #warsaweats #warsawrestaurant #zdroweodżywianie #uczta #kolacja #kolacjafit #fitfood #fitjedzenie #kuchniagruzińska #gruzja #georgiankitchen #batumi #batuminaursynowie
Likes: 27
Posted at: 2019-07-17 14:19:47
Cieszymy się☺, że możemy Was zarażać Naszą pasją do kuchni gruzińskiej😋💪Kto chce przenieść podniebienie do Kaukazu✈️🇬🇪😉⁉️#foods #foodlover #lunchtime🍴 #dinnertime #loveat #eatfood #zdrowejedzenie #czasnalunch #czasnaobiad #deliveryfood #nawynos #dostawa #pyszności #jemzdrowo #jemwwawie #warsaweats #warsawrestaurant #zdroweodżywianie #uczta #kolacja #kolacjafit #fitfood #fitjedzenie #kuchniagruzińska #gruzja #georgiankitchen #batumi #batuminaursynowie
kolacjafit Day 10 #kolacjafit 
Widzę ze wczoraj się nie załadowała...
Przepyszny tatar ze śledzia🐟 🙀 z lubczykiem 💚 i odrobina cudownej pasty ze słonecznika 🌻 z pietruszką (polecam zrobić samemu). Idealna jest tez z pomidorami suszonymi, polecam przepis http://www.jadlonomia.com/przepisy/najprostsza-pasta-sonecznikowa/

A słonecznik 🌻 jak wiadomo to przezdrowe ziarno, źródło witaminy E (witaminy płodności ;) szczególnie dobrej dla panów. I duże źródło fitosteroli, obniżających poziom cholesterolu! Smaczności!!! 😋🌻🐟 #missionbeachbodyzchodakowska #chodagang #ewachodakowska #fajterka #fajterki #fajterkachodakowskiej #bediet #beactive #beactivetv #bebio  #bebiocosmetics #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #zdroweodżywianie #healthyfood #healthylifestyle #zdrowystylzycia #zdrowakolacja #healthydinner #jadlonomia #chodakowska #ryby #jedzzdrowo #jedzryby 
@chodakowskaewa @chodagang @ewachodakowskakavoukis
Likes: 34
Posted at: 2019-07-17 07:03:57
Day 10 #kolacjafit Widzę ze wczoraj się nie załadowała... Przepyszny tatar ze śledzia🐟 🙀 z lubczykiem 💚 i odrobina cudownej pasty ze słonecznika 🌻 z pietruszką (polecam zrobić samemu). Idealna jest tez z pomidorami suszonymi, polecam przepis http://www.jadlonomia.com/przepisy/najprostsza-pasta-sonecznikowa/ A słonecznik 🌻 jak wiadomo to przezdrowe ziarno, źródło witaminy E (witaminy płodności ;) szczególnie dobrej dla panów. I duże źródło fitosteroli, obniżających poziom cholesterolu! Smaczności!!! 😋🌻🐟 #missionbeachbodyzchodakowska #chodagang #ewachodakowska #fajterka #fajterki #fajterkachodakowskiej #bediet #beactive #beactivetv #bebio #bebiocosmetics #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #zdroweodżywianie #healthyfood #healthylifestyle #zdrowystylzycia #zdrowakolacja #healthydinner #jadlonomia #chodakowska #ryby #jedzzdrowo #jedzryby @chodakowskaewa @chodagang @ewachodakowskakavoukis
kolacjafit 👩🏻‍🍳👨🏻‍🍳Frytki z selera przepis💚
.
🔪Kupujemy dość solidny seler korzeniowy około 500g, obrać pokroić w paski. 📍3 łyżki oleju (oliwa, olej rzepakowy lub olej kokosowy) wymieszać z solą , papryką czerwoną i kurkumą.
.
💙Tak przygotowanym olejem z przyprawami polać seler i dokładnie wymieszać.
Frytki wyłożyć  na blaszkę na papier do pieczenia, nastawić termoobieg na 200 stopni C. Piec około 20 ⏱minut( do miękkości).
