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autoestima
autoestima
autoestima Tudo já está bem!
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Tenha fé e agradeça! ❤
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Siga: @habitoevolutivo 🦋
💫 Acompanhe nossos Stories.
🌟 Temos os melhores cursos para auxiliar na sua evolução de vida!
É só clicar no Iink o azul do nosso perfil 😉
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Posted at: 2019-12-14 13:50:12
Tudo já está bem! ⠀ Tenha fé e agradeça! ❤ ⠀ ⠀ Siga: @habitoevolutivo 🦋 💫 Acompanhe nossos Stories. 🌟 Temos os melhores cursos para auxiliar na sua evolução de vida! É só clicar no Iink o azul do nosso perfil 😉
autoestima Você é preciosa demais para ser alicerce de edificações tortas!✌
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#amorproprio #amorpropio
#reciprocidade #bemmequero #eumeamo #autoestima #autocuidado #queassimseja  #pensemaisemvocê #sejamaisporvoce #secuide #pratiquealeidobemmequero #voceépreciosademais
Likes: 861
Posted at: 2019-12-14 13:55:39
Você é preciosa demais para ser alicerce de edificações tortas!✌ . . . . . . . . . . . . #amorproprio #amorpropio #reciprocidade #bemmequero #eumeamo #autoestima #autocuidado #queassimseja #pensemaisemvocê #sejamaisporvoce #secuide #pratiquealeidobemmequero #voceépreciosademais
autoestima Recebo, mereço e agradeço a abundância em todas as suas infinitas formas em minha vida...
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🌒 Deixo para trás tudo que precisa ir...
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🌒 Eu me liberto de tudo que bloqueia o amor, a felicidade, a alegria e a realização...
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🌒 Eu fluo como as águas mais claras e límpidas capazes de fazer em mim a paz, o amor e a abundância...
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🌒 Sou grata a tudo que fui até aqui e vibro a transformação que preciso vir a ser...
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🌒 Eu honro todas as luas que movimentaram a fluidez do mundo...
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🌒 Sinto a bênção de todas as curas necessárias, entregas e graças...
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🌒 Sou grata a todas as bênçãos da minha vida...
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🌒 Perdoo tudo que foi difícil perdoar até aqui...
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🌒 Deixo para traz todos os medos, angústias e inseguranças que me limitaram...
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🌒 Vibro o amor e a transformação dessa nova lua que chega forte, fluida, abundante e criativa! 
Assim é, 
Aloha!🌻
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Mulheres que correm com lobos
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Posted at: 2019-12-13 21:58:39
Recebo, mereço e agradeço a abundância em todas as suas infinitas formas em minha vida... . 🌒 Deixo para trás tudo que precisa ir... . 🌒 Eu me liberto de tudo que bloqueia o amor, a felicidade, a alegria e a realização... . 🌒 Eu fluo como as águas mais claras e límpidas capazes de fazer em mim a paz, o amor e a abundância... . 🌒 Sou grata a tudo que fui até aqui e vibro a transformação que preciso vir a ser... . 🌒 Eu honro todas as luas que movimentaram a fluidez do mundo... . 🌒 Sinto a bênção de todas as curas necessárias, entregas e graças... . 🌒 Sou grata a todas as bênçãos da minha vida... . 🌒 Perdoo tudo que foi difícil perdoar até aqui... . 🌒 Deixo para traz todos os medos, angústias e inseguranças que me limitaram... . 🌒 Vibro o amor e a transformação dessa nova lua que chega forte, fluida, abundante e criativa! Assim é, Aloha!🌻 . Mulheres que correm com lobos
autoestima Boa noite! 🙏🏻🍃
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Posted at: 2019-12-14 01:23:53
Boa noite! 🙏🏻🍃
autoestima Bom dia! 🙏🏻🍃
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Posted at: 2019-12-14 10:54:28
Bom dia! 🙏🏻🍃
autoestima melhor tipo de gente. <3
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🌻 #amorproprio #autoestima #pensamentos #gratidao #relacionamento #frasedodia
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Posted at: 2019-12-14 00:38:21
autoestima Se ele soubesse...
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Posted at: 2019-12-13 19:31:59
Se ele soubesse...
autoestima Eu te amo ❤
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Você gostaria de começar o ano novo com o pé direito, Ansiedade controlada, e pronta pra realizar todos seus sonhos?
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A gente aqui da página sabe o quanto o seu 2019 foi prejudicado pela Ansiedade, e pensando nisso, fomos atrás de soluções pra que seu 2020 seja incrível.
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Conseguimos uma parceria única e exlcusiva (sim, só nossa página teve essa oportunidade) com o Projeto Leveza Emocional, onde você irá aprender durante uma semana, Gratuitamente, a como controlar sua Ansiedade atráves da PNL (vulgo ''pílula'' mágica 🤩 haha). Brincadeiras a parte, serão aulas online e gratuitas, onde você irá descobrir métodos que nunca viu antes, e que com certeza irão mudar sua vida.
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Sabe aquela oportunidade que você esperou o ano todo? Ela esta aqui, mas aproveite pois a
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Posted at: 2019-12-14 01:00:23
Eu te amo ❤ . Você gostaria de começar o ano novo com o pé direito, Ansiedade controlada, e pronta pra realizar todos seus sonhos? . A gente aqui da página sabe o quanto o seu 2019 foi prejudicado pela Ansiedade, e pensando nisso, fomos atrás de soluções pra que seu 2020 seja incrível. . Conseguimos uma parceria única e exlcusiva (sim, só nossa página teve essa oportunidade) com o Projeto Leveza Emocional, onde você irá aprender durante uma semana, Gratuitamente, a como controlar sua Ansiedade atráves da PNL (vulgo ''pílula'' mágica 🤩 haha). Brincadeiras a parte, serão aulas online e gratuitas, onde você irá descobrir métodos que nunca viu antes, e que com certeza irão mudar sua vida. . Sabe aquela oportunidade que você esperou o ano todo? Ela esta aqui, mas aproveite pois a "Semana Leveza Emocional" só acontecerá de novo no final de 2020, e acredito que você não quer mais um ano ansioso, ne? . Então acesse agora o link na bio do nosso perfil @apoiomental e se inscreva. As vagas são limitadas para manter a qualidade das aulas então corra e garanta a sua. . . . . . . . . #ansiedadegeneralizada #ansiedadeamil #transtornodeansiedade #crisedeansiedade #transtornodeansiedadegeneralizada #ansiedades #semansiedade #ansiedadetotal #depressãonãoéfrescura #ansiedadenãoéfrescura #setembroamarelo #seame #prevençãoaosuicídio #voceeforte #frasesinspiradoras #textoscrueisdemaisparaseremlidosrapidamente #frasesmotivacionais #frasesdiarias #psicologia #terapia #autoestima #inteligenciaemocional #felicidade #ansiedades
autoestima Amém?
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Posted at: 2019-12-13 21:27:46
Amém?
autoestima Booom dia!!! ☀️☀️☀️
Com esse calor todo nada melhor que o Shake do verão para refrescar o seu sábado 😜 .
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Estamos localizados na Avenida marechal Campos, vitória N°291 em um prédio, no segundo piso, ao lado do caldo de cana JP, próximo a Faesa.  #dieta #dietaesaude #dietapraemagrecer #perdepeso #nutricao #emagrecer #autoestima #foco #academia  #avenidamarechalcampos #evsthiagoeisabella #vemproespaco #praia #verao #vemcomigo #fitness #emagrecimento #emagrecercomsaude #melhornutricao #faesa #avenidavitoria #academiarazoesdocorpo #academiapowerfit #academiaponto1 #crossfit #shake #shakeherbalife #vitoria #nutricao #vitorinha
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Posted at: 2019-12-14 14:11:58
Booom dia!!! ☀️☀️☀️ Com esse calor todo nada melhor que o Shake do verão para refrescar o seu sábado 😜 . . . Estamos localizados na Avenida marechal Campos, vitória N°291 em um prédio, no segundo piso, ao lado do caldo de cana JP, próximo a Faesa. #dieta #dietaesaude #dietapraemagrecer #perdepeso #nutricao #emagrecer #autoestima #foco #academia #avenidamarechalcampos #evsthiagoeisabella #vemproespaco #praia #verao #vemcomigo #fitness #emagrecimento #emagrecercomsaude #melhornutricao #faesa #avenidavitoria #academiarazoesdocorpo #academiapowerfit #academiaponto1 #crossfit #shake #shakeherbalife #vitoria #nutricao #vitorinha
autoestima Vida feita escolhas 😉 minha prioridade me cuidar , deixando tudo que me faz bem e feliz fluir .... #autoestima #amorproprio #serfeliztransforma #atitudeboaforma
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Posted at: 2019-12-14 14:11:54
Vida feita escolhas 😉 minha prioridade me cuidar , deixando tudo que me faz bem e feliz fluir .... #autoestima #amorproprio #serfeliztransforma #atitudeboaforma
autoestima Aquele Novo Visual que amamos!
#corte #franjão #autoestima
#reposicaoDeCarbono #brilho #cabeloLindo
#Lidi. @petruscanecaspersonalizadas
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Posted at: 2019-12-14 14:11:47
autoestima Oi amores!
Hoje estou aqui pra falar da minha missão.

Gente! Encontrei um coisa pra fazer que não é trabalho. Pois, me faz muito bem. 
Amo ver o brilho no olho de vocês.

E aí, vai deixar eu cuidar de vc?

