FinanceInsuranceMortgageTechBusinessTravelLegalHealth/FitnessSportsFashionRenovationReviews

No. 1 Free Social Classifieds. Best Social Classifieds, Fonolive.com.

healtydinner instagram hashtags, hashtags meanings healtydinner images, #healtydinner tag pics

healtydinner
healtydinner
healtydinner Nella vita il lavoro fatto bene non porta da nessuna parte ,ne parlavo con le mie amiche di IG stamattina tanta dedizione per una foto carina nonostante la stanchezza ,il tempo ecc ecc per racimolare 100-200 like e da buona Pugliese  mi vedrebbe da dire !!
Ma ci cazz mr' fosc fo?? Che tradotto significa: Ma chi cazzo me lo fa fare??
.
.
Zucchine grigliate
Fesa di tacchino
40 grammi di friselline integrali
Umore pessimo
Buon pranzo
Likes: 1034
Posted at: 2019-03-22 12:23:31
Nella vita il lavoro fatto bene non porta da nessuna parte ,ne parlavo con le mie amiche di IG stamattina tanta dedizione per una foto carina nonostante la stanchezza ,il tempo ecc ecc per racimolare 100-200 like e da buona Pugliese mi vedrebbe da dire !! Ma ci cazz mr' fosc fo?? Che tradotto significa: Ma chi cazzo me lo fa fare?? . . Zucchine grigliate Fesa di tacchino 40 grammi di friselline integrali Umore pessimo Buon pranzo
healtydinner ____________Obiad ______________
_________
Dzisiaj dla odmiany nie ma ziemniaków 😜..jest za to kasza jaglana ,kurczak z marchewką,groszkiem i pieczarkami .
Brzuszek pełen 😋
.
.
.
.
.
.
.
.
. . .
.
.
#obiad #obiadek #healtydinner #homedinner  #mushrooms #carrots #greenbean#chickenbreast #millet #pysznie #zdrowo #sossojowy #yummie #mniamm #fitfood #gymfood #zdrowadieta #dietabezdiety #dietafit #kalorie #makroskladniki #instafitdinner #instafitfood #fitrecipes #photofitfood #jedzonko  #bodybuilding #bulking #inspiration #wiemcojem
Likes: 1008
Posted at: 2019-05-10 13:33:14
____________Obiad ______________ _________ Dzisiaj dla odmiany nie ma ziemniaków 😜..jest za to kasza jaglana ,kurczak z marchewką,groszkiem i pieczarkami . Brzuszek pełen 😋 . . . . . . . . . . . . . #obiad #obiadek #healtydinner #homedinner #mushrooms #carrots #greenbean#chickenbreast #millet #pysznie #zdrowo #sossojowy #yummie #mniamm #fitfood #gymfood #zdrowadieta #dietabezdiety #dietafit #kalorie #makroskladniki #instafitdinner #instafitfood #fitrecipes #photofitfood #jedzonko #bodybuilding #bulking #inspiration #wiemcojem
healtydinner Io penso di non arrivarci ai 50 anni sana mentalmente perché le mie pesti gemelle mi auto distruggeranno prima  e voi tutti miei cari sarete testimoni;
detto questo vi mostro il mio pranzo :
Valeriana ,rucola e pomodorini con dressing tazaziki 
Straccetti di vitello con olive (una) e funghetti spadellati in padella antiaderente.
 un pacchetto di  cracker integrali perché oggi ne avevo proprio voglia.
State rispondendo al sondaggio lasciato in storie? Spero di si intanto vi auguro buon pranzo .
Likes: 536
Posted at: 2019-03-29 12:27:53
Io penso di non arrivarci ai 50 anni sana mentalmente perché le mie pesti gemelle mi auto distruggeranno prima e voi tutti miei cari sarete testimoni; detto questo vi mostro il mio pranzo : Valeriana ,rucola e pomodorini con dressing tazaziki Straccetti di vitello con olive (una) e funghetti spadellati in padella antiaderente. un pacchetto di cracker integrali perché oggi ne avevo proprio voglia. State rispondendo al sondaggio lasciato in storie? Spero di si intanto vi auguro buon pranzo .
healtydinner Dovete sapere che per trovare questo benedetto spinacino ho percorso tutto il mio paese da un estremo a l'altro senza macchina naturalmente, quindi devo assolutamente mangiarlo di gusto e cmq  domani mi sa tanto che rifaccio lo stesso percorso .
Spinacino endovena
Formanggio  fresco  spalmabile alle erbe
Noce
Tre friselline integrali
Buona cena
Likes: 514
Posted at: 2019-04-03 20:15:37
Dovete sapere che per trovare questo benedetto spinacino ho percorso tutto il mio paese da un estremo a l'altro senza macchina naturalmente, quindi devo assolutamente mangiarlo di gusto e cmq domani mi sa tanto che rifaccio lo stesso percorso . Spinacino endovena Formanggio fresco spalmabile alle erbe Noce Tre friselline integrali Buona cena
healtydinner Volvemos a tener ensalada para cenar.
Esta vez de:
- quinoa.
- tomate 🍅.
- queso fresco.
- vinagre de módena y aove.
.
.
Feliz viernes noche, a descansar y mañana más.
.
.
#mamasecuida #mamapierdepeso #healthymum #healtyfood #healtydinner #cenaligera #cenasana #cenarsaludable #comidareal #realfood
Likes: 401
Posted at: 2019-03-08 20:00:32
Volvemos a tener ensalada para cenar. Esta vez de: - quinoa. - tomate 🍅. - queso fresco. - vinagre de módena y aove. . . Feliz viernes noche, a descansar y mañana más. . . #mamasecuida #mamapierdepeso #healthymum #healtyfood #healtydinner #cenaligera #cenasana #cenarsaludable #comidareal #realfood
healtydinner ___________🍴obiad🍴__________
_____
A obiad dzisiaj same pyszności 😍kasza jaglana ,kurczak z pieczarkami w kremowym sosie 😋😋😋 .
To było masakrycznie dobre !
Zostawiam przepis, może ktoś się zainspiruje ..?
_____
Całość ___443 kcal 
B:42,4 T:9 W:53,4
______
Składniki na sos :
*63 g cebuli pokrojonej w drobną kostkę .
*7 g czosnku przepuszczonego przez praskę .
*3 g oleju rzepakowego (trzeba doliczyć do makro ) ja smazylam na tłuszczu w sprayu od @best_joy_cooking_spray .
*250 g pieczarek pokrojonych w grubsze plastry .
*Łyżka sosu sojowego ,pieprz,sól, papryka wędzona,świeży tymianek lub pietruszka.
*25 g śmietany 18 +6g mąki ziemniaczanej +100 ml wody 
________
Na rozgrzanym oleju przesmazamy cebulę (5 min ) następnie dodajemy czosnek i smażymy dodatkowa minutę ..Dodajemy pokrojone pieczarki ,sos sojowy ,sól,pieprz ,tymianek i paprykę..mieszamy ,smażymy na małym ogniu do momentu aż pieczarki stracą smak surowizny ..
Śmietanę ,mąkę i wodę mieszamy ze sobą ,wlewamy na patelnię z pieczarkami i intensywnie mieszamy .W razie potrzeby dolewamy wody do uzyskania porządanej konsystencji..
Całość ewentualnie doprawiamy jeszcze ..
________
*130 g mięsa z piersi kurczaka kroimy w kostkę ,doprawiamy ulubionymi przyprawami .Przesmazamy na patelni teflonowej..dodajemy do sosu.
______
Smacznego ❣️
.
.
.
.
.
#obiad #obiadek #healtydinner #homedinner #creamysauce #mushroomsauce #chickenbreast #millet #pysznie #zdrowo #sossojowy #yummie #mniamm #fitfood #gymfood #zdrowadieta #dietabezdiety #dietafit #kalorie #makroskladniki #instafitdinner #instafitfood #fitrecipes #photofitfood #jedzonko #szamka #bodybuilding #bulking #inspiration #wiemcojem
Likes: 2025
Posted at: 2019-02-21 15:05:40
