FinanceInsuranceMortgageTechBusinessTravelLegalHealth/FitnessSportsFashionRenovationReviews

No. 1 Free Social Classifieds. Best Social Classifieds, Fonolive.com.

derodeajuin instagram hashtags, hashtags meanings derodeajuin images, #derodeajuin tag pics

derodeajuin
derodeajuin
derodeajuin Pad Thai ⠀
Thais gerecht op basis van noedels - De Rode Ajuin gebruikt glutenvrije soorten bv van zoete aardappel. Een 1bordsgercht waar veel (groene) groentje de hoofdtoon voeren in De Rode Ajuin's versie. ⠀
Afgewerkt met noten, vissaus enz .. ⠀
⠀
Niet lekker maar gewoon #overheerlijk! ⠀
⠀
Wat kan je nog bestellen deze week bij De Rode Ajuin? ⠀
Konijn-Tomaat -Olijven⠀
Pannekoeken herfstkruiden⠀
⠀
derodeajuin.be⠀
⠀
#smartaging #orthomoleculairevoeding #voeding #voedsel #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #leefstijlveranderingen #leefstijl #kpni #kpnifood #traiteur #derodeajuin #watetenwevandaag #gezond #gezondheid #gent #derodeajuin #caterer
Likes: 15
Posted at: 2019-09-13 06:00:16
Pad Thai ⠀ Thais gerecht op basis van noedels - De Rode Ajuin gebruikt glutenvrije soorten bv van zoete aardappel. Een 1bordsgercht waar veel (groene) groentje de hoofdtoon voeren in De Rode Ajuin's versie. ⠀ Afgewerkt met noten, vissaus enz .. ⠀ ⠀ Niet lekker maar gewoon #overheerlijk! ⠀ ⠀ Wat kan je nog bestellen deze week bij De Rode Ajuin? ⠀ Konijn-Tomaat -Olijven⠀ Pannekoeken herfstkruiden⠀ ⠀ derodeajuin.be⠀ ⠀ #smartaging #orthomoleculairevoeding #voeding #voedsel #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #leefstijlveranderingen #leefstijl #kpni #kpnifood #traiteur #derodeajuin #watetenwevandaag #gezond #gezondheid #gent #derodeajuin #caterer
derodeajuin Menu van de week⠀
Caraibische vissoep⠀
Indiase salade met gemarineerd gevogelte⠀
Venkel-sinaasappelsalade⠀
⠀
#derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer
Likes: 26
Posted at: 2019-08-19 07:00:23
Menu van de week⠀ Caraibische vissoep⠀ Indiase salade met gemarineerd gevogelte⠀ Venkel-sinaasappelsalade⠀ ⠀ #derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer
derodeajuin Olfactie en smaak⠀
⠀
Smaakreceptoren of gastatoire receptoren liggen verspreid over het oppervlak van de tong, het begin van de keelholte en het strottenhoofd. ⠀
Iedereen is in staat 5 verschillende smaken te onderscheiden: bitter, zout, zoet, zuur en umami. ⠀
⠀
Op de tong bevinden zicht massaal veel smaakknopjes die de verschillende smaken onderscheiden. De structuur van de smaakknopjes op de tong zijn steeds gelijk maar langs de lengteas van de tong is er wel een andere gevoeligheid voor bepaalde smaken. Zoet wordt vooral op de tongpunt waargenomen, zuur in het midden van de tongrand en bitter achter op de tong. ⠀
⠀
Het mechanisme achter smaakgewaarwording lijkt vergelijkbaar te zijn met dat van reuk. De twee zijn - zeker bij voedsel - gelinkt. Goede geur versterkt genot en smaakervaring. Slechte geur stoot af. ⠀
⠀
Bron: Anatomie en Fysiologie - Een inleiding (Martini & Bartholomew) ⠀
⠀
⠀
#kpni #kpnifood #gezondheid #gezond #eten #voeding #voedsel #watetenwevandaag #derodeajuin #orthomoleculaire #orthomoleculairevoeding #gezondheidstherapeut #
Likes: 17
Posted at: 2019-09-08 17:05:05
Olfactie en smaak⠀ ⠀ Smaakreceptoren of gastatoire receptoren liggen verspreid over het oppervlak van de tong, het begin van de keelholte en het strottenhoofd. ⠀ Iedereen is in staat 5 verschillende smaken te onderscheiden: bitter, zout, zoet, zuur en umami. ⠀ ⠀ Op de tong bevinden zicht massaal veel smaakknopjes die de verschillende smaken onderscheiden. De structuur van de smaakknopjes op de tong zijn steeds gelijk maar langs de lengteas van de tong is er wel een andere gevoeligheid voor bepaalde smaken. Zoet wordt vooral op de tongpunt waargenomen, zuur in het midden van de tongrand en bitter achter op de tong. ⠀ ⠀ Het mechanisme achter smaakgewaarwording lijkt vergelijkbaar te zijn met dat van reuk. De twee zijn - zeker bij voedsel - gelinkt. Goede geur versterkt genot en smaakervaring. Slechte geur stoot af. ⠀ ⠀ Bron: Anatomie en Fysiologie - Een inleiding (Martini & Bartholomew) ⠀ ⠀ ⠀ #kpni #kpnifood #gezondheid #gezond #eten #voeding #voedsel #watetenwevandaag #derodeajuin #orthomoleculaire #orthomoleculairevoeding #gezondheidstherapeut #
derodeajuin De Rode Ajuin gebruikt verse, biologische producten - geen verwerkte, bewerkte of industriële producten⠀
De Rode Ajuin gebruikt steeds lokale en seizoensproducten, gecombineerd met een verminderd verbruik van dierlijke eiwitten of Vis gevangen via duurzame vangst⠀
⠀
De Rode Ajuin gelooft steevast in bestrijding van voedselverspilling⠀
⠀
Bestel je #overheerlijke maaltijd voor ophaling volgende week. ⠀
Caraïbische vissoep⠀
Indiase salade met gemarineerd gevogelte⠀
Venkel-sinaasappelsalade ⠀
⠀
#vitamined #voeding #vakantie #erevenuit #genieten #derodeajuin #traiteur #online #startup #eten #veoding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm
Likes: 22
Posted at: 2019-08-23 10:45:01
De Rode Ajuin gebruikt verse, biologische producten - geen verwerkte, bewerkte of industriële producten⠀ De Rode Ajuin gebruikt steeds lokale en seizoensproducten, gecombineerd met een verminderd verbruik van dierlijke eiwitten of Vis gevangen via duurzame vangst⠀ ⠀ De Rode Ajuin gelooft steevast in bestrijding van voedselverspilling⠀ ⠀ Bestel je #overheerlijke maaltijd voor ophaling volgende week. ⠀ Caraïbische vissoep⠀ Indiase salade met gemarineerd gevogelte⠀ Venkel-sinaasappelsalade ⠀ ⠀ #vitamined #voeding #vakantie #erevenuit #genieten #derodeajuin #traiteur #online #startup #eten #veoding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm
derodeajuin Gerst en gierst wat is het verschil? ⠀
Gierst is een graangewas, die tot de grassenfamilie behoort. (panicum millaceum) Let op want gierst (sorghum) bevat meer onverteerbare stoffen zoals phytinezuur, oxaalzuur en kiezelzuur dan andere graansoorten. Ongepelde gierst smaakt bitter.  Gierst wordt veelal verwerkt in veevoederindustrie. ⠀
Gierst bevat geen gluten.⠀
⠀
Gerst is een graansoort (hordeum spontaneum) waarbij ontkiemde gerst (mout) een grondstof is van bier en whisky. Gerst bevat weinig gluten. ⠀
Gierst behoort tot granen zoals tarwe, haver, rogge ... ⠀
⠀
Credit foto: Bishnu Sarangi - parelgierst⠀
⠀
Wat staat er deze week op het menu? ⠀
Pad Thai ⠀
Konijn-Tomaat-Olijven⠀
Pannekoek Herfstkruiden⠀
Bestel vandaag voor ophaling op 17/18 september⠀
⠀
#derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer #kpni #kpnifoodie #kpnifood
Likes: 13
Posted at: 2019-09-09 07:30:16
Gerst en gierst wat is het verschil? ⠀ Gierst is een graangewas, die tot de grassenfamilie behoort. (panicum millaceum) Let op want gierst (sorghum) bevat meer onverteerbare stoffen zoals phytinezuur, oxaalzuur en kiezelzuur dan andere graansoorten. Ongepelde gierst smaakt bitter. Gierst wordt veelal verwerkt in veevoederindustrie. ⠀ Gierst bevat geen gluten.⠀ ⠀ Gerst is een graansoort (hordeum spontaneum) waarbij ontkiemde gerst (mout) een grondstof is van bier en whisky. Gerst bevat weinig gluten. ⠀ Gierst behoort tot granen zoals tarwe, haver, rogge ... ⠀ ⠀ Credit foto: Bishnu Sarangi - parelgierst⠀ ⠀ Wat staat er deze week op het menu? ⠀ Pad Thai ⠀ Konijn-Tomaat-Olijven⠀ Pannekoek Herfstkruiden⠀ Bestel vandaag voor ophaling op 17/18 september⠀ ⠀ #derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer #kpni #kpnifoodie #kpnifood
derodeajuin Rozemarijn - Rosmarinus Officinalis L - tonicum voor de bloedsomloop, cholagoog, hepatoprotectief, stomachicum. In gerechten benadrukt het frisheid, houtirigheid en zoetheid. ⠀
Rozemarijn en tijm zijn onmisbaar in een Provencaalse kruidenmélange. ⠀
Tevens gecombineerd met melissa officinalis en mentha X piperita bij spijsverteringsproblemen. ⠀
🍴⠀
#rozemarijn #rosemary #herbs #herbsandspices #smartaging #caterer #fresh #bystef #traiteur #derodeajuin #theredonion #orthomolecularfood #kpni #biok #therealdeal #deenigeechte
Likes: 19
Posted at: 2019-02-25 09:30:03
Rozemarijn - Rosmarinus Officinalis L - tonicum voor de bloedsomloop, cholagoog, hepatoprotectief, stomachicum. In gerechten benadrukt het frisheid, houtirigheid en zoetheid. ⠀ Rozemarijn en tijm zijn onmisbaar in een Provencaalse kruidenmélange. ⠀ Tevens gecombineerd met melissa officinalis en mentha X piperita bij spijsverteringsproblemen. ⠀ 🍴⠀ #rozemarijn #rosemary #herbs #herbsandspices #smartaging #caterer #fresh #bystef #traiteur #derodeajuin #theredonion #orthomolecularfood #kpni #biok #therealdeal #deenigeechte
derodeajuin Cinnamomum aromaticum/cassia versus cinnamomum verum⠀
Kaneel is een kruid die een grote rol speelt bij insulineresistentie, residuele insulinesecretie, vertering van koolhydraten en/of vrijstelling van insuline. ⠀
Een belangrijk kruid dus voor ons welzijn. ⠀
⠀
Wat is nu het verschil tussen de twee soorten cassia en ceylon kaneel? ⠀
Ceylon kaneel (cinnamomum verum), momenteel een cultuurplant, is afkomstig van de wilde kaneelboom inheems in Sri Lanka en India. ⠀
Cassia of Chinese kaneel, verwant aan de wilde kaneelboom,is afkomstig uit China, Indonesië en Vietnam. Cassia smaakt een stuk bitterder. ⠀
Voor therapeutische doeleinden kunnen beiden gebruikt worden.⠀
⠀
Culinair wordt kaneel gebruikt in zoete gerechten en dessert in Europa. In het Midden-Oosten, Noorden van Afrika en Azië komt het kruid meer tot zijn recht in een verscheidenheid aan stoofpotten, curry,  vis- en vleesgerechten. ⠀
⠀
Weetje van de dag : Kaneelstokjes geven hun smaak pas af op hoge temperatuur! ⠀
⠀
#smakelijk #eten #voeding #voedsel #foodcoach #kpni #kpnifood #biok #faché #orthomoleculair #voedingsadvies #koolhydraatarm #derodeajuin #biologisch #leefstijlveranderingen #levensstijl #gezondleven #gezondeten
Likes: 16
Posted at: 2019-08-31 13:14:02
Cinnamomum aromaticum/cassia versus cinnamomum verum⠀ Kaneel is een kruid die een grote rol speelt bij insulineresistentie, residuele insulinesecretie, vertering van koolhydraten en/of vrijstelling van insuline. ⠀ Een belangrijk kruid dus voor ons welzijn. ⠀ ⠀ Wat is nu het verschil tussen de twee soorten cassia en ceylon kaneel? ⠀ Ceylon kaneel (cinnamomum verum), momenteel een cultuurplant, is afkomstig van de wilde kaneelboom inheems in Sri Lanka en India. ⠀ Cassia of Chinese kaneel, verwant aan de wilde kaneelboom,is afkomstig uit China, Indonesië en Vietnam. Cassia smaakt een stuk bitterder. ⠀ Voor therapeutische doeleinden kunnen beiden gebruikt worden.⠀ ⠀ Culinair wordt kaneel gebruikt in zoete gerechten en dessert in Europa. In het Midden-Oosten, Noorden van Afrika en Azië komt het kruid meer tot zijn recht in een verscheidenheid aan stoofpotten, curry, vis- en vleesgerechten. ⠀ ⠀ Weetje van de dag : Kaneelstokjes geven hun smaak pas af op hoge temperatuur! ⠀ ⠀ #smakelijk #eten #voeding #voedsel #foodcoach #kpni #kpnifood #biok #faché #orthomoleculair #voedingsadvies #koolhydraatarm #derodeajuin #biologisch #leefstijlveranderingen #levensstijl #gezondleven #gezondeten
derodeajuin Wat is netelroos en waarom krijg je het? ⠀
⠀
Netelroos is de medische term voor snel opkomende en vaak erg jeukende huiduitslag met grote of kleine bultjes over een groot deel van het lichaam. Histamine speelt hierbij een belangrijke rol. Deze stof in het lichaam zet de bloedvaten open en stuwt vocht naar de huid. Het jeukt enorm. ⠀
Wat zijn factoren die een aanval uitlokken? ⠀
Het immuunsysteem moet al verzwakt zijn en erbovenop kunnen allergieën aan bepaalde voedingsbestanddelen of -middelen (bvb. schaaldieren, tarwe), kleurstoffen, bewaarmiddelen, medicatie (bvb. penicilline), cosmetica een aanval uitlokken. Voorts kan contact met brandnetels en beten of steken van insecten, zonneallergie, blootstelling aan koude, warmte en druk, fysieke inspanning, hevige emoties een aanval uitlokken. ⠀
Ook kunnen endogene (lichaamseigen) factoren zoals infecties en enkele (zeldzame) ziekten van het afweersysteem aan de basis liggen. Soms wordt acute urticaria wordt geassocieerd met infecties (bv. virale bovenste luchtweginfecties).⠀
⠀
De jeuk kan getemperd worden met gel van Aloë Vera. echte kamille en smalbladige weegbree.⠀
⠀
#kpni #kpnifood #kpnifoodie #voeding #voedsel #eten #gezond #gezondheid #gezondelevensstijl #levenswijze #levensstijl #intermittent  #voedingscoach #gezondleven #derodeajuin #weetjevandedag #glutenvrij #zuivelvrij #suikvervrij #koolhydraatarm
Likes: 10
Posted at: 2019-09-02 18:00:41
Wat is netelroos en waarom krijg je het? ⠀ ⠀ Netelroos is de medische term voor snel opkomende en vaak erg jeukende huiduitslag met grote of kleine bultjes over een groot deel van het lichaam. Histamine speelt hierbij een belangrijke rol. Deze stof in het lichaam zet de bloedvaten open en stuwt vocht naar de huid. Het jeukt enorm. ⠀ Wat zijn factoren die een aanval uitlokken? ⠀ Het immuunsysteem moet al verzwakt zijn en erbovenop kunnen allergieën aan bepaalde voedingsbestanddelen of -middelen (bvb. schaaldieren, tarwe), kleurstoffen, bewaarmiddelen, medicatie (bvb. penicilline), cosmetica een aanval uitlokken. Voorts kan contact met brandnetels en beten of steken van insecten, zonneallergie, blootstelling aan koude, warmte en druk, fysieke inspanning, hevige emoties een aanval uitlokken. ⠀ Ook kunnen endogene (lichaamseigen) factoren zoals infecties en enkele (zeldzame) ziekten van het afweersysteem aan de basis liggen. Soms wordt acute urticaria wordt geassocieerd met infecties (bv. virale bovenste luchtweginfecties).⠀ ⠀ De jeuk kan getemperd worden met gel van Aloë Vera. echte kamille en smalbladige weegbree.⠀ ⠀ #kpni #kpnifood #kpnifoodie #voeding #voedsel #eten #gezond #gezondheid #gezondelevensstijl #levenswijze #levensstijl #intermittent #voedingscoach #gezondleven #derodeajuin #weetjevandedag #glutenvrij #zuivelvrij #suikvervrij #koolhydraatarm
derodeajuin Menu's online ⠀
Bestel nu voor afhaling dinsdag 5 maart (4PM - 9PM)  woensdag 6 maart ( 7AM - 9 AM) ⠀
Check mijn website! Link in BIO⠀
Traiteur De Rode Ajuin⠀
derodeajuin.be⠀
#traiteur #derodeajuin #bestel #glutenfree #glutenvrij #coeliakie #nodairy #geenzuivel #lowsugar #lowsalt #noEnumbers #noadditives #geenadditieven #overheerlijk #lekker #haalaf #gemak #live
Likes: 29
Posted at: 2019-02-28 11:05:02
Menu's online ⠀ Bestel nu voor afhaling dinsdag 5 maart (4PM - 9PM) woensdag 6 maart ( 7AM - 9 AM) ⠀ Check mijn website! Link in BIO⠀ Traiteur De Rode Ajuin⠀ derodeajuin.be⠀ #traiteur #derodeajuin #bestel #glutenfree #glutenvrij #coeliakie #nodairy #geenzuivel #lowsugar #lowsalt #noEnumbers #noadditives #geenadditieven #overheerlijk #lekker #haalaf #gemak #live
derodeajuin Koffie - soorten, productie - daar heb ik het vandaag over! ⠀
⠀
Wereldwijd bestaan er meer dan 50 soorten koffie. Toch zorgen er maar twee, arabica en robusta, voor 99% van de wereldkoffieproductie. Arabica is ooit ontstaan in het Midden-Oosten en robusta in de Congo. Robusta koffie is iets bitterder en vlakker van smaak dan arabicabonen, deze zijn zachter en voller van smaak. De robusta boon is kleiner en ronder van vorm, de arabica boon groter en ovaler. Arabicabonen zijn op de wereldmarkt ruim 10x duurder dan robusta's. Arabicabonen bevatten bovendien minder cafeïne dan robustabonen.⠀
⠀
https://buff.ly/2MljuzH⠀
⠀
#derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer
Likes: 0
Posted at: 2019-09-18 23:00:15
Koffie - soorten, productie - daar heb ik het vandaag over! ⠀ ⠀ Wereldwijd bestaan er meer dan 50 soorten koffie. Toch zorgen er maar twee, arabica en robusta, voor 99% van de wereldkoffieproductie. Arabica is ooit ontstaan in het Midden-Oosten en robusta in de Congo. Robusta koffie is iets bitterder en vlakker van smaak dan arabicabonen, deze zijn zachter en voller van smaak. De robusta boon is kleiner en ronder van vorm, de arabica boon groter en ovaler. Arabicabonen zijn op de wereldmarkt ruim 10x duurder dan robusta's. Arabicabonen bevatten bovendien minder cafeïne dan robustabonen.⠀ ⠀ https://buff.ly/2MljuzH⠀ ⠀ #derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer
derodeajuin De serie over koffie ... vandaag Roosteren - wat gebeurt er tijdens het roosteren? ⠀
⠀
Tijdens het branden van koffiebonen komen er doorgaans meer dan 800 geur- en smaakstoffen vrij. Hoe langer de boon wordt geroosterd, hoe bitterder de koffie wordt. Korter roosteren zorgt voor een zuurdere smaak. De koffiebonen gaan tijdens het branden door drie fases: opwarmen, caramelliseren, afkoelen. Zodra het branden begint verliezen de koffiebonen vocht, kleuren ze bruin en gaan ze knappen. Koffiebranders noemen dit ook wel de eerste 'crack'. In de tweede fase wordt de temperatuur verhoogd naar ongeveer 200°C om een maillardreactie plaats te laten vinden, waarbij de suikers en eiwitten ervoor zorgen dat de bonen smaak krijgen. Tot slot zorgen koude lucht en koud water ervoor dat het proces van branden vrij abrupt gestopt wordt.⠀
https://buff.ly/2MljuzH⠀
⠀
#derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer
