FinanceInsuranceMortgageTechBusinessTravelLegalHealth/FitnessSportsFashionRenovationReviews

No. 1 Free Social Classifieds. Best Social Classifieds, Fonolive.com.

hormonen instagram hashtags, hashtags meanings hormonen images, #hormonen tag pics

hormonen
hormonen
hormonen Goedemorgen 🔅 Wij zijn er weer klaar voor om aan het werk te gaan! Of ik zin heb is t volgende haha. Maar wauw wauw wat een reacties op mijn verhaaltje in de krant, en wat een hoop nieuwe volgers. Welkom 🌸🥰 ik ga iedereen proberen te beantwoorden. • oh jullie raden het nooit! Ik ga zondag voor de 2e keer naar @thelionkingnl zo veel zin in. • fijne dag allemaal!! X chan • -
-
#home #myhome #krant #gelderlander #ivf #kinderwens #hormonen #miskraam #liefde #mynordicroom #mynordicroomlivingroom
Likes: 228
Posted at: 2019-07-19 06:37:59
Goedemorgen 🔅 Wij zijn er weer klaar voor om aan het werk te gaan! Of ik zin heb is t volgende haha. Maar wauw wauw wat een reacties op mijn verhaaltje in de krant, en wat een hoop nieuwe volgers. Welkom 🌸🥰 ik ga iedereen proberen te beantwoorden. • oh jullie raden het nooit! Ik ga zondag voor de 2e keer naar @thelionkingnl zo veel zin in. • fijne dag allemaal!! X chan • - - #home #myhome #krant #gelderlander #ivf #kinderwens #hormonen #miskraam #liefde #mynordicroom #mynordicroomlivingroom
hormonen Creamy avocado-spinach pasta 👅 God weer zo’n recept waar je gewoon geen genoeg van kunt krijgen 😍 Ik heb de saus gemaakt van avocado, citroensap, verse spinazie, peper en zout. Blend tot een romige saus met een keukenmachine en voeg het toe aan je pasta. Easy does it 🙋🏻‍♀️
.
.
.
.
#knapgezond #vegan #acneproof #vegannederland #acne #veganfood #huidproblemen #veganistisch #hormoonproof #probleemhuid #watetenwevandaag #fitgirlsnl #veganfoodshare #veganpasta #fitnl #fitfam #fitdutchies #vegandinner #plantaardig #plantbased #whatveganseat #wholefoodplantbased #hormoneninbalans #hormonen #darmgezondheid #zuivelvrij #sojavrij #suikervrij #gezonderecepten #gezondeten
Likes: 333
Posted at: 2019-06-19 16:00:40
Creamy avocado-spinach pasta 👅 God weer zo’n recept waar je gewoon geen genoeg van kunt krijgen 😍 Ik heb de saus gemaakt van avocado, citroensap, verse spinazie, peper en zout. Blend tot een romige saus met een keukenmachine en voeg het toe aan je pasta. Easy does it 🙋🏻‍♀️ . . . . #knapgezond #vegan #acneproof #vegannederland #acne #veganfood #huidproblemen #veganistisch #hormoonproof #probleemhuid #watetenwevandaag #fitgirlsnl #veganfoodshare #veganpasta #fitnl #fitfam #fitdutchies #vegandinner #plantaardig #plantbased #whatveganseat #wholefoodplantbased #hormoneninbalans #hormonen #darmgezondheid #zuivelvrij #sojavrij #suikervrij #gezonderecepten #gezondeten
hormonen Your thyroid affects your weight, your hair, your skin, your energy, your mood and your bones! Here are some foods to eat avoid (or at least not eat too much) if you have a sluggish thyroid
.
1. Bok Choi
2. Brussel sprouts
3. Cabbage
4. Kale
5. Soy
6. Turnips
7. Radishes 8. Cauliflower
.
Here are some foods that help your thyroid (foods rich in iodine)
1. Sea vegetables
2. Eggs
3. Salmon (high in Selenium)
.
I cannot wait to help you feel FABULOUS so click link in bio and get the latest news, articles, and ways to increase your health ... Dr Tami xo
Likes: 950
Posted at: 2019-05-20 21:33:07
Your thyroid affects your weight, your hair, your skin, your energy, your mood and your bones! Here are some foods to eat avoid (or at least not eat too much) if you have a sluggish thyroid . 1. Bok Choi 2. Brussel sprouts 3. Cabbage 4. Kale 5. Soy 6. Turnips 7. Radishes 8. Cauliflower . Here are some foods that help your thyroid (foods rich in iodine) 1. Sea vegetables 2. Eggs 3. Salmon (high in Selenium) . I cannot wait to help you feel FABULOUS so click link in bio and get the latest news, articles, and ways to increase your health ... Dr Tami xo
hormonen Hallo ihr Lieben Insta ❤️ --------------------die Woche ist fast geschafft 😍und die Termine bis jetzt alle gut verlaufen 😎 Als #workingwomen muß Frau ja immer bei den Arzt Terminen auf die #afterworking Termine achten und 🙏 Gott sei Dank, haben sich doch viele Praxen darauf eingestellt 👍An dieser Stelle ein dickes Dankeschön 😍 für diesen flexiblen Service 🙏👌
Und mit #ü50 wird der Besuch beim Gynäkologen /in immer wichtiger 💯I
Wusstet ihr eigentlich wie wichtig unsere Hormone sind? Und was sie alles steuern?🤔 ALLES!!!! Ich habe mich viel damit beschäftigt, weil ich verstehen wollte, was da passiert mit meinem Körper in der #menopause
Unglaublich viel!!!! Und vieles bringt man/frau garnicht annähernd in Zusammenhang mit den #hormonen
Habt einen schönen Abend noch LG 😘 [Werbung unbezahlt unaufgefordert]
#❤️️ #ü50 #styleover50 #fabover55 #effortless #effortlesschic #easychic #casualstyles#itpeaces #styleover50 #stylebyme #ü50blogger #maturewomen #styleover50blogger #over50lifestyle #over50beauty #over50andfabulous #kölnbloggt #womanwithstyle #bestagerlifestyle #bestager #midlifeblogger #midlifeboomer #picoftheday
Likes: 207
Posted at: 2019-06-13 18:32:13
Hallo ihr Lieben Insta ❤️ --------------------die Woche ist fast geschafft 😍und die Termine bis jetzt alle gut verlaufen 😎 Als #workingwomen muß Frau ja immer bei den Arzt Terminen auf die #afterworking Termine achten und 🙏 Gott sei Dank, haben sich doch viele Praxen darauf eingestellt 👍An dieser Stelle ein dickes Dankeschön 😍 für diesen flexiblen Service 🙏👌 Und mit #ü50 wird der Besuch beim Gynäkologen /in immer wichtiger 💯I Wusstet ihr eigentlich wie wichtig unsere Hormone sind? Und was sie alles steuern?🤔 ALLES!!!! Ich habe mich viel damit beschäftigt, weil ich verstehen wollte, was da passiert mit meinem Körper in der #menopause Unglaublich viel!!!! Und vieles bringt man/frau garnicht annähernd in Zusammenhang mit den #hormonen Habt einen schönen Abend noch LG 😘 [Werbung unbezahlt unaufgefordert] #❤️️ #ü50 #styleover50 #fabover55 #effortless #effortlesschic #easychic #casualstyles#itpeaces #styleover50 #stylebyme #ü50blogger #maturewomen #styleover50blogger #over50lifestyle #over50beauty #over50andfabulous #kölnbloggt #womanwithstyle #bestagerlifestyle #bestager #midlifeblogger #midlifeboomer #picoftheday
hormonen 🎻Perk up your ears and imagine sitting next to me as the curtain is about to rise on the opening night of a concert.
.
🎼The orchestra consists of strings, wind, and percussion sections, each tuning up with dissonant sounds. Initially, there is a kind of chaos as orchestra members practice and refine the parts they play in the performance that’s about to begin.
.
Yet slowly the instruments begin to work together in harmony. They become a cohesive unit as the curtain goes up, and the performance transports you.
.
In many ways, your hormones, which control the functions of organs and tissues in your body, are similar to a philharmonic.
.
Hormones must balance and work in concert with one another to create optimal health. In perimenopause or menopause, too little or too much of one hormone causes an imbalance in others and can set off a chain reaction of dysfunction.
.
This imbalance is common, because our hormones rarely decline at exactly the same rate and pace.
.
That’s why I often hear a familiar story when a new patient comes to my office. I always ask, “Why are you here?” The answer is usually: “I’m not really sick. But I don’t have the energy I used to.” I want to know why my patients are experiencing a problem, and address that first, rather than to simply treat symptoms!
.
💜Dr Tami
.

Grab your copy of my Best Selling Book
Likes: 539
Posted at: 2019-05-11 13:28:07
🎻Perk up your ears and imagine sitting next to me as the curtain is about to rise on the opening night of a concert. . 🎼The orchestra consists of strings, wind, and percussion sections, each tuning up with dissonant sounds. Initially, there is a kind of chaos as orchestra members practice and refine the parts they play in the performance that’s about to begin. . Yet slowly the instruments begin to work together in harmony. They become a cohesive unit as the curtain goes up, and the performance transports you. . In many ways, your hormones, which control the functions of organs and tissues in your body, are similar to a philharmonic. . Hormones must balance and work in concert with one another to create optimal health. In perimenopause or menopause, too little or too much of one hormone causes an imbalance in others and can set off a chain reaction of dysfunction. . This imbalance is common, because our hormones rarely decline at exactly the same rate and pace. . That’s why I often hear a familiar story when a new patient comes to my office. I always ask, “Why are you here?” The answer is usually: “I’m not really sick. But I don’t have the energy I used to.” I want to know why my patients are experiencing a problem, and address that first, rather than to simply treat symptoms! . 💜Dr Tami . Grab your copy of my Best Selling Book "The Hormone Secret", your indispensable guide to taking back control of your hormones and improving your vitality for a strong—and long—life. 👉 To purchase your copy today ~ hit direct link in profile/bio @askdrtami
hormonen Trots en liefde. Dit soort momenten zijn zo magisch. Dat je je familie vlak daarvoor kon bellen dat jullie kindje geboren is. En dat zij zich, midden in de nacht, naar het ziekenhuis spoeden om te komen kijken. Verwonderd en verliefd! 
#geboortefotografie #geboortefotograaf #geboortefotografieeindhoven #geboortefotografiebrabant #bevallingsfotografie #bevallingsfotograaf #birthphotographer #birthphotography #babyfotograaf #capturemoments #documentyoudays #bevalling #bevallingen #birth #zwanger #eindhoven #photographerlife #mariekejagerphotography #NikonNL #zwanger #geboorte #bevalling #momsoninstagram #hormonen #maximamedischcentrum #veldhoven #eindhoven
Likes: 116
Posted at: 2019-05-23 12:15:24
Trots en liefde. Dit soort momenten zijn zo magisch. Dat je je familie vlak daarvoor kon bellen dat jullie kindje geboren is. En dat zij zich, midden in de nacht, naar het ziekenhuis spoeden om te komen kijken. Verwonderd en verliefd! #geboortefotografie #geboortefotograaf #geboortefotografieeindhoven #geboortefotografiebrabant #bevallingsfotografie #bevallingsfotograaf #birthphotographer #birthphotography #babyfotograaf #capturemoments #documentyoudays #bevalling #bevallingen #birth #zwanger #eindhoven #photographerlife #mariekejagerphotography #NikonNL #zwanger #geboorte #bevalling #momsoninstagram #hormonen #maximamedischcentrum #veldhoven #eindhoven
hormonen Avocadotoast met tomaat 🙌🏼 Perfect ontbijtje op de zondag! Heb je geen broodrooster of tosti-apparaat? Spray dan een koekenpan in met wat olijfolie en bak je brood gewoon in de pan! Draai de sneetjes brood tussendoor om totdat beide kanten goudbruin zijn. Prak 1 avocado in een kommetje, verdeel dit over je brood en top af met wat plakjes tomaat en himalayazout. Vegan & hormoonproof! Enjoy your sunday! ❤️ .
.
.
.
.
#knapgezond #avocadotoast #gezondontbijt #veganistisch #plantaardig #vegannederland #acne #huidproblemen #probleemhuid #huid #gezond #watetenwevandaag #veganontbijt #gezonderecepten #hormonen #hormoonproof #hormoneninbalans #darmvriendelijk #suikervrij #foodismedicine #vegan #avocado #genietmomentje #darmgezondheid #gezondeten #dutchvegan #fitdutchies #fitnl #vegansofig #veganbreakfast
Likes: 305
Posted at: 2019-05-19 09:25:11
Avocadotoast met tomaat 🙌🏼 Perfect ontbijtje op de zondag! Heb je geen broodrooster of tosti-apparaat? Spray dan een koekenpan in met wat olijfolie en bak je brood gewoon in de pan! Draai de sneetjes brood tussendoor om totdat beide kanten goudbruin zijn. Prak 1 avocado in een kommetje, verdeel dit over je brood en top af met wat plakjes tomaat en himalayazout. Vegan & hormoonproof! Enjoy your sunday! ❤️ . . . . . #knapgezond #avocadotoast #gezondontbijt #veganistisch #plantaardig #vegannederland #acne #huidproblemen #probleemhuid #huid #gezond #watetenwevandaag #veganontbijt #gezonderecepten #hormonen #hormoonproof #hormoneninbalans #darmvriendelijk #suikervrij #foodismedicine #vegan #avocado #genietmomentje #darmgezondheid #gezondeten #dutchvegan #fitdutchies #fitnl #vegansofig #veganbreakfast
hormonen Hormoonproof recept: dit recept heb ik van mijn man geleerd! Een van onze eerste etentjes maakte hij dit. Ik dacht dat hij een beetje opschepte over zijn kookkunsten, maar hij bleek het toch echt heel goed te kunnen.. Dit kun je lekker maken vanavond! #linkinbio #delicious #gezond #hormonen #vivonline
Likes: 652
Posted at: 2019-06-15 06:04:21
Hormoonproof recept: dit recept heb ik van mijn man geleerd! Een van onze eerste etentjes maakte hij dit. Ik dacht dat hij een beetje opschepte over zijn kookkunsten, maar hij bleek het toch echt heel goed te kunnen.. Dit kun je lekker maken vanavond! #linkinbio #delicious #gezond #hormonen #vivonline
hormonen Na de opruimwoede heb ik alles uitgezocht en de babyspulletjes gesorteerd die ik doneer aan @stichtingbabyspullen ! Er zijn meer dan 200 inzamelpunten door heel Nederland! Kijk snel waar het dichtstbijzijnde punt bij jou in de buurt is! Mooie stichting ❤️ 📸 : Boyd Hinfelaar 😁👌
.
.
.
#stichtingbabyspullen #inzamelpunten door heel #nederland #goeddoel #foundation #stichting #opruimwoede #hormonen #moedersvoormoeders #helpjemee
Likes: 628
Posted at: 2019-07-15 11:26:37
Na de opruimwoede heb ik alles uitgezocht en de babyspulletjes gesorteerd die ik doneer aan @stichtingbabyspullen ! Er zijn meer dan 200 inzamelpunten door heel Nederland! Kijk snel waar het dichtstbijzijnde punt bij jou in de buurt is! Mooie stichting ❤️ 📸 : Boyd Hinfelaar 😁👌 . . . #stichtingbabyspullen #inzamelpunten door heel #nederland #goeddoel #foundation #stichting #opruimwoede #hormonen #moedersvoormoeders #helpjemee
hormonen Even kijken wat er buiten gebeurt..
Nee, hoor.. Gewoon trots op m’n nieuwe ramen 😊
#hormonen #hormoonfactortrainerscheveningen #hormoneninbalans #voedingsadvies #voedingscoach #voedingsplan #mijnpraktijk #zzper #ikhouvanmijnwerk
Likes: 19
Posted at: 2019-07-20 21:47:32
Even kijken wat er buiten gebeurt.. Nee, hoor.. Gewoon trots op m’n nieuwe ramen 😊 #hormonen #hormoonfactortrainerscheveningen #hormoneninbalans #voedingsadvies #voedingscoach #voedingsplan #mijnpraktijk #zzper #ikhouvanmijnwerk
hormonen Knuffelen is niet alleen leuk voor geliefden of voor moeder en kind. Voor elk mens geldt dat de hormoonspiegels en de bloeddruk veranderen als we kunnen knuffelen en aaien. Florence Nightingale stelde dit  effect in 1860 al vast.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
In de ouderenzorg is dit positieve gezondheidseffect tegenwoordig bekend onder de naam Aaien Als Therapie (AAP) en wordt knuffelen vooral door huisdieren gefaciliteerd. Ook zijn er steeds meer zorgcentra gekoppeld aan kinderdagverblijven. Het dagelijkse contact tussen de kleintjes en de ouderen heeft positief effect op beide groepen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hier gaat het niet zozeer om knuffelen, maar meer algemeen om wat het contact doet. Zo blijken ouderen die veel contact hebben met jonge kinderen vrolijker te zijn en beter te kunnen slapen, en leren de jongsten veel van de oude mensen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Je baby uitlenen aan je ouders is dus niet alleen fijn voor jou, maar ook zeer gezond voor je ouders én het creëert een soort stamgevoel voor je kinderen. Win-win.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Passen jouw ouder weleens op je kind(eren)?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tekst @nachtzon Beeld @ninaolivarifotografie⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
In de nieuwe editie Wild staat nog véél meer over de bijzondere werking van hormonen en de invloed die ze op ons hebben. Want eigenlijk zijn vrouwen nog steeds een stukje wilde natuur. Via de link in bio kun je jouw editie bestellen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#stamgevoel #oxytocine #knuffelenisgezond #huidophuid #natuurlijkouderschap #AAP #verbinding #hechting #knuffeloma #ouderschap #hormonen #wild
Likes: 116
Posted at: 2019-07-20 19:30:13
Knuffelen is niet alleen leuk voor geliefden of voor moeder en kind. Voor elk mens geldt dat de hormoonspiegels en de bloeddruk veranderen als we kunnen knuffelen en aaien. Florence Nightingale stelde dit effect in 1860 al vast.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ In de ouderenzorg is dit positieve gezondheidseffect tegenwoordig bekend onder de naam Aaien Als Therapie (AAP) en wordt knuffelen vooral door huisdieren gefaciliteerd. Ook zijn er steeds meer zorgcentra gekoppeld aan kinderdagverblijven. Het dagelijkse contact tussen de kleintjes en de ouderen heeft positief effect op beide groepen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hier gaat het niet zozeer om knuffelen, maar meer algemeen om wat het contact doet. Zo blijken ouderen die veel contact hebben met jonge kinderen vrolijker te zijn en beter te kunnen slapen, en leren de jongsten veel van de oude mensen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Je baby uitlenen aan je ouders is dus niet alleen fijn voor jou, maar ook zeer gezond voor je ouders én het creëert een soort stamgevoel voor je kinderen. Win-win.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Passen jouw ouder weleens op je kind(eren)?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tekst @nachtzon Beeld @ninaolivarifotografie⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ In de nieuwe editie Wild staat nog véél meer over de bijzondere werking van hormonen en de invloed die ze op ons hebben. Want eigenlijk zijn vrouwen nog steeds een stukje wilde natuur. Via de link in bio kun je jouw editie bestellen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #stamgevoel #oxytocine #knuffelenisgezond #huidophuid #natuurlijkouderschap #AAP #verbinding #hechting #knuffeloma #ouderschap #hormonen #wild
hormonen Wie gebruikt er Puregon? Ervaringsverhalen gezocht! --> Praat mee op het ikenmama-forum: https://forum.ikenmama.nl/t/wie-gebruikt-puregon-of-gaat-het-gebruiken/26175 #puregon #zwangerworden #alshetnietvanzelfgaat #ervaringdelen #samensterk #hormonen #ikenmama #mumtobe #zwanger #zwangerschap #kinderwens
Likes: 4
Posted at: 2019-07-20 18:01:39
Wie gebruikt er Puregon? Ervaringsverhalen gezocht! --> Praat mee op het ikenmama-forum: https://forum.ikenmama.nl/t/wie-gebruikt-puregon-of-gaat-het-gebruiken/26175 #puregon #zwangerworden #alshetnietvanzelfgaat #ervaringdelen #samensterk #hormonen #ikenmama #mumtobe #zwanger #zwangerschap #kinderwens
hormonen Het lijkt zo simpel. Maar waarom doen we het dan vaak niet?
. .
STOP 🤚🤚 met dat wat NIET WERKT VOOR JE!!
. .
Hoe ga jij om met moeilijke situaties? Of lastige emoties of gedachtes? Heb je ook weleens de neiging om die situaties uit de weg te gaan. Of om jezelf af te leiden door weg te gaan of te Netflixen. En hoewel dat op korte termijn goed werkt, is dat op lange termijn vaak niet het geval. En wordt het negatieve gevoel erover zelfs meer. Een boomerang effect! Het is even weg maar dan komt tie weer keihard aan gesuist.
Likes: 14
Posted at: 2019-07-20 14:42:37
Het lijkt zo simpel. Maar waarom doen we het dan vaak niet? . . STOP 🤚🤚 met dat wat NIET WERKT VOOR JE!! . . Hoe ga jij om met moeilijke situaties? Of lastige emoties of gedachtes? Heb je ook weleens de neiging om die situaties uit de weg te gaan. Of om jezelf af te leiden door weg te gaan of te Netflixen. En hoewel dat op korte termijn goed werkt, is dat op lange termijn vaak niet het geval. En wordt het negatieve gevoel erover zelfs meer. Een boomerang effect! Het is even weg maar dan komt tie weer keihard aan gesuist.
hormonen It's a babybelly 💗 #beetjegek #hormonen #vlinder #22
Likes: 71
Posted at: 2019-07-20 13:20:25
It's a babybelly 💗 #beetjegek #hormonen #vlinder #22
hormonen #Repost @joeri_fitcoach
• • • • • •
Je wordt niet blij van de weegschaal of er nu 60kg of 90kg staat. Veel mooier dan dat is je eigen kracht en doorzettingsvermogen terwijl je je inzet voor een doel. Hoe je valt en weer opstaat. Gaat voor JOUW doel zelfs wanneer er (nog) niemand in je gelooft. Maak jezelf trots.⠀
-⠀
#slaap #afvallen #gezondenfit #gezond #fit #joeri_fitcoach #fitcoach #eten #voeding #hormonen #slapen #rust #stress #progressie #resultaat #vrouw #fitwoman ##eiwitten #afvallen #fatloss #weightloss #goals #doelen #succes #gewoontes #habits #healthyhabits #fitmom #gelukkig #happy
Likes: 28
Posted at: 2019-07-20 12:32:21
#Repost @joeri_fitcoach • • • • • • Je wordt niet blij van de weegschaal of er nu 60kg of 90kg staat. Veel mooier dan dat is je eigen kracht en doorzettingsvermogen terwijl je je inzet voor een doel. Hoe je valt en weer opstaat. Gaat voor JOUW doel zelfs wanneer er (nog) niemand in je gelooft. Maak jezelf trots.⠀ -⠀ #slaap #afvallen #gezondenfit #gezond #fit #joeri_fitcoach #fitcoach #eten #voeding #hormonen #slapen #rust #stress #progressie #resultaat #vrouw #fitwoman ##eiwitten #afvallen #fatloss #weightloss #goals #doelen #succes #gewoontes #habits #healthyhabits #fitmom #gelukkig #happy
hormonen Kom een kijkje nemen in mijn praktijk ruimte en voel je welkom om een afspraak te maken!