___________🍴obiad🍴__________ _____ A obiad dzisiaj same pyszności 😍kasza jaglana ,kurczak z pieczarkami w kremowym sosie 😋😋😋 . To było masakrycznie dobre ! Zostawiam przepis, może ktoś się zainspiruje ..? _____ Całość ___443 kcal B:42,4 T:9 W:53,4 ______ Składniki na sos : *63 g cebuli pokrojonej w drobną kostkę . *7 g czosnku przepuszczonego przez praskę . *3 g oleju rzepakowego (trzeba doliczyć do makro ) ja smazylam na tłuszczu w sprayu od @best_joy_cooking_spray . *250 g pieczarek pokrojonych w grubsze plastry . *Łyżka sosu sojowego ,pieprz,sól, papryka wędzona,świeży tymianek lub pietruszka. *25 g śmietany 18 +6g mąki ziemniaczanej +100 ml wody ________ Na rozgrzanym oleju przesmazamy cebulę (5 min ) następnie dodajemy czosnek i smażymy dodatkowa minutę ..Dodajemy pokrojone pieczarki ,sos sojowy ,sól,pieprz ,tymianek i paprykę..mieszamy ,smażymy na małym ogniu do momentu aż pieczarki stracą smak surowizny .. Śmietanę ,mąkę i wodę mieszamy ze sobą ,wlewamy na patelnię z pieczarkami i intensywnie mieszamy .W razie potrzeby dolewamy wody do uzyskania porządanej konsystencji.. Całość ewentualnie doprawiamy jeszcze .. ________ *130 g mięsa z piersi kurczaka kroimy w kostkę ,doprawiamy ulubionymi przyprawami .Przesmazamy na patelni teflonowej..dodajemy do sosu. ______ Smacznego ❣️ . . . . . #obiad #obiadek #healtydinner #homedinner #creamysauce #mushroomsauce #chickenbreast #millet #pysznie #zdrowo #sossojowy #yummie #mniamm #fitfood #gymfood #zdrowadieta #dietabezdiety #dietafit #kalorie #makroskladniki #instafitdinner #instafitfood #fitrecipes #photofitfood #jedzonko #szamka #bodybuilding #bulking #inspiration #wiemcojem
healtydinner • @sekersizfitmutfak ifarda değişik salata arayanlara çok güzel bir altarnatif.hem çok besleyici hemde tok tutucu misss gibi.....................................................................NOHUTLU MOZARELLE PEYNIRLI SEMIZOTU SALATASI....................... ✔1bag sapları ayıklanmış yikanmis semizotu✔4 5 kaşık haşlanmış nohut✔8 10 tane mozzarella peyniri ✔1 ince kıyılmış salatalik✔1 ince rendelenmiş havuc✔5 6 tane zeytin✔dogranmis yarim avakado ✔az zeytinyağı tuz limon ve nar eksisiafiyet olsun. #semizotusalatası#semizotu#salatalar#nohutsalatası#peynirlisalata#avakadosalatası#sağlıklıtarifler #sağliklibeslenme#sağlikliyaşam#salads#healtyfood#helatykitchen#healtysalad#healtydinner #healthyfood #dietfoodsdelivery#yummy😋😋
Likes: 1560
Posted at: 2019-05-15 10:14:02
@sekersizfitmutfak ifarda değişik salata arayanlara çok güzel bir altarnatif.hem çok besleyici hemde tok tutucu misss gibi.....................................................................NOHUTLU MOZARELLE PEYNIRLI SEMIZOTU SALATASI....................... ✔1bag sapları ayıklanmış yikanmis semizotu✔4 5 kaşık haşlanmış nohut✔8 10 tane mozzarella peyniri ✔1 ince kıyılmış salatalik✔1 ince rendelenmiş havuc✔5 6 tane zeytin✔dogranmis yarim avakado ✔az zeytinyağı tuz limon ve nar eksisiafiyet olsun. #semizotusalatası#semizotu#salatalar#nohutsalatası#peynirlisalata#avakadosalatası#sağlıklıtarifler #sağliklibeslenme#sağlikliyaşam#salads#healtyfood#helatykitchen#healtysalad#healtydinner #healthyfood #dietfoodsdelivery#yummy😋😋
healtydinner Esta combinación para cenar me encanta 😊. Es una cena que hago muy a menudo. Voy cambiando “el envoltorio” pero el contenido es siempre el mismo:
- queso de untar light.
- rúcula y canónigos.
- salmón ahumado.
- huevo cocido.
- aguacate.
- wrap de quinoa.
.
.
.
#healthydinner #healtydinner #healtyfood #cenaligera #cenasana #mamasecuida #mamacomesano #mamasecuida #mamapierdepeso #healthymama #realfood #realfooder #comerdetodo #habitosanos
Likes: 748
Posted at: 2019-02-16 20:46:20
Esta combinación para cenar me encanta 😊. Es una cena que hago muy a menudo. Voy cambiando “el envoltorio” pero el contenido es siempre el mismo: - queso de untar light. - rúcula y canónigos. - salmón ahumado. - huevo cocido. - aguacate. - wrap de quinoa. . . . #healthydinner #healtydinner #healtyfood #cenaligera #cenasana #mamasecuida #mamacomesano #mamasecuida #mamapierdepeso #healthymama #realfood #realfooder #comerdetodo #habitosanos
healtydinner Porque es sábado y me encanta disfrutar comiendo.
.
Es una combinación que no me cansa así que “abuso” de ella 🤫.
.
.
- pan de 8semillas @lidlespana.
- salmón ahumado 🐟.
- aguacate 🥑.
- huevo poché.
.
.
Las palabras sobran si no lo has probado no tardes en hacerlo, te encantará 🥰🥰😋😋.
.
.
Buenas noches 💤😊😉.
.
.
#healtyfood #comidacasera #mamasaludable #mamasecuida #healtydinner #healthy #cenarica #cenaligera #cenasaludable #cenahealty #cenaligth
Likes: 470
Posted at: 2019-03-23 20:42:52
Porque es sábado y me encanta disfrutar comiendo. . Es una combinación que no me cansa así que “abuso” de ella 🤫. . . - pan de 8semillas @lidlespana. - salmón ahumado 🐟. - aguacate 🥑. - huevo poché. . . Las palabras sobran si no lo has probado no tardes en hacerlo, te encantará 🥰🥰😋😋. . . Buenas noches 💤😊😉. . . #healtyfood #comidacasera #mamasaludable #mamasecuida #healtydinner #healthy #cenarica #cenaligera #cenasaludable #cenahealty #cenaligth
healtydinner Piknikteki kahvaltım 🌱 İlk öğün #if
.
.
.
#intermittentfasting #aralıklıoruç #araliklioruc .
.
.
.
.
#isveçdiyeti #isveçdiyetigün13 #isvecdiyeti #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #karataydiyeti #dukandiyeti #sağlıklıbeslenme
Likes: 20
Posted at: 2019-07-21 09:20:29
Piknikteki kahvaltım 🌱 İlk öğün #if . . . #intermittentfasting #aralıklıoruç #araliklioruc . . . . . #isveçdiyeti #isveçdiyetigün13 #isvecdiyeti #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #karataydiyeti #dukandiyeti #sağlıklıbeslenme
healtydinner Günaydınn 10:10 
Bugün tarçınlı şeftalili yulaf lapası denedim, haftaiçi hep soğuk yediğimden şimdi sıcak yemek çok hoşuma gitti👍🏻
.
#diyetteyim #sekersiz21gun #diyet #fitnessgirl #sağlıklıbeslenme #fitfood #salata #dinner #healthyfood #healtyfood #healthy #health #healthylifestyle #healthylife #healthyeating #healtydinner #sağlıklı #saglıklıyasam #saglıklıyemekler #saglıklıbesinler #dengelibeslenme #beslenme #diyet #diet #eatingforhealth #kilokoruma #izmir #cleaneating #temizbeslenme #kiloverme #sağlıklıtarifler
Likes: 15
Posted at: 2019-07-21 09:10:34
Günaydınn 10:10 Bugün tarçınlı şeftalili yulaf lapası denedim, haftaiçi hep soğuk yediğimden şimdi sıcak yemek çok hoşuma gitti👍🏻 . #diyetteyim #sekersiz21gun #diyet #fitnessgirl #sağlıklıbeslenme #fitfood #salata #dinner #healthyfood #healtyfood #healthy #health #healthylifestyle #healthylife #healthyeating #healtydinner #sağlıklı #saglıklıyasam #saglıklıyemekler #saglıklıbesinler #dengelibeslenme #beslenme #diyet #diet #eatingforhealth #kilokoruma #izmir #cleaneating #temizbeslenme #kiloverme #sağlıklıtarifler
healtydinner Günaydınnn.. 13 günlük #isveçdiyeti sonunda vermiş olduğum kilo 6.300. Hedefim 7 kiloydu yaklaşmışım 😂 2.fotoda öncesi sonrası fotoğrafı var. Fark var mı sizce bakın bakalım 🤭Ben ilk günler olmasa da, sonrasında sporla destekledim, her sabah spor yapmaya çalıştım. Bugun bunun şerefine pikniğe geldik verdiğim 6 kiloyu geri almaya geldim 🙈 Allah korusun şaka tabiki de yine kendimi tutarak ve kontrollü bir şekilde yemeye devam edeceğim... ❤️❤️
.
..
.
.
.
.
#isveçdiyeti  #isvecdiyeti #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #karataydiyeti #dukandiyeti #sağlıklıbeslenme #isveçdiyeti13gün
Likes: 31
Posted at: 2019-07-21 08:35:14
Günaydınnn.. 13 günlük #isveçdiyeti sonunda vermiş olduğum kilo 6.300. Hedefim 7 kiloydu yaklaşmışım 😂 2.fotoda öncesi sonrası fotoğrafı var. Fark var mı sizce bakın bakalım 🤭Ben ilk günler olmasa da, sonrasında sporla destekledim, her sabah spor yapmaya çalıştım. Bugun bunun şerefine pikniğe geldik verdiğim 6 kiloyu geri almaya geldim 🙈 Allah korusun şaka tabiki de yine kendimi tutarak ve kontrollü bir şekilde yemeye devam edeceğim... ❤️❤️ . .. . . . . #isveçdiyeti #isvecdiyeti #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #karataydiyeti #dukandiyeti #sağlıklıbeslenme #isveçdiyeti13gün
healtydinner 🍛•S A M E D I S O I R •🍛
Riz de konjac;🍚
Courgettes;🥒
Thon;🐟
Sésame;🌿
Vinaigre de riz;🍶
Sauce soja;🍶 Bon weekend😋