Likes: 12
Posted at: 2019-09-18 06:00:07
De serie over koffie ... vandaag Roosteren - wat gebeurt er tijdens het roosteren? ⠀ ⠀ Tijdens het branden van koffiebonen komen er doorgaans meer dan 800 geur- en smaakstoffen vrij. Hoe langer de boon wordt geroosterd, hoe bitterder de koffie wordt. Korter roosteren zorgt voor een zuurdere smaak. De koffiebonen gaan tijdens het branden door drie fases: opwarmen, caramelliseren, afkoelen. Zodra het branden begint verliezen de koffiebonen vocht, kleuren ze bruin en gaan ze knappen. Koffiebranders noemen dit ook wel de eerste 'crack'. In de tweede fase wordt de temperatuur verhoogd naar ongeveer 200°C om een maillardreactie plaats te laten vinden, waarbij de suikers en eiwitten ervoor zorgen dat de bonen smaak krijgen. Tot slot zorgen koude lucht en koud water ervoor dat het proces van branden vrij abrupt gestopt wordt.⠀ https://buff.ly/2MljuzH⠀ ⠀ #derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer
derodeajuin Rhodiola rosea staat bekend vanwege zijn krachtig adaptogene, anti-inflammatoire, immunostimulerende en anti-aging eigenschappen. Zorg ervoor dat je preparaten neemt met Rhodiola Rosea en niet aanverwante, minder werkzame rhodiola-species. ⠀
⠀
De meeste studies zijn gedaan rondom de bioactieve fytonutriënt salidroside. In tegenstelling tot veel natuurlijke componenten is salidroside wateroplosbaar en heeft het een hoge biologische beschikbaarheid na orale inname. Rhodiola werkt sterk op de bijnieren. In samenwerking met andere mineralen, adaptogenen, vitaminen en aminozuren kan de werking verbreden. ⠀
⠀
Rhodiola wordt al heel lang gebruikt in de volksgeneeskunde van Rusland, Oost-Europa, Scandinavië en Azië. ⠀
⠀
Rhodiola is een adaptogeen -  Adaptogenen zijn stoffen, verbindingen of kruiden waarbij toediening resulteert in stabilisatie van fysiologische processen en de bevordering van homeostase, bijvoorbeeld verminderde cellulaire gevoeligheid voor stress, de HPA-as en meer. ⠀
⠀
#kpni #food #voedsel #voeding #orthomoleculairevoeding #derodeajuin #onlinetraiteur #traiteur #kpnifood #rothomoleculair #glutenvrij #zuivelvrij #smartaging #gezondverouderen #gezondouderworden #watetenwevandaag #voedingsdeskundige
Likes: 15
Posted at: 2019-09-17 07:07:01
Rhodiola rosea staat bekend vanwege zijn krachtig adaptogene, anti-inflammatoire, immunostimulerende en anti-aging eigenschappen. Zorg ervoor dat je preparaten neemt met Rhodiola Rosea en niet aanverwante, minder werkzame rhodiola-species. ⠀ ⠀ De meeste studies zijn gedaan rondom de bioactieve fytonutriënt salidroside. In tegenstelling tot veel natuurlijke componenten is salidroside wateroplosbaar en heeft het een hoge biologische beschikbaarheid na orale inname. Rhodiola werkt sterk op de bijnieren. In samenwerking met andere mineralen, adaptogenen, vitaminen en aminozuren kan de werking verbreden. ⠀ ⠀ Rhodiola wordt al heel lang gebruikt in de volksgeneeskunde van Rusland, Oost-Europa, Scandinavië en Azië. ⠀ ⠀ Rhodiola is een adaptogeen - Adaptogenen zijn stoffen, verbindingen of kruiden waarbij toediening resulteert in stabilisatie van fysiologische processen en de bevordering van homeostase, bijvoorbeeld verminderde cellulaire gevoeligheid voor stress, de HPA-as en meer. ⠀ ⠀ #kpni #food #voedsel #voeding #orthomoleculairevoeding #derodeajuin #onlinetraiteur #traiteur #kpnifood #rothomoleculair #glutenvrij #zuivelvrij #smartaging #gezondverouderen #gezondouderworden #watetenwevandaag #voedingsdeskundige
derodeajuin Koffie - klopt jouw hartje wat trager voor je koffie dan na je koffie? ⠀
⠀
Weet je dat? ⠀
Laten we maar meteen met de deur in huis vallen: een espresso bevat minder cafeïne dan een gewoon kopje koffie. Ja, lees die zin gerust nog een keer. Wat je dan wel moet drinken voor een energiekick? Filterkoffie! De hoeveelheid cafeïne in koffie is namelijk afhankelijk van hoe lang koffie in aanraking komt met water. Hoe langer de koffie in aanraking komt met water, des te hoger het cafeïne gehalte van de koffie. Een gemiddelde kop koffie bevat rond de 90 mg cafeïne. Cafeïne begint doorgaans na 15-20 min te werken en het energieke effect kan 8 tot 14 uur duren, dat verschilt per persoon.⠀
⠀
Ontdek het aanbod van De Rode Ajuin via de link⠀
https://buff.ly/2MljuzH⠀
⠀
#derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer #kpni #kpnifood #biok #iczo
Likes: 15
Posted at: 2019-09-17 06:00:22
Koffie - klopt jouw hartje wat trager voor je koffie dan na je koffie? ⠀ ⠀ Weet je dat? ⠀ Laten we maar meteen met de deur in huis vallen: een espresso bevat minder cafeïne dan een gewoon kopje koffie. Ja, lees die zin gerust nog een keer. Wat je dan wel moet drinken voor een energiekick? Filterkoffie! De hoeveelheid cafeïne in koffie is namelijk afhankelijk van hoe lang koffie in aanraking komt met water. Hoe langer de koffie in aanraking komt met water, des te hoger het cafeïne gehalte van de koffie. Een gemiddelde kop koffie bevat rond de 90 mg cafeïne. Cafeïne begint doorgaans na 15-20 min te werken en het energieke effect kan 8 tot 14 uur duren, dat verschilt per persoon.⠀ ⠀ Ontdek het aanbod van De Rode Ajuin via de link⠀ https://buff.ly/2MljuzH⠀ ⠀ #derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer #kpni #kpnifood #biok #iczo
derodeajuin De volgende dagen praat ik graag over koffie! ⠀
Koffie de zwarte motor! Maar wat weet jij van koffie? ⠀
⠀
Weet je dat? ⠀
Herders uit Ethiopië zouden in de 9e eeuw de ontdekkers van koffie zijn. Volgens de legende zag een herder hoe zijn geiten hyperactief werden na het eten van bepaalde bessen. Een lokale monnik maakte een drankje van de bes en sliep vervolgens de hele nacht niet. Het kopje koffie was geboren. Koffiebonen zijn dus eigenlijk koffiebessen!⠀
⠀
Ontdek het aanbod van De Rode Ajuin via de link⠀
https://buff.ly/2MljuzH⠀
⠀
#kpni #kpnifood #kpnifoodie #voeding #voedsel #eten #gezond #gezondheid #gezondelevensstijl #levenswijze #levensstijl #intermittent  #voedingscoach #gezondleven #derodeajuin #weetjevandedag #glutenvrij #zuivelvrij #suikvervrij #koolhydraatarm
Likes: 17
Posted at: 2019-09-16 06:00:17
De volgende dagen praat ik graag over koffie! ⠀ Koffie de zwarte motor! Maar wat weet jij van koffie? ⠀ ⠀ Weet je dat? ⠀ Herders uit Ethiopië zouden in de 9e eeuw de ontdekkers van koffie zijn. Volgens de legende zag een herder hoe zijn geiten hyperactief werden na het eten van bepaalde bessen. Een lokale monnik maakte een drankje van de bes en sliep vervolgens de hele nacht niet. Het kopje koffie was geboren. Koffiebonen zijn dus eigenlijk koffiebessen!⠀ ⠀ Ontdek het aanbod van De Rode Ajuin via de link⠀ https://buff.ly/2MljuzH⠀ ⠀ #kpni #kpnifood #kpnifoodie #voeding #voedsel #eten #gezond #gezondheid #gezondelevensstijl #levenswijze #levensstijl #intermittent #voedingscoach #gezondleven #derodeajuin #weetjevandedag #glutenvrij #zuivelvrij #suikvervrij #koolhydraatarm
derodeajuin Pad Thai ⠀
Thais gerecht op basis van noedels - De Rode Ajuin gebruikt glutenvrije soorten bv van zoete aardappel. Een 1bordsgercht waar veel (groene) groentje de hoofdtoon voeren in De Rode Ajuin's versie. ⠀
Afgewerkt met noten, vissaus enz .. ⠀
⠀
Niet lekker maar gewoon #overheerlijk! ⠀
⠀
Wat kan je nog bestellen deze week bij De Rode Ajuin? ⠀
Konijn-Tomaat -Olijven⠀
Pannekoeken herfstkruiden⠀
⠀
derodeajuin.be⠀
⠀
#smartaging #orthomoleculairevoeding #voeding #voedsel #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #leefstijlveranderingen #leefstijl #kpni #kpnifood #traiteur #derodeajuin #watetenwevandaag #gezond #gezondheid #gent #derodeajuin #caterer
Likes: 15
Posted at: 2019-09-13 06:00:16
Pad Thai ⠀ Thais gerecht op basis van noedels - De Rode Ajuin gebruikt glutenvrije soorten bv van zoete aardappel. Een 1bordsgercht waar veel (groene) groentje de hoofdtoon voeren in De Rode Ajuin's versie. ⠀ Afgewerkt met noten, vissaus enz .. ⠀ ⠀ Niet lekker maar gewoon #overheerlijk! ⠀ ⠀ Wat kan je nog bestellen deze week bij De Rode Ajuin? ⠀ Konijn-Tomaat -Olijven⠀ Pannekoeken herfstkruiden⠀ ⠀ derodeajuin.be⠀ ⠀ #smartaging #orthomoleculairevoeding #voeding #voedsel #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #leefstijlveranderingen #leefstijl #kpni #kpnifood #traiteur #derodeajuin #watetenwevandaag #gezond #gezondheid #gent #derodeajuin #caterer
derodeajuin Wat is netelroos en waarom krijg je het? ⠀
⠀
Netelroos is de medische term voor snel opkomende en vaak erg jeukende huiduitslag met grote of kleine bultjes over een groot deel van het lichaam. Histamine speelt hierbij een belangrijke rol. Deze stof in het lichaam zet de bloedvaten open en stuwt vocht naar de huid. Het jeukt enorm. ⠀
Wat zijn factoren die een aanval uitlokken? ⠀
Het immuunsysteem moet al verzwakt zijn en erbovenop kunnen allergieën aan bepaalde voedingsbestanddelen of -middelen (bvb. schaaldieren, tarwe), kleurstoffen, bewaarmiddelen, medicatie (bvb. penicilline), cosmetica een aanval uitlokken. Voorts kan contact met brandnetels en beten of steken van insecten, zonneallergie, blootstelling aan koude, warmte en druk, fysieke inspanning, hevige emoties een aanval uitlokken. ⠀
Ook kunnen endogene (lichaamseigen) factoren zoals infecties en enkele (zeldzame) ziekten van het afweersysteem aan de basis liggen. Soms wordt acute urticaria wordt geassocieerd met infecties (bv. virale bovenste luchtweginfecties).⠀
⠀
De jeuk kan getemperd worden met gel van Aloë Vera. echte kamille en smalbladige weegbree.⠀
⠀
Heb je last van Netelroos en wens je je lichaam met voeding te ondersteunen? Neem contact met De Rode Ajuin (0474492015) en ik help je correct te bestellen.⠀
⠀
Deze week te bestellen : Phad Thai, Konijn-tomaat-olijven, Pannekoek met herfstkruiden ⠀
derodeajuin.be⠀
⠀
#kpni #kpnifood #kpnifoodie #voeding #voedsel #eten #gezond #gezondheid #gezondelevensstijl #levenswijze #levensstijl #intermittent  #voedingscoach #gezondleven #derodeajuin #weetjevandedag #glutenvrij #zuivelvrij #suikvervrij #koolhydraatarm
Likes: 5
Posted at: 2019-09-12 11:00:18
Wat is netelroos en waarom krijg je het? ⠀ ⠀ Netelroos is de medische term voor snel opkomende en vaak erg jeukende huiduitslag met grote of kleine bultjes over een groot deel van het lichaam. Histamine speelt hierbij een belangrijke rol. Deze stof in het lichaam zet de bloedvaten open en stuwt vocht naar de huid. Het jeukt enorm. ⠀ Wat zijn factoren die een aanval uitlokken? ⠀ Het immuunsysteem moet al verzwakt zijn en erbovenop kunnen allergieën aan bepaalde voedingsbestanddelen of -middelen (bvb. schaaldieren, tarwe), kleurstoffen, bewaarmiddelen, medicatie (bvb. penicilline), cosmetica een aanval uitlokken. Voorts kan contact met brandnetels en beten of steken van insecten, zonneallergie, blootstelling aan koude, warmte en druk, fysieke inspanning, hevige emoties een aanval uitlokken. ⠀ Ook kunnen endogene (lichaamseigen) factoren zoals infecties en enkele (zeldzame) ziekten van het afweersysteem aan de basis liggen. Soms wordt acute urticaria wordt geassocieerd met infecties (bv. virale bovenste luchtweginfecties).⠀ ⠀ De jeuk kan getemperd worden met gel van Aloë Vera. echte kamille en smalbladige weegbree.⠀ ⠀ Heb je last van Netelroos en wens je je lichaam met voeding te ondersteunen? Neem contact met De Rode Ajuin (0474492015) en ik help je correct te bestellen.⠀ ⠀ Deze week te bestellen : Phad Thai, Konijn-tomaat-olijven, Pannekoek met herfstkruiden ⠀ derodeajuin.be⠀ ⠀ #kpni #kpnifood #kpnifoodie #voeding #voedsel #eten #gezond #gezondheid #gezondelevensstijl #levenswijze #levensstijl #intermittent #voedingscoach #gezondleven #derodeajuin #weetjevandedag #glutenvrij #zuivelvrij #suikvervrij #koolhydraatarm
derodeajuin Het najaar van de Vlaamse Klassiekers komt er aan! ⠀
⠀
Herfst is in volle glorie neergestreken in onze contreien. De dagen korten en nachten zijn lang. De ochtenden koud en vochtig. De avonden gezellig met de eerste haarden aan. ⠀
⠀
Nostalgische taferelen vol kruidnagel, rode wijn, kaneel en appels. ⠀
⠀
Stamppotten, stoverijen, ovenschotels ... De Rode Ajuin wacht vol ongeduld deze winterse tijden op. ⠀
⠀
Kerst, Sinterklaas, wild seizoen, knollen en wortels, de sprint naar het einde van het jaar is ingezet! ⠀
⠀
Wat brengt De Rode Ajuin deze week voor ophaling 17/18 september van #overheerlijk keuzes? ⠀
Phad Thai ⠀
Konijn - Tomaat - Olijven⠀
Pannenkoek met herfstkruiden⠀
⠀
Ontdek het aanbod verder op derodeajuin.be⠀
⠀
⠀
#derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer #venkel #venkelzout #zout #zoutarm
Likes: 9
Posted at: 2019-09-10 10:54:03
Het najaar van de Vlaamse Klassiekers komt er aan! ⠀ ⠀ Herfst is in volle glorie neergestreken in onze contreien. De dagen korten en nachten zijn lang. De ochtenden koud en vochtig. De avonden gezellig met de eerste haarden aan. ⠀ ⠀ Nostalgische taferelen vol kruidnagel, rode wijn, kaneel en appels. ⠀ ⠀ Stamppotten, stoverijen, ovenschotels ... De Rode Ajuin wacht vol ongeduld deze winterse tijden op. ⠀ ⠀ Kerst, Sinterklaas, wild seizoen, knollen en wortels, de sprint naar het einde van het jaar is ingezet! ⠀ ⠀ Wat brengt De Rode Ajuin deze week voor ophaling 17/18 september van #overheerlijk keuzes? ⠀ Phad Thai ⠀ Konijn - Tomaat - Olijven⠀ Pannenkoek met herfstkruiden⠀ ⠀ Ontdek het aanbod verder op derodeajuin.be⠀ ⠀ ⠀ #derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer #venkel #venkelzout #zout #zoutarm
derodeajuin Gerst en gierst wat is het verschil? ⠀
Gierst is een graangewas, die tot de grassenfamilie behoort. (panicum millaceum) Let op want gierst (sorghum) bevat meer onverteerbare stoffen zoals phytinezuur, oxaalzuur en kiezelzuur dan andere graansoorten. Ongepelde gierst smaakt bitter.  Gierst wordt veelal verwerkt in veevoederindustrie. ⠀
Gierst bevat geen gluten.⠀
⠀
Gerst is een graansoort (hordeum spontaneum) waarbij ontkiemde gerst (mout) een grondstof is van bier en whisky. Gerst bevat weinig gluten. ⠀
Gierst behoort tot granen zoals tarwe, haver, rogge ... ⠀
⠀
Credit foto: Bishnu Sarangi - parelgierst⠀
⠀
Wat staat er deze week op het menu? ⠀
Pad Thai ⠀
Konijn-Tomaat-Olijven⠀
Pannekoek Herfstkruiden⠀
Bestel vandaag voor ophaling op 17/18 september⠀
⠀
#derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer #kpni #kpnifoodie #kpnifood
Likes: 13
Posted at: 2019-09-09 07:30:16
Gerst en gierst wat is het verschil? ⠀ Gierst is een graangewas, die tot de grassenfamilie behoort. (panicum millaceum) Let op want gierst (sorghum) bevat meer onverteerbare stoffen zoals phytinezuur, oxaalzuur en kiezelzuur dan andere graansoorten. Ongepelde gierst smaakt bitter. Gierst wordt veelal verwerkt in veevoederindustrie. ⠀ Gierst bevat geen gluten.⠀ ⠀ Gerst is een graansoort (hordeum spontaneum) waarbij ontkiemde gerst (mout) een grondstof is van bier en whisky. Gerst bevat weinig gluten. ⠀ Gierst behoort tot granen zoals tarwe, haver, rogge ... ⠀ ⠀ Credit foto: Bishnu Sarangi - parelgierst⠀ ⠀ Wat staat er deze week op het menu? ⠀ Pad Thai ⠀ Konijn-Tomaat-Olijven⠀ Pannekoek Herfstkruiden⠀ Bestel vandaag voor ophaling op 17/18 september⠀ ⠀ #derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer #kpni #kpnifoodie #kpnifood
derodeajuin Olfactie en smaak⠀
⠀
Smaakreceptoren of gastatoire receptoren liggen verspreid over het oppervlak van de tong, het begin van de keelholte en het strottenhoofd. ⠀
Iedereen is in staat 5 verschillende smaken te onderscheiden: bitter, zout, zoet, zuur en umami. ⠀
⠀
Op de tong bevinden zicht massaal veel smaakknopjes die de verschillende smaken onderscheiden. De structuur van de smaakknopjes op de tong zijn steeds gelijk maar langs de lengteas van de tong is er wel een andere gevoeligheid voor bepaalde smaken. Zoet wordt vooral op de tongpunt waargenomen, zuur in het midden van de tongrand en bitter achter op de tong. ⠀
⠀
Het mechanisme achter smaakgewaarwording lijkt vergelijkbaar te zijn met dat van reuk. De twee zijn - zeker bij voedsel - gelinkt. Goede geur versterkt genot en smaakervaring. Slechte geur stoot af. ⠀
⠀
Bron: Anatomie en Fysiologie - Een inleiding (Martini & Bartholomew) ⠀
⠀
⠀
#kpni #kpnifood #gezondheid #gezond #eten #voeding #voedsel #watetenwevandaag #derodeajuin #orthomoleculaire #orthomoleculairevoeding #gezondheidstherapeut #
Likes: 17
Posted at: 2019-09-08 17:05:05
Olfactie en smaak⠀ ⠀ Smaakreceptoren of gastatoire receptoren liggen verspreid over het oppervlak van de tong, het begin van de keelholte en het strottenhoofd. ⠀ Iedereen is in staat 5 verschillende smaken te onderscheiden: bitter, zout, zoet, zuur en umami. ⠀ ⠀ Op de tong bevinden zicht massaal veel smaakknopjes die de verschillende smaken onderscheiden. De structuur van de smaakknopjes op de tong zijn steeds gelijk maar langs de lengteas van de tong is er wel een andere gevoeligheid voor bepaalde smaken. Zoet wordt vooral op de tongpunt waargenomen, zuur in het midden van de tongrand en bitter achter op de tong. ⠀ ⠀ Het mechanisme achter smaakgewaarwording lijkt vergelijkbaar te zijn met dat van reuk. De twee zijn - zeker bij voedsel - gelinkt. Goede geur versterkt genot en smaakervaring. Slechte geur stoot af. ⠀ ⠀ Bron: Anatomie en Fysiologie - Een inleiding (Martini & Bartholomew) ⠀ ⠀ ⠀ #kpni #kpnifood #gezondheid #gezond #eten #voeding #voedsel #watetenwevandaag #derodeajuin #orthomoleculaire #orthomoleculairevoeding #gezondheidstherapeut #