Marca aquela amiga que precisa de cuidados especiais.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️ #tbt
#lashdesignernovaiguaçu
#fioafio
#volumebrasileiro
#ciliosperfeitos
#lashdesigner
#sobrancelhasperfeitas
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#henna
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#autoestima
#bemestar 
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#alongamentodecilios
#sobrancelhaspoderosas
#sobrancelhasalinhadas
#ellasempreendedoras
#sororidade
#ciliosevida
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Posted at: 2019-12-14 14:11:38
Oi amores! Hoje estou aqui pra falar da minha missão. Gente! Encontrei um coisa pra fazer que não é trabalho. Pois, me faz muito bem. Amo ver o brilho no olho de vocês. E aí, vai deixar eu cuidar de vc? Marca aquela amiga que precisa de cuidados especiais. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ #tbt #lashdesignernovaiguaçu #fioafio #volumebrasileiro #ciliosperfeitos #lashdesigner #sobrancelhasperfeitas #olhardeboneca #acordandodiva #cilhuda #adeusrimel #micropigmentacao #tebori #pmu #sobrancelhanovaiguacu #lashes #extensaodecilios #tarciladesigner #sobrancelhanovaiguacu #henna #sobrancelhas #sobrancelhasdehenna #autoestima #bemestar #criatividade #alongamentodecilios #sobrancelhaspoderosas #sobrancelhasalinhadas #ellasempreendedoras #sororidade #ciliosevida
autoestima #mulhernegra
#amorprópio
#autoestima
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Posted at: 2019-12-14 14:11:22
autoestima Somos especialistas em micropigmentação de sobrancelhas, lábios e camuflagem de estrias, então não perde mais tempo e agende já seu horário. Trabalhamos exclusivamente com agendamentos pelo Oi / Whats app📱(85)985970626 
#micropigmentaçãofioafio 
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#camuflagemdeestrias
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Posted at: 2019-12-14 14:11:08
Somos especialistas em micropigmentação de sobrancelhas, lábios e camuflagem de estrias, então não perde mais tempo e agende já seu horário. Trabalhamos exclusivamente com agendamentos pelo Oi / Whats app📱(85)985970626 #micropigmentaçãofioafio #sobrancelhasperfeitas #sobrancelhasfortaleza #micropigmentaçãofortaleza #olharpoderoso #aldeota #meireles #pmu #pmumakepermanentemakeup #fioafiohiperrealista #shadow #autoestima #definição #sobrancelhaevida #ciliosdediva #ciliosdeboneca #amorpelocliente #camuflagemdeestrias
autoestima Hola! Gracias por seguir mis publicaciones.Te invito a que visites mi canal de YouTube haciendo click en el siguiente enlace que aparece arriba en el encabezado de mi cuenta de INSTAGRAM.
📍Guadalajara y Zapopan, Jal.
📱WhatsApp 33 3722-3479
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Posted at: 2019-12-14 14:10:45
Hola! Gracias por seguir mis publicaciones.Te invito a que visites mi canal de YouTube haciendo click en el siguiente enlace que aparece arriba en el encabezado de mi cuenta de INSTAGRAM. 📍Guadalajara y Zapopan, Jal. 📱WhatsApp 33 3722-3479 . . . . #psicóloga #psicoterapia #psicologaguadalajara #psicologazapopan #autoestima #codependencia #terapiagestalt #terapiasistemica #terapiadepareja #terapiaindividual #autoconocimiento #eneagrama #alegriadevivir #plenitud #constelacionesfamiliares #bioenergetica #musicoterapia #aromaterapia #sonoterapia #bienestar #terapiahakomi
autoestima ✨L O I R O S👱🏻‍♀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
By @elizabethmakeehair 💄
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Ligue & agende o seu HORÁRIO:
☎️ (32) 3082-9703
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Posted at: 2019-12-14 14:10:32
✨L O I R O S👱🏻‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ By @elizabethmakeehair 💄 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ _________________________________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ligue & agende o seu HORÁRIO: ☎️ (32) 3082-9703
autoestima Nunca se compare a ninguém, as pessoas São  diferentes e é  isso que as tornam únicas e especiais
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Posted at: 2019-12-14 14:10:15
autoestima
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Posted at: 2019-12-14 14:10:14
"You're awesome, you're unique for all time" ⠀⠀ @piresgii amando o seu longbob!!! 😍 ⠀⠀ Vem ficar feliz comigo!✂️ ⠀⠀ #incrível #única #prasempre #seame #cabelo #longbob #feliz #horario #cabelomedio #chanel #cabelosfemininos #bairrossalvador #bandbeauty #autoestima #mudanças #salvador #salvadorbahia #bahia #salaodebeleza #salaodebelezabahia #vemficarfelizcomigo #mendesava #vem2020❤️
autoestima “Você só precisa permitir que a vida passe por você. Não é necessário tentar prender o intangível. Ninguém prende algo que nasceu para ser livre. Você é livre. Se alguém tentar te prender, você vai acionar seus mecanismos de defesa mais primitivos até que você consiga se soltar e fugir do predador. Pra que você tentar prender as pessoas a você? Porque você tenta prender a vida? Você não é um predador, mas sem querer está agindo como um, por isso as pessoas se soltam e fogem quando você menos espera. A vida é sobre ser livre e saber o que fazer com essa liberdade. Se você mantiver a ilusão de prender alguém, tão logo estará vendo ela partir. Permita que as pessoas passem por você e escolham ficar.” #tarodossignos #tarodoamor #espterismo #mestraatena #bruxa #podercosmico #femininosagrado #espiritualidade #mulherselvagem #deusa #deus #avozdadeusa #tantra  #cura #astrologia #taro #bruxas  #astrologa #tarologa #autoconhecimento #autoestima #intimidadecomadeusa #esoterismo #sacerdotisa
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Posted at: 2019-12-14 14:09:47
“Você só precisa permitir que a vida passe por você. Não é necessário tentar prender o intangível. Ninguém prende algo que nasceu para ser livre. Você é livre. Se alguém tentar te prender, você vai acionar seus mecanismos de defesa mais primitivos até que você consiga se soltar e fugir do predador. Pra que você tentar prender as pessoas a você? Porque você tenta prender a vida? Você não é um predador, mas sem querer está agindo como um, por isso as pessoas se soltam e fogem quando você menos espera. A vida é sobre ser livre e saber o que fazer com essa liberdade. Se você mantiver a ilusão de prender alguém, tão logo estará vendo ela partir. Permita que as pessoas passem por você e escolham ficar.” #tarodossignos #tarodoamor #espterismo #mestraatena #bruxa #podercosmico #femininosagrado #espiritualidade #mulherselvagem #deusa #deus #avozdadeusa #tantra #cura #astrologia #taro #bruxas #astrologa #tarologa #autoconhecimento #autoestima #intimidadecomadeusa #esoterismo #sacerdotisa
autoestima #Repost @ana_baldin
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Leme, Brazil

Quantas vezes você já deixou de usar alguma roupa que achou legal pq acreditava que não ficava boa no seu corpo? Quantas vezes já ouviu que determinada peça só fica boa pra quem é magra? Eu mesma já ouvi diversas vezes por aqui que meus looks só são incríveis pq eu sou magra e tudo fica bom em mim. Será? Eu acredito que todo mundo pode usar o que quiser, sem medo de ser feliz! E os trucões de styling estão aí pra gente ser mais feliz ainda!! Pensando nisso, em parceria com a @gaia_dailyfashion e sua proprietária, a @vivimmarques, montamos looks com as mesmas peças, mesmas propostas, pra provar pra você que todo mundo pode tudo sim! Eu uso P e ela G. O importante é se sentir bem com o que vc usa e vê no espelho. E pelo amor da deusa, não se trata de ficar comparando o look e apontar pra quem ficou melhor, é sobre todo mundo usar o que quiser e arrasar! Bóra então para o primeiro look!
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Posted at: 2019-12-14 14:09:38
#Repost @ana_baldin • • • • • • Leme, Brazil Quantas vezes você já deixou de usar alguma roupa que achou legal pq acreditava que não ficava boa no seu corpo? Quantas vezes já ouviu que determinada peça só fica boa pra quem é magra? Eu mesma já ouvi diversas vezes por aqui que meus looks só são incríveis pq eu sou magra e tudo fica bom em mim. Será? Eu acredito que todo mundo pode usar o que quiser, sem medo de ser feliz! E os trucões de styling estão aí pra gente ser mais feliz ainda!! Pensando nisso, em parceria com a @gaia_dailyfashion e sua proprietária, a @vivimmarques, montamos looks com as mesmas peças, mesmas propostas, pra provar pra você que todo mundo pode tudo sim! Eu uso P e ela G. O importante é se sentir bem com o que vc usa e vê no espelho. E pelo amor da deusa, não se trata de ficar comparando o look e apontar pra quem ficou melhor, é sobre todo mundo usar o que quiser e arrasar! Bóra então para o primeiro look! . "Quem tem mais quadril não pode usar peças que chamem a atenção pra essa região." Ah é, toma essa saia de paetê então! Eu usei com uma blusa por dentro da saia, a Vivian deixou a blusa por fora e colocou só um pedacinho por dentro da saia, assim a queridinha "podrinha" disfarça as laterais do quadril que eventualmente a saia poderia marcar. Se você se preocupa de uma peça te "marcar", crie camadas. A peça de cima vai ajudar bastante! Um colete ou um quimono também seriam ó, uma belezinha! . Gostaram? Na próxima sexta tem mais! E comente as coisas que já te disseram que não iriam ficar boas em vc por conta do seu corpo, vamos desmistificar tudo isso aí! . #podetudosim #ootd #estilo #lookdodia #autoestima
autoestima Olá, Clube da LuLuzinha!