#healty #konjac #konjacnoodles #konjacrice #healtydinner #mood #motivation #alimentationsaines #asiatique #alimentationsaineetequilibré #equilibrioalimentare #dessertfit #diet #recettesasiatiques #fish #fishdishes #recettesfit #fitnourriture #soja
Likes: 6
Posted at: 2019-07-20 22:51:32
🍛•S A M E D I S O I R •🍛 Riz de konjac;🍚 Courgettes;🥒 Thon;🐟 Sésame;🌿 Vinaigre de riz;🍶 Sauce soja;🍶 Bon weekend😋 #healty #konjac #konjacnoodles #konjacrice #healtydinner #mood #motivation #alimentationsaines #asiatique #alimentationsaineetequilibré #equilibrioalimentare #dessertfit #diet #recettesasiatiques #fish #fishdishes #recettesfit #fitnourriture #soja
healtydinner Akşam yemeğimdi. Emekler hariç hepsini Yedim 😘😘
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. .
.
.

#spor  #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow  #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
Likes: 35
Posted at: 2019-07-20 20:28:50
Akşam yemeğimdi. Emekler hariç hepsini Yedim 😘😘 . . . . . . . . . . . . . . . . . #spor #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
healtydinner #healtydinner#easyrecipies#freshvegetables #fries#meat#mustard#👩🏻‍🍳j😋
Likes: 2
Posted at: 2019-07-20 20:20:57
healtydinner Küçük tabak, büyük porsiyon hissi👍🏻 köfteleri de kırmızı biberi de önceden yapıp buzluğa kaldırmıştık yemeden yarım saat önce çıkarmak yeterli oluyor🌶
#dinner #healtydinner #köfte #fit #porsiyonkontrolü #küçüktabakküçükposiyon #nutrition #beslenme #akşamyemeği #saglikliyesaglikliyasa #diet #protein #vegetable #yogurt #sağlıklıbeslenme #healthyfood
Likes: 17
Posted at: 2019-07-20 18:52:37
Küçük tabak, büyük porsiyon hissi👍🏻 köfteleri de kırmızı biberi de önceden yapıp buzluğa kaldırmıştık yemeden yarım saat önce çıkarmak yeterli oluyor🌶 #dinner #healtydinner #köfte #fit #porsiyonkontrolü #küçüktabakküçükposiyon #nutrition #beslenme #akşamyemeği #saglikliyesaglikliyasa #diet #protein #vegetable #yogurt #sağlıklıbeslenme #healthyfood
healtydinner Sizde akşam veya öğlen öğünlerinizde yunan mitolojisinde “sağlık bitkisi” olarak bilinen 100 gramında 17 kalori bulunan kuşkonmaza yer verebilirsiniz.🎋Kuşkonmazın kalorisinin çok düşük olmasına karşın potasyum, fosfor ve A vitamini yönünden oldukça zengindir. (Genellikle büyük marketlerde bulabilirsiniz) 
Kuşkonmazın faydaları;

Mide ve bağırsak sorunlarını önler, hazımsızlığın ve şişkinliğin giderilmesinde ve özellikle ödem atılmasına yardımcıdır.

Kuşkonmaz özellikle dışkıya hacim katan ve bağırsak hareketlerini destekleyen çözünmez liften yüksektir.

Kuşkonmaz antioksidan içeriği bakımından yüksek değerlere sahiptir.

Kuşkonmaz B9 vitamini olarak da bilinen folat kaynağıdır. Gebelikde özellikle spina bifida dahil nöral tüp defektlerine karşı koruyabilmek için folik asit kullanımı önerilmektedir.

Strese iyi gelir ve sakinleştirir.

İçeriğinde ki yüksek amino asit gruplarıyla vücuttan suyun ve tuzun atılmasına yardımcı doğal bir idrar sökücüdür. 
#healthylifestyle #healtyfood #healtydinner #vegetarian #zayıflama #diyetteyiz #diyetteyimm  #nutrition #nutriçãofuncional #nutriologa #nutrizionista #diyetyemekleri #diyetisyen #diyetlistesi #crossfit #fitness #fitnessgirl #healthylifestyle #healthy
Likes: 53
Posted at: 2019-07-20 18:07:12
Sizde akşam veya öğlen öğünlerinizde yunan mitolojisinde “sağlık bitkisi” olarak bilinen 100 gramında 17 kalori bulunan kuşkonmaza yer verebilirsiniz.🎋Kuşkonmazın kalorisinin çok düşük olmasına karşın potasyum, fosfor ve A vitamini yönünden oldukça zengindir. (Genellikle büyük marketlerde bulabilirsiniz) Kuşkonmazın faydaları; Mide ve bağırsak sorunlarını önler, hazımsızlığın ve şişkinliğin giderilmesinde ve özellikle ödem atılmasına yardımcıdır. Kuşkonmaz özellikle dışkıya hacim katan ve bağırsak hareketlerini destekleyen çözünmez liften yüksektir. Kuşkonmaz antioksidan içeriği bakımından yüksek değerlere sahiptir. Kuşkonmaz B9 vitamini olarak da bilinen folat kaynağıdır. Gebelikde özellikle spina bifida dahil nöral tüp defektlerine karşı koruyabilmek için folik asit kullanımı önerilmektedir. Strese iyi gelir ve sakinleştirir. İçeriğinde ki yüksek amino asit gruplarıyla vücuttan suyun ve tuzun atılmasına yardımcı doğal bir idrar sökücüdür. #healthylifestyle #healtyfood #healtydinner #vegetarian #zayıflama #diyetteyiz #diyetteyimm #nutrition #nutriçãofuncional #nutriologa #nutrizionista #diyetyemekleri #diyetisyen #diyetlistesi #crossfit #fitness #fitnessgirl #healthylifestyle #healthy
healtydinner Her gün yesem bıkmamlarda bugüün💕
Likes: 29
Posted at: 2019-07-20 18:03:38
Her gün yesem bıkmamlarda bugüün💕
healtydinner #isveçdiyeti13gun #akşamyemeği
🌱 Bunu yedim ama kendimi çok yemiş ve tüm kiloları geri almış gibi hissediyorum. Yarınki tartı günün stresi galiba 😕 .
.
. .
.
.
.
.
#isveçdiyeti #isveçdiyetigün13 #isvecdiyeti #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #karataydiyeti #dukandiyeti #sağlıklıbeslenme
Likes: 33
Posted at: 2019-07-20 16:47:12
#isveçdiyeti13gun #akşamyemeği 🌱 Bunu yedim ama kendimi çok yemiş ve tüm kiloları geri almış gibi hissediyorum. Yarınki tartı günün stresi galiba 😕 . . . . . . . . #isveçdiyeti #isveçdiyetigün13 #isvecdiyeti #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #karataydiyeti #dukandiyeti #sağlıklıbeslenme
healtydinner #healtydinner #health #foods #foodie#food #healthychoices #healty #healtydinner #diner #foodporn #foodie #foodphotography #foods #foody #foodies #fitnl
Likes: 13
Posted at: 2019-07-20 16:41:29
healtydinner Mah bebeh:*
Luv u both a lot. This dinner seems health right? Lol 
#seventeencarat #seventeen #pledisentertainment @pledis_boos #seungkwan #joshua #shua #americanhyung #boo #healtydinner #cuteboys @joshuahong951230 #biaswrecker
Likes: 6
Posted at: 2019-07-20 14:03:15
healtydinner #Postworkoutmeal Appel Bleekselderij Rozijnen Walnoten kipfilet. ~
#healtydinner #health #foods #lunch #foodie#food #healthychoices #healty #healtydinner #diner #foodporn #foodie #foodphotography #foods #foody #foodies #fitnl @fit_nl
Likes: 16
Posted at: 2019-07-20 13:11:12
#Postworkoutmeal Appel Bleekselderij Rozijnen Walnoten kipfilet. ~ #healtydinner #health #foods #lunch #foodie#food #healthychoices #healty #healtydinner #diner #foodporn #foodie #foodphotography #foods #foody #foodies #fitnl @fit_nl
healtydinner Before after zamanı gelmiş 😍 
83-72-86,5 arasında ki yüz değişimi😄
Senin yüzün güzel diyenlere aldırmayın inanmayın. Neresi güzel, hangisi daha güzel ❤️
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. .
.
.

#spor  #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow  #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
Likes: 15
Posted at: 2019-07-20 12:03:20
Before after zamanı gelmiş 😍 83-72-86,5 arasında ki yüz değişimi😄 Senin yüzün güzel diyenlere aldırmayın inanmayın. Neresi güzel, hangisi daha güzel ❤️ . . . . . . . . . . . . . . . . . #spor #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
healtydinner #isveçdiyeti13gun #öğleyemeği
🌱 Yumurtayı içim almıyor artık, hiç yememek adına 1 tane haşladım. Bu arada 2.fotoda evdekilerin(misafir de var) kahvaltı-öğle yemeği var. Bu da benim öğle yemeğim ne olmuş
🙄
.
.
.
.
.
.
.
.
#isveçdiyeti #isveçdiyetigün13  #isvecdiyeti  #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #karataydiyeti #dukandiyeti #sağlıklıbeslenme
Likes: 35
Posted at: 2019-07-20 11:30:32
#isveçdiyeti13gun #öğleyemeği 🌱 Yumurtayı içim almıyor artık, hiç yememek adına 1 tane haşladım. Bu arada 2.fotoda evdekilerin(misafir de var) kahvaltı-öğle yemeği var. Bu da benim öğle yemeğim ne olmuş 🙄 . . . . . . . . #isveçdiyeti #isveçdiyetigün13 #isvecdiyeti #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #karataydiyeti #dukandiyeti #sağlıklıbeslenme
healtydinner Hem keyif yapın hem yağ yakın👍🏻 filtre kahveyi bir tutam tarçın bir tutam toz zencefil( miktarları damak tadınıza göre ayarlayın) ve bir tatlı kaşığı zeytinyağı( varsa hindistan cevizi yağı da ekleyebilirsiniz ek olarak) ile demledim, aç karnına içtim. Yemeklerden en az 1 saat önce için daha etkili oluyor. Mide rahatsızlığı olanlar varsa yemekten sonra da içebilirler😉 afiyet olsunn
.
#diyetteyim #sekersiz21gun #diyet #fitnessgirl #sağlıklıbeslenme #fitfood #salata #dinner #healthyfood #healtyfood #healthy #health #healthylifestyle #healthylife #healthyeating #healtydinner #sağlıklı #saglıklıyasam #saglıklıyemekler #saglıklıbesinler #dengelibeslenme #beslenme #diyet #diet #eatingforhealth #kilokoruma #izmir #cleaneating #temizbeslenme #kiloverme #sağlıklıtarifler
Likes: 24
Posted at: 2019-07-20 11:13:52
Hem keyif yapın hem yağ yakın👍🏻 filtre kahveyi bir tutam tarçın bir tutam toz zencefil( miktarları damak tadınıza göre ayarlayın) ve bir tatlı kaşığı zeytinyağı( varsa hindistan cevizi yağı da ekleyebilirsiniz ek olarak) ile demledim, aç karnına içtim. Yemeklerden en az 1 saat önce için daha etkili oluyor. Mide rahatsızlığı olanlar varsa yemekten sonra da içebilirler😉 afiyet olsunn . #diyetteyim #sekersiz21gun #diyet #fitnessgirl #sağlıklıbeslenme #fitfood #salata #dinner #healthyfood #healtyfood #healthy #health #healthylifestyle #healthylife #healthyeating #healtydinner #sağlıklı #saglıklıyasam #saglıklıyemekler #saglıklıbesinler #dengelibeslenme #beslenme #diyet #diet #eatingforhealth #kilokoruma #izmir #cleaneating #temizbeslenme #kiloverme #sağlıklıtarifler
healtydinner Günaydınn 8:55 🌸
Herkese mutlu haftasonları, doyasıya tadını çıkarınn🎉🎊🎉
.
#diyetteyim #sekersiz21gun #diyet #fitnessgirl #sağlıklıbeslenme #fitfood #salata #dinner #healthyfood #healtyfood #healthy #health #healthylifestyle #healthylife #healthyeating #healtydinner #sağlıklı #saglıklıyasam #saglıklıyemekler #saglıklıbesinler #dengelibeslenme #beslenme #diyet #diet #eatingforhealth #kilokoruma #izmir #cleaneating #temizbeslenme #kiloverme #sağlıklıtarifler
Likes: 18
Posted at: 2019-07-20 11:01:54
Günaydınn 8:55 🌸 Herkese mutlu haftasonları, doyasıya tadını çıkarınn🎉🎊🎉 . #diyetteyim #sekersiz21gun #diyet #fitnessgirl #sağlıklıbeslenme #fitfood #salata #dinner #healthyfood #healtyfood #healthy #health #healthylifestyle #healthylife #healthyeating #healtydinner #sağlıklı #saglıklıyasam #saglıklıyemekler #saglıklıbesinler #dengelibeslenme #beslenme #diyet #diet #eatingforhealth #kilokoruma #izmir #cleaneating #temizbeslenme #kiloverme #sağlıklıtarifler
healtydinner Kahvaltı ❤️ bir hafta da -1,2 gr verdim 🤹🏻‍♀️🤹🏻‍♀️ bayrama az kalmış ödül yapmak istemedim 🙈🙈
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. .
.
.