In mijn praktijk ga ik aan de slag met de oorzaak i.p.v. het probleem. Ik werk met een bodyscan waarbij je lichaam aangeeft wat er in onbalans is,  dit kan zijn op het gebied van je maag/darm stelsel, hormonaal, gevoeligheid voor prikkels maar bijv. ook de ontstekingsgevoeligheid van je lichaam. Samen bespreken we de uitslag en krijg je een advies met welke oliën/supplementen je weer balans kunt krijgen. 
#praktijkruimte #prikkelbaredarmsyndroom #praktijk #holistisch #alternatievegeneeswijzen #younglivingeurope #yltips #hormoneninbalans #hormonen #linkinbio #oudersvannu #slechtslapen #doorslapen #kekmama #lichaaminbalans #lichaamreinigen #hsp #hoogsensitiviteit
Likes: 12
Posted at: 2019-07-20 11:28:09
Kom een kijkje nemen in mijn praktijk ruimte en voel je welkom om een afspraak te maken! In mijn praktijk ga ik aan de slag met de oorzaak i.p.v. het probleem. Ik werk met een bodyscan waarbij je lichaam aangeeft wat er in onbalans is, dit kan zijn op het gebied van je maag/darm stelsel, hormonaal, gevoeligheid voor prikkels maar bijv. ook de ontstekingsgevoeligheid van je lichaam. Samen bespreken we de uitslag en krijg je een advies met welke oliën/supplementen je weer balans kunt krijgen. #praktijkruimte #prikkelbaredarmsyndroom #praktijk #holistisch #alternatievegeneeswijzen #younglivingeurope #yltips #hormoneninbalans #hormonen #linkinbio #oudersvannu #slechtslapen #doorslapen #kekmama #lichaaminbalans #lichaamreinigen #hsp #hoogsensitiviteit
hormonen Gevoeligen borsten tijdens je menstruatie? Deze gevoeligheid of pijn in je borsten wordt veroorzaakt door hormonale schommelingen. Deze klachten maken deel uit van het premenstrueel syndroom. De overgevoeligheid of pijn komt voor vlak voor je menstruatie. Eens je menstruatie begonnen is, gaan de klachten vanzelf over. ⁠
⁠
Great art by @hazel.mead⁠
#periodproblems #mijnperiod #menstruatie #ongesteld #period #menstruation #menstruatiecup #hormonen #sisterhood #pms #cyclus #practicups #aboutbloodytime #ritesofpassage #vrouwencirkel #ongesteldheid #vrouwenwijsheid #tampons⁠
Likes: 14
Posted at: 2019-07-20 09:12:05
Gevoeligen borsten tijdens je menstruatie? Deze gevoeligheid of pijn in je borsten wordt veroorzaakt door hormonale schommelingen. Deze klachten maken deel uit van het premenstrueel syndroom. De overgevoeligheid of pijn komt voor vlak voor je menstruatie. Eens je menstruatie begonnen is, gaan de klachten vanzelf over. ⁠ ⁠ Great art by @hazel.mead⁠ #periodproblems #mijnperiod #menstruatie #ongesteld #period #menstruation #menstruatiecup #hormonen #sisterhood #pms #cyclus #practicups #aboutbloodytime #ritesofpassage #vrouwencirkel #ongesteldheid #vrouwenwijsheid #tampons
hormonen Lees snel verder voor het recept van deze heerlijke ZomerSmoothie!
https://dinemarij.nl/zomersmoothie/
.
.
.
#hormonen #hormoonbalans #hormones #healthylifestyle #healthyfood #voeding #food #powerfood #natuurlijk #fit #bewegen #sport #energie #afvallen #balans #body #mind #health #happy #gezondleven #gezondheid #gelukkig #leefstijl #lifestyle #preventie #verpleegkundige #trainerhormoonfactor #apeldoorn #deventer #dinemarij
Likes: 8
Posted at: 2019-07-20 09:00:49
hormonen [Werbung]

Vor einigen Tagen ist ein neues #Familienmitglied eingezogen... und zwar darf ich bzw wir nun die @daysyde unser eigen nennen.
____
Warum uns das so wichtig ist?
Ich habe jahrelang mit Hormonen verhütet,  die Quittung dafür habe ich bekommen, als ich #schwanger werden wollte. Zyklen von 30 bis 70 Tagen, Stimmungsschwankungen, die #Schwangerschaft hat 1 einhalb Jahre auf sich warten lassen... ich könnte ewig so weiter aufzählen. 
Nach fast 9 Monaten #postpartum fühle ich mich wohl in meinem Körper und weiß, dass ich nicht mehr mit #Hormonen #verhüten möchte. 
____
Doch was hat das ganze mit #Daysy zu tun????
____
Daysy ist ein #Zykluscomputer ,mit dem Du Deinen Zyklus verlässlich bestimmen kannst. Sie ermittelt sowohl fruchtbare als auch unfruchtbare Tage.

Daysy ist nicht gleich zu setzen mit einer #Verhütung - aber dank Daysy weißt Du genau, wann Du fruchtbar bist. Dieses und noch anderes Wissen (#Zervixschleim) sagt einem dann, wann man beispielsweise mit #Kondom verhüten sollte, wenn man keinen #Kinderwunsch hat oder wann es ideal wäre,  ein Kind zu zeugen. Man entscheidet selbst und lernt seinen #Körper viel besser kennen.
Lediglich 30 bis 60 Sekunden benötigt man am Tag,  denn vor dem aufstehen wird die #Basaltemperatur gemessen.
Mittel #Daysyview #App kann man alle Daten synchronisieren, mit dem #Partner teilen und Notizen machen. 
____
#kennedeinenzyklus #loveyourbody #Mädchenmama #geburt #frau #women #weekend #weekendmode #dresden #dresdenblogger #visitdresden #happygirl #love
Likes: 142
Posted at: 2019-07-20 08:36:37
[Werbung] Vor einigen Tagen ist ein neues #Familienmitglied eingezogen... und zwar darf ich bzw wir nun die @daysyde unser eigen nennen. ____ Warum uns das so wichtig ist? Ich habe jahrelang mit Hormonen verhütet, die Quittung dafür habe ich bekommen, als ich #schwanger werden wollte. Zyklen von 30 bis 70 Tagen, Stimmungsschwankungen, die #Schwangerschaft hat 1 einhalb Jahre auf sich warten lassen... ich könnte ewig so weiter aufzählen. Nach fast 9 Monaten #postpartum fühle ich mich wohl in meinem Körper und weiß, dass ich nicht mehr mit #Hormonen #verhüten möchte. ____ Doch was hat das ganze mit #Daysy zu tun???? ____ Daysy ist ein #Zykluscomputer ,mit dem Du Deinen Zyklus verlässlich bestimmen kannst. Sie ermittelt sowohl fruchtbare als auch unfruchtbare Tage. Daysy ist nicht gleich zu setzen mit einer #Verhütung - aber dank Daysy weißt Du genau, wann Du fruchtbar bist. Dieses und noch anderes Wissen (#Zervixschleim) sagt einem dann, wann man beispielsweise mit #Kondom verhüten sollte, wenn man keinen #Kinderwunsch hat oder wann es ideal wäre, ein Kind zu zeugen. Man entscheidet selbst und lernt seinen #Körper viel besser kennen. Lediglich 30 bis 60 Sekunden benötigt man am Tag, denn vor dem aufstehen wird die #Basaltemperatur gemessen. Mittel #Daysyview #App kann man alle Daten synchronisieren, mit dem #Partner teilen und Notizen machen. ____ #kennedeinenzyklus #loveyourbody #Mädchenmama #geburt #frau #women #weekend #weekendmode #dresden #dresdenblogger #visitdresden #happygirl #love
hormonen 𝑬𝒏𝒅𝒐𝒎𝒆𝒕𝒓𝒊𝒐𝒔𝒆

Regelmatig krijg ik de vraag wat endometriose precies is. 
Tijd voor een uitleg... Endometriose is een ziekte waarbij weefsel dat lijkt op baarmoederslijmvlies, buiten de baarmoeder voorkomt. Meestal zit het in het buik/bekken gebied en hecht/verkleeft het aan organen zoals de baarmoeder, darmen, eierstokken, eileiders en de blaas. Deze plekken worden endometriosehaarden genoemd. Het zorgt daar voor ontstekingen en er kunnen cystes ontstaan. 
Endometriose reageert op onze cyclus! Bij een normale menstruatie verlaat het baarmoederslijmvlies het lichaam via de vagina. Maar endometriose kan geen kant op. De aanwezige haarden zorgen daardoor voor nóg meer irritatie. Dit zorgt voor veel pijn, waardoor vrouwen vaak niet normaal kunnen functioneren tijdens de menstruatie. 
Maar bij veel vrouwen is er niet alleen tijdens de menstruatie veel pijn, maar de hele maand!! Het komt soms ook voor dat vrouwen helemaal geen klachten hebben en er bij het uitblijven van een zwangerschap achterkomen dat ze endometriose hebben.

𝑺𝒚𝒎𝒑𝒕𝒐𝒎𝒆𝒏 𝒗𝒂𝒏 𝒆𝒏𝒅𝒐𝒎𝒆𝒕𝒓𝒊𝒐𝒔𝒆 •buikpijn
•heftige menstruatiepijn
•heftige bloedingen
•darm en blaasproblemen
•pijn tijdens en na het vrijen
•lage rugpijn
•PMS
•extreme vermoeidheid •moeilijk/niet zwanger kunnen worden

Ga bij twijfel altijd naar de huisarts. Menstruatie hoort geen pijn te doen!!! 𝑫𝒆 𝒐𝒐𝒓𝒛𝒂𝒂𝒌

De oorzaak van endometriose is nog niet bekend, maar duidelijk is wel dat een disbalans tussen de hormonen oestrogeen en progesteron de klachten sterk verergeren. Er is dan sprake van teveel oestrogeen ten opzichte van progesteron. Dit wordt oestrogeen dominantie genoemd. 
In mijn volgende blog vertel ik meer over oestrogeen dominantie en natuurlijk wat jij zelf kunt doen om jouw klachten te verminderen!!!
Likes: 9
Posted at: 2019-07-20 08:21:50
𝑬𝒏𝒅𝒐𝒎𝒆𝒕𝒓𝒊𝒐𝒔𝒆 Regelmatig krijg ik de vraag wat endometriose precies is. Tijd voor een uitleg... Endometriose is een ziekte waarbij weefsel dat lijkt op baarmoederslijmvlies, buiten de baarmoeder voorkomt. Meestal zit het in het buik/bekken gebied en hecht/verkleeft het aan organen zoals de baarmoeder, darmen, eierstokken, eileiders en de blaas. Deze plekken worden endometriosehaarden genoemd. Het zorgt daar voor ontstekingen en er kunnen cystes ontstaan. Endometriose reageert op onze cyclus! Bij een normale menstruatie verlaat het baarmoederslijmvlies het lichaam via de vagina. Maar endometriose kan geen kant op. De aanwezige haarden zorgen daardoor voor nóg meer irritatie. Dit zorgt voor veel pijn, waardoor vrouwen vaak niet normaal kunnen functioneren tijdens de menstruatie. Maar bij veel vrouwen is er niet alleen tijdens de menstruatie veel pijn, maar de hele maand!! Het komt soms ook voor dat vrouwen helemaal geen klachten hebben en er bij het uitblijven van een zwangerschap achterkomen dat ze endometriose hebben. 𝑺𝒚𝒎𝒑𝒕𝒐𝒎𝒆𝒏 𝒗𝒂𝒏 𝒆𝒏𝒅𝒐𝒎𝒆𝒕𝒓𝒊𝒐𝒔𝒆 •buikpijn •heftige menstruatiepijn •heftige bloedingen •darm en blaasproblemen •pijn tijdens en na het vrijen •lage rugpijn •PMS •extreme vermoeidheid •moeilijk/niet zwanger kunnen worden Ga bij twijfel altijd naar de huisarts. Menstruatie hoort geen pijn te doen!!! 𝑫𝒆 𝒐𝒐𝒓𝒛𝒂𝒂𝒌 De oorzaak van endometriose is nog niet bekend, maar duidelijk is wel dat een disbalans tussen de hormonen oestrogeen en progesteron de klachten sterk verergeren. Er is dan sprake van teveel oestrogeen ten opzichte van progesteron. Dit wordt oestrogeen dominantie genoemd. In mijn volgende blog vertel ik meer over oestrogeen dominantie en natuurlijk wat jij zelf kunt doen om jouw klachten te verminderen!!!
hormonen Steeds vaker zien we al artiesten (waaronder @angeloderijke die zijn bril draagt op het podium wanneer hij optreedt met oa Guus Meeuwis) en andere bekende personen met een blueblocker. Nu kwam laatst naar buiten dat zelfs Christiano Ronaldo blueblockers draagt. We can only hope a lot of you will follow! 
@blubloxofficial 
#healthy #schermtijd #christianoronaldo #blueblocker #zon #vitamined #slapen #beterslapen #hormonen #fitdutchies #presteren #krachttraining #energie #topsport #gezondheid #gezondeleefstijl #orthomoleculair
Likes: 82
Posted at: 2019-07-20 08:00:40
Steeds vaker zien we al artiesten (waaronder @angeloderijke die zijn bril draagt op het podium wanneer hij optreedt met oa Guus Meeuwis) en andere bekende personen met een blueblocker. Nu kwam laatst naar buiten dat zelfs Christiano Ronaldo blueblockers draagt. We can only hope a lot of you will follow! @blubloxofficial #healthy #schermtijd #christianoronaldo #blueblocker #zon #vitamined #slapen #beterslapen #hormonen #fitdutchies #presteren #krachttraining #energie #topsport #gezondheid #gezondeleefstijl #orthomoleculair
hormonen Van opruimen word je blij. Marie Kondo, de opruimgoeroe, schreef er zelfs een boek over: 'Opgeruimd'. Overal ter wereld gaan mensen volgens de Marie Kondo-stijl aan de slag om hun huis op te ruimen. Je leefstijl veranderen, om weer lekker in je vel en je kleding te zitten is precies hetzelfde als opruimen. Je ruimt oude gewoontes op die je niet meer helpen en omarmt nieuwe gewoontes die je wel verder helpen.

Doe met je eetgewoontes precies hetzelfde als met je huis; bekijk ze stuk voor stuk. Geeft een gewoonte je positieve energie en word je er blij van, dan mag deze gewoonte blijven. Voelt het niet goed, dan neem je er afscheid van.

Bewaar vooral die gewoontes waar je écht blij van wordt. Die je niet alleen op dat moment zelf blij maken, maar ook de dag daarna. Dit blije gevoel krijg je door goed te luisteren naar wat je lichaam je vertelt.