derodeajuin Welke voeding maakt je gelukkig? Maar is dat hetzelfde als hetgeen je gezond maakt? Wat is het verschil tussen een intolerantie en een allergie? Zit je met duizenden vragen en zie je door de bomen het bos niet? De Rode Ajuin brengt de oplossing in een kant-en-klaar pakket!⠀
⠀
Voeding die je gelukkig maakt en gezond! Het kan maar zo makkelijk zijn! ⠀
Bestel⠀
Haal op⠀
Warm op (en in de zomer ook niet nodig)⠀
Eet op⠀
⠀
Wat brengt De Rode Ajuin deze week als makkelijkste optie? ⠀
⠀
Confituren, vismaaltijd, vleesmaaltijd, vegetarische maaltijden en dessert ontdek ze op⠀
derodeajuin.be⠀
⠀
#kpni #kpnifood #kpnifoodie #voeding #voedsel #eten #gezond #gezondheid #gezondelevensstijl #levenswijze #levensstijl #intermittent  #voedingscoach #gezondleven #derodeajuin #weetjevandedag #glutenvrij #zuivelvrij #suikvervrij #koolhydraatarm
Likes: 13
Posted at: 2019-09-05 10:55:01
Welke voeding maakt je gelukkig? Maar is dat hetzelfde als hetgeen je gezond maakt? Wat is het verschil tussen een intolerantie en een allergie? Zit je met duizenden vragen en zie je door de bomen het bos niet? De Rode Ajuin brengt de oplossing in een kant-en-klaar pakket!⠀ ⠀ Voeding die je gelukkig maakt en gezond! Het kan maar zo makkelijk zijn! ⠀ Bestel⠀ Haal op⠀ Warm op (en in de zomer ook niet nodig)⠀ Eet op⠀ ⠀ Wat brengt De Rode Ajuin deze week als makkelijkste optie? ⠀ ⠀ Confituren, vismaaltijd, vleesmaaltijd, vegetarische maaltijden en dessert ontdek ze op⠀ derodeajuin.be⠀ ⠀ #kpni #kpnifood #kpnifoodie #voeding #voedsel #eten #gezond #gezondheid #gezondelevensstijl #levenswijze #levensstijl #intermittent #voedingscoach #gezondleven #derodeajuin #weetjevandedag #glutenvrij #zuivelvrij #suikvervrij #koolhydraatarm
derodeajuin Receptje voor Venkelzout⠀
1 deel zout⠀
1 deel venkelzaad ⠀
Mix in een kruidenmolen. ⠀
⠀
Venkel is een prachtig kruid (foeniculum vulgare mill.) Foeniculum is afgeleid van
Likes: 12
Posted at: 2019-09-04 11:00:20
Receptje voor Venkelzout⠀ 1 deel zout⠀ 1 deel venkelzaad ⠀ Mix in een kruidenmolen. ⠀ ⠀ Venkel is een prachtig kruid (foeniculum vulgare mill.) Foeniculum is afgeleid van "faenum" en betekent "klein hooi". Er bestaan veel subvarianten "vulgare", "azoricum", "dulce", "carosella". ⠀ ⠀ Venkel is darmgas verdrijvend, bevordert de maagperalstatiek, is kramp opheffend, eetlust opwekkend, bevordert de spijsvertering, is ontsteking werend, bevordert melkproductie, is kramp opheffend op de luchtwegen en een mild mucolyticum. ⠀ ⠀ Culinair wordt het kruid gebruikt bij visgerechten, marinades van kalfs, bij schaap, olijven, kastanjes en in soepen, sauzen, salades en gebak. ⠀ Venkel helpt vetrijke gerechten verteren. ⠀ ⠀ Smakelijk!⠀ ⠀ PS let op voor de combinatie tussen anticoagulantia, aspirines, anti-aggregantia, NSAIDS en venkelpreparaten!⠀ ⠀ Ontdek het aanbod van #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij opties van De Rode Ajuin op derodeajuin.be⠀ ⠀ #derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer #venkel #venkelzout #zout #zoutarm
derodeajuin Zout en hoge bloeddruk⠀
Natrium en kalium ionen zijn onmisbare in onze lichaamschemie. Ze zitten namelijk in en  rond de cel-vloeistoffen (plasma). Het evenwicht tussen water, natrium en kalium wordt streng in evenwicht gehouden. ⠀
⠀
Een lichaam heeft ongeveer 1 gram zout per dag nodig om optimaal te functioneren.  De (constant) hoge inname van zout via verwerkte voeding leidt ertoe dat onze bloedvaten veel te veel plasma bevatten, en dus een hoge bloeddruk veroorzaakt, wat bloedvaten beschadigt. Maar ... een voedingspatroon met weinig zout blijkt een hoge bloeddruk maar weinig te verlagen. Een eetpatroon zonder zout heeft trouwens een ongewenst neveneffect nl een toename van het cholesterolgehalte in het bloed. ⠀
⠀
Dus een algemeen evenwicht in onze voedingsgewoontes - meer groenten, fruit, zaden die rijk zijn aan kalium, calcium en andere mineralen - zijn het beste niet-medische middel tegen een hoge bloeddruk, samen met lichaamsbeweging en opvolging van een goede arts. ⠀
⠀
Photo credit Succo⠀
⠀
#derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer #zout #zoutarm
Likes: 12
Posted at: 2019-09-03 11:00:15
Zout en hoge bloeddruk⠀ Natrium en kalium ionen zijn onmisbare in onze lichaamschemie. Ze zitten namelijk in en rond de cel-vloeistoffen (plasma). Het evenwicht tussen water, natrium en kalium wordt streng in evenwicht gehouden. ⠀ ⠀ Een lichaam heeft ongeveer 1 gram zout per dag nodig om optimaal te functioneren. De (constant) hoge inname van zout via verwerkte voeding leidt ertoe dat onze bloedvaten veel te veel plasma bevatten, en dus een hoge bloeddruk veroorzaakt, wat bloedvaten beschadigt. Maar ... een voedingspatroon met weinig zout blijkt een hoge bloeddruk maar weinig te verlagen. Een eetpatroon zonder zout heeft trouwens een ongewenst neveneffect nl een toename van het cholesterolgehalte in het bloed. ⠀ ⠀ Dus een algemeen evenwicht in onze voedingsgewoontes - meer groenten, fruit, zaden die rijk zijn aan kalium, calcium en andere mineralen - zijn het beste niet-medische middel tegen een hoge bloeddruk, samen met lichaamsbeweging en opvolging van een goede arts. ⠀ ⠀ Photo credit Succo⠀ ⠀ #derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer #zout #zoutarm
derodeajuin Wat is netelroos en waarom krijg je het? ⠀
⠀
Netelroos is de medische term voor snel opkomende en vaak erg jeukende huiduitslag met grote of kleine bultjes over een groot deel van het lichaam. Histamine speelt hierbij een belangrijke rol. Deze stof in het lichaam zet de bloedvaten open en stuwt vocht naar de huid. Het jeukt enorm. ⠀
Wat zijn factoren die een aanval uitlokken? ⠀
Het immuunsysteem moet al verzwakt zijn en erbovenop kunnen allergieën aan bepaalde voedingsbestanddelen of -middelen (bvb. schaaldieren, tarwe), kleurstoffen, bewaarmiddelen, medicatie (bvb. penicilline), cosmetica een aanval uitlokken. Voorts kan contact met brandnetels en beten of steken van insecten, zonneallergie, blootstelling aan koude, warmte en druk, fysieke inspanning, hevige emoties een aanval uitlokken. ⠀
Ook kunnen endogene (lichaamseigen) factoren zoals infecties en enkele (zeldzame) ziekten van het afweersysteem aan de basis liggen. Soms wordt acute urticaria wordt geassocieerd met infecties (bv. virale bovenste luchtweginfecties).⠀
⠀
De jeuk kan getemperd worden met gel van Aloë Vera. echte kamille en smalbladige weegbree.⠀
⠀
#kpni #kpnifood #kpnifoodie #voeding #voedsel #eten #gezond #gezondheid #gezondelevensstijl #levenswijze #levensstijl #intermittent  #voedingscoach #gezondleven #derodeajuin #weetjevandedag #glutenvrij #zuivelvrij #suikvervrij #koolhydraatarm
Likes: 10
Posted at: 2019-09-02 18:00:41
Wat is netelroos en waarom krijg je het? ⠀ ⠀ Netelroos is de medische term voor snel opkomende en vaak erg jeukende huiduitslag met grote of kleine bultjes over een groot deel van het lichaam. Histamine speelt hierbij een belangrijke rol. Deze stof in het lichaam zet de bloedvaten open en stuwt vocht naar de huid. Het jeukt enorm. ⠀ Wat zijn factoren die een aanval uitlokken? ⠀ Het immuunsysteem moet al verzwakt zijn en erbovenop kunnen allergieën aan bepaalde voedingsbestanddelen of -middelen (bvb. schaaldieren, tarwe), kleurstoffen, bewaarmiddelen, medicatie (bvb. penicilline), cosmetica een aanval uitlokken. Voorts kan contact met brandnetels en beten of steken van insecten, zonneallergie, blootstelling aan koude, warmte en druk, fysieke inspanning, hevige emoties een aanval uitlokken. ⠀ Ook kunnen endogene (lichaamseigen) factoren zoals infecties en enkele (zeldzame) ziekten van het afweersysteem aan de basis liggen. Soms wordt acute urticaria wordt geassocieerd met infecties (bv. virale bovenste luchtweginfecties).⠀ ⠀ De jeuk kan getemperd worden met gel van Aloë Vera. echte kamille en smalbladige weegbree.⠀ ⠀ #kpni #kpnifood #kpnifoodie #voeding #voedsel #eten #gezond #gezondheid #gezondelevensstijl #levenswijze #levensstijl #intermittent #voedingscoach #gezondleven #derodeajuin #weetjevandedag #glutenvrij #zuivelvrij #suikvervrij #koolhydraatarm
derodeajuin Cinnamomum aromaticum/cassia versus cinnamomum verum⠀
Kaneel is een kruid die een grote rol speelt bij insulineresistentie, residuele insulinesecretie, vertering van koolhydraten en/of vrijstelling van insuline. ⠀
Een belangrijk kruid dus voor ons welzijn. ⠀
⠀
Wat is nu het verschil tussen de twee soorten cassia en ceylon kaneel? ⠀
Ceylon kaneel (cinnamomum verum), momenteel een cultuurplant, is afkomstig van de wilde kaneelboom inheems in Sri Lanka en India. ⠀
Cassia of Chinese kaneel, verwant aan de wilde kaneelboom,is afkomstig uit China, Indonesië en Vietnam. Cassia smaakt een stuk bitterder. ⠀
Voor therapeutische doeleinden kunnen beiden gebruikt worden.⠀
⠀
Culinair wordt kaneel gebruikt in zoete gerechten en dessert in Europa. In het Midden-Oosten, Noorden van Afrika en Azië komt het kruid meer tot zijn recht in een verscheidenheid aan stoofpotten, curry,  vis- en vleesgerechten. ⠀
⠀
Weetje van de dag : Kaneelstokjes geven hun smaak pas af op hoge temperatuur! ⠀
⠀
#smakelijk #eten #voeding #voedsel #foodcoach #kpni #kpnifood #biok #faché #orthomoleculair #voedingsadvies #koolhydraatarm #derodeajuin #biologisch #leefstijlveranderingen #levensstijl #gezondleven #gezondeten
Likes: 16
Posted at: 2019-08-31 13:14:02
Cinnamomum aromaticum/cassia versus cinnamomum verum⠀ Kaneel is een kruid die een grote rol speelt bij insulineresistentie, residuele insulinesecretie, vertering van koolhydraten en/of vrijstelling van insuline. ⠀ Een belangrijk kruid dus voor ons welzijn. ⠀ ⠀ Wat is nu het verschil tussen de twee soorten cassia en ceylon kaneel? ⠀ Ceylon kaneel (cinnamomum verum), momenteel een cultuurplant, is afkomstig van de wilde kaneelboom inheems in Sri Lanka en India. ⠀ Cassia of Chinese kaneel, verwant aan de wilde kaneelboom,is afkomstig uit China, Indonesië en Vietnam. Cassia smaakt een stuk bitterder. ⠀ Voor therapeutische doeleinden kunnen beiden gebruikt worden.⠀ ⠀ Culinair wordt kaneel gebruikt in zoete gerechten en dessert in Europa. In het Midden-Oosten, Noorden van Afrika en Azië komt het kruid meer tot zijn recht in een verscheidenheid aan stoofpotten, curry, vis- en vleesgerechten. ⠀ ⠀ Weetje van de dag : Kaneelstokjes geven hun smaak pas af op hoge temperatuur! ⠀ ⠀ #smakelijk #eten #voeding #voedsel #foodcoach #kpni #kpnifood #biok #faché #orthomoleculair #voedingsadvies #koolhydraatarm #derodeajuin #biologisch #leefstijlveranderingen #levensstijl #gezondleven #gezondeten
derodeajuin Zout is een onmisbare smaakmaker en smaakversterker in gerechten. Een kleine 15 jaar geleden was het vooral kiezen tussen keukenzout, fijn en grof zeezout. Daar kwam eerst (de nog steeds mateloos populaire) Fleur de Sel bij en later het niet meer weg te denken Maldon- ofwel Koosjer zout. Toen was het hek van de dam en volgden Himalayazout, Hawaï zout, Perzisch blauw zout, black salt, Scandinavisch rookzout en zo kunnen we nog wel even doorgaan. De keuze voor een bepaald type zout kan echt wel verschil maken maar voor 98% is al het zout hetzelfde! Er wordt bijvoorbeeld gezegd dat Himalayazout gezonder zou zijn dan andere zoutsoorten. Niets van waar, het bevat bijna net zoveel (of weinig) mineralen als de fabrieksmatige zoutsoorten. ⠀
⠀
Maar wat natuurlijke zouten niet hebben zijn de giftige anti-klontermiddelen die geraffineerd zout wel bevatten. Kies dus steeds voor natuurlijk zout.⠀
⠀
#derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer
Likes: 15
Posted at: 2019-08-29 06:45:01
Zout is een onmisbare smaakmaker en smaakversterker in gerechten. Een kleine 15 jaar geleden was het vooral kiezen tussen keukenzout, fijn en grof zeezout. Daar kwam eerst (de nog steeds mateloos populaire) Fleur de Sel bij en later het niet meer weg te denken Maldon- ofwel Koosjer zout. Toen was het hek van de dam en volgden Himalayazout, Hawaï zout, Perzisch blauw zout, black salt, Scandinavisch rookzout en zo kunnen we nog wel even doorgaan. De keuze voor een bepaald type zout kan echt wel verschil maken maar voor 98% is al het zout hetzelfde! Er wordt bijvoorbeeld gezegd dat Himalayazout gezonder zou zijn dan andere zoutsoorten. Niets van waar, het bevat bijna net zoveel (of weinig) mineralen als de fabrieksmatige zoutsoorten. ⠀ ⠀ Maar wat natuurlijke zouten niet hebben zijn de giftige anti-klontermiddelen die geraffineerd zout wel bevatten. Kies dus steeds voor natuurlijk zout.⠀ ⠀ #derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer
derodeajuin Mariadistel⠀
Weet je dat?  De naam van Mariadistel of ook St. Mary's thistle (eng), Chardon de Marie (fr), steunen op de legende dat de vlekken op deze plant afkomstig zouden zijn van melkdruppels uit boezem van Maria, toen ze met de pasgeboren Jezus voor Herodes naar Egypte vluchtte en Hem wou verbergen onder de grote bladeren van een distel. ⠀
⠀
Mariadistel of carduus marianus - de Oude Grieken en de Romeinen gebruikten de wortel, gemengd met honing, bij hoest, witte vloed en longontsteking. Tijdens de middeleeuwen werd mariadistel specifiek gebruikt bij lever- en miltziekten, geelzucht, galkoliek, chronische hoest en diarree. ⠀
Vandaag de dag wordt mariadistel gebruikt bij lever en gal stoornissen. ⠀
⠀
Artisjok, duizendblad, magriet, camille enz behoren tot de composietenfamilie waarvan de mariadistel ook lid van is. ⠀
⠀
Let op bij gebruik kan mariadistel nevenwerkingen hebben en moet begeleid gebruikt worden. ⠀
⠀
#biok #naturafoundation #orthomolecualirevoeding #voedingsdeskundige #therapeut #voeding #eten #voedsel #voeding #gezondeten #food #healthyfood #onlinetraiteur #caterer #gent #9000 #derodeajuin #geenzuivel #zuivelvrij #glutenvrij #geengluten #glutenfree
Likes: 17
Posted at: 2019-08-25 10:00:12
Mariadistel⠀ Weet je dat? De naam van Mariadistel of ook St. Mary's thistle (eng), Chardon de Marie (fr), steunen op de legende dat de vlekken op deze plant afkomstig zouden zijn van melkdruppels uit boezem van Maria, toen ze met de pasgeboren Jezus voor Herodes naar Egypte vluchtte en Hem wou verbergen onder de grote bladeren van een distel. ⠀ ⠀ Mariadistel of carduus marianus - de Oude Grieken en de Romeinen gebruikten de wortel, gemengd met honing, bij hoest, witte vloed en longontsteking. Tijdens de middeleeuwen werd mariadistel specifiek gebruikt bij lever- en miltziekten, geelzucht, galkoliek, chronische hoest en diarree. ⠀ Vandaag de dag wordt mariadistel gebruikt bij lever en gal stoornissen. ⠀ ⠀ Artisjok, duizendblad, magriet, camille enz behoren tot de composietenfamilie waarvan de mariadistel ook lid van is. ⠀ ⠀ Let op bij gebruik kan mariadistel nevenwerkingen hebben en moet begeleid gebruikt worden. ⠀ ⠀ #biok #naturafoundation #orthomolecualirevoeding #voedingsdeskundige #therapeut #voeding #eten #voedsel #voeding #gezondeten #food #healthyfood #onlinetraiteur #caterer #gent #9000 #derodeajuin #geenzuivel #zuivelvrij #glutenvrij #geengluten #glutenfree
derodeajuin De Rode Ajuin gebruikt verse, biologische producten - geen verwerkte, bewerkte of industriële producten⠀
De Rode Ajuin gebruikt steeds lokale en seizoensproducten, gecombineerd met een verminderd verbruik van dierlijke eiwitten of Vis gevangen via duurzame vangst⠀
⠀
De Rode Ajuin gelooft steevast in bestrijding van voedselverspilling⠀
⠀
Bestel je #overheerlijke maaltijd voor ophaling volgende week. ⠀
Caraïbische vissoep⠀
Indiase salade met gemarineerd gevogelte⠀
Venkel-sinaasappelsalade ⠀
⠀
#vitamined #voeding #vakantie #erevenuit #genieten #derodeajuin #traiteur #online #startup #eten #veoding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm
Likes: 22
Posted at: 2019-08-23 10:45:01
De Rode Ajuin gebruikt verse, biologische producten - geen verwerkte, bewerkte of industriële producten⠀ De Rode Ajuin gebruikt steeds lokale en seizoensproducten, gecombineerd met een verminderd verbruik van dierlijke eiwitten of Vis gevangen via duurzame vangst⠀ ⠀ De Rode Ajuin gelooft steevast in bestrijding van voedselverspilling⠀ ⠀ Bestel je #overheerlijke maaltijd voor ophaling volgende week. ⠀ Caraïbische vissoep⠀ Indiase salade met gemarineerd gevogelte⠀ Venkel-sinaasappelsalade ⠀ ⠀ #vitamined #voeding #vakantie #erevenuit #genieten #derodeajuin #traiteur #online #startup #eten #veoding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm
derodeajuin Welke voeding maakt je gelukkig? Maar is dat hetzelfde als hetgeen je gezond maakt? Wat is het verschil tussen een intolerantie en een allergie? Zit je met duizenden vragen en zie je door de bomen het bos niet? De Rode Ajuin brengt de oplossing in een kant-en-klaar pakket! ⠀