#spor  #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow  #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
Likes: 36
Posted at: 2019-07-20 08:04:23
Kahvaltı ❤️ bir hafta da -1,2 gr verdim 🤹🏻‍♀️🤹🏻‍♀️ bayrama az kalmış ödül yapmak istemedim 🙈🙈 . . . . . . . . . . . . . . . #spor #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
healtydinner Goodmorning veel te korte nacht...🙄
Ontbijtje: Griekse yoghurt, havermout, chiazaad, lijnzaad, frambozen.

#healtydinner #health #foods #foodie#food #healthychoices #healty #healtybreakfast #breakfast #foodporn #foodie #foodphotography #foods #foody #foodies
Likes: 14
Posted at: 2019-07-20 08:02:37
Goodmorning veel te korte nacht...🙄 Ontbijtje: Griekse yoghurt, havermout, chiazaad, lijnzaad, frambozen. #healtydinner #health #foods #foodie#food #healthychoices #healty #healtybreakfast #breakfast #foodporn #foodie #foodphotography #foods #foody #foodies
healtydinner • V E D N D R E D I • S O I R •
Steak;🥓
Oeuf;🥚
Courgettes au balsamique;🥒 Pris hier soir apres le service vers 12h20 j'avoue ce matin j'ai pas enormement faim. 
Dernier jour de taff jespere passe vite car apres W E E K E N D! j'ai hâte !! #morning #bonjour #dinner #diner #dteakacheval #burger #pornmafit #healty #healtydinner #healtylifestyle #lifestyle #lifestyleblogger #foodjourney #foods #foodie #foodporn #pleasure #food #bouffe #nourriture #reequilibrage_alimentaire #loveforfood #goodmorninginstagram
Likes: 18
Posted at: 2019-07-20 07:25:02
• V E D N D R E D I • S O I R • Steak;🥓 Oeuf;🥚 Courgettes au balsamique;🥒 Pris hier soir apres le service vers 12h20 j'avoue ce matin j'ai pas enormement faim. Dernier jour de taff jespere passe vite car apres W E E K E N D! j'ai hâte !! #morning #bonjour #dinner #diner #dteakacheval #burger #pornmafit #healty #healtydinner #healtylifestyle #lifestyle #lifestyleblogger #foodjourney #foods #foodie #foodporn #pleasure #food #bouffe #nourriture #reequilibrage_alimentaire #loveforfood #goodmorninginstagram
healtydinner #isveçdiyeti13gun #kahvaltı
🌱 Veee geldik finale 😂  Diyorum ki bu bitcekk eee ben napcamm şimdi,bi boşluk hissi geliyor insana 🙈 Gerek yorumlarıyla, gerek DM'den gelen mesajlarıyla destekleyen, benden motive olan herkese teşekkürlerimi sunuyorum. Sayenizde ben de sizden motive aldım💕 Ve Günaydın 🌞
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#isveçdiyeti #isveçdiyetigün13 #isvecdiyeti #isvecdiyeti13gun #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #karataydiyeti #dukandiyeti #sağlıklıbeslenme
Likes: 39
Posted at: 2019-07-20 07:07:43
#isveçdiyeti13gun #kahvaltı 🌱 Veee geldik finale 😂 Diyorum ki bu bitcekk eee ben napcamm şimdi,bi boşluk hissi geliyor insana 🙈 Gerek yorumlarıyla, gerek DM'den gelen mesajlarıyla destekleyen, benden motive olan herkese teşekkürlerimi sunuyorum. Sayenizde ben de sizden motive aldım💕 Ve Günaydın 🌞 . . . . . . . . . #isveçdiyeti #isveçdiyetigün13 #isvecdiyeti #isvecdiyeti13gun #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #karataydiyeti #dukandiyeti #sağlıklıbeslenme
healtydinner Tartı da bol eksiler var 🧿😍🧿😍🧿😍🧿😍 bayrama 21 gün kalmış 😳😳😳 sıkın anam kemerleri, gevşetmek yok 🥳🥳🥳🥳🥳
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. .
.
.

#spor  #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow  #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
Likes: 20
Posted at: 2019-07-20 06:55:59
Tartı da bol eksiler var 🧿😍🧿😍🧿😍🧿😍 bayrama 21 gün kalmış 😳😳😳 sıkın anam kemerleri, gevşetmek yok 🥳🥳🥳🥳🥳 . . . . . . . . . . . . . . . #spor #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
healtydinner Yummy.... #salmonbake #healtydinner #hobbyku
Likes: 19
Posted at: 2019-07-20 05:49:24
healtydinner Cenetta #postworkout del venerdì sera 😍
Merluzzo atlantico con melanzane grigliate, pomodori dell'orto di mamma 😋, pachino e pane di segale @mulinitre che però non entrava nel piatto 😂
E prima puntata dela casa di cartaaa😍