Hoe wil jij je voelen? Wat kun je nu veranderen? 
Claudia Vesters, @claudia_vrouwinbalans, schreef dit mooie artikel, over het opruimen van je gewoontes. Link in bio.
Likes: 12
Posted at: 2019-07-19 20:14:16
Van opruimen word je blij. Marie Kondo, de opruimgoeroe, schreef er zelfs een boek over: 'Opgeruimd'. Overal ter wereld gaan mensen volgens de Marie Kondo-stijl aan de slag om hun huis op te ruimen. Je leefstijl veranderen, om weer lekker in je vel en je kleding te zitten is precies hetzelfde als opruimen. Je ruimt oude gewoontes op die je niet meer helpen en omarmt nieuwe gewoontes die je wel verder helpen. Doe met je eetgewoontes precies hetzelfde als met je huis; bekijk ze stuk voor stuk. Geeft een gewoonte je positieve energie en word je er blij van, dan mag deze gewoonte blijven. Voelt het niet goed, dan neem je er afscheid van. Bewaar vooral die gewoontes waar je écht blij van wordt. Die je niet alleen op dat moment zelf blij maken, maar ook de dag daarna. Dit blije gevoel krijg je door goed te luisteren naar wat je lichaam je vertelt. Hoe wil jij je voelen? Wat kun je nu veranderen? Claudia Vesters, @claudia_vrouwinbalans, schreef dit mooie artikel, over het opruimen van je gewoontes. Link in bio.
hormonen Je vervalt zo makkelijk in je oude eetpatroon wanneer je niet het werkelijke probleem hebt aangepakt.⁠
⁠
Weet je... afvallen is best simpel.⁠
⁠
Er gaat minder in en meer eruit. Punt...⁠
⁠
maar dan.. die motor moet wel optimaal blijven branden. Je wilt wel je energie en je spieren behouden.⁠
⁠
En je wilt heel graag zorgen dat je ook echt die switch gaat maken in je hoofd. Dat er ook daadwerkelijk iets veranderd. Want als dat knoppie werkelijk om is, dan is terugval haast niet mogelijk.⁠
⁠
Natuurlijk hebben we allemaal onze zwakke momenten, maar die zijn dan lang niet zo heftig als daarvoor. Dan is het alleen zorgen dat je je gaat herpakken en weer door gaat. Op het goede pad, op het pad van de nieuwe leefstijl! Dan kan je het helemaal zelf en heb je geen stok meer nodig!⁠
⁠
Wat zou jij doen?⁠
⁠
#afvallen #gezondgewicht #gezond #gezondheid #geendieet #leefstijl #knopom #stokachterdedeur #coach #motivatie #doelen #voeding #blijfopgezicht #mindset #verandering #appel #supermarkt #fit #moeder #overgang #hormonen
Likes: 21
Posted at: 2019-07-19 19:37:38
Je vervalt zo makkelijk in je oude eetpatroon wanneer je niet het werkelijke probleem hebt aangepakt.⁠ ⁠ Weet je... afvallen is best simpel.⁠ ⁠ Er gaat minder in en meer eruit. Punt...⁠ ⁠ maar dan.. die motor moet wel optimaal blijven branden. Je wilt wel je energie en je spieren behouden.⁠ ⁠ En je wilt heel graag zorgen dat je ook echt die switch gaat maken in je hoofd. Dat er ook daadwerkelijk iets veranderd. Want als dat knoppie werkelijk om is, dan is terugval haast niet mogelijk.⁠ ⁠ Natuurlijk hebben we allemaal onze zwakke momenten, maar die zijn dan lang niet zo heftig als daarvoor. Dan is het alleen zorgen dat je je gaat herpakken en weer door gaat. Op het goede pad, op het pad van de nieuwe leefstijl! Dan kan je het helemaal zelf en heb je geen stok meer nodig!⁠ ⁠ Wat zou jij doen?⁠ ⁠ #afvallen #gezondgewicht #gezond #gezondheid #geendieet #leefstijl #knopom #stokachterdedeur #coach #motivatie #doelen #voeding #blijfopgezicht #mindset #verandering #appel #supermarkt #fit #moeder #overgang #hormonen
hormonen Caitlyn ⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
#lauraschaafsma #lauraschaafsmafotografie #documentaire #storytellingphotographer #docu #trans #transgender #reportage #hormonen #mtf #fotograaf #documentaryphotography #girl #portret #portrait #portraitphotography #transgirl #transformation #blackandwhitephotography #bnw #bnwpic #bnwportraits #fotograafzoetermeer #transwoman #fotovakschool #fighter #talented #needaphotographer #autonoom #conceptualphotography
Likes: 30
Posted at: 2019-07-19 18:55:48
hormonen Wanneer je fysiek en mentaal uit balans bent gaat afvallen niet alleen lastiger, maar is het ook lastiger om het gewicht er vanaf te houden. Iedereen laat zich wel eens gaan en doet zich te goed aan ongezond eten en drinken. Dat is ook geen probleem, dit hoort bij het leven! Net als feestjes, vakanties en verjaardagen. De kunst is om de dag erna direct je gezonde voedingspatroon weer op te pakken en niet te blijven hangen in ongezonde gewoontes.
Na een vakantie weer drie dagen gezond eten is voldoende om weer back on track te komen! Je zoetbehoefte neemt af en je motivatie keert terug.
Houd balans in alle aspecten in je achterhoofd voor een gezond & gelukkig leven 👌

#mindset #balans #positiviteit #voedingsdeskundige #coaching #hormonen #afvallen #gewichtsverlies
Likes: 12
Posted at: 2019-07-19 16:34:32
Wanneer je fysiek en mentaal uit balans bent gaat afvallen niet alleen lastiger, maar is het ook lastiger om het gewicht er vanaf te houden. Iedereen laat zich wel eens gaan en doet zich te goed aan ongezond eten en drinken. Dat is ook geen probleem, dit hoort bij het leven! Net als feestjes, vakanties en verjaardagen. De kunst is om de dag erna direct je gezonde voedingspatroon weer op te pakken en niet te blijven hangen in ongezonde gewoontes. Na een vakantie weer drie dagen gezond eten is voldoende om weer back on track te komen! Je zoetbehoefte neemt af en je motivatie keert terug. Houd balans in alle aspecten in je achterhoofd voor een gezond & gelukkig leven 👌 #mindset #balans #positiviteit #voedingsdeskundige #coaching #hormonen #afvallen #gewichtsverlies
hormonen Favorites!⁠
⁠
Tot anderhalf jaar geleden stond ik geen seconde stil bij wat voor een ingrediënten in mijn verzorgingsproducten zaten. Doordat ik mij niet alleen op voeding ging focussen maar ook op leefstijl, werd ik steeds meer bewust van het feit dat niet alleen de omgeving van buitenaf invloed heeft op onze gezondheid en hormonen. Het gaat veel verder en het is zo dichtbij. Denk aan verzorgingsproducten (shampoo, dagcrème, bodylotion, make up e.d.), plastic, schoonmaakmiddelen, kleding en medicatie. Zóveel hiervan zijn hormoonverstorend. ⁠
⁠
Sindsdien ben ik stapje voor stapje mijn trouwe producten aan het vervangen voor producten op natuurlijke basis. Eerlijk, ik vind dit best een zoektocht. En zoals je ziet in mijn favorites, is mijn deo nog niet op natuurlijke basis. Ik wil graag de deo van @loveli_care een keer uitproberen. Maar ik ben verknocht aan deze deo, al jaren! Werkt als een malle en ik kan er maar geen afscheid van nemen. De bodylotion is lekker, alleen het is een tussen oplossing. Hier zit al veel minder shit in dan de gemiddelde bodylotion, maar dit is het nog niet. ⁠
⁠
Het heeft even geduurd voordat ik de juiste gezichtsverzorging op natuurlijke basis had gevonden, maar dan heb je ook wat. Het is niet gesponsord 😉maar ik ben echt fan van de mooie producten van @lois_lee_pureskinfood Serieus een aanrader voor je huid!⁠
⁠
In mijn stories vandaag ga ik uitgebreider in op het gebruik van hormoonverstorende producten.⁠
⁠
⁠
⁠
#hormoonverstorend #natuurlijkeproducten #troepvrij #meukvrij #puurnatuur #natuurlijkehuidverzorging #natuurlijkecosmetica #hormoneninbalans #oestrogeendominantie #oestrogeen #hormonen #endometriose #endo #endometriosis #endoblog #onzichtbaarziek #chronischziek #zwangerworden #hormoonhuishouding #gezondevoeding #gezondeleefstijl #leefstijlcoach #voedingscoach #orthomoleculair #endofoodcoach
Likes: 17
Posted at: 2019-07-19 16:07:07
Favorites!⁠ ⁠ Tot anderhalf jaar geleden stond ik geen seconde stil bij wat voor een ingrediënten in mijn verzorgingsproducten zaten. Doordat ik mij niet alleen op voeding ging focussen maar ook op leefstijl, werd ik steeds meer bewust van het feit dat niet alleen de omgeving van buitenaf invloed heeft op onze gezondheid en hormonen. Het gaat veel verder en het is zo dichtbij. Denk aan verzorgingsproducten (shampoo, dagcrème, bodylotion, make up e.d.), plastic, schoonmaakmiddelen, kleding en medicatie. Zóveel hiervan zijn hormoonverstorend. ⁠ ⁠ Sindsdien ben ik stapje voor stapje mijn trouwe producten aan het vervangen voor producten op natuurlijke basis. Eerlijk, ik vind dit best een zoektocht. En zoals je ziet in mijn favorites, is mijn deo nog niet op natuurlijke basis. Ik wil graag de deo van @loveli_care een keer uitproberen. Maar ik ben verknocht aan deze deo, al jaren! Werkt als een malle en ik kan er maar geen afscheid van nemen. De bodylotion is lekker, alleen het is een tussen oplossing. Hier zit al veel minder shit in dan de gemiddelde bodylotion, maar dit is het nog niet. ⁠ ⁠ Het heeft even geduurd voordat ik de juiste gezichtsverzorging op natuurlijke basis had gevonden, maar dan heb je ook wat. Het is niet gesponsord 😉maar ik ben echt fan van de mooie producten van @lois_lee_pureskinfood Serieus een aanrader voor je huid!⁠ ⁠ In mijn stories vandaag ga ik uitgebreider in op het gebruik van hormoonverstorende producten.⁠ ⁠ ⁠ ⁠ #hormoonverstorend #natuurlijkeproducten #troepvrij #meukvrij #puurnatuur #natuurlijkehuidverzorging #natuurlijkecosmetica #hormoneninbalans #oestrogeendominantie #oestrogeen #hormonen #endometriose #endo #endometriosis #endoblog #onzichtbaarziek #chronischziek #zwangerworden #hormoonhuishouding #gezondevoeding #gezondeleefstijl #leefstijlcoach #voedingscoach #orthomoleculair #endofoodcoach
hormonen Veel vrouwen krijgen ’s avonds last van eetbuien. Herken je dit? Voor jou is het misschien een jarenlange frustratie, voor je hormonen is het heel logisch. Al is het elf uur ’s avonds, als jij in het kunstlicht zit (bijvoorbeeld omdat je tv kijkt) denken je hormonen dat het nog volop dag is en tegelijkertijd voelen ze dat je moe wordt. ⁠
⁠
Moe worden terwijl het volop dag is betekent voor je lichaam gevaar, want je waakzaamheid neemt af. Je hormonen weten niet dat jij lui op de bank een film ligt te kijken of achter je computer zit en er in de verste verte geen gevaar dreigt. Je lijf wil wakker blijven. ⁠
⁠
Door iets te eten, het liefst iets dat snel energie geeft, zorgt het dat je energie op peil blijft. Dus weg zijn die laatste zes koekjes in de trommel of die punt overgebleven pizza...⁠
⁠
Als je weet hoe dit werkt is het niet moeilijk om je lichaam het signaal te geven dat het avond is en jij veilig bent. Zet een uur voordat je gaat slapen de televisie uit, demp het licht en luister naar ontspannen muziek, lees een lekker boek of neem een bad. Ga op tijd naar bed en probeer niet nog even snel een deuk in het universum te slaan. Je zult merken dat de kans dan veel kleiner is dat je hormonen om zoetigheid of snackfood jengelen. ⁠
⁠
#energiekevrouwenacademie #marjoleindubbers #happy #healthy #healthyfood #goodfoodlover #meerenergie #energie #lifetakt  #healthydiet #fitfoodshare #energiek #voedingscoach #voedzaam #fitter #vitaal #hormonen #gezondeleefstijl #zelfontwikkeling #ritme #lekkerinjevel #ervaring #stralen #positief #gezond #voeding #inspireren #powervrouwen #gezondeten #voedingsadvies
Likes: 109
Posted at: 2019-07-19 15:00:56
Veel vrouwen krijgen ’s avonds last van eetbuien. Herken je dit? Voor jou is het misschien een jarenlange frustratie, voor je hormonen is het heel logisch. Al is het elf uur ’s avonds, als jij in het kunstlicht zit (bijvoorbeeld omdat je tv kijkt) denken je hormonen dat het nog volop dag is en tegelijkertijd voelen ze dat je moe wordt. ⁠ ⁠ Moe worden terwijl het volop dag is betekent voor je lichaam gevaar, want je waakzaamheid neemt af. Je hormonen weten niet dat jij lui op de bank een film ligt te kijken of achter je computer zit en er in de verste verte geen gevaar dreigt. Je lijf wil wakker blijven. ⁠ ⁠ Door iets te eten, het liefst iets dat snel energie geeft, zorgt het dat je energie op peil blijft. Dus weg zijn die laatste zes koekjes in de trommel of die punt overgebleven pizza...⁠ ⁠ Als je weet hoe dit werkt is het niet moeilijk om je lichaam het signaal te geven dat het avond is en jij veilig bent. Zet een uur voordat je gaat slapen de televisie uit, demp het licht en luister naar ontspannen muziek, lees een lekker boek of neem een bad. Ga op tijd naar bed en probeer niet nog even snel een deuk in het universum te slaan. Je zult merken dat de kans dan veel kleiner is dat je hormonen om zoetigheid of snackfood jengelen. ⁠ ⁠ #energiekevrouwenacademie #marjoleindubbers #happy #healthy #healthyfood #goodfoodlover #meerenergie #energie #lifetakt #healthydiet #fitfoodshare #energiek #voedingscoach #voedzaam #fitter #vitaal #hormonen #gezondeleefstijl #zelfontwikkeling #ritme #lekkerinjevel #ervaring #stralen #positief #gezond #voeding #inspireren #powervrouwen #gezondeten #voedingsadvies
hormonen 🌼 Let’s have a light and fruity lunch! 
Een lekker luchtige thuis-lunch tussen de bedrijven door.
Watermeloen, aardbeiden, kersen een appel en natuurlijk veel water! 💦
.
Geniet van de dag.
Liefs, Linda 🌼
www.bloomyourmind.nl
.
Praktijk voor begeleiding bij lifestyle en personal coaching, hypnose, hypnotherapie, regressietherapie en meditatie 🌼
.
#gezondelevensstijl #fruit #gezondeten #lifestyle #afvallen #gewicht #overgang #menopauze #hormonen #healthyfood #healthyfoodhealthymind #tevredenmetjezelf #gelukkigzijn #coachingespiritual #depressief #gratiskennismakingsgesprek #happyblooming #limburg #🌼
Likes: 14
Posted at: 2019-07-19 12:37:37
🌼 Let’s have a light and fruity lunch! Een lekker luchtige thuis-lunch tussen de bedrijven door. Watermeloen, aardbeiden, kersen een appel en natuurlijk veel water! 💦 . Geniet van de dag. Liefs, Linda 🌼 www.bloomyourmind.nl . Praktijk voor begeleiding bij lifestyle en personal coaching, hypnose, hypnotherapie, regressietherapie en meditatie 🌼 . #gezondelevensstijl #fruit #gezondeten #lifestyle #afvallen #gewicht #overgang #menopauze #hormonen #healthyfood #healthyfoodhealthymind #tevredenmetjezelf #gelukkigzijn #coachingespiritual #depressief #gratiskennismakingsgesprek #happyblooming #limburg #🌼
hormonen 👊🏻 Power to all women, of all ages 👊🏻
⠀⠀
Fijn weekend! 💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#acupuncture #tcm #acupunctuur #acupunctuurdebron #acupuncturist #menstruatie #kinderwens #vruchtbaarheid #overgang #pms #endometriose #pcos #hormonen #welzijn #vrouwengezondheid #womenshealth #ivf #iui #icsi #stress #zwangerschap #ipreview via @preview.app
Likes: 24
Posted at: 2019-07-19 12:04:58
hormonen Nieuwe Lading JouwBox MEGA DEALS worden vandaag verstuurd! 👉 Gebruik de code JOUWBOXGOLD voor €10 extra korting 😍 👉 Link in bio

#healthyfood #health #jouwbox #healthy #gezondeten #masker #voeding #gezondleven #fitgirl #fitdutchies #hormonen #hormoneninbalans #holistik #box #boxing #fitness #healthylifestyle #huidverbetering #verrassing #verrassingsbox #gezond #gezondafvallen #gezondontbijt #gezondheid #genieten #glutenfree #glutenvrij #gezondevoeding #verwennerij #cadeau
Likes: 31
Posted at: 2019-07-19 11:27:03
Nieuwe Lading JouwBox MEGA DEALS worden vandaag verstuurd! 👉 Gebruik de code JOUWBOXGOLD voor €10 extra korting 😍 👉 Link in bio #healthyfood #health #jouwbox #healthy #gezondeten #masker #voeding #gezondleven #fitgirl #fitdutchies #hormonen #hormoneninbalans #holistik #box #boxing #fitness #healthylifestyle #huidverbetering #verrassing #verrassingsbox #gezond #gezondafvallen #gezondontbijt #gezondheid #genieten #glutenfree #glutenvrij #gezondevoeding #verwennerij #cadeau
hormonen SHAMELESS SELFIE 💥 - Dit leuke monster is een dagje naar de KDV 🤹
Ik ga maar eens beginnen met poetsen. Raampjes lappen met dit weer vind ik geen straf 🔍
Fijne dag allemaal!!✌️
#blurrybutperfect
#shamelessselfie #WyboAnne #Wyboenmem #pregnant #37weeks #37weekspregnant #zwangerschapsverlof #zwanger #littlebump #nesteldrang #hormonen
Likes: 58
Posted at: 2019-07-19 08:51:44
SHAMELESS SELFIE 💥 - Dit leuke monster is een dagje naar de KDV 🤹 Ik ga maar eens beginnen met poetsen. Raampjes lappen met dit weer vind ik geen straf 🔍 Fijne dag allemaal!!✌️ #blurrybutperfect #shamelessselfie #WyboAnne #Wyboenmem #pregnant #37weeks #37weekspregnant #zwangerschapsverlof #zwanger #littlebump #nesteldrang #hormonen
hormonen 🖤 | 19 juli 2018 | 🖤
.
Voor de meeste mensen was dat gewoon een normale dag. Voor mij een dag die ik nooit meer zal vergeten. 🖤 Het was DE dag dat ik moest gaan starten met het injecteren van hormonen. De dag dat ons ivf traject van start ging. 
Ik vond dit toch heel eng hoor. 😬 Ik heb een naalden angst en dat werkt niet goed samen. Ik zal dus nooit vergeten dat ik deze dag, donderdag was dat, moest starten met de decapeptyl. De dag later kwam daar de gonal F bij. Helaas ging dat niet zo makkelijk🙈 wat er fout ging lees je in mijn blog #linkinbio. Dit is dus al weer 1 jaar geleden en als ik toen Wist wat mij te wachten stond had ik het zeker nogmaals doorstaan! Alles is het meer dan waard geweest!💙
Deze foto’s maakte ik als herinnering voor later. 
Veel mensen in mijn omgeving begrepen niet ( denk nog niet) dat IVF geen keuze is. Geloof mij als het niet noodzakelijk is zou je niet starten met IVF. Als je een kinderwens hebt ben je bereid om heel veel te doen om die wens in vervulling te laten komen. Hoe ver dat is, is aan de gene die het moet meemaken. 💙 Het is pijnlijk om te weten dat na ons IVF TRAJECT ik er achter ben gekomen hoe mensen in onze omgeving echt zijn. 😔 Gelukkig maken andere mensen, lieve begripvolle mensen en vrienden en familie het goed! Ze zijn er voor ons geweest en hadden begrip voor onze situatie en begrepen vooral dat we hier liever niet voor hadden gekozen! 💙
Soms gebeurt er iets in je leven en kom je er achter wie het beste met je voor heeft!
.
Nu 1 jaar later ben ik dankbaar daar we konden starten met IVF want zonder hadden we niet een prachtige zoon rijker geweest💙
.
translation in responses.
•
•
•
#ivf #ivfblog #ivfsucces #ivfwarriors #momblog #mamablogger #dutchblogger #momsofinstagram #reallifeofamom #alszwangerwordennietvanzelfgaat #zwangerworden #endometriose #pcos #ivfstrong #hormonen #vrienden #familie #lovethefeedsyoufollow #lovethefamilyyoufollow #dutchmom #nederlandseblogger #discoverunder1k #reallifeofamom
Likes: 38
Posted at: 2019-07-19 08:50:05
🖤 | 19 juli 2018 | 🖤 . Voor de meeste mensen was dat gewoon een normale dag. Voor mij een dag die ik nooit meer zal vergeten. 🖤 Het was DE dag dat ik moest gaan starten met het injecteren van hormonen. De dag dat ons ivf traject van start ging. Ik vond dit toch heel eng hoor. 😬 Ik heb een naalden angst en dat werkt niet goed samen. Ik zal dus nooit vergeten dat ik deze dag, donderdag was dat, moest starten met de decapeptyl. De dag later kwam daar de gonal F bij. Helaas ging dat niet zo makkelijk🙈 wat er fout ging lees je in mijn blog #linkinbio. Dit is dus al weer 1 jaar geleden en als ik toen Wist wat mij te wachten stond had ik het zeker nogmaals doorstaan! Alles is het meer dan waard geweest!💙 Deze foto’s maakte ik als herinnering voor later. Veel mensen in mijn omgeving begrepen niet ( denk nog niet) dat IVF geen keuze is. Geloof mij als het niet noodzakelijk is zou je niet starten met IVF. Als je een kinderwens hebt ben je bereid om heel veel te doen om die wens in vervulling te laten komen. Hoe ver dat is, is aan de gene die het moet meemaken. 💙 Het is pijnlijk om te weten dat na ons IVF TRAJECT ik er achter ben gekomen hoe mensen in onze omgeving echt zijn. 😔 Gelukkig maken andere mensen, lieve begripvolle mensen en vrienden en familie het goed! Ze zijn er voor ons geweest en hadden begrip voor onze situatie en begrepen vooral dat we hier liever niet voor hadden gekozen! 💙 Soms gebeurt er iets in je leven en kom je er achter wie het beste met je voor heeft! . Nu 1 jaar later ben ik dankbaar daar we konden starten met IVF want zonder hadden we niet een prachtige zoon rijker geweest💙 . translation in responses. • • • #ivf #ivfblog #ivfsucces #ivfwarriors #momblog #mamablogger #dutchblogger #momsofinstagram #reallifeofamom #alszwangerwordennietvanzelfgaat #zwangerworden #endometriose #pcos #ivfstrong #hormonen #vrienden #familie #lovethefeedsyoufollow #lovethefamilyyoufollow #dutchmom #nederlandseblogger #discoverunder1k #reallifeofamom
hormonen Er is bewijs dat een laag progesteron, oestrogeendominantie en lage schildklierfunctie verbonden kunnen zijn. Laag progesteron komt vaak voor rond de leeftijd van vijfendertig en leidt vaak tot symptomen van oestrogeendominantie, waarbij te veel oestrogeen wordt geproduceerd in verhouding tot progesteron. Een hoog oestrogeen kan de schildklier op een dwaalspoor brengen. Te veel oestrogeen kan schildklier-bindende globuline-eiwitten verhogen, wat betekent dat schildklierhormoon meer gebonden is en minder beschikbaar is voor receptoren in cellen, wat schildklierhormonen kan verlagen en symptomen van schildklierinsufficiëntie kan veroorzaken.
Hoe voelen hoge oestrogenen en hypothyreoïden aan?
Overmatig oestrogeen leidt tot weerstand tegen gewichtsverlies, gevoelige borsten, zware menstruatie, rosacea, humeurigheid, PMS en abnormale uitstrijkjes. Symptomen van hypothyreoïdie zijn: vermoeidheid, gevoeligheid voor verkoudheid, constipatie, droge huid, gewichtstoename, lage lichaamstemperatuur, hersenmist, gezwollen gezicht, hoog cholesterolgehalte, overmatig menstrueel bloeden en depressie.