Smacznego💚

Kto dzisiaj robi ?😋
Seler ma tylko 30 kcal w 100g wiec taka kolacja będzie miała około 300 kcal - dietetycznie i jak smacznie 🤗
.
#frytkizselera #fitprzepisy #zdrowadieta #bielskobiala #zywiec #skoczow #zdroweodchudzanie #dietabezdiety #kolacjafit #makrosięzgadza #kurkumalove #wegangsta #wegansko #kuchniawegańska #pysznieizdrowo #zdrowewybory #dietaraj #dietetykżywiec #dietetykkliniczny #polskiejedzenie #lubięgotować #jedzeniemaznaczenie #jestpysznieizdrowo #zdroweprzepisyfit
Likes: 44
Posted at: 2019-07-17 05:20:26
👩🏻‍🍳👨🏻‍🍳Frytki z selera przepis💚 . 🔪Kupujemy dość solidny seler korzeniowy około 500g, obrać pokroić w paski. 📍3 łyżki oleju (oliwa, olej rzepakowy lub olej kokosowy) wymieszać z solą , papryką czerwoną i kurkumą. . 💙Tak przygotowanym olejem z przyprawami polać seler i dokładnie wymieszać. Frytki wyłożyć na blaszkę na papier do pieczenia, nastawić termoobieg na 200 stopni C. Piec około 20 ⏱minut( do miękkości). Smacznego💚 Kto dzisiaj robi ?😋 Seler ma tylko 30 kcal w 100g wiec taka kolacja będzie miała około 300 kcal - dietetycznie i jak smacznie 🤗 . #frytkizselera #fitprzepisy #zdrowadieta #bielskobiala #zywiec #skoczow #zdroweodchudzanie #dietabezdiety #kolacjafit #makrosięzgadza #kurkumalove #wegangsta #wegansko #kuchniawegańska #pysznieizdrowo #zdrowewybory #dietaraj #dietetykżywiec #dietetykkliniczny #polskiejedzenie #lubięgotować #jedzeniemaznaczenie #jestpysznieizdrowo #zdroweprzepisyfit
kolacjafit Kolacja.
Serek wiejski z cebulką i pieprzem.
Pół pomidora malinowego i jeden ogórek małosolny.
Kromka chleba żytniego z olejem rydzowym.

#kolacja #kolacjafit #dinner #fit #dieta #zdrowejedzenie #schudne #odchudzanie #zdrowo
Likes: 30
Posted at: 2019-07-16 23:03:46
Kolacja. Serek wiejski z cebulką i pieprzem. Pół pomidora malinowego i jeden ogórek małosolny. Kromka chleba żytniego z olejem rydzowym. #kolacja #kolacjafit #dinner #fit #dieta #zdrowejedzenie #schudne #odchudzanie #zdrowo
kolacjafit Kolacja :-D od męża :-) Przepychota :-)
A na niebie częściowe zaćmienie księżyca 🌑 
#makaron #makaronczarnejfasoli #makaronbiałkowy #ryba #pomidory
#dorsz #kolacja #kolacjafit #healthyfood #ciaza #rodzew2019 #27weekspregnant #swiatmamuski #lubiejesczdrowo #postaci #spaghetti #food #healthylifestyle
Likes: 22
Posted at: 2019-07-16 22:56:50
Kolacja :-D od męża :-) Przepychota :-) A na niebie częściowe zaćmienie księżyca 🌑 #makaron #makaronczarnejfasoli #makaronbiałkowy #ryba #pomidory #dorsz #kolacja #kolacjafit #healthyfood #ciaza #rodzew2019 #27weekspregnant #swiatmamuski #lubiejesczdrowo #postaci #spaghetti #food #healthylifestyle
kolacjafit Szaszłyki. Kurczak + ananas + pomidory + cebula + papryka + pieczarki + przyprawy.