#cena #cenasana #cenafit #cenalight #healtydinner #dinner #dinnerideas #dinnertime #lightfood #healthyfood #protein #instafit #fitstagram #fitfamily #fitfam #fitfood #fitnessfood #fitmotivation #fitnessmotivation #mangiaresano #fit #fish #healthyeating #healthy #foodblogger #foodphotography #healthylifestyle #diarioalimentare #instafood
Likes: 55
Posted at: 2019-07-19 22:24:10
Cenetta #postworkout del venerdì sera 😍 Merluzzo atlantico con melanzane grigliate, pomodori dell'orto di mamma 😋, pachino e pane di segale @mulinitre che però non entrava nel piatto 😂 E prima puntata dela casa di cartaaa😍 #cena #cenasana #cenafit #cenalight #healtydinner #dinner #dinnerideas #dinnertime #lightfood #healthyfood #protein #instafit #fitstagram #fitfamily #fitfam #fitfood #fitnessfood #fitmotivation #fitnessmotivation #mangiaresano #fit #fish #healthyeating #healthy #foodblogger #foodphotography #healthylifestyle #diarioalimentare #instafood
healtydinner Akşam yemeği 19:30 🌸 
Yanında biraz daha salata yedim .
.
.
#diyetteyim #sekersiz21gun #diyet #fitnessgirl #sağlıklıbeslenme #fitfood #salata #dinner #healthyfood #healtyfood #healthy #health #healthylifestyle #healthylife #healthyeating #healtydinner #sağlıklı #saglıklıyasam #saglıklıyemekler #saglıklıbesinler #dengelibeslenme #beslenme #diyet #diet #eatingforhealth #kilokoruma #izmir #cleaneating #temizbeslenme #kiloverme #sağlıklıtarifler
Likes: 24
Posted at: 2019-07-19 19:25:37
Akşam yemeği 19:30 🌸 Yanında biraz daha salata yedim . . . #diyetteyim #sekersiz21gun #diyet #fitnessgirl #sağlıklıbeslenme #fitfood #salata #dinner #healthyfood #healtyfood #healthy #health #healthylifestyle #healthylife #healthyeating #healtydinner #sağlıklı #saglıklıyasam #saglıklıyemekler #saglıklıbesinler #dengelibeslenme #beslenme #diyet #diet #eatingforhealth #kilokoruma #izmir #cleaneating #temizbeslenme #kiloverme #sağlıklıtarifler
healtydinner Akşam yemeğim iki parça tavuk budu (domates biberli), semizotu salatası. Fotoğrafları öyle acele çekiyorum ki özenmek falan imkansız benim için 😊
.
.
.
 #diyet #diyetyemekleri #aksamyemegi #akşamyemeği #kahvaltı #glutensiz #glutensizyemekler #glutensizbeslenme #diet #dietmenu #diyetteyim #zayıflama #zayıflamak #kilovermekistiyorum #fit #fitness #motivasyon #diyethesaplaritakiplesiyor #diyethesaplarıtakipleşiyor #nutrition #nutritionist #healty #healtyfood #dinner #healtydinner #sagliklibeslenme #saglikliyemek #sağlık
Likes: 8
Posted at: 2019-07-19 19:16:00
Akşam yemeğim iki parça tavuk budu (domates biberli), semizotu salatası. Fotoğrafları öyle acele çekiyorum ki özenmek falan imkansız benim için 😊 . . . #diyet #diyetyemekleri #aksamyemegi #akşamyemeği #kahvaltı #glutensiz #glutensizyemekler #glutensizbeslenme #diet #dietmenu #diyetteyim #zayıflama #zayıflamak #kilovermekistiyorum #fit #fitness #motivasyon #diyethesaplaritakiplesiyor #diyethesaplarıtakipleşiyor #nutrition #nutritionist #healty #healtyfood #dinner #healtydinner #sagliklibeslenme #saglikliyemek #sağlık
healtydinner Buonasera bellezze!
Stasera caprese di pomodori e mozzarella. Devo ammettere che l’origano non mi faccia impazzire, infatti evito di usarlo nei piatti, ma stasera ho fatto un eccezione.
Più tardi se riesco vi posto nelle stories il planner aggiornate che dovrò rifare perché oggi, complice un incidente con la lavastoviglie mentre mi dilettavo nell’emulazione di una #desperatehousewives l’ho scolato. 🤦🏻‍♀️
E voi cosa mangiate stasera? Raccontatemelo qui sotto 👇🏼😘•
•
•
•
#me #girl #motivation #fit #food #healty #healtyfood #dinner #healtydinner #instafood #foodporn #fitfood #bodychange #bodychanging #fitness #instagram #instafit #instafitness #insta #like #instalike #likeforlike #likeforfollow #fitnessmotivation #diet
Likes: 8
Posted at: 2019-07-19 19:02:55
Buonasera bellezze! Stasera caprese di pomodori e mozzarella. Devo ammettere che l’origano non mi faccia impazzire, infatti evito di usarlo nei piatti, ma stasera ho fatto un eccezione. Più tardi se riesco vi posto nelle stories il planner aggiornate che dovrò rifare perché oggi, complice un incidente con la lavastoviglie mentre mi dilettavo nell’emulazione di una #desperatehousewives l’ho scolato. 🤦🏻‍♀️ E voi cosa mangiate stasera? Raccontatemelo qui sotto 👇🏼😘• • • • #me #girl #motivation #fit #food #healty #healtyfood #dinner #healtydinner #instafood #foodporn #fitfood #bodychange #bodychanging #fitness #instagram #instafit #instafitness #insta #like #instalike #likeforlike #likeforfollow #fitnessmotivation #diet
healtydinner Cena 🍴 di questa sera con un albume, zucchine 🥒, un po’ di grana padano grattugiato sopra, una fetta di melone 🍈, due ✌🏻 cracker integrali e poi un po’ di ananas 🍍. Buona cena a tutti 💕
#dinner #dinnertime #healtydinner #healtyfood #healtylifestyle #dieta #diet #recovery #yummy #yummymummies #foodporn #foodgasm #foodies #foodie #fit #fitness #cucina #cucinare
Likes: 18
Posted at: 2019-07-19 18:47:17
Cena 🍴 di questa sera con un albume, zucchine 🥒, un po’ di grana padano grattugiato sopra, una fetta di melone 🍈, due ✌🏻 cracker integrali e poi un po’ di ananas 🍍. Buona cena a tutti 💕 #dinner #dinnertime #healtydinner #healtyfood #healtylifestyle #dieta #diet #recovery #yummy #yummymummies #foodporn #foodgasm #foodies #foodie #fit #fitness #cucina #cucinare
healtydinner Salad time 
#healthyfood 
#healtydinner 
#tomatoes 
#salad 
#chicken 
#corn 
#simpledinner 
#foodlover 
#foodtime
Likes: 4
Posted at: 2019-07-19 18:36:19
healtydinner 17.45/ Akşam yemeği 🥘 Dünkü akşam yemeğimden sonra dengeli beslenme düzenime geri dönmek istedim yine kabak yiyorum fakat tabağım daha dengeli ve sağlıklı 🌸 •
••
•••
••••
•••••
••••
•••
••
•
#dengelibeslenme #dengelitabaklar #sağlıklıbeslen #sağlığımiçin #bedenimiçin #diyetyemekleri #diyetlistesi #diyetteyim #diyetkolik #healthy #healtyfood #healtydinner #healthylifestyle #healthyfat #fat #fatorfit #food #foodphotography #foodie #foodstagram #foodlover #instafood #follow #following #takip #follow4like #adana #karataş
Likes: 145
Posted at: 2019-07-19 17:06:54
17.45/ Akşam yemeği 🥘 Dünkü akşam yemeğimden sonra dengeli beslenme düzenime geri dönmek istedim yine kabak yiyorum fakat tabağım daha dengeli ve sağlıklı 🌸 • •• ••• •••• ••••• •••• ••• •• • #dengelibeslenme #dengelitabaklar #sağlıklıbeslen #sağlığımiçin #bedenimiçin #diyetyemekleri #diyetlistesi #diyetteyim #diyetkolik #healthy #healtyfood #healtydinner #healthylifestyle #healthyfat #fat #fatorfit #food #foodphotography #foodie #foodstagram #foodlover #instafood #follow #following #takip #follow4like #adana #karataş
healtydinner #isveçdiyeti12gun #akşamyemeği
🌱 Tabakta görünenden fazlasını yedim 😋 12 gündür iştahla yediğim tek şey balıktı.
.
.
.
.
.
.
.
.
#isveçdiyeti #isveçdiyetigün12 #isvecdiyeti #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #karataydiyeti #dukandiyeti #sağlıklıbeslenme
Likes: 32
Posted at: 2019-07-19 17:04:48
#isveçdiyeti12gun #akşamyemeği 🌱 Tabakta görünenden fazlasını yedim 😋 12 gündür iştahla yediğim tek şey balıktı. . . . . . . . . #isveçdiyeti #isveçdiyetigün12 #isvecdiyeti #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #karataydiyeti #dukandiyeti #sağlıklıbeslenme
healtydinner Finalllllyyy it is #friday 😍!Time for a #healtydinner #dinner #withoutcounting and it feels great!#codfish #brownricequinoa and #carrots with my #hollandaisesauce from #weightwatchers
Likes: 7
Posted at: 2019-07-19 17:01:17
Finalllllyyy it is #friday 😍!Time for a #healtydinner #dinner #withoutcounting and it feels great!#codfish #brownricequinoa and #carrots with my #hollandaisesauce from #weightwatchers
healtydinner メインを決めて、自分でトッピングを選ぶ丼物。

#ペナン島 #ペナン生活  #ペナン島おしゃれレストラン  #まぐろ丼 #ヘルシーメニュー #ヘルシー丼 #東南アジア #移住 #海外生活 #マレーシア #マレーシア生活 #マレーシア移住 #ペナン移住  #malaysia  #malaysialife #penang #penanglife  #penangbayanbaru #penangrestaurant #tummybowlpenang #tummybowl #elitavenue #healty #healtydinner #tuna #tunadon #bayanbaru
Likes: 92
Posted at: 2019-07-19 15:09:07
メインを決めて、自分でトッピングを選ぶ丼物。 #ペナン島 #ペナン生活 #ペナン島おしゃれレストラン #まぐろ丼 #ヘルシーメニュー #ヘルシー丼 #東南アジア #移住 #海外生活 #マレーシア #マレーシア生活 #マレーシア移住 #ペナン移住 #malaysia #malaysialife #penang #penanglife #penangbayanbaru #penangrestaurant #tummybowlpenang #tummybowl #elitavenue #healty #healtydinner #tuna #tunadon #bayanbaru
healtydinner Akşam yemeğimi de yer günü kapatırım ❤️ YARIN TARTI GÜNÜ 🧐
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. .
.
.

#spor  #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow  #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
Likes: 33
Posted at: 2019-07-19 14:40:40
Akşam yemeğimi de yer günü kapatırım ❤️ YARIN TARTI GÜNÜ 🧐 . . . . . . . . . . . . . . . #spor #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
healtydinner Młode ziemniaczki , gotowane jajeczka w sosie koperkowym i młoda kiszona kapusta 🍳
#obiados #piateczek #dinnertime #jajecko#bezmiesatezmozna 
#piatkowyobiad #moniacook 
#healtyeating #healtydinner 
#weekendunio #piątunio 
#moniacook #walczymydalej 
#foodstagram #bonapetite😋
#milusiegopopołudnia😘
Likes: 20
Posted at: 2019-07-19 12:53:23
Młode ziemniaczki , gotowane jajeczka w sosie koperkowym i młoda kiszona kapusta 🍳 #obiados #piateczek #dinnertime #jajecko#bezmiesatezmozna #piatkowyobiad #moniacook #healtyeating #healtydinner #weekendunio #piątunio #moniacook #walczymydalej #foodstagram #bonapetite😋 #milusiegopopołudnia😘
healtydinner Gelin kahve içelim 🧘‍♀️ @m.dietdiary @betus.zayifliyorr @hedefim_63kg @o_60_buraya_gelecek .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. .
.
.