Artsen herkennen schildklierafwijkingen vaak pas laat in mijn ogen, omdat zij waarschijnlijk nog  onbekend zijn met nieuwe nationale richtlijnen voor een smaller normaal bereik. Ook geeft het door artsen vaak gemeten TSH niet alles aan (bijvoorbeeld wanneer er een laag T3 is door blootstelling aan schildklieronderbrekers uit de omgeving). Wij eisen meer van ons team en medische professionals, en gaan niet akkoord met een antwoord als: je wordt gewoon ouder’ wanneer je met klachten naar een deskundige stapt. 
#healthy #gezond #glutenvrij #zuivelvrij #diner #schildklier #hormonen #vitamine #afvallen #menopauze #oestrogeen #krachttraining #fitdutchies #slank #testosteron #gezondheid #voedingalsmedicijn
Likes: 64
Posted at: 2019-07-19 08:39:02
Er is bewijs dat een laag progesteron, oestrogeendominantie en lage schildklierfunctie verbonden kunnen zijn. Laag progesteron komt vaak voor rond de leeftijd van vijfendertig en leidt vaak tot symptomen van oestrogeendominantie, waarbij te veel oestrogeen wordt geproduceerd in verhouding tot progesteron. Een hoog oestrogeen kan de schildklier op een dwaalspoor brengen. Te veel oestrogeen kan schildklier-bindende globuline-eiwitten verhogen, wat betekent dat schildklierhormoon meer gebonden is en minder beschikbaar is voor receptoren in cellen, wat schildklierhormonen kan verlagen en symptomen van schildklierinsufficiëntie kan veroorzaken. Hoe voelen hoge oestrogenen en hypothyreoïden aan? Overmatig oestrogeen leidt tot weerstand tegen gewichtsverlies, gevoelige borsten, zware menstruatie, rosacea, humeurigheid, PMS en abnormale uitstrijkjes. Symptomen van hypothyreoïdie zijn: vermoeidheid, gevoeligheid voor verkoudheid, constipatie, droge huid, gewichtstoename, lage lichaamstemperatuur, hersenmist, gezwollen gezicht, hoog cholesterolgehalte, overmatig menstrueel bloeden en depressie. Artsen herkennen schildklierafwijkingen vaak pas laat in mijn ogen, omdat zij waarschijnlijk nog onbekend zijn met nieuwe nationale richtlijnen voor een smaller normaal bereik. Ook geeft het door artsen vaak gemeten TSH niet alles aan (bijvoorbeeld wanneer er een laag T3 is door blootstelling aan schildklieronderbrekers uit de omgeving). Wij eisen meer van ons team en medische professionals, en gaan niet akkoord met een antwoord als: je wordt gewoon ouder’ wanneer je met klachten naar een deskundige stapt. #healthy #gezond #glutenvrij #zuivelvrij #diner #schildklier #hormonen #vitamine #afvallen #menopauze #oestrogeen #krachttraining #fitdutchies #slank #testosteron #gezondheid #voedingalsmedicijn
hormonen Wat houd ik toch van de zomer en van knuffelen met hem! Maar de zomer kan ook een tijd zijn waarin we meer last krijgen van chronische ontstekingen, door bijvoorbeeld uitdroging of doordat we verbranden (wat te maken heeft met de hogere temperaturen). Ik geef je graag een aantal tips waardoor je meer van je zomer kunt genieten en je hormonen meer in balans zijn! Lees de tips op VivOnline, je kunt de link ook vinden in de bio. Fijne zomer ladies en liefs! #linkinbio #zomer #tips #hormonen #vivonline
Likes: 481
Posted at: 2019-07-19 08:25:06
Wat houd ik toch van de zomer en van knuffelen met hem! Maar de zomer kan ook een tijd zijn waarin we meer last krijgen van chronische ontstekingen, door bijvoorbeeld uitdroging of doordat we verbranden (wat te maken heeft met de hogere temperaturen). Ik geef je graag een aantal tips waardoor je meer van je zomer kunt genieten en je hormonen meer in balans zijn! Lees de tips op VivOnline, je kunt de link ook vinden in de bio. Fijne zomer ladies en liefs! #linkinbio #zomer #tips #hormonen #vivonline
hormonen Als je bij een van mijn lezingen aanwezig bent, wees dan niet verrast dat ik je dan ook even de ‘mice’(microfoon) kan geven! 🤪😂Ik hou zeker van interactie en ook als je een van mijn oud cliënten bent geweest die na een lang ‘kastje-naar de-muur-verhaal’ regulier gezien ‘ALLES’ heeft gedaan en maar niet verder kwam. En uiteindelijk toch resultaten boekte met mijn werkwijze. Natuurlijk ben ik daar net zo blij en trots op als zijzelf!! En daar mag zeker even extra aandacht aan geschonken worden! Inmiddels voelt Simone zich weer super healthy, is bevallen (met Hashimoto) van een gezond derde kindje en bezoekt graag mijn lezingen! Dit jaar willen we dit dan ook zeker weer een paar keer door het land gaan doen. 😃Zo leuk ook om oud cliënten weer healthy en stralend terug te zien! Ik beloof jullie volgend jaar meer lezingen te geven. De aftrap begint uiteraard volgend jaar met de ‘Nationale Gezondheidsbeurs’ waar ik  aanwezig ben bij de stand van @bloedwaardentest.nl Zie ik jullie daar?! Gezellig! 🤩💚🍃 #happyandhealthy #lifestyle #energy #healthy #gezondnu #gezondnupakket #hormonen #hormoneninbalans #go4it #2019 #positivevibes #onlygoodvibes #hormonebalancer #ellentiben #volgmij #followme #linkinbio👉💻
Likes: 10
Posted at: 2019-07-19 07:56:52
Als je bij een van mijn lezingen aanwezig bent, wees dan niet verrast dat ik je dan ook even de ‘mice’(microfoon) kan geven! 🤪😂Ik hou zeker van interactie en ook als je een van mijn oud cliënten bent geweest die na een lang ‘kastje-naar de-muur-verhaal’ regulier gezien ‘ALLES’ heeft gedaan en maar niet verder kwam. En uiteindelijk toch resultaten boekte met mijn werkwijze. Natuurlijk ben ik daar net zo blij en trots op als zijzelf!! En daar mag zeker even extra aandacht aan geschonken worden! Inmiddels voelt Simone zich weer super healthy, is bevallen (met Hashimoto) van een gezond derde kindje en bezoekt graag mijn lezingen! Dit jaar willen we dit dan ook zeker weer een paar keer door het land gaan doen. 😃Zo leuk ook om oud cliënten weer healthy en stralend terug te zien! Ik beloof jullie volgend jaar meer lezingen te geven. De aftrap begint uiteraard volgend jaar met de ‘Nationale Gezondheidsbeurs’ waar ik aanwezig ben bij de stand van @bloedwaardentest.nl Zie ik jullie daar?! Gezellig! 🤩💚🍃 #happyandhealthy #lifestyle #energy #healthy #gezondnu #gezondnupakket #hormonen #hormoneninbalans #go4it #2019 #positivevibes #onlygoodvibes #hormonebalancer #ellentiben #volgmij #followme #linkinbio👉💻
hormonen Goedemorgen 🔅 Wij zijn er weer klaar voor om aan het werk te gaan! Of ik zin heb is t volgende haha. Maar wauw wauw wat een reacties op mijn verhaaltje in de krant, en wat een hoop nieuwe volgers. Welkom 🌸🥰 ik ga iedereen proberen te beantwoorden. • oh jullie raden het nooit! Ik ga zondag voor de 2e keer naar @thelionkingnl zo veel zin in. • fijne dag allemaal!! X chan • -
-
#home #myhome #krant #gelderlander #ivf #kinderwens #hormonen #miskraam #liefde #mynordicroom #mynordicroomlivingroom
Likes: 228
Posted at: 2019-07-19 06:37:59
Goedemorgen 🔅 Wij zijn er weer klaar voor om aan het werk te gaan! Of ik zin heb is t volgende haha. Maar wauw wauw wat een reacties op mijn verhaaltje in de krant, en wat een hoop nieuwe volgers. Welkom 🌸🥰 ik ga iedereen proberen te beantwoorden. • oh jullie raden het nooit! Ik ga zondag voor de 2e keer naar @thelionkingnl zo veel zin in. • fijne dag allemaal!! X chan • - - #home #myhome #krant #gelderlander #ivf #kinderwens #hormonen #miskraam #liefde #mynordicroom #mynordicroomlivingroom
hormonen YES YES YES🎉🏳️‍🌈
My first hormoon recept!

My wish comes true.
.
.
.
#transman #transandproud #universe #growing #transisbeautiful #transmasculine #inklife #dutch #femaletomale #transition #changes #magic #ftm #transformationtuesday #inkedboy #transgender #ftmtransgender #mylife #thisiswhattranslookslike  #lgbt #trans #positive #tbt #instagood #vuamsterdam #Hormonen #Androgel
Likes: 65
Posted at: 2019-07-18 22:14:29
YES YES YES🎉🏳️‍🌈 My first hormoon recept! My wish comes true. . . . #transman #transandproud #universe #growing #transisbeautiful #transmasculine #inklife #dutch #femaletomale #transition #changes #magic #ftm #transformationtuesday #inkedboy #transgender #ftmtransgender #mylife #thisiswhattranslookslike  #lgbt #trans #positive #tbt #instagood #vuamsterdam #Hormonen #Androgel
hormonen Veel #vrouwen  #genieten van het leven.  Helaas hebben velen het leven niet helemaal in #balans , met als gevolg een ontevredenheid over #figuur en #gewicht . 
Ook spelen #hormonen na je 50e een rol. Hierdoor heb je ineens, ondanks dat er niets in je #leefpatroon verandert lijkt, last van een #buikje . 
Dit is niet alleen vervelend voor hoe je tegen je #uiterlijk aankijkt, maar ook #gezondheidsrisico's stijgen. Voorkom dit en start met weer de regie krijgen over je #lichaam . Reserveer nu een vitaliteitscheck als vertrekpunt voor een leven waarin je kunt blijven genieten én blij bent met je figuur en gewicht!
Likes: 3
Posted at: 2019-07-18 20:14:12
Veel #vrouwen #genieten van het leven. Helaas hebben velen het leven niet helemaal in #balans , met als gevolg een ontevredenheid over #figuur en #gewicht . Ook spelen #hormonen na je 50e een rol. Hierdoor heb je ineens, ondanks dat er niets in je #leefpatroon verandert lijkt, last van een #buikje . Dit is niet alleen vervelend voor hoe je tegen je #uiterlijk aankijkt, maar ook #gezondheidsrisico's stijgen. Voorkom dit en start met weer de regie krijgen over je #lichaam . Reserveer nu een vitaliteitscheck als vertrekpunt voor een leven waarin je kunt blijven genieten én blij bent met je figuur en gewicht!
hormonen 👍👌RECEPTEN👌👍
Terwijl nu bijna het hele land vakantie heeft zijn Gerard en ik aan de slag gegaan om weer nieuwe Slimmerslank Proof Recepten te bedenken en te maken.
Gerard is mijn rots in de branding en ook als het om koken gaat. Het is zo fijn, ik als orthomoleculair gewichtscoach stel de recepten samen passend bij onze slimmerslank  lifestyle. Gerard is mijn kok die de recepten in een handomdraai bereid.
Voor ons is het belangrijk van jou input te krijgen waar jouw voorkeur naar uitgaat.

Wil je graag ontbijt, lunch, diner recepten?
Of tussendoortjes, soep, salades of verjaardagshapjes?

Of heb je nog een andere suggestie?

Laat het me weten in een reactie.
Likes: 37
Posted at: 2019-07-18 19:14:44
👍👌RECEPTEN👌👍 Terwijl nu bijna het hele land vakantie heeft zijn Gerard en ik aan de slag gegaan om weer nieuwe Slimmerslank Proof Recepten te bedenken en te maken. Gerard is mijn rots in de branding en ook als het om koken gaat. Het is zo fijn, ik als orthomoleculair gewichtscoach stel de recepten samen passend bij onze slimmerslank lifestyle. Gerard is mijn kok die de recepten in een handomdraai bereid. Voor ons is het belangrijk van jou input te krijgen waar jouw voorkeur naar uitgaat. Wil je graag ontbijt, lunch, diner recepten? Of tussendoortjes, soep, salades of verjaardagshapjes? Of heb je nog een andere suggestie? Laat het me weten in een reactie.
hormonen De voeding die wij eten, bepaalt voor een groot gedeelte hoe wij ons voelen. In onze darmen wordt een groot gedeelte van onze vitaminen, neurotransmitters en hormonen aangemaakt. Deze worden o.a. door de vele zenuwbanen vanuit onze darmen naar onze hersenen gebracht. Je kunt je voorstellen dat wanneer je de juiste voeding in jouw buik stopt, jouw darmen de juiste signalen doorsturen naar (o.a.) jouw hersenen. .
.
.
Op deze manier zorgt een gezonde leefstijl voor een happy mind! .
.
.
#hormonen #hormoonbalans #hormones #healthylifestyle #healthyfood #voeding #food #powerfood #natuurlijk #fit #bewegen #sport #energie #afvallen #balans #body #mind #health #happy #gezondleven #gezondheid #gelukkig #leefstijl #lifestyle #preventie #verpleegkundige #trainerhormoonfactor #apeldoorn #deventer #dinemarij
Likes: 10
Posted at: 2019-07-18 19:01:16
De voeding die wij eten, bepaalt voor een groot gedeelte hoe wij ons voelen. In onze darmen wordt een groot gedeelte van onze vitaminen, neurotransmitters en hormonen aangemaakt. Deze worden o.a. door de vele zenuwbanen vanuit onze darmen naar onze hersenen gebracht. Je kunt je voorstellen dat wanneer je de juiste voeding in jouw buik stopt, jouw darmen de juiste signalen doorsturen naar (o.a.) jouw hersenen. . . . Op deze manier zorgt een gezonde leefstijl voor een happy mind! . . . #hormonen #hormoonbalans #hormones #healthylifestyle #healthyfood #voeding #food #powerfood #natuurlijk #fit #bewegen #sport #energie #afvallen #balans #body #mind #health #happy #gezondleven #gezondheid #gelukkig #leefstijl #lifestyle #preventie #verpleegkundige #trainerhormoonfactor #apeldoorn #deventer #dinemarij
hormonen Eindelijk vakantie!!
Jullie hebben de aangepaste openingstijden ontvangen in de nieuwsbrief.
Tijdens mijn vakantie lees ik nog een aantal interessante boeken en werk ik mijn droom verder uit... Nieuwsgierig geworden? Hou dan mijn komende berichtjes in de gaten!
Fijne vakantie♡
#chenzi#reflexologie#voetreflex#massage#guasha#spanningsklachten#hormonen#spieren#rugklachten#burnout#stress#healthy#gezondheid#balans#energie#energy#body#mind#soul#dreams#work#ontspannen#geniet#emoties#loslaten#durfstiltezijn#vertrouwen
Likes: 25
Posted at: 2019-07-18 17:55:51
Eindelijk vakantie!! Jullie hebben de aangepaste openingstijden ontvangen in de nieuwsbrief. Tijdens mijn vakantie lees ik nog een aantal interessante boeken en werk ik mijn droom verder uit... Nieuwsgierig geworden? Hou dan mijn komende berichtjes in de gaten! Fijne vakantie♡ #chenzi#reflexologie#voetreflex#massage#guasha#spanningsklachten#hormonen#spieren#rugklachten#burnout#stress#healthy#gezondheid#balans#energie#energy#body#mind#soul#dreams#work#ontspannen#geniet#emoties#loslaten#durfstiltezijn#vertrouwen
hormonen 🍓 Zelf aardbeien plukken 🍓

Een geluksmomentje om zelf aardbeien te knippen ✂️😍. In de kas staat een bord dat zegt 1 aardbei proeven is OK een bakje vol opeten nee. Logisch 🤔.. totdat ik een aardbei proef 😋. Sorry, we hebben er iets meer geproefd. Ze waren echt te lekker 😊 Wat een lol 😂

#leefstijlcoach #aardbei #zelfplukken #gelukmomentje#energie #gezondeten #gezondtussendoortje #healtylifestyle #gezondelevensstijl #afvallenzonderdieet #gewoongezondeten #liefdevoorjezelf #persoonlijkegroei #burnout #inspiratie #balans #alsikhetkankanjijhetook #luisternaarjelichaam #eetmeerkleur #groente #hierwordikblijvan #gezondheid #voeding #lekkereten #gekopeten #gezondzijn #hormonen #hormoneninbalans #gezondenlekker #gezondgenieten
Likes: 27
Posted at: 2019-07-18 12:56:56
🍓 Zelf aardbeien plukken 🍓 Een geluksmomentje om zelf aardbeien te knippen ✂️😍. In de kas staat een bord dat zegt 1 aardbei proeven is OK een bakje vol opeten nee. Logisch 🤔.. totdat ik een aardbei proef 😋. Sorry, we hebben er iets meer geproefd. Ze waren echt te lekker 😊 Wat een lol 😂 #leefstijlcoach #aardbei #zelfplukken #gelukmomentje#energie #gezondeten #gezondtussendoortje #healtylifestyle #gezondelevensstijl #afvallenzonderdieet #gewoongezondeten #liefdevoorjezelf #persoonlijkegroei #burnout #inspiratie #balans #alsikhetkankanjijhetook #luisternaarjelichaam #eetmeerkleur #groente #hierwordikblijvan #gezondheid #voeding #lekkereten #gekopeten #gezondzijn #hormonen #hormoneninbalans #gezondenlekker #gezondgenieten
hormonen 🍀🍀 𝐌𝐄𝐆𝐀 𝐖𝐈𝐍𝐀𝐂𝐓𝐈𝐄 🍀🍀
Het is ongelofelijk maar waar! Samen met @creativecosmetics.nl |@JouwBox | @RalphMoorman | @marivandeven hebben we ervoor gezorgd dat er een MEGA WINACTIE van start gaat!! 😍💚🤩
.
.
Wij verloten gezamelijk het volgende:
.
.
► Een JouwBox editie 5 t.w.v. €150
► Een make-over bij Creative Cosmetics
► Wassen, knippen & föhnen in Het Haaratelier van Mari van de Ven
.
.
Geef hieronder aan met wie jij deze unieke ervaring wilt meemaken! 👇

Donderdag 25 juli maken wij 6 winnaars bekend.