#kolacjafit #foodie #yummy #insta #instafood #inmykitchen #kolacja #obiad #dinner #lunchbox #pomyslnaobiad #szybkiobiad #fitdinner #fit #zdroweodżywianie #instafood #inmycookbook #box #lunchbox #lunch #pierśzkurczaka #pomidory #ananas #pieczarki #papryka #szaszłyki
Likes: 73
Posted at: 2019-07-16 21:53:26
Szaszłyki. Kurczak + ananas + pomidory + cebula + papryka + pieczarki + przyprawy. #kolacjafit #foodie #yummy #insta #instafood #inmykitchen #kolacja #obiad #dinner #lunchbox #pomyslnaobiad #szybkiobiad #fitdinner #fit #zdroweodżywianie #instafood #inmycookbook #box #lunchbox #lunch #pierśzkurczaka #pomidory #ananas #pieczarki #papryka #szaszłyki
kolacjafit Kolacja. Kurczak, warzywa i sos miodowo-musztardowy.
#kolacja #sałata #pomidor #ogorekzielony #prażonepestki #kolacjafit #box #lunchbox #lunchboxideas #instafood #inmykitchen #papryka #foodie #yummy #insta #instafood #supper #sałatka #szybkasałatka #zdrowa #zdroweodżywianie
Likes: 73
Posted at: 2019-07-16 21:13:34
Kolacja. Kurczak, warzywa i sos miodowo-musztardowy. #kolacja #sałata #pomidor #ogorekzielony #prażonepestki #kolacjafit #box #lunchbox #lunchboxideas #instafood #inmykitchen #papryka #foodie #yummy #insta #instafood #supper #sałatka #szybkasałatka #zdrowa #zdroweodżywianie
kolacjafit Podsumowanie wielkiego tygodnia kebabów 😁🗓 W tej edycji zwycięzcą zostaje Szybki 👑
Za świeżość produktów, obsługę, sosiki 🌮 
W nagrodę dzisiaj zjadłem mój ulubiony kebab na talerzu 😀

Drugie miejsce zajmuje Zaza 👑

Natomiast jeżeli miałbym nie polecić któregoś z kebabów, to byłby to Avin. Bardzo słabo w tej edycji wypadł także iskender, ale przyjmijmy że był to wypadek przy pracy. Zawsze było tam ok.
·
·
·
#zdrowie #zdrowienatalerzu #dieta #zdrowo #jedzenie #obiad #styrketrening #treningsinspirasjon #aktivejenter #aktivhverdag #motywacja #motivation #trening #fitness #fit #gym #motywacjadodziałania #motywacjajest #polishgirl #sport #kolacja #instafood #dinner #kolacjawedwoje #food #foodporn #kolacjanaciepło #kolacjafit #zdrowejedzenie
Likes: 63
Posted at: 2019-07-16 20:38:00
Podsumowanie wielkiego tygodnia kebabów 😁🗓 W tej edycji zwycięzcą zostaje Szybki 👑 Za świeżość produktów, obsługę, sosiki 🌮 W nagrodę dzisiaj zjadłem mój ulubiony kebab na talerzu 😀 Drugie miejsce zajmuje Zaza 👑 Natomiast jeżeli miałbym nie polecić któregoś z kebabów, to byłby to Avin. Bardzo słabo w tej edycji wypadł także iskender, ale przyjmijmy że był to wypadek przy pracy. Zawsze było tam ok. · · · #zdrowie #zdrowienatalerzu #dieta #zdrowo #jedzenie #obiad #styrketrening #treningsinspirasjon #aktivejenter #aktivhverdag #motywacja #motivation #trening #fitness #fit #gym #motywacjadodziałania #motywacjajest #polishgirl #sport #kolacja #instafood #dinner #kolacjawedwoje #food #foodporn #kolacjanaciepło #kolacjafit #zdrowejedzenie
kolacjafit Nic nas tak nie cieszy jak...pyszny posiłek dla naszego podniebienia 😍 Mniam 😋😋😋 Ślimakowa  kolacja 🐌🐌🐌 @karinaorlowska #bonsoir#escargots#delicieux#bonappetit#diner#dinner#kolacja#kolacjawdomu#wiemcojem#pyszne#posilek#mniammniam#kochamjesc#kuchnia#slimak#snail#food#foodporn#foodfitness#kolacjafit#foodinstagram#foodinspiration#vin#prosecco#wino#lovetoeat#lovefood#foodpost#france#lunch#
Likes: 54
Posted at: 2019-07-16 20:35:38
Nic nas tak nie cieszy jak...pyszny posiłek dla naszego podniebienia 😍 Mniam 😋😋😋 Ślimakowa kolacja 🐌🐌🐌 @karinaorlowska #bonsoir#escargots#delicieux#bonappetit#diner#dinner#kolacja#kolacjawdomu#wiemcojem#pyszne#posilek#mniammniam#kochamjesc#kuchnia#slimak#snail#food#foodporn#foodfitness#kolacjafit#foodinstagram#foodinspiration#vin#prosecco#wino#lovetoeat#lovefood#foodpost#france#lunch#
kolacjafit #bedegruba #lodybananowe #kolacjafit #wtorekpopracy
Likes: 12
Posted at: 2019-07-16 20:32:07
kolacjafit Chyba najprostsza sałatka, którą często robię bo jest szybka i pyszna.😋😋
Może być zarówno na śniadanie, do pracy, przystawkę czy też kolację.