#spor  #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow  #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
Likes: 34
Posted at: 2019-07-19 11:27:31
Gelin kahve içelim 🧘‍♀️ @m.dietdiary @betus.zayifliyorr @hedefim_63kg @o_60_buraya_gelecek . . . . . . . . . . . . . . . . #spor #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
healtydinner #isveçdiyeti12gün #öğleyemeği
🌱 Evde balık olmadığı için yerlerini değiştirdim. Akşama çıkıp balık alır mıyım bilmem. Alamazsam bugun bununla kalıcam. (alışveriş yerleri uzak biraz) Bu sabah sadece 35 dk spor yapabildim😕 artırmam lazım..
.
.
.
.
.
.
.
#isveçdiyeti #isveçdiyetigün12 #isvecdiyeti #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #karataydiyeti #dukandiyeti #sağlıklıbeslenme
Likes: 37
Posted at: 2019-07-19 10:59:41
#isveçdiyeti12gün #öğleyemeği 🌱 Evde balık olmadığı için yerlerini değiştirdim. Akşama çıkıp balık alır mıyım bilmem. Alamazsam bugun bununla kalıcam. (alışveriş yerleri uzak biraz) Bu sabah sadece 35 dk spor yapabildim😕 artırmam lazım.. . . . . . . . #isveçdiyeti #isveçdiyetigün12 #isvecdiyeti #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #karataydiyeti #dukandiyeti #sağlıklıbeslenme
healtydinner Günaydınn 7:55 🌸
Sabah erkenden uyanıldı kahvaltılar yapıldı diye düşünmek istiyorum. Ben haftasonları da erken uyanıp erkenden kahvaltı yapıyorım sonra bütün günüm bana kalıyor ve vaktimi çok daha iyi değerlendiriyorum, işlerim yetişiyor. Siz de erken uyanmayı alışkanlık edinin, yaşamınızdaki her şeye yetişir ve hayatı kaçırmamış olursunuz😉
.
#diyetteyim #sekersiz21gun #diyet #fitnessgirl #sağlıklıbeslenme #fitfood #salata #dinner #healthyfood #healtyfood #healthy #health #healthylifestyle #healthylife #healthyeating #healtydinner #sağlıklı #saglıklıyasam #saglıklıyemekler #saglıklıbesinler #dengelibeslenme #beslenme #diyet #diet #eatingforhealth #kilokoruma #izmir #cleaneating #temizbeslenme #kiloverme #sağlıklıtarifler
Likes: 56
Posted at: 2019-07-19 08:47:09
Günaydınn 7:55 🌸 Sabah erkenden uyanıldı kahvaltılar yapıldı diye düşünmek istiyorum. Ben haftasonları da erken uyanıp erkenden kahvaltı yapıyorım sonra bütün günüm bana kalıyor ve vaktimi çok daha iyi değerlendiriyorum, işlerim yetişiyor. Siz de erken uyanmayı alışkanlık edinin, yaşamınızdaki her şeye yetişir ve hayatı kaçırmamış olursunuz😉 . #diyetteyim #sekersiz21gun #diyet #fitnessgirl #sağlıklıbeslenme #fitfood #salata #dinner #healthyfood #healtyfood #healthy #health #healthylifestyle #healthylife #healthyeating #healtydinner #sağlıklı #saglıklıyasam #saglıklıyemekler #saglıklıbesinler #dengelibeslenme #beslenme #diyet #diet #eatingforhealth #kilokoruma #izmir #cleaneating #temizbeslenme #kiloverme #sağlıklıtarifler
healtydinner Kahvaltı 🍳 yanında yarım dilim buğday ekmeği yedim 👋🏻
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. .
.
.

#spor  #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow  #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
Likes: 25
Posted at: 2019-07-19 08:32:07
Kahvaltı 🍳 yanında yarım dilim buğday ekmeği yedim 👋🏻 . . . . . . . . . . . . . . . . #spor #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
healtydinner #isveçdiyeti12gun #kahvaltı
🌱 Günaydın. İyice kaçamak yapmaya başladım 🙈 Bu sabah havuç var sadece, ama spor yapmak istediğim için şekersiz bir kahve yaptım. Başka türlü enerjim olmuyor 😕
.
.
.
.
.
.
.
#isveçdiyeti #isveçdiyetigün12 #isvecdiyeti #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #karataydiyeti #dukandiyeti #sağlıklıbeslenme
Likes: 39
Posted at: 2019-07-19 07:01:22
#isveçdiyeti12gun #kahvaltı 🌱 Günaydın. İyice kaçamak yapmaya başladım 🙈 Bu sabah havuç var sadece, ama spor yapmak istediğim için şekersiz bir kahve yaptım. Başka türlü enerjim olmuyor 😕 . . . . . . . #isveçdiyeti #isveçdiyetigün12 #isvecdiyeti #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #karataydiyeti #dukandiyeti #sağlıklıbeslenme
healtydinner Moje ostatnie odkrycie to połączenie bobu z miętą. Smak lata w najczystszej postaci. Salsa verde możemy przygotować wcześniej, podobnie jak bób. Samo obieranie go z łupiń chwile zajmuje, a przeciez po powrocie z pracy zazwyczaj chcemy szybko zobaczyć posiłek na talerzu:) Bób gotujemy dzień wczesniej,obieramy oglądając ulubiony serial, dzieki temu kolejnego dnia na chwilę przed podaniem wrzucimy go na patelnię, żeby się odgrzał. .
Składniki na dwie porcje:
* 150 g makaronu fusili
* 3 łyżki salsa verde * kilka plastrów prosciutto ( w wersji wege pomijamy tą pozycję)
* 300 g ugotowanego, obranego bobu
* 100 g sera korycińskiego
.
Salsa verde: * 1/3 szklanki bazyli
* 1/3 szklanki mięty
* 1/3 szklanki natki pietruszki
* 2 zabki czosnku
* sok z polowy cytryny
* 1/3 szklanki oliwy z oliwek * sól i pieprz 
Całość blendujemy blenderem ręcznym. I gotowe.
.
Makaton gotujemy al dente. Bób podsmażamy chwilę na patelni, przekladamy do miski i dodajemy salsa verde. Mieszamy i dorzucamy makaron. Ponownie mieszamy, aż sos pokryje wszystkie składniki. Wykładamy na talerze, posypujemy serem i dekorujemy prosciutto. Smaczego ! .
#bób #salsaverde #broadbeans #broadbean #italian #cookitalian #peppermint #mint #cookingfortwo #cookingwithpassion #summerfood #summerontheplate #prosciutto #korycinskicheese #yummy #cooklikeapro #chefstagram #masterchefcooking #masterchefau #foodinspiration #inspiration #healtydinner #pysznie #haveataste #fridaydinner #summerdinner #plenty
Likes: 25
Posted at: 2019-07-19 06:25:57
Moje ostatnie odkrycie to połączenie bobu z miętą. Smak lata w najczystszej postaci. Salsa verde możemy przygotować wcześniej, podobnie jak bób. Samo obieranie go z łupiń chwile zajmuje, a przeciez po powrocie z pracy zazwyczaj chcemy szybko zobaczyć posiłek na talerzu:) Bób gotujemy dzień wczesniej,obieramy oglądając ulubiony serial, dzieki temu kolejnego dnia na chwilę przed podaniem wrzucimy go na patelnię, żeby się odgrzał. . Składniki na dwie porcje: * 150 g makaronu fusili * 3 łyżki salsa verde * kilka plastrów prosciutto ( w wersji wege pomijamy tą pozycję) * 300 g ugotowanego, obranego bobu * 100 g sera korycińskiego . Salsa verde: * 1/3 szklanki bazyli * 1/3 szklanki mięty * 1/3 szklanki natki pietruszki * 2 zabki czosnku * sok z polowy cytryny * 1/3 szklanki oliwy z oliwek * sól i pieprz Całość blendujemy blenderem ręcznym. I gotowe. . Makaton gotujemy al dente. Bób podsmażamy chwilę na patelni, przekladamy do miski i dodajemy salsa verde. Mieszamy i dorzucamy makaron. Ponownie mieszamy, aż sos pokryje wszystkie składniki. Wykładamy na talerze, posypujemy serem i dekorujemy prosciutto. Smaczego ! . #bób #salsaverde #broadbeans #broadbean #italian #cookitalian #peppermint #mint #cookingfortwo #cookingwithpassion #summerfood #summerontheplate #prosciutto #korycinskicheese #yummy #cooklikeapro #chefstagram #masterchefcooking #masterchefau #foodinspiration #inspiration #healtydinner #pysznie #haveataste #fridaydinner #summerdinner #plenty
healtydinner Cenetta per il mio onomastico 😋🐟
Spigola al cartoccio con insalata, cetrioli e crostini del benessere @buitoniitalia 😋
Semplicemente #fit 💪🏻😜 #cena #cenasana #cenafit #cenalight #healtydinner #dinner #dinnerideas #dinnertime #lightfood #healthyfoodshare #healthyeating #healthyfood #eatclean #mangiaresano #alimentazionesana #dietasana #diet #dieta #fish #protein #instafit #fitstagram #fitfamily #fitfam #fitnessfood #fitmotivation #fitfood #healthy #fitdinner
Likes: 57
Posted at: 2019-07-18 23:34:19
Cenetta per il mio onomastico 😋🐟 Spigola al cartoccio con insalata, cetrioli e crostini del benessere @buitoniitalia 😋 Semplicemente #fit 💪🏻😜 #cena #cenasana #cenafit #cenalight #healtydinner #dinner #dinnerideas #dinnertime #lightfood #healthyfoodshare #healthyeating #healthyfood #eatclean #mangiaresano #alimentazionesana #dietasana #diet #dieta #fish #protein #instafit #fitstagram #fitfamily #fitfam #fitnessfood #fitmotivation #fitfood #healthy #fitdinner
healtydinner After my yoga lesson 😊
Dopo la lezione di yoga si torna a casa un po' tardi, riuscirei a preparare qualcosa prima ma non sempre ce la faccio. Ho aperto il frigo e in pochi minuti ho preparato la cena: pomodori, olive verdi, fiocchi di latte con semi di sesamo e pepe.
Regola per evitare di mangiare a caso: avere sempre un piano B nel frigorifero!

______
🏠 Luino-Varese-Gavirate
Per info:
☎ 3498409685
📮 usai.chiara1977@gmail.com ✔ Sito web: www.nutrizionistavarese.wixsite.com/chiarausainutrizione
✔ segui su Facebook: www.facebook.com/chiarausainutrizionista
✔ segui su Instagram: @rebel_and_nutritionist . . . . .