Succes! 💚
#winnen #winactie #jouwbox #dehormoonfactor
.
.
.
.
#kado #gezondkado #gezondcadeau #hormoonfactorproof #gezondelevensstijl #healthyliving #fitfamnl #hormoonfactorproof #huidverzorging #huidverzorgingsproducten #gezondehuid #gezondehuidverzorging #supplementen #gezondleven #voedingscoach #healthcoach #lifestylecoach #hormonalebalans #hormoneninbalans #gezondelevensstijl #healthtip #healthtipoftheday #hormonen #gezondevoeding
Likes: 42
Posted at: 2019-07-18 11:37:11
🍀🍀 𝐌𝐄𝐆𝐀 𝐖𝐈𝐍𝐀𝐂𝐓𝐈𝐄 🍀🍀 Het is ongelofelijk maar waar! Samen met @creativecosmetics.nl |@JouwBox | @RalphMoorman | @marivandeven hebben we ervoor gezorgd dat er een MEGA WINACTIE van start gaat!! 😍💚🤩 . . Wij verloten gezamelijk het volgende: . . ► Een JouwBox editie 5 t.w.v. €150 ► Een make-over bij Creative Cosmetics ► Wassen, knippen & föhnen in Het Haaratelier van Mari van de Ven . . Geef hieronder aan met wie jij deze unieke ervaring wilt meemaken! 👇 Donderdag 25 juli maken wij 6 winnaars bekend. Succes! 💚 #winnen #winactie #jouwbox #dehormoonfactor . . . . #kado #gezondkado #gezondcadeau #hormoonfactorproof #gezondelevensstijl #healthyliving #fitfamnl #hormoonfactorproof #huidverzorging #huidverzorgingsproducten #gezondehuid #gezondehuidverzorging #supplementen #gezondleven #voedingscoach #healthcoach #lifestylecoach #hormonalebalans #hormoneninbalans #gezondelevensstijl #healthtip #healthtipoftheday #hormonen #gezondevoeding
hormonen Foutje bedankt

Vorig jaar was ik zwanger van Lilly. 
Een advertentie met superleuke positiekleding en mijn hormonen draaiden op volle toeren.

Ik was niet dom. Ik ging eerst op zoek naar reviews. Die kon ik toen nog niet vinden.
De website zei dat het bedrijf zich in Londen bevond.

Lang verhaal kort:
Ik heb 3 maanden moeten wachten op mijn kleren. Die uit China bleken te komen, niet uit Londen.
Nog eens een maand lang heen en weer mailen, een claim openen bij Paypal. Uiteindelijk mijn geld terug gekregen gelukkig.

En ach. Het leverde dit grappige plaatje op. Dat is ook wat waard.

Wat voor gekke dingen deed jij onder invloed van hormonen?

#inverwachting #persoonlijk #zwanger #zwangerschap #positiekleding #hormonen #mamainspe #mamatobe #ouderschap #baby #grappig #foutje #hippemama #webwinkel #mompreneur
Likes: 25
Posted at: 2019-07-18 11:05:03
Foutje bedankt Vorig jaar was ik zwanger van Lilly. Een advertentie met superleuke positiekleding en mijn hormonen draaiden op volle toeren. Ik was niet dom. Ik ging eerst op zoek naar reviews. Die kon ik toen nog niet vinden. De website zei dat het bedrijf zich in Londen bevond. Lang verhaal kort: Ik heb 3 maanden moeten wachten op mijn kleren. Die uit China bleken te komen, niet uit Londen. Nog eens een maand lang heen en weer mailen, een claim openen bij Paypal. Uiteindelijk mijn geld terug gekregen gelukkig. En ach. Het leverde dit grappige plaatje op. Dat is ook wat waard. Wat voor gekke dingen deed jij onder invloed van hormonen? #inverwachting #persoonlijk #zwanger #zwangerschap #positiekleding #hormonen #mamainspe #mamatobe #ouderschap #baby #grappig #foutje #hippemama #webwinkel #mompreneur
hormonen Alles in je lichaam heeft verbinding met elkaar. Je hoofd communiceert met je lichaam en andersom.⁠
Ons hormonale systeem is vertegenwoordigd in je hele lijf. Wanneer je in je hoofd aansturing blokkeert heeft dat uitwerking naar je lichaam en ook weer terug naar je brein. Daarom laat #Daysy de natuur zijn werk doen! Alles voor jouw gezondheid en welbevinden.⁠
⁠
#DaysyExpert #FertilityExpert @Daysynl⁠
⁠
#daysynl #daysyfertilitytracker #cycluscomputer #vruchtbaredagen⁠
#daysy #cycluscomputer #ovulatie #eisprong #cyclus #vruchtbaarheid #woman #vrouwen #kinderwens #happylife #fertility #hormonen #brein #signalen #vruchtbaarheidsproblemen #vruchtbaarheidklachten
Likes: 5
Posted at: 2019-07-18 10:05:06
Alles in je lichaam heeft verbinding met elkaar. Je hoofd communiceert met je lichaam en andersom.⁠ Ons hormonale systeem is vertegenwoordigd in je hele lijf. Wanneer je in je hoofd aansturing blokkeert heeft dat uitwerking naar je lichaam en ook weer terug naar je brein. Daarom laat #Daysy de natuur zijn werk doen! Alles voor jouw gezondheid en welbevinden.⁠ ⁠ #DaysyExpert #FertilityExpert @Daysynl⁠ ⁠ #daysynl #daysyfertilitytracker #cycluscomputer #vruchtbaredagen#daysy #cycluscomputer #ovulatie #eisprong #cyclus #vruchtbaarheid #woman #vrouwen #kinderwens #happylife #fertility #hormonen #brein #signalen #vruchtbaarheidsproblemen #vruchtbaarheidklachten
hormonen Een tijdje geleden kreeg ik een e-mail van Anjo, een van de deelneemsters van het programma Voedingskompas Online. Dit is wat ze schreef:⁠
⁠
“Ik vond het Online Voedingskompas een heel goed programma. Gebruiksvriendelijk, de recepten zijn makkelijk te maken en waren heerlijk. De toegankelijkheid is ook heel easy. De inhoud is goed te begrijpen en op te nemen. Zo goed om nu meer over mijn hormonen te weten en hoe ik ze in balans breng. Fijn dat er ook zoveel video's in het programma zitten. ⁠
⁠
Vanaf het moment dat ik het programma ben gaan integreren in mijn dagelijks leven betekent het voor mij veel meer energie. Ik voel me beter, op alle fronten en mijn omgeving ziet het ook aan me.”⁠
⁠
Kijk, daar word ik nou altijd zo blij van! Inspireert het verhaal van Anjo je? In september starten we het Voedingskompas Online weer met een nieuwe groep. Wil je hierbij zijn? Schrijf je dan via de link in mijn bio in op de wachtlijst. Zodra het programma open gaat krijg je hier direct bericht van. ⁠
⁠
#energiekevrouwenacademie #marjoleindubbers #happy #healthy #healthyfood #goodfoodlover #meerenergie #energie #lifetakt  #healthydiet #fitfoodshare #energiek #voedingscoach #voedzaam #fitter #vitaal #hormonen #gezondeleefstijl #zelfontwikkeling #ritme #lekkerinjevel #ervaring #stralen #positief #gezond #voeding #inspireren #powervrouwen #gezondeten #voedingsadvies
Likes: 70
Posted at: 2019-07-18 10:00:39
Een tijdje geleden kreeg ik een e-mail van Anjo, een van de deelneemsters van het programma Voedingskompas Online. Dit is wat ze schreef:⁠ ⁠ “Ik vond het Online Voedingskompas een heel goed programma. Gebruiksvriendelijk, de recepten zijn makkelijk te maken en waren heerlijk. De toegankelijkheid is ook heel easy. De inhoud is goed te begrijpen en op te nemen. Zo goed om nu meer over mijn hormonen te weten en hoe ik ze in balans breng. Fijn dat er ook zoveel video's in het programma zitten. ⁠ ⁠ Vanaf het moment dat ik het programma ben gaan integreren in mijn dagelijks leven betekent het voor mij veel meer energie. Ik voel me beter, op alle fronten en mijn omgeving ziet het ook aan me.”⁠ ⁠ Kijk, daar word ik nou altijd zo blij van! Inspireert het verhaal van Anjo je? In september starten we het Voedingskompas Online weer met een nieuwe groep. Wil je hierbij zijn? Schrijf je dan via de link in mijn bio in op de wachtlijst. Zodra het programma open gaat krijg je hier direct bericht van. ⁠ ⁠ #energiekevrouwenacademie #marjoleindubbers #happy #healthy #healthyfood #goodfoodlover #meerenergie #energie #lifetakt #healthydiet #fitfoodshare #energiek #voedingscoach #voedzaam #fitter #vitaal #hormonen #gezondeleefstijl #zelfontwikkeling #ritme #lekkerinjevel #ervaring #stralen #positief #gezond #voeding #inspireren #powervrouwen #gezondeten #voedingsadvies
hormonen Heb je er ook weer zin in vandaag? Als je lekker in je vel zit wordt je ‘s ochtends uitgerust wakker met een goed humeur. Balans in je leven is een essentiële voorwaarde om hieraan te kunnen voldoen. Goede voeding zorgt voor meer energie en zin om te sporten, als je lekker traint creëer je innerlijke (geestelijke) rust en ben je fit en sterk. Daarnaast slapen mensen die veel bewegen en sporten veel beter. Het is een vicieuze cirkel waarin alle items worden versterkt of juist verzwakt. Hoe zit dat bij jou? 
#balancinglife #susanotten #balans #zinin #voeding #sport #training #mind #ontspanning #genieten #slaap #slapen #hormonen #leefstijl #vitaliteit #fit #sterk #energie #enthousiast #levensstijl #buitensport #motivatie #gezond #gezondheid #coach #voedingscoach #sporttrainer
Likes: 40
Posted at: 2019-07-18 09:24:04
Heb je er ook weer zin in vandaag? Als je lekker in je vel zit wordt je ‘s ochtends uitgerust wakker met een goed humeur. Balans in je leven is een essentiële voorwaarde om hieraan te kunnen voldoen. Goede voeding zorgt voor meer energie en zin om te sporten, als je lekker traint creëer je innerlijke (geestelijke) rust en ben je fit en sterk. Daarnaast slapen mensen die veel bewegen en sporten veel beter. Het is een vicieuze cirkel waarin alle items worden versterkt of juist verzwakt. Hoe zit dat bij jou? #balancinglife #susanotten #balans #zinin #voeding #sport #training #mind #ontspanning #genieten #slaap #slapen #hormonen #leefstijl #vitaliteit #fit #sterk #energie #enthousiast #levensstijl #buitensport #motivatie #gezond #gezondheid #coach #voedingscoach #sporttrainer
hormonen • W E L of N I E T ? •
•
omdat ik bij de vorige IUI behandeling al na een aantal dagen bloed verlies had hebben we afgesproken dat ik deze cyclus 6 dagen na IUI een extra ovitrelle spuit zet. maar nu heb ik deze ronde nog nergens last van gehad geen buikpijn, geen steken, en al helemaal geen bloed gezien. nu begint de twijfel wel of geen extra spuit zetten. 🤔💉•
•
•
•
#iui #laatsteronde #ivf #icsi #hormonen #gonalf #ovitrelle #wensmama #kinderwens #wensouders #baby #babydream #family #ttc #iuisucks #ttcsisters #ttcsucks #ttcwarrior #infertility #infertiliteit #infertilityblogger #mamablogger #momblogger #mominwaiting #weightloss #afvallen #gezondeten #fitmom #fitgirl
Likes: 54
Posted at: 2019-07-18 08:05:55
• W E L of N I E T ? • • omdat ik bij de vorige IUI behandeling al na een aantal dagen bloed verlies had hebben we afgesproken dat ik deze cyclus 6 dagen na IUI een extra ovitrelle spuit zet. maar nu heb ik deze ronde nog nergens last van gehad geen buikpijn, geen steken, en al helemaal geen bloed gezien. nu begint de twijfel wel of geen extra spuit zetten. 🤔💉• • • • #iui #laatsteronde #ivf #icsi #hormonen #gonalf #ovitrelle #wensmama #kinderwens #wensouders #baby #babydream #family #ttc #iuisucks #ttcsisters #ttcsucks #ttcwarrior #infertility #infertiliteit #infertilityblogger #mamablogger #momblogger #mominwaiting #weightloss #afvallen #gezondeten #fitmom #fitgirl
hormonen Mijn dag kan niet meer stuk na dit ontbijt.
Ik heb wat aardbeien en yoghurt in de blender gedaan 😋 heerlijk! 
#gezondontbijtje #lekkereten #geendieet #suikervrij #gezondeleefstijl #voedingsplan #voedingsadvies #zorggoedvoorjezelf #energiek #lekkerinjevel #hormonen #hormoneninbalans #hormoonfactortrainerscheveningen #fijnedag
Likes: 26
Posted at: 2019-07-18 07:53:13
Mijn dag kan niet meer stuk na dit ontbijt. Ik heb wat aardbeien en yoghurt in de blender gedaan 😋 heerlijk! #gezondontbijtje #lekkereten #geendieet #suikervrij #gezondeleefstijl #voedingsplan #voedingsadvies #zorggoedvoorjezelf #energiek #lekkerinjevel #hormonen #hormoneninbalans #hormoonfactortrainerscheveningen #fijnedag
hormonen Energy Boost with Babs Bone Broth! Your improved version of bulletproof coffee! 🦖⁠⠀
⁠⠀
Preparation time: 4 min 🚀⁠⠀
Two servings⁠⠀
⁠⠀
2 cup hot black coffee⁠⠀
2 Tbsp Babs Pure⁠⠀
1 Tbsp butter or ghee⁠⠀
1 Tbsp coconut oil⁠⠀
⁠⠀
Preparation⁠⠀
⁠⠀
Combine warmed broth, hot coffee, butter,  and coconut oil in a blender. Blend on high speed for 1 min. The mixture should be slightly frothy and emulsified. ⁠⠀
⁠⠀
Pour into your favorite mug and enjoy! 👌@babsbonebroth⁠⠀
⁠⠀
⁠⠀
#coffee #bulletproofcoffee #bonebroth #clean #organic #biologisch #gezond #mooi #verzorging #paleo #keto #fit #sport #crossfit #protein #collagen #sport  #food #eten #healthyfood #fitdutchies #motivatie #hardlopen #bewust #afvallen #balans #hormonen #healthyweightloss #healthygut⁠⠀
⠀⠀⁠⠀
Likes: 33
Posted at: 2019-07-18 07:20:14
Energy Boost with Babs Bone Broth! Your improved version of bulletproof coffee! 🦖⁠⠀ ⁠⠀ Preparation time: 4 min 🚀⁠⠀ Two servings⁠⠀ ⁠⠀ 2 cup hot black coffee⁠⠀ 2 Tbsp Babs Pure⁠⠀ 1 Tbsp butter or ghee⁠⠀ 1 Tbsp coconut oil⁠⠀ ⁠⠀ Preparation⁠⠀ ⁠⠀ Combine warmed broth, hot coffee, butter, and coconut oil in a blender. Blend on high speed for 1 min. The mixture should be slightly frothy and emulsified. ⁠⠀ ⁠⠀ Pour into your favorite mug and enjoy! 👌@babsbonebroth⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ #coffee #bulletproofcoffee #bonebroth #clean #organic #biologisch #gezond #mooi #verzorging #paleo #keto #fit #sport #crossfit #protein #collagen #sport #food #eten #healthyfood #fitdutchies #motivatie #hardlopen #bewust #afvallen #balans #hormonen #healthyweightloss #healthygut⁠⠀ ⠀⠀⁠⠀
hormonen Als coach of therapeut heb je NOOIT meer ergens last van... Forget it!! Sorry for telling you!

Gisteren kreeg ik een reactie onder mijn post hoe ik mensen kan helpen als ik zelf niet hersteld ben. Ik kan mij goed voorstellen als jij misschien ook deze gedachte hebt. Dus hier ga ik graag op in. Een mooi voorbeeld waar ik mee wil beginnen is dat van @littleveganginger, zij zei
Likes: 66
Posted at: 2019-07-18 06:52:07
Als coach of therapeut heb je NOOIT meer ergens last van... Forget it!! Sorry for telling you! Gisteren kreeg ik een reactie onder mijn post hoe ik mensen kan helpen als ik zelf niet hersteld ben. Ik kan mij goed voorstellen als jij misschien ook deze gedachte hebt. Dus hier ga ik graag op in. Een mooi voorbeeld waar ik mee wil beginnen is dat van @littleveganginger, zij zei "zoals een drugsverslaafde altijd gevoelig blijft voor drugs, blijft iemand met een eetstoornis altijd gevoelig voor (niet) eten". Daarom spreek ik ook liever van bevrijd zijn van of de baas zijn over je eetstoornis, dan over hersteld zijn van je eetstoornis. Als forensisch orthopedagoog heb ik mij verdiept in het gedrag en de patronen van kinderen en uiteindelijk ook in mijn eigen patronen. Ook heb ik hulp gezocht bij het uitzoeken van mijn patronen, maar ook vaak moeten concluderen dat er weinig therapeuten of coaches zijn die eetstoornispatronen (h)erkennen. Uiteindelijk heb ik een lang proces afgelegd om te komen waar ik nu ben, op een moment in mijn leven waar ik met volle overtuiging durf te zeggen dat ik bevrijd ben van mijn eetstoornis. En het voelt als mijn missie om jou te helpen om het bevrijd raken van je eetstoornis proces sneller te laten verlopen, omdat ik ervan overtuigd ben dat dit kan. Ik bestudeerde, ik probeerde, ik bestudeerde en probeerde opnieuw. Totdat ik uiteindelijk de sleutel vond tot succes. Ik wil niet dat jij net als mij 100.000 dingen hebt geprobeerd, niks hielp en je nu radeloos bent wat te doen. En of je dit wel of niet hebt meegemaakt, ik wil jou inspireren, ik wil jou de handvatten geven waarvan ik overtuigd ben dat ze je kunnen helpen. Ik ben ervan overtuigd dat ik jou kan helpen. Maar ook ik ben mens & net als iedereen heb ik ook mindere dagen. In het heetst van de strijd op een mindere dag staat daar mijn eetstoornispatroon altijd paraat. Ik wil je meegeven dat dit oké is, dat dit er mag zijn, dat dit erbij hoort. En dat je dit vaker zal tegenkomen in je proces. MAAR dat je wel een keuze hebt wat je daarna doet. Ik pakte de regie terug. Wat zou jij willen kiezen? #echteinsta
hormonen Ich habe vor 2 Jahren die Verhütung mit #Hormonen abgesetzt, danach ging es mit meine Haut nur noch bergab😖. #pickel, #unreinehaut (vor allem am Rücken und Kinn) und dazu gelegentlich Ausschlag durch meine #neurodermitis! 😭. Eine Zeit lang habe ich dann 120 Euro im Monat für Cremes und #Kosmetik ausgegeben😯, ohne großen nachhaltigen Erfolg! 😪 
Eine Freundin empfahl mir dann einfach mal an der #Ernährung zu schrauben und die #powercaps als Ergänzung auszuprobieren! 🤔 Ich nehme jetzt seit 3 Monaten pflanzliche Obst-, Gemüse- und Beerenkapseln für 2,60 Euro am Tag und ernähre mich gesünder🍎🥒🍇und siehe da, ich bin von innen aus geheilt! WAHNSINN, ich kann es selbst nicht glauben, wie gut meine Haut geworden! ♥️ Endlich mache ich wieder gerne Bilder! 🙋🏼‍♀️. Wer es nicht glaubt, sollte es selber mal für ein paar Monate ausprobieren! Ich empfehle es euch weiter! Ich bekomme für diesen Beitrag kein Geld! Ich bin nur absolut überzeugt, dass ich mein Geld eindeutig besser investiert habe als in chemische Cremes.😍 #produktempfehlung #unreinehaut #pickel #neurodermitis #alternative #pflanzlich #gesundeernährung #powercaps #obst #gemüse #beeren #vollreif #geerntet #einfachergehtsnicht #heilung #voninnenundaußenschön #ohnehormone #tippsundtricks #happy
Likes: 39
Posted at: 2019-07-18 05:47:09
Ich habe vor 2 Jahren die Verhütung mit #Hormonen abgesetzt, danach ging es mit meine Haut nur noch bergab😖. #pickel, #unreinehaut (vor allem am Rücken und Kinn) und dazu gelegentlich Ausschlag durch meine #neurodermitis! 😭. Eine Zeit lang habe ich dann 120 Euro im Monat für Cremes und #Kosmetik ausgegeben😯, ohne großen nachhaltigen Erfolg! 😪 Eine Freundin empfahl mir dann einfach mal an der #Ernährung zu schrauben und die #powercaps als Ergänzung auszuprobieren! 🤔 Ich nehme jetzt seit 3 Monaten pflanzliche Obst-, Gemüse- und Beerenkapseln für 2,60 Euro am Tag und ernähre mich gesünder🍎🥒🍇und siehe da, ich bin von innen aus geheilt! WAHNSINN, ich kann es selbst nicht glauben, wie gut meine Haut geworden! ♥️ Endlich mache ich wieder gerne Bilder! 🙋🏼‍♀️. Wer es nicht glaubt, sollte es selber mal für ein paar Monate ausprobieren! Ich empfehle es euch weiter! Ich bekomme für diesen Beitrag kein Geld! Ich bin nur absolut überzeugt, dass ich mein Geld eindeutig besser investiert habe als in chemische Cremes.😍 #produktempfehlung #unreinehaut #pickel #neurodermitis #alternative #pflanzlich #gesundeernährung #powercaps #obst #gemüse #beeren #vollreif #geerntet #einfachergehtsnicht #heilung #voninnenundaußenschön #ohnehormone #tippsundtricks #happy
hormonen Mag ik me voorstellen?