Ogórek szklarniowy pokrojony w tagiatelle, pomidorki, sól, pieprz i natka pietruszki.
▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶
#zdrowadieta #zdrowakuchnia #pyszne #kolacja #kolacjafit #kolacjawedwoje #sniadanie #foodporn #breakfast #dinner @agn_koz.5391 #food #foodphotography #foodie #foods #foodslime #instafood #instaphoto #instagood #instamama #instapic #instagram #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #zdroweodżywianie
Likes: 164
Posted at: 2019-07-16 19:50:52
Chyba najprostsza sałatka, którą często robię bo jest szybka i pyszna.😋😋 Może być zarówno na śniadanie, do pracy, przystawkę czy też kolację. Ogórek szklarniowy pokrojony w tagiatelle, pomidorki, sól, pieprz i natka pietruszki. ▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶ #zdrowadieta #zdrowakuchnia #pyszne #kolacja #kolacjafit #kolacjawedwoje #sniadanie #foodporn #breakfast #dinner @agn_koz.5391 #food #foodphotography #foodie #foods #foodslime #instafood #instaphoto #instagood #instamama #instapic #instagram #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #zdroweodżywianie
kolacjafit Beztłuszczowe, siekane kotleciki z piersi z kurczaka z porem polecają się na obiad 😊Nasze lunchboxy na jutro przygotowane, a jak tam Wasze? Korzystacie z takich rozwiązań w pracy? Miłego wieczoru 😘
👉opakowanie filetu z kurczaka
👉pół pora
👉sól, pieprz, kucharek
👉dowolna sałatka
👉jajko

Pierś z kurczaka siekacie na drobne kawałeczki, pora również siekacie i łączycie ze sobą dodając jajko doprawiając 😊 Formujecie okrągłe kotleciki i pieczecie w piekarniku przez ok. 25 minut w temp. ok. 180 stopni.
#kochamjesc #obiad #zdrowyobiad #obiadydomowe #fitobiad #obiadek #kolacja #kolacjafit #jedzeniedopracy #zdrowejedzenie #fitjedzenie #kurczak #kotletysiekane #mniam #mniammniam #pycha #pyszności #domowejedzenie #śniadanie #smacznego #smacznejedzenie #smacznego #sniadanie #dobrywieczor #pomyslnaobiad #conaobiad #przepis #przepisy #zdrowyprzepis #fitprzepis
Likes: 491
Posted at: 2019-07-16 19:49:29
Beztłuszczowe, siekane kotleciki z piersi z kurczaka z porem polecają się na obiad 😊Nasze lunchboxy na jutro przygotowane, a jak tam Wasze? Korzystacie z takich rozwiązań w pracy? Miłego wieczoru 😘 👉opakowanie filetu z kurczaka 👉pół pora 👉sól, pieprz, kucharek 👉dowolna sałatka 👉jajko Pierś z kurczaka siekacie na drobne kawałeczki, pora również siekacie i łączycie ze sobą dodając jajko doprawiając 😊 Formujecie okrągłe kotleciki i pieczecie w piekarniku przez ok. 25 minut w temp. ok. 180 stopni. #kochamjesc #obiad #zdrowyobiad #obiadydomowe #fitobiad #obiadek #kolacja #kolacjafit #jedzeniedopracy #zdrowejedzenie #fitjedzenie #kurczak #kotletysiekane #mniam #mniammniam #pycha #pyszności #domowejedzenie #śniadanie #smacznego #smacznejedzenie #smacznego #sniadanie #dobrywieczor #pomyslnaobiad #conaobiad #przepis #przepisy #zdrowyprzepis #fitprzepis
kolacjafit ...👉Taka zupa to świetna, rozgrzewająca, zdrowa kolacja. I takie rozgrzanie przyda się nie tylko w sezonie jesienno-zimowym, ale również w czasie wiosenno-letnich huśtawek pogodowych...👈..