Me chamo Luana, tenho 31 anos, mãe da Maria Júlia e do Lucca, atualmente sedentária, 30 kg acima do peso e simplesmente hoje não me reconheço no espelho, irei aparecer pouco com fotos minhas, porque no momento ainda tenho vergonha do que vejo e sei que isso acontece com algumas pessoas também, então irei motivar vocês, com dicas, minha rotina e quero mostrar tudo até quando falhar e ser 100% verdadeira comigo mesma.
Iniciando só com foto do rosto, vamos ver a evolução dessas fotos 😂😂😂
Quem quer ver essa foto crescer e ir aparecendo mais corpo?
#autoestima #2020 #desafio #RibeirãoPires #foco #emagrecimento #novoshábitos #salvador #exerciciosemcasa
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Posted at: 2019-12-14 14:09:36
Olá, Clube da LuLuzinha! Me chamo Luana, tenho 31 anos, mãe da Maria Júlia e do Lucca, atualmente sedentária, 30 kg acima do peso e simplesmente hoje não me reconheço no espelho, irei aparecer pouco com fotos minhas, porque no momento ainda tenho vergonha do que vejo e sei que isso acontece com algumas pessoas também, então irei motivar vocês, com dicas, minha rotina e quero mostrar tudo até quando falhar e ser 100% verdadeira comigo mesma. Iniciando só com foto do rosto, vamos ver a evolução dessas fotos 😂😂😂 Quem quer ver essa foto crescer e ir aparecendo mais corpo? #autoestima #2020 #desafio #RibeirãoPires #foco #emagrecimento #novoshábitos #salvador #exerciciosemcasa
autoestima Dê o prazer da sua ausência. .
Então a primeira vez que eu falei essa frase foi um choque né?! Como é que a pessoa vai sentir o prazer da minha ausência? .
Só que na verdade tudo que é demais, enjoa. Quando você fica muito em cima de alguém, a pessoa naturalmente passa a ter despertado por você o gatilho de repulsão pelo excesso de presença. .
O ser humano não aguenta muito a outra pessoa, é um dos princípios da psicanálise e aí eu te faço um desafio, imagina só você passar com o seu melhor amigo ou sua melhor amiga 24 horas por dia,sete dias por semana durante os próximos dois anos. .
É sério pessoal, eu posso dizer até que o excesso de presença poderia virar um reality show, é verdade, a pessoa fica confinada e tem que conviver com a outra. Então cuidado, isso gera um conflito, gera grandes problemas e cuidado com esse comportamento grudento que você fica muito em cima da pessoa. .
Controle o excesso de presença, tenha seus hobbies, faça outras atividades sem ficar o tempo todo com a pessoa. é necessário que exista ausência para que se valorize mais a presença. .
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Deixa um
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Posted at: 2019-12-14 14:09:35
Dê o prazer da sua ausência. . Então a primeira vez que eu falei essa frase foi um choque né?! Como é que a pessoa vai sentir o prazer da minha ausência? . Só que na verdade tudo que é demais, enjoa. Quando você fica muito em cima de alguém, a pessoa naturalmente passa a ter despertado por você o gatilho de repulsão pelo excesso de presença. . O ser humano não aguenta muito a outra pessoa, é um dos princípios da psicanálise e aí eu te faço um desafio, imagina só você passar com o seu melhor amigo ou sua melhor amiga 24 horas por dia,sete dias por semana durante os próximos dois anos. . É sério pessoal, eu posso dizer até que o excesso de presença poderia virar um reality show, é verdade, a pessoa fica confinada e tem que conviver com a outra. Então cuidado, isso gera um conflito, gera grandes problemas e cuidado com esse comportamento grudento que você fica muito em cima da pessoa. . Controle o excesso de presença, tenha seus hobbies, faça outras atividades sem ficar o tempo todo com a pessoa. é necessário que exista ausência para que se valorize mais a presença. . . Deixa um "👊" se isso fez sentido para você e se te ajudou de alguma forma . Eu quero te entregar uma solução para isso, um método passo a passo para você retomar o controle sobre as suas emoções e viver uma vida mais feliz e equilibrada nos seus relacionamentos. TODOS segredos da sedução que nunca aprendeu está no UNIVERSO ALFA nosso treinamento vai no link na bio e conheça @universidadehomemalfaoficial abraço até logo. #amorporfotos #autoestima #altaautoestima #puabrasil #jogodotextooficial #alpha #baixaautoestima #sejahomem #soldado #solitario #emoçoes #evolução #persuasão #relacionamento
autoestima ♦️Novo endereço:
♦️Ceilândia Centro:
♦️QNM 18 CONJUNTO A
❇️Referência: EM FRENTE
A CASAS BRASILEIRAS.

#bijuteriasbrasilia #auamobiju #lovebiju #BIJUTERIASATACADO #bijuceilandia #atacadoevarejo #atacadodebijuterias #precounico #muitoamorenvolvido #brincosbaratos #brincosgrandes #brincoslindos #pulseirasfemininas #dondoca #revenda #bomdia #boatarde #boanoite #ótimodia #autoestima #pulseiras #pulseirasfemininas
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Posted at: 2019-12-14 14:09:27
autoestima Este fin de semana te propongo una #citacontigomisma muy creativa… y navideña:
.
¡Manualidades para decorar tu casa estas navidades!
.
¿Qué te parece dedicarte un rato a jugar con materiales, colores, texturas y purpurina como cuando eras pequeña?
.
Piensa en un adorno de navidad que te gustaría hacer, busca imágenes y inspiración para eso, que siempre hay gente que lo ha hecho súperbonito y a veces incluso comparten cómo. Mira qué materiales te hacen falta y disfruta el proceso de conseguirlos o de inventarte una forma de hacerlo con lo que ya tienes... ¡y ponte manos a la obra!
.
Las manualidades no solo nos conectan con nuestra capacidad de creación y manifestación en nuestras vidas, potencian la creatividad y son una actividad maravillosa poner nuestra atención en el momento presente y en lo que estamos haciendo con nuestras manos ;)
.
Pintar, coser, dibujar, restaurar, o hacer cualquier cosa con tus manos son actividades que potencian y entrenan nuestra capacidad de concentración, de buscar soluciones y de enfocarnos en la belleza . Por no hablar del subidón que da crear algo bonito por ti misma.
.
Así que te propongo que estos días encuentres un momento para crear algo para tu casa. Y si la navidad como tema no te motiva mucho, no pasa nada, mira a ver en qué rincón podrías poner algo bonito hecho por ti... quizás eso que viste en una tienda de decoración y que encontraste precioso, o algo que siempre quisiste hacer y no le dedicaste el tiempo... ¿Qué quieres hacer?
.
Cuando lo tengas, si quieres puedes compartirlo con la comunidad de THE LOVE WAY para que entre todas nos inspiremos con el hashtag #citaconmigomisma #yocreomivida o etiquetándonos en vuestras imágenes o stories.
.
¡Empiezo yo! La imagen de la foto es la corona de abeto que he creado este año con mis manitas para la entrada de casa! 💪🏼💪🏼💪🏼
.
¡Feliz fin de semana creativo!
.
.
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#theloveway #letslove #autoestima #autoestimafemenina #citacontigomisma #yocreomivida #creatividad #manualidades
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Posted at: 2019-12-14 14:09:26
Este fin de semana te propongo una #citacontigomisma muy creativa… y navideña: . ¡Manualidades para decorar tu casa estas navidades! . ¿Qué te parece dedicarte un rato a jugar con materiales, colores, texturas y purpurina como cuando eras pequeña? . Piensa en un adorno de navidad que te gustaría hacer, busca imágenes y inspiración para eso, que siempre hay gente que lo ha hecho súperbonito y a veces incluso comparten cómo. Mira qué materiales te hacen falta y disfruta el proceso de conseguirlos o de inventarte una forma de hacerlo con lo que ya tienes... ¡y ponte manos a la obra! . Las manualidades no solo nos conectan con nuestra capacidad de creación y manifestación en nuestras vidas, potencian la creatividad y son una actividad maravillosa poner nuestra atención en el momento presente y en lo que estamos haciendo con nuestras manos ;) . Pintar, coser, dibujar, restaurar, o hacer cualquier cosa con tus manos son actividades que potencian y entrenan nuestra capacidad de concentración, de buscar soluciones y de enfocarnos en la belleza . Por no hablar del subidón que da crear algo bonito por ti misma. . Así que te propongo que estos días encuentres un momento para crear algo para tu casa. Y si la navidad como tema no te motiva mucho, no pasa nada, mira a ver en qué rincón podrías poner algo bonito hecho por ti... quizás eso que viste en una tienda de decoración y que encontraste precioso, o algo que siempre quisiste hacer y no le dedicaste el tiempo... ¿Qué quieres hacer? . Cuando lo tengas, si quieres puedes compartirlo con la comunidad de THE LOVE WAY para que entre todas nos inspiremos con el hashtag #citaconmigomisma #yocreomivida o etiquetándonos en vuestras imágenes o stories. . ¡Empiezo yo! La imagen de la foto es la corona de abeto que he creado este año con mis manitas para la entrada de casa! 💪🏼💪🏼💪🏼 . ¡Feliz fin de semana creativo! . . . #theloveway #letslove #autoestima #autoestimafemenina #citacontigomisma #yocreomivida #creatividad #manualidades
autoestima ♦️Novo endereço:
♦️Ceilândia Centro:
♦️QNM 18 CONJUNTO A
❇️Referência: EM FRENTE
A CASAS BRASILEIRAS.