⠀
Voeding die je gelukkig maakt en gezond! Het kan maar zo makkelijk zijn! ⠀
Bestel⠀
Haal op⠀
Warm op (en in de zomer ook niet nodig)⠀
Eet op ⠀
⠀
Caraibische vissoep⠀
Indiase salade met gemarineerd gevogelte⠀
Venkel-sinaasappelsalade⠀
⠀
#organic #bio #biologisch #voeding #voedsel #orthomoleculairevoeding #kpni #kpnifood #kpnifoodie #glutenvrij #geengluten #zuivelvrij #geenzuivel #koolhydraatarm #voedingsadvies #derodeajuin #voedingsdeskundige
Likes: 13
Posted at: 2019-08-22 06:00:09
Welke voeding maakt je gelukkig? Maar is dat hetzelfde als hetgeen je gezond maakt? Wat is het verschil tussen een intolerantie en een allergie? Zit je met duizenden vragen en zie je door de bomen het bos niet? De Rode Ajuin brengt de oplossing in een kant-en-klaar pakket! ⠀ ⠀ Voeding die je gelukkig maakt en gezond! Het kan maar zo makkelijk zijn! ⠀ Bestel⠀ Haal op⠀ Warm op (en in de zomer ook niet nodig)⠀ Eet op ⠀ ⠀ Caraibische vissoep⠀ Indiase salade met gemarineerd gevogelte⠀ Venkel-sinaasappelsalade⠀ ⠀ #organic #bio #biologisch #voeding #voedsel #orthomoleculairevoeding #kpni #kpnifood #kpnifoodie #glutenvrij #geengluten #zuivelvrij #geenzuivel #koolhydraatarm #voedingsadvies #derodeajuin #voedingsdeskundige
derodeajuin Groente en fruit goed voor het hart⠀
Kies Rood! ⠀
Rode groenten en fruit bevatten anthocyaninen. Deze stoffen zijn niet enkel verantwoordelijk voor de rode kleur maar tevens zeer gunstig voor de werking van het hart. Een metadata studie, Crit Rev Food Sci Nutr 2018; Oct 2:11-12, toont aan dat personen die regelmatig rood fruit en groente consumeerden met 9% minder kans hadden op aandoeningen aan de kransslagader. De kans op sterfte na een hartprobleem nam met 8% af. ⠀
⠀
Bestudeerd tijdens de studie : consumptie van rode ui, aubergines, frambozen en kersen. Deze zijn momenteel in seizoen ! Eet ze!⠀
⠀
Deze Week de makkelijkste keuze⠀
Caraïbische vissoep⠀
Indiase salade met gemarineerd gevogelte⠀
Venkel-sinaasappelsalade⠀
⠀
#smartaging #orthomoleculairevoeding #voeding #voedsel #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #leefstijlveranderingen #leefstijl #kpni #kpnifood #traiteur #derodeajuin #watetenwevandaag #gezond #gezondheid #gent
Likes: 18
Posted at: 2019-08-20 11:00:25
Groente en fruit goed voor het hart⠀ Kies Rood! ⠀ Rode groenten en fruit bevatten anthocyaninen. Deze stoffen zijn niet enkel verantwoordelijk voor de rode kleur maar tevens zeer gunstig voor de werking van het hart. Een metadata studie, Crit Rev Food Sci Nutr 2018; Oct 2:11-12, toont aan dat personen die regelmatig rood fruit en groente consumeerden met 9% minder kans hadden op aandoeningen aan de kransslagader. De kans op sterfte na een hartprobleem nam met 8% af. ⠀ ⠀ Bestudeerd tijdens de studie : consumptie van rode ui, aubergines, frambozen en kersen. Deze zijn momenteel in seizoen ! Eet ze!⠀ ⠀ Deze Week de makkelijkste keuze⠀ Caraïbische vissoep⠀ Indiase salade met gemarineerd gevogelte⠀ Venkel-sinaasappelsalade⠀ ⠀ #smartaging #orthomoleculairevoeding #voeding #voedsel #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #leefstijlveranderingen #leefstijl #kpni #kpnifood #traiteur #derodeajuin #watetenwevandaag #gezond #gezondheid #gent
derodeajuin Menu van de week⠀
Caraibische vissoep⠀
Indiase salade met gemarineerd gevogelte⠀
Venkel-sinaasappelsalade⠀
⠀
#derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer
Likes: 26
Posted at: 2019-08-19 07:00:23
Menu van de week⠀ Caraibische vissoep⠀ Indiase salade met gemarineerd gevogelte⠀ Venkel-sinaasappelsalade⠀ ⠀ #derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer
derodeajuin Weet je dat? ⠀
Het 'restaurant' een redelijk nieuw fenomeen is? Restaurants maken nu deel uit van onze leefomgeving. Maar ... dit nieuw revolutionair concept werd pas in de loop van 18de eeuws Parijs bedacht. Vanaf toen werd er gebroken met de aloude gezamenlijke tafels en de zware kost die geserveerd werd. Samen eten was eeuwenlang de norm. (Onze jager-verzamelaar voorouders moesten telkens de buit verdelen)⠀
Tot aan de Franse revolutie boden traiteurs of table d'hote maaltijden aan met een vast menu (zware kost). ⠀
⠀
Met de opkomst van de Romantiek en alle bijhorende veranderingen. Vanaf dat moment ging het bij uit eten niet meer om kameraadschap maar om het gastronomisch vernuft van de koks die kookten. ⠀
⠀
In 1767 opende Minet een neiuw soort uitgaansgelegenheid. De klanten konden zich bij Minet tegoed doen aan een kop
Likes: 17
Posted at: 2019-08-16 10:53:01
Weet je dat? ⠀ Het 'restaurant' een redelijk nieuw fenomeen is? Restaurants maken nu deel uit van onze leefomgeving. Maar ... dit nieuw revolutionair concept werd pas in de loop van 18de eeuws Parijs bedacht. Vanaf toen werd er gebroken met de aloude gezamenlijke tafels en de zware kost die geserveerd werd. Samen eten was eeuwenlang de norm. (Onze jager-verzamelaar voorouders moesten telkens de buit verdelen)⠀ Tot aan de Franse revolutie boden traiteurs of table d'hote maaltijden aan met een vast menu (zware kost). ⠀ ⠀ Met de opkomst van de Romantiek en alle bijhorende veranderingen. Vanaf dat moment ging het bij uit eten niet meer om kameraadschap maar om het gastronomisch vernuft van de koks die kookten. ⠀ ⠀ In 1767 opende Minet een neiuw soort uitgaansgelegenheid. De klanten konden zich bij Minet tegoed doen aan een kop "consomé". Deze versterkende vleesbouillon stond bekend als een 'restaurant' (=restauratief, herstellend) . Een consomé werd gezien als een geneesmiddel eerder dan een voedingsmiddel en veranderde de aanblik van eten in het openbaar voorgoed!⠀ ⠀ #restaurants #gent #gezond #gezondheid #orthomoleculaire #orthomoleculairetherapie #gezondeten #voedingsadvies #leefstijl #leefstijlveranderingen #kpni #kpnifood #kpnifoodie #derodeajuin #gent
derodeajuin Menu De Rode Ajuin voor ophaling op dinsdag 20 en woensdag 21 augustus⠀
Salade Nicoise⠀
Limoensoep met runds⠀
Peer-walnotensalade met limoendressing⠀
⠀
#gezond #gezondheid #eten #voedsel #voeding #derodeajuin #traiteur #online #bestel #bestelling #vers #versevoeding #gezondeten #watetenwevandaag #orthomoleculairevoeding #voedingsadvies #glutenvrij #zuivelvrij #glutenfree #food #instafood #voedingsdeskundige
Likes: 24
Posted at: 2019-08-16 10:50:01
Menu De Rode Ajuin voor ophaling op dinsdag 20 en woensdag 21 augustus⠀ Salade Nicoise⠀ Limoensoep met runds⠀ Peer-walnotensalade met limoendressing⠀ ⠀ #gezond #gezondheid #eten #voedsel #voeding #derodeajuin #traiteur #online #bestel #bestelling #vers #versevoeding #gezondeten #watetenwevandaag #orthomoleculairevoeding #voedingsadvies #glutenvrij #zuivelvrij #glutenfree #food #instafood #voedingsdeskundige
derodeajuin Waarom De Rode Ajuin⠀
De Rode Ajuin is zoals HelloFresh ⠀
Maar⠀
10 keer makkelijker⠀
10 keer verser⠀
10 keer lekkerder⠀
zonder koken!⠀
⠀
Wat brengt De Rode Ajuin deze week? ⠀
Salade Nicoise⠀
Limoensoep met runds⠀
Peer-walnotensalade met limoenvinaigrette⠀
⠀
#organic #bio #biologisch #voeding #voedsel #orthomoleculairevoeding #kpni #kpnifood #kpnifoodie #glutenvrij #geengluten #zuivelvrij #geenzuivel #koolhydraatarm #voedingsadvies #derodeajuin #voedingsdeskundige
Likes: 18
Posted at: 2019-08-15 19:00:04
Waarom De Rode Ajuin⠀ De Rode Ajuin is zoals HelloFresh ⠀ Maar⠀ 10 keer makkelijker⠀ 10 keer verser⠀ 10 keer lekkerder⠀ zonder koken!⠀ ⠀ Wat brengt De Rode Ajuin deze week? ⠀ Salade Nicoise⠀ Limoensoep met runds⠀ Peer-walnotensalade met limoenvinaigrette⠀ ⠀ #organic #bio #biologisch #voeding #voedsel #orthomoleculairevoeding #kpni #kpnifood #kpnifoodie #glutenvrij #geengluten #zuivelvrij #geenzuivel #koolhydraatarm #voedingsadvies #derodeajuin #voedingsdeskundige
derodeajuin Het is confituurtijd - Welke maak jij? ⠀
De Rode Ajuin heeft momenteel in assortiment abrikozen-, vijgen- en opgelegde kersen. Laat de winter komen want de potjes zon zijn klaar! ⠀
⠀
Wat kan er nog besteld worden? ⠀
Salade Nicoise⠀
Limoensoep met runds⠀
Peer-walnotensalade met limoendressing⠀
⠀
#gezond #gezondheid #eten #voedsel #voeding #derodeajuin #traiteur #online #bestel #bestelling #vers #versevoeding #gezondeten #watetenwevandaag #orthomoleculairevoeding #voedingsadvies #glutenvrij #zuivelvrij #glutenfree #food #instafood #voedingsdeskundige
Likes: 19
Posted at: 2019-08-13 13:00:30
Het is confituurtijd - Welke maak jij? ⠀ De Rode Ajuin heeft momenteel in assortiment abrikozen-, vijgen- en opgelegde kersen. Laat de winter komen want de potjes zon zijn klaar! ⠀ ⠀ Wat kan er nog besteld worden? ⠀ Salade Nicoise⠀ Limoensoep met runds⠀ Peer-walnotensalade met limoendressing⠀ ⠀ #gezond #gezondheid #eten #voedsel #voeding #derodeajuin #traiteur #online #bestel #bestelling #vers #versevoeding #gezondeten #watetenwevandaag #orthomoleculairevoeding #voedingsadvies #glutenvrij #zuivelvrij #glutenfree #food #instafood #voedingsdeskundige
derodeajuin Kahweol is een diterpenoide molecule gevonden in de bonen van de Arabica koffie. Deze molecule is verwant met cafestol. Recent onderzoek heeft uitgewezen dat deze molecule een positief effect heeft op de opbouw van botten. (Fumimito, Sakai, Yamaguchi - maart 2012) Tevens bevestigd een andere studie dat deze stof anti-inflammatoire eigenschappen bezit. (Cárdenas, Quesada, Medina augustus 2011) ⠀
🍴 🍴 🍴⠀
⠀
#gezond #gezondheid #eten #voeding #voedsel #voedingsdeskundige #therapeut #orthomoleculairevoeding #orthomoleculair #kpni #kpnifood #weetjevandedag #weetjedat #glutenvrij #derodeajuin #zuivelvrij #koolhydraatarm #derodeajuin
Likes: 20
Posted at: 2019-08-12 18:01:17
Kahweol is een diterpenoide molecule gevonden in de bonen van de Arabica koffie. Deze molecule is verwant met cafestol. Recent onderzoek heeft uitgewezen dat deze molecule een positief effect heeft op de opbouw van botten. (Fumimito, Sakai, Yamaguchi - maart 2012) Tevens bevestigd een andere studie dat deze stof anti-inflammatoire eigenschappen bezit. (Cárdenas, Quesada, Medina augustus 2011) ⠀ 🍴 🍴 🍴⠀ ⠀ #gezond #gezondheid #eten #voeding #voedsel #voedingsdeskundige #therapeut #orthomoleculairevoeding #orthomoleculair #kpni #kpnifood #weetjevandedag #weetjedat #glutenvrij #derodeajuin #zuivelvrij #koolhydraatarm #derodeajuin
derodeajuin Receptje van de week - groene salsa⠀
Groene salsa is een leuke dressing om zowel met vlees, vis of salades te presenteren. Fris, pittig en leuk want anders dan de gekende mayonaise. ⠀
Salsa Verde⠀
olijfolie⠀
witte ui⠀
knoflook⠀
groene paprika⠀
groene jalapeno (optie)⠀
koriander⠀
⠀
Wat brengt De Rode Ajuin als optie voor ophaling op 20 en 21 augustus. ⠀
Salade Nicoise⠀
Limoensoep met runds⠀
Peer-walnotensalade met limoenvinaigrette⠀
⠀
#smartaging #orthomoleculairevoeding #voeding #voedsel #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #leefstijlveranderingen #leefstijl #kpni #kpnifood #traiteur #derodeajuin #watetenwevandaag #gezond #gezondheid #gent
Likes: 15
Posted at: 2019-08-12 07:30:12
Receptje van de week - groene salsa⠀ Groene salsa is een leuke dressing om zowel met vlees, vis of salades te presenteren. Fris, pittig en leuk want anders dan de gekende mayonaise. ⠀ Salsa Verde⠀ olijfolie⠀ witte ui⠀ knoflook⠀ groene paprika⠀ groene jalapeno (optie)⠀ koriander⠀ ⠀ Wat brengt De Rode Ajuin als optie voor ophaling op 20 en 21 augustus. ⠀ Salade Nicoise⠀ Limoensoep met runds⠀ Peer-walnotensalade met limoenvinaigrette⠀ ⠀ #smartaging #orthomoleculairevoeding #voeding #voedsel #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #leefstijlveranderingen #leefstijl #kpni #kpnifood #traiteur #derodeajuin #watetenwevandaag #gezond #gezondheid #gent
derodeajuin Wasabi (wasabia japonica) is een oeverplant - die langs stromend water gedijt. De meeste 'wasabi' die verkocht wordt, is niet gemaakt van de plant Wasabia japonica. Het is een imitatie, die gemaakt is van groengekleurde (kleurmiddel!!) radijs, of een mengsel van mierikswortel, radijs, mosterd, bladgroen en andere stoffen. Ook in Japan wordt vaak imitatie wasabi gebruikt, het wordt onder meer in tubes en in poedervorm op de markt gebracht. Alleen in de betere sushirestaurants in Japan en daarbuiten wordt echte wasabi in de sushi verwerkt. ⠀
Ik hou van gekruide smaken zoals wasabi, harissa, chilli, piment - ze stimuleren mijn systeem - ze maken mijn lichaam wakker en zeggen
Likes: 19
Posted at: 2019-08-09 10:47:01
Wasabi (wasabia japonica) is een oeverplant - die langs stromend water gedijt. De meeste 'wasabi' die verkocht wordt, is niet gemaakt van de plant Wasabia japonica. Het is een imitatie, die gemaakt is van groengekleurde (kleurmiddel!!) radijs, of een mengsel van mierikswortel, radijs, mosterd, bladgroen en andere stoffen. Ook in Japan wordt vaak imitatie wasabi gebruikt, het wordt onder meer in tubes en in poedervorm op de markt gebracht. Alleen in de betere sushirestaurants in Japan en daarbuiten wordt echte wasabi in de sushi verwerkt. ⠀ Ik hou van gekruide smaken zoals wasabi, harissa, chilli, piment - ze stimuleren mijn systeem - ze maken mijn lichaam wakker en zeggen "Helaba! je werk doen!". ⠀ ⠀ Niet koken, niet prutsen maar wel #genieten! Omdat het kan en mag! ⠀ ⠀ Wat brengt De Rode Ajuin? ⠀ Gemarineerde zalm - wasabisaus - groentjes⠀ Shiitake soep met eend en boetweitnoedels⠀ Tunesische wortelsla met ei⠀ ⠀ #gezond #gezondheid #eten #voedsel #voeding #derodeajuin #traiteur #online #bestel #bestelling #vers #versevoeding #gezondeten #watetenwevandaag #orthomoleculairevoeding #voedingsadvies #glutenvrij #zuivelvrij #glutenfree #food #instafood #voedingsdeskundige
derodeajuin Welke voeding maakt je gelukkig? Maar is dat hetzelfde als hetgeen je gezond maakt? Wat is het verschil tussen een intolerantie en een allergie? Zit je met duizenden vragen en zie je door de bomen het bos niet? De Rode Ajuin brengt de oplossing in een kant-en-klaar pakket! ⠀
⠀
Voeding die je gelukkig maakt en gezond! Het kan maar zo makkelijk zijn! ⠀
Bestel⠀
Haal op⠀
Warm op (en in de zomer ook niet nodig)⠀
Eet op ⠀
⠀
Wat brengt De Rode Ajuin deze week als overheerlijke optie? ⠀
Gemarineerde zalm - wasabisaus - groentjes⠀
Shiitake soep met eend en boetweitnoedels⠀
Tunesische wortelsla met ei⠀
⠀
#derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer
Likes: 16
Posted at: 2019-08-08 07:00:28
Welke voeding maakt je gelukkig? Maar is dat hetzelfde als hetgeen je gezond maakt? Wat is het verschil tussen een intolerantie en een allergie? Zit je met duizenden vragen en zie je door de bomen het bos niet? De Rode Ajuin brengt de oplossing in een kant-en-klaar pakket! ⠀ ⠀ Voeding die je gelukkig maakt en gezond! Het kan maar zo makkelijk zijn! ⠀ Bestel⠀ Haal op⠀ Warm op (en in de zomer ook niet nodig)⠀ Eet op ⠀ ⠀ Wat brengt De Rode Ajuin deze week als overheerlijke optie? ⠀ Gemarineerde zalm - wasabisaus - groentjes⠀ Shiitake soep met eend en boetweitnoedels⠀ Tunesische wortelsla met ei⠀ ⠀ #derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer
derodeajuin Het medicinale gebruik van knoflook (allium sativum) is al heel oud. Het bolgewas helpt niet alleen voor het behoud van een gezond microbioom en een goed geheugen, maar wordt gezien als een algemene remedie tegen het verouderen. Het gaat hart- en vaatziekten tegen, verbetert de doorbloeding van organen en weefsels waaronder de hersenen, versterkt het afweersysteem en helpt bij infecties met allerlei pathogenen. Bovendien beschermt het tegen toxische stoffen, door de fase-II-ontgifting door de lever te induceren, waardoor toxines beter worden afgebroken en uitgescheiden.⠀
⠀
Knoflook is rijk aan unieke zwavelhoudende verbindingen, met als belangrijkste component het in dit besproken artikel stofje alliinne, dat allereerst in allicine wordt omgezet op het moment dat verse knoflook wordt gehakt of gekneusd, en vervolgens in meer dan honderd werkzame metabolieten met een sterke medicinale werking op alle bovengenoemde vlakken.⠀
⠀
Probeer ook zwarte look of gerookte look, verse look naast de klassieke witte versie! ⠀
⠀
Bron Natura Foundation⠀
⠀
#biok #naturafoundation #orthomolecualirevoeding #voedingsdeskundige #therapeut #voeding #eten #voedsel #voeding #gezondeten #food #healthyfood #onlinetraiteur #caterer #gent #9000 #derodeajuin #geenzuivel #zuivelvrij #glutenvrij #geengluten #glutenfree
Likes: 16
Posted at: 2019-08-06 19:00:16