.
.
.
#śniadanie #obiad #kolacja #kolacjafit #zdrowejedzenie #zdrowadieta #wiemcojem #fitfood #foodblogger #foods #foodphotography #dinner #soup #mykithen #gotujemy #poland #kobietawkuchni#smacznego #lato #wmojejkuchni#gotowaniezpasją#fit#czystamicha #foodstylist#foodporn #foods#instafood#foodstiling#goodnight
Likes: 55
Posted at: 2019-07-16 19:26:47
...👉Taka zupa to świetna, rozgrzewająca, zdrowa kolacja. I takie rozgrzanie przyda się nie tylko w sezonie jesienno-zimowym, ale również w czasie wiosenno-letnich huśtawek pogodowych...👈.. . . . #śniadanie #obiad #kolacja #kolacjafit #zdrowejedzenie #zdrowadieta #wiemcojem #fitfood #foodblogger #foods #foodphotography #dinner #soup #mykithen #gotujemy #poland #kobietawkuchni#smacznego #lato #wmojejkuchni#gotowaniezpasją#fit#czystamicha #foodstylist#foodporn #foods#instafood#foodstiling#goodnight
kolacjafit Kolację podano 💪 w roli głównej
🐟 tuńczyk 🥑 awokado 🥒 ogórek 🍚 kasza bulgur 🥗 roszponka, oliwa z oliwek i czarnuszka, całość to 480 kalorii 😁😁 .
.
.
.
#hello #awokado #tunczyk #salatkafit #healthyeating #healthychoices #fitnessgirl #fitfood #salat #kolacjafit #zdrowakuchnia #jemzdrowo #likeforlike #followme #dinnerideas #yummy #smacznie #dieta #gymfood #liczymykalorie #czystamicha #zdroweodżywianie #fitwomancook #absaremadeinthekitchen #lifestylenotadiet
Likes: 40
Posted at: 2019-07-16 19:16:27
Kolację podano 💪 w roli głównej 🐟 tuńczyk 🥑 awokado 🥒 ogórek 🍚 kasza bulgur 🥗 roszponka, oliwa z oliwek i czarnuszka, całość to 480 kalorii 😁😁 . . . . #hello #awokado #tunczyk #salatkafit #healthyeating #healthychoices #fitnessgirl #fitfood #salat #kolacjafit #zdrowakuchnia #jemzdrowo #likeforlike #followme #dinnerideas #yummy #smacznie #dieta #gymfood #liczymykalorie #czystamicha #zdroweodżywianie #fitwomancook #absaremadeinthekitchen #lifestylenotadiet
kolacjafit Placki cukiniowe z sosem jogurtowo - czosnkowym 🤤😀🥒🥒🥒🥒🥒
#plackizcukinii #domoweinspiracje #domowejedzenie #obiadydomowe #kolacjafit #zdrowejedzenie #fitfood
Likes: 24
Posted at: 2019-07-16 16:33:07
Placki cukiniowe z sosem jogurtowo - czosnkowym 🤤😀🥒🥒🥒🥒🥒 #plackizcukinii #domoweinspiracje #domowejedzenie #obiadydomowe #kolacjafit #zdrowejedzenie #fitfood
kolacjafit 🥬🍅🥬Sałatka z serem typu feta i polędwiczki wieprzową🥬🥬🍅
☎️574 471 070☎️
www.fitpaczka.com.pl
#salad #sałatka #warzywa #kolacjafit #poledwiczki #cateringdietetyczny #dietapudełkowa #diet #dietabezdiety #dieta #foodfoto #foodlover #foodstylist #foodporn #fitprzepisy #fit #fitfood #fitness #gymmotivation #zdroweprzepisy #zdroweodżywianie #fitpaczka
Likes: 20
Posted at: 2019-07-16 11:33:15