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Posted at: 2019-12-14 14:08:57
autoestima Hoje o tempo nublou e ventando muitooo 🙈 não rolou piscina de manhã e estamos voltando.  Por mais dias como esses 🤗🤗🤗❤ Look @psilplusfashion

#plussize #blogueiraplus #gorda #lookplussize #gordafashion #braçogordo #sentasemneura  #barrigasim #amorproprio #autoestima #plussizemodel #modeloplus #plussizefashion #semgordofobia #gordofobianãoépiada #modaplus #semneura #gorda #gordafeliz #gordamaior #barrigapositiva #modaplussize #modaplus #maegorda #maeefilhas
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Posted at: 2019-12-14 14:08:41
Hoje o tempo nublou e ventando muitooo 🙈 não rolou piscina de manhã e estamos voltando. Por mais dias como esses 🤗🤗🤗❤ Look @psilplusfashion #plussize #blogueiraplus #gorda #lookplussize #gordafashion #braçogordo #sentasemneura  #barrigasim #amorproprio #autoestima #plussizemodel #modeloplus #plussizefashion #semgordofobia #gordofobianãoépiada #modaplus #semneura #gorda #gordafeliz #gordamaior #barrigapositiva #modaplussize #modaplus #maegorda #maeefilhas
autoestima Continuando o post de ontem... pequenas mudanças que podem levar a sua melhor versão❤️.
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A linda e talentosa atriz Juliana Paes já fez o seu Teste de Coloração Pessoal e nos mostrou que tem uma linda pele oliva, ou seja, que parece quente 🥵 , mas se favorece nos tons mais frios ❄️, sendo a sua cartela Inverno Escuro.
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Fiz essa montagem para mostrar como conhecer a sua cartela de cores 🌈 pode transformar ainda mais a sua imagem na sua melhor versão 🌟. Na foto original, Juliana está com esse lindíssimo vestido vermelho, em uma versão mais quente. Trabalhei a foto, e trouxe esse roxo, em um tom bem escuro, bem de acordo com a sua estação, composta de cores frias, intensas, e mantendo a sua principal característica, profundidade. O que vocês acharam da nova versão, foto 2? Comente aqui 👇🏼👇🏼👇🏼
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Bom final de semana! 🌈❤️🙌🏻
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Fotos: Pinterest
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#consultoriadeestilo #consultoriadecores #coloracaopessoal #carteladecores #melhorversao #autoestima #analisecromatica #testedecoloracao #analisecoloracaopessoal #descubrasuascores #sejavoce #cores #autoconhecimento #opoderdascores #riodejaneiro
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Posted at: 2019-12-14 14:08:39
Continuando o post de ontem... pequenas mudanças que podem levar a sua melhor versão❤️. . A linda e talentosa atriz Juliana Paes já fez o seu Teste de Coloração Pessoal e nos mostrou que tem uma linda pele oliva, ou seja, que parece quente 🥵 , mas se favorece nos tons mais frios ❄️, sendo a sua cartela Inverno Escuro. . Fiz essa montagem para mostrar como conhecer a sua cartela de cores 🌈 pode transformar ainda mais a sua imagem na sua melhor versão 🌟. Na foto original, Juliana está com esse lindíssimo vestido vermelho, em uma versão mais quente. Trabalhei a foto, e trouxe esse roxo, em um tom bem escuro, bem de acordo com a sua estação, composta de cores frias, intensas, e mantendo a sua principal característica, profundidade. O que vocês acharam da nova versão, foto 2? Comente aqui 👇🏼👇🏼👇🏼 . Bom final de semana! 🌈❤️🙌🏻 . Fotos: Pinterest . #consultoriadeestilo #consultoriadecores #coloracaopessoal #carteladecores #melhorversao #autoestima #analisecromatica #testedecoloracao #analisecoloracaopessoal #descubrasuascores #sejavoce #cores #autoconhecimento #opoderdascores #riodejaneiro
autoestima Pronta pra ARRAZAR🤩!! Venha conferir a sua esmalteria preferida!! #unhasperfeitas#natal#nails#mãos#unhas #manicure#pedicure#beleza#americana#express#esmalte#autoestima#unhaslindas#tendencia#elegancia#felicidade#behappy. Unhas bay Eliane

Manicure e Pedicure
A Elegância na ponta dos seus dedos 💅🏻
#esmalteriaexpressmixdabeleza
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Posted at: 2019-12-14 14:08:24
Pronta pra ARRAZAR🤩!! Venha conferir a sua esmalteria preferida!! #unhasperfeitas#natal#nails#mãos#unhas #manicure#pedicure#beleza#americana#express#esmalte#autoestima#unhaslindas#tendencia#elegancia#felicidade#behappy. Unhas bay Eliane Manicure e Pedicure A Elegância na ponta dos seus dedos 💅🏻 #esmalteriaexpressmixdabeleza
autoestima E hoje tivemos o prazer de maquiar a linda mamãe @quelr94 , obrigada pela confiança e que Deus abençoe vocês nessa nova jornada!

#heloisagomesmakeup #maternidadecaxiasdor #caxiasdor #beleza #autoestima #maternidadereal
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Posted at: 2019-12-14 14:08:21
E hoje tivemos o prazer de maquiar a linda mamãe @quelr94 , obrigada pela confiança e que Deus abençoe vocês nessa nova jornada! #heloisagomesmakeup #maternidadecaxiasdor #caxiasdor #beleza #autoestima #maternidadereal
autoestima Até mesmo os cremes bronzeadores mais modernos têm baixo fator de proteção.
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Quanto maior é exposição ao UVB, maior é o risco de câncer de pele do tipo basocelular, enquanto o UVA é mais relacionado com o surgimento de melanoma.
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Além disso, o bronzeador costuma ser usado sobre o protetor solar, impedindo que os raios solares sejam filtrados.
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Vamos cuidar melhor dessa pele hoje?
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#beleza #estetica #beauty #saude #bemestar #mulher #autoestima #unhas #brasil #love #esteticafacial #botox #pele #belezanatural #belezafeminina #belezamasculina #belezas #belezarenovada #belezaesaude #belezaebemestar #belezanaatitude
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Posted at: 2019-12-14 14:08:19
Até mesmo os cremes bronzeadores mais modernos têm baixo fator de proteção. . . . Quanto maior é exposição ao UVB, maior é o risco de câncer de pele do tipo basocelular, enquanto o UVA é mais relacionado com o surgimento de melanoma. . . . Além disso, o bronzeador costuma ser usado sobre o protetor solar, impedindo que os raios solares sejam filtrados. . . Vamos cuidar melhor dessa pele hoje? . . . #beleza #estetica #beauty #saude #bemestar #mulher #autoestima #unhas #brasil #love #esteticafacial #botox #pele #belezanatural #belezafeminina #belezamasculina #belezas #belezarenovada #belezaesaude #belezaebemestar #belezanaatitude
autoestima Aqui barba, cabelo e bigode são coisas sérias! Agende o seu horário! #barbearia #logansbarbearia💈 #barba #cortecabelo #bigode #cortemasculino #beleza #autoestima
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Posted at: 2019-12-14 14:08:16
Aqui barba, cabelo e bigode são coisas sérias! Agende o seu horário! #barbearia #logansbarbearia💈 #barba #cortecabelo #bigode #cortemasculino #beleza #autoestima
autoestima - porque eu seu que é amor -

@prefiroserassim
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Curta, comente, compartilhe.
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Inspirado na música
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Posted at: 2019-12-14 14:08:13
- porque eu seu que é amor - @prefiroserassim . . . . Curta, comente, compartilhe. . . . . Inspirado na música "Porque eu sei que é amor" da banda @titasoficial . . . . #titas #banda #musica #musicaboa #porqueeuseiqueeamor #amor #paixao #relacionamento #respeito #reciprocidade #empatia #autoconhecimento #amorproprio #autoestima #sensibilidade #integridade #valores #sentimentos #sensibilidade
autoestima Todas nossas modalidades da semana:
* Esvolinha de futebol - categoria de base
* FunDance - Aula de Ritmo
* Crossfut - Saúde, performance e Bem-estar 
#cidadania #vida #autoestima #sedesafie #vemprotime
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Posted at: 2019-12-14 14:07:33
Todas nossas modalidades da semana: * Esvolinha de futebol - categoria de base * FunDance - Aula de Ritmo * Crossfut - Saúde, performance e Bem-estar #cidadania #vida #autoestima #sedesafie #vemprotime
autoestima ♦️Novo endereço:
♦️Ceilândia Centro:
♦️QNM 18 CONJUNTO A
❇️Referência: EM FRENTE
A CASAS BRASILEIRAS.