Het medicinale gebruik van knoflook (allium sativum) is al heel oud. Het bolgewas helpt niet alleen voor het behoud van een gezond microbioom en een goed geheugen, maar wordt gezien als een algemene remedie tegen het verouderen. Het gaat hart- en vaatziekten tegen, verbetert de doorbloeding van organen en weefsels waaronder de hersenen, versterkt het afweersysteem en helpt bij infecties met allerlei pathogenen. Bovendien beschermt het tegen toxische stoffen, door de fase-II-ontgifting door de lever te induceren, waardoor toxines beter worden afgebroken en uitgescheiden.⠀ ⠀ Knoflook is rijk aan unieke zwavelhoudende verbindingen, met als belangrijkste component het in dit besproken artikel stofje alliinne, dat allereerst in allicine wordt omgezet op het moment dat verse knoflook wordt gehakt of gekneusd, en vervolgens in meer dan honderd werkzame metabolieten met een sterke medicinale werking op alle bovengenoemde vlakken.⠀ ⠀ Probeer ook zwarte look of gerookte look, verse look naast de klassieke witte versie! ⠀ ⠀ Bron Natura Foundation⠀ ⠀ #biok #naturafoundation #orthomolecualirevoeding #voedingsdeskundige #therapeut #voeding #eten #voedsel #voeding #gezondeten #food #healthyfood #onlinetraiteur #caterer #gent #9000 #derodeajuin #geenzuivel #zuivelvrij #glutenvrij #geengluten #glutenfree
derodeajuin Waarom orthomoleculair eten? ⠀
Ik eet orthomoleculair omdat het mijn reumatoïde artritis oploste. Omdat het syndroom van Tietze verdween en osteoporose wijkte. ⠀
⠀
Wat biedt De Rode Ajuin je deze week aan? ⠀
Gemarineerde zalm - wasabisaus - groentjes⠀
Shiitakesoep met eend en boekweitnoedels⠀
Tunesische wortelsalade met ei⠀
⠀
Online traiteur - korte keten - De Rode Ajuin: ⠀
Bestel - Haal op - Warm op - Eet op⠀
Niet koken, niet prutsen, 1-2-3 en klaar⠀
⠀
#organic #bio #biologisch #voeding #voedsel #orthomoleculairevoeding #kpni #kpnifood #kpnifoodie #glutenvrij #geengluten #zuivelvrij #geenzuivel #koolhydraatarm #voedingsadvies #derodeajuin #voedingsdeskundige
Likes: 14
Posted at: 2019-08-06 10:50:01
Waarom orthomoleculair eten? ⠀ Ik eet orthomoleculair omdat het mijn reumatoïde artritis oploste. Omdat het syndroom van Tietze verdween en osteoporose wijkte. ⠀ ⠀ Wat biedt De Rode Ajuin je deze week aan? ⠀ Gemarineerde zalm - wasabisaus - groentjes⠀ Shiitakesoep met eend en boekweitnoedels⠀ Tunesische wortelsalade met ei⠀ ⠀ Online traiteur - korte keten - De Rode Ajuin: ⠀ Bestel - Haal op - Warm op - Eet op⠀ Niet koken, niet prutsen, 1-2-3 en klaar⠀ ⠀ #organic #bio #biologisch #voeding #voedsel #orthomoleculairevoeding #kpni #kpnifood #kpnifoodie #glutenvrij #geengluten #zuivelvrij #geenzuivel #koolhydraatarm #voedingsadvies #derodeajuin #voedingsdeskundige
derodeajuin Welke voeding maakt je gelukkig? Maar is dat hetzelfde als hetgeen je gezond maakt? Wat is het verschil tussen een intolerantie en een allergie? Zit je met duizenden vragen en zie je door de bomen het bos niet? De Rode Ajuin brengt de oplossing in een kant-en-klaar pakket! ⠀
⠀
Voeding die je gelukkig maakt en gezond! Het kan maar zo makkelijk zijn! ⠀
Bestel⠀
Haal op⠀
Warm op (en in de zomer ook niet nodig)⠀
Eet op ⠀
⠀
Wat brengt De Rode Ajuin deze week als makkelijkste optie? ⠀
Gemarineerde zalm - wasabisaus - groentjes⠀
Shiitake soep met eend en boetweitnoedels⠀
Tunesische wortelsla met ei⠀
⠀
#derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer
Likes: 11
Posted at: 2019-08-05 07:30:10
Welke voeding maakt je gelukkig? Maar is dat hetzelfde als hetgeen je gezond maakt? Wat is het verschil tussen een intolerantie en een allergie? Zit je met duizenden vragen en zie je door de bomen het bos niet? De Rode Ajuin brengt de oplossing in een kant-en-klaar pakket! ⠀ ⠀ Voeding die je gelukkig maakt en gezond! Het kan maar zo makkelijk zijn! ⠀ Bestel⠀ Haal op⠀ Warm op (en in de zomer ook niet nodig)⠀ Eet op ⠀ ⠀ Wat brengt De Rode Ajuin deze week als makkelijkste optie? ⠀ Gemarineerde zalm - wasabisaus - groentjes⠀ Shiitake soep met eend en boetweitnoedels⠀ Tunesische wortelsla met ei⠀ ⠀ #derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer
derodeajuin Recept van de dag! ⠀
⠀
Het is seizoen van verse vijgen! ⠀
Hierbij mijn receptje voor een heerlijk vijgenconfituur. ⠀
⠀
1 kg vijgen - gekuist⠀
100 gr rietsuiker of zoetmiddel naar smaak - je kan ook geleisuiker gebruiken⠀
sap van 1 ctiroen of limoen⠀
⠀
Heb je geen tijd, geen zin of is koken gewoon je ding niet? Ontdek ons aanbod klassieke en suikervrije conftuurtjes! ⠀
⠀
#figs #fig #fruit #kpnni #kpnifood #voeding #voedsel #voedingsdeskundige #orthomoleculairevoeding #receptvandedag #gent #derodeajuin #derodeajuin #glutenvrij #zuivelvrij #koolhydraatarm #suikervrij
Likes: 20
Posted at: 2019-08-02 10:55:01
Recept van de dag! ⠀ ⠀ Het is seizoen van verse vijgen! ⠀ Hierbij mijn receptje voor een heerlijk vijgenconfituur. ⠀ ⠀ 1 kg vijgen - gekuist⠀ 100 gr rietsuiker of zoetmiddel naar smaak - je kan ook geleisuiker gebruiken⠀ sap van 1 ctiroen of limoen⠀ ⠀ Heb je geen tijd, geen zin of is koken gewoon je ding niet? Ontdek ons aanbod klassieke en suikervrije conftuurtjes! ⠀ ⠀ #figs #fig #fruit #kpnni #kpnifood #voeding #voedsel #voedingsdeskundige #orthomoleculairevoeding #receptvandedag #gent #derodeajuin #derodeajuin #glutenvrij #zuivelvrij #koolhydraatarm #suikervrij
derodeajuin Fermentatie (Latijn: fermentum, zuurdeeg) is, in de biochemie, het omzetten van biologische materialen (substraat) in afwezigheid van zuurstof (anaeroob). Bacteriën, schimmels (inclusief gisten) staan bekend om hun fermentatie, al vindt het ook in sommige dierlijke cellen plaats (zoals skeletspieren). Bij fermentatie vindt er - in tegenstelling tot aerobe respiratie - geen doorlopen van elektronen in een elektronentransportketen plaats. Tegenwoordig wordt fermentatie echter ook in ruimere zin gebruikt, inclusief aerobe processen. Fermentatie met behulp van bacteriën wordt in de voedingsindustrie veel toegepast.⠀
⠀
Ben jij een fermentatie fan? Wat is jouw favoriete geferementeerde voeding? ⠀
Ik ben helemaal zot van Koreaanse Kimchi.⠀
⠀
#fermentatie #kpni #kpnifood #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #lifestyle #levensstijl #watetenwevandaag #intermittent #intermittentliving #intermittentfasting #fasting #voedingsadvies #derodeajuin #traiteur #onlinetraiteur
Likes: 12
Posted at: 2019-08-02 10:50:01
Fermentatie (Latijn: fermentum, zuurdeeg) is, in de biochemie, het omzetten van biologische materialen (substraat) in afwezigheid van zuurstof (anaeroob). Bacteriën, schimmels (inclusief gisten) staan bekend om hun fermentatie, al vindt het ook in sommige dierlijke cellen plaats (zoals skeletspieren). Bij fermentatie vindt er - in tegenstelling tot aerobe respiratie - geen doorlopen van elektronen in een elektronentransportketen plaats. Tegenwoordig wordt fermentatie echter ook in ruimere zin gebruikt, inclusief aerobe processen. Fermentatie met behulp van bacteriën wordt in de voedingsindustrie veel toegepast.⠀ ⠀ Ben jij een fermentatie fan? Wat is jouw favoriete geferementeerde voeding? ⠀ Ik ben helemaal zot van Koreaanse Kimchi.⠀ ⠀ #fermentatie #kpni #kpnifood #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #lifestyle #levensstijl #watetenwevandaag #intermittent #intermittentliving #intermittentfasting #fasting #voedingsadvies #derodeajuin #traiteur #onlinetraiteur
derodeajuin Vitamine D3 is van belang voor het behoud van sterke botten en tanden. Het verhoogt de opname van kalk in de botten en bevordert een goed calciumgehalte in het bloed. Daarnaast heeft het een gunstige invloed op het immuunsysteem en het proces van celvernieuwing. Ook voor de werking van de spieren biedt vitamine D3 uitkomst.⠀
⠀
Nu de zon van de partij is ... mensen show die benen en armen! Laad je nu op in vitamine D! ⠀
⠀
#vitamined #voeding #vakantie #erevenuit #genieten #derodeajuin #traiteur #online #startup #eten #veoding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm
Likes: 11
Posted at: 2019-07-31 11:00:22
Vitamine D3 is van belang voor het behoud van sterke botten en tanden. Het verhoogt de opname van kalk in de botten en bevordert een goed calciumgehalte in het bloed. Daarnaast heeft het een gunstige invloed op het immuunsysteem en het proces van celvernieuwing. Ook voor de werking van de spieren biedt vitamine D3 uitkomst.⠀ ⠀ Nu de zon van de partij is ... mensen show die benen en armen! Laad je nu op in vitamine D! ⠀ ⠀ #vitamined #voeding #vakantie #erevenuit #genieten #derodeajuin #traiteur #online #startup #eten #veoding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm
derodeajuin Heb jij last van haaruitval? ⠀
Vijf nutriëntentips voor het vermijden van haarverlies; ⠀
⠀
Vitamine A: vitamine A-tekort wordt vaak geassocieerd met breekbaarheid van het haar. ⠀
⠀
Zwavelhoudende aminozuren zoals methionine en cysteïne: cysteïne kan opgebouwd worden uit methionine en SAM. Het eiwit keratine, waaruit haar hoofdzakelijk bestaat, wordt opgebouwd uit zwavelhoudende aminozuren zoals cysteïne.⠀
⠀
Biotine: is een wateroplosbare vitamine welke onderdeel uitmaakt van het B-complex. ⠀
⠀
Zink: speelt bovendien een rol bij de synthese van aminozuren en de vorming van keratine. Bovendien beschermt zink de haarwortels tegen ontstekingen. ⠀
⠀
Zink speelt, in synergie met vitamine C, een rol bij de collageenontwikkeling. Dit is dan weer belangrijk voor het bindweefsel waarin de haarwortels zich bevinden.⠀
⠀
Selenium: dejodering kan enkel plaatsvinden met behulp van selenium.  Jood en selenium spelen samen een belangrijke rol! ⠀
⠀
#mineralen #schildklier #haar #haaruitval #voeding #voedsel #eten #gezondeten #orthomoleculair #glutenfree #dairyfree #gzondverouderen #gezondouderworden #kpni #kpnifood #derodeajuin #watetenwevandaag #receptvandedag
Likes: 17
Posted at: 2019-07-29 08:00:20
Heb jij last van haaruitval? ⠀ Vijf nutriëntentips voor het vermijden van haarverlies; ⠀ ⠀ Vitamine A: vitamine A-tekort wordt vaak geassocieerd met breekbaarheid van het haar. ⠀ ⠀ Zwavelhoudende aminozuren zoals methionine en cysteïne: cysteïne kan opgebouwd worden uit methionine en SAM. Het eiwit keratine, waaruit haar hoofdzakelijk bestaat, wordt opgebouwd uit zwavelhoudende aminozuren zoals cysteïne.⠀ ⠀ Biotine: is een wateroplosbare vitamine welke onderdeel uitmaakt van het B-complex. ⠀ ⠀ Zink: speelt bovendien een rol bij de synthese van aminozuren en de vorming van keratine. Bovendien beschermt zink de haarwortels tegen ontstekingen. ⠀ ⠀ Zink speelt, in synergie met vitamine C, een rol bij de collageenontwikkeling. Dit is dan weer belangrijk voor het bindweefsel waarin de haarwortels zich bevinden.⠀ ⠀ Selenium: dejodering kan enkel plaatsvinden met behulp van selenium. Jood en selenium spelen samen een belangrijke rol! ⠀ ⠀ #mineralen #schildklier #haar #haaruitval #voeding #voedsel #eten #gezondeten #orthomoleculair #glutenfree #dairyfree #gzondverouderen #gezondouderworden #kpni #kpnifood #derodeajuin #watetenwevandaag #receptvandedag
derodeajuin Vegetarisme en veganisme ... een opninie ... ⠀
⠀
Ik krijg de vraag veel of ik vegetarisch eet of veganistisch. ⠀
⠀
NEEN, ik eet vlees en ik eet graag vlees. ⠀
Waarom ... omdat vlees noodzakelijk is! ⠀
⠀
In onze ontwikkelingsgeschiedenis zijn gezonde volkeren - de volkeren die altijd wel iets dierlijks aten als ze daartoe de mogelijkheid hadden. Vrijwillig vegetarisch leven was een uitzondering en zeker geen basis voor generaties van gezonde mensen. Voeding van dierlijke oorsprong heeft een aantal voordelen die onze voorouders niet zijn ontgaan.  Vlees bevat veel energie, grote hoeveelheden eiwitten, mineralen, vetten en vet-oplosbare vitaminen zoals A, D, E en K. ⠀
⠀
Als je onderzoekt wat je lichaam nodig heeft - kom je steeds bij voeding van dierlijke oorsprong uit. Eieren, vis en vlees. ⠀
⠀
#gezond #gezondheid #eten #voeding #voedsel #voedingsdeskundige #therapeut #orthomoleculairevoeding #orthomoleculair #kpni #kpnifood #weetjevandedag #weetjedat #glutenvrij #derodeajuin #zuivelvrij #koolhydraatarm
Likes: 22
Posted at: 2019-07-25 11:00:06
Vegetarisme en veganisme ... een opninie ... ⠀ ⠀ Ik krijg de vraag veel of ik vegetarisch eet of veganistisch. ⠀ ⠀ NEEN, ik eet vlees en ik eet graag vlees. ⠀ Waarom ... omdat vlees noodzakelijk is! ⠀ ⠀ In onze ontwikkelingsgeschiedenis zijn gezonde volkeren - de volkeren die altijd wel iets dierlijks aten als ze daartoe de mogelijkheid hadden. Vrijwillig vegetarisch leven was een uitzondering en zeker geen basis voor generaties van gezonde mensen. Voeding van dierlijke oorsprong heeft een aantal voordelen die onze voorouders niet zijn ontgaan. Vlees bevat veel energie, grote hoeveelheden eiwitten, mineralen, vetten en vet-oplosbare vitaminen zoals A, D, E en K. ⠀ ⠀ Als je onderzoekt wat je lichaam nodig heeft - kom je steeds bij voeding van dierlijke oorsprong uit. Eieren, vis en vlees. ⠀ ⠀ #gezond #gezondheid #eten #voeding #voedsel #voedingsdeskundige #therapeut #orthomoleculairevoeding #orthomoleculair #kpni #kpnifood #weetjevandedag #weetjedat #glutenvrij #derodeajuin #zuivelvrij #koolhydraatarm
derodeajuin Weet jij wat harissa is?  Harissa is een Noord-Afrikaanse hete rode saus, die gemaakt is van onder meer pepers, tomaten, komijn, koriander en knoflook, en die wat weg heeft van sambal en chilisaus. Hij wordt vooral in Noord-Afrikaanse landen gebruikt bij de bereiding van soepen, couscous, deegwaren, rijstgerechten en merguez. Ik maak mijn harissa zelf - het recept is er eentje van Chef Dehens (waarvoor dank)⠀
⠀
Wat kan je deze week van #overheerlijk voedsel bestellen bij De Rode Ajuin? ⠀
Garnaal bouillabaise met veel groentjes⠀
Aziatische kip met gember/chili salade⠀
Verse harissa met groenten en bloemkool couscous⠀
⠀
#gezondheid #gezond #eten #voeding #voedsel #glutenvrij #zuivelvrij #koolhydraatarm #glutenfree #dairyfree #instafood #derodeajuin #geenzuivel #geengluten #orthomoleculairevoeding #orthomoleculair #voedingsdeskundige #chef #watetenwevandaag #gent
Likes: 35
Posted at: 2019-07-25 10:00:14
Weet jij wat harissa is? Harissa is een Noord-Afrikaanse hete rode saus, die gemaakt is van onder meer pepers, tomaten, komijn, koriander en knoflook, en die wat weg heeft van sambal en chilisaus. Hij wordt vooral in Noord-Afrikaanse landen gebruikt bij de bereiding van soepen, couscous, deegwaren, rijstgerechten en merguez. Ik maak mijn harissa zelf - het recept is er eentje van Chef Dehens (waarvoor dank)⠀ ⠀ Wat kan je deze week van #overheerlijk voedsel bestellen bij De Rode Ajuin? ⠀ Garnaal bouillabaise met veel groentjes⠀ Aziatische kip met gember/chili salade⠀ Verse harissa met groenten en bloemkool couscous⠀ ⠀ #gezondheid #gezond #eten #voeding #voedsel #glutenvrij #zuivelvrij #koolhydraatarm #glutenfree #dairyfree #instafood #derodeajuin #geenzuivel #geengluten #orthomoleculairevoeding #orthomoleculair #voedingsdeskundige #chef #watetenwevandaag #gent
derodeajuin De Rode Ajuin brengt deze week⠀
Garnaal bouillabaise met veel groenten⠀
Aziatische kip met chili/gember salade⠀
Verse harissa met veel groenten en bloemkool couscous⠀
⠀
#gezond #gezondheid #eten #voedsel #voeding #derodeajuin #traiteur #online #bestel #bestelling #vers #versevoeding #gezondeten #watetenwevandaag #orthomoleculairevoeding #voedingsadvies #glutenvrij #zuivelvrij #glutenfree #food #instafood #voedingsdeskundige
Likes: 15
Posted at: 2019-07-24 18:00:30
De Rode Ajuin brengt deze week⠀ Garnaal bouillabaise met veel groenten⠀ Aziatische kip met chili/gember salade⠀ Verse harissa met veel groenten en bloemkool couscous⠀ ⠀ #gezond #gezondheid #eten #voedsel #voeding #derodeajuin #traiteur #online #bestel #bestelling #vers #versevoeding #gezondeten #watetenwevandaag #orthomoleculairevoeding #voedingsadvies #glutenvrij #zuivelvrij #glutenfree #food #instafood #voedingsdeskundige
derodeajuin Niet koken, niet prutsen maar wel #genieten! Omdat het kan en mag! ⠀
⠀
Wat brengt De Rode Ajuin? ⠀
Garnaal bouillabaisse met groenten⠀
Aziatische kip met gember/chili salade⠀
Verse harissa met groenten en bloemkool couscous⠀
⠀
#gezond #gezondheid #eten #voedsel #voeding #derodeajuin #traiteur #online #bestel #bestelling #vers #versevoeding #gezondeten #watetenwevandaag #orthomoleculairevoeding #voedingsadvies #glutenvrij #zuivelvrij #glutenfree #food #instafood #voedingsdeskundige
Likes: 21
Posted at: 2019-07-23 10:47:01
Niet koken, niet prutsen maar wel #genieten! Omdat het kan en mag! ⠀ ⠀ Wat brengt De Rode Ajuin? ⠀ Garnaal bouillabaisse met groenten⠀ Aziatische kip met gember/chili salade⠀ Verse harissa met groenten en bloemkool couscous⠀ ⠀ #gezond #gezondheid #eten #voedsel #voeding #derodeajuin #traiteur #online #bestel #bestelling #vers #versevoeding #gezondeten #watetenwevandaag #orthomoleculairevoeding #voedingsadvies #glutenvrij #zuivelvrij #glutenfree #food #instafood #voedingsdeskundige
derodeajuin Waarom De Rode Ajuin⠀
De Rode Ajuin is zoals HelloFresh ⠀
Maar⠀
10 keer makkelijker⠀
10 keer verser⠀
10 keer lekkerder⠀
zonder koken!⠀
⠀
Wat staat er deze week op het menu voor ophaling 30 en 31 juli⠀
Garnaal bouillabaisse met veel groenten⠀
Aziatische kip met gember/chili salade⠀
Verse Harissa met groeten en bloemkool couscous⠀
⠀
#gezond #gezondheid #eten #voedsel #voeding #derodeajuin #traiteur #online #bestel #bestelling #vers #versevoeding #gezondeten #watetenwevandaag #orthomoleculairevoeding #voedingsadvies #glutenvrij #zuivelvrij #glutenfree #food #instafood #voedingsdeskundige
Likes: 24
Posted at: 2019-07-22 07:30:22