🥬🍅🥬Sałatka z serem typu feta i polędwiczki wieprzową🥬🥬🍅 ☎️574 471 070☎️ www.fitpaczka.com.pl #salad #sałatka #warzywa #kolacjafit #poledwiczki #cateringdietetyczny #dietapudełkowa #diet #dietabezdiety #dieta #foodfoto #foodlover #foodstylist #foodporn #fitprzepisy #fit #fitfood #fitness #gymmotivation #zdroweprzepisy #zdroweodżywianie #fitpaczka
kolacjafit Uczymy się szkolimy się new menu H&B Słociak #mule #mules #owocemorza👌👌👌👌❤️❤️❤️❤️ #owocemorza #obiad #zdrowyobiad #obiadek #dinner #dinnerideas #dinnertime #kolacja #kolacjawedwoje #kolacjafit #supper #fitobiad #fitnessmotivation #restaurant #restauracja #ryby #fish #salatka #sniadanie #sniadanie #sniadaniemistrzow #food #foods #foodporn #foodphotography #healthyfood
Likes: 29
Posted at: 2019-07-16 11:03:27
Uczymy się szkolimy się new menu H&B Słociak #mule #mules #owocemorza👌👌👌👌❤️❤️❤️❤️ #owocemorza #obiad #zdrowyobiad #obiadek #dinner #dinnerideas #dinnertime #kolacja #kolacjawedwoje #kolacjafit #supper #fitobiad #fitnessmotivation #restaurant #restauracja #ryby #fish #salatka #sniadanie #sniadanie #sniadaniemistrzow #food #foods #foodporn #foodphotography #healthyfood
kolacjafit Credit: @ketoholiczka

Nie ma to jak kawał mięsa! Kto lubi steki? Tłuściutki antrykot z masłem czosnkowym w towarzystwie sałatki! Niebo w gębie! Szczególnie przy takim pięknym słonecznym dniu 🌞🌞🌞 #keto #ketoza #dietaketogeniczna #ketodieta #dietaketo #dietalchf #bezwegli #stek #antrykot #wolowina #salatka #wiemcojem #zdroweodchudzanie #zdrowyobiad #prostyobiad #gotujebolubie #zdrowoismacznie #odchudzaniebezwymówek #odchudzamsie #redukcjatrwa #bialkowotluszczowe #bialko #kolacjafit #zdrowakolacja #mieso #masloczosnkowe #zdrowoikolorowo
Likes: 30
Posted at: 2019-07-16 09:34:13
Credit: @ketoholiczka Nie ma to jak kawał mięsa! Kto lubi steki? Tłuściutki antrykot z masłem czosnkowym w towarzystwie sałatki! Niebo w gębie! Szczególnie przy takim pięknym słonecznym dniu 🌞🌞🌞 #keto #ketoza #dietaketogeniczna #ketodieta #dietaketo #dietalchf #bezwegli #stek #antrykot #wolowina #salatka #wiemcojem #zdroweodchudzanie #zdrowyobiad #prostyobiad #gotujebolubie #zdrowoismacznie #odchudzaniebezwymówek #odchudzamsie #redukcjatrwa #bialkowotluszczowe #bialko #kolacjafit #zdrowakolacja #mieso #masloczosnkowe #zdrowoikolorowo
kolacjafit #Sałatka #Sałatkaowocowa  #kolacjafit #owoce ❤😋
Likes: 50
Posted at: 2019-07-15 21:07:06
#Sałatka #Sałatkaowocowa #kolacjafit #owoce ❤😋
kolacjafit Kolacja - salatka twarożkowo -śledziowo-jajowa 😋
Pychotka😋😁
#sałatka #fitrwarożek #kolacjafit
Likes: 5
Posted at: 2019-07-15 21:01:46
Kolacja - salatka twarożkowo -śledziowo-jajowa 😋 Pychotka😋😁 #sałatka #fitrwarożek #kolacjafit