#eatrealfood #mangiasano #cibovero #healthyeating #benessere #dietasana  #instafood #lovefood #alimentazione #alimentazionesana #nutrizionistavarese #dieta #foodgram #instafood #foodpic  #salute #consiglialimentari  #cenasana #cena #piattosano #healtydinner #healtyliving #nutrizionista #ideeincucina #dimagrirecongusto #varese #luino #fiocchidilatte #cottagecheese #healthyplate
Likes: 38
Posted at: 2019-07-18 20:13:12
After my yoga lesson 😊 Dopo la lezione di yoga si torna a casa un po' tardi, riuscirei a preparare qualcosa prima ma non sempre ce la faccio. Ho aperto il frigo e in pochi minuti ho preparato la cena: pomodori, olive verdi, fiocchi di latte con semi di sesamo e pepe. Regola per evitare di mangiare a caso: avere sempre un piano B nel frigorifero! ______ 🏠 Luino-Varese-Gavirate Per info: ☎ 3498409685 📮 usai.chiara1977@gmail.com ✔ Sito web: www.nutrizionistavarese.wixsite.com/chiarausainutrizione ✔ segui su Facebook: www.facebook.com/chiarausainutrizionista ✔ segui su Instagram: @rebel_and_nutritionist . . . . . #eatrealfood #mangiasano #cibovero #healthyeating #benessere #dietasana #instafood #lovefood #alimentazione #alimentazionesana #nutrizionistavarese #dieta #foodgram #instafood #foodpic #salute #consiglialimentari #cenasana #cena #piattosano #healtydinner #healtyliving #nutrizionista #ideeincucina #dimagrirecongusto #varese #luino #fiocchidilatte #cottagecheese #healthyplate
healtydinner Cena 🍴 di stasera con 80 gr di zucchine 🥒, 30 gr di formaggio 🧀 fresco senza lattosio, tre cracker integrali e due ✌🏻 fette di melone 🍈. Buona cena a tutti 💕
#dinner #dinnertime #healtydinner #dieta #diet #yummymummies #yummy #foodgasm #foodporn #foodie #foodblogger #diarioalimentare #foodblog
Likes: 14
Posted at: 2019-07-18 18:29:52
Cena 🍴 di stasera con 80 gr di zucchine 🥒, 30 gr di formaggio 🧀 fresco senza lattosio, tre cracker integrali e due ✌🏻 fette di melone 🍈. Buona cena a tutti 💕 #dinner #dinnertime #healtydinner #dieta #diet #yummymummies #yummy #foodgasm #foodporn #foodie #foodblogger #diarioalimentare #foodblog
healtydinner 18.00/Akşam yemeği 😜 Kendimi şiş hissediyorum bu bi kaç gün akşamları kabak yiyeceğim 👋🏼 •
••
•••
••••
•••••
••••
•••
••
•
#akşamyemeği #diyet #healtydinner #healthyfood #sağlıklıbeslenme #kabakyemeği #kabakdetoksu #kabaksalatası #diyetteyim #diyetlistesi #diyetyemekleri #sağlıklıyaşıyoruz #obeziteilemücadele #obez #fat #followforfollowback #follow #food #diyetkardeşliği #diyethesabi #adana #karataş #yumurtalık #pozantı #foodie #foodphotography #fitnessmotivation #fitnessaddict #healtyfood
Likes: 131
Posted at: 2019-07-18 17:44:12
18.00/Akşam yemeği 😜 Kendimi şiş hissediyorum bu bi kaç gün akşamları kabak yiyeceğim 👋🏼 • •• ••• •••• ••••• •••• ••• •• • #akşamyemeği #diyet #healtydinner #healthyfood #sağlıklıbeslenme #kabakyemeği #kabakdetoksu #kabaksalatası #diyetteyim #diyetlistesi #diyetyemekleri #sağlıklıyaşıyoruz #obeziteilemücadele #obez #fat #followforfollowback #follow #food #diyetkardeşliği #diyethesabi #adana #karataş #yumurtalık #pozantı #foodie #foodphotography #fitnessmotivation #fitnessaddict #healtyfood
healtydinner Mein Abendessen heute...
Eine Gnocchi-Diablo-Pfanne 🔥 mit Rinder-Hackfleisch, Zucchini und Mungobohnen-Sprossen 😍
😋 Leeeeecker 🥰 #hoteat #lecker
.
...in diesem Sinne lass ich es mir mal schmecken und wünsche euch einen wundervollen schönen Abend ihr Lieben 🤗😘
. 
#dinner #abendessen #kochen #dinnerfood #dinnerbowl #gnocchi #zucchini #mungobohnensprossen #pfannengericht #heresmyfood #healtyfood #healtydinner #eatgood #eat #eating #eatingfortheinsta #goodeats #healtyeating #instafood #food #foodheaven #foodie #foodporn #foodpictures #foodpic #foodblogger #yummy #foodstyle
Likes: 37
Posted at: 2019-07-18 17:41:04
Mein Abendessen heute... Eine Gnocchi-Diablo-Pfanne 🔥 mit Rinder-Hackfleisch, Zucchini und Mungobohnen-Sprossen 😍 😋 Leeeeecker 🥰 #hoteat #lecker . ...in diesem Sinne lass ich es mir mal schmecken und wünsche euch einen wundervollen schönen Abend ihr Lieben 🤗😘 . #dinner #abendessen #kochen #dinnerfood #dinnerbowl #gnocchi #zucchini #mungobohnensprossen #pfannengericht #heresmyfood #healtyfood #healtydinner #eatgood #eat #eating #eatingfortheinsta #goodeats #healtyeating #instafood #food #foodheaven #foodie #foodporn #foodpictures #foodpic #foodblogger #yummy #foodstyle
healtydinner Dnešní večeři dala zahrada 🏡... obalená cuketa (kukustrouhanka, parmezán) pečená v troubě a rajčatový salát 👍👌🔝 #vecere #mojevecere #dnesvecerim #dnesjem #dnesjimfit #dnesjim #dobrejidlo #zdravavecere #zdravejidlo #jdetoizdraveji #dobretobylo #dinner #dinnertime #healtydinner #healthyfood #instafood #zuchinni #cuketa #zezahradky #homemade #foodlover #salat #tomato #rajcata #jidlo #zdraverecepty #zdravyzivotnistyl #tvujjinyrok
Likes: 21
Posted at: 2019-07-18 17:18:17
healtydinner #isveçdiyeti11gun #akşamyemeği
🌱 Yakınlardaki markette portakal bulamayınca, alternatif olarak 1 tane limon sıktım. Midem gerçekten çok kötü, limon biraz iyi gelebilir belki..
.
.
.
.
.
.
#isveçdiyeti #isveçdiyetigün11 #isvecdiyeti #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #karataydiyeti #dukandiyeti #sağlıklıbeslenme
Likes: 29
Posted at: 2019-07-18 17:16:18
#isveçdiyeti11gun #akşamyemeği 🌱 Yakınlardaki markette portakal bulamayınca, alternatif olarak 1 tane limon sıktım. Midem gerçekten çok kötü, limon biraz iyi gelebilir belki.. . . . . . . #isveçdiyeti #isveçdiyetigün11 #isvecdiyeti #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #karataydiyeti #dukandiyeti #sağlıklıbeslenme
healtydinner Bir değişiklik yapıp akşam yemeğimi de paylaşayım dedim🐥
Ennn sevdiğim yemeklerden😍

#özünöğünleri #akşamyemeği #akşamyemeğim #sagliklibeslenme #sagliklibesleniyorum #dinner #healty #healtyfood #healtydinner #instafood #beslenme #doğalbeslenme #foodblog #foodblogger #beslenmesaati #ff #follow #likeforlike #photooftheday
Likes: 34
Posted at: 2019-07-18 17:03:36
Bir değişiklik yapıp akşam yemeğimi de paylaşayım dedim🐥 Ennn sevdiğim yemeklerden😍 #özünöğünleri #akşamyemeği #akşamyemeğim #sagliklibeslenme #sagliklibesleniyorum #dinner #healty #healtyfood #healtydinner #instafood #beslenme #doğalbeslenme #foodblog #foodblogger #beslenmesaati #ff #follow #likeforlike #photooftheday
healtydinner Akşam yemeğim; 6 yemek kaşığı zeytinyağlı sebze yemeği, bir kase yoğurt 😋
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. .
.
.

#spor  #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow  #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
Likes: 26
Posted at: 2019-07-18 16:28:49
Akşam yemeğim; 6 yemek kaşığı zeytinyağlı sebze yemeği, bir kase yoğurt 😋 . . . . . . . . . . . . . . . . #spor #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
healtydinner Shells with sausage and kale 😋#dinner #dinnerideas #kale #healtydinner #quickdinner
Likes: 8
Posted at: 2019-07-18 16:21:08
Shells with sausage and kale 😋#dinner #dinnerideas #kale #healtydinner #quickdinner
healtydinner Pęczak i kurczakos hawajos 🍍
#obiados #kurczakoshawaii
#ananasik #chicken #dinner
#dinneratwork #delicious 
#yammyfood #healtydinner 
#wiemcojem #healtydinner 
#moniacook #ilovecooking❤️ #iwishyouniceday😘🌸😘☀️
Likes: 18
Posted at: 2019-07-18 13:54:33
healtydinner Ara zamanı 🧘‍♀️
Sade Türk Kahvesi, yarım çay bardağından az leblebi, bir tutam kuru üzüm 🍇 
Maden suyu 🤹🏻‍♀️
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. .
.
.