Waarom De Rode Ajuin⠀ De Rode Ajuin is zoals HelloFresh ⠀ Maar⠀ 10 keer makkelijker⠀ 10 keer verser⠀ 10 keer lekkerder⠀ zonder koken!⠀ ⠀ Wat staat er deze week op het menu voor ophaling 30 en 31 juli⠀ Garnaal bouillabaisse met veel groenten⠀ Aziatische kip met gember/chili salade⠀ Verse Harissa met groeten en bloemkool couscous⠀ ⠀ #gezond #gezondheid #eten #voedsel #voeding #derodeajuin #traiteur #online #bestel #bestelling #vers #versevoeding #gezondeten #watetenwevandaag #orthomoleculairevoeding #voedingsadvies #glutenvrij #zuivelvrij #glutenfree #food #instafood #voedingsdeskundige
derodeajuin De rol van vitamine D in andere veel voorkomende ouderdomsaandoeningen⠀
⠀
Osteopenie en osteoporose: Vitamine D en calcium spelen een ​​vitale rol spelen bij de ondersteuning van de gezondheid van het skelet. Suppletie met vitamine D lijkt een veelbelovende oplossing te zijn om het risico op vallen en fracturen bij de oudere volwassen te verminderen⠀
⠀
Diabetes Type-2: Er zijn aanwijzingen dat een verstoring van de vitamine D-regulatie in het lichaam kan bijdragen tot de ontwikkeling van diabetes type 2. ⠀
⠀
Immuunsysteem: naarmate men ouder wordt, verliest het immuunsysteem geleidelijk zijn vermogen om infecties te bestrijden. Vitamine D helpt zowel het aangeboren als de adaptieve immuniteit te reguleren.⠀
⠀
Bron Biok⠀
⠀
#gezond #gezondheid #voedingsdeskundige #orthomoleculairevoeding #orthomoleculair #kpni #kpnifood #kpnitherapie #therapeut #gezondverouderen #smartaging # gezondeten #instafood #derodeajuin
Likes: 15
Posted at: 2019-07-21 10:00:31
De rol van vitamine D in andere veel voorkomende ouderdomsaandoeningen⠀ ⠀ Osteopenie en osteoporose: Vitamine D en calcium spelen een ​​vitale rol spelen bij de ondersteuning van de gezondheid van het skelet. Suppletie met vitamine D lijkt een veelbelovende oplossing te zijn om het risico op vallen en fracturen bij de oudere volwassen te verminderen⠀ ⠀ Diabetes Type-2: Er zijn aanwijzingen dat een verstoring van de vitamine D-regulatie in het lichaam kan bijdragen tot de ontwikkeling van diabetes type 2. ⠀ ⠀ Immuunsysteem: naarmate men ouder wordt, verliest het immuunsysteem geleidelijk zijn vermogen om infecties te bestrijden. Vitamine D helpt zowel het aangeboren als de adaptieve immuniteit te reguleren.⠀ ⠀ Bron Biok⠀ ⠀ #gezond #gezondheid #voedingsdeskundige #orthomoleculairevoeding #orthomoleculair #kpni #kpnifood #kpnitherapie #therapeut #gezondverouderen #smartaging # gezondeten #instafood #derodeajuin
derodeajuin Waarom begon ik met De Rode Ajuin? Wat drijft mij deze zaak zo prominent te promoten? ⠀
Ten eerste ben ik zelf Reumatoïde Artritis patiënt, cholesterol patiënt, osteoporose patiënt GEWEEST! Ja, u leest het goed! GEWEEST! ⠀
⠀
Toen ik in 2014 heel zwaar ziek werd met een dieptepunt in januari 2017, nam ik de koe bij horens om zelf uit te zoeken hoe en wat mijn lichaam nodig had te helen. Mijn antwoord bleek niet te vinden binnen het regulier kader. Voeding bleek het antwoord. ⠀
⠀
Ik ben nu enkele jaren verder vrij van statines, pijnmedicatie, Ik slaap als een engel, stoelgang is dagelijks, ik ben steeds goed gezind , ik heb tonnen energie. Je hoort het ik ben fan! #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij en #koolhydraatarm is mijn #levenswijze. ⠀
Het heeft mijn leven verbeterd in het kwadraat! ⠀
⠀
Wat brengt De Rode Ajuin deze week - zodat je jouw leven kan verbeteren in het kwadraat? ⠀
Paprika stoofpot met inktvis⠀
Kalkoen met Salsa Verde⠀
Geroosterde wortel met pikante saus en granaatappelpitten⠀
⠀
#derodeajuin #traiteur #onlinetraiteur #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #kpni #biok #orthomoleculairevoeding #biologisch #vis #watetenwevandaag #orthomoleculairtherapeut #voedingsdeskundige #chef #spermalie
Likes: 13
Posted at: 2019-07-19 10:55:00
Waarom begon ik met De Rode Ajuin? Wat drijft mij deze zaak zo prominent te promoten? ⠀ Ten eerste ben ik zelf Reumatoïde Artritis patiënt, cholesterol patiënt, osteoporose patiënt GEWEEST! Ja, u leest het goed! GEWEEST! ⠀ ⠀ Toen ik in 2014 heel zwaar ziek werd met een dieptepunt in januari 2017, nam ik de koe bij horens om zelf uit te zoeken hoe en wat mijn lichaam nodig had te helen. Mijn antwoord bleek niet te vinden binnen het regulier kader. Voeding bleek het antwoord. ⠀ ⠀ Ik ben nu enkele jaren verder vrij van statines, pijnmedicatie, Ik slaap als een engel, stoelgang is dagelijks, ik ben steeds goed gezind , ik heb tonnen energie. Je hoort het ik ben fan! #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij en #koolhydraatarm is mijn #levenswijze. ⠀ Het heeft mijn leven verbeterd in het kwadraat! ⠀ ⠀ Wat brengt De Rode Ajuin deze week - zodat je jouw leven kan verbeteren in het kwadraat? ⠀ Paprika stoofpot met inktvis⠀ Kalkoen met Salsa Verde⠀ Geroosterde wortel met pikante saus en granaatappelpitten⠀ ⠀ #derodeajuin #traiteur #onlinetraiteur #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #kpni #biok #orthomoleculairevoeding #biologisch #vis #watetenwevandaag #orthomoleculairtherapeut #voedingsdeskundige #chef #spermalie
derodeajuin Vandaag een receptje! ⠀
Kruidenthee! ⠀
Kruidenthee is erg lekker en je profiteert zonder veel moeite van de gunstige eigenschappen van de kruiden. ⠀
1 theelepel gedroogde kruiden⠀
250 ml kokend water⠀
⠀
Overgiet de kruiden met kokend water, laat de kruidenthee 15 minuten trekken. Zeef de thee⠀
⠀
Voeg een citroenschijfje toe voor een frisse smaak ⠀
Eventueel wat honing⠀
⠀
Hierbij mijn niet-alledaagse optie⠀
Venkelzaad (licht gekneusd) geeft een thee met een licht gepeperde, anijs-achtige smaak. Venkelzaad bevordert de spijsvertering dus is extra heilzaam na een te zware maaltijd.⠀
⠀
Kardemon (groene) kneus drie a 4 peultjes. Helpt bij keelpijn en loopneus. ⠀
⠀
#voeding #voedsel #orthomoleculairevoeding #derodeajuin #receptvandedag #recept #kruidenthee #kruiden #kpni #kpnifood #kpnifoodie #gezond #gezondeten #voedingsdeskundige #gent #voedingsadvies
Likes: 20
Posted at: 2019-07-19 05:45:02
Vandaag een receptje! ⠀ Kruidenthee! ⠀ Kruidenthee is erg lekker en je profiteert zonder veel moeite van de gunstige eigenschappen van de kruiden. ⠀ 1 theelepel gedroogde kruiden⠀ 250 ml kokend water⠀ ⠀ Overgiet de kruiden met kokend water, laat de kruidenthee 15 minuten trekken. Zeef de thee⠀ ⠀ Voeg een citroenschijfje toe voor een frisse smaak ⠀ Eventueel wat honing⠀ ⠀ Hierbij mijn niet-alledaagse optie⠀ Venkelzaad (licht gekneusd) geeft een thee met een licht gepeperde, anijs-achtige smaak. Venkelzaad bevordert de spijsvertering dus is extra heilzaam na een te zware maaltijd.⠀ ⠀ Kardemon (groene) kneus drie a 4 peultjes. Helpt bij keelpijn en loopneus. ⠀ ⠀ #voeding #voedsel #orthomoleculairevoeding #derodeajuin #receptvandedag #recept #kruidenthee #kruiden #kpni #kpnifood #kpnifoodie #gezond #gezondeten #voedingsdeskundige #gent #voedingsadvies
derodeajuin Welke voeding maakt je gelukkig? Maar is dat hetzelfde als hetgeen je gezond maakt? Wat is het verschil tussen een intolerantie en een allergie? Zit je met duizenden vragen en zie je door de bomen het bos niet? De Rode Ajuin brengt de oplossing in een kant-en-klaar pakket! ⠀
⠀
Voeding die je gelukkig maakt en gezond! Het kan maar zo makkelijk zijn! ⠀
Bestel⠀
Haal op⠀
Warm op (en in de zomer ook niet nodig)⠀
Eet op ⠀
⠀
Wat brengt De Rode Ajuin dzeze week als makkelijkste optie? ⠀
Paprika stoofpot met inktvis⠀
Kalkoen met Salsa Verde⠀
Geroosterde wortel met pikante saus en granaatappelpitten⠀
⠀
#derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer
Likes: 13
Posted at: 2019-07-17 11:00:42
Welke voeding maakt je gelukkig? Maar is dat hetzelfde als hetgeen je gezond maakt? Wat is het verschil tussen een intolerantie en een allergie? Zit je met duizenden vragen en zie je door de bomen het bos niet? De Rode Ajuin brengt de oplossing in een kant-en-klaar pakket! ⠀ ⠀ Voeding die je gelukkig maakt en gezond! Het kan maar zo makkelijk zijn! ⠀ Bestel⠀ Haal op⠀ Warm op (en in de zomer ook niet nodig)⠀ Eet op ⠀ ⠀ Wat brengt De Rode Ajuin dzeze week als makkelijkste optie? ⠀ Paprika stoofpot met inktvis⠀ Kalkoen met Salsa Verde⠀ Geroosterde wortel met pikante saus en granaatappelpitten⠀ ⠀ #derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer
derodeajuin Waarom orthomoleculair eten? ⠀
Ik eet orthomoleculair omdat het mijn reumatoïde artritis oploste. Omdat het syndroom van Tietze verdween en osteoporose wijkte. ⠀
⠀
Wat biedt De Rode Ajuin je deze week aan? ⠀
Paprika stoofpot met inktvis⠀
Kalkoen Salsa Verde van chili⠀
Geroosterde wortel - pikante saus - granaatappelpitten⠀
⠀
Online traiteur - korte keten - De Rode Ajuin: ⠀
Bestel - Haal op - Warm op - Eet op⠀
Niet koken, niet prutsen, 1-2-3 en klaar⠀
⠀
#organic #bio #biologisch #voeding #voedsel #orthomoleculairevoeding #kpni #kpnifood #kpnifoodie #glutenvrij #geengluten #zuivelvrij #geenzuivel #koolhydraatarm #voedingsadvies #derodeajuin #voedingsdeskundige
Likes: 17
Posted at: 2019-07-16 10:50:01
Waarom orthomoleculair eten? ⠀ Ik eet orthomoleculair omdat het mijn reumatoïde artritis oploste. Omdat het syndroom van Tietze verdween en osteoporose wijkte. ⠀ ⠀ Wat biedt De Rode Ajuin je deze week aan? ⠀ Paprika stoofpot met inktvis⠀ Kalkoen Salsa Verde van chili⠀ Geroosterde wortel - pikante saus - granaatappelpitten⠀ ⠀ Online traiteur - korte keten - De Rode Ajuin: ⠀ Bestel - Haal op - Warm op - Eet op⠀ Niet koken, niet prutsen, 1-2-3 en klaar⠀ ⠀ #organic #bio #biologisch #voeding #voedsel #orthomoleculairevoeding #kpni #kpnifood #kpnifoodie #glutenvrij #geengluten #zuivelvrij #geenzuivel #koolhydraatarm #voedingsadvies #derodeajuin #voedingsdeskundige
derodeajuin De Rode Ajuin - Seizoensaanbod - Menu van de week 
Het seizoenaanbieding omvat confituur: abrikozen, abrikozen zonder suiker, vijgen enz. 
Ontdek het aanbod op derodeajuin.be 
#seizoen #confituur #voeding #voedsel #eten #derodeajuin #traiteur #orthomoleculairevoeding #gezondeten #gezond #gezondheid
Likes: 13
Posted at: 2019-07-15 08:29:22
De Rode Ajuin - Seizoensaanbod - Menu van de week Het seizoenaanbieding omvat confituur: abrikozen, abrikozen zonder suiker, vijgen enz. Ontdek het aanbod op derodeajuin.be #seizoen #confituur #voeding #voedsel #eten #derodeajuin #traiteur #orthomoleculairevoeding #gezondeten #gezond #gezondheid
derodeajuin Weet je dat ? PAK's in onze voeding geen goed nieuws zijn! PAK’s treft men vooral aan in levensmiddelen die bij hoge temperaturen (BBQ) en in afwezigheid van zuurstofgas worden verhit. Benzopyreen is de meest kankerverwekkende en best gekende PAK, voluit de klasse van de polycyclische aromatische koolwaterstoffen genoemd. Benzopyreen komt onder meer voor in sterk verhitte, geroosterde voedingsmiddelen waarbij verkoling optreed, waartoe granola ook vaak behoort. Het vaak consumeren van benzopyreen kan schadelijk zijn door het vormen van carcinogene en mutagene metabolieten die binden aan DNA met mogelijke (kankerverwekkende) mutaties tot gevolg.⠀
⠀
Ik raad dus aan indien je cake zoals de foto uit je oven komt ... linea recta vuilbak  binnnen! ⠀
⠀
#bbq #burned #koken #eten #voeding #voedsel #gezondeten #gezond #gezondheid #gezondleven #leven #voedingsdeskundige #expert #chef #kpni #nutritionologist #nutritionologie #onlinetraiteur #derodeajuin #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm
Likes: 16
Posted at: 2019-07-13 09:00:04
Weet je dat ? PAK's in onze voeding geen goed nieuws zijn! PAK’s treft men vooral aan in levensmiddelen die bij hoge temperaturen (BBQ) en in afwezigheid van zuurstofgas worden verhit. Benzopyreen is de meest kankerverwekkende en best gekende PAK, voluit de klasse van de polycyclische aromatische koolwaterstoffen genoemd. Benzopyreen komt onder meer voor in sterk verhitte, geroosterde voedingsmiddelen waarbij verkoling optreed, waartoe granola ook vaak behoort. Het vaak consumeren van benzopyreen kan schadelijk zijn door het vormen van carcinogene en mutagene metabolieten die binden aan DNA met mogelijke (kankerverwekkende) mutaties tot gevolg.⠀ ⠀ Ik raad dus aan indien je cake zoals de foto uit je oven komt ... linea recta vuilbak binnnen! ⠀ ⠀ #bbq #burned #koken #eten #voeding #voedsel #gezondeten #gezond #gezondheid #gezondleven #leven #voedingsdeskundige #expert #chef #kpni #nutritionologist #nutritionologie #onlinetraiteur #derodeajuin #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm
derodeajuin Chocolade of cacao met meer dan 80% cacoa bevat een zee aan werkzame stoffen : xanthines, polyfenolen, proanthocyanen, anthocyanines, apigenine, kaemferol, .... ⠀
Cacoa verwijdert de luchtwegen, is een topbron van antioxidanten, speelt een rol bij cholesterol oxidatie, bloedplaatjes aggregatie, cataract, leverfunctie en zo veel meer. Pure cacao (boven 80%) is mild anorexigeen (vermindert de eetlust)⠀
⠀
Hoewel cacao vele positieve invloeden heeft , kan overdreven verbruik het omgekeerde effect hebben. Ook opletten met industriële chocolade waar suiker het hoofdingrediënt is!⠀
⠀
#cacao #chocolade #smaak #lekker #eten #voeding #voedsel #voedingsdeskundige #gezond #gezondheid #gezondeten #gezondleven #leven #kpni #kpnifood #derodeajuin #chef #therapeut #coach #gezondverouderen #gezondouderworden #glutenvrij #zuivelvrij #koolhydraatarm #bio
Likes: 16
Posted at: 2019-07-11 06:00:19
Chocolade of cacao met meer dan 80% cacoa bevat een zee aan werkzame stoffen : xanthines, polyfenolen, proanthocyanen, anthocyanines, apigenine, kaemferol, .... ⠀ Cacoa verwijdert de luchtwegen, is een topbron van antioxidanten, speelt een rol bij cholesterol oxidatie, bloedplaatjes aggregatie, cataract, leverfunctie en zo veel meer. Pure cacao (boven 80%) is mild anorexigeen (vermindert de eetlust)⠀ ⠀ Hoewel cacao vele positieve invloeden heeft , kan overdreven verbruik het omgekeerde effect hebben. Ook opletten met industriële chocolade waar suiker het hoofdingrediënt is!⠀ ⠀ #cacao #chocolade #smaak #lekker #eten #voeding #voedsel #voedingsdeskundige #gezond #gezondheid #gezondeten #gezondleven #leven #kpni #kpnifood #derodeajuin #chef #therapeut #coach #gezondverouderen #gezondouderworden #glutenvrij #zuivelvrij #koolhydraatarm #bio
derodeajuin Makreel : Scomber Scombrus - De makreel leeft in grote schotel juist onder de waterspiegel. Makreelscholen kunnen enorm zijn - tot 200 meter breed en 100 meter diep. In de winter zoeken makrelen de bodem op.  Ze overleven de koude door bijna niet te eten. In de lente en de zomer komen ze dichter bij de kust. Ze voeden zich met kleine vissen zoals haring, jonge kabeljauw, kreeftjes en plankton. Op zijn beurt is de makreel prooi voor tonijn en dolfijnen. ⠀
⠀
Deze week kan je makreel bestellen verwerkt met een salsa van olijven en rozijnen⠀
Verder ook nog Zoete aardappelpuree met een kippenhamburger⠀
Voor de vegetariers : Zuring spinaziegratin⠀
⠀
#derodeajuin #positiveeating #voedingsadvies #traiteur #online #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #watetenwevandaag #instafood #food #gemakkelijkgezondeten #gezondeten #kpni #kpnifood #kpnifoodie
Likes: 13
Posted at: 2019-07-10 06:00:04
Makreel : Scomber Scombrus - De makreel leeft in grote schotel juist onder de waterspiegel. Makreelscholen kunnen enorm zijn - tot 200 meter breed en 100 meter diep. In de winter zoeken makrelen de bodem op. Ze overleven de koude door bijna niet te eten. In de lente en de zomer komen ze dichter bij de kust. Ze voeden zich met kleine vissen zoals haring, jonge kabeljauw, kreeftjes en plankton. Op zijn beurt is de makreel prooi voor tonijn en dolfijnen. ⠀ ⠀ Deze week kan je makreel bestellen verwerkt met een salsa van olijven en rozijnen⠀ Verder ook nog Zoete aardappelpuree met een kippenhamburger⠀ Voor de vegetariers : Zuring spinaziegratin⠀ ⠀ #derodeajuin #positiveeating #voedingsadvies #traiteur #online #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #watetenwevandaag #instafood #food #gemakkelijkgezondeten #gezondeten #kpni #kpnifood #kpnifoodie
derodeajuin Welke voeding maakt je gelukkig? Maar is dat hetzelfde als hetgeen je gezond maakt? Wat is het verschil tussen een intolerantie en een allergie? Zit je met duizenden vragen en zie je door de bomen het bos niet? De Rode Ajuin brengt de oplossing in een kant-en-klaar pakket! ⠀
⠀
Voeding die je gelukkig maakt en gezond! Het kan maar zo makkelijk zijn! ⠀
Bestel⠀
Haal op⠀
Warm op (en in de zomer ook niet nodig)⠀
Eet op ⠀
⠀
Wat brengt De Rode Ajuin dzeze week als makkelijkste optie? ⠀
Makreel Olijvensalsa⠀
Zoetaardappelpuree met kiphamburger⠀
Zuring-Spinazie gratin⠀
⠀
#derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer
Likes: 14
Posted at: 2019-07-09 10:45:01
Welke voeding maakt je gelukkig? Maar is dat hetzelfde als hetgeen je gezond maakt? Wat is het verschil tussen een intolerantie en een allergie? Zit je met duizenden vragen en zie je door de bomen het bos niet? De Rode Ajuin brengt de oplossing in een kant-en-klaar pakket! ⠀ ⠀ Voeding die je gelukkig maakt en gezond! Het kan maar zo makkelijk zijn! ⠀ Bestel⠀ Haal op⠀ Warm op (en in de zomer ook niet nodig)⠀ Eet op ⠀ ⠀ Wat brengt De Rode Ajuin dzeze week als makkelijkste optie? ⠀ Makreel Olijvensalsa⠀ Zoetaardappelpuree met kiphamburger⠀ Zuring-Spinazie gratin⠀ ⠀ #derodeajuin #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #overheerlijk #gent #online #startup #kpni #orthomoleculairevoeding #voedingsdeskundige #caterer