kolacjafit 𝕪𝕠𝕦 𝕞𝕒𝕜𝕖 𝕞𝕚𝕤𝕠 𝕙𝕒𝕡𝕡𝕪 (づ。◕‿‿◕。)づ

#wegetarianizm #weganizm #misosoup #kochamzupy #weganizujemypolskę #vegansoulfood #pomyslnaobiad #kolacjafit #wegetariańskie#wegańskie #weganskieprzepisy
Likes: 54
Posted at: 2019-07-15 20:27:22
𝕪𝕠𝕦 𝕞𝕒𝕜𝕖 𝕞𝕚𝕤𝕠 𝕙𝕒𝕡𝕡𝕪 (づ。◕‿‿◕。)づ #wegetarianizm #weganizm #misosoup #kochamzupy #weganizujemypolskę #vegansoulfood #pomyslnaobiad #kolacjafit #wegetariańskie#wegańskie #weganskieprzepisy
kolacjafit Szybkie śniadanko lub kolacja? TOSTY FRANCUSKIE! 🤭

Wystarczy jedynie wybełtac dwa jajka, odrobinę mleka oraz ser z przyprawami, obtoczyc w tym kromki chleba i usmażyć! 🍳I oczywiście porcja warzywek🌿Pyszne, a jakie proste! 
Kto lubi takie połączenia?
#jedzenie #warzywa #tosty #tostyfrancuskie #food #igfood #pyszna #kolacja #śniadanie #fit #fitfood #kolacjafit #vegetables #toast #zdroweodżywianie #jedzzdrowo #healthy #helathyfood #nutrition #diet #dietetics #dietetyka #tasty #tastyfoods #yummy #smaczengo #zmiananawyków #inspiracja #meal #vegetables #vegetarian
Likes: 86
Posted at: 2019-07-15 20:16:27
Szybkie śniadanko lub kolacja? TOSTY FRANCUSKIE! 🤭 Wystarczy jedynie wybełtac dwa jajka, odrobinę mleka oraz ser z przyprawami, obtoczyc w tym kromki chleba i usmażyć! 🍳I oczywiście porcja warzywek🌿Pyszne, a jakie proste! Kto lubi takie połączenia? #jedzenie #warzywa #tosty #tostyfrancuskie #food #igfood #pyszna #kolacja #śniadanie #fit #fitfood #kolacjafit #vegetables #toast #zdroweodżywianie #jedzzdrowo #healthy #helathyfood #nutrition #diet #dietetics #dietetyka #tasty #tastyfoods #yummy #smaczengo #zmiananawyków #inspiracja #meal #vegetables #vegetarian
kolacjafit Witajcie! 😊Najtrudniejszy dzień tygodnia już prawie za nami! Jak tam Wasz poniedziałek? Ciężko Wam się wstawało? Imprezowaliście gdzieś w weekend? My tak! A teraz nie możemy doczekać się następnego weekendu = kolejnej imprezy 🥳
Dzisiaj mamy dla Was recenzję wizyty w @bistroficyna 😊
Paulina zamówiła pstrąga z Przeczyc z sałatką nicejską, ponieważ jeszcze nigdy nie jadła pstrąga i chciała spróbować czegoś nowego. Danie było smaczne, jednak Paulina to zdecydowanie wielbicielka mięs i serów! Najsmaczniejszy był pomidor, który był długo pieczony i finalnie doprawiony 🥇panko z kminkiem i wędzoną papryką🥇
Dominik z kolei wybrał biodrówkę jagnięcą w sosie własnym, do tego było puree z pieczonej cebuli oraz puree ziemniaczane z palonym porem. Danie brzmi bardzo ciekawie i polecamy je wszystkim, którym znudziła się już pizza czy pierogi z Biedry 😊😎 #kolacja #obiad #jedzenie #jedzonko #obiadek #jemzdrowo #odchudzanie #zdrowejedzenie #kolacjafit #palcelizac #pycha #pysznie #zdroweodżywianie #katowice #śniadanie #sniadanie #dieta #pyszności #pstrag #smacznie #smacznego #sałatka #kuchnia #zdrowyobiad #wiemcojem #zdrowojem #wieczor #wieczór