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Posted at: 2019-12-14 14:07:27
autoestima Hoy es siempre un buen momento para crear la vida de tus sueños! No te detengas!!😍 #autoestima #autoconocimiento #reflexionesdevida #amor #conciencia #coaching #motivacion #serunomismo #mundo #creeenti #autoimagen #union #unidad #divinidad #creatividad
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Posted at: 2019-12-14 14:07:19
autoestima Dica do Dia ❤️ Repost @ilustralarii #NeivaPena #AutoEstima
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Posted at: 2019-12-14 14:06:52
Dica do Dia ❤️ Repost @ilustralarii #NeivaPena #AutoEstima
autoestima Depilação Luz Pulsada! Venha ficar lisinha para o verão. Reserve agora o seu horário. #verão #depilação #depilacaoluzpulsada #Dpyll #Piabeta #beleza #tratamentocorporal #autoestima
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☎ 21-98355-5672
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Posted at: 2019-12-14 14:06:52
Depilação Luz Pulsada! Venha ficar lisinha para o verão. Reserve agora o seu horário. #verão #depilação #depilacaoluzpulsada #Dpyll #Piabeta #beleza #tratamentocorporal #autoestima . ☎ 21-98355-5672
autoestima Donwload do dia!!!
*Todos os dias,faço donwloads pelo storie e grupo no Wpp.
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. 💜Quer receber essa reprogramação mental e de DNA?Deixe seu consentimento nos comentários e reflita sobre a questão,para que seu campo esteja mais receptivo para essa nova de consciência.
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Gratidão por estarem aqui 🙏💜
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#niteroi#nikity#Riodejaneiro#Rj
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Posted at: 2019-12-14 14:06:16
Donwload do dia!!! *Todos os dias,faço donwloads pelo storie e grupo no Wpp. . . . . . 💜Quer receber essa reprogramação mental e de DNA?Deixe seu consentimento nos comentários e reflita sobre a questão,para que seu campo esteja mais receptivo para essa nova de consciência. . . . . . . Gratidão por estarem aqui 🙏💜 . . . . . . #niteroi#nikity#Riodejaneiro#Rj
autoestima Que o passado fique em seu devido lugar. Retire o aprendizado necessário e siga em frente. Nem todo dia é bom, mais terá algo bom todos os dias. Se você ficar concentrado em como não deu certo no dia de ontem, perderá a oportunidade de fazer diferente no dia de hoje. Coisas maravilhosas podem acontecer com essa mudança de olhar. O que você está esperando para mudar? Siga adiante e se permita
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Posted at: 2019-12-14 14:05:51
Que o passado fique em seu devido lugar. Retire o aprendizado necessário e siga em frente. Nem todo dia é bom, mais terá algo bom todos os dias. Se você ficar concentrado em como não deu certo no dia de ontem, perderá a oportunidade de fazer diferente no dia de hoje. Coisas maravilhosas podem acontecer com essa mudança de olhar. O que você está esperando para mudar? Siga adiante e se permita "viver"!!!🌞⚘ . 🧠 Candice Terto Marques Psicologa CRP 21/IS016 ☎️ (86) 3233-0000 Instagram @psicologacandiceterto #psicologiaclinica #terapiacognitivocomportamental #saudemental #equilibrio #olharprafrente #autoconehecimento #autosabotagem #crisedepanico #autoconfiança #amoravida #terapiasim #autoestima #depressão #estresse #aprendizado #evolução #escolhas #metas #respeitarseuslimites
autoestima Todos são coloridos, de vários sabores, tamanhos e formatos e muitas vezes fica difícil resistir, né? Mascar chiclete geralmente é um costume muito comum pra todos nós. No entanto, preciso alertar que o consumo da goma de mascar pode trazer malefícios a sua saúde bucal, já que eles são os grandes causadores das cáries por possuir grande quantidade de açúcar. 😔 
Para não prejudicar seus dentes, a dica valiosa de hoje é: substitua o chiclete com açúcar pelo sem açúcar. Assim só prevalecerá a vantagem desse hábito, que consiste no fato de a mecânica de mascar gerar o aumento da produção de saliva. Esse aumento,  juntamente com o atrito gerado pela goma nos dentes, resulta em uma limpeza superficial. É claro que isso não substitui a higienização completa da sua boca com escova, pasta e fio dental. 👀Mascar a goma sem açúcar apenas é, dos males, o menor. 😉
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Posted at: 2019-12-14 14:05:27
Todos são coloridos, de vários sabores, tamanhos e formatos e muitas vezes fica difícil resistir, né? Mascar chiclete geralmente é um costume muito comum pra todos nós. No entanto, preciso alertar que o consumo da goma de mascar pode trazer malefícios a sua saúde bucal, já que eles são os grandes causadores das cáries por possuir grande quantidade de açúcar. 😔 Para não prejudicar seus dentes, a dica valiosa de hoje é: substitua o chiclete com açúcar pelo sem açúcar. Assim só prevalecerá a vantagem desse hábito, que consiste no fato de a mecânica de mascar gerar o aumento da produção de saliva. Esse aumento, juntamente com o atrito gerado pela goma nos dentes, resulta em uma limpeza superficial. É claro que isso não substitui a higienização completa da sua boca com escova, pasta e fio dental. 👀Mascar a goma sem açúcar apenas é, dos males, o menor. 😉
autoestima As mechas têm sido o serviço de cor mais escolhido pelas mulheres que desejam transformar o look e iluminar os cabelos. Hoje já existem tecnologias que protegem a fibra capilar antes e durante o processo e já não é mais necessário ter medo de ousar na transformação.
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#mechas #cabelo #sejoga  #ouse #beleza #salaodebeleza #cabeleireiros #coloração #autoestima #divas #loiras #morenailuminada #bioestetica
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Agende seu horário com nossos profissionais !!!
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Fone: (65) 3362-3992 
Watts: 65 99608-0467
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Posted at: 2019-12-14 14:05:07
As mechas têm sido o serviço de cor mais escolhido pelas mulheres que desejam transformar o look e iluminar os cabelos. Hoje já existem tecnologias que protegem a fibra capilar antes e durante o processo e já não é mais necessário ter medo de ousar na transformação. . . #mechas #cabelo #sejoga #ouse #beleza #salaodebeleza #cabeleireiros #coloração #autoestima #divas #loiras #morenailuminada #bioestetica . . Agende seu horário com nossos profissionais !!! . . Fone: (65) 3362-3992 Watts: 65 99608-0467
autoestima Conocerte, trabajar en ti, en tu carácter, en tus reacciones;
ese es el verdadero viaje que tendrás que afrontar ¿Estás dispuesta a empezar? 🌱
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#DailyHappyPills #amorpropio #Inspiracion #frases #frasesdeldia #motivacion #notas #reflexiones #escritos #instaversos #letrasenespañol #pensamientos #frasesinspiradoras #versos #autoestima #frasesmotivadoras #vive #optimismo #quotes
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Posted at: 2019-12-14 14:04:38
Conocerte, trabajar en ti, en tu carácter, en tus reacciones; ese es el verdadero viaje que tendrás que afrontar ¿Estás dispuesta a empezar? 🌱 . . . . . #DailyHappyPills #amorpropio #Inspiracion #frases #frasesdeldia #motivacion #notas #reflexiones #escritos #instaversos #letrasenespañol #pensamientos #frasesinspiradoras #versos #autoestima #frasesmotivadoras #vive #optimismo #quotes
autoestima Você em primeiro lugar se cuide!😍 #autoestima #motivacional #ahazou #bandbeaty #seame
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Posted at: 2019-12-14 14:04:28
Você em primeiro lugar se cuide!😍 #autoestima #motivacional #ahazou #bandbeaty #seame
autoestima Temos que nos amar .e menina nos achar um maximo mesmo. #autoestima
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Posted at: 2019-12-14 14:03:35
Temos que nos amar .e menina nos achar um maximo mesmo. #autoestima
autoestima Nos confude mucho en una mala y perjudicial relación de pareja  seguir teniendo sentimiento, parece que mientras exista sentimiento,y te digas
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Posted at: 2019-12-14 14:03:18
Nos confude mucho en una mala y perjudicial relación de pareja seguir teniendo sentimiento, parece que mientras exista sentimiento,y te digas"todavía le quiero"se tiene que soportar y aguantar el sacrificio. Creo sinceramente que es un grave error, si esto se hace, se adolece del sentimiento más importante que es el amor hacia uno mismo. No es suficiente querer si una relación te daña. Cuando aguantas una relación en la que no te respetan , no importa si es de pareja o de otro tipo, realmente lo que te estas diciendo es que no mereces nada mejor. @gabrielalardiesara #dependenciaemocional #inteligenciaemocional #autoestima #psicologozaragoza #psicologazaragoza #terapiacognitivoconductual #depresiones #ansiedad #superaransiedad