Mijn naam is Yolanda de Wit. Ik mag het team van Health Boutique Oisterwijk komen versterken. Deels ga ik Hatha Yoga lessen geven. Verder ben ik gespecialiseerd in hormonen en alles wat daarbij hoort. Van fertiliteit tot overgang... Binnen de Boutique ga ik tevens zwangerschapsyoga aanbieden en hormoon yoga. Het is ook mogelijk om 1 op 1 begeleidt te worden. 
Graag tot ziens!🙏 Vanaf 2 september is Yolanda te zien bij Health Boutique Oisterwijk. 
Yolanda kan zoveel moois toevoegen. Waar het gaat om vruchtbaarheid, zwangeren en de overgang. Door dit multidisciplinair aan te pakken bereik je vaak je doel. 
#healthboutiqueoisterwijk #healthboutique #highendboutique #multidisciplinair #yoga #hathayoga #zwanger #zwangerschapsyoga #hormonen #fertiliteit #vruchtbaarheid #overgang #pcos #hormonyoga #orthomoleculair #supplementen #priveyoga #yogalifestyle #yogalife
Likes: 16
Posted at: 2019-07-17 21:08:03
Mag ik me voorstellen? Mijn naam is Yolanda de Wit. Ik mag het team van Health Boutique Oisterwijk komen versterken. Deels ga ik Hatha Yoga lessen geven. Verder ben ik gespecialiseerd in hormonen en alles wat daarbij hoort. Van fertiliteit tot overgang... Binnen de Boutique ga ik tevens zwangerschapsyoga aanbieden en hormoon yoga. Het is ook mogelijk om 1 op 1 begeleidt te worden. Graag tot ziens!🙏 Vanaf 2 september is Yolanda te zien bij Health Boutique Oisterwijk. Yolanda kan zoveel moois toevoegen. Waar het gaat om vruchtbaarheid, zwangeren en de overgang. Door dit multidisciplinair aan te pakken bereik je vaak je doel. #healthboutiqueoisterwijk #healthboutique #highendboutique #multidisciplinair #yoga #hathayoga #zwanger #zwangerschapsyoga #hormonen #fertiliteit #vruchtbaarheid #overgang #pcos #hormonyoga #orthomoleculair #supplementen #priveyoga #yogalifestyle #yogalife
hormonen Leuk......yogaworkshop voor oktober aan het voorbereiden 😍

#werk #fit #fitengezond #yoga #hatha #flow #mindful #adem #lichaamsbewustzijn #hormonen
Likes: 8
Posted at: 2019-07-17 20:11:56
Leuk......yogaworkshop voor oktober aan het voorbereiden 😍 #werk #fit #fitengezond #yoga #hatha #flow #mindful #adem #lichaamsbewustzijn #hormonen
hormonen Hoe blijf je gezond eten op vakantie?⁠
⁠
Ik vertelde al dat ik deze week in mijn eentje in een lekker hotel verblijf. Er is hier zon, een zwembad en een heerlijk buffet. Het zou makkelijk zijn om de teugels te laten vieren. Hoe maak jij gezonde keuzes? In deze blog deel ik twaalf tips (en een gratis e-book) om gezond te blijven eten op vakantie. Je vindt de link in mijn bio. Pik eruit wat jou kan helpen.⁠
⁠
#energiekevrouwenacademie #marjoleindubbers #happy #healthy #healthyfood #goodfoodlover #meerenergie #energie #lifetakt  #healthydiet #fitfoodshare #energiek #voedingscoach #voedzaam #fitter #vitaal #hormonen #gezondeleefstijl #zelfontwikkeling #ritme #lekkerinjevel #ervaring #stralen #positief #gezond #voeding #inspireren #powervrouwen #gezondeten #voedingsadvies
Likes: 87
Posted at: 2019-07-17 18:30:22
Hoe blijf je gezond eten op vakantie?⁠ ⁠ Ik vertelde al dat ik deze week in mijn eentje in een lekker hotel verblijf. Er is hier zon, een zwembad en een heerlijk buffet. Het zou makkelijk zijn om de teugels te laten vieren. Hoe maak jij gezonde keuzes? In deze blog deel ik twaalf tips (en een gratis e-book) om gezond te blijven eten op vakantie. Je vindt de link in mijn bio. Pik eruit wat jou kan helpen.⁠ ⁠ #energiekevrouwenacademie #marjoleindubbers #happy #healthy #healthyfood #goodfoodlover #meerenergie #energie #lifetakt #healthydiet #fitfoodshare #energiek #voedingscoach #voedzaam #fitter #vitaal #hormonen #gezondeleefstijl #zelfontwikkeling #ritme #lekkerinjevel #ervaring #stralen #positief #gezond #voeding #inspireren #powervrouwen #gezondeten #voedingsadvies
hormonen MIXED KID 👦🏽 // Vandaag keek ik een aflevering van Family Reunion waarin de (donkere) jongetjes door de politie werden aangehouden op verdenking van inbraak (in hun eigen huis). Dit zette mij zoals altijd aan het denken. Ik heb straks 2 zoons, allebei met een kleurtje. We kunnen er kort of lang over discussiëren maar helaas bestaat ethisch profileren nog steeds. In andere landen meer dan in Nederland, maar ook hier zullen mijn jongens hier hoogstwaarschijnlijk te maken mee krijgen. Wanneer moet ik ‘t gesprek met ze gaan voeren? Wat ze moeten doen als ze aangehouden worden door de politie ondanks dat ze niks gedaan hebben, want het zelfde doen als de blanke jongens zit er helaas niet in. Het maakt me bang, mijn lieve onschuldige jongens die straks met zoiets naars te maken krijgen. Ik hoop ooit in een wereld te leven dat dit tot ‘t verleden behoort, zoiets is namelijk niet goed te praten... #littleboyArsenio #mixedkids #hormonen #hersenspinsels #sorrynotsorry
Likes: 121
Posted at: 2019-07-17 18:23:09
MIXED KID 👦🏽 // Vandaag keek ik een aflevering van Family Reunion waarin de (donkere) jongetjes door de politie werden aangehouden op verdenking van inbraak (in hun eigen huis). Dit zette mij zoals altijd aan het denken. Ik heb straks 2 zoons, allebei met een kleurtje. We kunnen er kort of lang over discussiëren maar helaas bestaat ethisch profileren nog steeds. In andere landen meer dan in Nederland, maar ook hier zullen mijn jongens hier hoogstwaarschijnlijk te maken mee krijgen. Wanneer moet ik ‘t gesprek met ze gaan voeren? Wat ze moeten doen als ze aangehouden worden door de politie ondanks dat ze niks gedaan hebben, want het zelfde doen als de blanke jongens zit er helaas niet in. Het maakt me bang, mijn lieve onschuldige jongens die straks met zoiets naars te maken krijgen. Ik hoop ooit in een wereld te leven dat dit tot ‘t verleden behoort, zoiets is namelijk niet goed te praten... #littleboyArsenio #mixedkids #hormonen #hersenspinsels #sorrynotsorry
hormonen Steeds meer vrouwen willen de pil niet langer gebruiken. Niet zo gek, want er wordt steeds meer bekend over de werking van hormonen in je pil. ⠀
Zo is de pil een van de grootste gevoelsbeinvloeders; emoties worden afgevlakt wanneer je de pil gebruikt. ⠀
⠀
Maar.. als je dan eenmaal besloten hebt om te stoppen met de pil... wat dan?! ⠀
Gelukkig zijn er heel veel hormoonvrije alternatieven. Janneke Robers schreef de 'Supersexy hormoonvrije voorbehoedsmiddelenlijst'. Een lange lijst met gezonde alternatieven voor je pil :). Link in bio! @jannekerobers ⠀
⠀
Likes: 21
Posted at: 2019-07-17 18:22:27
Steeds meer vrouwen willen de pil niet langer gebruiken. Niet zo gek, want er wordt steeds meer bekend over de werking van hormonen in je pil. ⠀ Zo is de pil een van de grootste gevoelsbeinvloeders; emoties worden afgevlakt wanneer je de pil gebruikt. ⠀ ⠀ Maar.. als je dan eenmaal besloten hebt om te stoppen met de pil... wat dan?! ⠀ Gelukkig zijn er heel veel hormoonvrije alternatieven. Janneke Robers schreef de 'Supersexy hormoonvrije voorbehoedsmiddelenlijst'. Een lange lijst met gezonde alternatieven voor je pil :). Link in bio! @jannekerobers ⠀ ⠀
hormonen Zet um vast in je agenda!! Reserveer alvast je plek!! ⁠
Want op woensdag 18 september is er weer een workshop!⁠
⁠
Emotie eten onder controle!⁠
⁠
Ik denk dat er een heleboel vrouwen... waaronder ikzelf ook... last hebben van emotie eten. Dat is helemaal niet zo gek. Want eten is emotie. Van toen je baby was al is dit ontstaan, je had honger, je ging huilen en je kreeg voeding.⁠
⁠
Zo simpel is het! Misschien later in je leven kreeg je nog een snoepje of koekje als je heel hard gevallen was als troost... dus het is dan ook niet heel gek dat wanneer je nu niet lekker in je vel zit dat je dan de neiging hebt om te gaan eten.⁠
⁠
Maar het kan wel een probleem worden als dit heel vaak gebeurt. Tijdens deze workshop leg ik je uit hoe dit komt en vooral wat je er aan kan doen!⁠
⁠
En ik geef ook nog eens tips om te zorgen dat je op een gezonde manier af kan vallen.⁠
⁠
Ga voor meer informatie en voor het reserveren van een plek naar www.uniekinvorm.nl/workshop18september2019 link in bio⁠
⁠
maximaal 12 plekken en vol=vol⁠
⁠
Kom je ook?⁠
⁠
#afvallen #emotie #hormonen #eetbui #emotieeten #gezond #gezondheid #gaervoor #workshop #sneek #fit #moeder #emoties #geendieet #blijfopgewicht #mindset #leefstijl #coach #motivatie #doel #voeding
Likes: 10
Posted at: 2019-07-17 17:47:03
Zet um vast in je agenda!! Reserveer alvast je plek!! ⁠ Want op woensdag 18 september is er weer een workshop!⁠ ⁠ Emotie eten onder controle!⁠ ⁠ Ik denk dat er een heleboel vrouwen... waaronder ikzelf ook... last hebben van emotie eten. Dat is helemaal niet zo gek. Want eten is emotie. Van toen je baby was al is dit ontstaan, je had honger, je ging huilen en je kreeg voeding.⁠ ⁠ Zo simpel is het! Misschien later in je leven kreeg je nog een snoepje of koekje als je heel hard gevallen was als troost... dus het is dan ook niet heel gek dat wanneer je nu niet lekker in je vel zit dat je dan de neiging hebt om te gaan eten.⁠ ⁠ Maar het kan wel een probleem worden als dit heel vaak gebeurt. Tijdens deze workshop leg ik je uit hoe dit komt en vooral wat je er aan kan doen!⁠ ⁠ En ik geef ook nog eens tips om te zorgen dat je op een gezonde manier af kan vallen.⁠ ⁠ Ga voor meer informatie en voor het reserveren van een plek naar www.uniekinvorm.nl/workshop18september2019 link in bio⁠ ⁠ maximaal 12 plekken en vol=vol⁠ ⁠ Kom je ook?⁠ ⁠ #afvallen #emotie #hormonen #eetbui #emotieeten #gezond #gezondheid #gaervoor #workshop #sneek #fit #moeder #emoties #geendieet #blijfopgewicht #mindset #leefstijl #coach #motivatie #doel #voeding
hormonen De ziekte van Hashimoto is een van de meest voorkomende aandoeningen die een hormonale burn-out kan veroorzaken. 
De ziekte van Hashimoto triggert een immuunrespons bij jouw lichaam waarbij antilichamen worden gemaakt die de schildkliercellen beschadigen, wat na verloop van tijd resulteert in een lage schildklierfunctie.
We zien vaak dat Hashimoto bij wat oudere vrouwen voorkomt, omdat een lage schildklier veel vaker voorkomt als je de perimenopauzale en menopauzale stadia bereikt. Maar aangezien de aandoening zich geleidelijk in de loop van de tijd ontwikkelt, is het mogelijk om Hashimoto's in de jongere jaren te hebben, maar geen diagnose te krijgen totdat de symptomen later op het leven veel erger worden.
Wat zijn de symptomen?
Symptomen van Hashimoto:
Gezwollen en soms pijnlijke schildklier, gewichtstoename, veel vermoeidheid, altijd koud voelen, hevige of onregelmatige menstruatie, broos haar en broze nagels en constipatie.

Hashimoto wordt door een bloedtest vastgesteld waarbij wordt gecontroleerd op antistoffen tegen de schildklier: schildklierperoxidase-antilichamen en thyreoglobuline-antilichamen. Van gluten afblijven blijkt soms te helpen, en ongeveer de helft van de mensen met glutenintolerantie heeft ook zuivelintolerantie, dus stoppen met zuivel kan zeker een toegevoegde waarde zijn.

Verschillende micronutriënten en vitamines zijn belangrijk voor een goede schildklierfunctie, dus je kunt Hashimoto ook op natuurlijke wijze aanpakken. 
Het behandelen van Hashimoto's kan gepaard gaan met schildkliermedicatie, het is dus belangrijk om jouw toestand ook met een arts te bespreken en de instructies op de juiste manier te volgen.
#healthy #hashmito #schildklier #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #voedingalsmedicijn #dietist #afvallen #trageschildklier #energie #menopauze #menstruatie #hormonen #gezondleven
Likes: 45
Posted at: 2019-07-17 17:41:23
De ziekte van Hashimoto is een van de meest voorkomende aandoeningen die een hormonale burn-out kan veroorzaken. De ziekte van Hashimoto triggert een immuunrespons bij jouw lichaam waarbij antilichamen worden gemaakt die de schildkliercellen beschadigen, wat na verloop van tijd resulteert in een lage schildklierfunctie. We zien vaak dat Hashimoto bij wat oudere vrouwen voorkomt, omdat een lage schildklier veel vaker voorkomt als je de perimenopauzale en menopauzale stadia bereikt. Maar aangezien de aandoening zich geleidelijk in de loop van de tijd ontwikkelt, is het mogelijk om Hashimoto's in de jongere jaren te hebben, maar geen diagnose te krijgen totdat de symptomen later op het leven veel erger worden. Wat zijn de symptomen? Symptomen van Hashimoto: Gezwollen en soms pijnlijke schildklier, gewichtstoename, veel vermoeidheid, altijd koud voelen, hevige of onregelmatige menstruatie, broos haar en broze nagels en constipatie. Hashimoto wordt door een bloedtest vastgesteld waarbij wordt gecontroleerd op antistoffen tegen de schildklier: schildklierperoxidase-antilichamen en thyreoglobuline-antilichamen. Van gluten afblijven blijkt soms te helpen, en ongeveer de helft van de mensen met glutenintolerantie heeft ook zuivelintolerantie, dus stoppen met zuivel kan zeker een toegevoegde waarde zijn. Verschillende micronutriënten en vitamines zijn belangrijk voor een goede schildklierfunctie, dus je kunt Hashimoto ook op natuurlijke wijze aanpakken. Het behandelen van Hashimoto's kan gepaard gaan met schildkliermedicatie, het is dus belangrijk om jouw toestand ook met een arts te bespreken en de instructies op de juiste manier te volgen. #healthy #hashmito #schildklier #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #voedingalsmedicijn #dietist #afvallen #trageschildklier #energie #menopauze #menstruatie #hormonen #gezondleven
hormonen ▪︎HORMONEN-SHIT▪︎ Ken je dat??? Dat je van het ene op het andere moment zo down als een garnaal word, er zo'n jank-krop ontstaat en die dan lekker in de weg gaat zitten??? Terwijl er helemaal niks is🤭
Nou, die had ik vanmiddag 🤔
Wat ik er tegenwoordig mee doe? Nou gewoon, ff flink janken. Lekker een half uur zielig doen op de bank, bler muziek op en brullen maar..... En als het dan op is??? Drink ik een groot glas water, lag mezelf ff uit, trek mn schoenen aan en ga lekker lopen. Om heerlijk opgeruimd terug te komen 😜 Tja.....vrouw zijn..... 🤣🤣🤣 soms om te gieren!!!!
Likes: 18
Posted at: 2019-07-17 16:12:18
▪︎HORMONEN-SHIT▪︎ Ken je dat??? Dat je van het ene op het andere moment zo down als een garnaal word, er zo'n jank-krop ontstaat en die dan lekker in de weg gaat zitten??? Terwijl er helemaal niks is🤭 Nou, die had ik vanmiddag 🤔 Wat ik er tegenwoordig mee doe? Nou gewoon, ff flink janken. Lekker een half uur zielig doen op de bank, bler muziek op en brullen maar..... En als het dan op is??? Drink ik een groot glas water, lag mezelf ff uit, trek mn schoenen aan en ga lekker lopen. Om heerlijk opgeruimd terug te komen 😜 Tja.....vrouw zijn..... 🤣🤣🤣 soms om te gieren!!!!
hormonen ✨ Go Green✨ Koolhydraten. Er is vaak veel om te doen. Want ze maken je dik. Je komt er van aan. En je moet er dus vooral niet te veel van eten. 
Maar wist je dat je koolhydraten in 3 categorieën kunt opdelen? 
De witte, beige en groene. 🍦Witte koolhydraten zijn (geraffineerde) suikers, zoals de suiker in je koffie, frisdrank en gebak. 🥖 Beige koolhydraten bestaan uit zetmeel. Je vindt ze in brood, pasta en rijst. 🥦 En dan de groene koolhydraten. Die bestaan uit vezels en zijn je beste vrienden. Je vindt ze - surprise - in groenten en fruit.

Wil je dat volkje in je darmen, het zwembandje rond je middel, je humeur en je energielevel een plezier doen?