#spor  #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow  #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
Likes: 29
Posted at: 2019-07-18 13:31:57
Ara zamanı 🧘‍♀️ Sade Türk Kahvesi, yarım çay bardağından az leblebi, bir tutam kuru üzüm 🍇 Maden suyu 🤹🏻‍♀️ . . . . . . . . . . . . . . . . #spor #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
healtydinner #isveçdiyeti11gun #öğleyemeği
🌱 45 dk spor yaptım yine bugün. Çokk düşük enerji ile zar zor yapabildim. .
.
.
.
.
.
#isveçdiyeti #isveçdiyetigün11 #isvecdiyeti #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #aamupalaa #aamukahvi #kahvi
Likes: 32
Posted at: 2019-07-18 12:13:41
#isveçdiyeti11gun #öğleyemeği 🌱 45 dk spor yaptım yine bugün. Çokk düşük enerji ile zar zor yapabildim. . . . . . . #isveçdiyeti #isveçdiyetigün11 #isvecdiyeti #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #aamupalaa #aamukahvi #kahvi
healtydinner Bugün kendiniz için bir şey yapın. Haydi durmayın yapın. Cildinize bakım yapabilirsiniz saçınıza maske yapabilirsiniz, bir hediye alabilirsiniz, minik bir gezi olabilir ya da ansızın çıkıp en sevdiğiniz kahveyi içmeye gidin, belki de kendinize film ısmarlamalısınız.. ne yaparsanız yapın ama yapın bugün kendinizi şımartın, kendinizi sevin ve kendinize vakit ayırın..
.
#diyetteyim #sekersiz21gun #diyet #fitnessgirl #sağlıklıbeslenme #fitfood #salata #dinner #healthyfood #healtyfood #healthy #health #healthylifestyle #healthylife #healthyeating #healtydinner #sağlıklı #saglıklıyasam #saglıklıyemekler #saglıklıbesinler #dengelibeslenme #beslenme #diyet #diet #eatingforhealth #kilokoruma #izmir #cleaneating #temizbeslenme #kiloverme #sağlıklıtarifler
Likes: 29
Posted at: 2019-07-18 12:07:37
Bugün kendiniz için bir şey yapın. Haydi durmayın yapın. Cildinize bakım yapabilirsiniz saçınıza maske yapabilirsiniz, bir hediye alabilirsiniz, minik bir gezi olabilir ya da ansızın çıkıp en sevdiğiniz kahveyi içmeye gidin, belki de kendinize film ısmarlamalısınız.. ne yaparsanız yapın ama yapın bugün kendinizi şımartın, kendinizi sevin ve kendinize vakit ayırın.. . #diyetteyim #sekersiz21gun #diyet #fitnessgirl #sağlıklıbeslenme #fitfood #salata #dinner #healthyfood #healtyfood #healthy #health #healthylifestyle #healthylife #healthyeating #healtydinner #sağlıklı #saglıklıyasam #saglıklıyemekler #saglıklıbesinler #dengelibeslenme #beslenme #diyet #diet #eatingforhealth #kilokoruma #izmir #cleaneating #temizbeslenme #kiloverme #sağlıklıtarifler
healtydinner Kahvaltım ❤️❤️
Allah işilerimizi rast getirsin, herkesin gönlüne göre versin 🌷
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. .
.
.

#spor  #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow  #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
Likes: 26
Posted at: 2019-07-18 08:29:01
Kahvaltım ❤️❤️ Allah işilerimizi rast getirsin, herkesin gönlüne göre versin 🌷 . . . . . . . . . . . . . . . . #spor #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
healtydinner #isveçdiyeti11gun #kahvaltı
🌱 Günaydın ...
.
.
.
.
.
#isveçdiyeti #isveçdiyetigün11 #isvecdiyeti #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #aamupalaa #aamukahvi #kahvi
Likes: 39
Posted at: 2019-07-18 07:16:54
#isveçdiyeti11gun #kahvaltı 🌱 Günaydın ... . . . . . #isveçdiyeti #isveçdiyetigün11 #isvecdiyeti #kilovermekistiyorum #diyetteyim #dukan #detoks #sağlık #sagliklibesleniyorum #vegetables #healt #healtydinner #healtyfood #diet #weightloss #joking #running #cardio #fitness #fit #juokse #gym #dinner #aamupalaa #aamukahvi #kahvi
healtydinner @__aya__t おしゃれでお茶目でハンサム美人、大好きあやちんのサンセットヨガイベント🧘‍♀️が神戸北野で行われました✨✨✨
@kaokaori08 と @ayako_mk と参加
心地良い風にあやちゃんの心地良いリードで皆様のカラダココロも癒されて☺️ mikalinoは一足お先にアペリティーボを🥂レッスン後レストランではヘルシーコースとgirls talk😘
次回は9月1日だそうです❤️❤️ #yoga #sunsetyoga #magichour 
#kobekitano #healtydinner 
#happytime #luvual #thanx
###🤣🤣🤣 #人生タイミング
#には気をつけて😘
#みんなに感謝
#大阪に舞い戻る
Likes: 141
Posted at: 2019-07-18 00:27:53
@__aya__t おしゃれでお茶目でハンサム美人、大好きあやちんのサンセットヨガイベント🧘‍♀️が神戸北野で行われました✨✨✨ @kaokaori08@ayako_mk と参加 心地良い風にあやちゃんの心地良いリードで皆様のカラダココロも癒されて☺️ mikalinoは一足お先にアペリティーボを🥂レッスン後レストランではヘルシーコースとgirls talk😘 次回は9月1日だそうです❤️❤️ #yoga #sunsetyoga #magichour #kobekitano #healtydinner #happytime #luvual #thanx ###🤣🤣🤣 #人生タイミング #には気をつけて😘 #みんなに感謝 #大阪に舞い戻る
healtydinner Mai vacsora az egészség nevében! 💕
#healthyfood #healthyrecipes #healtydinner #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel #dinner #bacon #ruccola #rucola #chickenbreast #cukkini #csirkemell #tomato #mozzarella #afterthegym #ilovemylife #életmódváltás #szelltamas #szélltamásrecept @szell.tamas 🥗🥓🍗🥒🥬
Likes: 39
Posted at: 2019-07-17 21:59:03
Mai vacsora az egészség nevében! 💕 #healthyfood #healthyrecipes #healtydinner #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel #dinner #bacon #ruccola #rucola #chickenbreast #cukkini #csirkemell #tomato #mozzarella #afterthegym #ilovemylife #életmódváltás #szelltamas #szélltamásrecept @szell.tamas 🥗🥓🍗🥒🥬
healtydinner Cenetta sempre proteica per me 😋
Tortilla wrap con petto di pollo, spinaci e emmental 👌

#cena #cenasana #cenafit #cenalight #healtydinner #dinner #dinnerideas #dinnertime #lightfood #healthyfoodshare #healthyeating #healthyfood #eatclean #mangiaresano #alimentazionesana #dietasana #diet #dieta #dietasenzarinunce #fitfood #foodblogger #fit #fitmotivation #fitnessmotivation #protein #instafit #fitstagram #fitfamily #fitfam #fitnessfood
Likes: 74
Posted at: 2019-07-17 21:23:00
Cenetta sempre proteica per me 😋 Tortilla wrap con petto di pollo, spinaci e emmental 👌 #cena #cenasana #cenafit #cenalight #healtydinner #dinner #dinnerideas #dinnertime #lightfood #healthyfoodshare #healthyeating #healthyfood #eatclean #mangiaresano #alimentazionesana #dietasana #diet #dieta #dietasenzarinunce #fitfood #foodblogger #fit #fitmotivation #fitnessmotivation #protein #instafit #fitstagram #fitfamily #fitfam #fitnessfood
healtydinner Dün eşimin köyüne gitmiştik orada kaldık internet çekmediği için paylaşım yapamadım. Kendime yasak ettiğim yiyeceklerden taviz vermedim, köyde ateşin közünde pişmiş patatesleri bile yemedim mesela. Ama diğerlerinden miktar olarak pek az yediğim söylenemez özellikle de kavun karpuz. 🙈  Yemekleri fotoğraflamak zor oluyor misafirlikte.
.
Fotoğraf yürüyüşlere giderken ailemi de kafaladığımın resmidir.  Yürüyüş için buradaki stada götürdü bugün eşim, çocuklar koşu yarışı filan yaptı oğlan bizim yürüyüşe katıldı güzel etkinlik oldu👌 .
.
#diyet #diyetyemekleri  #kahvaltı #glutensiz #glutensizyemekler #glutensizbeslenme #diet #dietmenu #diyetteyim #zayıflama #zayıflamak #kilovermekistiyorum #fit #fitness #motivasyon #hareket #diyethesaplaritakiplesiyor #diyethesaplarıtakipleşiyor #nutrition #nutritionist #healty #healtyfood #dinner #healtydinner #sagliklibeslenme #saglikliyemek #sağlık
Likes: 7
Posted at: 2019-07-17 20:16:07
Dün eşimin köyüne gitmiştik orada kaldık internet çekmediği için paylaşım yapamadım. Kendime yasak ettiğim yiyeceklerden taviz vermedim, köyde ateşin közünde pişmiş patatesleri bile yemedim mesela. Ama diğerlerinden miktar olarak pek az yediğim söylenemez özellikle de kavun karpuz. 🙈 Yemekleri fotoğraflamak zor oluyor misafirlikte. . Fotoğraf yürüyüşlere giderken ailemi de kafaladığımın resmidir. Yürüyüş için buradaki stada götürdü bugün eşim, çocuklar koşu yarışı filan yaptı oğlan bizim yürüyüşe katıldı güzel etkinlik oldu👌 . . #diyet #diyetyemekleri #kahvaltı #glutensiz #glutensizyemekler #glutensizbeslenme #diet #dietmenu #diyetteyim #zayıflama #zayıflamak #kilovermekistiyorum #fit #fitness #motivasyon #hareket #diyethesaplaritakiplesiyor #diyethesaplarıtakipleşiyor #nutrition #nutritionist #healty #healtyfood #dinner #healtydinner #sagliklibeslenme #saglikliyemek #sağlık
healtydinner Akşam yemeğimdi,19.30 da Yedim 🙈
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. .
.
.

#spor  #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow  #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
Likes: 36
Posted at: 2019-07-17 19:49:45
Akşam yemeğimdi,19.30 da Yedim 🙈 . . . . . . . . . . . . . . . . #spor #diyethesaplaritakiplesiyor #likeforfollow #diet #diyet #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #lifeisbeautiful #lifestyleblogger #healthylifestyle #healthyfood #healthybreakfast #healthy #healthylifestyle #healthyeating #healtydinner #likeforlikes #likeforfollow #like4likes #likelike #liketime #like4like #likeforlike #likeforlikeback #liker #motivasyon #motivationalquotes #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessaddict #fitness #walk #walkingdead
healtydinner La rica salsita! 💕 .
Likes: 239
Posted at: 2018-12-23 18:06:14
La rica salsita! 💕 .


Copyrights © 2019 Voticle. All Rights Reserved.