derodeajuin Chinese Kool - is een oost-Aziatische groente - hij wordt al meer dan 2000 jaar gegeten. Zijn seizoen loopt van juli tot november. Het blad moet stevig aanvoelen - wanneer u het blad plooit moet de nerf knappen. ⠀
⠀
Bij garing slinkt de kool aanzienlijk. Kook hem niet - het komt de smaak niet ten goede. De smaak van Chinese Kool laat zich gemakkelijk overheersen dus let goed op met kruiding. ⠀
⠀
Lekker samen met vijfkruidenpoeder, dille, dragon en komijn. Chinese kool en paddenstoelen is een persoonlijke favoriet. Het specialleken is chinese kool en zeewier gecombineerd! ⠀
⠀
Geniet! ⠀
⠀
#koken #eten #kpni #kpnifood #gezondeten #voeding #voedingsadvies #voedsel #orthomoleculairevoeding #therapeut #onlinetraiteur #derodeajuin #onlinetraiteur #chef #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm
Likes: 21
Posted at: 2019-07-09 05:00:11
Chinese Kool - is een oost-Aziatische groente - hij wordt al meer dan 2000 jaar gegeten. Zijn seizoen loopt van juli tot november. Het blad moet stevig aanvoelen - wanneer u het blad plooit moet de nerf knappen. ⠀ ⠀ Bij garing slinkt de kool aanzienlijk. Kook hem niet - het komt de smaak niet ten goede. De smaak van Chinese Kool laat zich gemakkelijk overheersen dus let goed op met kruiding. ⠀ ⠀ Lekker samen met vijfkruidenpoeder, dille, dragon en komijn. Chinese kool en paddenstoelen is een persoonlijke favoriet. Het specialleken is chinese kool en zeewier gecombineerd! ⠀ ⠀ Geniet! ⠀ ⠀ #koken #eten #kpni #kpnifood #gezondeten #voeding #voedingsadvies #voedsel #orthomoleculairevoeding #therapeut #onlinetraiteur #derodeajuin #onlinetraiteur #chef #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm
derodeajuin En .. De Rode Ajuin is terug! Volgende week ophaling op dinsdag 16 en woensdag 17 juli. Jullie kennen de formule : Bestel⠀
Haal op⠀
Warm op⠀
Eet op⠀
⠀
Niet koken, niet prutsen, 1-2-3 en klaar. ⠀
⠀
Wat brengt De Rode Ajuin deze week? ⠀
Makreel met een olijven/rozijnen salsa⠀
Zoete aardappelpuree met kippenhamburger⠀
Zuring-Spinaziegratin⠀
⠀
#derodeajuin #gent #oplossing #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #kpni #biok #kpnifood #orthomoleculairevoeding #voeding #voedsel #onlinetraiteur #traiteur #gezond #gezondheid #9000
Likes: 16
Posted at: 2019-07-08 07:00:29
En .. De Rode Ajuin is terug! Volgende week ophaling op dinsdag 16 en woensdag 17 juli. Jullie kennen de formule : Bestel⠀ Haal op⠀ Warm op⠀ Eet op⠀ ⠀ Niet koken, niet prutsen, 1-2-3 en klaar. ⠀ ⠀ Wat brengt De Rode Ajuin deze week? ⠀ Makreel met een olijven/rozijnen salsa⠀ Zoete aardappelpuree met kippenhamburger⠀ Zuring-Spinaziegratin⠀ ⠀ #derodeajuin #gent #oplossing #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #kpni #biok #kpnifood #orthomoleculairevoeding #voeding #voedsel #onlinetraiteur #traiteur #gezond #gezondheid #9000
derodeajuin Het medicinale gebruik van knoflook (allium sativum) is al heel oud. Het bolgewas helpt niet alleen voor het behoud van een gezond microbioom en een goed geheugen, maar wordt gezien als een algemene remedie tegen het verouderen. Het gaat hart- en vaatziekten tegen, verbetert de doorbloeding van organen en weefsels waaronder de hersenen, versterkt het afweersysteem en helpt bij infecties met allerlei pathogenen. Bovendien beschermt het tegen toxische stoffen, door de fase-II-ontgifting door de lever te induceren, waardoor toxines beter worden afgebroken en uitgescheiden.⠀
⠀
Knoflook is rijk aan unieke zwavelhoudende verbindingen, met als belangrijkste component het in dit besproken artikel stofje alliinne, dat allereerst in allicine wordt omgezet op het moment dat verse knoflook wordt gehakt of gekneusd, en vervolgens in meer dan honderd werkzame metabolieten met een sterke medicinale werking op alle bovengenoemde vlakken.⠀
⠀
Probeer ook zwarte look of gerookte look, verse look naast de klassieke witte versie! ⠀
⠀
Bron Natura Foundation⠀
⠀
Foto Credit Skitterphoto⠀
⠀
#derodeajuin #caterer #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #geengluten #geenzuivel #geenadditieven #kpni #kpnifood #biok #orthomoleculairevoeding #voeding #voedsel
Likes: 12
Posted at: 2019-07-05 11:00:06
Het medicinale gebruik van knoflook (allium sativum) is al heel oud. Het bolgewas helpt niet alleen voor het behoud van een gezond microbioom en een goed geheugen, maar wordt gezien als een algemene remedie tegen het verouderen. Het gaat hart- en vaatziekten tegen, verbetert de doorbloeding van organen en weefsels waaronder de hersenen, versterkt het afweersysteem en helpt bij infecties met allerlei pathogenen. Bovendien beschermt het tegen toxische stoffen, door de fase-II-ontgifting door de lever te induceren, waardoor toxines beter worden afgebroken en uitgescheiden.⠀ ⠀ Knoflook is rijk aan unieke zwavelhoudende verbindingen, met als belangrijkste component het in dit besproken artikel stofje alliinne, dat allereerst in allicine wordt omgezet op het moment dat verse knoflook wordt gehakt of gekneusd, en vervolgens in meer dan honderd werkzame metabolieten met een sterke medicinale werking op alle bovengenoemde vlakken.⠀ ⠀ Probeer ook zwarte look of gerookte look, verse look naast de klassieke witte versie! ⠀ ⠀ Bron Natura Foundation⠀ ⠀ Foto Credit Skitterphoto⠀ ⠀ #derodeajuin #caterer #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #geengluten #geenzuivel #geenadditieven #kpni #kpnifood #biok #orthomoleculairevoeding #voeding #voedsel
derodeajuin Tip van de dag: Beperk het aandeel dierlijke producten in het voedingspatroon. ⠀
⠀
15% van ons dieet aanvullen met dierlijke producten is een goede maatstaf. Belangrijk is om te kiezen voor kwaliteitsvol, biologisch vlees (grasgevoerd, niet GMO-gevoed, geen antibiotica of andere preventieve medicatie, stressvrij dus met ruimte om te grazen, genoeg tijd doorbrengen van jonge dieren bij de moeder,…). Te veel eiwit werkt verzurend, rooft mineralen en vitamines, verhoogt  mTOR niveaus, vermindert autofagie, en verhoogt de niveaus van TMAO. ⠀
Bovendien is het belangrijk de lichaamseigen carnitineniveaus te verhogen door onder meer voldoende vitamine C op te nemen. Vitamine C is immers cofactor voor de  endogene aanmaak van carnitine uit het essentieel aminozuur lysine. Een voedingspatroon waarvan aan de basis groenten en fruit liggen, staat hier garant voor.⠀
⠀
Bron BIOK⠀
⠀
#gezond #gezondheid #gezondeten #eten #koken #voeding #voedsel #voedingsdeskundige #kpni #therapeut #nutritionologie #watetenwevandaag #gezondverouderen #gezondouderworden #derodeajuin # foodasmedicine #voedingsadvies
Likes: 15
Posted at: 2019-07-05 05:47:01
Tip van de dag: Beperk het aandeel dierlijke producten in het voedingspatroon. ⠀ ⠀ 15% van ons dieet aanvullen met dierlijke producten is een goede maatstaf. Belangrijk is om te kiezen voor kwaliteitsvol, biologisch vlees (grasgevoerd, niet GMO-gevoed, geen antibiotica of andere preventieve medicatie, stressvrij dus met ruimte om te grazen, genoeg tijd doorbrengen van jonge dieren bij de moeder,…). Te veel eiwit werkt verzurend, rooft mineralen en vitamines, verhoogt mTOR niveaus, vermindert autofagie, en verhoogt de niveaus van TMAO. ⠀ Bovendien is het belangrijk de lichaamseigen carnitineniveaus te verhogen door onder meer voldoende vitamine C op te nemen. Vitamine C is immers cofactor voor de endogene aanmaak van carnitine uit het essentieel aminozuur lysine. Een voedingspatroon waarvan aan de basis groenten en fruit liggen, staat hier garant voor.⠀ ⠀ Bron BIOK⠀ ⠀ #gezond #gezondheid #gezondeten #eten #koken #voeding #voedsel #voedingsdeskundige #kpni #therapeut #nutritionologie #watetenwevandaag #gezondverouderen #gezondouderworden #derodeajuin # foodasmedicine #voedingsadvies
derodeajuin Ik maak er geen geheim van dat ik koken niet als een wijze bezigheid beschouw. Mààr ik zou het wel graag leren! Mijn eerste kookles krijg ik van Stephanie van De Rode ajuin… 
#ondernemen #ondernemeningent #ondernemendevrouwen #mijneerstekookles #lerenkoken #orthomoleculairkoken #derodeajuin
Likes: 34
Posted at: 2019-07-04 18:50:26
Ik maak er geen geheim van dat ik koken niet als een wijze bezigheid beschouw. Mààr ik zou het wel graag leren! Mijn eerste kookles krijg ik van Stephanie van De Rode ajuin… #ondernemen #ondernemeningent #ondernemendevrouwen #mijneerstekookles #lerenkoken #orthomoleculairkoken #derodeajuin
derodeajuin Vandaag een recepje! ⠀
Kruidenthee! ⠀
Kruidenthee is erg lekker en je profiteert zonder veel moeite van de gunstige eigenschappen van de kruiden. ⠀
1 theelepel gedroogde kruiden⠀
250 ml kokend water⠀
⠀
Overgiet de kruiden met kokend water, laat de kruidenthee 15 minuten trekken. Zeef de thee⠀
⠀
Voeg een citroenschijfje toe voor een frisse smaak ⠀
Eventueel wat honing⠀
⠀
Hierbij mijn niet-alledaagse optie⠀
Venkelzaad (licht gekneusd) geeft een thee met een licht gepeperde, anijs-achtige smaak. Venkelzaad bevordert de spijsvertering dus is extra heilzaam na een te zware maaltijd.⠀
⠀
Kardemon (groene) kneus drie a 4 peultjes. Helpt bij keelpijn en loopneus. ⠀
⠀
#voeding #voedsel #gezond #gezondheid #online #caterer #orthomoleculairevoeding #kpni #kpnifood #kpnifoodie #derodeajuin #startup #gent #overheerlijk
Likes: 10
Posted at: 2019-07-03 11:00:22
Vandaag een recepje! ⠀ Kruidenthee! ⠀ Kruidenthee is erg lekker en je profiteert zonder veel moeite van de gunstige eigenschappen van de kruiden. ⠀ 1 theelepel gedroogde kruiden⠀ 250 ml kokend water⠀ ⠀ Overgiet de kruiden met kokend water, laat de kruidenthee 15 minuten trekken. Zeef de thee⠀ ⠀ Voeg een citroenschijfje toe voor een frisse smaak ⠀ Eventueel wat honing⠀ ⠀ Hierbij mijn niet-alledaagse optie⠀ Venkelzaad (licht gekneusd) geeft een thee met een licht gepeperde, anijs-achtige smaak. Venkelzaad bevordert de spijsvertering dus is extra heilzaam na een te zware maaltijd.⠀ ⠀ Kardemon (groene) kneus drie a 4 peultjes. Helpt bij keelpijn en loopneus. ⠀ ⠀ #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #online #caterer #orthomoleculairevoeding #kpni #kpnifood #kpnifoodie #derodeajuin #startup #gent #overheerlijk
derodeajuin Vitamine D3 is van belang voor het behoud van sterke botten en tanden. Het verhoogt de opname van kalk in de botten en bevordert een goed calciumgehalte in het bloed. Daarnaast heeft het een gunstige invloed op het immuunsysteem en het proces van celvernieuwing. Ook voor de werking van de spieren biedt vitamine D3 uitkomst.⠀
⠀
Nu de zon van de partij is ... mensen show die benen en armen! Laad je nu op in vitamine D! ⠀
⠀
#vitamined #voeding #vakantie #erevenuit #genieten #derodeajuin #traiteur #online #startup #eten #veoding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm
Likes: 14
Posted at: 2019-07-01 06:00:25
Vitamine D3 is van belang voor het behoud van sterke botten en tanden. Het verhoogt de opname van kalk in de botten en bevordert een goed calciumgehalte in het bloed. Daarnaast heeft het een gunstige invloed op het immuunsysteem en het proces van celvernieuwing. Ook voor de werking van de spieren biedt vitamine D3 uitkomst.⠀ ⠀ Nu de zon van de partij is ... mensen show die benen en armen! Laad je nu op in vitamine D! ⠀ ⠀ #vitamined #voeding #vakantie #erevenuit #genieten #derodeajuin #traiteur #online #startup #eten #veoding #voedsel #gezond #gezondheid #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm
derodeajuin Wat is het leven druk - geen tijd voor koken - geen tijd voor genieten - geen tijd voor praten - geen tijd voor  leven! ⠀
⠀
De Rode Ajuin brengt een aangename oplossing. ⠀
Bestel⠀
Haal op⠀
Warm op⠀
Eet op ⠀
en #geniet #genietrijkelijk van je #overheerlijk voedsel. ⠀
⠀
#voeding #voedsel #gezond #gezondheid #gezondeten #gezondleven #leven #genieten #glutenvrij #zuivelvrij #geenzuivel #geengluten #additievenvrij #geenadditieven #traiteur #catering #online #kpni #orthomoleculairevoeding #orthomoleculaire #startup #derodeajuin
Likes: 17
Posted at: 2019-06-28 06:00:01
Wat is het leven druk - geen tijd voor koken - geen tijd voor genieten - geen tijd voor praten - geen tijd voor leven! ⠀ ⠀ De Rode Ajuin brengt een aangename oplossing. ⠀ Bestel⠀ Haal op⠀ Warm op⠀ Eet op ⠀ en #geniet #genietrijkelijk van je #overheerlijk voedsel. ⠀ ⠀ #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #gezondeten #gezondleven #leven #genieten #glutenvrij #zuivelvrij #geenzuivel #geengluten #additievenvrij #geenadditieven #traiteur #catering #online #kpni #orthomoleculairevoeding #orthomoleculaire #startup #derodeajuin
derodeajuin Familie is heel belangrijk voor De Rode Ajuin. Om te genieten van iedereen binnen de beperkte tijd dat we allen krijgen, neemt De Rode Ajuin tijd op volgende periodes tijdens de zomer: ⠀
1 juli tot 13 juli ⠀
5 augustus tot 10 augustus⠀
Bestellingen en afhalingen zijn dan niet mogelijk⠀
⠀
#vakantie #erevenuit #voeding #voedsel #traiteur #derodeajuin #onlinetraiteur #gent #9000 #gezond #gezondheid #kpni #kpnivoeding #kpnifood #orthomolecullairevoeding #gezondeten #instafood #biok
Likes: 13
Posted at: 2019-06-26 19:00:38
Familie is heel belangrijk voor De Rode Ajuin. Om te genieten van iedereen binnen de beperkte tijd dat we allen krijgen, neemt De Rode Ajuin tijd op volgende periodes tijdens de zomer: ⠀ 1 juli tot 13 juli ⠀ 5 augustus tot 10 augustus⠀ Bestellingen en afhalingen zijn dan niet mogelijk⠀ ⠀ #vakantie #erevenuit #voeding #voedsel #traiteur #derodeajuin #onlinetraiteur #gent #9000 #gezond #gezondheid #kpni #kpnivoeding #kpnifood #orthomolecullairevoeding #gezondeten #instafood #biok
derodeajuin Familie is heel belangrijk voor De Rode Ajuin. Om te genieten van iedereen binnen de beperkte tijd dat we allen krijgen, neemt De Rode Ajuin tijd op volgende periodes tijdens de zomer: ⠀
1 juli tot 13 juli ⠀
5 augustus tot 10 augustus⠀
Bestellingen en afhalingen zijn dan niet mogelijk⠀
⠀
#vakantie #erevenuit #voeding #voedsel #traiteur #derodeajuin #gent #9000 #gezond #gezondheid #kpni #kpnivoeding #kpnifood #orthomolecullairevoeding #gezondeten #instafood #biok
Likes: 16
Posted at: 2019-06-25 18:00:01
Familie is heel belangrijk voor De Rode Ajuin. Om te genieten van iedereen binnen de beperkte tijd dat we allen krijgen, neemt De Rode Ajuin tijd op volgende periodes tijdens de zomer: ⠀ 1 juli tot 13 juli ⠀ 5 augustus tot 10 augustus⠀ Bestellingen en afhalingen zijn dan niet mogelijk⠀ ⠀ #vakantie #erevenuit #voeding #voedsel #traiteur #derodeajuin #gent #9000 #gezond #gezondheid #kpni #kpnivoeding #kpnifood #orthomolecullairevoeding #gezondeten #instafood #biok
derodeajuin Waarom begon ik met De Rode Ajuin? Wat drijft mij deze zaak zo prominent te promoten? ⠀
Ten eerste ben ik zelf Reumatoïde Artritis patiënt, cholesterol patiënt, osteoporose patiënt GEWEEST! Ja, u leest het goed! GEWEEST! ⠀
⠀
Toen ik in 2014 heel zwaar ziek werd met een dieptepunt in januari 2017, nam ik de koe bij horens om zelf uit te zoeken hoe en wat mijn lichaam nodig had te helen. Mijn antwoord bleek niet te vinden binnen het regulier kader. Voeding bleek het antwoord. ⠀
⠀
Ik ben nu enkele jaren verder vrij van statines, pijnmedicatie, Ik slaap als een engel, stoelgang is dagelijks, ik ben steeds goed gezind , ik heb tonnen energie. Je hoort het ik ben fan! #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij en #koolhydraatarm is mijn #levenswijze. ⠀
Het heeft mijn leven verbeterd in het kwadraat! ⠀
⠀
Wat brengt De Rode Ajuin deze week - zodat je jouw leven kan verbeteren in het kwadraat? ⠀
Inktvis salade⠀
Lamskebab in courgette⠀
Geroosterde bietjes salade⠀
⠀
#derodeajuin #traiteur #onlinetraiteur #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #kpni #biok #orthomoleculairevoeding #biologisch #vis #watetenwevandaag #orthomoleculairtherapeut #voedingsdeskundige #chef #spermalie
Likes: 27
Posted at: 2019-06-21 10:55:01
Waarom begon ik met De Rode Ajuin? Wat drijft mij deze zaak zo prominent te promoten? ⠀ Ten eerste ben ik zelf Reumatoïde Artritis patiënt, cholesterol patiënt, osteoporose patiënt GEWEEST! Ja, u leest het goed! GEWEEST! ⠀ ⠀ Toen ik in 2014 heel zwaar ziek werd met een dieptepunt in januari 2017, nam ik de koe bij horens om zelf uit te zoeken hoe en wat mijn lichaam nodig had te helen. Mijn antwoord bleek niet te vinden binnen het regulier kader. Voeding bleek het antwoord. ⠀ ⠀ Ik ben nu enkele jaren verder vrij van statines, pijnmedicatie, Ik slaap als een engel, stoelgang is dagelijks, ik ben steeds goed gezind , ik heb tonnen energie. Je hoort het ik ben fan! #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij en #koolhydraatarm is mijn #levenswijze. ⠀ Het heeft mijn leven verbeterd in het kwadraat! ⠀ ⠀ Wat brengt De Rode Ajuin deze week - zodat je jouw leven kan verbeteren in het kwadraat? ⠀ Inktvis salade⠀ Lamskebab in courgette⠀ Geroosterde bietjes salade⠀ ⠀ #derodeajuin #traiteur #onlinetraiteur #voeding #voedsel #gezond #gezondheid #kpni #biok #orthomoleculairevoeding #biologisch #vis #watetenwevandaag #orthomoleculairtherapeut #voedingsdeskundige #chef #spermalie