autoestima 💄Fica a dica! Aprenda essa e muitas outras técnicas de maquiagem, com efeito profissional! . 🎥Em 35 video aulas, totalmente explicativas e detalhadas. Se você gostou, de dois cliques na foto❤️_________________________________________________________________________________________ Siga o perfil 💄 @maquiagem_aprenda_agora e clique no link azul da nosso Bio!.................................................................................................................................. ⭐️ Aprenda a se Auto Maquiar,  torne-se tbm  um(a)Profissional de Maquiagem!😉 .................................................................................................................................... 💥Curso completo! Sem mensalidade! .  Disponível por um ano, reveja todos os vídeos, de onde quiser e quantas vezes desejar! .  Tire suas dúvidas diretamente com a professora do curso.  Certificado na conclusão!  ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________#maquiagemdesucesso #maquiagemprofissional #queroessamake #maquiagembrasil  #aprendamaquiagem #automaquiagem #makeup #maquiagemartistica #maquiagem_aprenda_agora #makeclean #maketransformadora #maquiagem #make #makeparanegras #makedenoivas #makecleans #makepelenegra #cursodemaquiagem #tutorialdemaquiagem #loucaspormake #makedesucesso #fontederenda #fontederendaextra #makefontederenda #maquiagemcomofontederenda #maquiagemcomofontederendaextra #makeprofissional #autoestima #independenciafinanceira #mulherindependente ............................................ . .......................................................
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Posted at: 2019-12-14 14:02:55
💄Fica a dica! Aprenda essa e muitas outras técnicas de maquiagem, com efeito profissional! . 🎥Em 35 video aulas, totalmente explicativas e detalhadas. Se você gostou, de dois cliques na foto❤️_________________________________________________________________________________________ Siga o perfil 💄 @maquiagem_aprenda_agora e clique no link azul da nosso Bio!.................................................................................................................................. ⭐️ Aprenda a se Auto Maquiar, torne-se tbm um(a)Profissional de Maquiagem!😉 .................................................................................................................................... 💥Curso completo! Sem mensalidade! . Disponível por um ano, reveja todos os vídeos, de onde quiser e quantas vezes desejar! . Tire suas dúvidas diretamente com a professora do curso. Certificado na conclusão! ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________#maquiagemdesucesso #maquiagemprofissional #queroessamake #maquiagembrasil #aprendamaquiagem #automaquiagem #makeup #maquiagemartistica #maquiagem_aprenda_agora #makeclean #maketransformadora #maquiagem #make #makeparanegras #makedenoivas #makecleans #makepelenegra #cursodemaquiagem #tutorialdemaquiagem #loucaspormake #makedesucesso #fontederenda #fontederendaextra #makefontederenda #maquiagemcomofontederenda #maquiagemcomofontederendaextra #makeprofissional #autoestima #independenciafinanceira #mulherindependente ............................................ . .......................................................
autoestima Simples Assim! 
Cada um oferece o que tem, e cada um aceita aquilo que acha que merece.
Se não vier para somar, agregar com boas vibrações, obrigada, mas não quero e não preciso! Viu? A escolha é nossa!
👇🏻
#psicologia  #psicoterapia #terapia #amor #saudemental #psico #vida #autoestima #autoconhecimento #tcc #fenomenologia #psicologa #saude #psicologiaclinica #psicologiaporamor #ansiedade #depressão #mente #vempraterapia #façaterapia #mogiguaçu
.
.
📲Agende já sua sessão whats (19) 99247.5185 atendimento com hora marcada! .
.
🔱 Psicóloga Ana Cláudia Silva Santos - CRP: 136/354
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Posted at: 2019-12-14 14:02:50
Simples Assim! Cada um oferece o que tem, e cada um aceita aquilo que acha que merece. Se não vier para somar, agregar com boas vibrações, obrigada, mas não quero e não preciso! Viu? A escolha é nossa! 👇🏻 #psicologia #psicoterapia #terapia #amor #saudemental #psico #vida #autoestima #autoconhecimento #tcc #fenomenologia #psicologa #saude #psicologiaclinica #psicologiaporamor #ansiedade #depressão #mente #vempraterapia #façaterapia #mogiguaçu . . 📲Agende já sua sessão whats (19) 99247.5185 atendimento com hora marcada! . . 🔱 Psicóloga Ana Cláudia Silva Santos - CRP: 136/354
autoestima A lipoaspiração na barriga é o desejo de muitas mulheres que desejam usar um biquini sem blusa ou short por cima e até uma blusinha ou vestido mais apertado, sem que marque aquela gordurinha localizada no corpo.
⠀
O procedimento que está entre os mais procurados do Brasil, promove além de uma transformação física, uma transformação emocional, recupera a autoestima feminina e devolve a confiança de algumas quanto seu corpo.
⠀
Além disso, a lipo também incentiva uma melhora de hábitos e isso é algo que converso muito com minhas pacientes.
⠀
O bom resultado desse procedimento depende muito do cuidado da paciente em mantê-lo. É preciso bons hábitos com o corpo para mantê-los da maneira desejada, ou seja, além de promover um contorno melhor ao físico a lipo também é um incentivo para uma alimentação melhor e uma boa rotina de exercícios físicos e de cuidados com o corpo.
⠀
Você faria uma lipoaspiração no abdômenn? Responde nos comentários!
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Posted at: 2019-12-14 14:02:39
A lipoaspiração na barriga é o desejo de muitas mulheres que desejam usar um biquini sem blusa ou short por cima e até uma blusinha ou vestido mais apertado, sem que marque aquela gordurinha localizada no corpo. ⠀ O procedimento que está entre os mais procurados do Brasil, promove além de uma transformação física, uma transformação emocional, recupera a autoestima feminina e devolve a confiança de algumas quanto seu corpo. ⠀ Além disso, a lipo também incentiva uma melhora de hábitos e isso é algo que converso muito com minhas pacientes. ⠀ O bom resultado desse procedimento depende muito do cuidado da paciente em mantê-lo. É preciso bons hábitos com o corpo para mantê-los da maneira desejada, ou seja, além de promover um contorno melhor ao físico a lipo também é um incentivo para uma alimentação melhor e uma boa rotina de exercícios físicos e de cuidados com o corpo. ⠀ Você faria uma lipoaspiração no abdômenn? Responde nos comentários!
autoestima Somos super!
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
💗 Cristiane Fernandes 💗
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#CristianeFernandes #crisfcroche
#otimismi #frasedeotimismo #positividade #gratidao #motivacao #autoestima #sucesso
#alegria #pensamentos #pensamentopositivo #autoajuda
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Posted at: 2019-12-14 14:02:39
autoestima Hmmm que tal essa maravilha saudável?! 😍
⠀
É sensacionalll!!! vale a pena provar, repetir e viciar!! 🤗😋🤤😍
⠀
#VEMPRAGOJUICE
⠀
SURPREENDA-SE
⠀
⠀
⠀
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#sejaumfranqueadodesucesso  #vembebersaude #produtosaudavel #sucosfuncionais #lanchesaudavel #lanchenatural #bebasaude #franquiasaudavel #saudavel #saude #fitness #dieta #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #nutri #alimenta #comidadeverdade #lowcarb #nutricao #bemestar #oalimentar #fit #foconadieta #comidasaudavel #wraps #saladas #autoestima #felicidade #disposição
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Posted at: 2019-12-14 14:02:24
autoestima Porque não? O que tá faltando para você colocar isso em prática?
Busque sempre o amor próprio e a auto aceitação do seu corpo.
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#motivacao #autoestima #autoaceitação
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Posted at: 2019-12-14 14:02:11
Porque não? O que tá faltando para você colocar isso em prática? Busque sempre o amor próprio e a auto aceitação do seu corpo. . . . . . . #motivacao #autoestima #autoaceitação
autoestima Hmmm que tal essa maravilha saudável?! 😍
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É sensacionalll!!! vale a pena provar, repetir e viciar!! 🤗😋🤤😍
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SURPREENDA-SE
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Posted at: 2019-12-14 14:02:06
autoestima Deixa esse excesso de orgulho de lado. ➡💭♥️✍🏻💥☀️🤗😍💟🔥💯💢💫✨💬🧠👀👍🏻🗣️➡ #pensadorleo #pensador #pensamentos #positividade #coração #positivevibes #luz #ela #madeinpiauí #reflexão #identidade #bomdia🌞 #sabado #universo #poesia #sinceridade #autoestima #amizadeverdadeira #frases #mundo #mulher #beleza #sabedoria #amorpróprio #felicidade #empatia ➡ Siga @pensadorleo @pensadorleo @pensadorleo ➡ CURTA ✔ COMENTE ✔ COMPARTILHE ✔
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Posted at: 2019-12-14 14:01:56
Deixa esse excesso de orgulho de lado. ➡💭♥️✍🏻💥☀️🤗😍💟🔥💯💢💫✨💬🧠👀👍🏻🗣️➡ #pensadorleo #pensador #pensamentos #positividade #coração #positivevibes #luz #ela #madeinpiauí #reflexão #identidade #bomdia🌞 #sabado #universo #poesia #sinceridade #autoestima #amizadeverdadeira #frases #mundo #mulher #beleza #sabedoria #amorpróprio #felicidade #empatia ➡ Siga @pensadorleo @pensadorleo @pensadorleo ➡ CURTA ✔ COMENTE ✔ COMPARTILHE ✔
autoestima Hmmm que tal essa maravilha saudável?! 😍
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É sensacionalll!!! vale a pena provar, repetir e viciar!! 🤗😋🤤😍
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Posted at: 2019-12-14 14:01:48
autoestima Sígueme en 👉@johansanchezvel⁣⁣
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𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐝𝐨𝐫𝐚 🔥🔥🔥. ⁣⁣
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Posted at: 2019-12-14 14:01:47
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autoestima Trabalhamos com os  e melhores produtos @samanacosmetica  #limpezadepele #saudedapele #samanacosmetica #rejuvenescimentofacial #autoestima
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Posted at: 2019-12-14 14:01:46
autoestima Para algumas pessoas é tranquilo fazer uma apresentação, já para outras é uma aprovação! 😖
.