Skip de witte, halveer de beige en verdubbel de groene! 👉🏻 Vervang je rijst en pasta door alternatieve zoals bloemkoolrijst, courgette spaghetti, zoete aardappel, knolgroenten en peulvruchten. 
En zorg dat je bord voor ruim de helft gevuld is met kleurrijke groenten. 🥑🥕🥬 Het is de snelste weg naar meer energie en minder kilo’s 🌈
Likes: 16
Posted at: 2019-07-17 16:09:24
✨ Go Green✨ Koolhydraten. Er is vaak veel om te doen. Want ze maken je dik. Je komt er van aan. En je moet er dus vooral niet te veel van eten. Maar wist je dat je koolhydraten in 3 categorieën kunt opdelen? De witte, beige en groene. 🍦Witte koolhydraten zijn (geraffineerde) suikers, zoals de suiker in je koffie, frisdrank en gebak. 🥖 Beige koolhydraten bestaan uit zetmeel. Je vindt ze in brood, pasta en rijst. 🥦 En dan de groene koolhydraten. Die bestaan uit vezels en zijn je beste vrienden. Je vindt ze - surprise - in groenten en fruit. Wil je dat volkje in je darmen, het zwembandje rond je middel, je humeur en je energielevel een plezier doen? Skip de witte, halveer de beige en verdubbel de groene! 👉🏻 Vervang je rijst en pasta door alternatieve zoals bloemkoolrijst, courgette spaghetti, zoete aardappel, knolgroenten en peulvruchten. En zorg dat je bord voor ruim de helft gevuld is met kleurrijke groenten. 🥑🥕🥬 Het is de snelste weg naar meer energie en minder kilo’s 🌈
hormonen Hoera, ze waren met 21 op de afspraak aanwezig deze morgen! Zo dankbaar om mijn lichaam voor dit aantal. Al was het een hele beproeving die pick-up, of eerder het gedeelte van het infuus inbrengen.. Ik weet dat ik moeilijke aders heb, zeker als ik nog niets gedronken heb. En aangezien ik nuchter aanwezig was, was het voor zowel de verpleegster als voor de anesthesist een hele opgave om een ader te vinden - lees als: 5x prikken met zweethandjes en daarna eens goed heen en weer bewegen met de naald om toch maar een ader te vinden-. Maar uiteindelijk is alles gelukt en heb ik niets gemerkt van ‘het biljarten met mijn follikels’ zoals mijn man het mooi verwoorde 😉. Helaas was het gesprek nadien de vreugde lichtjes gedaald omdat ze ons meedeelden dat we nog niet meteen een terugplaatsing krijgen. Dit omdat ze zoveel follikels hebben aangeprikt waardoor mijn eierstokken toe zijn aan rust en terug moeten krimpen. Dit zou niet lukken als ze nu meteen een terugplaatsing doen dus moeten we even wachten tot ik een volledig normale cyclus achter de rug heb. Gelukkig worden al onze kanjers wel goed opgevolgd de volgende dagen en worden ze maandag of dinsdag allemaal ingevroren. Het is deze week dus toch nog even spannend om te kijken hoeveel er uiteindelijk overblijven... Ohja heel erg bedankt voor jullie steun! Ik heb me erg opgetrokken aan jullie lieve woordjes ! 🥰 #ivf #ivflife #eicelpickup #ivfjourney #spannend #alszwangerwordennietlukt #alszwangerwordennietvanzelfgaat #wensmama #fertiliteit #fertiliteitstraject #fertiliteitsbehandeling #hormonen #follikels #eicel #wensmama #moeilijkeweg #doelinzicht #hopelijknietmeerlang
Likes: 29
Posted at: 2019-07-17 16:09:13
Hoera, ze waren met 21 op de afspraak aanwezig deze morgen! Zo dankbaar om mijn lichaam voor dit aantal. Al was het een hele beproeving die pick-up, of eerder het gedeelte van het infuus inbrengen.. Ik weet dat ik moeilijke aders heb, zeker als ik nog niets gedronken heb. En aangezien ik nuchter aanwezig was, was het voor zowel de verpleegster als voor de anesthesist een hele opgave om een ader te vinden - lees als: 5x prikken met zweethandjes en daarna eens goed heen en weer bewegen met de naald om toch maar een ader te vinden-. Maar uiteindelijk is alles gelukt en heb ik niets gemerkt van ‘het biljarten met mijn follikels’ zoals mijn man het mooi verwoorde 😉. Helaas was het gesprek nadien de vreugde lichtjes gedaald omdat ze ons meedeelden dat we nog niet meteen een terugplaatsing krijgen. Dit omdat ze zoveel follikels hebben aangeprikt waardoor mijn eierstokken toe zijn aan rust en terug moeten krimpen. Dit zou niet lukken als ze nu meteen een terugplaatsing doen dus moeten we even wachten tot ik een volledig normale cyclus achter de rug heb. Gelukkig worden al onze kanjers wel goed opgevolgd de volgende dagen en worden ze maandag of dinsdag allemaal ingevroren. Het is deze week dus toch nog even spannend om te kijken hoeveel er uiteindelijk overblijven... Ohja heel erg bedankt voor jullie steun! Ik heb me erg opgetrokken aan jullie lieve woordjes ! 🥰 #ivf #ivflife #eicelpickup #ivfjourney #spannend #alszwangerwordennietlukt #alszwangerwordennietvanzelfgaat #wensmama #fertiliteit #fertiliteitstraject #fertiliteitsbehandeling #hormonen #follikels #eicel #wensmama #moeilijkeweg #doelinzicht #hopelijknietmeerlang
hormonen Je hebt wat gemist die eerste keer !! De tweede happy sessie kan je weer bij zijn! Schrijf je nu alvast in voor de 22e op info@carmendecoach.nl. Waar gaan we het over hebben? #discprofiel #hormonen #speekup #waaromreageerjeeigenlijkzo #creatief #moodboard #persoonlijkeontwikkeling #eigenkoersvaren #hapjes #drankjes #womenonly #cabaret
Likes: 12
Posted at: 2019-07-17 15:16:52
Je hebt wat gemist die eerste keer !! De tweede happy sessie kan je weer bij zijn! Schrijf je nu alvast in voor de 22e op info@carmendecoach.nl. Waar gaan we het over hebben? #discprofiel #hormonen #speekup #waaromreageerjeeigenlijkzo #creatief #moodboard #persoonlijkeontwikkeling #eigenkoersvaren #hapjes #drankjes #womenonly #cabaret
hormonen EVEN VOORSTELLEN: Ik ben Ellen (Trainer Hormoonfactor), 45 jaar en moeder van Max (7). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Rond mijn 35e heb ik mijn voedingspatroon omgegooid. Ik ben mij vanuit interesse gaan verdiepen in echte voeding. Ik wilde weten welke voeding mijn lijf echt voedt en niet alleen maar vult. Ik wilde mijn lichaam geven wat het nodig heeft om optimaal te functioneren. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ziek zijn vind ik namelijk niet leuk. Energiek zijn, mij goed voelen, een mooie huid hebben en sexy ouder worden, dàt vind ik leuk!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ik voel mij graag blij en energiek. Ik gun mijzelf mijn optimale gezondheid en het lichaam waarin ik mij permanent lekker en zelfverzekerd voel.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Voor die tijd at ik al behoorlijk gezond, althans, dat dacht ik. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Toch had ik vaak hoofdpijn, werd ik net iets te zwaar als ik even niet oplette, mijn huid was onrustig en vet, ik had een spastische darm en last van ontstekingen in mijn gewrichten.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ik kwam erachter dat mijn voedingspatroon helemaal niet zo gezond was als ik dacht. Dus ging ik op de 100% puur tour. Ik at puur (geen pakjes en zakjes met allerlei schadelijke toevoegingen) en smeerde pure producten op mijn huid en in mijn haar zonder rommel. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🙏En wat denk je? Mijn lichamelijke klachten verdwenen!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ik volgde de opleiding tot Holistisch Health Coach en volgde de opleiding Trainer Hormoonfactor van Ralph. Ik ben elke dag dankbaar dat ik al deze onbetaalbare kennis en ervaring heb en dat ik dat kan delen met mensen die dat nodig hebben en daar hun eigen voordeel bij hun gezondheid, geluk en zelfvertrouwen mee kunnen halen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Samen met Ralph heb ik het online begeleidingsprogramma 'Het zijn je hormonen' op de markt gebracht. Gedurende 12 weken nemen we jou aan de hand op weg naar een gezondere leefstijl waarbij jouw hormonen in balans zijn.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Meer info ontvangen? Klik dan op de link in bio.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#hormonen #hormoneninbalans #hormonalebalans  #gezondheid #gezondleven #gezondeten #gezondgenieten #gezondafvallen #gezonderecepten #afvallen #afvallenzonderdieet  #glu
Likes: 38
Posted at: 2019-07-17 15:15:03
EVEN VOORSTELLEN: Ik ben Ellen (Trainer Hormoonfactor), 45 jaar en moeder van Max (7). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Rond mijn 35e heb ik mijn voedingspatroon omgegooid. Ik ben mij vanuit interesse gaan verdiepen in echte voeding. Ik wilde weten welke voeding mijn lijf echt voedt en niet alleen maar vult. Ik wilde mijn lichaam geven wat het nodig heeft om optimaal te functioneren. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ziek zijn vind ik namelijk niet leuk. Energiek zijn, mij goed voelen, een mooie huid hebben en sexy ouder worden, dàt vind ik leuk!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ik voel mij graag blij en energiek. Ik gun mijzelf mijn optimale gezondheid en het lichaam waarin ik mij permanent lekker en zelfverzekerd voel.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Voor die tijd at ik al behoorlijk gezond, althans, dat dacht ik. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Toch had ik vaak hoofdpijn, werd ik net iets te zwaar als ik even niet oplette, mijn huid was onrustig en vet, ik had een spastische darm en last van ontstekingen in mijn gewrichten.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ik kwam erachter dat mijn voedingspatroon helemaal niet zo gezond was als ik dacht. Dus ging ik op de 100% puur tour. Ik at puur (geen pakjes en zakjes met allerlei schadelijke toevoegingen) en smeerde pure producten op mijn huid en in mijn haar zonder rommel. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🙏En wat denk je? Mijn lichamelijke klachten verdwenen!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ik volgde de opleiding tot Holistisch Health Coach en volgde de opleiding Trainer Hormoonfactor van Ralph. Ik ben elke dag dankbaar dat ik al deze onbetaalbare kennis en ervaring heb en dat ik dat kan delen met mensen die dat nodig hebben en daar hun eigen voordeel bij hun gezondheid, geluk en zelfvertrouwen mee kunnen halen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Samen met Ralph heb ik het online begeleidingsprogramma 'Het zijn je hormonen' op de markt gebracht. Gedurende 12 weken nemen we jou aan de hand op weg naar een gezondere leefstijl waarbij jouw hormonen in balans zijn.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Meer info ontvangen? Klik dan op de link in bio.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #hormonen #hormoneninbalans #hormonalebalans #gezondheid #gezondleven #gezondeten #gezondgenieten #gezondafvallen #gezonderecepten #afvallen #afvallenzonderdieet #glu
hormonen De grootste eetbui sinds tijden.

Afgelopen weekend had ik enorm veel prikkels. Ik werd overspoeld met prikkels én weinig slaap. Ik wist heel goed voorafgaand aan het weekend dat ik met deze triggers geconfronteerd zou worden. Dus ik bereidde mij super goed voor middels mijn eigen stappenplan. Tijdens het weekend was ik dan ook super verbaasd over hoe goed het ging. Vorig jaar was dit namelijk nog geheel anders.

Maar er was één laatste stap die ik vergat op te volgen... En dat werd me dan ook even heel duidelijk verteld door mezelf. Ik kreeg de allergrootste eetbui sinds maanden. Ik vergat de laatste stap van het plan de 'nazorgfase'. Aangezien het weekend op zondag afliep en ik op tijd naar bed was gegaan, was ik even vergeten dat mijn 'nazorgfase' doorliep tot na het weekend. En dacht ik omdat het zo goed was gegaan dat ook niet echt 'nazorg' nodig had.

Daarom is het ontzettend belangrijk om een plan of behandeling van A t/m Z te volgen. En soms snap je niet altijd de essentie er van in of denk je dat je er halverwege al bent, maar het is niet voor niks bedacht. En niks is minder waar. En ja soms moet ook ik het nog via de 'harde' weg inzien waarom ook ik mijn eigen plan van A tot Z moet blijven volgen wil ik bevrijd blijven van mijn eetstoornis en boven mijn triggers blijven staan. Dinsdag heb ik netjes wel de nazorgfase opgepakt. En nu woensdag voel ik mij stukken beter! Tuurlijk heb ik gebaald, was ik teleurgesteld en een beetje boos op mijzelf. Maar ik weet ook dat blijven hangen in deze emoties minder oplevert dan het plan verder oppakken.

Hoe ga jij om met een terugval? En hoe zou jij liever om willen gaan met een terugval?
Likes: 68
Posted at: 2019-07-17 13:48:09
De grootste eetbui sinds tijden. Afgelopen weekend had ik enorm veel prikkels. Ik werd overspoeld met prikkels én weinig slaap. Ik wist heel goed voorafgaand aan het weekend dat ik met deze triggers geconfronteerd zou worden. Dus ik bereidde mij super goed voor middels mijn eigen stappenplan. Tijdens het weekend was ik dan ook super verbaasd over hoe goed het ging. Vorig jaar was dit namelijk nog geheel anders. Maar er was één laatste stap die ik vergat op te volgen... En dat werd me dan ook even heel duidelijk verteld door mezelf. Ik kreeg de allergrootste eetbui sinds maanden. Ik vergat de laatste stap van het plan de 'nazorgfase'. Aangezien het weekend op zondag afliep en ik op tijd naar bed was gegaan, was ik even vergeten dat mijn 'nazorgfase' doorliep tot na het weekend. En dacht ik omdat het zo goed was gegaan dat ook niet echt 'nazorg' nodig had. Daarom is het ontzettend belangrijk om een plan of behandeling van A t/m Z te volgen. En soms snap je niet altijd de essentie er van in of denk je dat je er halverwege al bent, maar het is niet voor niks bedacht. En niks is minder waar. En ja soms moet ook ik het nog via de 'harde' weg inzien waarom ook ik mijn eigen plan van A tot Z moet blijven volgen wil ik bevrijd blijven van mijn eetstoornis en boven mijn triggers blijven staan. Dinsdag heb ik netjes wel de nazorgfase opgepakt. En nu woensdag voel ik mij stukken beter! Tuurlijk heb ik gebaald, was ik teleurgesteld en een beetje boos op mijzelf. Maar ik weet ook dat blijven hangen in deze emoties minder oplevert dan het plan verder oppakken. Hoe ga jij om met een terugval? En hoe zou jij liever om willen gaan met een terugval?
hormonen
Likes: 48
Posted at: 2019-07-17 12:29:06
"Passen die MEGA DEAL pakketten van @jouwbox wel in de bakfiets?" Tim: SURE! 🤩🤩🤩 #healthyfood #health #jouwbox #healthy #gezondeten #masker #voeding #gezondleven #fitgirl #fitdutchies #hormonen #hormoneninbalans #holistik #box #boxing #fitness #healthylifestyle #huidverbetering #verrassing #verrassingsbox #gezond #gezondafvallen #gezondontbijt #gezondheid #genieten #glutenfree #glutenvrij #gezondevoeding #verwennerij #cadeau
hormonen Het is niet altijd even makkelijk om te diëten of gezond te eten. Onze gezonde levensstijl kan er behoorlijk bij in schieten. Gelukkig hebben we een aantal tips & tricks, waardoor het volhouden van gezond leven of diëten voor jou een makkie wordt! #linkinbio #gezond #hormonen #vivonline
Likes: 111
Posted at: 2019-07-17 11:24:26
Het is niet altijd even makkelijk om te diëten of gezond te eten. Onze gezonde levensstijl kan er behoorlijk bij in schieten. Gelukkig hebben we een aantal tips & tricks, waardoor het volhouden van gezond leven of diëten voor jou een makkie wordt! #linkinbio #gezond #hormonen #vivonline
hormonen Tot 31 juli ben ik nog aan het werk in mijn praktijk. Daarna gaan ook wij genieten van onze vakantie☀️ Er zijn nog een paar plekjes vrij. Heb jij zin aan een heerlijke ontspanningsmassage voordat je zelf op vakantie gaat? Misschien ga je wel niet op vakantie omdat je in een traject zit? Dan kan de massage je heel goed hierin ondersteunen. Neem gerust contact met mij op.

Voor meer informatie of het maken van een afspraak: www.praktijkaalbers.nl

#kinderwens #wensmama #fertiliteitsmassage #fertiliteitsmassagetwente #overijssel #kinderwensmassage #icsi # ivf #iui #kid #cyclus #pcos #endometriose #verklevingen #vruchtbaarheidsmassage #hormonen #menstruatieproblemen #innerlijkerust #hormoneninbalans #fertliteitstraject #fertliteitskliniektwente #fertliteitskliniekisala #ontspanningsmassage #salland #twente #ervaringsdeskundige #gezondzwanger #praktijkaalbers
Likes: 15
Posted at: 2019-07-17 08:32:50
Tot 31 juli ben ik nog aan het werk in mijn praktijk. Daarna gaan ook wij genieten van onze vakantie☀️ Er zijn nog een paar plekjes vrij. Heb jij zin aan een heerlijke ontspanningsmassage voordat je zelf op vakantie gaat? Misschien ga je wel niet op vakantie omdat je in een traject zit? Dan kan de massage je heel goed hierin ondersteunen. Neem gerust contact met mij op. Voor meer informatie of het maken van een afspraak: www.praktijkaalbers.nl #kinderwens #wensmama #fertiliteitsmassage #fertiliteitsmassagetwente #overijssel #kinderwensmassage #icsi # ivf #iui #kid #cyclus #pcos #endometriose #verklevingen #vruchtbaarheidsmassage #hormonen #menstruatieproblemen #innerlijkerust #hormoneninbalans #fertliteitstraject #fertliteitskliniektwente #fertliteitskliniekisala #ontspanningsmassage #salland #twente #ervaringsdeskundige #gezondzwanger #praktijkaalbers
hormonen Oops I did it again, nóg meer boeken in huis gehaald! 🙊
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Period Power is een enorme aanrader voor iedereen die meer wil weten over menstruatie. Het staat bomvol interessante info en je merkt aan alles dat de schrijfster @_maisiehill_ veel humor heeft.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#acupuncture #tcm #acupunctuur #acupunctuurdebron #acupuncturist #menstruatie #kinderwens #vruchtbaarheid #overgang #pms #endometriose #pcos #hormonen #welzijn #vrouwengezondheid #womenshealth #ivf #iui #icsi #stress #zwangerschap #periodpower #rotterdam #hillegersberg #ipreview via @preview.app
Likes: 24
Posted at: 2019-07-17 08:30:08
Oops I did it again, nóg meer boeken in huis gehaald! 🙊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Period Power is een enorme aanrader voor iedereen die meer wil weten over menstruatie. Het staat bomvol interessante info en je merkt aan alles dat de schrijfster @_maisiehill_ veel humor heeft. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #acupuncture #tcm #acupunctuur #acupunctuurdebron #acupuncturist #menstruatie #kinderwens #vruchtbaarheid #overgang #pms #endometriose #pcos #hormonen #welzijn #vrouwengezondheid #womenshealth #ivf #iui #icsi #stress #zwangerschap #periodpower #rotterdam #hillegersberg #ipreview via @preview.app
hormonen Datenight 💏 Manlief houdt niet van foto’s dus deze koester ik maar 😘 Van te voren de vraag; vind je het niet gek dat jij fietst en ik op de scootmobiel zit en dan: aap, ik heb dit al vaker gezegd het maakt mij niet uit want die scootmobiel zorgt ervoor dat we in ieder geval nog samen op pad kunnen. En daarmee is het voor hem klaar. Mijn nuchtere duidelijke kerel ❤️ we botsen regelmatig maar nog vaker hebben we de grootste lol samen. De laatste maanden zijn voor hem ook spannend en zwaar en dat maakt dat we niet altijd op dezelfde lijn zitten dus datenights zijn juist nu belangrijk zodat we alles goed kunnen bepraten met lekker eten erbij 🙋🏼‍♀️🙋🏾‍♂️dat op dinsdag bijna alle restaurants gesloten zijn en we weer terecht kwamen bij de lokale sushi tent nadat ik eigenlijk niet wilde omdat ik Nilah zo miste en een labiele huilige moeder was neemt hij voor lief omdat hij mijn lief is 🥰.
.
.
.
#datenight #lief #liefde #klefgedoe #scootmobiel #hartpatient #aangeborenhartafwijking #heartwarrior #zwanger #27wekenzwanger #liefde #mooistel  #hormonen #huilerig #baardman
Likes: 52
Posted at: 2019-07-17 07:43:26
Datenight 💏 Manlief houdt niet van foto’s dus deze koester ik maar 😘 Van te voren de vraag; vind je het niet gek dat jij fietst en ik op de scootmobiel zit en dan: aap, ik heb dit al vaker gezegd het maakt mij niet uit want die scootmobiel zorgt ervoor dat we in ieder geval nog samen op pad kunnen. En daarmee is het voor hem klaar. Mijn nuchtere duidelijke kerel ❤️ we botsen regelmatig maar nog vaker hebben we de grootste lol samen. De laatste maanden zijn voor hem ook spannend en zwaar en dat maakt dat we niet altijd op dezelfde lijn zitten dus datenights zijn juist nu belangrijk zodat we alles goed kunnen bepraten met lekker eten erbij 🙋🏼‍♀️🙋🏾‍♂️dat op dinsdag bijna alle restaurants gesloten zijn en we weer terecht kwamen bij de lokale sushi tent nadat ik eigenlijk niet wilde omdat ik Nilah zo miste en een labiele huilige moeder was neemt hij voor lief omdat hij mijn lief is 🥰. . . . #datenight #lief #liefde #klefgedoe #scootmobiel #hartpatient #aangeborenhartafwijking #heartwarrior #zwanger #27wekenzwanger #liefde #mooistel #hormonen #huilerig #baardman
hormonen We are excited to announce that our brand new Webshop is live! Shipping NL+BE+DE 🚀 ⁠⠀
⁠⠀
Pssst! Babs Bone Broths have the highest protein in the Netherlands! 🏆 10 grams per 100 ml & 10.2 grams per 100 ml! ....and our glass jars are 720 ml 💪 ⁠⠀
⁠⠀
Our broths are designed to make it easy for you to add all the goodness of a collagen-rich, high-protein broth to your daily diet. ⁠⠀
⁠⠀
WAYS TO ENJOY: ⁠⠀
⁠⠀
🔸 Add to coffee to make protein-rich bulletproof coffee⁠⠀
🔸 Mix into your favorite smoothie recipes⁠⠀
🔸 Sip as a warm, nourishing broth to soothe your body from the inside out⁠⠀
🔸 Add to soups as a base⁠⠀
🔸 Use as a gelatin binder⁠⠀
🔸 Substitute for water in recipes for rice dishes, homemade breads, desserts, icecreams – the possibilities are endless! ⁠⠀
⁠⠀
Visit our website for more info! And checkout our brand new online store. Link in bio @babsbonebroth⁠⠀
.⠀⁠⠀
#healthyweightloss #healthygut #bonebroth #clean #organic #biologisch #gezond #mooi #verzorging #paleo #keto #fit #sport #crossfit #protein #collagen #sport #beauty #food #eten #healthyfood #foodie #fitdutchies #motivatie #hardlopen #runner #eatclean #hormonen #balans #startup⁠⠀
⠀⠀⁠
Likes: 35
Posted at: 2019-07-17 07:01:07
We are excited to announce that our brand new Webshop is live! Shipping NL+BE+DE 🚀 ⁠⠀ ⁠⠀ Pssst! Babs Bone Broths have the highest protein in the Netherlands! 🏆 10 grams per 100 ml & 10.2 grams per 100 ml! ....and our glass jars are 720 ml 💪 ⁠⠀ ⁠⠀ Our broths are designed to make it easy for you to add all the goodness of a collagen-rich, high-protein broth to your daily diet. ⁠⠀ ⁠⠀ WAYS TO ENJOY: ⁠⠀ ⁠⠀ 🔸 Add to coffee to make protein-rich bulletproof coffee⁠⠀ 🔸 Mix into your favorite smoothie recipes⁠⠀ 🔸 Sip as a warm, nourishing broth to soothe your body from the inside out⁠⠀ 🔸 Add to soups as a base⁠⠀ 🔸 Use as a gelatin binder⁠⠀ 🔸 Substitute for water in recipes for rice dishes, homemade breads, desserts, icecreams – the possibilities are endless! ⁠⠀ ⁠⠀ Visit our website for more info! And checkout our brand new online store. Link in bio @babsbonebroth⁠⠀ .⠀⁠⠀ #healthyweightloss #healthygut #bonebroth #clean #organic #biologisch #gezond #mooi #verzorging #paleo #keto #fit #sport #crossfit #protein #collagen #sport #beauty #food #eten #healthyfood #foodie #fitdutchies #motivatie #hardlopen #runner #eatclean #hormonen #balans #startup⁠⠀ ⠀⠀⁠
hormonen Onrust, dat was wel het hoofdthema van deze dag. Ik kreeg van man en kids zelfs even de ruimte om mijn rust te vinden, maar zo werkt t helaas niet. Niet voor mij dan, want het zijn hormonen die de onrust veroorzaken. Te moe om te kunnen slapen dus wordt het een vicieuze cirkel. En die duurt helaas meerdere dagen. En toch was er vandaag een lichtpuntje. Heel even vond ik mijn rust op dit plekje, achterin onze tuin. Voor even kon ik mijn hormonen voor de gek houden. Morgen weer een nieuwe poging. Slaap lekker ~~~ #onrust #rustigplekje #evenzen #onzetuin #voordegekhouden #hormonen #schildklier #hashimoto #endometriose #desogestrel #morgenweereendag
Likes: 20
Posted at: 2019-07-16 21:01:00
Onrust, dat was wel het hoofdthema van deze dag. Ik kreeg van man en kids zelfs even de ruimte om mijn rust te vinden, maar zo werkt t helaas niet. Niet voor mij dan, want het zijn hormonen die de onrust veroorzaken. Te moe om te kunnen slapen dus wordt het een vicieuze cirkel. En die duurt helaas meerdere dagen. En toch was er vandaag een lichtpuntje. Heel even vond ik mijn rust op dit plekje, achterin onze tuin. Voor even kon ik mijn hormonen voor de gek houden. Morgen weer een nieuwe poging. Slaap lekker ~~~ #onrust #rustigplekje #evenzen #onzetuin #voordegekhouden #hormonen #schildklier #hashimoto #endometriose #desogestrel #morgenweereendag
hormonen Wat leuk en eerlijk gezegd vind ik het ook bijna een 'eer' om een jong meisje in mijn stoel te hebben en haar op zijn minst een beetje van haar onzekerheid qua huid af te helpen. Dank voor je vertrouwen lieve klant! De klant op de foto is mijn eigen meisje. #schone huid#verzorgde huid#mineralskincosmetics#puber#puberteit#hormonen#puistjes#meeeters#acne#huidverzorging#reiniging#puurskin#scorelno37
Likes: 15
Posted at: 2019-07-16 20:33:09
Wat leuk en eerlijk gezegd vind ik het ook bijna een 'eer' om een jong meisje in mijn stoel te hebben en haar op zijn minst een beetje van haar onzekerheid qua huid af te helpen. Dank voor je vertrouwen lieve klant! De klant op de foto is mijn eigen meisje. #schone huid#verzorgde huid#mineralskincosmetics#puber#puberteit#hormonen#puistjes#meeeters#acne#huidverzorging#reiniging#puurskin#scorelno37
hormonen Welkom! Mijn naam is Brenda en ik neem je graag mee op mijn reis om de beste versie van mezelf te worden!