derodeajuin Beweging - ik beweeg dagelijks - ik doe onze trappen dagelijks 20 keer - ik doe intense kleine oefeningen zes maal 1 minuut - in de ochtend doe ik mijn dagelijkse yoga stretch minuutjes - ik beweeg dagelijks in kleine momenten dat past best bij mezelf - ik moedig je aan voor jezelf een ritme van beweging te vinden dat bij je past. ⠀
Dit hoeft niet ingewikkeld te zijn - neem de trap idpv de lift - parkeer de wagen wat verder en wandel tot je werk - wandel een kwartiertje tijdens je lunch pauze (voor het eten) - log af een uurtje voor je gaat slapen van blauwe schermen en ontspan.⠀
⠀
Dit zijn kleine dingen die je pas per pas kan, op je eigen ritme, aanpast binnen je leven.⠀
⠀
Wat doe jij om beweging in je dagelijks leven in te lijven?⠀
⠀
#moveit #justdoit #beweging #dagelijks #gezondleven #gezondeten #gezond #gezondheid #eten #voeding #voedsel #orthomoleculairevoeding #derodeajuin #voedingsdeskundige #watetenwevandaag #bewegen #levenswijze #kpni #kpnifood
Likes: 35
Posted at: 2019-06-21 06:30:07
Beweging - ik beweeg dagelijks - ik doe onze trappen dagelijks 20 keer - ik doe intense kleine oefeningen zes maal 1 minuut - in de ochtend doe ik mijn dagelijkse yoga stretch minuutjes - ik beweeg dagelijks in kleine momenten dat past best bij mezelf - ik moedig je aan voor jezelf een ritme van beweging te vinden dat bij je past. ⠀ Dit hoeft niet ingewikkeld te zijn - neem de trap idpv de lift - parkeer de wagen wat verder en wandel tot je werk - wandel een kwartiertje tijdens je lunch pauze (voor het eten) - log af een uurtje voor je gaat slapen van blauwe schermen en ontspan.⠀ ⠀ Dit zijn kleine dingen die je pas per pas kan, op je eigen ritme, aanpast binnen je leven.⠀ ⠀ Wat doe jij om beweging in je dagelijks leven in te lijven?⠀ ⠀ #moveit #justdoit #beweging #dagelijks #gezondleven #gezondeten #gezond #gezondheid #eten #voeding #voedsel #orthomoleculairevoeding #derodeajuin #voedingsdeskundige #watetenwevandaag #bewegen #levenswijze #kpni #kpnifood
derodeajuin Familie is heel belangrijk voor De Rode Ajuin. Om te genieten van iedereen binnen de beperkte tijd dat we allen krijgen, neemt De Rode Ajuin tijd op volgende periodes tijdens de zomer: ⠀
1 juli tot 13 juli ⠀
5 augustus tot 10 augustus⠀
Bestellingen en afhalingen zijn dan niet mogelijk⠀
⠀
#vakantie #erevenuit #voeding #voedsel #traiteur #derodeajuin #onlinetraiteur #gent #9000 #gezond #gezondheid #kpni #kpnivoeding #kpnifood #orthomolecullairevoeding #gezondeten #instafood #biok
Likes: 22
Posted at: 2019-06-20 19:00:10
Familie is heel belangrijk voor De Rode Ajuin. Om te genieten van iedereen binnen de beperkte tijd dat we allen krijgen, neemt De Rode Ajuin tijd op volgende periodes tijdens de zomer: ⠀ 1 juli tot 13 juli ⠀ 5 augustus tot 10 augustus⠀ Bestellingen en afhalingen zijn dan niet mogelijk⠀ ⠀ #vakantie #erevenuit #voeding #voedsel #traiteur #derodeajuin #onlinetraiteur #gent #9000 #gezond #gezondheid #kpni #kpnivoeding #kpnifood #orthomolecullairevoeding #gezondeten #instafood #biok
derodeajuin Vorige week ging ik op
Likes: 18
Posted at: 2019-06-19 19:00:06
Vorige week ging ik op "foerage" tocht samen met een gids/chef. Het was een leuke namiddag waar we duizendblad, weegbree, zee-aster en kleefkruid vonden en bespraken. ⠀ ⠀ De schoonheid van onze natuur is ongeëvenaard. Kijk, ruik en proef (onder begeleiding) van hetgeen onze omgeving ons te bieden heeft! ⠀ ⠀ Welke plant herken je (of niet) op de foto?⠀ ⠀ #forage #whatisthis #watishet #wildpluk #lekker #eten #voeding #voedsel #health #healthy #greens #wildgreens #naturopathy #voedingsdeskundige #herbs #kruiden #overheerlijk #derodeajuin #orthomoleculairevoeding # gezondeten # gent #9000
derodeajuin De Rode Ajuin's familiebanden zijn zeer stevig. Tijd met familie is heilig. Maar ... Tijd is een wispelturig element. Het wispelturige karakter van tijd heeft De Rode Ajuin's beslissing gestaafd zowel de eerste twee weken van juli en de eerste week van augustus even een time-out in te lassen. ⠀
Ik bedank je voor je begrip! ⠀
⠀
De Rode Ajuin gaat er even uit⠀
1 juli tot 13 juli ⠀
5 augustus tot 10 augustus.⠀
⠀
Wat kan je deze week bestellen voor ophaling dinsdag 25 en woensdag 26 juni? ⠀
Inktvis salade⠀
Lamskebab met bloemkoolrijst in courgettes⠀
Geroosterde bietjes salade⠀
⠀
#eten #voeding #onlinetraiteur #traiteur #kpni #kpnifood #kpnifoodie #food #foodie #gent #voeding #voedsel #gezondeten #chef #cheftobe #lekker #yummie #onine #derodeajuin
Likes: 27
Posted at: 2019-06-18 19:00:36
De Rode Ajuin's familiebanden zijn zeer stevig. Tijd met familie is heilig. Maar ... Tijd is een wispelturig element. Het wispelturige karakter van tijd heeft De Rode Ajuin's beslissing gestaafd zowel de eerste twee weken van juli en de eerste week van augustus even een time-out in te lassen. ⠀ Ik bedank je voor je begrip! ⠀ ⠀ De Rode Ajuin gaat er even uit⠀ 1 juli tot 13 juli ⠀ 5 augustus tot 10 augustus.⠀ ⠀ Wat kan je deze week bestellen voor ophaling dinsdag 25 en woensdag 26 juni? ⠀ Inktvis salade⠀ Lamskebab met bloemkoolrijst in courgettes⠀ Geroosterde bietjes salade⠀ ⠀ #eten #voeding #onlinetraiteur #traiteur #kpni #kpnifood #kpnifoodie #food #foodie #gent #voeding #voedsel #gezondeten #chef #cheftobe #lekker #yummie #onine #derodeajuin
derodeajuin Waarom De Rode Ajuin⠀
De Rode Ajuin is als HelloFresh ⠀
Maar⠀
10 keer makkelijker⠀
10 keer verser⠀
10 keer lekkerder⠀
zonder koken! ⠀
⠀
Bestel⠀
Haal op⠀
Warm op⠀
Eet op⠀
⠀
Niet koken, niet prutsen, 1-2-3 en klaar. ⠀
⠀
Wat brengt De Rode Ajuin deze week? ⠀
Inktvis salade⠀
Lamskebabs in courgettebladen⠀
Geroosterde bietjes salade⠀
⠀
Voor ophaling op 25 en 26 juni! ⠀
⠀
OPGELET De twee volgende weken is De Rode Ajuin er even uit! Tijd is een wispelturig element en wij maken er het beste van! ⠀
Zoals steeds neemt De Rode Ajuin huiswerk mee. ⠀
⠀
#derodeajuin #gent #oplossing #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #kpni #biok #kpnifood #orthomoleculairevoeding #voeding #voedsel #onlinetraiteur #traiteur #gezond #gezondheid #9000
Likes: 16
Posted at: 2019-06-17 05:00:05
Waarom De Rode Ajuin⠀ De Rode Ajuin is als HelloFresh ⠀ Maar⠀ 10 keer makkelijker⠀ 10 keer verser⠀ 10 keer lekkerder⠀ zonder koken! ⠀ ⠀ Bestel⠀ Haal op⠀ Warm op⠀ Eet op⠀ ⠀ Niet koken, niet prutsen, 1-2-3 en klaar. ⠀ ⠀ Wat brengt De Rode Ajuin deze week? ⠀ Inktvis salade⠀ Lamskebabs in courgettebladen⠀ Geroosterde bietjes salade⠀ ⠀ Voor ophaling op 25 en 26 juni! ⠀ ⠀ OPGELET De twee volgende weken is De Rode Ajuin er even uit! Tijd is een wispelturig element en wij maken er het beste van! ⠀ Zoals steeds neemt De Rode Ajuin huiswerk mee. ⠀ ⠀ #derodeajuin #gent #oplossing #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #kpni #biok #kpnifood #orthomoleculairevoeding #voeding #voedsel #onlinetraiteur #traiteur #gezond #gezondheid #9000
derodeajuin Lood is een lichaamsvreemde stof die behoort tot de zware metalen en heeft geen enkele fysiologische functie. Het behoort tot één van de gevaarlijkste milieuverontreinigende stoffen Lood kan door inademing en via voedsel en drank in het lichaam terecht komen en ernstige gezondheidsschade veroorzaken. Zo werd er in het verleden veel gebruik gemaakt van loodhoudende verf, werden loden waterleidingen gebruikt, bevatte benzine loodhoudend antiklopmiddel en door de non-ferro-industrie kwam er ook veel lood in het milieu terecht. Omdat er steeds meer bekend is over de toxische eigenschappen van lood, zijn er een aantal maatregelen genomen, waardoor de blootstelling aanzienlijk verminderd is. ⠀
⠀
De belangrijkste symptomen van loodtoxiciteit zijn verder prikkelbaarheid, slechte concentratie, hoofdpijn, spiertrillingen, geheugenverlies en hallucinaties. Jonge kinderen zijn bijzonder kwetsbaar voor de neurologische effecten van lood, aangezien het zich ontwikkelende zenuwstelsel een hogere fractie van lood absorbeert. Kinderen kunnen hyperactief en prikkelbaar worden, zelfs bij een lage blootstelling aan lood. Er zijn aanwijzingen dat een lage blootstelling aan lood significant van invloed is op IQ's, gedrag, concentratievermogen van het kind.⠀
⠀
Lood is jaren verwerkt in prachtige loodramen - hier een modern uitgewerkt loodraam⠀
⠀
#kinderen #kind #gezond #gezondheid #voeding #voedsel #suikervrij #glutenvrij #zuivelvrij #koolhydraatarm #additievenvrij #gent #9000 #voedingsdeskundige #kpni #kpnifood #derodeajuin #foodasmedicine
Likes: 17
Posted at: 2019-06-16 20:17:32
Lood is een lichaamsvreemde stof die behoort tot de zware metalen en heeft geen enkele fysiologische functie. Het behoort tot één van de gevaarlijkste milieuverontreinigende stoffen Lood kan door inademing en via voedsel en drank in het lichaam terecht komen en ernstige gezondheidsschade veroorzaken. Zo werd er in het verleden veel gebruik gemaakt van loodhoudende verf, werden loden waterleidingen gebruikt, bevatte benzine loodhoudend antiklopmiddel en door de non-ferro-industrie kwam er ook veel lood in het milieu terecht. Omdat er steeds meer bekend is over de toxische eigenschappen van lood, zijn er een aantal maatregelen genomen, waardoor de blootstelling aanzienlijk verminderd is. ⠀ ⠀ De belangrijkste symptomen van loodtoxiciteit zijn verder prikkelbaarheid, slechte concentratie, hoofdpijn, spiertrillingen, geheugenverlies en hallucinaties. Jonge kinderen zijn bijzonder kwetsbaar voor de neurologische effecten van lood, aangezien het zich ontwikkelende zenuwstelsel een hogere fractie van lood absorbeert. Kinderen kunnen hyperactief en prikkelbaar worden, zelfs bij een lage blootstelling aan lood. Er zijn aanwijzingen dat een lage blootstelling aan lood significant van invloed is op IQ's, gedrag, concentratievermogen van het kind.⠀ ⠀ Lood is jaren verwerkt in prachtige loodramen - hier een modern uitgewerkt loodraam⠀ ⠀ #kinderen #kind #gezond #gezondheid #voeding #voedsel #suikervrij #glutenvrij #zuivelvrij #koolhydraatarm #additievenvrij #gent #9000 #voedingsdeskundige #kpni #kpnifood #derodeajuin #foodasmedicine
derodeajuin Waarom De Rode Ajuin⠀
De Rode Ajuin is als HelloFresh ⠀
Maar⠀
10 keer makkelijker⠀
10 keer verser⠀
10 keer lekkerder⠀
zonder koken! ⠀
⠀
Bestel - Haal op - Warm op - Eet op⠀
⠀
Niet koken, niet prutsen, 1-2-3 en klaar. ⠀
⠀
Wat brengt De Rode Ajuin deze week? ⠀
Grijze garnaal Tomaat⠀
Pikante kippensoep met saffraan⠀
Curry Groentespaghetti⠀
⠀
#derodeajuin #gent #oplossing #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #kpni #biok #kpnifood #orthomoleculairevoeding #voeding #voedsel #onlinetraiteur #traiteur #gezond #gezondheid #9000
Likes: 15
Posted at: 2019-06-15 07:45:01
Waarom De Rode Ajuin⠀ De Rode Ajuin is als HelloFresh ⠀ Maar⠀ 10 keer makkelijker⠀ 10 keer verser⠀ 10 keer lekkerder⠀ zonder koken! ⠀ ⠀ Bestel - Haal op - Warm op - Eet op⠀ ⠀ Niet koken, niet prutsen, 1-2-3 en klaar. ⠀ ⠀ Wat brengt De Rode Ajuin deze week? ⠀ Grijze garnaal Tomaat⠀ Pikante kippensoep met saffraan⠀ Curry Groentespaghetti⠀ ⠀ #derodeajuin #gent #oplossing #glutenvrij #zuivelvrij #additievenvrij #koolhydraatarm #kpni #biok #kpnifood #orthomoleculairevoeding #voeding #voedsel #onlinetraiteur #traiteur #gezond #gezondheid #9000
derodeajuin Tonijn - een veelbesproken en hekel punt⠀
Tonijn is overbevist maar niet alle tonijn is dat! Blauwvintonijn, albacore tonijn en geelvintonijn zijn overbevist. Skipjack tonijn heeft van alle tonijnsoorten het minst last van overbevissing, mede doordat deze soort snel groeit. ⠀
Tonijn is een echte jager. Legt grote afstanden af en kan zijn lichaamstemperatuur aan passen waardoor hij in alle zeeën voorkomt.⠀
#kpni #orthomoleculairevoeding #voeding #voedsel #biologisch #zerofoodwaste #food #instafood #gezond #gezondheid #overheerlijk #lekker #nomnomnom #voedingsdeskundige #derodeajuin #gezondeten #watetenwevandaag #tonijn #vis #zuivelvrij #glutenvrij #koolhydraatarm #geenadditieven #bio #organic
Likes: 36
Posted at: 2019-06-13 19:00:17
Tonijn - een veelbesproken en hekel punt⠀ Tonijn is overbevist maar niet alle tonijn is dat! Blauwvintonijn, albacore tonijn en geelvintonijn zijn overbevist. Skipjack tonijn heeft van alle tonijnsoorten het minst last van overbevissing, mede doordat deze soort snel groeit. ⠀ Tonijn is een echte jager. Legt grote afstanden af en kan zijn lichaamstemperatuur aan passen waardoor hij in alle zeeën voorkomt.⠀ #kpni #orthomoleculairevoeding #voeding #voedsel #biologisch #zerofoodwaste #food #instafood #gezond #gezondheid #overheerlijk #lekker #nomnomnom #voedingsdeskundige #derodeajuin #gezondeten #watetenwevandaag #tonijn #vis #zuivelvrij #glutenvrij #koolhydraatarm #geenadditieven #bio #organic
derodeajuin Familie is heel belangrijk voor De Rode Ajuin. Om te genieten van iedereen binnen de beperkte tijd dat we allen krijgen, neemt De Rode Ajuin tijd op volgende periodes tijdens de zomer: ⠀
1 juli tot 13 juli ⠀
5 augustus tot 10 augustus⠀
Bestellingen en afhalingen zijn dan niet mogelijk⠀
⠀
#vakantie #erevenuit #voeding #voedsel #traiteur #derodeajuin #onlinetraiteur #gent #9000 #gezond #gezondheid #kpni #kpnivoeding #kpnifood #orthomolecullairevoeding #gezondeten #instafood #biok
Likes: 17
Posted at: 2019-06-13 05:00:30
Familie is heel belangrijk voor De Rode Ajuin. Om te genieten van iedereen binnen de beperkte tijd dat we allen krijgen, neemt De Rode Ajuin tijd op volgende periodes tijdens de zomer: ⠀ 1 juli tot 13 juli ⠀ 5 augustus tot 10 augustus⠀ Bestellingen en afhalingen zijn dan niet mogelijk⠀ ⠀ #vakantie #erevenuit #voeding #voedsel #traiteur #derodeajuin #onlinetraiteur #gent #9000 #gezond #gezondheid #kpni #kpnivoeding #kpnifood #orthomolecullairevoeding #gezondeten #instafood #biok
derodeajuin Rhodiola rosea staat bekend vanwege zijn krachtig adaptogene, anti-inflammatoire, immunostimulerende en anti-aging eigenschappen. Zorg ervoor dat je preparaten neemt met Rhodiola Rosea en niet aanverwante, minder werkzame rhodiola-species. ⠀
⠀
De meeste studies zijn gedaan rondom de bioactieve fytonutriënt salidroside. In tegenstelling tot veel natuurlijke componenten is salidroside wateroplosbaar en heeft het een hoge biologische beschikbaarheid na orale inname. Rhodiola werkt sterk op de bijnieren. In samenwerking met andere mineralen, adaptogenen, vitaminen en aminozuren kan de werking verbreden. ⠀
⠀
Rhodiola wordt al heel lang gebruikt in de volksgeneeskunde van Rusland, Oost-Europa, Scandinavië en Azië. ⠀
⠀
Rhodiola is een adaptogeen -  Adaptogenen zijn stoffen, verbindingen of kruiden waarbij toediening resulteert in stabilisatie van fysiologische processen en de bevordering van homeostase, bijvoorbeeld verminderde cellulaire gevoeligheid voor stress, de HPA-as en meer. ⠀
⠀
⠀
#kpni #food #voedsel #voeding #orthomoleculairevoeding #derodeajuin #onlinetraiteur #traiteur #kpnifood #rothomoleculair #glutenvrij #zuivelvrij #smartaging #gezondverouderen #gezondouderworden #watetenwevandaag #voedingsdeskundige
Likes: 12
Posted at: 2019-06-11 18:00:51
Rhodiola rosea staat bekend vanwege zijn krachtig adaptogene, anti-inflammatoire, immunostimulerende en anti-aging eigenschappen. Zorg ervoor dat je preparaten neemt met Rhodiola Rosea en niet aanverwante, minder werkzame rhodiola-species. ⠀ ⠀ De meeste studies zijn gedaan rondom de bioactieve fytonutriënt salidroside. In tegenstelling tot veel natuurlijke componenten is salidroside wateroplosbaar en heeft het een hoge biologische beschikbaarheid na orale inname. Rhodiola werkt sterk op de bijnieren. In samenwerking met andere mineralen, adaptogenen, vitaminen en aminozuren kan de werking verbreden. ⠀ ⠀ Rhodiola wordt al heel lang gebruikt in de volksgeneeskunde van Rusland, Oost-Europa, Scandinavië en Azië. ⠀ ⠀ Rhodiola is een adaptogeen - Adaptogenen zijn stoffen, verbindingen of kruiden waarbij toediening resulteert in stabilisatie van fysiologische processen en de bevordering van homeostase, bijvoorbeeld verminderde cellulaire gevoeligheid voor stress, de HPA-as en meer. ⠀ ⠀ ⠀ #kpni #food #voedsel #voeding #orthomoleculairevoeding #derodeajuin #onlinetraiteur #traiteur #kpnifood #rothomoleculair #glutenvrij #zuivelvrij #smartaging #gezondverouderen #gezondouderworden #watetenwevandaag #voedingsdeskundige

Famous / Popular results for derodeajuin

Twitter Search Results for derodeajuin

Log in Sign up By using Twitter’s services you agree to our Cookie Use and Data Transfer outside the EU. We and our partners operate globally and use cookies, including for analytics, personalisation, and ads. Enter a topic, @name, or fullname No results for derodeajuin Back to top · Turn images off



Copyrights © 2019 Voticle. All Rights Reserved.