E ao final da apresentação sentimentos diversos surgem para nos acalmar ou nos machucar ainda mais. 🥺
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Quem é você ao término de uma apresentação? .

Opção A= uhuuul! Terminei a apresentação, foi ótimo. 🤩🥳
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Opção B= aaaah! Foi a pior apresentação, horrível, eu sou péssima. 🤬😭😖
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Deixa nos comentários A ou B?
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#produtividade #inteligencia #proposito #mente #mentalidade #coragem #psi #pensamentos #geracaodevalor #habito 
#liberdade #autoestima  #atitude #determinacao #psicologiaonline #timidezjamais #timidez #falarempublico
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Posted at: 2019-12-14 14:01:43
Para algumas pessoas é tranquilo fazer uma apresentação, já para outras é uma aprovação! 😖 . E ao final da apresentação sentimentos diversos surgem para nos acalmar ou nos machucar ainda mais. 🥺 . Quem é você ao término de uma apresentação? . Opção A= uhuuul! Terminei a apresentação, foi ótimo. 🤩🥳 . Opção B= aaaah! Foi a pior apresentação, horrível, eu sou péssima. 🤬😭😖 . Deixa nos comentários A ou B? . #produtividade #inteligencia #proposito #mente #mentalidade #coragem #psi #pensamentos #geracaodevalor #habito #liberdade #autoestima #atitude #determinacao #psicologiaonline #timidezjamais #timidez #falarempublico
autoestima O que você pensa sobre mim não vai mudar quem eu sou, mas pode mudar o meu conceito sobre você.
#followmepleaselike #hashtagsbrasil #girl #likes #likes4likes #photooftheday #amor #likeforlikes #autoestima #amorproprio #liketeam #likebackteam #instagood #likealways #14likes
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Posted at: 2019-12-14 14:01:39
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autoestima .
se identificou? reposte e nos marque ✨ | siga: @citandoparaibanes 🌵
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Posted at: 2019-12-14 14:01:38
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autoestima Este fim de ano é seu! Aproveite nosso pacote Corpo e Mente, cuide de você 🌟😍⠀
.⠀
#estetica #estetclin #esteticista #estetigata #saude #autoestima #beleza #vaidosa #clinicadeestetica #esteticaderesultado #parnaibapi
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Posted at: 2019-12-14 14:01:33
Este fim de ano é seu! Aproveite nosso pacote Corpo e Mente, cuide de você 🌟😍⠀ .⠀ #estetica #estetclin #esteticista #estetigata #saude #autoestima #beleza #vaidosa #clinicadeestetica #esteticaderesultado #parnaibapi
autoestima Hmmm que tal essa maravilha saudável?! 😍
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É sensacionalll!!! vale a pena provar, repetir e viciar!! 🤗😋🤤😍
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SURPREENDA-SE
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Posted at: 2019-12-14 14:01:31
autoestima Quartzo Rosa, a pedra do signo #touro♉ 
Essa pedra irradia suavidade, e favorece o amor. Traz tranquilidade, conforto e fortalece a auto-estima. É indicada para equilibrar as emoções, desenvolver a capacidade de perdoar, superar o ciúme e o receio de expor sentimentos. 
https://www.cristaisdecurvelo.com.br/search.php?search_query=Quartzo+Rosa+pingente
#pedrasnaturais #esoterismos #cristais #crystals #natureza #quartzo #pedrasbrasileiras #holistic #holistico #pingentescristais #pingentes #unisex #quartzorosa #signotouro #touro #amor #autoconhecimentoliberta #cristalcollection #espiritualidade #autoestima #amoreciume
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Posted at: 2019-12-14 14:01:30
Quartzo Rosa, a pedra do signo #touro♉ Essa pedra irradia suavidade, e favorece o amor. Traz tranquilidade, conforto e fortalece a auto-estima. É indicada para equilibrar as emoções, desenvolver a capacidade de perdoar, superar o ciúme e o receio de expor sentimentos. https://www.cristaisdecurvelo.com.br/search.php?search_query=Quartzo+Rosa+pingente #pedrasnaturais #esoterismos #cristais #crystals #natureza #quartzo #pedrasbrasileiras #holistic #holistico #pingentescristais #pingentes #unisex #quartzorosa #signotouro #touro #amor #autoconhecimentoliberta #cristalcollection #espiritualidade #autoestima #amoreciume
autoestima Sabe aqueles dias em que você acorda se sentindo bem com você mesma! Então, é assim que acordei hoje. Aproveito para deixar um recadinho: tire os seus padrões do meu corpo! Bom dia 🌥️ .
.
#ParaTodosVerem .
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Foto em preto e branco das pernas da Patrícia Lorete em cima da cama. A perna esquerda está drogada por baixo da direita, que está esticada .
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 #janeladapatty #sexualidade #pcd #pessoacomdeficiencia #deficiencia #lbi 
#leibrasileiradeinclusao #sexo #autoestima 
#sexualidadeedeficiencia #acessibilidade #disability #wheelchair #wheelchairgirl #mulhercomdeficiencia #meucorpoereal
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Posted at: 2019-12-14 13:52:25
Sabe aqueles dias em que você acorda se sentindo bem com você mesma! Então, é assim que acordei hoje. Aproveito para deixar um recadinho: tire os seus padrões do meu corpo! Bom dia 🌥️ . . #ParaTodosVerem . . Foto em preto e branco das pernas da Patrícia Lorete em cima da cama. A perna esquerda está drogada por baixo da direita, que está esticada . . #janeladapatty #sexualidade #pcd #pessoacomdeficiencia #deficiencia #lbi #leibrasileiradeinclusao #sexo #autoestima #sexualidadeedeficiencia #acessibilidade #disability #wheelchair #wheelchairgirl #mulhercomdeficiencia #meucorpoereal
autoestima MÉTODO DA PRODUTIVIDADE DESENVOLVIDO PELO CONSULTOR DE PRODUTIVIDADE IVY LEE.⠀
⠀
E qual seria o método adotado por Lee? Ele envolveria 5 passos essenciais, através dos quais poderíamos construir um dia de trabalho super produtivo.⠀
⠀
1 ➤ Ao final de cada dia, anote as seis coisas mais importantes que precisa fazer no dia seguinte. Não anote mais do que seis tarefas;⠀
⠀
2 ➤ Priorize esses seis itens de acordo com a ordem de sua importância;⠀
⠀
3 ➤ No momento em que chegar em seu ambiente de trabalho, concentre-se apenas na primeira tarefa. Trabalhe até encerrá-la antes de voltar-se para a seguinte;⠀
4 ➤ Faça o mesmo com o restante da lista. Ao final do dia, se você ainda não houver terminado alguma das tarefas, passe-a para a lista do dia seguinte;⠀
⠀
5 ➤ Repita esse processo todos os dias.⠀
⠀
As táticas abordadas por Lee podem ser úteis em nossas vidas porque nos ensinam, entre outras coisas, a trabalhar de acordo com nossas prioridades, exercitando a capacidade de concentração e sem deixar-nos distrair por questões de menor importância.⠀ Que tal experimentar esse esquema por três meses? Conte seus resultados para mim depois.⠀
Meu pedido é para que você curta a postagem, comente e compartilhe. Obrigada.
▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ #seame #deus #BH #sonhos #relacionamento # # dicadanay #ficadica #tbt #love#life # lifestyle # motivacao #autoestima #coach #coaching # colchee #desenvolvimento pessoal #desenvolvimento humano #vem comigo # nayvedove #tribodanay # vidaabundante #meta #mover #londrina #coachevo # metodoevo  comportamental # vida plena # londrinapr
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Posted at: 2019-12-14 10:01:40
MÉTODO DA PRODUTIVIDADE DESENVOLVIDO PELO CONSULTOR DE PRODUTIVIDADE IVY LEE.⠀ ⠀ E qual seria o método adotado por Lee? Ele envolveria 5 passos essenciais, através dos quais poderíamos construir um dia de trabalho super produtivo.⠀ ⠀ 1 ➤ Ao final de cada dia, anote as seis coisas mais importantes que precisa fazer no dia seguinte. Não anote mais do que seis tarefas;⠀ ⠀ 2 ➤ Priorize esses seis itens de acordo com a ordem de sua importância;⠀ ⠀ 3 ➤ No momento em que chegar em seu ambiente de trabalho, concentre-se apenas na primeira tarefa. Trabalhe até encerrá-la antes de voltar-se para a seguinte;⠀ 4 ➤ Faça o mesmo com o restante da lista. Ao final do dia, se você ainda não houver terminado alguma das tarefas, passe-a para a lista do dia seguinte;⠀ ⠀ 5 ➤ Repita esse processo todos os dias.⠀ ⠀ As táticas abordadas por Lee podem ser úteis em nossas vidas porque nos ensinam, entre outras coisas, a trabalhar de acordo com nossas prioridades, exercitando a capacidade de concentração e sem deixar-nos distrair por questões de menor importância.⠀ Que tal experimentar esse esquema por três meses? Conte seus resultados para mim depois.⠀ Meu pedido é para que você curta a postagem, comente e compartilhe. Obrigada. ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ #seame #deus #BH #sonhos #relacionamento # # dicadanay #ficadica #tbt #love#life # lifestyle # motivacao #autoestima #coach #coaching # colchee #desenvolvimento pessoal #desenvolvimento humano #vem comigo # nayvedove #tribodanay # vidaabundante #meta #mover #londrina #coachevo # metodoevo comportamental # vida plena # londrinapr
autoestima FINALIZANDO O POST SOBRE FOCO E CONCENTRAÇÃO DEIXO AQUI MAIS 02 DICAS PARA VOCÊ SE MANTER FOCADO E PRODUTIVO.⠀
⠀
A MÚSICA PODE AJUDAR NA CONCENTRAÇÃO⠀
Ou atrapalhar. Algumas pessoas estudam, trabalham ou dirigem melhor ouvindo música – em especial música clássica – mas outras sentem que isso as prejudica. Nesse sentido, cabe a cada um encontrar o seu próprio caminho.⠀
⠀
DURMA DIREITO, SE ALIMENTE BEM E SE EXERCITE⠀
Por mais desnecessário que esse item possa parecer, é impraticável falar de concentração sem levá-lo em conta. É raro conseguirmos nos focar sem dormirmos cerca de oito horas por dia e sem seguirmos uma dieta saudável. Fora isso, pesquisas indicam que o exercício físico regular aumenta a capacidade de concentração de uma pessoa.⠀
⠀
ESPERO QUE TENHA GOSTADO E MAIS QUE NA PRÁTICA VOCÊ SINTA O TANTO QUE ESSAS DICAS SÃO PODEROSAS E EFICAZES NA HORA DE EXECUTAR COM PROPÓSITO DE PRODUTIVIDADE.
▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ #seame #deus #BH #sonhos #relacionamento # # dicadanay #ficadica #tbt #love#life # lifestyle # motivacao #autoestima #coach #coaching # colchee #desenvolvimento pessoal #desenvolvimento humano #vem comigo # nayvedove #tribodanay # vidaabundante #meta #mover #londrina #coachevo # metodoevo  comportamental # vida plena # londrinapr
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Posted at: 2019-12-13 09:00:44
FINALIZANDO O POST SOBRE FOCO E CONCENTRAÇÃO DEIXO AQUI MAIS 02 DICAS PARA VOCÊ SE MANTER FOCADO E PRODUTIVO.⠀ ⠀ A MÚSICA PODE AJUDAR NA CONCENTRAÇÃO⠀ Ou atrapalhar. Algumas pessoas estudam, trabalham ou dirigem melhor ouvindo música – em especial música clássica – mas outras sentem que isso as prejudica. Nesse sentido, cabe a cada um encontrar o seu próprio caminho.⠀ ⠀ DURMA DIREITO, SE ALIMENTE BEM E SE EXERCITE⠀ Por mais desnecessário que esse item possa parecer, é impraticável falar de concentração sem levá-lo em conta. É raro conseguirmos nos focar sem dormirmos cerca de oito horas por dia e sem seguirmos uma dieta saudável. Fora isso, pesquisas indicam que o exercício físico regular aumenta a capacidade de concentração de uma pessoa.⠀ ⠀ ESPERO QUE TENHA GOSTADO E MAIS QUE NA PRÁTICA VOCÊ SINTA O TANTO QUE ESSAS DICAS SÃO PODEROSAS E EFICAZES NA HORA DE EXECUTAR COM PROPÓSITO DE PRODUTIVIDADE. ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ #seame #deus #BH #sonhos #relacionamento # # dicadanay #ficadica #tbt #love#life # lifestyle # motivacao #autoestima #coach #coaching # colchee #desenvolvimento pessoal #desenvolvimento humano #vem comigo # nayvedove #tribodanay # vidaabundante #meta #mover #londrina #coachevo # metodoevo comportamental # vida plena # londrinapr
autoestima DANDO CONTINUIDADE NO NOSSOS POSTS COM DICAS DE FOCO E CONCENTRAÇÃO, HOJE DAREI MAIS 03 DICAS.⠀
ANOTA TUDO E #SOVAI⠀
⠀
FAÇA PEQUENAS PAUSAS⠀
Embora seja impraticável em meio, por exemplo, a uma partida de futebol, fazer pausas a cada quinze ou vinte minutos pode ser algo efetivo quanto tratamos de trabalho ou dos estudos. Isso vai te dar energia para você manter o foco total nas horas seguintes⠀
⠀
BUSQUE A PRIVACIDADE…⠀
Toques de telefone. Batidas na porta. Pessoas conversando sobre assuntos alheios àquele em que você está procurando se concentrar. Tudo isso pode atrapalhá-lo enormemente, causando o desaparecimento das ideias que se formavam em sua mente. Por isso a privacidade é uma aliada sua.⠀
… MAS SE ACOSTUME A AMBIENTES CONTURBADOS⠀
⠀
Infelizmente, você não estará sozinho em uma biblioteca silenciosa sempre que precisar. Portanto, é conveniente nos esforçarmos para nos acostumar com um ambiente agitado e pouco propício à atividade mental. Ser capaz de ler um texto em uma sala apinhada é um talento muito útil.⠀
⠀
POLICIE A SI MESMO⠀
“A criatividade exige a solidão”, afirma a poeta Mary Oliver. No entanto, embora sejamos interrompidos com frequência por outras pessoas, é igualmente comum – isso se não for mais comum – que interrompamos a nós mesmos.⠀
E no que pensamos? Que precisamos marcar uma consulta no médico, que o aniversário de alguém está chegando, que temos que comprar chocolate em pó no caminho de volta para casa… Quando seus pensamentos viajarem dessa maneira, se esforce para colocá-los de volta no caminho certo.⠀
BEIJO NO SEU CORACION E ATÉ A PRÓXIMA DICA.
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Posted at: 2019-12-11 09:00:41
DANDO CONTINUIDADE NO NOSSOS POSTS COM DICAS DE FOCO E CONCENTRAÇÃO, HOJE DAREI MAIS 03 DICAS.⠀ ANOTA TUDO E #SOVAI⠀ ⠀ FAÇA PEQUENAS PAUSAS⠀ Embora seja impraticável em meio, por exemplo, a uma partida de futebol, fazer pausas a cada quinze ou vinte minutos pode ser algo efetivo quanto tratamos de trabalho ou dos estudos. Isso vai te dar energia para você manter o foco total nas horas seguintes⠀ ⠀ BUSQUE A PRIVACIDADE…⠀ Toques de telefone. Batidas na porta. Pessoas conversando sobre assuntos alheios àquele em que você está procurando se concentrar. Tudo isso pode atrapalhá-lo enormemente, causando o desaparecimento das ideias que se formavam em sua mente. Por isso a privacidade é uma aliada sua.⠀ … MAS SE ACOSTUME A AMBIENTES CONTURBADOS⠀ ⠀ Infelizmente, você não estará sozinho em uma biblioteca silenciosa sempre que precisar. Portanto, é conveniente nos esforçarmos para nos acostumar com um ambiente agitado e pouco propício à atividade mental. Ser capaz de ler um texto em uma sala apinhada é um talento muito útil.⠀ ⠀ POLICIE A SI MESMO⠀ “A criatividade exige a solidão”, afirma a poeta Mary Oliver. No entanto, embora sejamos interrompidos com frequência por outras pessoas, é igualmente comum – isso se não for mais comum – que interrompamos a nós mesmos.⠀ E no que pensamos? Que precisamos marcar uma consulta no médico, que o aniversário de alguém está chegando, que temos que comprar chocolate em pó no caminho de volta para casa… Quando seus pensamentos viajarem dessa maneira, se esforce para colocá-los de volta no caminho certo.⠀ BEIJO NO SEU CORACION E ATÉ A PRÓXIMA DICA. ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ #seame #deus #BH #sonhos #relacionamento # # dicadanay #ficadica #tbt #love#life # lifestyle # motivacao #autoestima #coach #coaching # colchee #desenvolvimento pessoal #desenvolvimento humano #vem comigo # nayvedove #tribodanay # vidaabundante #meta #mover #londrina #coachevo # metodoevo comportamental # vida plena # londrinapr
autoestima TREINE O CÉREBRO PARA MELHORAR SUA CONCENTRAÇÃO COM 8 DICAS QUE PUBLICAREI NESSA SEMANA.⠀
Fique de olho para não perder nenhuma delas.⠀
Hoje vou registrar duas dicas.⠀
A capacidade de se concentrar é imprescindível. As tarefas que realizamos durante nossa vida, nas quais esperamos obter algum êxito, exigem um alto grau de concentração – que é, nos dias de hoje, cada vez mais raro.⠀
Seja no trabalho, nos estudos, a concentração é essencial. Mas o grande número de estímulos externos aos quais estamos expostos a inviabilizam.⠀
Quando nos concentramos, somos capazes de tirar o melhor de nós mesmos, realizando nossas funções da maneira mais efetiva possível.⠀
Nesse post registro alguns meios simples e satisfatórios através dos quais a concentração pode ser obtida.⠀
⠀
⠀
FAÇA PLANOS COM ANTECEDÊNCIA⠀
Planeje suas ações antes de colocá-las em prática. Ter uma agenda é algo muito efetivo e possivelmente o impedirá de se distrair com outras coisas. E, para dar um passo adiante, trace também metas e objetivos, criando também uma lista de tarefas.⠀
⠀
⠀
⠀
CUIDADO COM A TECNOLOGIA⠀
Por mais útil que a tecnologia nos seja em determinados casos, ela tende a nos dispersar e a nos distrair. De que maneira podemos nos livrar de seus efeitos maléficos? A possibilidade mais interessante consista em limitar suas atividades, conferindo alguns horários específicos a elas.⠀
Cheque suas redes sociais, por exemplo, três vezes por dia. E, de preferência, mantenha as notificações no silencioso no horário de trabalho ou estudo. Se alguém tiver qualquer coisa urgente para falar com você, pode ficar tranquilo que ela vai ligar.⠀
⠀
⠀
Espero que curta e que cada uma delas se torne uma meta real na sua vida. ATÉ AS PRÓXIMAS.
▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ #seame #deus #BH #sonhos #relacionamento # # dicadanay #ficadica #tbt #love#life # lifestyle # motivacao #autoestima #coach #coaching # colchee #desenvolvimento pessoal #desenvolvimento humano #vem comigo # nayvedove #tribodanay # vidaabundante #meta #mover #londrina #coachevo # metodoevo  comportamental # vida plena # londrinapr
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Posted at: 2019-12-09 09:01:09
TREINE O CÉREBRO PARA MELHORAR SUA CONCENTRAÇÃO COM 8 DICAS QUE PUBLICAREI NESSA SEMANA.⠀ Fique de olho para não perder nenhuma delas.⠀ Hoje vou registrar duas dicas.⠀ A capacidade de se concentrar é imprescindível. As tarefas que realizamos durante nossa vida, nas quais esperamos obter algum êxito, exigem um alto grau de concentração – que é, nos dias de hoje, cada vez mais raro.⠀ Seja no trabalho, nos estudos, a concentração é essencial. Mas o grande número de estímulos externos aos quais estamos expostos a inviabilizam.⠀ Quando nos concentramos, somos capazes de tirar o melhor de nós mesmos, realizando nossas funções da maneira mais efetiva possível.⠀ Nesse post registro alguns meios simples e satisfatórios através dos quais a concentração pode ser obtida.⠀ ⠀ ⠀ FAÇA PLANOS COM ANTECEDÊNCIA⠀ Planeje suas ações antes de colocá-las em prática. Ter uma agenda é algo muito efetivo e possivelmente o impedirá de se distrair com outras coisas. E, para dar um passo adiante, trace também metas e objetivos, criando também uma lista de tarefas.⠀ ⠀ ⠀ ⠀ CUIDADO COM A TECNOLOGIA⠀ Por mais útil que a tecnologia nos seja em determinados casos, ela tende a nos dispersar e a nos distrair. De que maneira podemos nos livrar de seus efeitos maléficos? A possibilidade mais interessante consista em limitar suas atividades, conferindo alguns horários específicos a elas.⠀ Cheque suas redes sociais, por exemplo, três vezes por dia. E, de preferência, mantenha as notificações no silencioso no horário de trabalho ou estudo. Se alguém tiver qualquer coisa urgente para falar com você, pode ficar tranquilo que ela vai ligar.⠀ ⠀ ⠀ Espero que curta e que cada uma delas se torne uma meta real na sua vida. ATÉ AS PRÓXIMAS. ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃ #seame #deus #BH #sonhos #relacionamento # # dicadanay #ficadica #tbt #love#life # lifestyle # motivacao #autoestima #coach #coaching # colchee #desenvolvimento pessoal #desenvolvimento humano #vem comigo # nayvedove #tribodanay # vidaabundante #meta #mover #londrina #coachevo # metodoevo comportamental # vida plena # londrinapr


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