#familie #family #mindset #oils #foodlover #aromadiffuser #diffuser #diffuserblend #healthyfood #healthylifestyle #gezondeten #gezond #balans #hormonen #bewegen #stress #stressrelieving #stressrelief #journey #reis
Likes: 13
Posted at: 2019-07-16 17:36:54
Welkom! Mijn naam is Brenda en ik neem je graag mee op mijn reis om de beste versie van mezelf te worden! #familie #family #mindset #oils #foodlover #aromadiffuser #diffuser #diffuserblend #healthyfood #healthylifestyle #gezondeten #gezond #balans #hormonen #bewegen #stress #stressrelieving #stressrelief #journey #reis
hormonen Ik heb deze maand mijn voorraad oliën die de hormoonhuishouding ondersteunen aangevuld. Progessence phyto plus en Endoflex kunnen echt niet meer ontbreken. Nieuw voor mij deze maand zijn Dragon Time (nu al een succes) en Clary Sage. Daarnaast nog wat andere items die hard gaan zoals Stress away en Life9 probiotica. GLF is deze maand in de aanbieding en heb ik in huis gehaald voor Michael die er nu na een week gebruiken al blij mee is! Wil je meer weten over een van deze oliën? Stuur me een bericht! ❤️
#youngliving #yleo #essentialoils #essentieleolie #aromatherapy #aromatherapie #startjedagmetolie #puurnatuur #naturalliving #momlife #zorgvoorjezelf #gezondleven #guthealth #energy #oilylife #oilyfamily #essentialrewards #hormonen #balans
Likes: 6
Posted at: 2019-07-16 15:15:08
Ik heb deze maand mijn voorraad oliën die de hormoonhuishouding ondersteunen aangevuld. Progessence phyto plus en Endoflex kunnen echt niet meer ontbreken. Nieuw voor mij deze maand zijn Dragon Time (nu al een succes) en Clary Sage. Daarnaast nog wat andere items die hard gaan zoals Stress away en Life9 probiotica. GLF is deze maand in de aanbieding en heb ik in huis gehaald voor Michael die er nu na een week gebruiken al blij mee is! Wil je meer weten over een van deze oliën? Stuur me een bericht! ❤️ #youngliving #yleo #essentialoils #essentieleolie #aromatherapy #aromatherapie #startjedagmetolie #puurnatuur #naturalliving #momlife #zorgvoorjezelf #gezondleven #guthealth #energy #oilylife #oilyfamily #essentialrewards #hormonen #balans
hormonen Hoe komt het toch? Dat veel vrouwen, naarmate ze ietsje ouder worden, zo’n moeite hebben met op gewicht blijven? Laat staan dat ze een paar kilo’s kwijt willen.. Daar zijn natuurlijk verschillende oorzaken voor, maar een belangrijke heeft te maken met het feit dat de werking van bepaalde hormonen ‘n beetje afneemt. Zo is er vaak sprake van een iets vertraagde schildklierwerking. De snelheid van je stofwisseling af en dat betekent natuurlijk wat voor je voedingspatroon. 
Nu kan je zeggen “laat maar gaan, het is de natuur”, maar dat is wel erg makkelijk.
Je kunt ook de feiten onder ogen zien en er wat aan gaan doen!

Veel vrouwen die ik begeleid worstelen met dit probleem. In de loop der jaren heb ik een soort van stappenplan ontwikkeld waarmee je aan de slag kunt gaan. Denk aan de juiste voeding, hormonen in balans en optimaal bewegen. 
Het is een plan dat logisch in elkaar zit, je weet waar je moet beginnen en welke stappen je moet gaan zetten. 
Ben jij er ook klaar mee en wil je op een gezonde en natuurlijke manier je natuurlijke gewicht krijgen/behouden? Meld je dan aan voor de workshop Versnel je Stofwisseling op zaterdag 10 augustus a.s. Meer info & aanmelden, zie link in bio. Tot dan 🤗
#versneljestofwisseling #geendieet #mooiouderworden #energiek #vitaal #gezondeten #gezondeleefstijl #hormonen #hormoneninbalans #hormoonfactortrainerscheveningen #powervrouwen #positiefdoordeovergang #menopauze #silversisters #brendavanwegen #komjeook
Likes: 27
Posted at: 2019-07-16 14:31:22
Hoe komt het toch? Dat veel vrouwen, naarmate ze ietsje ouder worden, zo’n moeite hebben met op gewicht blijven? Laat staan dat ze een paar kilo’s kwijt willen.. Daar zijn natuurlijk verschillende oorzaken voor, maar een belangrijke heeft te maken met het feit dat de werking van bepaalde hormonen ‘n beetje afneemt. Zo is er vaak sprake van een iets vertraagde schildklierwerking. De snelheid van je stofwisseling af en dat betekent natuurlijk wat voor je voedingspatroon. Nu kan je zeggen “laat maar gaan, het is de natuur”, maar dat is wel erg makkelijk. Je kunt ook de feiten onder ogen zien en er wat aan gaan doen! Veel vrouwen die ik begeleid worstelen met dit probleem. In de loop der jaren heb ik een soort van stappenplan ontwikkeld waarmee je aan de slag kunt gaan. Denk aan de juiste voeding, hormonen in balans en optimaal bewegen. Het is een plan dat logisch in elkaar zit, je weet waar je moet beginnen en welke stappen je moet gaan zetten. Ben jij er ook klaar mee en wil je op een gezonde en natuurlijke manier je natuurlijke gewicht krijgen/behouden? Meld je dan aan voor de workshop Versnel je Stofwisseling op zaterdag 10 augustus a.s. Meer info & aanmelden, zie link in bio. Tot dan 🤗 #versneljestofwisseling #geendieet #mooiouderworden #energiek #vitaal #gezondeten #gezondeleefstijl #hormonen #hormoneninbalans #hormoonfactortrainerscheveningen #powervrouwen #positiefdoordeovergang #menopauze #silversisters #brendavanwegen #komjeook
hormonen Nederland het land met de meest vitale vrouwen ter wereld maken. Dat is mijn missie!

Met de Energieke Vrouwen Academie geef ik je toegang tot alle informatie die je nodig hebt om je hormonen in balans te brengen. Ik leer je kiezen voor goede voeding, gezonde leefpatronen en 100% natuurlijke producten. Zodat je lichaam weer volop energie kan krijgen en je de kansen kunt gaan oppakken die het leven je biedt.⁠
⁠
Ik kijk daarbij naar verschillende aspecten maar focus vooral op onze vrouwelijke hormonen. Als die namelijk in balans zijn heb je ongeacht je leeftijd een hoog niveau van energie, zie je er goed uit, voel je je goed en stralen je ogen! En zeker niet onbelangrijk: je wordt vitaal ouder, zonder de kwaaltjes die vanaf 40+ zo makkelijk geaccepteerd worden.⁠
⁠
Ik heb zelf ervaren hoe het is om te leven met een niet vitaal lichaam. Het gevoel te hebben te overleven in plaats van te léven. Ik ervaar nu hoeveel fijner het is wanneer je lichaam wel vitaal is en het je draagt met de energie die het je geeft. Ik gun alle vrouwen dat gevoel, jou ook!⁠
⁠
Als je ook meer energie en fun wil in je leven, neem dan even een kijkje op mijn website: www.energiekevrouwenacademie.nl.⁠
⁠
#energiekevrouwenacademie #marjoleindubbers #happy #healthy #healthyfood #goodfoodlover #meerenergie #energie #lifetakt  #healthydiet #fitfoodshare #energiek #voedingscoach #voedzaam #fitter #vitaal #hormonen #gezondeleefstijl #zelfontwikkeling #ritme #lekkerinjevel #ervaring #stralen #positief #gezond #voeding #inspireren #powervrouwen #gezondeten #voedingsadvies
Likes: 189
Posted at: 2019-07-16 13:01:07
Nederland het land met de meest vitale vrouwen ter wereld maken. Dat is mijn missie! Met de Energieke Vrouwen Academie geef ik je toegang tot alle informatie die je nodig hebt om je hormonen in balans te brengen. Ik leer je kiezen voor goede voeding, gezonde leefpatronen en 100% natuurlijke producten. Zodat je lichaam weer volop energie kan krijgen en je de kansen kunt gaan oppakken die het leven je biedt.⁠ ⁠ Ik kijk daarbij naar verschillende aspecten maar focus vooral op onze vrouwelijke hormonen. Als die namelijk in balans zijn heb je ongeacht je leeftijd een hoog niveau van energie, zie je er goed uit, voel je je goed en stralen je ogen! En zeker niet onbelangrijk: je wordt vitaal ouder, zonder de kwaaltjes die vanaf 40+ zo makkelijk geaccepteerd worden.⁠ ⁠ Ik heb zelf ervaren hoe het is om te leven met een niet vitaal lichaam. Het gevoel te hebben te overleven in plaats van te léven. Ik ervaar nu hoeveel fijner het is wanneer je lichaam wel vitaal is en het je draagt met de energie die het je geeft. Ik gun alle vrouwen dat gevoel, jou ook!⁠ ⁠ Als je ook meer energie en fun wil in je leven, neem dan even een kijkje op mijn website: www.energiekevrouwenacademie.nl.⁠ ⁠ #energiekevrouwenacademie #marjoleindubbers #happy #healthy #healthyfood #goodfoodlover #meerenergie #energie #lifetakt #healthydiet #fitfoodshare #energiek #voedingscoach #voedzaam #fitter #vitaal #hormonen #gezondeleefstijl #zelfontwikkeling #ritme #lekkerinjevel #ervaring #stralen #positief #gezond #voeding #inspireren #powervrouwen #gezondeten #voedingsadvies
hormonen Gisteren hadden we het over de antwoorden vinden in jezelf om je te helpen bevrijden van je eetstoornis. En dat het niet erg is om daar hulp voor te zoeken als het je niet lukt deze antwoorden zelf te vinden.

De kans is namelijk groot dat jouw ego jou saboteert om NIET te antwoorden te vinden. Ego?! Heb ik een ego? Ja iedereen heeft een ego! Jouw ego of jouw ego-gedachten zijn vaak gedachten die het tegenovergestelde zijn van liefde en vertrouwen. De ego redeneert vanuit gebrek, angst, onzekerheid en twijfel.

Je ego kan je zien als een familielid dat heel irritant is, maar zonder diegene zou je niet zo veel groeien. Door je ego ben je dus in staat om jezelf tot autonoom individu te ontwikkelen.
Het is dus een super mooi mechanisme van het lichaam. MAAR het kan ook een pain in the ass zijn.

Je ego heeft een overheersende stem. Als je je niet bewust bent van je eigen gedachten en emoties, zal het ego al gauw de baas zijn. En als het ego de regie in handen heeft,  krijgen we maar nauwelijks grip op ons eigen gedrag. Reageren vanuit je ego is beperkend en doet pijn. Je denkt daardoor bijvoorbeeld steeds dat je niet goed genoeg bent of niet dun genoeg bent.. Jouw ego houdt jouw eetstoornis dus in stand.

Heb jij wel eens je eigen gedachten geobserveerd of uitgeschreven? Weet jij wat jouw ego zegt?
Likes: 70
Posted at: 2019-07-16 11:20:09
Gisteren hadden we het over de antwoorden vinden in jezelf om je te helpen bevrijden van je eetstoornis. En dat het niet erg is om daar hulp voor te zoeken als het je niet lukt deze antwoorden zelf te vinden. De kans is namelijk groot dat jouw ego jou saboteert om NIET te antwoorden te vinden. Ego?! Heb ik een ego? Ja iedereen heeft een ego! Jouw ego of jouw ego-gedachten zijn vaak gedachten die het tegenovergestelde zijn van liefde en vertrouwen. De ego redeneert vanuit gebrek, angst, onzekerheid en twijfel. Je ego kan je zien als een familielid dat heel irritant is, maar zonder diegene zou je niet zo veel groeien. Door je ego ben je dus in staat om jezelf tot autonoom individu te ontwikkelen. Het is dus een super mooi mechanisme van het lichaam. MAAR het kan ook een pain in the ass zijn. Je ego heeft een overheersende stem. Als je je niet bewust bent van je eigen gedachten en emoties, zal het ego al gauw de baas zijn. En als het ego de regie in handen heeft, krijgen we maar nauwelijks grip op ons eigen gedrag. Reageren vanuit je ego is beperkend en doet pijn. Je denkt daardoor bijvoorbeeld steeds dat je niet goed genoeg bent of niet dun genoeg bent.. Jouw ego houdt jouw eetstoornis dus in stand. Heb jij wel eens je eigen gedachten geobserveerd of uitgeschreven? Weet jij wat jouw ego zegt?
hormonen Dankbaar 🙏🏻 dat al veel vrouwen de weg naar mijn praktijk weten te vinden en dat ik de afgelopen periode al heel veel mooie behandelingen heb mogen geven.

Iedere vrouw die ik heb ontmoet heeft haar eigen verhaal en voor al deze vrouwen geldt dat er niets waardevoller is dan dat er naar je geluisterd wordt en dat er even een moment van aandacht is alleen voor jou.

Heb jij behoefte aan ontspanning, even écht tijd en aandacht voor jou? Womb, Cycle & Fertility Massage kan dan verlichting en ondersteuning bieden! De massage is een cadeautje aan jezelf.

Voor meer informatie of het maken van een afspraak: www.praktijkaalbers.nl 
Bel/App ‪‪06 – 48973014‬‬ ‪‪info@praktijkaalbers.nl‬‬ Datum plannen we in overleg. Ik hoop je binnenkort te zien in mijn praktijk.

#kinderwens #wensmama #fertiliteitsmassage #fertiliteitsmassagetwente #overijssel #kinderwensmassage #icsi # ivf #iui #kid #cyclus #pcos #endometriose #verklevingen #vruchtbaarheidsmassage #hormonen #menstruatieproblemen #innerlijkerust #hormoneninbalans #fertliteitstraject fertliteitskliniektwente #fertliteitskliniekisala #ontspanningsmassage #salland #twente #ervaringsdeskundige #gezondzwanger #praktijkaalbers
Likes: 13
Posted at: 2019-06-27 13:57:00
Dankbaar 🙏🏻 dat al veel vrouwen de weg naar mijn praktijk weten te vinden en dat ik de afgelopen periode al heel veel mooie behandelingen heb mogen geven. Iedere vrouw die ik heb ontmoet heeft haar eigen verhaal en voor al deze vrouwen geldt dat er niets waardevoller is dan dat er naar je geluisterd wordt en dat er even een moment van aandacht is alleen voor jou. Heb jij behoefte aan ontspanning, even écht tijd en aandacht voor jou? Womb, Cycle & Fertility Massage kan dan verlichting en ondersteuning bieden! De massage is een cadeautje aan jezelf. Voor meer informatie of het maken van een afspraak: www.praktijkaalbers.nl  Bel/App ‪‪06 – 48973014‬‬ ‪‪info@praktijkaalbers.nl‬‬ Datum plannen we in overleg. Ik hoop je binnenkort te zien in mijn praktijk. #kinderwens #wensmama #fertiliteitsmassage #fertiliteitsmassagetwente #overijssel #kinderwensmassage #icsi # ivf #iui #kid #cyclus #pcos #endometriose #verklevingen #vruchtbaarheidsmassage #hormonen #menstruatieproblemen #innerlijkerust #hormoneninbalans #fertliteitstraject fertliteitskliniektwente #fertliteitskliniekisala #ontspanningsmassage #salland #twente #ervaringsdeskundige #gezondzwanger #praktijkaalbers


Copyrights © 2019 Voticle. All Rights Reserved.