Likes: 178
Posted at: 2019-07-15 19:30:22
Witajcie! 😊Najtrudniejszy dzień tygodnia już prawie za nami! Jak tam Wasz poniedziałek? Ciężko Wam się wstawało? Imprezowaliście gdzieś w weekend? My tak! A teraz nie możemy doczekać się następnego weekendu = kolejnej imprezy 🥳 Dzisiaj mamy dla Was recenzję wizyty w @bistroficyna 😊 Paulina zamówiła pstrąga z Przeczyc z sałatką nicejską, ponieważ jeszcze nigdy nie jadła pstrąga i chciała spróbować czegoś nowego. Danie było smaczne, jednak Paulina to zdecydowanie wielbicielka mięs i serów! Najsmaczniejszy był pomidor, który był długo pieczony i finalnie doprawiony 🥇panko z kminkiem i wędzoną papryką🥇 Dominik z kolei wybrał biodrówkę jagnięcą w sosie własnym, do tego było puree z pieczonej cebuli oraz puree ziemniaczane z palonym porem. Danie brzmi bardzo ciekawie i polecamy je wszystkim, którym znudziła się już pizza czy pierogi z Biedry 😊😎 #kolacja #obiad #jedzenie #jedzonko #obiadek #jemzdrowo #odchudzanie #zdrowejedzenie #kolacjafit #palcelizac #pycha #pysznie #zdroweodżywianie #katowice #śniadanie #sniadanie #dieta #pyszności #pstrag #smacznie #smacznego #sałatka #kuchnia #zdrowyobiad #wiemcojem #zdrowojem #wieczor #wieczór
kolacjafit #zarcie #smalec #małosolny #kolacjafit 😂 #kolacja #życie #bógzapłać
Likes: 20
Posted at: 2019-07-15 19:22:32
#zarcie #smalec #małosolny #kolacjafit 😂 #kolacja #życie #bógzapłać
kolacjafit Kolacyjka - kasza jaglana z owocami #kolacjafit #supper #kaszajaglana #morele #borówkaamerykańska #sezam #czarnuszka #migdały #mięta
Likes: 89
Posted at: 2019-07-15 19:22:11
Kolacyjka - kasza jaglana z owocami #kolacjafit #supper #kaszajaglana #morele #borówkaamerykańska #sezam #czarnuszka #migdały #mięta
kolacjafit Kolacyjka zrobiona pomidorki z cebulką i jogurtem a do tego kanapka z szynką schwarzwälder. Odliczam dni do urlopu jeszcze 3 😔. Spokojnej nocy życzę wszystkim 😊
#kolacjafit#zdrowojem#pomidory#jogurt#jogurtnaturalny#cebula#smacznego#delicious#52grams#food52#food52grams#jedzenie#zdrowejedzenie#zdrowejedzeniemozebycpyszne
Likes: 54
Posted at: 2019-07-15 18:05:58
Kolacyjka zrobiona pomidorki z cebulką i jogurtem a do tego kanapka z szynką schwarzwälder. Odliczam dni do urlopu jeszcze 3 😔. Spokojnej nocy życzę wszystkim 😊 #kolacjafit#zdrowojem#pomidory#jogurt#jogurtnaturalny#cebula#smacznego#delicious#52grams#food52#food52grams#jedzenie#zdrowejedzenie#zdrowejedzeniemozebycpyszne


Copyrights © 2019 Voticle. All Rights Reserved.